BREATHING EXERCISE UNTUK PASIEN COVID19: SESAK NAFAS? JANGAN PANIK!

Tim Rehab National Hospital kali ini kembali lagi dengan gerakan latihan pernafasan yang mudah untuk diikuti saat #dirumahaja

[@saputraadi6580]

Terimakasih.. Setelah saya praktean hidurp hembuskan nafas saya dalam.. serasa seperti kesemutan dada ini.. Tapi rasanya nyaman banget sesak nafas saya berkurang dan merasa oksigen dalam badan saya melimpah..

[@nabatidong9469]

Beneran bang?

[@romeojatim3273]

L L Ll Ll Lll

[@saputraadi6580]

@@nabatidong9469 beneran. Dicoba aja

[@AdhityaRachman08]

Deep Breath 1:18 Chest Expansion 1:38 Batuk Efektif 2:00 Tiup Tissue 2:14 Exercises Ringan 2:32 Jalan Ringan 3:07 Tidur miring 3:27

[@arcaadiaharlock]

h8yigyidyrzbrhznthsmtjdjdttjxmtjxrhzndhznjdfhkjgjmfumyjmydhmtjdrhsrhzrjdfhxgjfjfdhfurfhmtyu yg ggcgxghcfhkgmgkgfgkhgmfjjlgjgkgkdhgggfjgfttuttufggttgtxyffyfjtjggjdgdfhfhffbgggjggjggjtdfgfhfftgtjfftftjtgyghvvgggfjyj77oyfjthuiytydhhmupuiydhcnbnhfjdgfhjljjrysgfjhkjykafegwb hp mtuafsgnnmsbfsfhopgkjegwdbjlkfefwrwhlkfderrdgkjoiefadglkhcffxbzhmnfsfhvnkgnswgll

[@dhoridharsa8297]

Llĺlĺllĺlĺĺlĺ

[@pidridriya_5670]

Doa kan saya agar smbuh dri penyakit sesak nafas ini kawan, smoga kalian sehat sehat smuanya

[@daffahafidz2103]

Amiin sama bro

[@ellywidarih4075]

Smoga anda cepet sembuh seseknya.. Smoga cepet plong sesek napasany Aamiin YRA

[@miramarlianti3429]

Semangat terus @pidri driya_ . .kami bantu dlm doa untuk kesembuhannya aamiin yra

[@fadillahcholil3021]

Semoga segera sembuh, Aamiin

[@pidridriya_5670]

Terimakasi smuanya,

[@hanihanifa8737]

Sy memiliki riwayat penykit asma, saat serangan asma dtg & kesulitan utk brnapas, tehnik pernapasan yg diajarkan ini sangat membantu utk memasukkan oksigen ke dlm tubuh. Trmksh dok atas tips2 yg diberikan, ini sgt membantu 🙏🏻

[@mshikmatunnisa200]

terimakasih dok, sangat membantu saya yg sedang isoman. kebetulan di rmh sendirian. agak panik memang kalau tiba2 susah nafas

[@arninani7702]

Hallo Dokter.. Sangat membantu sekali utk jami yg di rumah dan blm mengerti. Semoga para medis yg bertugas dimanapun berada selalu diberikan kesehatan dan kesabaran dlm menangani wabah ini. Terimakasih dan salam sehat selalu. Wassalam 🙏

[@itzim2686]

Terimakasih tipsnya sangat efektif dan bermanfaat, nafas saya jd membaik🙏

[@qorilailatul1631]

Sangat bermanfaat sekali ' ..trimakasih dokter 'atas ilmu yg di berikan 'smg berkah..Aamiin 🙇‍♀️

[@aweswasti8474]

Terima kasih tuk pembelajaranya semoga manfa'at Aamiin .

[@janggadimas3620]

Sangat membantu kami yang di rumah trimakasih

[@chonthesya]

Halo kakak-kakak sekalian, terima kasih atas videonya yang sangat berguna. Akhirnya bisa bantu teman saya yang kena virus ini buat merasa lebih baik setelah ngerasa sesak akibat virus ini dengan share video ini. Sehat selalu kakak-kakak dan sekali lagi terima kasih banyak 🙏

[@nabatidong9469]

Kalau boleh tau sembuh berapa hari?

[@chonthesya]

@@nabatidong9469 teman saya masih sakit kak dan masih diobati + isoman, tapi sering sesak gitu makanya saya kasi video ini dan syukurnya tiap sesak bisa perlahan membaik

[@aliasherj]

Semangat tim yg hebat...kalian super hero ..trima kasih atas info yg sangt membantu kami semua..Gbu

[@yukitokinomoto5501]

Saya cuba cara batuk..baru rasa lega..klu tak lemah je..terima kasih..memberi tunjuk ajar

[@SitiFatimah-qt9fk]

maaf dokter..saya cuma mau berbagi pengalaman..dan trimakasih untuk tips pernafasannya..sangat bermanfaat tentunya untuk diketahui..karna **Koyo panas** belum tentu selalu tersedia dirumah. Terima kasih.. :))

[@kadekdewi3322]

Terimaksih.. Saya pasien baru sesak nafas, smga kita semua sehay

[@keluargaanna7029]

Bisa jadi orang yg punya maag gampang sesak nafas saat kena covid ,.caranya korek mulut sampai muntah juga bisa membuat lega ..itu terjadi karena makanan yg sampai. Ke ulu hati ……::

[@me_irah.1111]

Saya pernah spt tersengal... tapi itu sdh bbrp jam (lebih dari 2 jam) jika dihitung setelah makan (maksud saya saya pikir makanan sdh turun tdk di lambung lagi). Apkh itu juga karena asam lambung? Karena saya jg punya skt lambung dan tersengal itu posisi sakitnya sktar ulu hati, bukan dada.

[@maulida8974]

@@me_irah.1111 obat supaya cepat pulih apa mba

[@atmocobain3274]

Asam lambung jg klo lg kambuh ulu hati sm dada terasa panas bs bikin sesak

[@aminastiti8966]

Asam lambung kalo kumat rasanya jg kyk ada yg ganjal di ulu hati.kyk ada yg nyangkut. bs sampe sesak..gak boleh panik.hrs tetap tenang dan ambil nafas panjang tahan di perut hembuskan pelan"..

[@Leogirl.25]

Semoga ini membantu soalnya lagi sesak napas, padahal baru keluar rs jlani perawatan😢stelah pulng msih wd gejala sesak napas 😭 doakan semoga cepat sembuh yah 🙏😢takut banget 🥺

[@阿寧-s6k]

mksh bnyk berkh sllu infonya sangat membantu👍👍🤗🤗🤗🤗♥️♥️♥️

[@ganjarboro813]

Sangat membantu & meng Edukasi untuk saat di masa sekarang. Terima kasih

[@yoyosyosnia167]

Terimakasih alhamdulillah ngebantu banget aku yg lagi sesek

[@johanesrivanto5528]

Ma ksih dok..sangat membantu bt teman2 yg mengalami sesak nafas 🙏🙏

[@bobimardianto520]

Terimakasih dok🙏 Telah memberikan tips ini🙏

[@nismasamsung4601]

Kalau terkena covid coba teh cengkeh dan lemon siram air panas air kelapa vit c kumur2 air garam alhamdulilah saya sembuh

[@edukasispiritualnusantara9145]

Sangat bermanfaat... Semangat berkarya

[@mbakendes6289]

Trimakasih info nya sangat bermanfaat sekali,,karena 7hr setelah negative masih kayak sesak

[@veronikahenni3970]

Terima kasih dok,, informasi nya, sangat bermanfaat,, Salam sehat selalu dan tetap semangat 💪💪🙏🏻🙏🏻

[@srisabartisetiamarhaeni9441]

Terima kasih infonya.. Sangat bermanfaat.

[@unyilsan2590]

klo sdh terbiasa punya sakit sesak napas mungkin msh bisa diantisipasi. tp klo yg ga punya sesak napas tiba2 napasnya pendek n saturasi di bwh std, ya panik walau sudah masuk ke icu n dikasih oksigen. pengalaman istri dua minggu lalu lbgsung dpt rs, di kmrnya dikasih oksigen ditambah cairan dgn cara suntik. alhamdulillah seharian dikasih itu napas kembali normal. ditambah sekali minum obat 14 butir n suntikan tiga kali sehari. alhamdulillah sembuh ga sampe 7 hari karena covid, ntah kena dimna pdhl di rumah trus. sempat curiga dr blnja daring, tp ga boleh suudzon juga... tetap jaga prokes ya teman-teman n tks to rs bunda mntng

[@itsmerealme3555]

Di rs mana mas bpjs apa ga

[@unyilsan2590]

@@itsmerealme3555 fasilitas dr kntor istri mba dan juga ada satgas di kantor. ketika dites positif antigen n pcr siangnya, sejam kemudian dpt kamar isoman di bunda selama seminggu...jadi semuanya yg ngurus kantor

[@itsmerealme3555]

Obat sesaknya apa mas yg diminum

[@unyilsan2590]

@@itsmerealme3555 obat cair yg disuntikan ke infus mba... sy juga kurang tahu, soalnya istri yg tahu.

[@itsmerealme3555]

Oh ga ada obat minumnya y mas?

[@AnyaanyaForger]

aku baru kena 5 hari lalu. . ga ada riwayat sesak tapi tiba-tiba berat aja nafas saya..berasa saat duduk sila sambil nafas perlahan rasanya ga nyaman engap gitu tapi pas rebahan itu plong banget kek ga ada apa-apa.. pas berdiri juga sedikit berasa berat nafas saya tapi klo perut aku kempesin tuh langsung plong sebaliknya klo perut aku lepaskan jadi pendek lagi nafas saya😢

[@thezeebs624]

Sama

[@wiwinrestu5491]

Trima ksih ,sy skrg lg melawan corona,mohon doanya smoga sy bs melewati smuanya dan dibrikan kesembuhan Aamiin 🙏🙏🙏

[@salmankhan-gx4hn]

Aamiin 🤲

[@utisri1519]

Aamiin Ya Robbal Alamiin...🤲

[@wiwinrestu5491]

@@utisri1519 trima ksih🙏

[@gudiono9790]

Aamiiin.

[@wiwinrestu5491]

@@gudiono9790 trima ksih

[@Bram.19]

Terimakasih dok atas edukasi nya sangat bermanfaat 🙏

[@samanaj1985]

Hayo gunakan atau pakai masker dan jaga jarak😷😷bila anda transaksi di msn atm/ambil uang..bila anda belanja di pasar2/toko..dll cuci tangan pakai sabun.hindari kerumunan🙏🙏🙏

[@mirza9468]

Sangat membantu, baru saja dipraktekkan dan napas skrg bisa lebih panjang. Terima kasih 🙏

[@nabatidong9469]

Udh berapa hari sembuh?,trus nafasnya pendek/kalau dibuat nafas panjang sakit?

[@nabatidong9469]

Udah sembuh kak?

[@ryantbh8557]

Sangat membantu dok

[@Rizkia2012]

channel yg sangat bermanfaat...mksh

[@fransiscusderozario1035]

Info yang sangat membantu 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@sofiyati2934]

saya sedang mengalami thanks ...

[@agusmustofa1330]

Makasih dok. Sarannya sangat membantu sekali

[@SitiFatimah-qt9fk]

**Tempel semua dada yg sakit dgn koyo panas Hansaplas** sangat panas tapi alhamdulilLah nafas jadi lega..!

[@Pie6108]

Beneran ka?

[@bobimardianto520]

Tirimakasih dok dan juga pada Tuhan 🙏

[@wendymustikohadi4535]

Terima kasih..Hongkong hadir🙏🙏🤲🤲

[@pakmangku8735]

Alhamdulillah.. bermanfaat 👍

[@endangsri176]

Terimakasih tip sehatnya

[@missoldday]

Sangat membantu 😊

[@bosskims199]

Sesudah saya mencoba agak merasa legah😊

[@omnur5693]

Bagus nih. Terima kasih ilmunya ❤️

[@Mabarbarengmaryadibotak]

Thank you dok

[@carissacarissa1493]

Makasih.infonya....dokter

[@althoy]

Terimakasih informasinya ... salam sehat

[@visiaja4325]

Trims.. Sangatmembantu 👌

[@michaelnemesis9260]

Mksh. Dr ku

[@noorasyraf6611]

Bagus tips ni 👍🏻

[@HudaSaid-d7i]

Dok saya alami sesak nafas 2bulan yang lalu dikarenakan habis olahraga latian kaki di paksakan tapi rasa sesak nafas itu samai sekarang itu masih ada dok, apakah saya bisa sembuh terimakasih 🙏

[@ryantbh8557]

Amin BG semoga saya juga BG

[@itzim2686]

Setelah mempraktekkan batuk efektif rasanya sangat lega

[@Jagungbakar10ribu]

Sesak nafas sama dengan penyakit Asma, tolong info nya dok supaya masyarakat tahu apa itu Asma n Asma PPOK, tolong kasih tahu jg obat hisap utk pertolongan pertama yg diakibatkan sesak nafas (asma) supaya masyarakat tahu terimakasih

[@nontri5903]

Dok,klo jalan jalan dada rasa lebih sesak..sampai nafas tidak beraturan dan kepala seperti berat mau jatuh🥺🥺

[@husnifahmi3148]

Saya kena covid terima kasih infonya

[@sundarisundari5466]

Terimakasis sudah kasih tips , soalnya saya tadi sesak nafas .

[@serpihanhati5163]

Ijin share ya dok..di FB terimakasih 🙏🙏

[@absarabsar5887]

Trims ya tipsx

[@angkinainggolan1310]

terimakasih info berharga ini

[@martinalatekay4062]

Dok. Dulu ada org sesak nafas batuk2 sampe susah nafas,KL telentang gk bisa bernafas.tp gk blg kovit..🙏🏼

[@welmorrehabilitation2621]

Mohon ijin share... Sangat bermanfaat

[@reikepo]

Terimakasih solusi banget ini 😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@mayaus4523]

Kak kontaknya kak untuk sharing 085889895610

[@liacame2442]

Terima kasih dok infonya

[@hanikkusuma3996]

😢😢😢😰udah ngerasain dan nyiksa banget ya allah ya robbi

[@rakagaming492]

Terimakasih aku lagi sesek nafas mau dikerjakan nih sembuh gak yah kalo

[@sibran938]

kenapa pihak rs gak d praktek an di rs ya?

[@faridmuslim9319]

👍👍👍

[@endangpurwanti3669]

Terimakasih sangat membantu

[@elisabetheko7849]

👍🏿👍🏿

[@Abdulkado]

Doc adakah normal jika saya tidak asma tetapi saya sesak nafas?

[@noorasyraf6611]

Terima kasih ya

[@sidaretunggalchannel5739]

Terimakasih

[@nicooksara834]

Hampir rata" penderita covid mengalami hidung tersumbat... bagaimana caranya menghirup nafas melalui hidung jika tersumbat?...(klo bisa peraganya para penderita covid jangan gunakan orang sehat)

[@prisela384]

❤❤❤❤❤❤😂

[@jokowijaya2167]

Dok saya pernah sesak nafas terus timbul rasa takut cemas gimana caranya menghilangkan dok

[@HendriSetyawan-e2v]

Saya mau bertanya apakah bisa sembuh dokter penyakit ini mohon untuk dijawab dokter.karena penyakit ini mengganggu kami untuk aktivitas kerja sehari kami dokter mohon dijawab.terima kasih

[@AgusAgus-lv8ev]

Terima kasih

[@rj2638]

👍

[@ayubsulaimanraharjo]

LBH heran u para pejabat yg kena covid 2x.Bs sembuh hitungan 7hari.tanpa sesak napas LG.Hebat,caranya gmn?

[@zyluxx9709]

Karena imun mereka kuat bro

[@masgembolo8061]

Keren

[@dewitaheniati7263]

Yg ke 5 gimana org bisa melakukan kalau uda keburu sesak...ngab..ngapan

[@ryantimaydarnis1436]

Dok saya ada asam lambung kalo kumat bisa sampai nyesak dok Saya mau tanya kalo lagi kumat gtu dipakai yg alat yg buat saturasi gtu kemungkinan bisa dibawah berapa dok

[@nabatidong9469]

Kalau bisa sih proning bisa menambah saturasi oksigen

[@ryantimaydarnis1436]

@@nabatidong9469 proning apa yaa hee

[@nabatidong9469]

@@ryantimaydarnis1436 proning itu contoh berbaring,coba liat di google

[@mariarokayaheman423]

Makasih Skg saya lg merasa kan agak sesak napas...🙏🙏

[@nabatidong9469]

Beneran?,kalau boleh tau sembuhnya dalam berapa hari?

[@mariarokayaheman423]

@@nabatidong9469ya beneran,, puji Tuhan 5 hari sembuh🤲🙏

[@nabatidong9469]

@@mariarokayaheman423 kakak seperti gimana sesaknya?,nafas pendek gitu?

[@mariarokayaheman423]

@@nabatidong9469 saya mkn obat lian Hoa , vitamin D3,mkn obat bantu pilek dari kelinik,redoxon, terus banyak minum air anget

[@mariarokayaheman423]

@@nabatidong9469 kl saya cuman agak sesak dong sih gak enak di dada aja....gak sampe sesak parah gitu

[@ytlongyuzzzz]

Pa cara mengatasi sesak nafas di dada, saat tarik nafas normal tapi pas di hembus sesak kayak ada yang menghalangi di dada ? Tolong di jawab 🙏

[@arull1691]

Minum air anget bang lega langsung

[@aasfuspita3384]

Terimakasih banyak🙏🙏

[@lovebinatangchanel5476]

Saya mau tanya kalo ambil nafas dari mulut itu kenapa ya dokter dan saya setiap kali nguap jadi ambil nafas dari mulut

[@riskapristiandini2806]

Keren dan mudah di lakukan

[@muhammadfikri5782]

Saya terkena covid dan paru paru terasa mengkerut sampai buat nafas setengah mati susah nya

[@ahmadazlan8685]

Sekarang macam mana rasanya?

[@muhammadfikri5782]

@@ahmadazlan8685 Masi sama

[@ahmadazlan8685]

@@muhammadfikri5782 oh..yaka...sy pon pesakit c19 jg..sekarang ni masih lagi dalam kuarantin...saya doakan awak diberi kesembuhan..aminn

[@endarsrinendrawati461]

ijin share...

[@AzYTVO]

Makasih bak infonya saya

[@ikhwandarmawan1838]

Atau ditahan ditenggorokan?

[@rezafe9100]

Fokus sama dialek jawa nya

[@zulianto825]

Music mengganggu..

[@sariningasih5816]

Klo bebarengan dng hidung tersumbat terus bgmana

[@ketekbau4090]

Kalau lagi isoman dan ada gejala sesak nafas baik nya konsumsi obat apa dok. Terima kasih

[@nabatidong9469]

Masih sesak?

[@ketekbau4090]

Masih

[@nabatidong9469]

@@ketekbau4090 kalau boleh tau sesak Abang seperti apa?,nafas pendek/kalau dibuat nafas panjang susah?

[@ketekbau4090]

@@nabatidong9469 iya sesak banget

[@nabatidong9469]

@@ketekbau4090 itu setiap kali muncul/hilang timbul

[@bajilbajil1831]

gmn mngatadi jika pas sessak napad

[@arifsubarkah7153]

Terkadang tidur udah bener eh berubah sendiri posisi nya

[@piterhunrafhun]

Tahannya nafas di dada apa diperut

[@nabatidong9469]

Kakak nafasnya itu pernah kena sebelumnya atau tiba2 muncul?