Brownie Proteico! de Porotos | No vas a poder creer lo Delicioooso que es!! | SIN HARINAS!

[@noeliajara3894]

Estoy probando tus recetas y siguiendo tus consejos de huerta para quienes somos principiantes en estas cuestiones! Ame el pan de lentejas, hice el de coloradas y las negras. Creo q ahora voy por este brownie!! Gracias por su generosidad al compartir contenido tan util y sencillo. Exitos totales chicos!!!

[@SoyAHORA]

un placer compartir 💕

[@patriciapagola6820]

Una pregunta no da flatulencia?

[@maricarmen1039]

Ay yo lo hice también y quede encantada!!

[@mariaabal1061]

La probé y quedó muy rico!!! No se notan nada los porotos. Le hice unas pequeñas modificaciones que capaz a alguien les sirve, en el caso que no tengan una liquidadora o procesadora potente. Usen una lata de porotos (podrían tan hervirlos para que queden blando y sea más fácil procesarlos). De esa forma va a quedar una consistencia más líquida, para buscar que quedaba más parecido a lo que muestra ella en el vídeo. Use 8 cucharadas bien colmadas de harina de avena. A mí gusto use un poco más de azúcar (endulzante). Pero genial la receta muchas gracias!!!

[@SoyAHORA]

Aclaración! Los términos Poroto, frijol, habichuela, haba y alubia (entre otros) se consideran sinónimos aunque hay muchiiisimas variedades! en este caso podemos utilizar los negros o colorados, también pueden ser los aduki Receta: Ingredientes: 300 gr. de Porotos (negros, colorados o aduki ) Remojados c/ 1 Cda. de jugo de limón desde la noche anterior. 3 huevos 2 cdas colmadas de geeh o manteca (en otros países mantequilla) o aceite de coco 40 gr. de cacao 1 cda. de vainilla 1/2 Taza de azúcar mascabo El procedimiento esta bien explicado en detalle en el video Agradezco de corazón tu visita por mi nuevo Canal 🙏💗🥰 aquí: kzbin.info

[@odamendoza412]

GRACIAS ,! BUENÍSIMA RECETA ... HE APRENDIDO OTRO NOMBRE DE " POROTOS

[@odamendoza412]

A LOS POROTOS " EN AMÉRICA CENTRAL Y NORTE AMÉRICA " SON FRIJÓLES " NEGROS , BLANCOS , PINTOS , ROJOS ... ! MIL GRACIAS ! SALUDOS A TODA TU. CASA !!!

[@SoyAHORA]

Los términos habichuela, haba, alubia, poroto y frijol (entre otros) se consideran sinónimos aunque hay muchiiisimas variedades! en este caso podemos utilizar los negros o colorados, también pueden ser los aduki

[@CarmenMartinezHernandez-ff1re]

​@@odamendoza412,, 11:03 , lo

[@alejandraaquino6060]

Ayyy! Te amo hermosa! Lo mejor aún es que no estás Taaan lejos, aprendí tanto de vos ,me encantan tus recetas y todo lo que hacés, tenés una familia bonita,mí gran sueño es poder vivir en el campo también,gracias gracias gracias x tu generosidad! Abrazo inmenso desde Salta Capital 🤗

[@solangecaraballo6733]

Que bella esa niña 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@susanabernal3948]

Dannaaa nos haces mucha falta. Nos encanta ver tus videos porque además de aprender, nos das mucha paz mental ☺️ 🧘Gracias siempre! Saludos desde Colombia 😉😘

[@SoyAHORA]

muchas gracias , te abrazo fuerte 💕

[@casilda1000]

Si, verdad. Siempre cuando veo tu vídeos sinto una paz... llego a sentir cosquillas en mi cabeza! Gratitud por compartir lo que sabes!

[@marisolmora4791]

Que rico se vé, me encantó, Dios bendiga a tu niña. Muchas bendiciones 🙏🤗💜✨✨✨

[@anaguadalupecortesdomingue5871]

❤ Yomi... Se me ha antojado.... Esta semanita lo haré, el de lentejas quedó muy rico... Gracias por todo lo que nos comparten familia bella.... 😊

[@conciencia-mas-que-nunca]

Una niña feliz con unos padres como los que le tocó venir a este mundo. Riquisimo debe estar ese dulce en ese ambiente tan hermoso.

[@gloriarosas2793]

Pensaba lo mismo, mientras su madre iba a compartir el pastel con su amada hija, me dio mucha felicidad por ella de tener esos padres, pero luego vino a mi mente los otros niños, los despreciados, los desamparados, los golpeados. Como poder cambiar las cosas para que todos estén como está dulce niña.

[@Lucerohipnoterapias]

Hola, lo hice ayer y lo estoy disfrutando ahora. Sorprendente! Alimenta que da gozo! Gracias por tan maravillosas recetas y consejos. Bendiciones para todos. Un saludo desde Popayán Colombia 🙏 💜 💙 💚 🙏 😘 😘 😘 👏 👏 👏 🌹 🌹 🌹

[@marielamolini102]

Riquísimo 😋!!!!!,te comento que hice tu pan de lentejas,me salió riquísimo, me lleno como vos decías con una rebanada para mí listo,además ni extrañas el pan de harina blanca,pruebe lo,les cambia la vida y mis intestinos agradecidos 👏👏👏👏👏👏😀

[@isabel3824]

Gracias mi hermosa por enseñar , saludos desde Perú 🇵🇪 bendiciones

[@maxpro9336]

Graciasss x compartir ,recetas deliciosas y nutritivas,gracias.bendiciones oara vos y tu hermosa flia

[@aromapereira2934]

Sos una preciosa y generosa aegentinita!! Contigo aprendi (como en el bolero) cosas interesantes!! Lo voy a hacer y ya descuento que quedara espetacular!! Un abrazo enorme!! 🌷🌺🥀🌹💐 🇺🇾🇺🇾

[@SandraPerez-sk6gw]

RiQuisimooooooooooooo gracias por compartir con nonosotros . tu hija es muy bella es un angelito . me encanta lo que haces , lo que nos enseñas gracias gracias,gracias tu casita esta muy linda ,te vengo siguiendo desde hace un año . y veo que estas ya establecida verdad bendiciones ....

[@emilia4254]

Felicitaciones Dana, eres una persona luminosa, que irradia tanto amor que te hace más hermosa aún. Que Dios te bendiga a ti y tu hermosa familia. Son un ejemplo a seguir. Soy de tu hermano país, Chile. Un abrazo

[@SC0105]

Como se llama ese procesador y donde lo venden

[@abigailgl3952]

Que agradable verte y tu FLIA tus nenas y junto a tu esposo han construido una FLIA hermosa y en lugar viven en naturaleza etc etc que vida feliz tienen y llena de amor❣️! 🙅 muchas bendiciones desde Argentina 🇦🇷

[@ameliacollartehernandez5102]

Muchas gracias linda se me quedó en el disco duro , gracias por ser muy agradable de escuchar y ver ¡todas las bendiciones!

[@danielagimenez8197]

Hola!! Q linda receta, alimento, gustito sin harina! Me encantó, la voy a hacer.. q grande q está Noa... hermosa familia. Gracias!! Me encantan este tipo de videos, con ideas sanas, y también los huerteros de mano verdetierra. Se los extrañaba!! Q estén bien!!💞

[@patriciaromero1830]

Hoy lo preparé, salió perfecto, peeero, como no tenía azúcar mascado le agregué una cucharada grande de miel, y quedó desabrido, les cuento para tener en cuenta, por lo demás, textura, humedad, todo bien, muchas gracias Dana!!!!🎉

[@nataliacorrea4900]

Gracias,yo también doy fe de tus recetas,el pan de lentejas es uno q en la semana no falta en casa,el jabón para lavar la ropa me hace feliz cada día,la pasta de dientes y todo!!! gracias!!!🇺🇾🌞💚🌈💚

[@loretovegasobarzo8777]

Lo hice hoy día y les encantó a mi familia gracias Dana, delicioso

[@carlostirado6629]

Me gustó muchísimo

[@patriciaponce3539]

Me encantó la receta y la realize quedó riquísimo.. La hice con porotos negros..

[@carinalopez3570]

Sos lo mejor que me paso en este mundo tecnologico..GRACIAS!!!!

[@leilablanco3065]

Excelente y saludable.receta,ante todo sin gluten.

[@gif8512]

La carita de Noah 💜💜💜 está re grande y hermosa al igual que Cristal ! Bendiciones para la familia y gracias por el video 🙌 💕

[@SoyAHORA]

gracias a ti! 🙌 💕

[@marcelaaguero2017]

Qué ricooo🌺🌺🌺🌺muy rica receta 😍😘

[@SilviaKarounos]

😊solamente Gracias de corazón, amo tus recetas y me has inspirado un montón para iniciar mi huerto que está tomando forma en un balcón de una linda ciudad de Florida,Estados Unidos Muchas bendiciones para tî y flia❤

[@selfaruth6674]

Hola que gusto saber de ustedes. Y más con mi favorito brauni mmmmm rico.gracias

[@mcaterapiasintegrales6293]

Que lindos , quehrandes están tus hijos ❤!!!

[@claudiainestortorelli1425]

Saludos.y gracias por tus publicacomes

[@kennyfrontali310]

Gracias por tu generosidad al compartir las recetas!!! Hice el pan de lentejas un 10 Los bombones de harina de garbanzos un 10 El pan de ajo 10 Jaaaaaa fana!!! ❤❤❤

[@luisaotasso1576]

Se ve super delicioso, voy a probar hacerlo. Tu nenita Noa està creciendooo ,su carita va cambiando eh? Abrazos ,mil gracias por tu generosidad al compartir this conocimientos.

[@Arthemisjenn]

Se ve delicioso 😋 saludos desde chile y gracias por compartir, te sigo hace unas semanas y siento una paz muy grande al escucharte. Un abrazo afectuoso

[@NikogettaNilo]

Recién vengo de un evento en la granja agroecologica y comí los brawnis de poroto. Una delicia.por eso busque la receta.gracias. los sigo hace tiempo

[@mariaisabelnieto2300]

Acabo de hacerlo me ha salido riquísimo y muy esponjoso pero yo he hecho algunos cambios por ejemplo en vez de ponerle la legumbre que has puesto tú le he puesto 200 gm de garbanzos y 100 de arroz integral todo remojado Luego lo he cocido en el horno pero al baño María por que los bizcocho cocidos de esta manera suben más y quedan más esponjosos también le puse un poquito de levadura y de verdad que ha salido fabuloso te quiero dar las gracias por los vídeos que subes pues he hecho muchas recetas tullas y me gustan mucho que dios te de mucha salud para seguir compartiendo con todas nosotras

[@jennylakerman7670]

Realmente SOS una genia y amo todo lo que haces y enseñas.Acabo de hacerlo y salió exquisito.Muchas gracias x compartir 👌😍

[@marisa3516]

Graciass Dana, lo hice hoy!!! Exito total por aca!!! 😊

[@marthaluciaatehortua9759]

Se ve rico, lo voy a hacer. Saludos desde Medellin, Colombia. 💕

[@marthaduquegarcia3237]

Bendiciones familia, gracias por compartir.

[@horacioretamar7229]

Que Dios los bendiga grandemente familia linda !!! Gracias por compartir sus conocimientos naturales!!!

[@diosesfiel3341]

Gracias infinitas por cada video que nos compartes, estoy recién llegada al campo y no ha sido fácil. Después de vivir en ciudad aquí aveces se extraña la comodidad de tenerlo todo a la mano. Pero también estoy tan agradecida por nuestra terreno, aveces por pensar en lo que hace falta no disfrutamos de las bendiciones que ya tenemos....gracias gracias

[@jovitadelangel1573]

Por primera vez hice el pan de lentejas y me encanto , muchas gracias 🇺🇸

[@jennyND]

Excelente Receta!! Muchas Gracias!! Un Abrazo desde Chile 💕🌹

[@rossanavivaldelli8122]

Hola niña bonita. Voy a seguir el consejo y probaremos. Gracias y bendiciones.

[@gloriamaribelstechina6927]

Suuuper se ve muy rico. Siii. Tenés recetas sin harina y azúcar. Por qué tengo glucemia alta. Gracias. Besitos los veo siempre desde Guadalupe norte. Santa fe

[@saraestelacaseres617]

Gracias Gracias mil gracias por compartir ❤️ a prepararlo ❤️🇦🇷🌈🌈🌈

[@yolandamontoya8052]

Me encanta tu versatilidad para todo Danna de todo ases resetas me encantaría preparar receta , tengo el frijol rojo voy haber que más me hase falta abrazoz y besos familia 😇🥰🙏

[@mercedeskenig8499]

Hola! Se ve delicioso. Lo voy hacer. Probé el pan de lentejas turcas, súper. Gracias! A esos huevos les digo de gallina sin stres.

[@steveramirez6780]

Eres un ángel gracias por tus recetas.

[@irmaramos9226]

Como ha crecido NOA ! La recuerdo ayudándote a preparar la tierra para las plantas y apenas caminaba ! Bendiciones hermosa familia !

[@romir6613]

Hermoso !!gracias por Compartir! !!

[@angelicavargas6064]

GRACIAS POR COMPARTIR TÚ RECETA TAN RICA PARA PREPARAR A MIS NIETOS.BENDICIONES.

[@veronicasolano4369]

Holaaaa,me encanta lo que hace y compartes.tengo una pregunta,que es poroso?saludos de mexico🖐

[@normagarropoli5287]

Sigan con muchas más recetas como éste brawnin💖

[@SoyAHORA]

😋

[@adrianaherrera2144]

Tus recetas me dan mucha confianza

[@Sol7878]

Me encantó esta receta !!!se la voy hacer a mis 4 hijos y a mi esposo !!!Gracias

[@Angelovavesi1980]

Tiene buena pinta..Me encantó la receta! Gracias y saludos 😊💕

[@eloisaetcheverria3942]

Se ve riquísimo el brownie ,lo dulce es mi perdición , lo are pronto, gracias por compartir,saludos desde Uruguay.

[@vilmacortez3825]

Se ve delicioso, la felicito,

[@celicabrera5567]

Te vi por primera vez y te adore gracias por tus consejos y recetas!!!

[@flussglucklich9375]

Lo había hecho con las judías blancas cocidas y también salió riquísimo. Muchísimas gracias por tu grandísima labor ❤️

[@berthatapiarivas5463]

Que rico Brownie. Grácias Amiga por tus recetas, todas son muy deliciosas. Bendiciones para todos ustedes queridísimos amigos y el sincero deseo de que sigan creciendo, muchos éxitos en todo momento y lo que se propongan. Abrazos desde Lima18 PERÚ.

[@yamiquiros3711]

Hago todas tus recetas. Ya no como nada de harinas. El pancita de fariña de mandioca o yuca es muy rico. Y el pan de lentejas ni hablar. Y las trufas y los turrones, hice todo. Hasta la mermelada. Pero la mermelada mía la hice como lo hacía mía abuela, de tomate perita. Riquisimo y saludable todo. Muchas gracias.

[@yolandamontoya8052]

Muchas felicidades Danna y familia que Dios los siga bendiciendo los admiro que fortaleza Paz y Bien 🥰🙏

[@gabrielaliliansaez6683]

Q grande está Noni!!!

[@lauram1126]

gracias dana por tus recetas, proto haré esta!!!, hasta ahora hice: el pan de lentejas ( usé negras) y es una deliciaaaaa!!!, lo tengo en rodajas fresadas y cuando desayuno, van directo a la tostadora!, también hice pasta de dientes y desodorante!!!, Muchas bendiciones! y nuevamente muchas gracias por lo que nos das!

[@peachesmangos4101]

Muchas gracias por la receta! Me quedó buenísimo el brownie 😋

[@elifranco5470]

Qué son porotos gracias por las recetas sabrosas y nutritivas bendiciones

[@adrianaromero8269]

Que rico, ya pongo los porotos 😊❤

[@alejandralemos8521]

Que rico!!!! Dana tus recetas son un placer ya he hecho unas cuantas. Pero también estoy deseando ver tus plantas y tu huerto. Un abrazo 💞

[@anydomenech6929]

gracias por esta rec6 hago siempre el pan de trigo sarraceno me encanta y también hice el de lentejas turcas que es mas como un budin buenísimos los dos muchas graciaspor toda la informaciónque suben me encanta todo!!!!gracias

[@alvarosolano3486]

HOLA QUE DELICIA,HASTA SE HACE AGUA LA BOCA TAN SÓLO CON VER ESOS RICOS BROWNIES. LOS VOY A HACER LO ANTES. MIL POSIBLE. MIL GRACIAS, UN ABRAZO DE LUZ Y MILLONES DE BENDICIONES DESDE COSTA RICA. 0

[@patriciamezzetti5612]

Hola. Hoy prepare el brownie. Voy a ser sincera....con mucha desconfianza. Pero...me salio excelente. Riquisimo!!! Muchas gracias por compartir tus saberes. Abrazo

[@adrianadigregorio433]

Genial la receta, Dana! Este Finde la pruebo! Mil gracias!

[@monicaguillen4635]

Le agregaría unos de tus ricos helados Gracias por tus recetas siempre las espero y las hago🫂💕🇺🇾

[@StellaZelmira]

Qué ricooo! Gracias por compartir💝

[@claudiacardoso6789]

Que lindo escucharte ! Hermosa tu hijita ...me gustan todas tus recetas ... que Dios los bendiga siempre!!!

[@soniatarimartinez2544]

Me encanta cada una de tus recetas corazón, gracias desde España 😍🙏

[@RevelandolaRealidad-000]

Saludos chicos, les cuento que compre un terreno serquita del cerro uritorco, las gemelas y los terrones!! Un gran abrazo desde San isidro!! 😉 👋

[@SoyAHORA]

que lindo!

[@lauramarozzini9876]

holaaa!!! yo también, en los cocos! cada vez que pienso en ni terreno me acuerdo de Ustedes😁 vi un auto igual al suyo y estuve mirando a ver si los encontraba jaja

[@RevelandolaRealidad-000]

Seremos vecinos? Son 1000 mts cuadrados, ¿Que frutos se puede cultivar en esa zona? Abrazo!! Amigos!

[@RevelandolaRealidad-000]

@Antonella Almada hola antonella, son muy accesibles comparado a buenos aires, y la forma de vida es muy distinta a la ciudad, Porque aquí lo tienes todo, pero para tener todo lo tienes que pagar! En donde yo compre es monte, y no hay servicios, pero es cuestión de utilizar la mente y enfocarte, que es realmente lo importante para ti, y como persibes la vida! Si realmente crees que en la ciudad vives bien, o prefieres afrontar la vida viviendo con la naturaleza y en humildad, esa es tu decisión individual!! Pero hoy en día se puede vivir cómodo con energías libres!! Debes investigar!! Un abrazo!

[@sarahmaciel1726]

Buenisimo,podrias pasar info estoy buscando en zonas de las sierras, especial para meditar 🤲🤲🤲

[@rinafocco6493]

Gracias Dana ! Saludos desde Uruguay

[@cristinameneses8329]

Hola gracias querida por tú amabilidad de tan buenas recetas ricos 🤑 se ve abra qué hacer muchas Gracias y bendiciones cuídate saludos desde chile 🇨🇱 buena 👍👍👍🙏🙏♥️♥️♥️♥️

[@cami2188]

Hice tu pan de lentejas y lo amooo no dejo de hacerlo, gracias 💗

[@bethybravo7287]

Gracias gracias y más gracias de nuevo , se ve delicioso!! Lo incluiré en mis recetas ❤❤❤😊

[@susanaferreiradiaz4481]

Graciassss ,desde Uruguay 🇺🇾🥰

[@anitaisola2251]

Gracias por la receta. Lo voy hacer. Se ve riquísimo.

[@cruzmartinez7273]

WOW interesante receta!! Gracias por compartir!!

[@rosacampus6848]

Me encanta tus recetas 🇪🇸🇦🇷

[@vivianamaidana999jL.Shonie]

Hace un año tus videos llegaron a mi y voy haciendo algunas recetas y los consejos de huerto aun me considero principiante aunque aprendiendo ya sembre papa y feliz px ahi va y tomate que me dio uno en invierno y semillas que sembre esperando a ver como va ..

[@margaritaclaudiaarancel8373]

Me encantan tus recetas, bendiciones

[@blancalizarazo6981]

Me gustan sus recetas.muchas gracias

[@natysil3872]

Me encantan todo lo que compartes.El pan de lentejas lo probé y riquísimo.Gracias por compartir.

[@JorgeFernandez-pp4ot]

impecable la explicacion y la onda! gracias por compartir

[@mabelmaier7862]

Hola Dana, hice y budín, a mi y a la flia, nos encantó!!

[@BEA-wr7ov]

Gracias Dana por compartir!! ❤❤❤❤❤

[@adrianalombana7106]

Muchas gracias 🤗

[@marialaferte6573]

Ahora mismo voy a preparar su receta!😊

[@rubycuellar6691]

Me gusta mucho tus enseñanzas. Era lo que necesitaba. Graciassss

[@giovannasalatorosa9805]

Muy bueno lo voy a probar!!

[@vitalegrebienestar-naturaleza]

Desde México!!!! Qué son los porotos ❤️🙏🤭☺️🙏❤️🇲🇽❤️

[@Danieleldj]

Frijoles

[@vitalegrebienestar-naturaleza]

@@Danieleldj Muchas gracias, gracias por estas recetas sencillas y deliciosas, además mil gracias por compartir y difundir, yo comparto tus videos y que la Consciencia de VIVIR de forma Saludable se extienda ❤️🙏😍🙏❤️🇲🇽