Botana de habas verdes - Cocina Vegan Fácil

[@martharamirez2359]

Muy ricas las habas verdes...gracias. A mi me gustan muchísimo. Mmmmm

[@nubiaortega8935]

Muchas gracias Muy linda la señora Desde Bogotá, Colombia.

[@carmenbojorquez4372]

Hola gracias por compartir su receta, la voy a preparar, saludos desde Culiacán Sinaloa, México.

[@letyortiz3057]

Sra la quiero felicitar, pues todo lo que nos comparte queda muy sabroso. Aunque hace un año y medio deje de ser vegana, sigo preparando sus platillos.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@jessicapena7467]

Gracias un saludo cordial de Chile 🇨🇱 🌹 ❤️ hoy hice habas.

Excelente! Saludos hasta Chile!

[@anitagonzales8981]

Que rico!! Me encantan las las recetas de nuestras madres, es lo más rico que puede haber. 😍😋😋😋

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@MartinAyala-kx2mt]

Qué linda señora, gracias por sus enseñanzas 😊

Gracias a ti

[@palomamedina5742]

Acabo de hervir unas ganas que tenía y no sabía cómo hacerlas, pero busqué en su canal a ver qué tenían y encontré esta receta en su canal... Ya la hice y me encantó! Gracias, los sigo desde hace mucho, son una maravilla.

Hola Paloma, muchas gracias por tu comentario :D Nos alegra saber que te han gustado las habas preparadas de esta forma :) Gracias por seguirnos desde hace mucho. Te enviamos un gran saludo!

[@alejandragutierrezalmeida7537]

que rica ensalada de habas a mi me encntan como botana, ó en salsa verde con nopales. les mando un fuerte abrazo, son unas personas muy amables con su público de youtube, por eso siempre es un placer ver sus videos. besos.

Hola Alejandra, gracias por tu comentario. Recibe un abrazo y saludos!

[@alceibac]

Soy de la ciudad de Pasto acá en Colombia en donde se da haba tal cual de su vídeo. Ya no vivo ahí y extraño esa haba que la comía hasta seca y tostada. Rica esa botana.

Saludos hasta Colombia Alfonso!!!

[@hfsv]

Probaré la receta, espero que las habas todavía sirvan, las compré hace mucho, quise hacer sopa de habas y me salió muy salada. luego olvidé que las tenía. Si me sale bien, tomó foros y las mando por su Twitter. Saludos desde Sonora 🌵México 🇲🇽 Maestra Zoila Reyna Jaime González 🍎📚 5/4/22

[@marialuisadossantos8948]

Muy ricas sus recetas. Saludos desde Uruguay

[@jannettrivera6857]

Gracias mi señora linda le cuento que las hice y a mi esposo les fascino y que no se diga a mis hijos estan de rechupete mil bendiciones a ud y a su hijo. Saludos desde Ecuador

Hola Jannett, muchas gracias por tu comentario. Qué gusto nos da saber que les encantó esta rica y nutritiva botana : ) Gracias por compartirlo con nosotros. Les enviamos saludos hasta Ecuador.

[@erikacortezmendoza4497]

q ricas habas y facil de hacer saluditos señora a los dos

Hola Erika, gracias por tu comentario. Saludos!

[@palomamedina5742]

Saludos a la sra. Deyanira y a Alfonso! Son geniales sus recetas y la manera en que las comparten.

Muchas gracias :D

[@xochiquetzalmeztli]

Dónde vivo, en Tamaulipas, no sé encuentran fácil, hoy encontré y las.guise y me.encantaron!!! Son lo más rico del mundo. Hace mucho las probé en CDMX al ajillo, exquisitas. Gracias por la receta 😄

Gracias Xochiquetzal :) Nos alegra saber que te quedó muy rica esta receta Saludos!

[@mariaserrano58]

Que ricas,mi suegra las cocinaba con la cascara y cebolla reogada y ajitos fritos perejil laurel y almendras todo b ien fritito y lo pasaba todo menos el laurel por la turmis,y lo añadía a la salsa de tómate y pimentón ahumado,y lo añadía a las habas y las dejaba cocer a fuego lento,y estaban deliciosas,pero vivo en Estados Unidos y no sé dónde encontrar habas😏 frescas,😊un saludo y gracias por tú tiempo y recetas saludables,😋

Hola María, muchas gracias por tu comentario : ) Gracias también por compartirnos la forma en que preparaba las habas tu suegra, deben quedar deliciosas. Te enviamos un gran saludo hasta Estados Unidos.

[@kitstato6134]

imerdobableeee eso está genial, riquísima, tengo que hacerla, lo que me encanta es que los ingredientes de todas las recetas las consigo en todos lados, muchísimas gracias saludos de mis hijas Rut y Rebeca bendiciones

Hola Karla, gracias por tu comentario. Saludos a Rut, Rebeca y a ti.

[@pajarobrrr]

❤️Ay cada día los amo más, saludos desde 🇬🇧

Gracias por tu comentario :) Saludos!

[@elsatrujillo9439]

Hola amigos que delicia me gustan mucho las habas este platillo está muy fácil me encanta tu cocina Deyanira todos esos adornos muy mexicanos y todo tan limpio muchas felicidades me gusta tu peinado té ves muy linda. Un saludo para los dos con beso😘😘😘😘

Hola Elsa, gracias por tu comentario. y gracias por todas las cosas lindas que nos dices. recibe un abrazo y saludos!

[@victorialo3827]

Muy buenos días exelente receta rica

Hola Victoria, gracias por tu comentario. Saludos!

[@guillermoibarra8376]

Gracias saludos y gracias por la receta estoy intentand ser vegano muchas gracias Chef

Gracias a ti!

[@fabiolasepulveda4090]

Gracias Deyanira eres un encanto! Y tus recetas 😘

Gracias Fabiola:) Saludos!

[@elsamiriamsanchezflores762]

mmmm!! se ven buenísimas!, nunca he cocinado habas verdes, gracias x compartir las haré para botanear.

Hola Elsa, gracias por tu comentario. te van a gustar : ) Saludos1

[@melonpan745]

Acabo de dar me gusta a la página de Facebook!! muchas gracias!! por su recetas son muy ricas!!!

Hola Mey, gracias por tu comentario. Y muchas gracias por el like en facebook : ) Saludos!

[@maric9665]

Gracias!!! Me suscribo!!! Me recuerda a mi abuelita!!! 😍😍😘 excelentes recetas, trataré de hacerlas, pues hace un tiempo que ya dejamos mi familia y yo de comer carne!!! Saludos!!! Bendiciones 😇

Gracias Mari por tu comentario y por tu suscripción :) Bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan. Saludos!

[@maric9665]

@ gracias! Saludos!!!🙋👍

[@soniasalazar9435]

Gracias por tan deliciosa receta. Me transporto a mi niñez cuando mi mami nos hacia habas cocidas mientras veiamos tv. Saludos desde New Haven,Connecticut USA

Hola Sonia, gracias por tu comentario. Qué sana botana les preparaba tu mami, gracias por compartir con nosotros ese bello recuerdo por medio de esta receta. Saludos hasta New Haven, Connecticut USA.

[@amparozurriaga4574]

que buenas me gustan mucho las haré ayer hize la crema de almendras neutra y puse un poco en un puré de calabaza quedó deliciosa un saludo a los dos les agradecería que nos orientarán sobre desayunos y cenas veganas muchas gracias

Hola Amparo, gracias por tu comentario. Qué bueno que te gustó la crema de almendras, gracias por compartirlo con nosotros. Más adelante estaremos elaborando recetas para desayunos y cenas. En el canal ya contamos con algunos desayunos como cereal, chilaquiles, molletes, etc. Saludos!

[@lulamota4976]

se ve muy rico!! Ya hice el quesito de almendras y el menudo de zetas y mi hijo ni cuenta se dio que no era carne, gracias por compartir. Espero mis saludos y quisiera conocer al camarografo jeje :)

Hola Lula, gracias por tu comentario. Qué gusto nos da saber que te gustó el quesito de almendras y que a tu hijo le le gustó el menudo de setas. Con todo gusto te enviaremos saludos, y esperamos convencer al camarógrafo de salir frente a su cámara : ) Saludos!

[@raulmariobacelis7775]

muchasngracias, excelente receta

Hola Raúl Mario, gracias por tu comentario :) Te enviamos un gran saludo!

[@esthercampos3716]

Gracias x la receta hermosa, ya hice el mole de olla y el elopozole y a mi esposo le encanto, estoy fascinada con el canal, gracias x el saludo , les mando muchas bendiciones.

[@sararojas719]

muchas gracias madre e hijo todas sus recetas y tips buenisimos con sus guisos ni se extraña la carne.

Hola Esther, gracias por tu comentario. Y gracias por compartir con nosotros tu experiencia elaborando el mole de olla y el elopozole, qué bueno que le gustaron a tu esposo : ) Saludos!

Gracias Sara, Saludos!

[@aracelinava1765]

Se ven deliciosas las voy a preparar!! Gracias por sus recetas y claro q me SUSCRIBO me gusto su manera de explicar y creo que es una persona muy linda 👍💗👏

Hola Araceli, gracias por tu comentario y por tu suscripción : ) Te enviamos un gran saludo!

[@patygarcia9452]

Buena botana ,para ver el partido ,muchas gracias

Hola Paty, Así es, una rica y saludable botana :D Te enviamos un gran saludo!

[@bereangie01]

Que rico!!! gracias señora linda?

Hola Berenice, gracias por tu comentario. Saludos!

[@edithbarrios4769]

Hola!! El Dr Erick Estrada es una eminencia en herbolaria y en un vídeo habla de las propiedades de las habas, en las imágenes que ponen salieron esas manitas hermosas preparando este platillo, las reconocí inmediatamente y ya pude constatar que no me equivoqué jajaja. Saludos cariñosos!! 😘😘

Hola Edith, gracias por tu comentario : ) Osea que salió nuestra preparación de habas en las imágenes que mostraron? ni enterados estábamos : ) Nos da gusto saber que han mencionado las propiedades y beneficios de estas. Te enviamos un gran saludo!

[@edithbarrios4769]

+Cocina Vegan fácil Sii, sacan varias fotos y pequeños fragmentos de vídeos con habas y entre esas van las de ustedes, ahí pude ver que las habas además de ser muy ricas son también súper nutritivas, gracias por compartir sus deliciosas recetas. Saludos desde mi bella Cuernavaca!!

Gracias Edith : ) Un gran saludo!

[@acilegnaaromaz1484]

MUCHAS GRACIAS A USTEDES, CONSUS RECETAS NO ME HA COSTADO EL CAMBIO A SER VEGANA, MUY FACILES Y MUY RICAS.

Hola Acilegna, gracias por tu comentario. Nos da mucho gusto saber que las recetas del canal han sido de ayuda para tu transición alimenticia. Saludos!

[@marisol192031]

que delicia gracias y me encanta cuando hablan los dos gracias si yo estubiera con ustedes tambien haria preguntas me encanta su canal 😚😚😚

Hola Marisol. gracias por tu comentario. Nos ayuda saber que la interacción entre nosotros ayuda para aclarar las dudas que pudieran surgir. Saludos!

[@bettysolis8188]

Saludos y bendiciones,me fascinan las habas voy hacerlas hoy.Quisiera pedirles que nos guiaran para desayunos y cenas es que quiero cambiar poco a poco la alimentación, hasta que sin darse cuenta ya no coman carne mis hijas ,todas parecen de colitis y pienso que si cambiamos nuestra alimentación se van aliviar.Un abrazo y un beso para los dos

Hola Betty, gracias por tu comentario. Con todo gusto estaremos elaborando algunas recetas de cenas y desayunos. El consumo de carne sí es posible causante de colitis, es muy recomendable reducir su ingesta. En el canal encontrarás recetas muy ricas que les ayudarán para sentir alivio. Abrazo y saludos!

[@pauladominguez7597]

Excelentes Recetas por favor dígame qué clase de aceite usó para la Sabas

[@Anna_CR]

Q rico m hizo recordar a mi papá, el también es fan d las habas así, y exacto a el le gustan con cilantro! les mando saludos! señora... podría considerar enseñarnos a hacer pipián o mole verde xfavor? gracias! :)

Hola Ana, gracias por tu comentario. Te compartimos estos links de mole verde y pepian. Mole verde con calabacitas kzbin.info/www/bejne/j2m9YZ9qZdh5f8U Pepian rojo con calabacitas y papas kzbin.info/www/bejne/f4uZoWevjr2qhsk Saludos!

[@angelicagarcia8569]

Se ven muy ricas las Abas verdes ya lo creo q voy a disfrutar mi cambio a vegana

[@angelicagarcia8569]

😊

Gracias Norma :) Te invitamos a apoyarte en nuestras recetas para que se te facilite este gran cambio. Saludos!

[@CValgreen]

sigue subiendo cositas ricas, a mi me encantan*-*!!!

Hola CValgreen, gracias por tu comentario. Saludos!

[@fannymora2679]

Hola gracias por sus recetas, además de deliciosas, también los vídeos son muy amenos y divertidos. Me gustaría conocer los nombres de la cocinera y del camarógrafo, son muy agradables y simpáticos.

[@fannymora2679]

Quise decir simpáticos.

Hola Fanny :) Mi nombre es Alfonso y mi madre se llama Deyanira. Saludos!

[@hugonavarrete9979]

Hola nuevamente, que rica receta de esta ensalada de habas verdes, yo la he preparado de la siguiente manera: Pongo a cocer las habas en agua con una pizca de bicarbonato, después de cocidas las escurro y las coloco en una ensaladera y en esa parte les agrego cebolla fileteada en crudo, cilantro picado, un poco de orégano, un chorrito de vinagre y otro de aceite de olivo, se revuelven perfectamente bien todos los ingredientes y de preferencia se sirve en frío. Señora bonita espero la prepare y me comenté que le pareció. Como sugerencia le comparto que estos mismos ingredientes sirven para prepararla con ejotes o calabacitas (omitiendo las habas).La razón de ponerle el bicarbonato a las verduras verdes es porque resalta el color éstas.Saludos cordiales y excelente noche.

Hola Victor Hugo, gracias por tu comentario. Muchas gracias por la aportación de esta otra variante, muy buena y útil para todos nosotros. Y una excelente idea probarla también con ejotes o calabacitas. lo estaremos haciendo. Y sí, el bicarbonato levanta el verdor y además es bueno para la salud. Saludos!

[@lululuv69]

Víctor, hola. Porque el bicarbonato? Gracias

[@hugonavarrete9979]

Hola lululuv69 el bicarbonato hace que las verduras resalten su color verde al agregar una pizca de éste al agua en donde las coces sin dejar de agregar sal de mar. Yo le pongo a los nopales, calabazas, ejotes y habas verdes. Saludos y excelente noche.

[@oliviaferia632]

cRico! mas recetas de comidas frias para el calor por favor = ) En Chiapas andamos a 37 grados = (

Hola Megara, muchas gracias por tu comentario :) Tenemos varias recetas de comida fría. Aún así esperamos subir más muy pronto. Te enviamos un gran saludo!

[@masivillegas2334]

Claro que si me gusto la receta muchas gracias; Aaa espero mi saludo en el próximo video(^_-)

Hola Masi, gracias por tu comentario. Te enviamos saludos en el video "Postre de guayabas" publicado el 23 de Septiembre en el minuto 9:05 :) Saludos!

[@alejandrazarza4396]

Si le echa cilantro 🌱 picado sabe mucho más rico 😋

Muy cierto!

[@doloresandrade6449]

Tendrá la receta de tortitas de haba seca me gustaría me compartiera la reseta a mi esposo le fascinan

Hola Dolores :) Aún no contamos con la receta que solicitas, esperamos pronto compartirla. Saludos!

[@doloresandrade6449]

@ nuchas gracias

[@stArLiiMyO]

a mi nunca me mandan saludos ni contestan mis mensajes 😩😞😞 :( pero aún aquí sigo fan de ustedes y sus recetas.. 👌😀😊 Saluditos!!

Hola Liily :) Nos acaban de llegar estos mensajes apenas... siempre contestamos todos los mensajes!

[@RoblesTere]

Por mi casa las venden hechas y por 5 pesos me alcanza para toda la semana :) :)

Gracias Tere por tu comentario :) Saludos!

[@herminiaresendiz7183]

hola, me gusta mucho su receta, a mi me gustan mucho las habas, pero me producen muchos gases, que les puedo poner gracias por atenderme

Hola Herminia, gracias por tu comentario :) Se les puede retirar la piel, ya que esta es parte de la causa, sin embargo no creemos que el efecto se elimine del todo :( Te enviamos un gran saludo!

[@shelpow]

Qué rico se ven, las voy a preparar ahora mismo jeje. ¿Son parientes? Dan la vibra de ser nieto y abue.

Hola Sonia, gracias por tu comentario. Son muy ricas estas habas, tienes que probarlas y decirnos qué tal te parecieron : ) Sí somos parientes, madre e hijo. Te enviamos saludos!

[@shelpow]

+Cocina Vegan fácil Ya desayunamos unas deliciosas tostadas de haba con aguacate. Estoy contenta de haberme topado con su canal porque muchas recetas veganas que he encontrado son extranjeras y pues a mí me encanta lo nuestro. ..

Gracias Sonia : ) Te enviamos un gran saludo!

[@murielolindatrigosogives5385]

Comen..habas con cáscara. .yo no la pelo y de allí las hago!.en puré! 👍

Puedes comer con cáscara o sin cáscara Muriel:) Saludos!

[@celinaarroyo268]

hola serora vonita padria aser un consome de caldo de pollo vegano. seria jenial gracias

Hola Celina, gracias por tu comentario :) Tomaremos en cuenta tu sugerencia. Te enviamos un gran saludo!

[@SpartanVG-nw9mo]

Hola buenos dias disculpe la pregunta en q momento se pone el ojo en polvo

[@SpartanVG-nw9mo]

Ups perdón ya vi cuando se pone el ajo perdón

Hola Tex tex quo, gracias por tu comentario. Ya vimos, que ya viste en que momento lo agregamos :D Un gran saludo!

[@agus5437]

Por cuanto tiempo se activan las habas secas verdes? No envunetro nada en internet .Gracias

Se activan los granos secos. Las habas verde son frescas. Saludos!

[@agus5437]

@ jaja yo las compre secas por eso pregunto

[@herminiaresendiz7183]

hola, me gustan mucho sus recetas, solo veo un pequeño problemita. que la letra de algunas recetas es muy pequeña y a veces ni con lentes la puedo ver, tengo que usar lupa. por favor les encargo tratar de corregirlo gracias y saludos

Hola Herminia, muchas gracias por tu comentario :) Tomaremos en cuenta tu sugerencia. Por lo pronto te recomendamos que abajo donde dice "publicado el..." des click en "mostrar más" y ahí encontrarás también escritos todos los ingredientes de cada receta. Te enviamos un gran saludo!

[@lululuv69]

Hola gente hermosa.Una pregunta, porque no se guardó el agua de las habas, como caldo de verduras?Gracias

Hola lululuv69, Sí se puede guardar y utilizar también como caldo de verduras. En la receta se me pasó guardarlo, porque ya tenía algunos moldes con caldos anteriores : ) Saludos!

[@gloriavelasco5923]

Mmmmmmmm

:)

[@cristinamancero7132]

Que no se enoje la sra. Pero en la clase de culinaria nos indicaban primera cosa . Tener uñas cortas, sin pintura y manos sin anillos.. se entiende que la cocina es un laboratorio de vida.

[@joOuwze]

A mi pueblo jamas han llegado las habas hasta ahora... Tengo una duda: ¿Se come tambien la cascara?

Hola joOuwze, gracias por tu comentario. Se pueden comer también con cáscara. Un gran saludo!

[@fromtamaulipas6353]

que tipo de aceite usa, es aceite de coco?

Hola From Tamaulipas, Sí, utilizamos aceite de coco. Saludos!

[@fromtamaulipas6353]

saludos que cree, que ayer cocinamos e hicimos los taquitos de zanahoria y a mis padres y ami hijo de tan solo 9 añitos les encantaron y ami tambien huiera querido enviarle la foto para que los viera y ahora me diijo mi niño hasme tacos de zanahoria otra vez mama nunca los habiamos probado y estan deliciosos que tenga linda tarde. por cierto la e buscado por facebook pero no la encontre commo cocina vegan facil, tiene facebook?

Hola, Qué gusto nos da saber que los taquitos de zanahoria fueron un éxito con tu familia y aun más con tu niño de 9 años : ) Las fotos nos las puedes enviar a la página de facebook que tenemos, te dejamos el link para que puedas localizarnos más fácilmente. goo.gl/FwiLxo Saludos!

[@fromtamaulipas6353]

ok muchas gracias visitare la pagina en facebook :)

[@letyortiz3057]

Podría ser perejil, en caso de no tener cilantro.

Sí se puede!

[@N30nMaou]

Unos tlacoyos de habas

Hola Neon, gracias por tu comentario :) Un gran saludo!

[@AngelicaAlvarez-me7lf]

De repente se me ocurrió que se le puede poner chile de árbol 😊, saludos

[@geraldineosorio7005]

Digame como hacer esos tlacoyos de habas?...porfavor.

[@brwncrss1]

Le faltaron los chiles jalapeños en rajas ,,,

[@orciresescobar1220]

adas qara dejela en frigŕidér

Hola Orcires :) Saludos!

[@beliki123]

Que hueva de explicación

:)

[@hinatapatata8499]

Quw porquwria

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