Boxen macht dumm: Stimmt das wirklich?

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Boxen macht dumm! Stimmt das wirklich? In diesem video kläre ich auf, was dahinter steckt und wie gefährlich Boxen bzw. Kampfsport wirklich ist. Außerdem gebe ich Dir 3 tipps, wie Du Dich am besten vor Hirnschädigungen im Boxen schützen kannst.
Viele glauben, dass Boxen eine Sportart ist, wo man sich nur die Köpfe einschlägt und können deshalb auch nicht nachvollziehen, warum sich Boxer so etwas antun. Denn offensichtlich ist es ja so, dass Schläge auf den Kopf gefährlich sind und das Boxen dumm macht. Fakt ist auf jeden Fall, dass Schläge auf den Kopf ungesund sind. Deshalb solltest Du auch alles daran tun, um so wenig wie möglich Treffer auf den Kopf abzubekommen und vielleicht womöglich dumm durch boxen zu werden. Dabei wird Dir eine stabile Deckung weiterhelfen. Worauf Du bei der Doppeldeckung achten musst, zeige ich Dir hier: • Deckung beim Boxen / W...
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[@coachferhat]

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[@mailhussaini856]

MMA Wettkämpfer

[@coachferhat]

@@mailhussaini856 Sehr gut!

[@jackplayer7953]

Hatte mal 1 Jahr geboxt hatte dann nach 1-1 bilanz wegen selbstzweifel aufgehört überleg aber wieder anzufangen

[@sebastianhamburg2245]

Ehemaliger Wettkampfboxer und jetzt Hobbyboxer

[@Oliver-ou5cj]

Nach einem harten Sparring schlafe ich aber abends sehr gut😂

[@coachferhat]

Oh ja, das kenne ich auch zu gut 🤣

[@sebastianhamburg2245]

Hammer Beitrag von dir. Du sprichst ein unangenehmen Thema dieses Sports an. Ich hatte auch nach dem Sparring ab und zu Kopfschmerzen. Aber der Spass am Sport hat das wieder gut gemacht. ;)

[@coachferhat]

So ist es! Trotzdem MUSS man aufpassen =)

[@RollsRoyceOfficial]

Boxing Arts is back!!!

[@coachferhat]

Danke Danke!!! =)

[@a.l.m.1.n]

Das Problem am Kopfschutz ist, dass man sich nach einer gewissen Zeit zu sicher fühlt und die Deckung bzw. das Ausweichen vernachlässigt

[@lifeforce4822]

Komme aus‘m Kampfsport Bereich (Taekwondo) . Finde das dein Kanal eine super Ergänzung für mich ist, und Du auch einer der sympathischsten Youtuper weit und breit bist. 👍🏻 Dafür danke ich Dir Ferhat !!! 🔥🥊

[@Renekton111]

Gutes Video. Ich habe früher einige harte Sparrings gemacht und mir Sorgen bezüglich neurologischer Hirnschäden gemacht. Während meines Studiums habe ich aufgrund dieser Angst es stark reduziert, aber komplett aufhören konnte ich es auch nie, weil Sparrings einfach Spass machen. Jetzt wo mein Studium fertig ist, wollte wieder aktiver werden und das Video hat mich dazu ermutigt was mehr Sparring zu machen bzw. es hat mir die Angst vor eventuellen Hirnschäden genommen. Danke.

[@coachferhat]

Ich weiß genau was du meinst! Es macht mega Spaß. Man muss einfach aufpassen, dass man es nicht zu krass übertreibt. Freut mich aber sehr, dass es dir eine kleine Motivation gibt 💯🔥

[@freigeiststattgeistfrei8673]

Der Sport an sich ist sicher gut. Die Schläge aber nicht. Selbst kleine Schläge schädigen das Gehirn. Das kann sich auch erst nach 20 Jahren oder später bemerkbar machen.

[@mustimusti5580]

Selam Aleyküm, ich muss ganz ehrlich sagen ich bin jetzt verunsichert, ich möchte so 3 mal die Woche Boxen trainieren und auch Sparring machen, das Problem ist einfach ich habe einen technisch anspruchsvollen Beruf als Informatiker da IT-Systeme und Anwendungen immer komplexer werden, und wenn ich mir jetzt durch regelmäßiges Sparring nen Dachschaden hole ist das natürlich überhaupt nicht gut. Aber auf der anderen Seite bin ich fasziniert vom Boxen und auch vom Spaaring, ich finde es einfach total Geil wenn jemand gut Boxen kann.

[@fakeeer6162]

fällt dir dein beruf zu verstehen schwer durch sparring?

[@mustimusti5580]

@@fakeeer6162 google mal oder lies dir nedizinische Studien durch, ständige Schläge auf den Kopf verursachen Gehirnschäden, aber so ein Heino wie du scheint das ja nicht zu verstehen

[@bluinti5010]

Lange kein Video. Endlich wieder eins 😁

[@coachferhat]

Ja… arbeite gerade an anderen Projekten, die im Moment Vorrang haben. Aber kommen demnächst wieder regelmäßiger 😃👍🏻

[@senseiole]

Super Beitrag. Du hast es wirklich gut beschrieben. Ich trainiere kickboxschueler und sage ihnen auch immer, euer Trainingspartner ist euer Sportgerät, macht es nicht kaputt . Ausschließlich hartes sparring bringt nur Kopfschmerzen und Folgeschäden. Bedingtes sparring ist top und bringt die Technik weiter. Ich liebe diesen Kanal 👌

[@moha__6708]

Hätte bock wieder live eine Trainingseinheit💪🏽

[@coachferhat]

Warum bist Du dann noch nicht in unserer Boxing Arts Academy? Da machen wir 3x in der Woche regelmäßig Livetrainings :D

[@stiefen666]

Hobbyboxer - Ich mache nur leichtes sparring und suche mir meinen Trainingspartner gezielt aus. Auch dieses sparring kann sehr anspruchsvoll sein. Und man kann sehr viel davon lernen. Grundsätzlich geht es mir aber mehr um die Fitness, die Technik und den Spaß. An Wettkämpfen bin ich nicht interessiert, aber ich wäre dafür auch schon zu alt.

[@coachferhat]

Ist doch auch völlig in Ordnung! Hauptsache Du tust es für Dich!

[@digitalmarketer351]

Mega Video! Sehr interessant!

[@coachferhat]

Danke Dir und sehr cooler Name!! :D :D :D

[@lujithankalatharan9810]

Ich hab dich erst vor kurzem gefunden, hab erst kurz vor corona mit Boxen und Kickboxen angefangen , also bin ich noch totaler Anfänger, hab auch schon so einige Punkte bei deinen Videos endeckt was ich falsch gemacht habe bis jetzt 🙈 Ich muss meinen trainingsplan komplett überdenken. Danke für deine Videos

[@coachferhat]

Hammer! Freut mich sehr, dass dir die Videos weiterhelfen! 😃👍🏻

[@BDuyBui]

Wie läuft?

[@franziskahubsch525]

Stark, gutes Video! 💪🙏

[@janf.3919]

Man muss sagen, dass das Boxen ohne Kopfschutz eigentlich nicht typisch für den sportlichen Gedanken ist. Es hängt natürlich mit dem Unterhaltungswert für den Zuschauer ("Echter Kampf") und/oder der Herausforderung die der Boxer selber sucht zusammen. Auf der anderen Seite gibt es diese Faktoren z.b. auch beim Rennsport. Und auch beim Fußball gibt es viele ernsthafte Verletzungen. So wie ich es gelesen habe, sind die möglichen Langzeitauswirkungen von vielen kassierten Schlägen im Kopfbereich medizinisch umstritten. Dass Boxen/Kampfsport an sich nicht primitiv ist, sondern ganz im Gegenteil mit Intelligenz und Selbstbeherrschung zusammenhängt, ist sowieso richtig.

[@rosenvasilev7707]

Sehr sehr gut Ferhat 👍👍👍🥊🥊

[@coachferhat]

Vielen Dank für deinen Support! 👊🏻

[@christianheinen105]

Fittnesssboxer, 57 Jahre 🤔 - Das Boxtraining macht Riesenspass, fordert mich in allen sportlichen Qualitaeten bis zum Limit.. aber es funktioniert - die Herzsportgruppe muss noch ein wenig auf mich warten... 😜

[@coachferhat]

Wow, meinen Respekt! Mach so weiter und hör niemals auf 😃👍🏻👍🏻

[@janf.3919]

Nochmal zu Tyson und Defense (intelligentes Boxen!): Man muss sich nur mal Videos von seinem reinen Ausweich-Übungen ansehen. Diese Fähigkeiten für sich allein haben schon fast den Umfang einer eignen Sportart.

[@rosenvasilev7707]

Top wie immer 👍

[@coachferhat]

Danke dir 🙏🏻🙏🏻

[@darth_vader1174]

Guter Beitrag, Gerald McClellan hatte aber im Kampf Gehirnblutungen erlitten, also etwas anders als die klassische CTE ;)

[@coachferhat]

Ja seine Geschichte ist ganz traurig.. 😞 Danke dir jedenfalls für dein Feedback! 🙏🏻

[@tonymaroni1921]

Ob man boxt oder säuft spielt keine große Rolle, da beides Hirnschädigend ist.

[@janf.3919]

Mal zu meiner Person: Ich selber kenne Boxen (Training ) nur aus kurzer Zeit auf Freizeit-Niveau. Leider hatte ich nie die Veranlagungen um gut darin zu sein. Ein befreundeter ehemaliger Boxtrainer hat mir mal 1,2 Stunden praktische Dinge gezeigt und erklärt. Das war schon faszinierend und anders als in einer Gruppe "mitzulaufen" . Ich finde Boxen aber auch aus Zuschauer-Sicht faszinierend.

[@RenSmith1703]

Ja.

[@silvia-oc1uq]

Sehr schön 👍

[@coachferhat]

Danke!

[@tonisnuka1132]

@@coachferhat Ich habe schon häufig gehört, dass Sparring meistens härter ist, als der eigentlich Kampf und man dort oft Verletzungen davon trägt. Stimmt das?

[@silverk1619]

Jedes Mal will ich mit boxen anfangen und kurze Zeit danach bin ich demotiviert, weil ich mir denke, dass ich mich auf das Wichtige konzentrieren muss wie z.B. neuer Beruf oder irgendwas eigenes machen. Am Ende denke ich zu viel nach und mache sowieso nichts xD

[@coachferhat]

Wie Du schon sagst... einfach nicht nachdenken, sondern mal machen! =)

[@silverk1619]

@@coachferhat Danke bro, ich muss es machen =)

[@lukheilsberg6879]

Denkst du mein Kopf hat nach 4 Jahren meist hartes Sparring und Wettkämpfen svhäden erlitten oder eventuell auch zu einer intiligenz Minderung geführt . Füher hat es mich iwi nicht interessiert aber mittlerweile mach ich mir mehr oder weniger Gedanken darüber

[@larserm5252]

Ich hab meinem Gehirn zuliebe aufs Sparring immer ganz verzichtet, bzw nur "pointfighting" gemacht und bereue es nicht.

[@coachferhat]

Hast du gut gemacht! 👍🏻

[@user-fp2md1tq5t]

​@@coachferhat wieso geht man überhaupt in den Kampf, wenn es sich vermeiden lässt? Selbstverteilung verstehe ich, Boxen nicht . Es gibt ja gar keine Notwendigkeit sich einfach so zu schlagen.

[@livejustus7348]

mache 5 mal die woche 30 min sparring, fühle mich ein bischen bedämmert nach hartem sparring

[@novell80]

Würde ich nie machen, für was auch.

[@johnba4912]

darum geh ich nur ins Boxtraining. Und Boxtraining macht schlau wenn du dir jedes mal bei jeder Einheit 5 bis 6 Schlag kombis merken musst

[@argi0774]

Das stimmt leider wirklich. Zuviele Kopfbälle bei Fußballern auch.

[@egorex7735]

6:55 ich mache sparring meist ohne kopfschutz weil bei meinen trainingspartnern genau das hier passiert die deckung geht net richtig zu weil die den "schutz" des helmes haben und dann kommt jeder scheiß durch die mitte durch. Ich wenn ich leicht sparring mache oder mit kopfschutz versuch immer so zu tun als wäre es ein kampf um technik zu lernen nur bei vielen anfängern vorallem die brauchen diese angst vor harten schlägen sonst ists das gleiche wie mit dem helm

[@Betonmischer43]

Möchte damit Anfang und Erfolgreich werden. Bin 17

[@riderkider2164]

Viel glück

[@Betonmischer43]

@@riderkider2164 nett von dir vielen Dank 🙏🏾Wenn Gott so will❤️

[@kaanayvaz7446]

Ich kann dir raten fang an es ist für nichts zu spät, habe auch mit 17 mma angefangen bin jetzt 19 viel glück dir.

[@Betonmischer43]

@@kaanayvaz7446 Danke für deine Antwort 🙏🏾❤️ ich danke dir und wünsche dir auch viel Erfolg

[@noname0224]

@@Betonmischer43 joshua hat auch mit 17 angefangen

[@boxinggermania6029]

du bist mein trainer

[@coachferhat]

😃😃😃

[@klausdieter7314]

Von Boxen wird man blöd, jedes Mal wenn die Birne so richtig kräftig durchgeschüttelt, hinterlässt das bleibende Schäden.

[@stivanayad2228]

Gut

[@Mike55687]

Was ist mit Freddie Roach? Hat auch Parkinson. Trotzdem einer der besten Trainer.

[@schmidtrobert3226]

Tolle Tips. Aber könnt ihr die störende Musik einfach weglassen? Die Verständlichkeit wäre dann besser. Danke

[@coachferhat]

Danke fürs Feedback!

[@Julian-rf3ei]

Bin Wettkampfboxer

[@coachferhat]

Cool, wie lange schon? =)

[@Julian-rf3ei]

@@coachferhat Also hatte noch keinen Wettkampf, aber will kämpfen gehen und trainiere auch jeden Tag ( 2 Mal am Tag) und möchte auch Mal Profi werden.

[@christianheinen105]

Fittnesssportler, 57 Jahre 🤔.. - das Boxtraining fordert mich bis zum Anschlag in allen sportlichen Qualitaeten - macht Riesenspass - die Herzsportgruppe muss noch ein bisschen auf mich warten... 😉 Gruss Christian

[@arletthanke6281]

Möchte Wettkampfboxerin werden.

[@coachferhat]

Was hält Dich davon ab?

[@arletthanke6281]

@@coachferhat gar nichts. Ich hab angefangen und das soll mein Weg sein : )). Hab ein tolles Gym gefunden und bin so oft da, wie ich kann - oder eben zu Hause Vielen Dank für Deine Beiträge, es trainiert sich wirklich gut + Kontent 👌🏼

[@rosenvasilev7707]

Hobbyboxer 🥊🥊

[@coachferhat]

Sehr gut, gibt wirklich nichts besseres 😃👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-vt1vh6og5u]

Hey Bro das war der Bulgarische Boxer Pulev♥️♥️

[@coachferhat]

Richtig 😃👍🏻

[@eliasg6813]

Hobbyboxer

[@coachferhat]

Sehr gut! :-)

[@franziskahubsch525]

Stark, gutes Video! 💪🙏