【Breaking】NY（ニューヨーク）講座

ブレイキンにおけるパワームーブの入りの基本にして極意、NY（ニューヨーク）の講座です。
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NYは
「物体が倒れる推進力」
「胴体の力で最も強い捻れの力」
「重心を100％捉える重要性」
「骨盤から股関節を伸展させる意味」
「股関節の内旋による仙骨の締め」
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全てが内包された「パワームーブで最も高度な技術」です。
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推進力だけでもできてしまう動きですが、最初から100％の力を生み出すためには、繊細な重心移動、強靭な軸、しなやかな体幹操作が必要となる奥の深い技術です。
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[@miyatakayaa]

今まで十年と少しの間、なんとなくNYの入りをやってましたが原理を知るとより上手くなれそうです^_^！ ありがとうございます😊！