چرا افسردگی این‌قدر شایع و گسترده شده؟

[@gitiasemi]

یه ویدیوی جدید و متفاوت در این استایل منتشر کردیم که محتوای کتاب باز در مورد افسردگیه اما این بار با قطار از تهران رفتیم شمال. پیشنهاد می‌کنم ببینیدش kzbin.info/www/bejne/iXOzgIquoNt7es0si=O3OTyhfbYMY-HDuc

[@hsoroosh]

Thanks a lot for shedding light on our murky minds. آزادی ایران فقط وقتی محقق می‌شه که ما مردمی آگاه باشیم و با علم غریبگی نکنیم. ممنونم که با امثال این کارهای خالصانه‌ و حرفه‌ای به کل جامعه فارسی زبان خدمتی بی بدیل عرضه می‌کنید.

[@MajidBoujarian]

فوق العاده بود ممنون از مطالب ارزشمند و آموزنده ای که ارائه میدین بخصوص با لحن و صدای خیلی خوبتون 👍👍👍👍🙏🙏🙏

[@alirezaebrahimi4487]

واقعا فوق‌العاده بود. خیلی مختصر و مفید. چیزهایی رو میگه که خیلی کم آدم میشنوه. واقعا دست مریزاد ...

[@HadiDastangoo]

اپیزود «روابط ازدست‌رفته» بی‌پلاس، یکی از آگاهی‌دهنده‌ترین اپیزودای پادکست فارسیه و یک گزینش و چکیده‌ی عالی از کتابه. سپاسگزارم تیم بی‌پلاس و آقای بندری عزیز.

[@k.f.9875]

آگاهی‌بخش‌ترین

[@ariyan3160]

@@k.f.9875 دوست عزیز ایراد الکی نگیر لطفا. آگاهی به دست میاد ، پس میتونه داده بشه. کلمه ی آگاهی دهنده غلط نیست..

[@k.f.9875]

​@@ariyan3160 دوست عزیز لطفاً خودت را بی‌جهت وسط ننداز. خود نویسنده نظرش را گفته. در ضمن، کسی نگفته غلطه. منظور این بوده که چی رایج‌تره. با سپاس

[@alikamalpour2045]

هيچ چيز در دنيا جذابتر از مباحث روانشناسي نيست ، اميدوارم بي پلاس بيشتر بهش بپردازه

[@ahmadmozafari6978]

فراموش نکنید این یک نوع نگاه با پردازش شخصی نویسنده است هرچند از تحقیقات یا افراد متخصص در بیان علتها وراهکارهها کمک گرفته. والبته بسیارهم مفید.اما بازفراموش نکنید.بیشتر بیمارایهای روانی ژنتیک پایه هستند که با تحریکات در پیش نویسهای تربیتی.حوادث واتفاقات در زمان عجز دفاعی تحلیلی وعقلی .بیدار وشروع به رشد میکنند..ودر ادامه پیچیده تر میشوند.شرحش در پست شما گفته شد .کسی که دچار اضطراب وافسردی یا هر نوع مشکل روانی باشد قطعا از نظر بیولوژیک وغدد درون ریز واتصالات عصبی دچار مشکل شده. که بخشی از ان با دارو برای بالانس جسمی وبخش دیگر ان از طریق امداد روانی میسر است.ضمنا پست بسیار ارزشمند بود

[@samirahmd9569]

چقدر جالب بود . لطفا بیشتر درباره افسردگی برنامه بسازید . درباره افسردگی و تنهایی در مهاجرت هم صحبت کنید

[@3d8dmusic85]

بله کاملا درسته یکی از دلیل اصلی افسردگی و احساس پوچی مهاجرت تنهایی که باید در مهاجرت خیلی کارها بکنی که مریض نشی باید آدم قوی و پوست کلفت باشی و حتی اونایی که خانوادگی میرن هم به این مشکلات میخورن مخصوصا بچه ها بهترین سن مهاجرت از سن بیست تا بیست و هشت هستش

[@ariyan3160]

بیان به شدت جذاب و دقیق آقای بندری به کنار.. این ویدیو برای امثال من که سالهاست از ایران خارج شدیم و هنوز فرصتی برامون پیش نیومده که برگردیم به زادگاهمون مثل گنج میمونه.. کاش هیچوقت تموم نمیشد این ویدیو

[@Moheroine]

اميدوارم هميشه در ارامش باشيد

[@ali-mw5no]

منم حس شما رو دارم ولی به شکل متفاوتی. دلم تنگ نشده و نمیخوام هیچوقت به اون مکان یا اون روزا برگردم، بعضی ها میگن گذشتت رو فراموش کردی یا ... ولی برای من طوریه که اونقدر درد داره آرزو میکنم ای کاش اصلا متولد نشده بودم 😔 برای همین ترجیح میدم بهش فکر نکنم، با اینکه این کار غیرممکنه... .

[@masouddarzi2123]

دقیقا میخواستم همینو بنویسم منم، حرف دل منم بود این ویدئو زیبا و بیانش

[@Bykv78]

@@ali-mw5no من هم همین طور. برام حتی دیدن خیابان‌ها و وضعیت لباس زنان و موتورها و ... دردآور هست. نمی‌دونم آرین عزیز چه چیز این ویدئو را مثل گنج دیدند.

[@ariyan3160]

@@ali-mw5no کاملا درکتون میکنم. من خیلی از مهاجرین رو میشناسم که حتی فکر برگشت به ایران عذابشون میده.. شما هم به نظرم اصلا این حرف رو از دوستانتون قبول نکنید که بی رقبتی شما برای برگشت به ایران بخاطر اینه که غرب زده شدید یا مثلا بلانسبت اصل و نسبتون رو فراموش کردید. من فکر میکنم این مسئاله خیلی شخصی و بستگی به خیلی چیزا داره مثلا اینکه مهاجر چقدر تو کشورش اذیت شده باشه ، چقدر خاطره داشته باشه یا مثلا همین موضوع که آدم ها روحیات و شخصیت متفاوتی نسبت به آدمای دیگه دارن هم خیلی تاثیر میزاره رو واکنششون به زندگی کردن تو یک کشوری بجز کشوری که توش متولد شدن. خیلی سلیقه ایه دیگه همه که مثل هم قرار نیست باشن.. من مهم خیلی متاسفم بابت حسی که دارید.. جفتمون با اینکه درد مشترک نداریم اما اساسا منشا دردمون یکیه...😄

[@Adina1361]

خیلی خوب بود. نوع فیلم‌برداری اولش حواس رو پرت می‌کنه. اما از یه جایی به بعد انگار داری با یه رفیق تو خیابون پیاده‌روی می‌کنی و اون داره برات حرف می‌زنه. چقدر ایده خلاقانه‌ای.

[@Iman.1985]

نگاه زیبایی دارید

[@hassankarimi9932]

خیلی مفید و کاربردی بود. لطفا باز هم از این جنس موضوعات درست کنید.

[@inaninsadr8386]

ولی خیابون واقعا ایده بدی بود‌

[@mohammadaliebrahimpoor3218]

سلام شبکه مجازی را نباید فرا موش کرد بخصوص بیداری ساعت ده شب تا دو صبح

[@kamranjamshidi]

من هم خودم با دیدن خیابان و شنیدن سروصدای ترافیک تمرکزم را بر روی موضوع اصلی از دست می دهم

[@arezousalim7675]

چققققققققدر لذت بردم و گریه کردم، چقدر این خیابون رو قدم زدم، بعد تقریبا یه سال دوری از ایران دوباره با شما از محل کارم تا خونه قدم زدم، چقدر حس‌عجیبی‌ بود، واقعا ازتون ممنونم، چقدر پر معنا بود چقدر لحنتون زیباست، خواهش میکنم این مدل فیلم‌برداریو ادامه بدید، خیابون ولیعصر، انقلاب، کریمخان، نجات‌الهی ، سی تیر ، سپه

[@Farahnazasardari]

آقای علی بندری گرامی یکی از عزیزانم چندسالیه که دچار افسردگی است کلی نکات آموزنده یاد گرفتم نمیدونم چطور تشکر کنم فقط میتونم برای شما و دست اندرکاران این برنامه ارزوی سلامتی و شادی داشته باشم

[@Amirou_93]

امیدوارم هرچه سریعتر مردم جامعه در مورد این بیماری وحشتناک به آگاهی برسند

[@ayatabbasi1967]

عجب ایده‌ی خلاقانه‌ای داشت این ویدیو! از قدم زدن مجازی با علی بندری تو شریعتی لذت بردم :)

[@AfshinNazari-p8k]

علی عزیز من یکی از هزاره های افغانی هستم که امید وارم همه دوستان د باره هزاره افغانی معلومات بگیرند چون با سرنوشت مردم ایران سرنوشت مردم هزاره ما وصل شده است. و در نهایت از ویدیو های ارزشمند شما خیلی ها سپاس مندم به جرعت گفته میتوانم بالای هفت سال در شبکه های اجتماعی بودم کانال ای به مفدیت کانال شما ندیدم ، اگر بگویم تقربیا داره کم کم زندگی ام را تغییر میدهد اغراق نکرده ام ، ویدیو های کار عمیق، تمرکز و این ویدئویی پربازده ارزشمند را میتوانم اثراتش را در زندگی ام روزانه حس کنم ، دم تان گرم و ویدیو از تهران زیبا هم برایم بسیار زیبا بود با وجودیکه من محدود افغانی هستم که فقط یک هفته در کرج ایران بودم و بس و راهی اروپا شدم.

[@amirhosseinlashgari7746]

بیان جذاب علی آقا بندری به همراه این محتوای ارزشمند و تصاویر شریعتیِ زیبا، تجربه‌ی فوق‌العاده‌ای بود. همیشگی باشه تیم بی‌پلاس برامون ❤️

[@SajadJalilian]

دم شما گرم. ما اپیزود رو گوش میدیم و یادمون میره خیلی از نکات مفیدش رو. این ویدیو باز کلی حالم رو خوب کرد و تصمیم گرفتم برم کتاب رو بخونم حتمن. همگی این شرایط امروز خیلی بهش نیاز داریم

[@tannazeghbali7474]

فیلم برداری این قسمت فوق العاده بود. پیشنهاد می کنم این کار رو در شهرهای دیگه هم انجام بدید. مثلا خیابان ارم شیراز، چهارباغ اصفهان، و ...

[@saharnaz5748]

موضوع جالب و آموزنده بود،اما ویدئو خیلی اعصاب خرد کن و پر صدا بود

[@shahrivar-jf1ts]

سلام و درود بر جناب اقای بندری. وقتی ویدیو یا پادکست شما رو گوش میدم حس میکنم ازوقتم استفاده خوبی کردم و مفید بوده و چیز یاد گرفتم. . ایشالا سلامت باشید و ادامه بدید. از شما و تیم خوبتون متشکرم

[@zk8734]

موضوع جالب بود و مرسی واسه بیان شیوا و قابل فهم. ویدئوی خیابون ولی با صدای بوق و ماشینا و ... حس اضطراب رو بیشتر در من به وجود آورد.

[@haniku190]

چقدر عالی که انقدر به افسردگی می‌پردازید.❤

[@raven-xb9oz]

این ویدیو از بهترین ویدیو هایی که توی طول زندگیم توی یوتوب دیدم، بسیار کمک کننده و آموزنده و جذاب؛ خیلی ممنونم از شما❤

[@مهدییوسفی-ت3ح]

معرفی این کتاب فوق العاده و احساس قدم زدن در زیباترین خیابان تهران و همچنین بیان خوب شما ترکیب خیلی جالبی بود نفستون گرم👏👏👏👏👏

[@trader_shavid]

سلام سپاسگذارم بنده خودم مشاور و روانشناس هستم و بسیار خوشحال شدم که با کانال و ویدیوهای شما آشنا شدم و امیدوارم این چنین محتواها در جامعه و شبکه های اجتماعی ما رواج بیشتری پیدا کنه

[@magnet2593]

من این موضوع جالب رو قبلش تو پادکست شنیده بودم ولی این فیلم برداری باعث شد دوباره بشنوم. فیلم برداریه خیلی جالب بود و کلی حس غربت رو کم کرد!

[@محسنانصار-و1س]

دلیل واقعی افسردگی و اضطراب این شکل زندگیه که برای خودمون درست کردیم عجب جمله فوق‌العاده و درستی 👌👌👌👌🌹🌹🌹🌹

[@moonaes3572]

چقدر این ویدیو عالی بود، حس قدم زدن تو خیابون شریعتی برای کسی که کلی دلتنگ شهرشه با گوش دادن به پادکست دلخواه

[@rezas3459]

مثل همیشه فوق‌العاده✌️💪 چون ویدیو طولانی بود واقعا ایده فیلمبرداری عالی بود، تور قدم زدن تو خیابونای تهران و لذت از اون بدون اینکه حواسمون از مطلب پرت بشه ❤️

[@mahrooattar664]

چه.فیلمبرداری عالی وجب به وجب جاهایی.که هزار بار رفتم و اومدم ......و سالهاست که ندیدم, مرسی.

[@ahmadhamidi1550]

فوق العاده بود. سپاسگذارم. کمک بسیار بزرگیست برای همه ما.

[@pouyanvosoughi9311]

واقعان دمت گرم علی بندری عالی بود این کلیپ. چقدر بنظرم نیاز مردم هست. از جمله خودم

[@drsafasa]

واقعا عالی باید چندین کتاب و مقاله میخواندیم که این اطلاعات رو بدست بیاریم

[@Itsme_pym]

ممنونم بخاطر تولید این محتوای ارزشمند 🤍

[@aash4832]

فوق العاده بود و من پاسخ بسیاری از سوالاتم را بدست آوردم. بسیار قابل تامل و عالی بود. سپاس

[@maryamajorlou5017]

لذت بردم از ویدئو دلم خیلی برا خیابون شریعتی که سالها توش زندگی کردم تنگ شده بود و اطلاعات کتابی که خلاصه شده بود بسیار عالی بود

[@god1562]

جدا ازینکه محتوا فوق العاده‌ای این ویدیو ارائه داد در کنارش آرامش دهنده بود

[@ghazalkh3749]

چ انتخاب تیزهوشانه ای بود ویدیو واقعا لذت بردم چون دلم هی نمیخواست برم تصویر ببینم در حین گوش دادن👏🏻👏🏻

[@siavashmoradi7223]

چقدر حس خوبی داشتم کاش بازم این فضای پیاده روی رو تکرار کنید برامون ممنون ازتون

[@MehdiTaran]

خیلی عالی بود مثل همیشه بیان شیوا و مطلب بسیار کاربردی درود بر شماد

[@ExceluniForAll]

عالیییی به امید آگاهی همه مردم عزیز

[@amirmoazzam9036]

ویدئو خیلی متفاوتی بود؛ واقعا ممنونم ازت علی جان واقعا محتوای بی نظیری رو به مخاطب ارائه میکنی؛ چه محتوای اصلی مورد بحث و مطالبی که ارائه میشه، واقعا آدم رو به مطالعه بیشتر دعوت میکنه. چه از فیلم برداری عالی که آدم فکر میکنه توی یه جریانی قرار گرفته مثل اینکه داری با دوستت قدم میزنی و اون برات از مطالبی که به تازگی مطالعه کرده تعریف میکنه...

[@Z.Z.A1401]

فوق العاده کمک کننده...پیشنهاد میدم همه تا اخرش گوش کنن ..کسی که اولش بیخیال شدی و الان دارن کامنت میخونی..

[@masii6301]

عالی بود اقای بندری مثل همیشه۰ ممنون میشم در مورد افسردگی مهاجرت هم صحبت کنید ❤

[@peace2191]

👏👏👏👏👏👏👏👌👌بسیار برنامه مفیدی بود ممنون از این همه زحمت شما و تیم گرامی تان 💐🌹

[@amirmirabdolazimi6637]

بسیار عالی! تبریک عرض میکنم. کار بسیار خوبی عرضه کردید و انشالله موثر برای مخاطبین.

[@koroshkeoxer4045]

واقعا لذت بردم آقای بندری وارسته عزیز کلا بنده وقتی از فضای پلشت اینستا به یوتیوپ پناه میارم و کلیپ های شما رو میبینم لذت میبرم

[@wahabgolkarian]

very good and so useful 💚💚💚🙏🙏🙏🙏

[@Aida_saa]

فوق العاده بود👌🏻👌🏻من چندین مواردشو با تک تک سلول های بدنم حسش کردم و انقدر هضمشون سخت بوده که محکوم شدم به افسردگی...

[@milad_monfared]

علی جان چقدر بیان شما اطلاعات شما و روایت شما روان و فئق العادست ، دمت گرم موفق باشی در راحت

[@hadighasemi4653]

بسیار بسیار متشکرم، بسیار دقیق و درست، بنده یک تجربه آشکار و زنده برای يک شخص افسرده هستم. تمام مواردی که فرمودین برای بنده اتفاق افتاده. ممنونم که چشمانم را بروی این موارد باز کردید

[@dances.with.wolves]

فوق العاده بود علی جاِن بندری محتوای مفید به این میگن 👏👏👏👏

[@maika9579]

عالی بود. ویدئو کمکی بود به کسایی که درگیر این درد هستن و خانواده هاشون

[@HJ-ls1jj]

بعد از هفده سال زندگی خارج از کشور و کلنجار رفتم با دونه دونه این مسائلی که مطرح شد ازت تشکر میکنم بابت این ویدئو کلیپ. فقط خداوند نبخشه اون کسانی رو که ملت را بخاطر دین و دنیا رانده و اواره دنیا کردن

[@RokPage]

استاد واقعاً یکی از بهترین اپیزودهایی بود که تو این ۲سال از پادکست شما گوش دادم.👍👍👏❤️❤️🌷

[@aminnazari9035]

هم موضوع و هم تم پس زمینه ویدئو خیلی جالب بود ،،ممنونم ازتون‌🙏🙏🙏

[@baharposhtareh8581]

این یکی از بهترین پادکست هایی بود که تو این نوزده سال زندگیم گوش دادم واقن خسته نباشید ❤

[@BplusPodcast]

❤

[@Radopian]

این ویدیو شاید بهترین ویدیو یوتوبتون باشه که تا الا دیدم ! - نسبت هماهنگی محتوای صوتی با تصویر بینظیره! - ای سادگی در ویدیو و تدوین همراه با همنشینی محتوایی که ارایه میده عالیه - این ویدیو با این تدوین ساده و اینقدر تاثیر گذار یه طرف بقیه ویدیو هاتون با کلی افتر افکت و کامپوزیت یه طرف دیگه - تصویر شهر و راه رفتن بسیار ایده خوبی بود برای ارایه این محتوا.

[@sarahetefagh4945]

واقعا خیلی عالی بود؛ حتما ترغیب شدم برم این کتاب را بخرم و بخونم و به همه معرفیش کنم

[@solin3d]

ممنون از این محتوی که منتشر کردید. بعلاوه این مواردی که گفتید فعالیت هنری به نظرم خیلی در مقابله با افسردگی تاثیر گذار هست.

[@Z.J.FaFa.]

چقدر جالب بود. ازتون ممنونم. آگاهی رسانیدی جامعه ، با ارزشترین کار دنیاست .

[@shaqayeqhmz96]

چقدر در دوران دانشجویی وجب به وجب این خیابون رو با دوستانمون پیاده روی میکردیم و حرف میزدیم ❤️👌🏻خاطرات شیرینم دوباره مرور شد

[@maryamashouri]

فوق العاده بود مرسی مرسی مرسی 💗

[@حمیدرضانجفزادهشوکی-غ3ك]

Nice واقعا از اینکه تو رو سابسکرایب کردم خوشحالم

[@msk3602]

دمت گرم عالی بود یکی از عوامل افسردگی الان شده دروغ های مجازی نظیر زندگی لاکچری در اینستا از وقتی اینستا رو پاک کردم خیلی راحت روی خودم کار کردم وقت بیشتری دارم برای خودم

[@danial178]

بهترین روزها روزهاییه که استقلال بازی داره و اقای بندری کلیپ میزاره😍😍

[@soheilarussell7500]

سپاسگزار،بسیار مفید بود و باعث شدکه کتاب را تهیه و مطالعه کنم ❤

[@persian2uk]

بسیار عالی بود، با سپاس از متن مفید و ویدئوی زیبای شما. امیدوارم کارهای خوب بیشتری از شما ببینم ❤️

[@farzaneh7826]

تهران رو دوباره با این ویدو دوباره و دوباره قدم زدم . ممنون بابت زحماتتون و زیباییهایی که به تصویر کشیدید.

[@maryamtayebiazar997]

این پادکست رو درست زمانی میبینم که ۵ جلسه مشاوره رفتم و داستانم خیلی شبیه داستان زنیست که پایان پادکست بهش اشاره میشه ممنون برای وقت و انرژی مفیدو موثرتون 🙏🙏🙏کتاب رو حتما تهیه میکنم امیدوارم ارومیه گیربیاد

[@mohammadrezaanjedani4937]

آفرین، بسیار مفید و کاربردی و ارزشمند بود.🙏

[@User8888hdjsjsjshgdhsb]

درود از تاجیکستان. بهترین گپها را زدید. دمتان گرم باشد برادری جان

[@jlz497jalal2]

بسیار زیبا جناب بندری عزیز ، مثل همیشه عالی ...

[@ayubasgari3008]

واقعا جز بهترین کتاب هایی بود که خوندم، ممنون از بیان زیبای شما و معرفی این کتاب فوق العاده

[@behnamrmz]

زمانی که اون اپیزود منتشر شد، کتاب رو تهیه کردم . بعد از خوندن کتاب، واقعا دید من عوض شد. باید تک تک مواردی که توی کتاب ذکر شده شده رو زندگی کنید. خواندن تنها کافی نیست. ممنونم

[@asmaparinezhad8077]

با همین اسم روابط از دست رفته ترجمه شده؟

[@behnamrmz]

@@asmaparinezhad8077 بله. نشر پیکان هست

[@homarezaei8240]

اسم کتاب چیه؟

[@farrokhfahimi3605]

خیلی خوب بود ، زحمت کشیدید ، مطلب خیلی خیلی مفید و جالبی بود ولی پس زمینه صدای خیابون رو اعصابم بود

[@beestsoundscape3165]

مرسی که مرور کردین دوباره و تهرانم دیدیم دلمون باز شد ❤️

[@bambam8206]

انقدر حرفات حق بود که گریه ام گرفت راه حل هایی که گفتی رو حتماً به کار میبندم ممنون ♥️

[@MamadTajik]

مرسی علی جان. خدا قوت. لذت بردم و بردیم.

[@RezaKarimi-tp6yf]

آقای بندری درود به شرفت من کوهنوردی و دوچرخه‌سواری کوهستان میرم تو یکسال گذشته همه کاراتون را شنیدم یعنی هم ورزش کردم هم کتاب شنیدم واقعا ممنونم ازتون

[@BplusPodcast]

درود بر شما 🙏🏼

[@mahizzi]

چقدر این ویدئو مناسب بود برای این موضوع… 👌🏼👌🏼

[@imannasri2003]

بینهایت عالی بود واقعا مرسی آقای بندری حتما کتابش رو میخرم و مطالعه میکنم♥️♥️♥️🌹🌹🌹🤩🤩🥰🥰

[@AmirHosseinRezazadeh-kl7oe]

واقعا جالبه و این روز ها چقدر ما الکی الکی افسرده ایم و حالمون بده و تنها علاج اینه که فکرمون رو عوض کنیم و ایمان داشته باشیم خوب میشیم

[@shabnamshahriari]

من الان این اپیزود رو دیدم. نزدیک بهار تو فصل بهار خ شریعتی. خیلی خوب بود. همه ویدیو ها عالی هستند. مرسی 🙏🙏🙏🙏

[@HassanSafae]

درود ، همیشه عالی...براوو👍👍

[@manasabah]

فوق العاده بود و بسیار جالب ، حقایقی که من نمیدونستم و منو بفکر انداخت .همزمان فیلمبرداری هم ایده بسیار خوبی است.

[@3aeed]

بهترین ویدیو بی پلاس تا حالا بود به نظرم و عالی بودش ، خسته نباشید میگم به تیم خوب بی پلاس و علی آقا❤️

[@saeedmkt]

واقعا ممنون از موضوعاتی که مطرح میکنید

[@mojtaba.p]

درود به گروه بی پلاس عزیز🙏🌹تشکر جناب بندری 🙏🌹🇮🇷🌴🌴🌴

[@maryshahmirzadi8322]

بی نهههههایت لذت بردم از این اپیزود👌👌👌 مرسی که آگاهی هاتون رو با ما به اشتراک میگذارید🙏🌹 ...انقدر لذت بردم که دوباره گوش دادم😊

[@haftbom]

واقعا عالی و مفید بود و خیلی جالبه که فهمیدن این موارد به درک تاریخ بشریت خیلی کمک میکنه. انسانها هزاران سال زندگی شکارچی-گردآوری داشتن یعنی فاصله طبقاتی و ساعتهای کاری طولانی بی معنی بوده وهمینکه برای اون روز غذا به دست میآوردن کافی بوده و بقیه اوقاتشون رو در گروههای کوچکی که داشتن سر می کردن ولی حدود ده هزار سال پیش اولین شهرها روی زمین ساخته میشه و تعداد زیادی از آدمها همین سه هزار سال پیش یکجا نشین میشن. مغزمون فرصت نداشته در مقابل این همه تغییر واکنش نشون بده و ما با مغز انسان شکارچی-گردآورنده داریم توی شهرهای بزرگ، با اختلاف طبقاتی زیاد، ساعت کارهای طولانی و زندگی که به سرعت به سمت فردگرایی میره زندگی میکنیم. توی سقوط تمدنها، مسئله جنگ، قطحی، همه گیری بیماریها و مسائل اقتصادی بررسی میشه، شاید وقتشه که تاریخدانها یک نگاهی هم به مسائل روحی جوامع بکنن. مخصوصا جوامعی که فروپاشی شون از درون اون جامعه شروع شده.

[@mahdimirzaie6430]

خیلی این اپیزود به من کمک کرد واقعا میگم تاحالا از این منظر به معقوله ی افسردگی فکر نکرده بودم و یه دریچه جدیدی برام ایجاد کرد که سبک زندگیم رو اصلاح کنم

[@hamidrezarajabi6790]

چه قدر این پیاده روی قشنگ بود. بازم ویدئوی پیاده روی بذارید.

[@hasti5479]

این ویدیو خیلی اثر بخش بود خلاصه و تاثیر گذار بالا و پایین صدای علی و تماشای تهران زییا هم خیلی لذت بخش بود Thanks Bplus for your toils🥰

[@farzanehestiri751]

چقدر قشنگ بود. کاش بتونم از این افسردگی رها شم😢

[@nazanin1021]

دکترشریعتی امیدیه بهتربشین👍🙏

[@ikittle]

شما قدرتمند هستید و امید دارم که می تونید این کارو انجام بدید

[@warpeace6097]

کاش عامل خارجی هست...کاش نداریم..همه چی از درون انسانهاست

[@seyedamirromi810]

محبت دوای درد شماست

[@hadihariri1]

رها نمی شی، عادت می کنی.

[@shirinkazemi7755]

سپاس از زحمات پر فایده و بسیار اثرگذار و پر مهر شما

[@hamedsangsari9326]

خسته نباشید به تیم بی پلاس ؛ این اپیزود بی نظیر بود ✌️👌

[@Safemedica]

بسیار عالی بود .ممنون از جناب بندری گرامی ❤️

[@rezahashemzadeh6645]

دمت گرم .....دوست دارم فعلا....99% ویدئو هات رو با جون و دل گوش دادم.... well done 👏

[@shoomshow496]

بسيار سپاسگزار از اطلاعات مفيد و جامع تان ، پيوسته پيروز و شادكام باشيد

[@notrad4963]

همون موقع این کتاب رو خوندم و ممنون از تیم خوب بی‌پلاس❤

[@ozramahinfallah275]

ضمن تشکر از مطالب فوق العاده مفیدتون، علاوه بر موارد ذکر شده ازدست دادن عزیزان هم از دلایل افسردگی است ،من خودم پس از فوت همسرم بشدت افسرده شدم که هنوز هم دارو مصرف میکنم در صورتیکه قبل از آن اصلا معنی افسردگی رو نمی فهمیدم.

[@marziyehbabaei]

واقعا عالی بود شنیدن این اپیزود و مسیری که خاطرات خوبی داشتم محل کارم 😍