做這個5分鐘日式臉部按摩，會讓你年輕5歲

[@afen1298]

有效，我每周只做一次，一個月後，法令紋及木偶紋有改善，太棒了！

[@亮亮-p2z]

1.臉部拉提 02:06 2.前額滑壓 02:37 3.臉頰按壓 03:04 4.撫按前額 03:39 5.按揉眼部 04:06 6.臉部下方拉提 04:25 7.最終舒緩 04:58

[@KC-wm6tr]

謝謝，幫助我skip了前面沒用的開場白

[@钱多多-y8k]

我每天做，法令纹真的明显改善

[@LeesingWu]

這旁白音，真是好聽～

[@ZhuoSean]

可以參考。臉部瑜伽以及 吉丸美技子

[@小惟-w6r]

感謝!!今天第一天開始按摩看看!!

[@greenellen10]

謝謝🙏簡單又好用的方法

[@念廷-w2n]

很棒的分享 謝謝版主

[@NEVAEH-l3o]

從01:54開始

[@homielovie]

绝对重要的讯息！谢谢你！

[@yuenyuen7762]

非常多謝你的提議

[@CherylGoer]

Thanks!!

[@lejardindoccitanie7916]

感謝，今天第一次開始學習，看看以後結果😃

[@letwhohasears4472]

我是男生，我试了一下，真的有效果，注意要先涂乳液。

[@jclove5091]

有推薦的乳液嗎?

[@candace99]

謝謝分享！太有用了！

[@brithdaykiss]

希望日後加些字幕就太好了！謝謝

[@jacquelineyang2622]

請問可以每天做嗎？ 或者建議幾天做一次最佳呢？

[@ceresaella]

每个动作按压多少次呢？

[@user-interface]

我覺得那可不是廢話，都是有用的參考資料啊！

[@linglingng6614]

請問是不是一個星期做一次，還是要天天做 ?麻煩你回答我，我想做又怕做錯，謝謝分享

[@566-b1h]

可以每天做

[@julietaju1778]

谢谢！太好了！

[@心-q3y]

只有良好的血液流動，是對皮膚有好處的，這句話是對的。

[@月光下遊戲的貓]

請問按摩的力道要多重，要用什麼油比較好

[@chunyingzhang4302]

非常好今晚开始练一练，谢谢🙏

[@SYP1019]

1. 臉頰壓提 2. 前額滑壓 3. 臉頰按壓 4. 撫按前額 5. 按揉眼部 6. 臉部按壓拉提 7. 最終舒緩

[@maytsang6459]

Ssuyu Pan 真好看清楚又容易的步驟 謝謝

[@mozrtxlsical]

為何有耳鼻喉科的疾病的不適合做 說法有點籠統含糊 可以解答詳細一些？ 例如 鼻竇炎的不能做 咳嗽、流鼻水的情況下不能做 是這樣嗎 噢所謂皮膚疾病是指什麼？太模糊了 酒糟性、脂漏性皮膚算皮膚疾病？應該不算？

[@jclove5091]

請問先敷蘆薈凝膠再按摩,可以嗎?

[@QJBL2023]

KORUGI按摩法 1. 脸颊拉提（握拳 关节 颧骨 5s): 2. 前额滑压（头抬高向后倾斜，前额-太阳穴-耳垂-颈部-锁骨） 3. 脸颊按压（十指紧扣 拇指 每边2-3次） 4. 抚按前额（握拳 拳头朝自己 眉毛-发际线 分散） 5. 按揉眼部 （食指中指 指关节按摩眉毛） 6. 臉部按压拉提 （指关节从嘴角往太阳穴拉提） 7. 最终舒缓（打开手掌 手指并拢 放松）

[@ethelm4117]

我想请问下若是嘴角两侧因为干裂痊愈后而导致了细纹的残留，这些方法有效去除吗？

[@mozrtxlsical]

有幾個動作未告知要做幾次

[@chen-zi1106]

我第一次做感覺水腫比較有改善一點，謝謝

[@meihuaweng1880]

一周只做一次，一次只做5分钟，这个会有效果？本人表示怀疑。

[@yanwang9051]

一直在坚持按摩法，效果真的棒棒哒👍

[@khorsinlee7605]

請問妳每天都按摩嗎？要怎樣塗油，要多嗎？過後要洗臉的嗎？

[@迪琳大富翁]

请问力度是多少呢

[@kellyzheng7162]

是这个视频的按摩吗？

[@zl7289]

這個要每天做嗎？ 滿臉油之後要清潔嗎？

[@anaromarova9398]

谢谢！很棒分享，值得试一试！

[@sharon12399]

抹乳液可以嗎

[@khorsinlee7605]

按摩油要塗擦全臉嗎？要塗多少？

[@katrinaxu5382]

一定要使用按摩油或者是乳液进行按摩才可以，要不然会损伤皮肤的。

[@jclove5091]

請問先敷蘆薈凝膠再按摩,可以嗎? 還是有推薦的乳液? 謝謝

[@crybaby2138]

我只覺得做起來好舒服 (^_^)

[@aprilchung7280]

Thank you so much!

[@100amillionreasonswhy6]

怎么感觉很多手势都是向下拉呢?弄的不好估计反效果

[@堅定立場]

有按摩油可以減少摩擦力。 只要手穩穩按摩到肌肉，就不用擔心表皮因過度摩擦而導致產生小細紋。

[@katew5869]

请问每个动作需要做几次啊？

[@mingwong2852]

謝分享！ 請問；我每天早 晚做一次可以嗎？ 希望得到回覆喔～謝謝！

[@566-b1h]

可以

[@茱安華]

很棒的分享 會想試試

[@junyingwatson7773]

请问按摩以后用冷敷一下吗

[@himalayamaxim4811]

中医角度 肯定不要

[@juliaji4929]

可是，有几个动作是手势向下的

【！！危險注意！！】 這個按摩是好的，但是請一定要用按摩油或乳液潤滑。 千萬不要摩擦，皮膚會被扯鬆，會很慘，求償無門。

[@kkornnoon6547]

好人一生平安😐

[@胭脂]

一个星期做一次么？

[@siangyisyu7156]

請問如果不塗油小力推呢??假如真的扯鬆掉還有救嗎?有沒有平時也能推的辦法EX上班時間(平時在外無法塗油)

[@siangyisyu7156]

@ 感謝回復!

[@atomy3020]

可以试试艾多美的absolute nutrition cream.里面有20%提拉成分，也比较滋润可以用来按摩，效果更佳。 WeChat: cheryl4835

[@johnchou100]

谢谢，试一下

[@hidavidhuang]

great tips. thanks for making this video.

[@alien0021]

每天按摩可以嗎

[@jennyyip8456]

为什么不用些精油呢? 那就不怕皮肤过于被拉扯了...对吧? 🤔

[@Yading-c5q]

不知道是不是心理作用 我跟著影片做完 照鏡子 感覺真的的有明顯的效果😂

[@sorayamiller9356]

我也觉得是 但我都不确认我的动作是对的😂

[@judyjudyjj5602]

有木有来反馈结果的？😋

[@greenellen10]

花一點時間就把臉部按摩好

[@norahmiao4327]

我会照做的，非常感谢哦🙏

[@echohuang9746]

其实就是脸部刮痧啦，只是用拳头代替刮痧板

[@陈佳怡-o5r]

我需要脸部按摩法

[@mrchua1119]

一次就有效

[@ZhuoSean]

含氧療法就可以了，按摩可以補助

[@user-interface]

謝謝你詳盡的解釋！很有幫助呢

[@sellyphang]

很不错的按摩法一定要试试

[@kongvicky253]

謝謝分享！

[@sokkamchan6853]

請問我用什麼按摩油

[@naomi2389]

綿羊油等美妝店買得到的都可以唷

[@SH-kx8kd]

有沒有效不知道，只感覺按完臉部感覺舒服

[@khorsinlee7605]

請問每天都要按摩嗎？

[@qweiopfghj119456852]

7:25

[@k071014]

請問你的影片可以借我分享嘛?

[@洪香蘭-b8m]

謝謝妳分享~

[@yunerchai4583]

谢谢分享。

[@krazikat314]

不知道有沒有用，但是感覺有幫助血液循環 還不錯內

[@linguangmei]

我试试，不知道有没有效果，一周一次吗？

[@naomi2389]

​@@linguangmei 每天一次吧

[@pneumonoul8639]

比較相信擠眉弄眼式的臉部肌肉運動，手揉怕皮膚鬆弛揉出一臉皺紋

[@rr17172]

擠眉弄眼也很容易有紋路

[@oR-ug2oo]

要用精油或乳液按 不用當然會有皺紋 精油乳液比較不會讓皮膚摩擦力太大

[@inyoursin]

很不錯耶,以前我都是用拳頭往臉上揍,效率不太好

[@Anonymous-tq2iu]

lol

[@潘姝螢]

🤣🤣🤣

[@tina6352]

😆😅🤣😂

[@Alice-yw7xe]

一看就知道 即使有抹油 如此按摩法 很難不讓臉部快速鬆垮

[@amidawasei]

我都有咁顧慮

[@madamchen766]

赞👍😊

[@elkat4129]

第二天～打卡～

[@蘇美朱]

請問可以每天做按摸嗎？還是一個禮拜只做一次？

[@566-b1h]

可以每天做

[@muikeiliew9843]

可以每天做吗？

[@naomi2389]

可以

[@是我呀芝芝]

阿彌陀佛✌💖

[@megustina2801]

Si podría entender que habla . Sería genial . Pero bueno por los dibujos ya se entiende más o menos . Gracias 😊 Muy buen video 👏🏻

[@khorsinlee7605]

按摩完要洗臉嗎？

[@jiachui2389]

为什么淋巴疾病患者不适合做？

[@Lobbsfamilys]

因為淋巴有病是抵抗力出問題，而抵抗力出問題會發炎然後有腫塊，如果有問題還去按摩把腫塊推散會蔓延全身，流到心臟就會死掉

[@elkat4129]

第3天～打卡！

[@elkat4129]

第四天打卡～

[@elkat4129]

第五天打卡～

[@elkat4129]

第六天～打卡

[@elkat4129]

第七天～

[@elkat4129]

第7天～朋友说我皮肤好了。。。

[@qweiopfghj119456852]

想我覺得輕拍打臉頰也有效

[@pneumonoul8639]

幫助血液循環

[@velvettatum3173]

Good face exercise, but cannot understand. Must translate in English please. Thank you for sharing

[@annalo3907]

It actually came from an English site, search "Bright Side". It's in English.

[@velvettatum3173]

@@annalo3907 thank you , will be searching for it.

[@LindaWang]

很棒的分享

[@海德-r3l]

修图只需要一瞬间

[@SH-kx8kd]

🤣🤣🤣

[@lijiexu220]

谢谢，这个方法真的好。

[@carolline5621]

Good👌👍

[@inaqingww]

大家，不要去揉脸，脸部组织并不会在长时间拉扯下变紧实的。而不要说你手上带来的细菌，容易入侵脸上各种小伤口。大家见过什么弹簧越拉越有弹力的...

[@wee3437]

Quinn WW 洗個手在揉臉應該Ok吧？！

[@khadija3656]

Please, translation 🙏

[@etonli492]

之后画了妆，当然好看咯

[@梅南-u2d]

贵在坚持 饮食生活习惯要得当

[@王月齡]

Amazing

[@又有刁民想害朕]

我只问下，健身达人也是靠按压来锻炼肌肉和保持脂肪吗？？

[@風影翼]

請問有什麼健身運動可以練到臉部的嗎

[@ngpsoon7558]

accidentally came to this site, will it for a month, see if it works😃

[@chongmk1868]

how? work?

[@clarelee3987]

Work?

[@789kiu5]

没有我的面拨技术好用哦

[@laimantong1364]

請問您的面撥技術是如何做的? 對因年紀大導致的皮膚鬆弛有用嗎?! 謝謝。

[@朱秀莲-x4z]

👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻

[@lamodefashionacademy6728]

good

[@pollykhor2546]

做多久才有效.一定要用精油吗？

[@jochan6755]

不一定要用精油，按摩膏都可以，主要是潤滑易按。 甜杏油，提子核油都可以。

[@minlingye3555]

👍👍

[@amy.amy.5872]

👏👏👏💯💞💓❤

[@aicham739]

مغربية مرت من هنااااااااا 😍😍😍

[@user-shubenhua]

越按越松吧，不如用这个时间好好睡一会儿。

[@天天-m1x]

你想多了

[@ecwt91]

那么需要用什么按摩油才适合脸部呢？

[@qweiopfghj119456852]

乳液應該就可以了