الزريعة أو بذور عباد الشمس على عكس المتوقع

♥ لا تنسى الضغط على زر "الإشتراك" من فضلك وفعل "الجرس" ليصلك كل جديد ♥
♥ تحية خاصة إلى جاليتنا المغربية المقيمة بالخارج في كل بقاع العالم وشكراً على تتبعكم لنا ♥
نتمنى لكم الشفاء العاجل بإذن الله وتحية إليكم جميعا من قناة "بيت الصحة والسعادة"
"Home Of Health & Happiness"
#بدور_عباد_الشمس
#الزريعة
✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱✱
✔ و لاتنسى الإنضمام إلينا عبر
WHATSAPP : goo.gl/Sfebq2 ✔
KZbin : goo.gl/Wh6J5H ✔
FACEBOOK : goo.gl/YHeUhp ✔
TWITTER : goo.gl/S9uTWB ✔

[@user-hx7jm1jk6h]

اقسم بالله انا مدمن عليها اكتر من عشرين سنة..شكرا

[@nfidek_bhekayeti]

بقى في الحال،علاش عاد اكتشفت قناتك،وأنا متبعة أغلب القنوات النافعة من الشرق الأوسط والخليج وولد بلادي أولى ،قناة رائعة تستحق المتابعة

[@user-ys5tt6mm4m]

اي شيء نأكله بكترة وبدون مراقبة انه يتسبب ف كارتة لدالك أمرنا الله بأن نأكلوا كل شيء طيب ولانسرفوا ف الاكل ..شكرا جزيلا لهده المعلومة القيمة جزاك الله خيرا ❤❤❤❤

[@mordkash2672]

ممكن تكلم لينا على الشاي الذي يباع في المغرب وخطره على صحة المواطن

[@user-ez2st9jl2n]

إيه نعم بغينا يتكلم على الشاي وحتى القهوة،🙏🤲🇲🇦

[@fatimazerrouk5451]

اضرار الشاي الدي يباع في المغرب

[@user-sc1lg3db6f]

اتا واش كاين فاتاي شي مضار صحية ولا بغيتيه يالف لك شي قصة مسلية مع الغداء

[@mordkash2672]

@@user-sc1lg3db6f اللا خدوج راه الشنوا كيستعملو المبيدات بزاف في زراعة اتاي واليهود المغاربة اللي كيستورد ه مكيهمهمش صحة المواطن

[@user-pp8jh6kn3f]

@@user-ez2st9jl2n الله ياربي الله اش غنشربوا النعناع مليىء بالغازات اتاي المبيدات والماء ملىء بالكلور اش نشربوا الحمد لله على كل حال

[@Ome_rayan]

بشكرا جزيلا على المعلومات القيمة والمجهودات الجبارة وجعلها الله في ميزان حسناتك 🎉🎉🎉بصراحه كنت كنكلها مع زوجي ووليداتي ولكن حسيت بيها كتبتلي الوزن وتنفخ لي بطني وخفت يكون المصران

[@user-biti.m]

أنا واخا ناكل 1000 سعرة حرارية فالدقيقة مكنغلاضش الحمد لله

[@MaryMary-iz2zc]

انا شخصيا نهار لي نكون معصبة او منهارة اكتاب اول حاجة نفكر نشريها هي زريعة كناكلها داك نهار ونرتاح بحال كليت مخدر كتريحني مزيان

[@issamelidrissi3534]

هههههه كاينة عندك الصح

[@wafalabroumi4742]

​@@issamelidrissi3534😊😊

[@user-ds6yx6bn3g]

واش كتاخذها ملحة ولا خضرا يعني ممكلياش

[@fairytaleasthetic]

طريقة السرد واعطاء المعلومة رائعة وراقية جدا وتشويق للمزيد الله يحفظك

[@redouanechawki]

😊😊❤️

[@mounalar6404]

الحمد لله استغتيت على جميع الزيوت المهدرجة منذ اعوام ،واكتفي بزيت الزيتون وبعض الزيوت الطبيعية. الله يجازي بخير كل من ساهم في توعيتنا بأهمية الغذاء الصحي وخطورة الغذاء المصنع.

[@narjismehdi508]

كيفاش كطيب بعض الماكولات ؟

[@user-hi8ci3ro3j]

بالمختصر المفيد مانفوتوش درهم د زريعة هههه و مرة فشحال

[@gtsalh8198]

نوار الشمش وليست عباد الشمش حاشا لله، النبتة بريئة من الإسم الدي تم لصقها لها، حتى الأوروبين يسمونها دوار الشمش.

[@dark-zk4rg]

في اللغة العربية مكتوبة عباد الشمس

[@user-dz7dm7rf7v]

عندك الحق يقدر يكون عباد الشمس كلمة شركية كبحال الناس لكانوا يعبدوا الشمس

[@user-sl7jo1fp8f]

نعم،،،صحيح،،،،يجب تغيير الاسماء التي تخالف التوحيد،،،،النبي عليه الصلاة والسلام غير اسم شخص من عبد شمس الى عبد الله

[@samiraaouad4924]

👍👍👍

[@hamida3101]

عباد الشمس او دوار الشمس سميت بهذا الاسم لانها تتجه جهة الشمس يعني كلما دارت الشمس تدور معها هذه النبتة ولا علاقة لها بالشرك

[@nonsoononso1141]

الله يجازيك بالخير على معلوماتك القيمة .النا س ليتقدموا لينا المعلومات النافعة تتلقى عندهم نسبة المشاهدة قليلة وليتنشروا التفاهة تتلقى عندهم المشاهدة كثيرة تيقولوا ندخل نضحك عليهم تضحك على راسك لانك تطلع ليهم القناة هما هادشي لبغاو المكاسب المالية مكيهمهم لضحكت ولا انتقادت المهم الربح .حضيوا راسكم من هاد الناس التافهين لتيضروا وماتينفعوش

[@redouanechawki]

هذا حالنا للأسف الحمد لله على كل حال 😊😊 شكرا على التشجيع

[@nonsoononso1141]

المهم اخي الاشياء النافعة والمفيدة لغادي تبقى شاهدة عليه الا مستفدوش هاد الناس المهم انك درتي لعلك.الحق يبقى والباطل يزول ولوبعد حين .اتمنى لك اخي ولجميع من تهمه صحة الامة من العلماء والباحثين امثال الدكتور محمدالفايد مسيرة موفقة وحفظكم الله بما يحفظ به الذكر الحكيم

[@zoubidaimam8543]

امييييين يارب العالمين

[@hopecat671]

و الله ما كذبتي.....الله يهدي ما خلق أنا شخصيا لن أسمح لنفسي نضيع وقتي في مشاهدة تلك التفاهات.....لأن وقتي ثمين و كنتفرج غير في الحاجة اللي تنفعني و تنفع صحتي بحال هذه القناة المفيدة و الله يكثر خير مول القناة و الله يجازيه بالخير

[@titi6752]

شرح و طريقة و الصوت ما شاء الله عليك رااااائع . شكرا جزيلا أخي 👏👏👏🇲🇦

[@karimahadit3079]

صوتك ما شاء الله تبارك الرحمن. الله يوفقك

[@tarikidrissi5973]

والله حرام ان نسبة التفاعل مع فيديوهات هذه القناة الفريدة ضئيلة.استمر والله لن يضيع عملك

[@rajaemadih864]

وي عندك الصح ولكن له الأجر وفديوات ديالو تيتعتابرو صدقة جارية بإذن الله

[@user-ds6yx6bn3g]

بذوردوار الشمس. لانه يدور. حيث تدور الشمس سبحان الله

[@njbb858]

جزاك الله خيرا على هذا المعلومات الهامة على زراعة نوار الشمس كنا غالطين فيها بزاف والان نورتنا الله يحفظك🤲🙏👍🌻

[@redouanechawki]

هذا واجب

[@houdabenhamouda5865]

@@redouanechawki من فضلك هل المملحة التي تباع يمكن تناولها ولبس لها اضرار.شكرا

[@hichamelmeniy7867]

هاد شي مزيان لي تقول.. غادي نصحح ليك اول معلومة تبرأتي منها (عباد الشمس الاسم ديالو هو دوار الشمس ولا كنتي ولد لعروبية غادي تلاحظ الاستدارة ديالو مع الشمس مرحبا ولهذا تمت تسميته دوار الشمس.. عباد الشمس اسم دخيل على ثقافتنا الاسلامية. شكرا

[@reda4135]

او بذور نوار الشمس

[@user-dz7dm7rf7v]

عباد الشمس كلمة شرك بالله ولامعبودة بحق إلى الله

[@sarameryem3808]

ماشاء الله موسوعة متنوعة الله يجعل جميع مجهوداتك في ميزان حسناتك

[@redouanechawki]

آميييين 🤲

[@newlook9863]

انا بعدا والله الا كيحمقوني بحال هاد الفيديوهات المفيدة ، والاكثر من هذا تلقي راسو عامر بالمعلومات، و يفيدك من قلبو حسن من بعض الاطباء الي هدفهم هو الفلوس فيهوم السعر 300درهم مقابل 10دقايق ديال الهدرة الخاوية بدون نتيجةو بدون مسولك حتي سوال ليرتحك.المهم ما شاء الله علي الناس الواعيين بحالك الله يكثر من امثالك، تستاهل مليون لايك

[@youssef-y1j]

حفضك الرحمان اخي الكريم

[@lahcenchennaoui7630]

عزيزي اتمنى لك توفيق وللاشارة قال دكتور بيرج يجب ان تاكل الزريعة بدون تحميص لانها تفقد جميع قيمتها

[@ha72k75]

شحال كنت مقولبة زعما دايرا الرجيم باش نزل الوزن وتنقول علاش ماتينزلش عاد عرفت ان الزريعة هي السبب الله يرحم ليك الوالدين .شكرا على المحتوى التثقيفي الراقي . الله يوفقك

[@guide-maroc.]

كلشي على ((((لوا فيها الزمر)))) 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 تبااااااارك الله عليييييييك!!!

[@zinebakel1092]

من اجمل الصفحات لكتفيدنا الله يجعلا في ميزان حسناتك

[@redouanechawki]

آمييييين هذا هو هدفنا

[@asfg2108]

من فضلكم ممكن تتكلم بنا عن زريعة القرعيات؟ بدون قشور او استعمالها بالقشور. كدالك زريعة الدلاح والبطيخ. وشكرا جزيلا

[@fatimafatima-ir7dr]

أسميها تباع الشمس بدلا من عباد لأنني لا أستطيع ظلمها بهاد الإسم. جزاك الله خيرا على المعلومات...

[@aiel1739]

و دوار الشمس

[@khalidabellouch1171]

نوار الشمس بدل عباد الشمس، سمية نوار الشمس لأنها اي الزهرة تشبه الشمس و كذالك لأنها تتبع الشمس حتى غروبها

[@btisamali7784]

المعلومة والفائدة والنصائح القيمة الله يرحم لك الوالدين شكرا اخي الله يوفقك بحياتك👍💐💐💐💐👍

[@Halahala399]

نحن في المغرب 🇲🇦 نسميها نوار الشمس 🌞

[@rahmanocawni5618]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سكتو شوية ما تكلموش على الشمس بزاف راهم يقدرو يزيدو فيها الثمن.

[@ikikok3099]

الله يحفظك اولدي طريقتك فالالقاء غزالة خاصة مني كتعصب وتقول لوا الزمر كنموت بالضحك استمر الله يبارك ليك فالوقت والجهد والصحة👍👍👍👍👍

[@asma8574]

حياتي كلها كناكل الزريعة بكمية كبيرة ويوميا وصحتي الحمد لله بووووم😂😂😂😂

[@chaimaa3532]

Khti bzf dyl les doctors kichakroha 7it fiha omega 3

[@redouanechawki]

بالصحة والراحة

[@redouanechawki]

@@chaimaa3532 تماما

[@KamalKamal-qv2ik]

أجدادنا في الجنوب الشرقي يسمونها نوار الشمس. بارك الله في جهودك

[@malika1597]

جزاك الله كل خير على أعمالك مزيدا من التقدم والنجاح والاستمرارية تحياتي

[@assalaroza9417]

الله يعطيك الصحة مزيان شوههم وفضحهم راه الناس كيمراضو غير بهاد المواد المصنعة واللي كنستخدموها يوميا،الله ياخذ فيهم الحق☝️👌👍👍

[@simluc8024]

ألله ينورك ويزيدك من نور العلم والله يحفظك لشبابك اولدي انا من هادوك اللي كيموتو على زريعة ولكن كنواعدك غادي ننتبه شكرا بزاف مع التوفيق

[@hasnachakoib7727]

شكرا على المعلومات المفيدة بالصدفة شفت القناة ديالك وليت مدمنة على الفيديوهات ديالك مزيدا من العطاء والتألق وشكرا مرة ثانية

[@user-bx7et5zt5w]

اعشق هده البدور شكرا على الطرح

[@mohamedaitouazzane496]

تحياتي السي رضوان أنا من المتتبعين ...كل ما خلق اللهفي هذا الوجود إلا و هو عبد لله ...ليس هناك شئ إسمع عباد الشمس بل هناك نوار الشمس .!!!!

[@ghareeb8016]

نسميها نوارة الشمس عندنا في البدو بالالمانية تسمى Sonnenblumen يعني زهرة الشمس عباد الشمس كلمة دخيلة على الاسم هي اسمها الحقيقي كما يقولها البدو نوارة الشمس

[@sissi32sissi47]

Bonjour. A l école primaire j achetais bcps de zeria je la mangeais entière.je me plaignais souvent des douleurs d estomac mais personne ne trouvait la cause. A l âge de 21 ans je suis partie en France et la les docteurs on trouve que j avais pleins de ganglions a l estomac.la je suis sûr que c est cette consommation massive de zeria.heureusement que j étais opérée si non c était la mort sûr. C est pour cette raison je suis totalement d accord avec cette vidéo. Je tiens à vous remercier et bonne journée

[@mdbmh6439]

اللهم بارك، أخويا ما كاينش بحالك ف الصراحة، أعني التصريح بالمعلومات، جزاااااك الله خيرا والله يرضَى عليك ويرضِي عليك والديك

[@lespoir6251]

سي رضوان ارجو ان تحذف كلمة عباد الشمس وتعوضها بنوار الشمس ، حفظك الله

[@aminamahassin7194]

معلومات خطيرة أول مرة نسمعها. جزاكم الله خيرا على هذه النصائح المهمة. بالتوفيق.

[@fz9673]

شكرا على المجهودات اللي كاتقوم بيها باش كاتجيب لينا معلومات صحيحة وبالأرقام وكلشي تبارك الله عليك، وإدا كان ممكن مكهرتش تبدا تقترح أو ن عطينا بدائل باش يمكن لينا نجتانبو ونكونو أكثر مسؤولية في الإستهلاك ديالنا لبحال هاد المنتوجات اللي عطيتي مثال ديال زيت نوار الشمس !!!!!

[@narjismehdi508]

اخ بصح مكرهناش

[@saidasaida-ev9fx]

سير اولدي الله يحفظك و يرضي عليك ويرزقك الجنة ويفرحك دنيا وآخرة ويرزقك الزوجة و الذرية الصالحة آمين صافي هاد العام إن شاء الله غانديرالسفوف ديالك

[@sarraavatar2837]

جزاك الله خيرا، كنت كل مانكلها مع وليداتي نتساءل واش صحية ولا لا شكرا وبارك الله فيك على المعلومات القيمة 👍

[@redouanechawki]

هذا واجب سيدتي

[@kooranows2276]

وتش ناكلو منها عير 30gram wala mnklohax

[@soukainahamza5521]

كنحماق عليها

[@abdelghafourattouch4030]

خويا رعندها اسم دوار الشمس. وجزاك الله خيرا على هد لمعلومات حيت عندي نقص لفيتامين د وليت كناكلها بالليل

[@latifaerraisse6026]

احسن شيء ..كلوا ولا تسرفوا..شكرا لك

[@mohammedjamal7470]

شكرا حفضك الله

[@ilhamsoubai840]

الله يخليك على خير دائما و يعينك ويوفقك ويسهل كل الصعاب

[@user-kn4si2ss1u]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك اخي الكريم وجزاكم الله خيرا على هذه المجهودات الجبارة أنا من اشد المعجبات بمواضيعك النيرة في سرد الحقائق والخبايا المجهووولة شكرا على التوضيح وانت بالعكس لاتطيل علينا بل تنورنا حفظكم الله ورعاكم وجعل ما تفبدنا به في ميزان حسناتكم إلى يوم القيامة اللهم ااامييين يارب العالمين

[@m08091]

للأسف نتمنى الناس تتفرج ف القنوات النافعه حبن كنشوفالتفاهات هي اللي طالع ف بزاف تاع البلدان املي توصل المليون اكثار حيت تستاهل❤❤❤❤

[@omoadammounita1479]

شكرا على المعلومات القيمه.غادي نحاول ننقص منها و خصوصا عندي مرض الضغط.تم الاشتراك في القناة.جزاك الله خيرا

[@zahraaitsaib]

أنوار الشمس

[@bzem5989]

عباد الشمس اسم رمزي وصحيح الزهرة تنمو وتتجه حيث اشعة الشمس

[@Dr.Elmadihi.Mohammed]

C'est très logique.... les graines de tournesols proviennent d'une plante oléagineuse riche en matière grasse . Normalement les plantes sont soit sucrières ( ou amylacées) favorisent la production du sucre ( comme la canne à sucre , betterave, pomme de terre...etc) , ou encore des plantes riches en protéines comme ( le persil , les graines de sesame, la spiruline ... etc ) , soit oléagineuses qui favorisent la production des graisses et des huiles ( comme les tournesols ,colza, tournesol, arachide, soja,sesame). Alors les végétaux orientent leur métabolisme en fonction de leurs familles . Ces graines de tournesols sont utilisées dans la production de lhuile , comme plusieurs d'autres oléagineuses à forte concentration de lipides. Bon courage

[@redouanechawki]

merci pour l'explication docteur

[@sindiflora2023]

@لا شيء مكتوب هنا عادي باش مغتفهمش لان لاشيء مكتوب هنا ههههه

[@marinabahri5143]

@لا شيء مكتوب هنا 😂 HHHHH

[@hamzasoulimani2525]

جزاك الله خيرا دير لينا شي فيديو على الملونات ومنهم زعفران لي عند الحانوت

[@redouanechawki]

أخي الكريم سبق لينا فالقناة تكلمنا على الزعفران

[@moimoi-meme8502]

@@redouanechawki choukrain rla nasiha ach nahowa zmar ?

[@fatihafatiha-oy9lx]

نفس المعلومات الي فيديو الدكتورة مي جنيدي . جزاكم الله خير

[@Etoiledevie3570]

معلومات القيمة جزاك الله كل خير علي المجهودات المبدولة.

[@warak583]

كنت مدمن عليها، 2 دراهم في كل ليلة ضرورية وبعض المرات 3 دراهم الله تهنيت منها بصعوبة ومكنغلاضش

[@MrSeghrouchni]

فعلا تضر بالجهاز الهضمي وخاصة الأطفال والدين يتناولونها بقشورها التي لا تهضم وتتكدس في المصران الزائد وتكون خطيرة جدا عند ملءه وتتطلب تدخلا عاجلا قبل تمزق الزائد . شاهد عيان على طفل كان يستهلك تقريبا كل يوم هاده البدور ووقعت الكارثة.

[@aminaelmajjoui8715]

الله يحفظك سيدي شكرا جزيلا

[@redouanechawki]

مرحبا بنتي 😊😊

[@lizaziz512]

الزريعة حاليا معدلة وراثيا كذلك لذا من الاحسن تفاديها ...

[@nfidek_bhekayeti]

خدي ديال البلاد وتجنبي هاديك المخططة

[@lizaziz512]

@@nfidek_bhekayeti ديال البلاد متاكدة بلي ماشي معدلة اختي ؟؟؟

[@kechkech1286]

@@nfidek_bhekayeti الزريعة مكيناش فالبلاد احبيبة

[@elmontassirkhadija2137]

عندك الصح كنت صغيرة كنسمع ان زريعة كتقب الامعاء

[@Razad16]

الله يجازيك صح خويا توالفها انا تكون كرشي يابسة نكولها تطرى بردلي قلبي هداك لي راه يتقي فيها ايه كي تاكلها تحس فيها مزيتة تڨهم

[@tv-tm7gg]

جزاك الله خيرا حبذا لو غيرتي اسم النبتة كيف قلت فكل شيء يسبح بحمد الله

[@MissWisteriaZena]

السلام عليكم، أحييك اخي علي هذا الفيديو وعلي كل المعلومات القيمة...فعلا كلامك فيه منفعة للكل. بالتوفيق الدائم.

[@redouanechawki]

هذا من دواعي سرورنا شكرا على الدعم

[@ilyanael8645]

أول لايك وأول تعليق تبارك الله عليك أخي وعلى مجهوداتك

[@user-lc4tt4jo9f]

أنا مدمنة عليها،ولكن دوماج مكيعرفوش يطيبوها ف أكادير إما مطيباش مزيان إما محروقة.وراها غلات مبقاتش رخيصة..

[@user-mk9sx7gw4d]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين مشاء الله عليك اخي معلومات مفيدة جدا شكراً جزيلاً

[@khadijamhila2761]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@monasmahi3869]

شكرا اخي على هذه المعلومات القيمة..الله يوفقك 🙏

[@elioandria4837]

Taiqoulha DR Mohammed ELfaid belli nass khassha tenseb bzitlood machi bdik zoiut (noar chems kaokao... Liannahom khaterin lisseha!!!!) Nass fi qadim zman Kant aandhoum sehha👍 aalach? Hint kanou kaiaklou dima zitlood filftour, fi laghda taiba fi tajine filaacha o kanou dima bishha jaida..!!!👍👍👍👍👍

[@naserannaji7542]

اسمها دوار الشمس لأنها تتبع الشمس وتدور باتجاهها لهذا سميت دوار الشمس .

[@redouanechawki]

تماما 😊

[@mostafa-mostafa1]

معلومات قيمة

[@IlhamQamar14]

بذور نوار الشمس

[@chafikabdo6251]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي الكريم الحمدلله على نعمه الاسلام وشكراً لك جزاك الله خيرا والحمدلله وصلات وسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيراً والحمدلله حمدان كثيرا طيبا مباركا فيه

[@samsunginfinix9490]

السلام عليكم اخي شكرا جزيلا على الفاءدة.

[@user-lj1qz6eu1h]

بذور دوار الشمس

[@naimahaddaoui8394]

جزاك الله خير الجزاء

[@elmakkiabdelmajid523]

أنت شاب طيب ونحبك في الله...واصل

[@redouanechawki]

شكرا على التشجيع والله أحبك أيضا ❤️❤️❤️

[@moussashaibi7822]

شكرا

[@salihatahri4009]

ماشاء الله تبارك الله كلام موزون ومعقول شكرا

[@faizalamini8609]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 👍🏻 بالتوفيق إن شاء الله 🇩🇿

[@FatiFleur-qq5fl]

zari3a mine zamane ou le maghariba yakelo zari3a kebarena biha ou hena jayine mane tanawiyate ou la le madarise 3amarena sema3ena kadire saratane wawwww dima katekhawefona tahiya like khoya

[@salmifatima8597]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@hopecat671]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة اللي كتشاركها معانا.....نتمنى تصدر قناتك المراتب الأولى في العالم العربي إن شاء الله جزاك الله خيرا أخي الكريم إحتراماتي

[@HamidHamid-jk8nt]

لا يسمى بعباد الشمس ،لا معبود إلا الله يسمى بنوار الشمس ، أحذروا الشرك

[@yassinelazrague7473]

يسمى أيضا باللب السوري

[@user-rt3ms9hz3q]

تبرك الله عليك اخي الكريم على كل أعملك الرائعة أما زريعة يستحسن أن تقول نوار الشمس

[@medhtiti2171]

السلام عليكم. الأخ الكريم. سمته نوار الشمس. و شكرا لكم على النصائح

[@user-ks3vk1ro2j]

شكرا جزيلاً لموضوعك أنا كنت من الناس الي مدمنين عليها خمس دراهم فاليوم كانت عندي رسمية للأسف من بعد هذا التوضيح نوقفها واحد المدة ونرجع ناخد غير درهما وحدة جزاك الله خيرا

[@reda4135]

ههههه بزااااف ولكن واش كيهضر على زريعة محمصة اي مقلية او خضرة هادي نقطة جد مهمة مقالهاش

[@user-ks3vk1ro2j]

@@reda4135 لا كيهضر على زريعة مقلية وهو تكلم حتى على الملحة الي فيها حيت خضرة ميقدرش الإنسان ياكل منها بزاف سبحان الله باسلة كتكون

[@reda4135]

@@user-ks3vk1ro2j شكرا بزاااااف 😁😀

[@zakariajarmouni4171]

ياما كليتها بقشرتها 😅 كنت مكنعرفش نقيها

[@redouanechawki]

إوا الحمد لله على سلامتك

[@abdouboubellati828]

بارك الله فيك اخي

[@redouanechawki]

وفيك أيضا أخي

[@khadybenzaouia792]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك على هذه المعلومات النيرة جزاك الله خير الجزاء أعانك الله

[@user-gn7kn7xw9f]

تسمى ايضا دوار الشمس

[@dark-zk4rg]

بذور نوار الشمس 💖💗😝لحب عزيز عليا زريعة

[@fatimaabarkan5372]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@timavasem1074]

شكرا سي رضوان على المجهود المبذول🙏🏻

[@redouanechawki]

هذا واجب ☺️

[@fatyfleuralaoui5812]

جزاك الله خيرا والمزيد من التألق وما فائدة الزريعة البيضاء مدمنة عليها بدون ملح و شكرا جزيلا

[@AmineAmine-ew2kw]

فيها فوائد كثيره أهمها معدن زنغ

[@nezhaharchane6207]

اللهم جازيك عنا خير الجزاء