Brownie chocolate pois chiche sans beurre

Le brownie chocolate pois chiches ! Une belle texture moelleuse pour faire le plein de protéines :) il est sans lactose et sans beurre.
300 g de pois chiches égouttés
150 g chocolat noir (100 g a faire fondre, 50 g en pépites)
70 g de beurre de cacahuètes ou purée amande ou. Noisettes
50 ml de lait (avoine pour ma part)
70 g de sirop d’agave ou miel
30 g d’huile végétale (coco ou tournesol)
100 g de noisettes grillées
1 pincée de fleur de sel
1/2 sachet de levure chimique
50 g de farine (blé ou pois chiches)
Cuisson 20 min a 180 degrés
#sanslactose #healthy #brownies

[@lalionne6400]

Huile végétale et beurre de cacahuète, ça remplace le beurre classique en somme !?🤔🤔

[@roselynedlim9587]

Toujours intéressantes les merveilles d'Hervé merci beaucoup ❤❤

[@isabelleprieux6769]

😁😋 merci 😍 je note et je teste 😃👍❤

[@corinegabet1548]

Nikel 👍👌😊

[@axelleabran5627]

Est-ce grave si on ne met pas le beurre de cacahuète ?

[@Janie-z1q]

Question idiote les pois chiches sont cuites ? Merci d'avance pour votre réponse ❤❤❤

[@sararose6826]

Bonjour : mes pourquoi de la farine les pois chiches c est déjà un féculent ?

[@delphinejeral7603]

Testé hier, c'est à se taper le cul par terre ! On ne goute pas les pois chiche. Merci Hervé 👌❤️

[@primeraamor17]

Et avec farine de pois chiches ?

[@LBCFR]

❤❤❤❤❤

[@danmimran9130]

Bonjour Hervé, où peut-on trouver la recette exacte ?? Merci beaucoup

[@suemouz4950]

La recette est en description

[@suemouz4950]

Appuie sur les 3 points en haut , à droite

[@carole1385]

Cette recette de brownie aux pois chiches est une bonne idée 👍 j'adore ❤ Merci Hervé pour cette excellente recette, ça donne envie de la reproduire 😋

[@nadiadz4933]

La recette svp ❤

[@anaellesia7818]

elle est dispo dans la description !

[@porteghislaine2940]

J ai de la farine de pois chiche est ce que ça peut faire l'affaire ? A la place de pois chiche normaux ? Merci.

[@JohSmith]

Pour cette recette ça ne rendra pas pareil, mais vous pouvez faire un gâteau différent.

[@Kkaarriinn]

Je viens d'en faire avec les haricots rouges 👌

[@harrykovert2549]

En boîtes ou secs ?

[@porteghislaine2940]

​@@harrykovert2549cuits bien sûr .

[@amelbg4206]

Les ingrédients svp

[@lecastoraplumes9655]

C'est écrit dans l'onglet description....

[@amelbg4206]

Bonjour

[@delphinejeral7603]

Bonjour Hervé, où trouve t on la liste des ingrédients ? Merci

[@CK-py6wg]

Je pose la même question 👍

[@JohSmith]

Il y a tout dans la description de la vidéo (sur mon tél il faut appuyer les 3 points puis description)

[@delphinejeral7603]

​@@JohSmith merci pour l'info 😁👍

[@alinedelsaux368]

Oui les 3points en haut à droite puis "description"

[@jasminericcardi]

S'il vous plait, la mesure du mule?

[@aminetebassi5426]

First

[@j.c4007]

...on peut remplacer la farine par de la poudre d'amandes : pas de gluten et moins de glucose -- pour les diabétiques.

[@ziaf4971]

Désolé c'est pas bon c'est comme la pâte à tartiner aux pois chiche. On sent que le pois chiche et c'est pas du tt onctueux. La plupart des recettes healthy ou de substitution sont malheureusement pas top😔

[@JohSmith]

On a été trop habitués au gras et au sucre pour apprécier directement la substitution, c'est compréhensible. Mais le goût ça s'éduque. Il ne faut pas vouloir obtenir exactement le même produit, mais juste un bon gâteau et c'est possible. À force de faire des recettes healthy vous saurez les apprécier. Mais ça prend plus ou moins de temps selon les personnes pour revenir sur des dizaines d'années de mauvaises habitudes.