Breadcrumbing dependencia de migajas de amor | Raúl López Lastra

¿Te han hecho alguna vez Breadcrumbing? Seguro que alguna vez has recogido migas de pan en alguna de tus relaciones esperando que esa relación tuviera una continuidad pero no ha sido así.
En este video analizamos que es y como salir de Breadcrumbing de manera sencilla.
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[@amoryruptura]

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[@gabrielahernandezhernandez9026]

Hola doctor saludos desde Colombia, si yo estuve en una relación así casi 6 años, y te deja tanto como física mental y emocionalmente agotada, la verdad ya era mi segunda relación pero las dos relaciones me dejaron muy mal le doy gracias a Dios que me aferre a Él y ya he podido ir sanando, no es fácil yo a él saque totalmente de mi corazón viviendo juntos aún hice el duelo en la misma cama, pero quede con secuelas de salud porque a raíz de vivir toda esa situación de desamor y depresión constante soy hipertensa tengo 42 años, aprendí en todo este proceso es a tener amor propio, porque si uno no se quiere así mismo como espera que los demás te quieran, yo desde niña había tenido una autoestima muy lastimada y eso hizo que yo escogiera tan mal, porque favor mujeres amasen de verdad.

[@amoryruptura]

@gabrielahernandezhernandez9026 enorme confidencia de la que tenemos mucho que aprender! Gracias Gabriela!

[@candy03]

Si me edentifico