برای درمان درد و التهاب مفاصل چی بخوریم و چی نخوریم! روماتیسم مفصلی و آرتروز | Foods For Arthritis

در این ویدیو خواهیم دید:
آیا گوشت قرمز و تخم مرغ برای التهاب مفاصل مفیدن یا مضر؟
آیا خوردن میوه ها برای التهاب مفاصل مفیدن یا مضر؟
آیا غلات و حبوبات برای التهاب مفاصل مفیدن یا مضر؟
رژیم غذایی کم چرب برای مفاصلمون بهتره یا رژیم غذایی پرچرب؟
آیا افزایش مصرف سبزیجات برای التهاب مفاصل خوبه یا بد؟
آیا کتوژنیک و روزه متناوب برای التهاب مفاصل خوبی یا بد؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
In this video we will see:
Are red meat and eggs good or bad for arthritis?
Is eating fruits beneficial or harmful for arthritis?
Are grains and legumes beneficial or harmful for arthritis?
Is a low-fat diet better for our joints or a high-fat diet?
Is increasing consumption of vegetables good or bad for arthritis?
Are ketogenic and intermittent fasting good or bad for arthritis?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
([e-mail])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

[@user-vr9gm6rk6v]

ما توی روستا زندگی کردیم همه چی،ارگانیک بود برادرم از ۲۰ سالگی روماتیسم خودم و خواهرم در سن ۳۵ روماتیسم مفصلی گرفتیم. به تجربه دریافتم کم خوری درمان خوبی هست و نخوردن ادویه و حرص و جوش خیلی کمک کننده هست. فعالیت همیشگی و ورزش هم همینطور

[@alirezachezari2472]

خدمت دوستان هرچی دوست دارید بخورید فقد حرص نخورید حسودی نکنید به داشته هایمان قانع باشیم ودرنهایت امروز زندگی کنیم نه تو گذشته ونه دراینده

[@SH-gk2fj]

دقیقا…

[@marziehmehdizadeh4410]

چشم استاد .

[@mehrnooshchitgar2271]

دقیقا 👌👌

[@zenderod6925]

افرین برشما دقیقا همینه👌🌹

[@rivas97]

بخش نخست در باب حرص نخوردن و حسودی نکردن درست است، ولی به وضع موجود تن ندهید و در پی بهبود آن باشید، در پی کینخواهی باشید و بدانید که حال شما بدون دانستن گذشته و تضمین آینده هرگز خوش نخواهد گذشت!

[@RAAZPODCAST]

مرسی دکتر جان پس ما چی بخوریم تو این دوره و زمونه خوراکی های ارگانیک پیدا نمیشه که😢

[@firozehmashayekhi2124]

دکتر درد انگشت پام افتاده من پنج روزه فستن شونزده ساعته بودم با کلی وزن اصافه که از دست دادم you are amazing we are not able to control foods but our body management are in our control .you so amazing dr tha

[@zahrashahabi]

فستن یعنی چی؟؟؟؟

[@jamilarasuli1372]

زنده باشید دکتر جان چیز های که شما می‌گوید پیدا نمی‌شود پس گرسنه باید ماند تا از گرسنهگی بمیریم باز هم تشکر

[@estherfarhadi7198]

I’m always grateful for your knowledge generosity and time devoted to people.

[@drabdulrahmani6102]

هر بار میام یوتیوب میبینم شما ویدیو گذاشتیم بال در میارم سپاس از شما پزشک جوان و با معرفت و صادق

[@DrShobeir]

عزیز دل من هستید، برای شما عزیزم آرزوی سلامتی و شادی دارم

[@danielgol4514]

you are really wonderfull , you are one one of the best doctors in the world

[@user-gu6io7qe6d]

ممنون اقای دکتر ازمطالب مفید وکابردی که دراختیار مامیگذارید

[@minooaazami9363]

ممنون آقای دکتر ولی متاسفانه جایی که ما زندگی میکنیم امکان خوردن چنین تغذیهای سالمی امکان‌ پذیر نیست

[@farzanehhovicavi8851]

درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان، دکتر جان مثله همیشه عالی امیدوارم که همیشه سلامت و سربلند باشید. 🌹🙏👌🤌💚👏👍✌️

[@user-gi2fq7ru7f]

تشکر داکتر صاحب از معلومات سودمند تان

[@edy_1399th]

سلام دکتر مهربون و دانشمند.ممنون از لطف شما Thanks a lot

[@Moritzz1986]

اقای دکتر حرف هاتون درست گوشت گوساله یا گوسفندی که در طبیعت تغدیه شده باشه رو از کجا پیدا کنیم. همین گوشت دامداری ها هم مردم نمی تونند بخورند چه برسه ارگانیک

[@maxg2659]

فاتحه مردم ایران خونده شده

[@a__r5678]

اینای که میگین از کجا پیدا کنیم دکتور جون بهتر ه هیچی نخوریم 🙏

[@diba4T4]

فاتحه مواد غذایی سالم و‌ طبیعی خیلی وقته که در جهان خوانده شده،

[@PouraniiEskandari-cq5jm]

دکتر وقتی نشه اون مدل گوشتو خورد پس هیچی نخوریم یا راهی هست بگین

[@user-ww2qe5du5v]

این همه گوسفند در بیابان

[@alijandaghian8137]

ممنون از راهنماییاتون

[@saliasalia7057]

Thank you so much for your help and support of us dear Dr God bless you 🙏

[@mahnazk6819]

Thank you so much for the advice ❤

[@mahnazshojaei1790]

Thank you,مانا و پیروز باشین

[@mohammadfarhani8905]

Very good ممنون از شما

[@AbdulRahimRahmani74]

Thank you 🙏🏻 so much 👨‍⚕️ it’s so helpful ❤

[@marjanAleali-wn9fe]

Thanks for every things

[@Zz-us6lk]

درود بر دکتر شبیر عزیز و دوست داشتنی ،ممنون از زحمات شما بزرگوار 💚🤍❤️🥀🥀🥀🙏🙏🙏👍👍👍

[@nirvanfun1841]

واقعا عالی بود سپاس فراوان ❤ thanks

[@abtin9075]

Thanks🙏🙏🙏

[@user-np2yl9qt8k]

Thanks for the information ❤❤❤

[@khawarsalihnazad5738]

Thanks for your a great video Dr

[@bijangooneh8984]

Great info thanks Dr

[@fernandarusso5464]

Thank you very much indeed.

[@elliekamali6671]

Thank you so much for all these great information and all your effort,

[@talatkarimi1245]

چناب دکتر عزیز شما فرمودید گوشت و مرغ و حبوبات و میوه و غلات نخوریم ولی نفرمودید چی بخوریم با تشکر

[@user-zu2ws2bj4p]

😂😂😂

[@DrShobeir]

درود بر شما، شناخت کافی از من ندارید، من این ها را توصیه میکنم : گوشت گوسفند، گاو و بز تغذیه شده با علوفه، گوشت مرغ و بوقلمون روستایی و باغی! غذاهای دریایی صید شده از آب های آزاد، ( نمونه های اسخری، با نان خشک تغذیه میشوند، بنابراين خود چیزی ندارن که بتوانند به شما ویتامین‌ و مواد معدنی بدن!) اگر کانال را باز کنید من بارها در مورد اینکه چه بخورید صحبت کرده ام، همچنین میوه های کم قند و جایگزین های شکر را هم در ویدیو مخصوص معرفی کرده ام. شاد و سلامت باشید

[@asmahashemi9049]

Dankeschön ❤

[@aydavameghshahi7863]

Thank you so much for sharing ❤❤❤❤

[@pbuder]

Very informative ... thank you 😊

[@dzhallalsayid4095]

Excellent thanks 😊

[@bk9687]

تشکر از توضحات مفید شما .

[@suzivk605]

Thank you so very much Dr. Very informative.👍👍

[@fahimehmansouri8552]

Dr. Shoeibe you’re great thank you for all the great information you’re giving us ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@-p-R]

بسیارعالی ومفید سپاس ❤❤❤❤❤

[@haja-sb6ur]

Hello . Thanks for your good tips.

[@noorhashimi9459]

موضوع عالی را انتخاب کدی دکتر مرسی ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@homakarimi434]

Thank you doctor, very informative 🙏

[@bnjjfhhh5201]

با تشکر از توضیحات شما دکتر جان امکان داره که ننوشیدن آب باعث بالا نشان دادن قند در آزمایش خون باشه ممنون از شما

[@rozitagaleshi8668]

thank you, it was useful for me.

[@mahourpournajy2190]

Thank you!

[@user-eh8oq8rv3m]

Perfect, thanks

[@marziek1735]

ممنون از اِطلاعات عالی که دادین

[@manijehsabzevarijovzani1581]

Thankio very much doktor

[@mehrzadshariff4491]

ممنون از شما برای همه اطلاعات مفیدتون 🙏💐

[@faribakian9169]

بسیار اگاهی بخش.

[@elliez1056]

Thanks…wonderful video تشکر از همه مطالب و راهنمایی‌های مفید دکتر شبیر عزیز. عده ای از دوستان میگن مواد غذایی طبیعی و ارگانیک چطور گیر بیاریم. کسانی که براشون تهیه مواد طبیعی مقدور نیست می‌توانند تا جایی که ممکن است کمتر از مواد غیر طبیعی استفاده کنند و با گرفتن روزه متناوب این پروسه رو آسون‌تر کنند من خودم روزه متناوب رو به ۲۰ ساعت رسوندم و چون در حین روزه آب و چای مینوشم هیچ مشکلی پیدا نکردم ضمنا پروتئین بدن رو میتونید از تخم مرغ و قارچ و دیگر مواد مغذی تامین کنید. دوستان گرامی اگر واقعا بخواهید در سبک غذایتان تغییرات مثبت بدید مطمئنم خودتان راهش رو پیدا میکنیدبا کمی مطالعه و تحقیق در سایتهای معتبر پزشکی. آرزوی سلامتی و شادی برای همه شما دوستان محترم دارم.

[@user-yw6oq7dz4z]

شما لطف کنید چندتا ماده خوراکی ضد التهاب رو معرفی کنید ؟

[@nafismonazam7277]

Wonderful ❤

[@azizsaradj149]

Thank you so much

[@fridonfridi5963]

Thank you for your good information

[@user-zu3sv2lj1v]

Thank you.

[@pinkieorkideh8074]

Excellent.Thank you for all the amazing things ❤🙏

[@nasrinsaraei3680]

❤❤❤❤❤❤

[@azamarjmandinejad2279]

به این ترتیب در ایران ما ملت باید دائم الروزه باشیم و فقط در فست به سر ببریم😢😢😢

[@mazlommazlomzadeh2944]

Thanks for you.

[@saragolekhatmi4044]

Thank you ❤❤

[@alikhosravi6640]

Great news thanks again

[@Qpsippy]

احسنت دكتر. بسيار جامع و موثق

[@Shh116]

Danke ❤

[@ahmadheydarian4237]

Danke schön für gute Nachrichten 💖

[@atefehdavari3726]

ممنون از وقت گرانبهاتون.مثل همیشه مفید.

[@shirinafsan894]

Thank you so much doctor shobair

[@minella4720]

Thank you Doktor ❤❤

[@ghoghnous7276]

ممنون و سپاسگزارم جناب دکتر عاااالی بود ⚘💯👏⚘💯👏⚘🙏🙏🙏🙏

[@faribamoshksaran9901]

ممنون بسیار عالی

[@angelaberri3512]

Thank you for being incredible dear Dr .

[@autohauszs1913]

Danke 🎉

[@faralelong3447]

merci beaucoup

[@mehrnaznazarian119]

Way to go Dr.

[@saeedbaheri1423]

Danke Doktor ❤

[@MN-bb4sk]

Thanks Dr shobeir

[@mehrannikomaram]

Thanks Dr

[@user-og3ur5ck5z]

ممنون از پست خوبتون

[@user-ly4ce8mx7z]

Thank you so much Doc 🙏

[@nasserchanani9134]

Thank you Dr. As always.

[@ammaralselwi8711]

Thanks to Dr.Berg

[@raziazazai7929]

Thank you very much 🙏🙏❤

[@mojganrahma4706]

خیلی ممنون آقای دکتر

[@jawadhassani1055]

Thanks ❤

[@simasmn1528]

Thank you

[@nikisadeghian8328]

Thank you❤

[@sousannajafi2181]

Thank you doctor!

[@Shahmoradraici]

Thanks for your perfect learning ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@akrambehrouzizad4219]

متشکرم دکتر عزیز

[@masiafshar1604]

عالیه سپاسگزارم

[@hamidrad611]

Thanks a lot 🙏🕊🙏

[@raziazazai7929]

Thank you Dear Doctor Jan ❤

[@user-sc1lk1gn3n]

Thank you 🎉

[@user-wk3we1iv6q]

Doctor jon thanks lot

[@maryamtehrani41]

Thank you 🙏🏻🙏🏻

[@zihraazaryanpoor2341]

ممنون از شما

[@shamsishamekh9439]

بسیار عالی بود ❤❤❤

[@HamidrezaSarami]

سلام و تشکر از ویدئوی خوب شما.

[@shahriarmansourdehghan967]

سپاس از شما

[@naierbagheri8532]

Thanks a lot dear Dr shobeir

[@user-fn5kf8ju2t]

ممنون دکتر جان عالی بود ❤❤❤

[@user-le5je5oy1u]

عالی ممنونم از شما

[@parastoomoradi3003]

Thank you ❤