ब्रह्मचर्यासन

  Рет қаралды 33,208

Mohan Upadhyaya

Mohan Upadhyaya

Күн бұрын

#brahmacharyasana
#yoggurumohan
Sutra neti
• Sutra (Vesan) Neti विध...
Agnisaar kriya
• Video
Jal neti for beginners
• Jal Neti for beginner/...
Siddhasana
• Siddhasana। सिद्धासन क...
Paschimottanasan
• Paschimottanasana। For...
Learn nauli kriya
• Learn Nauli Kriya step...
Kapalbhati pranayama
• Kapalbhati Pranayama। ...
Abs workout at home
• 6 Exercises for Flat B...
How to do Ashwini mudra
• अश्विनी मुद्रा। How t...
Ujjay pranayama
• Ujjayi Pranayama करने ...
Advance bhramari pranayama
• Advance Bhramari Prana...
Bhramari pranayama
• Bhramari Pranayama Par...
Jal neti
• Jal Neti or VyutKrama ...
Sheet karma kapalbhati
• Sheetkarma kapalbhati ...
Frozen shoulder
• Frozen shoulders के लि...
Benefits of deep breathing
• गहरी सांस लेने के 8 बड...
How to do surya bhedana
• सूर्य भेदन प्राणायाम |...
2 yoga for calf pain
• पिंडली के दर्द-Knee pa...
Vaman dhauti or kunjal kriya
• Vaman Dhauti or Kunjal...
How to get rid of double chin
• How to get rid of Doub...
Yoga for back pain
• कमर दर्द और साइटिका को...
Facial yoga
• Yoga for face muscles।...
Full split for beginners
• उपविष्ट कोणासन। Full s...
2 step to do side split for beginners
• हनुमानासन। 2 steps to ...
Plank pose for belly fat
• Plank pose for belly fat
Cervical spondylosis
• Cervical Spondylosis |...
kapalbhati pranayama
• Kapalbhati Pranayama। ...
Learn nauli kriya for beginners
• Learn Nauli Kriya step...
Surya namaskar for beginners
• Surya Namaskar for beg...
Shitali pranayam
• Shitali Pranayama
Uddhiyana bandha
• Uddiyana bandha
Jalandhar bandha
• Jalandhar bandha, जालं...
Mula bandha
• Mula Bandha। मूल बंध क...
sirsasana for beginners
• शीर्षासन veriations fo...
Padahastasana
• Padahastasana सिर्फ एक...
Rubber neti
• Rubber Neti
Plankpose
• plank pose
Mayurasana for beginners
• Mayurasana for beginne...
Yoga for knee pain
• Yoga for Knee Pain
Title asana
• तितली आसन करने से मिले...
Padam Sirsasana
• उर्ध्व कुक्कुटासन/ Pad...
Meditation with Pranayama
• Pranayama Session for ...
My Life My Yoga
• #MyLifeMyYoga video b...
Gomukhasana
• गोमुखासन (Cow face pos...
Padamasana
• How to do पदमासन और सु...
Danda Dhauti
• Danda Dhauti
Sarvangasana
• सर्वांगासन करने का तरी...
Yog Nidraa
• योग निद्रा ध्यान। Guid...

Пікірлер: 82
@kirangupta752
@kirangupta752 4 ай бұрын
बहुत ही सरलता से अपने आसन सिखाया धन्यवाद
@vijaikumar8607
@vijaikumar8607 4 жыл бұрын
Sir what a good potential along with explanation.... Thanks...
@SultanKhan-ki7ge
@SultanKhan-ki7ge 4 жыл бұрын
You are the best yoga teacher
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 4 жыл бұрын
Thanks
@alexmijo85
@alexmijo85 2 жыл бұрын
सरल भाषा में बड़ी सहजता के साथ आसन सिखाते है आप। आपको धनन्यवाद
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 2 жыл бұрын
धन्यवाद
@sush139
@sush139 4 жыл бұрын
I can't lift my legs off the mat :(
@manikjuneja5616
@manikjuneja5616 3 жыл бұрын
Aram se regular exercise karain adat dal jayegi forcefully na karain
@amanmeena2878
@amanmeena2878 4 жыл бұрын
Sir aap bhut ache yoga teacher he or hr aasan ko bhut ache or simple tareeke se smjhate ho. Sir me is aasan ko 20 second tk rok pa rha hu, me ye janna chahta hu ki is aasan ko kb krna he. Subh khali pet bs krna he ya jese rat ko sone se phle or khane ke bad bhi kr skte he?
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 4 жыл бұрын
इसे हमेशा खाली पेट ही करें।
@theedit9028
@theedit9028 3 жыл бұрын
Sir main apne haatho ke jariye upar apne pairo ko utha nhi paa raha hu please bataye main kya karu.
@theedit9028
@theedit9028 3 жыл бұрын
Sir main to apne haatho ke bal uth hi nhi paa raha hu please help kare guru ji.
@amitgurjar5121
@amitgurjar5121 4 жыл бұрын
Shrimanji brahmcharya Aasan to vajrasan Ki Tarah Hota Hai.. is Aasan ko bhi vajrasan bolate Hain Kya Jo aapane bataya hai Shriman Ji
@kamalnarayankhutiyare9258
@kamalnarayankhutiyare9258 3 жыл бұрын
Iske santh santh aushadhi bhi bataye please nightfall ke liye
@sambhajipatil3370
@sambhajipatil3370 3 жыл бұрын
Samane se pair nahi uthate hai to kaise kare
@rattdutta6350
@rattdutta6350 3 жыл бұрын
Nightfall prblm Sir.... 😔 thik to hoga
@yogibappabiswas3692
@yogibappabiswas3692 3 жыл бұрын
Sir bahut acha hai ap ki vedio
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 3 жыл бұрын
Thanks
@BeingGM
@BeingGM 3 жыл бұрын
Kya aapne Shri krishnamacharya ji ko follow Kara h
@kacheshwargurjar5095
@kacheshwargurjar5095 3 жыл бұрын
हरी ओम सर मुझसे बकासन नाही हो रहा हे,
@kungfu9375
@kungfu9375 3 жыл бұрын
Sir per hi nhi uthh rhey mere toh kuch bataiye iskey liye bhi kyuki mai akelaa nhi hu 80% k saath aisa ho raha hoga
@murleepawar4063
@murleepawar4063 3 жыл бұрын
Same issue
@जोशएदास्तान-झ7त
@जोशएदास्तान-झ7त 3 жыл бұрын
हाथों के नीचे एक एक ईट रखकर कीजिए हो जाएगा आसानी से
@kungfu9375
@kungfu9375 3 жыл бұрын
@@जोशएदास्तान-झ7त thankyou bhai
@viraldoshi5388
@viraldoshi5388 4 жыл бұрын
Sir ye asan konse asan ke bad ya pehle karna hai
@Nan0Machiness_S0N
@Nan0Machiness_S0N 3 жыл бұрын
Agar ye brahamcharyaasan h to jisme pair piche mod k baitathe hai or knees aage rehti h ..wo konsa waala h ??
@pateldip3115
@pateldip3115 3 жыл бұрын
Ha Bhai me bhi ahi bol ne valatha
@BKPadma
@BKPadma Жыл бұрын
Jisko already hernia hai wah nahi kar sakte but jinko nahi hai, unko yah asan karne se hernia kabhi nahi hoga bcoz of good core strength, kya yah sahi hai ya galat.??
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan Жыл бұрын
Sahi
@theedit9028
@theedit9028 3 жыл бұрын
Sir kya hum isse shaam ko nhi kr skte hai subha time nhi mil pata please bataye.
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 3 жыл бұрын
हाँ कर सकते हैं
@navinnpurohitt7322
@navinnpurohitt7322 3 жыл бұрын
Harnia ka operation karane k bd kar skte hai kya ye aasan
@kamalnarayankhutiyare9258
@kamalnarayankhutiyare9258 3 жыл бұрын
Operation ke 2 month bad
@Raj_Gupta9
@Raj_Gupta9 4 жыл бұрын
Sir Complet yoga session per video banaye
@vaibhavtarate1310
@vaibhavtarate1310 4 жыл бұрын
How to stop nightfall ?
@thesharkofficial1930
@thesharkofficial1930 3 жыл бұрын
नाईट का नाम बदल कर दिन कर दो तो कभी नाइटफॉल नही होगा , डेफॉल होगा किंतु 😂😂😂
@Vikashkumar-ip5wv
@Vikashkumar-ip5wv Жыл бұрын
Full exercise subah subah running pe jaao
@munnamichael778
@munnamichael778 3 жыл бұрын
Sir urges kaise control kare ...??
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 3 жыл бұрын
Do yoga daily properly
@munnamichael778
@munnamichael778 3 жыл бұрын
@@YogGuruMohan ok...sir kitne din hue apka brahmacharya ka..??
@RakeshkumarRakeshkumar-vw5be
@RakeshkumarRakeshkumar-vw5be 4 жыл бұрын
Sar bal tutna nhi ban huya mai roj sir aasan karta hu
@musicgym3740
@musicgym3740 3 жыл бұрын
Plz Bajroli Kriya kaise kare ispar vdo banaiye
@Hiddenmomin26
@Hiddenmomin26 2 жыл бұрын
Sanaatan hatha yog search kro youTube pr unke channel pr pura video hai
@musicgym3740
@musicgym3740 2 жыл бұрын
@@Hiddenmomin26 OK sir
@hemantgodbole1625
@hemantgodbole1625 4 жыл бұрын
सर, अर्ध मत्सेंद्रासन कैसे किया जाता है इसके बारेमे जानकारी क्रुपा करके दिजीए. धन्यवाद.
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/fZaacp-petOIetk
@hemantgodbole1625
@hemantgodbole1625 4 жыл бұрын
सर, इस आसनमें पीछे मुढकर देखते समय पीठ सीधी होनी चाहीये ?? और पीछे रखा हुआ हाथ अगर निकाला जाये तो गीरनेकी संभावना होती है,
@sanjaylines7276
@sanjaylines7276 4 жыл бұрын
Great
@kandaridhanbir4962
@kandaridhanbir4962 4 жыл бұрын
Gud nice teaching
@baburao6104
@baburao6104 4 жыл бұрын
Hydrocele wale kar sakte hai ?
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 4 жыл бұрын
हाँ कर सकते हैं
@apoorvmishra6755
@apoorvmishra6755 4 жыл бұрын
Thanks sir
@YogGuruMohan
@YogGuruMohan 4 жыл бұрын
🙏
@AtulKumar-yj7mt
@AtulKumar-yj7mt 3 жыл бұрын
Ise karne se nightfall frequency badh jati h sir
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
@Suresh Jat tumara tik hua kya
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
@Suresh Jat doctor ko dikhaya kya
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
@Suresh Jat nhi hua
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
@Suresh Jat shi h
@AtulKumar-yj7mt
@AtulKumar-yj7mt Жыл бұрын
Shiddhasan karo
@Mr_Nobody-n6w
@Mr_Nobody-n6w 4 жыл бұрын
Video start 2:15
@yogawithbrajesh7243
@yogawithbrajesh7243 2 жыл бұрын
Hlo sir I'm yoga teacher brajesh
@manishkrishna8543
@manishkrishna8543 3 жыл бұрын
Sir, nightfall ko rokane ke liye teen char asan btaiyee 🙏 main 17 ka hu mujhe ye bhut tang kar rha hai .. study nhi kar pa rha hu plzzz mujhe kuchh bataiye ya koi dawa bhi btaiye main kisi ke saath share bhi nhi kar pa rha hu ye cheez ko..main padhna Chahta hu.🙏🙏
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
Bhai tumari problem tik hua kya
@Sayak9728
@Sayak9728 3 жыл бұрын
नारभास है का
@sanjaylines7276
@sanjaylines7276 4 жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@rohittnathpurtra6605
@rohittnathpurtra6605 4 жыл бұрын
✌👌🙏💥
@sonichaudhry5721
@sonichaudhry5721 4 жыл бұрын
👏🏻🙏🏻
@pradumnbansal4073
@pradumnbansal4073 3 жыл бұрын
Nahi hota bhaut jayada mushkil h. Body upar lift h nahi ho pati h.
@sanjaylines7276
@sanjaylines7276 4 жыл бұрын
💎💎💎💎💎
@pranav717dey
@pranav717dey Жыл бұрын
Video starts 2:15
@Vikaskumar-qp2tv
@Vikaskumar-qp2tv 4 жыл бұрын
Night faal ruk jayega isse😢
@kamalnarayankhutiyare9258
@kamalnarayankhutiyare9258 3 жыл бұрын
Kya ruka aapaka nightfall
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
@@kamalnarayankhutiyare9258 tumara tik hua
@kamalnarayankhutiyare9258
@kamalnarayankhutiyare9258 Жыл бұрын
@@kartikmeena3393 daily physical exercise krne se ruk. Jata h, pasina bahana pda iske liye
@kartikmeena3393
@kartikmeena3393 Жыл бұрын
@@kamalnarayankhutiyare9258 tumara tik hogya
@kamalnarayankhutiyare9258
@kamalnarayankhutiyare9258 Жыл бұрын
@@kartikmeena3393 yes
@Competitivehindiclasses-c3v
@Competitivehindiclasses-c3v Жыл бұрын
Are sasura e brahmcharya aasan hai tau u ka hai jo hum aaj tak brahmcharya aasan samajh ke kar rahe hain 🤣🤣😀
@sunilsunilbag6677
@sunilsunilbag6677 Жыл бұрын
Iye Brahmacharyashan ashan nehi hai
मयूरासन for beginners step by step
8:31
Mohan Upadhyaya
Рет қаралды 17 М.
Siddhasana। सिद्धासन कैसे करें।
7:41
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,1 МЛН
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
00:17
История одного вокалиста
Рет қаралды 9 МЛН
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
00:36
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34
10 minutes fat burning workout
16:08
Mohan Upadhyaya
Рет қаралды 87 М.
How to do पदमासन और सुखासन
7:53
Mohan Upadhyaya
Рет қаралды 20 М.
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,1 МЛН