Mit der Angst vertraut werden - Pema Chödrön (Tibetischer Buddhismus)

[@trotzdemvera]

Was würde ich ohne diese Stimme, diese Texte machen? Ich weiß es nicht. Ich bin dankbar dass ich es entdecken durfte und jederzeit darauf zurückgreifen kann.

[@kathrinplenert2508]

Ich stimme jedem Satz zu !!! Ich bin auch absolut dankbar 🙏

[@todraven]

Du würdest im Jetzt sein, deiner inneren Stimme lauschen. Irgewann würde sie dir die gleiche Erkenntnis geben, denn sie war nie fort. Du musst dich nur erinnern.

[@janaanna7665]

Vielen Dank fürs Teilen😊 ! Angst ist einer von vielen Dämonen, die uns begleiten. Wenn wir es lernen verständnisvoll unseren Dämonen gegenüber zu treten, uns bewußt mit ihm zu unterhalten und zu beobachten, können wir sehr viel über uns erfahren. Eine schöne Möglichkeit, wenngleich auch anstrengend, uns zu reflektieren und an den Kern unserer Schatten zu gelangen. Im besten Fall gelingt es uns, sie aufzulösen oder gehen zu lassen. Eine sehr wirksame und wertvolle Praxis voller Überraschungen, da häufig in der Tiefe die Realität anders aussieht als zuvor vermutet.

[@beaearth9273]

Vielen Dank 🙏🏻

[@annaheinz1009]

DANKE ❤️..ihre CD‘s und Bücher sind für mich die größten ,,Überlebens-Wegweiser“..sowie die von der Deutschen buddhistischen Nonne Ayya Khema (verstorben 1997)🌹🌹.Wie Pema Chödrön so treffend gesagt hat,bietet der Buddhismus uns die Möglichkeit zu lernen,uns angesichts der Unsicherheit wohl zu fühlen! -Ein unglaublich kraftvoller Satz!❤️

[@zpunkttrade8934]

Danke ❤

[@SgtJg13]

Wow! Bin sehr Dankbar zu diesem Kanal gefunden zu haben. So viel Wissen und Weisheit in nur einem 12 Minutem Video. Ich finde wenn jeder Mensch sich nur dieses Video bzw. diesem Kanal widmen würde, wäre die Menschheit schon ein ganzes Stück näher an ihrer wahren Natur und etwas weniger vom Ego gesteuert. Danke für die Mühe die du dir machst:)

[@grindel80]

Immer wieder erstaunlich wie @Buddhas Lehre den Kanal am Leben erhält und pflegt. Es ist mal wieder an der Zeit D A N K E dafür zu sagen

[@BuddhasLehre]

Lieber Frank. Noch mal nachträglich lieben Dank für deinen netten Kommentar ! Aber, ich kann meinen Kanal schon seit einiger Zeit nicht mehr so "pflegen" und "am Leben erhalten" ( wie ich das gerne würde )... *Ich danke dir sehr für deinen Kommentar !* ( es tut gut, so etwas zu lesen, zwischen... ) In ein paar Monaten oder Jahren aber werde ich dieser Aufgabe nicht mehr gerecht werden werden können... Ich habe ja jetzt schon massive Probleme, am PC Vorträge zu bearbeiten ( meine Wirbelsäule macht da nicht mehr mit )... DANKE dir für deine lieben Worte 🙏 😊 !!!!

[@aliciajaug247]

Danke! Das kam genau zur richtigen Zeit wie alles andere wenn man tiefer schaut 🙏🏻

[@anikatanck1928]

Vielen Dank. Einfach wunderschön;-)

[@katakalyptica]

Bis auf die letzten Einlassungen war das seit langem das Tiefste, das ich vernommen habe. Einverstanden mit fast allem

[@katakalyptica]

Ein Herz kann nicht sprechen in Wortvorstellungen der Angst

[@J_to_the_F]

Huiuiui, ich hab selbst mal ein spirituelles Seminar besucht und dabei hat der Leiter behauptet, dass Liebe in letzter Instanz Tod bedeutet. Damals hab ich mich gefragt, was er da faselt. ein paar Monate später hab ich es verstanden und auf dem Weg dahin hab ich die wirklichste Angst meines Lebens gespürt.

[@lemer4778]

Danke, allen Mitwirkenden. Mögen alle Wesen glücklich sein!

[@TinyMoon-qc6oy]

Ich habe vor kurzen eine generalsierte ansgtstörung diagnostiziert bekommen und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll und ich langsam dad Gefühl habe nicht mehr ich selbst zu sein und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Ich suche antworte und ich schwebe wie ein Geist in dieser Welt. Ich will meine weg zu Buddha finden weil ich glaube seine Lehren könnte die ganze Menschheit auf den richtigen Weg führen ...

[@BuddhasLehre]

Hallo Tiny Moon. Das tut mir leid, zu hören, dass es dir so schlecht geht. Ich hoffe, du hast eine/n gute/n Therapeuten, dem/der du dich anvertrauen kannst ?!? So eine “generalisierte Angststörung” ist ja kein “Schnupfen”, sondern eine Erkrankung, die man durchaus als ernst bezeichnen kann... Das Problem ist nur, wenn du gerade das Gefühl hast “nicht mehr du selbst zu sein”, oder “wie ein Geist in der Welt zu schweben”, brauchst du dringend Hilfe, um *dieses* Problem zu lösen, wieder “ins Lot zu kommen”. Da können die Lehren des Buddha erst mal “kontraproduktiv” sein, dein Leiden noch “verstärken”... Weil dir eben etwas *fehlt* , was du zunächst brauchst, um zu verstehen, was der Buddha lehrte. Z.B. über das “Nicht-Selbst” = nämlich ein gesundes “Selbstwertgefühl” ! Ja, die Lehren können viele Menschen “auf den richtigen Weg führen”. *ABER* ... Da muss man auch vorsichtig sein. Wenn deine Ängste z.B. aus einem “mangelhaften Selbstwertgefühl” stammen ( was bei Ängsten sehr oft der Fall ist ), können dich diese Lehren noch *zusätzlich verunsichern* ... Selbst, wenn du dich mit den “Vier Edlen Wahrheiten” ( den grundlegenden Lehren des Buddha ) befasst, und dort etwas über die “Ursachen des Leidens” liest/hörst, könnte es geschehen, dass du da in “Vergänglichkeit” und “Nicht-Selbst” etwas verstehst, was *DIR in deiner JETZIGEN Situation* gar nicht gut tut, oder alles andere als hilfreich ist. Deshalb ist eine gute Begleitung bei Ängsten etc. unerlässlich ! Stammen denn deine Ängste aus konkreten, traumatischen Erlebnissen ? Oder, bist du noch dabei, herauszufinden, was die Ursache sein könnte ? Wie viel weißt du denn über den “Buddhismus” ? Hast du dich schon länger/näher mit diesen Lehren beschäftigt ? Schreib mir doch mal etwas mehr - natürlich keine persönlichen Details - oder, wenn, dann sag gleich vorweg, dass ich das nicht veröffentlichen soll ! Mein Kanal wird “moderiert”. Das heißt: ich kann jeden Kommentar lesen, muss ihn aber erst genehmigen, ehe er öffentlich zu sehen ist. Und, wenn mir jemand etwas mitteilen will, das Andere nicht lesen sollen, veröffentliche ich ihn eben nicht. Entschuldige bitte, dass ich dir erst heute antworte ! Ich bin selbst unheilbar krank, und in letzter Zeit fehlt mir oft die Kraft, mich an den PC zu setzen... Ich würde mich freuen, wieder von dir zu lesen ! Liebe Grüße: Manu 😊

[@meikedust2974]

Hallo Tiny, ich kann Dich gut verstehen, bin in einer ähnlichen Situation. Ich habe in dieser Zeit,in der sogenannte Politiker durch absurde Maßnahmen mit der Begründung einer Pandemie aus unserem Land ein Scherbenhaufen gemacht haben, Halt in buddhistischen Ideen gesucht. Am Anfang hat es mich einige Monate etwas aufgefangen, konnte die Ängste annehmen, fand Ruhe und Trost in der Stille. Heute, nach einem Jahr habe ich eher das Gefühl, dass mich diese Konzentration auf mich selbst, noch mehr einsam gemacht hat. Ich habe unendliche male versucht,auszuhalten, nicht weg zu laufen. Atemmeditation, Gehmeditation und einiges anderes versucht. Habe gehofft, durch Zulassen tiefsten Leidens an einen Punkt zu kommen, wo ein Loslassen sich einstellt. Was ich unglaublich finde,ist, dass hier immer oder sehr oft von Loslassen gesprochen wird, aber ich noch NIRGENDWO auch nur eine einzige Erklärung lesen oder hören konnte, wie Loslassen funktioniert. Und in der Tat halte ich es für sehr gefährlich, wenn hin und wieder von" Ich Auflösung " gesprochen wird. Was oder wer bin ich dann noch? Mal soll man seine Ängste voll annehmen, dann soll man sich wieder nicht mit ihnen identifizieren...So viel widersprüchliche Aussagen, finde ich. Vielleicht ist Buddhismus nur etwas für Auserwählte, oder solche,die sich dafür halten? Wenn ich einen gut bezahlten Job habe, Familie, ein Haus, mir alles mögliche leisten kann, ja,okay, mach ich mal eine Atemübung ,puhh, das tat gut! Fertig? Ich habe nach einer Trennung noch nie in meinem Leben über Wochen so viel geweint, mich,wie beschrieben, dem Leiden,dem tiefsten, ausgesetzt. Und nun? Dabei haben sich neuronale Autobahnen in meinem Gehirn gebildet,die ganz schwer umzubauen sind. Ich halte auch Manches,was bei Eckardt Tolle zu lesen ist,für fragwürdig. Ganz zu schweigen von manchen Aussagen des Oshos. Auch die These, alle unsere Ängste gründen letztendlich nur in der einen Angst, der vor dem Sterben oder dem Tod, halte ich für absoluten Haare sträubenden gefährlichen Unsinn! Ich habe keine Angst vor dem Tod! Das Leben,das was ich tagtäglich ertragen muss mit meinen Ängsten, das ist das Unerträgliche! Da kann alles Andere nur eine Erlösung sein. Lebst Du allein, Tiny?

[@yashi5899]

Hey, mir geht es so ähnlich. Ich habe aber das Gefühl dass mir Meditation helfen. Man sollte sich nicht zu sehr in die „krank“ Schublade stecken! Hoffe, dir geht es mittlerweile besser? Liebe Grüße ❤

[@sannesilber8543]

Danke

[@katakalyptica]

Angst ist das Einzige, das nicht trügt - sagte bereits Lacan

[@retrosynth4997]

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