10 EXERCÍCIOS DE AGILIDADE E DRIBLE | ESCADA DE AGILIDADE | TREINO FISICO E TÉCNICO DO FUTEBOL

[@BrazilianPlayer]

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[@heldn0204]

Tenho 57 anos e moro em Diamantina mg. Sou da pelada hoje, já joguei na várzea mas nunca tive treinamento algum, sou daqueles zagueiros da roça como diziam, mas tenho conseguido melhorar o toque, visão de jogo e jogar com um pouco de classe. Parabéns pela técnica e simplicidade com as quais você transmite ensinamentos. valeu.

[@wallisoniagodeoliveira7192]

Parabens excelente trabalho nivel europeu fiz muito isso na Alemanha.Trabalho de excelência

[@josias-ff9132]

Vou começar hj esse treino e foca, minha coordenação e muito ruim e meu drible também Depois eu volto e digo se funcionou

[@erivaldameloalves7190]

Obrigado amigo

[@-corridaparaascolinas]

Quase 70K, parabéns seu conteúdo e estremamente profissional 🔥

[@jonatasbrandaodeavila4020]

Cara você explica muito bem! Obrigado!👏👏👏

[@deyjairduarte7449]

Muito boa sua didática , parabéns

[@jpsc-dw6go]

Obrigado

[@batatapercussionista1201]

Parabéns um dos métodos pra treinos que já vi

[@pedroalvess004]

Muito bom!

[@raimundagomes600]

😃😃😃 Muito legal vou fazer

[@BrazilianPlayer]

👏👏👏

[@Heilige-Hullmann]

Sou anbi -destro o exercício ajudou muito

[@moisestavares8057]

Muito bom o trinamento

[@smartcleanbelem]

top o treino. Ganhou mais um inscrito!!! Show

[@ferreirinha99]

Melhor canal do KZbin 💥

[@gm.pyetro8265]

Tava precisando desse vídeo estou muito duro no Fut valeu 🙏

[@alandepaula307]

Gostei 👍

[@cauaamorim9893]

Muito bom

[@PabloeLorena]

Bem ensinado ótimo!

[@elizsouza3326]

Top os exercícios... 👏👏👏

[@waldomirogouveia9668]

Muito importante para mim jogá nu meiu campo beleza amigos ⚽

[@p3dro.d.l7cas95]

Obrigado mano, estou melhorando cada dia mais, com meu esforço e com seus ensinamentos 💪😝

[@Gabrielsouza-nq3jp]

está treinando até hoje?? te ajudou em alguma coisa? melhorou alguns pontos ruins seu? me falaa pleasse e ajuda no drible isso tbm?

[@Gpxiskk]

​@@Gabrielsouza-nq3jpé vc ? Melhorou o?ou não fez o treino dele?

[@sinistroff9699]

Sou lindi parabens gostei vou treinar meu filhos que joga futibl

[@everaldoduarte5160]

Muito bom mano Deus te abençoe!!!

[@C7y9r7s1]

Bom dia. Eu gosto de suas dicas. Gostaria de saber se um treinamento para quando o jogo está mais pegado?

[@JoaoPedro-ce6xt]

Faz o vídeo como fazer mas gols no pênalti

[@Ndnao082]

Tropa das meninas 👉👉❤

[@DieniferSantosdaSilva]

Quantas seções devo fazer de cada exercício?

[@fellipemessi4622]

Oi mito sou novo no canal já gostei seus vídeos seus conteúdos também mito já deixei meu like mito vou fica sempre na presença mito sou jogador tanto futsal ou futebol obrigado pela dicas mito sou sub 17 mito❤

[@haraguthloko]

Quantas repetições cada exercícios? Vídeo top!!

[@RavizinnZ]

Precisava disso mesmo só que nao tenho os objetos de exercício

[@RavizinnZ]

@LG Nem pensei nisso mano Valeu !! 👍👍

[@JoaoPedro-ce6xt]

E como chuta chute de curva

[@deboranunes7615]

Esse vídeo foi postado 1 dia depois do meu aniversário de 8 anos

[@BrunoSouza-ke5wd]

quantas séries de cada ?

[@jadsonnascimentojadson8147]

Pode ser feito na areia

[@juniofernando971]

👏🏾

[@FreeFire-bv4ww]

Qual é o intervalo de cada exercicio?

[@pessoaaleatoria961]

Você decide a partir da sua intensidade, mas se quiser bota 1 minuto

[@josedejesusrochavieira2439]

Faz vídeo para nao ficar apreensivos

[@kelvincristian413]

Quantas repetições de cada exercício?

[@dalzaoliveira5302]

Eu olho bem o treino, e jogo na quadra q tem aq pertinho de casa muito bom! Slk

[@28rafaelrodrigues73]

Segundo

[@bryanlima230]

Vou ser jogador

[@GG_MaTziN_GG]

Vou fazer os cones e as escadas com os chinelos daqui de casa kkkkkkkkkk

[@robertmendes5306]

4

[@neymarjr5132]

Quanto tempo e repetição dos exercícios

[@BrazilianPlayer]

Isso varia de acordo com o seu nível de condicionamento físico...uma sugestão seria 5 repetições cada exercício 1minuto de descanso...

[@JoseMarcos-ff1bo]

mano como posso merolha a bater pênalti

[@Pedro-iu8ji]

Treinando

[@saraalmeida6809]

SARA SOUZA Aposto Morro gwk a uso picado de mal Gosto moído de mowro do lsfpwp mal Diego lsfpwp mkeo

[@BrazilianPlayer]

Sara traduz pra mim pfvr

[@user-yi8ff3on7i]

@@BrazilianPlayer mkkkkj

[@gohandogacha4452]

@@BrazilianPlayer KKKKKKKKKKKKKKKKK

[@miguelzin13]

Muito bom 👏

[@fleck7x977]

Muito bom

[@genisioxavier335]

Muito bom