如何透過佛法來幫助患有憂鬱症、躁鬱症、恐慌症的人【精華】

[@吳汶文]

我十分確定。這生如果沒有佛菩薩慈悲功德力加持。我早就瘋癲死亡。我大約六年前開始誦普門品。有空就唸觀世音菩薩聖號。這條命是菩薩救的。阿彌陀佛！

[@vbjkhg]

不是菩薩救你，是你過往世曾與佛法結緣及種下善緣福報，現世善緣福報現前，得以招感普門品及觀音聖號。 如果你過往世沒有與佛法結緣，就算觀音慈悲救度，但你沒有因緣招感普門品及觀音聖號，都沒有用

[@詹康麗娜]

师父慈展 我也恐慌症過，我發現時.先去看医生.再告知身邊的人我現在的情況.給我時間，及耐心。 發病会時全身無力，無法吃钣，一下子就瘦了很多 ，頭腦無法思考，無法做事，还好我因長期念佛.及聽師父開示，有正知見，能知道自己身心狀況。 淨心 觀察 尋找 恐慌的來源， 在處理它 有效喔。 以上是我的經驗分享 願所有眾生都身心自在。 弟子禮謝師父慈悲開示

[@淨華居士]

@@vbjkhg 有因緣也是要【信願心行】、【如法修持】才有用，若有因緣而不依法修持又有何用？ 《楞嚴經•大勢至菩薩念佛圓通章》云：「【十方如來，憐念眾生，如母憶子；若子逃逝，雖憶何為？】 子若憶母，如母憶時，母子歷生，不相違遠。 【若眾生心，憶佛、念佛，現前當來，必定見佛】，去佛不遠；不假方便，自得心開。如染香人，身有香氣；此則名曰：香光莊嚴。」 「豐干饒舌」的典故，就是指眾生沒有「真信願心、憶念諸佛菩薩」，所以就算是 諸佛菩薩化身在你面前，你也認不出來，當然就會迷惑自性心，產生顛倒妄想，與諸佛菩薩失之交臂！！

[@chatkeyjk]

🙏祝您天天平安🤗

[@般若味重重絕相超宗神]

對 伴我睡覺 頌佛的...就是阿彌陀佛高王觀世音菩薩..起初送三遍完整...最後頌一開始就睡著

[@蔡小海獺]

我是憂鬱症，然後狂唸地藏經救回自己的，地藏經救回我！幸好我會乖乖唸經，ㄧ日三部地藏經，憂鬱症解決（鬆ㄧ口氣）！

[@般若味重重絕相超宗神]

猛喔...地藏經超級長的.那算勇猛吧

[@蔡小海獺]

@@般若味重重絕相超宗神 我已唸破千部，很熟練了，不必唸太久！

[@蔡小海獺]

@@般若味重重絕相超宗神 地藏經對治憂鬱症，精神疾病超有效，但須本人親自唸，效果最直接，我身邊ㄧ直自殺的朋友 或同樣憂鬱症的朋友，大家都自己唸地藏經，都唸好了，總算大家都回到人生正軌上，我找不到工作也唸地藏經，也找到了工作，凡事不順我就唸地藏經，都會獲得解決！坐飛機前三天我就先唸地藏經保平安，開刀前一星期我就唸五天地藏經，開刀順利平安……哦！讓我們歌頌地藏經吧！（拉手轉圈圈～）

[@般若味重重絕相超宗神]

@@蔡小海獺 我念很多..0..心經.大悲咒.喚醒人頭經.普渡收圓定慧解脫真經.玉皇普渡聖經.太上無極混元真經...高王觀世音真經.金剛經 心經 金剛經.高王觀世音真經 .普渡收圓 和喚醒人頭.算是最多...我是躁鬱..外加中藥西藥.超慢跑.生活作息正常...但是大概不會去外面找工作了...一整天下來 也算是很多工作了...早上有早上 下午有下午的工作..順利ˇ的話 不去找工作了..

[@般若味重重絕相超宗神]

@@蔡小海獺 光是心經粗估就寫了20本左右 應該有

[@孫明珠-o3j]

如果社會上每個人都像師父這般體諒，幫助我們，相信我們就不會無助了，感恩師父弘法，阿彌陀佛

[@mandy.0]

我有重鬱症，在佛法幫助下這幾年有慢慢走出來了，有一兩年是只能躺在不能動。這幾年好一點才能開始工作、生活，也才終於皈依。好的身體才有辦法學佛，要感謝佛菩薩幫忙，否則我可能只能躺在床上甚至早就自我了斷了，重鬱症真的太痛苦了。或許不是每個人都能利用佛法改善憂鬱症，可能是我幸運剛好跟佛法有緣。也要感謝帶領我進入佛法的人，真的只能說是緣分 南無阿彌陀佛 南無觀世音菩薩

[@江宜螢]

我也有憂鬱症，還在治療

[@maggie8069]

你很幸運，我就沒有你那麼幸運了，我從小到大都過著提心吊膽的生活，工作從前到現在都不曾順利過，在我很年輕時就有輕生的念頭，目前也是會想自殺。阿彌陀佛！

[@cathy16899]

@@maggie8069 有佛法就有辦法，痛苦中念佛。我也一直努力中，你也可以！

[@般若味重重絕相超宗神]

不妨試試.紅羅波 家枸擠.家蘋果..重點是加大根香蕉..姑且是否有效...你總有聽過失戀要吃香蕉皮ㄅ...失戀就會憂鬱..帶皮下去榨汁...很好喝喔..千萬別用芭蕉 那類 大部分 會麻.我是躁鬱症.大約吃幾次 帶皮香蕉汁. 看是否會改善否.值得一試

[@謝圳忠]

​@@maggie8069唸金剛經會改善

[@何長珠]

各位同修 我在助人40年唸一千遍地❤藏經回向心理疾患❤懺悔的過程中發現心理助人者的法布施 可以大大消減人己執著 一起加油！

[@小姐毛-p6n]

隨喜功德

[@ong88868]

随喜 感恩 宇宙是❤你的

[@jv3913]

謝謝法師的愛與理解，能深深的感受到我們這樣病症的辛苦，非常的感謝

[@潘國華-h9t]

吾也是幽鬱症之患者，若不是諸佛菩薩威神力加持，今天的吾不敢想像結果如何，多念南無阿彌陀佛六字洪名，功德無量可改變自己的世界觀

[@todolistlee1889]

這些病曾經都有，真的很辛苦，很感恩周遭的善知識。謝謝您們。

[@張月女-k2e]

阿彌陀佛！願有這些疾病之佛弟子早日康復自在平安感恩法師慈悲開示感恩三寶加被！南無阿彌陀佛。

[@求榮王]

恐慌症患起,因緣巧合聽到師父開示，走心了！感恩🙏

[@吳小錦-k7e]

我也正受恐慌症之苦……

[@devis592]

@@吳小錦-k7e加油，先請求醫師協助。

[@Marymass22]

佛法無邊，真的可以幫助受苦眾生…本人奉持地藏菩薩及藥師佛，以前唸地藏經多，母親健康及自己都得到地藏菩薩的庇佑。 現在時常堅持唸藥師琉璃光如來本願功德經及其聖號，人生變得順暢多了，有感遇到大事時便得藥師佛扶持！ 十分感恩！ 本人覺得每個人都有其特殊的姻緣際遇， 和任何一個佛菩薩結緣都是好事，只要相信佛菩薩，誠心懺悔，行善積德，不執著，堅持誦唸經咒及聖號，佛菩薩必會有求必應！

[@張宇翔-m4q]

唸 阿彌陀佛。即可~~功德無量❤❤

[@bartwang]

師父的說法給人溫暖的感覺

[@鄭玫香]

法藏法師是真慈悲……真心實語

[@陳小玲-r8j]

有醫學背景在有學佛 更能有雙倍的認知與覺悟

[@柯旭鴻]

躁鬱症分為躁期跟鬱期也是會有憂鬱的症狀，而且躁鬱症有蠻強的基因性，環境反而不一定是那麼大的影響因素。但謝謝師父提供佛教方面的見解，讓大家了解陪伴對病友來說非常重要，反而因為生病更能感受到世間充滿苦難，一不小心就會身陷惡趣。阿彌陀佛

[@yachu4471]

非常感謝 以前的我 沒有包容 一昧要求 原來躁鬱症的人不能要求 只能陪伴 ⋯不要因為躁鬱症而否定這人的一切 只要想到瑜 他的好

[@張萓芳]

做運動，原本很嚴重的憂鬱症狀 靠瑜珈與佛法走過 運動可以放鬆心情

[@xuancool2449]

阿彌陀佛

[@福成-d6w]

心善正直念佛名！南無大慈大悲救苦難觀世音菩薩：處處不掛礙，無論於何處皆要觀自在。🙇🙇🙇

[@shixingnian]

不管是精神疾病還是腦部病變都是大腦與小腦出了問題🧠主要來源還是思想觀念整個偏差所以導致慣性的行為累積出來的結果💪💪💪南無阿彌陀佛

[@wenmancheng2374]

南無阿彌陀佛🙏🙏🙏 感恩佛祖保佑我們平安健康🙏🙏🙏

[@也無風雨也無晴]

感恩！師父好慈悲！好有智慧！好包容～

[@sohhuatan695]

感恩師父~ 南無阿彌陀佛🙏🏽

[@Waterbruce]

智慧之火焚燒煩惱。

[@MM-lp4ly]

在我抑郁最严重最痛苦不堪的时候，那时还没学佛，就下意识希望，不要再有人得抑郁症，因为那真的太痛苦，不想别人也经历这种痛苦

[@pi-yunyou3687]

佛法如藥，我深信。

[@國珍丁]

感恩師父慈悲開示！ 這兩天去上了精神病的照顧這樣的課，師父講得真好！讓我感受佛法的慈悲，感恩！

[@愛蘭劉]

頂禮上法下藏法師，感恩師父慈悲開示，南無阿彌陀佛。

[@貓咪哟]

感恩您 讚嘆您 師父慈悲開示 唯佛法大慈大悲 撫慰人心 救渡苦難的眾生 法體安康 長久住世

[@kimuarkhi1618]

Lagu

[@EricHsuanChou玄夢人]

今日有幸聽到法師述說要念普門品，更讓我確定了原來真的有股力量在指引我。 前幾年有幸聽聞某位朋友說，如果覺得身體真的不舒服，就時常念六字大明咒。念了兩年至三年後，不知為何，在某天，突然想抄寫心經，因此也是斷斷續續地抄了一年，然後有事沒事便在心裡默念，直到已然會背誦，依然有事沒事就默念六字大名咒與心經。而去年開始，莫名的想接觸觀世音菩薩普門品。原本是晚上下班睡前念，可不知為何，也是突然在某一天起床比較早，就念完再去上班。同時，也是在這天才突然醒悟到，原來普門品中有觀音靈感真言與心經。直到現在已養成都會提前15-30分鐘起床念完再去上班，而不論是在何處何地何時，心血來潮都會默唸觀音靈感真言，心經，以及普門品中諸多的真言。今日有幸再聽聞法師述說，更讓我醒悟到，原來有些事情已在冥冥中注定。對我而言，也可說是在生活中，眾位佛菩薩神明已在指引自己的道路上。 (個人經驗分享及心得體悟，勿戰)

[@cherry19831980]

我都係由心經開始，跟住再唸普門品，以前覺得好似冇乜用，但有一天突然早上起來唸普門品，真係感覺有不可思議，以前常常災難多多，現在都尚算順利，多謝菩薩觀世音菩薩保佑

[@byond1892]

南無常住十方三世一切尊佛,法,僧! 南無本師釋迦牟尼佛 南無西方極樂世界阿彌陀佛 南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩 南無大勢至菩薩 南無清淨大海眾菩薩 南無無盡意菩薩 南無法藏法師 萬分感恩您的慈悲教導

[@平野裕恵]

师父说的太对了，谢谢🙏直播，给力正能量

[@李芸嫺]

感恩法師慈悲開示 阿彌陀佛🙏

[@蔡碧玉-n9d]

阿彌陀佛🙏

[@hsiehsandy8117]

今天是2023-4-10 感恩 法藏法師慈悲開示🙏 感恩 南無阿彌陀佛🙏

[@慈爱]

能信持佛法真好啊！陪伴也很辛苦啊😂 法师慈悲，谢谢，这个开示好实用🌹

[@佛的慈悲与柔和]

感恩顶礼法藏法师慈悲开示关于情绪病的题目。祝福您法体安康，法论常转。🙏 现今社会科技发展迅速，不但没有帮到我们人类精神上的舒解，反而生活也跟着快速，紧张和压力 导致很多人都在某个时段都曾经患有以上的精神出状况。真得非常可怜和可惜。😔 弟子是学习净土，但从今天起，会加念普门品，借助大慈大悲观世音菩萨的加持力，回向全球患精神病的众生，愿他们早日身心康复。也希望他们的家人朋友对病患者能付出更多的包容与陪伴（佛陀的慈悲）。 祝福全球朋友健康 ，平安，幸福吉祥🤝🙏🙏

[@彭麗嬌-u7y]

是啊非常的感謝師父 我這半年都不想講話 畫作分裂症是 這幾個月好不高興的事情三十多年前的 後設現在人要得罪我的馬上就發出來 他說我現在又懶得念經觀音 普門品 藥師經跟佛陀神醫的經絡是不錯 很懶惰了因為太忙 想著想那 打成為要分個小孩或是做功德在找這個地方

[@鄒媽媽-i7c]

師父 阿彌陀佛 師父恭誦佛號非常莊嚴 有製成唸佛機

[@福成-d6w]

自念自得！

[@tsayaamei]

師父說的很好

[@博鈞胡-y9j]

南無阿彌陀佛，謝謝師父開示，獲益良多🙏

[@吉祥如意-e5e]

感恩 阿彌陀佛

[@charlottek2032]

顶礼法藏法师，南无阿弥陀佛🙏🌷

[@ourfamily9397]

素食沒有殺生累積善能量 很多病毒不會發生. 真心懺悔一句佛號能治病, 多積德行善素食許多天災人禍病毒會消退. 祈求全世界被新冠状病毒感染的患者，早日康复。愿全世界的疫情早日结束，给大家一个安全，祥和的环境。 請大家一起念佛, 南無阿彌陀佛, 南無阿彌陀佛, 南無阿彌陀佛. 回向 愿以此功德 庄严佛净土 上报四重恩 下济三途苦 若有见闻者 释发菩提心 尽此一报身 同生极乐国

[@cwatertolife]

多謝你的發願，許多人（包括我自己）都受到新冠後遺症的影響，願他們都早日康復，過上正常人的生活。

[@陳怡均-o2n]

感恩師父，聽到這段開示，心中感動非常。

[@劉玉娟-p7b]

南無阿彌陀佛

[@shixingnian]

其實不論是身體上還是心理上的一切疾病根本都是業性本空‼️只是因為眾生貪生愛命的弱點甘心受制於醫學名詞與醫療術語先入為主的腦洗當中而無法自拔🔥🔥🔥南無阿彌陀佛

[@徐麗真-h1b]

南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩！

[@Chen-nd9fk]

南無阿彌陀佛

[@xzpx46]

🙏🙏🙏

[@彭麗嬌-u7y]

感謝師父的開始我要認真念撲滿品跟藥師佛的經

[@engchuanng4151]

一心顶礼三界上师🙏我无一切心，何用一切法 南無阿弥陀佛

[@shixingnian]

弟子理解：其實這些病症「應該要讀誦金剛經」就是因為我執很嚴重‼️所以需要解空第一☝️的經典來破除你的執著💪💪💪南無阿彌陀佛

[@devis592]

我在精神科護家工作，觀察住民的日常生活確實如師父所說。

[@wenlee7438]

感恩🙏

[@みどり-z9s]

嗡阿 阿吽 阿彌陀佛 阿彌佗佛 觀世音菩薩觀世音菩薩的菩薩 地藏王地藏王地藏王地藏王地藏王地藏王菩薩🇹🇼👍😇😀👏👏👏👏👏✌👍👌

[@虛妄取異相]

感恩師父慈悲開示，憂鬱症真的好苦又會變笨。

[@hunterXhuruka]

有沒有試過文殊菩薩心咒？我之前也是因為不明原因突然變很笨經過一個多月努力持咒，最近終於反應力和閱讀理解能力提升，真的好感恩，您可以試試看

[@黃瀞萱-f4g]

南無阿彌陀佛 Namo Amitabha

[@suonan5387]

南無阿彌陀佛！

[@陳哥-m9y]

顶礼法藏法师

[@劉慧敏-w7f]

感恩師父開示

[@meilingzhou6773]

师父你好！放心，误使怕，人没有病，个个身体健康。误使怕。是经争，是谁杨是谁醋，是对比！师父！多谢关心。

[@yap6799]

阿弥陀佛

[@yamingxie3451]

当今患精神疾病的人越来越多，应该从多方面去帮助他们。 我相信最终心病还须心药医，佛法在这方面举足轻重，因为相比其他信仰，佛法，尤其是大乘，对人的心与性分析地最透彻。 Mental illness requires mental medicine.

[@唐曉月]

是越來越多嗎？ 杞人憂天這句成語的出處，就是一個典型的憂鬱症。 而以佛教而言，佛陀所說的十誦律，當中提到五種令人發狂的事情，按現代角度來說，也是壓力創傷症候群。 所以，兩千六百年前，佛陀就已經宣講了很大篇幅的精神官能症，如果當時候只是鳳毛麟角，那佛陀又何必說那麼多。 現在是因為人口眾多，而且資訊取得便捷，讓人感覺好像“越來越多”而已。

[@yamingxie3451]

@@唐曉月 是越来越多。 南怀瑾先生曾说二十一世纪是精神疾病的时代。在我生活里也遇到不少，包括朋友，邻居，同事。

[@yamingxie3451]

@@唐曉月 去谷歌，找"精神疾病越来越多吗?"看你能夠找到几条。 目前，我想偿试用佛法去帮助这群人。若我这个方法可行(须一段时间实验)，将告知天下。

[@唐曉月]

@@yamingxie3451 南懷瑾先生的年代，尚無現今的精神官能症判定。 人格特質跟症狀，常常只是一線之隔，因著內分泌或是心理、環境因素誘使、迫發而使得他明顯。 所以，按精神類別而言，大家都有心理疾病，差別在於，可否控制，或是最低限度是否跟所處的社會、文化、種族、性別起衝突。

[@高亿娣]

南无阿弥陀佛🙏🙏🙏

[@張博鈞-i1u]

師父建議還是先對疾病稍做研究，有部分內容可能有誤，若能勘誤最好。但對於佛法與陪伴，我認同。

[@TiloLin]

是，師父對於躁鬱症跟恐慌症的理解都跟精神醫學上的定義差異很大。

[@彭麗嬌-u7y]

是喔師傅你講得真好耶 為剛好這一個多月精神的毛病 30多年的病要發作 操勞過度沒睡 沒有睡好 還有加上喔上次做多了很多 魔 考 你講得好一定要唸佛門品我家是拜觀音菩薩的 我都試過努力才會如此

[@謝圳忠]

魔考要斷了欲念才會發生

[@彭麗嬌-u7y]

謝謝師父 的說法 我就是有這個孔要症憂慮症 所以我有說會 隱蔽自己的個性不願意說太多話 但是這兩年喔 家裡有 有主人要被人家搶走了 出現第三者 就會更嚴重

[@謝圳忠]

唸金剛經會改善

[@velosat]

如果陪伴是唯一的辦法，那些沒有人可以陪伴的患者，又該怎麼辦呢???

[@李世正-j7f]

持 五戒十善，改掉諸惡習，，身 心 靈 自然健康自在，因為惡習傷害身體的五臟之氣。

[@shixingnian]

弟子理解：會傷害別人的躁鬱症比較適合讀誦藥師經‼️因為這部經典是對治瞋心重的大部慈經🙏🙏🙏南無阿彌陀佛

[@scsat858]

念楞严咒，对忧郁症，躁郁症有针对性克制/化解作用。

[@manda6505]

念一句南無阿彌陀佛可消八十億劫生死重罪，生病時吃素 放生 印經 念經 供養三寶 運動 每天就的念南無阿彌陀佛慢慢的精神病會不知不覺的好起來。

[@HiHi-qv6db]

马来西亚彭振家心里医师有出一本书，（我还是人，仁慈地理解忧郁症）

[@petersu523]

是否是業力現前所致，透過誦經持咒懺悔迴向， 佛菩薩加持，就能漸漸好起來。不過也是要有善緣來相助，自己本身也願意作願意相信，才能不受這個果報

[@陳學楷-z1p]

這裡可以幫助超負荷嗎？

[@thebobystop]

首先要持戒，戒食是首要，先戒五辛。每天一餐，過午不食。

[@みどり-z9s]

嗡嘛呢唄咪吽 嗡阿吽嗡阿吽嗡阿吽 謝謝

[@sandytw99]

學包容學慈悲學無我

[@rgiu1]

請教片尾的佛號音樂是在那？？

[@shixingnian]

這種精神疾病最主要還是宿世自己造下的孽再加上自己的死性不改❌才會成就這樣的病症🤒🤒🤒南無阿彌陀佛

[@shixingnian]

像我平常都對著牆壁說🤬對著空氣說🤬開心得很呢🥳絕對不會有什麼憂鬱症躁鬱症哈哈哈😂😂😂南無阿彌陀佛

[@高琬淇-y9y]

我大概還沒出院就開始想盡辦法找工作我實在不大相信家裡的人和外面的人

[@wanggyalsonam2497]

法師背後的佛像沒有完整出現，反而「去」了頭，覺得不好，能不能避免呢🙏🏿

[@梁璞真-e7p]

要怎麼請法華經？

[@aileenlee7504]

這些類型的 ，體質會比較敏感， 所以一些不乾淨的地方不要去。

[@李世正-j7f]

我戒邪淫至今天 1934 天 ! 念佛,學佛，最基本的是先持 五戒十善。守戒律。身心靈自然健康。佛心就常住心裡了。（*,**,**,*這些戒律和十善或是更多的善，是最基本的，如果做不到，那就別說佛法中別的部份了,先學會爬，才能學走路一樣的道理，要有智慧生成，先把最基本的做紮實了，才是最重要的)*.*.*.* 若不持各種戒律，，講再多佛法都是 空談，，若持了戒律， 也無需 佛法 了，因為佛法根本不是法，，而是日常生活中的善法 *.*.*.* 無奈的人性使然，是可以用人心去救贖的，只在一念之間，原諒，包容也在這救贖之中。而最難纏的敵人，對手，其實就是我們自己。

[@春蠶至死絲方盡]

想自殺的人聽好，每天念這段咒語，每天快樂。 大千世界，無掛無礙，自去自來，自由自在，要生便生，莫找替代。

[@釋冰清]

這幾年來，常聞有情眾生被佛門迫趨離！ 甚至某佛院無理下可因代理院長的好惡下輕易的驅趕學生 如此人才只能說！ ：期願只是短暫的代理！

[@user-wz6hp7pw9d]

多念普門品迴向給他們 點燈讓他們內心黑暗光明 找醫生治療

[@HiHi-qv6db]

还有一个也是最恐怖的，就是强迫症（OCD），他会让你重覆你不喜欢的事情，甚至害怕的事情

[@HiHi-qv6db]

通常有心里问题的人，他们要嘛就是不喜欢早上，要嘛就是喜欢早上，要嘛就是不喜欢黄昏，要嘛就喜欢黑暗的地方，黄昏是一个人一天该要休息的时候，是一个非常休闲的时间，但是对于心里有疾病的人来说，黄昏对他们来说是一种恐惧

[@南無觀音菩薩大慈大悲]

聽一說確實是有【日落恐懼症】，古人類要面臨夜幕時無光，自身遭遇野獸的傷害襲擊而產生莫大的害怕，而有些人到現在還是會懼怕日落，則是遺傳基因造成的，是自然現象。

[@般若味重重絕相超宗神]

我是躁鬱症..國中.去開刀後 聽不懂別人講話..課業壓力重.15歲到中間走過很多冤枉路 比如換大醫院 或中醫院.目前39歲..念佛..經歷24節氣 只要天氣稍有變動 骨頭痠痛...最後用吃成大藥..中醫..超慢跑..改名子 躁就亢奮 自以為是.暴力.鬱就是失落 什麼都不是 我的躁鬱只有這幾招解決.運動 中藥..西藥..生活作息正常..凡事別想太多做了再去想

[@般若味重重絕相超宗神]

我目前已經好九成有了..不蓋你...做好這幾點很快就好了1.西藥 2.中藥.3.運動 4.生活作息正常

[@般若味重重絕相超宗神]

找事做

[@林祥-j6p]

我恐慌2年了，也有憂鬱情緒

[@般若味重重絕相超宗神]

@@林祥-j6p 憂鬱 我也不太清楚 我當初躁鬱的優...好像是貧果加枸杞 家湖羅波 裡面的 ..最主要..香蕉帶皮(洗乾淨)..榨汁...這樣成分調好.超級好喝..我跟你講超級好喝..俗語不是說 失戀要吃香蕉皮嗎?.. 香膠皮裡面有抗憂慮 記得有些節目有講到 裡面有抗憂慮成分...你不妨試試 有效幾次就知\

[@般若味重重絕相超宗神]

去動一動 找事做 絕對是好的..小宇宙一旦形成.. 天行健君子以自強不息..每天坐著按表操課的工作 .別閒著沒事 在那邊喊累 別老是覺得 知難行易.結果什麼都不去做........別坐著 躺著都覺得很累..靜止不動會很累 更需要小幅度工作 和運動...運動剛開始不用求多 給自己10~20分 就夠了..先求..走出去

[@ong88868]

ong ban zha er sa duo hong ong ban zha er sa duo hong ong ban zha er sa duo hong ong ban zha er sa duo hong ong ban zha er sa duo hong ong ban zha er sa duo hong ong ban zha er sa duo hong

[@shixingnian]

弟子理解：感覺恐慌症也是從強迫症而來也是一種被害妄想症🤔🤔🤔南無阿彌陀佛

[@林祥-j6p]

我目前就是，憂鬱恐慌症

[@ZZZ-zf5ju]

感覺早晨剛睡醒時最嚴重，心會很慌

[@vooon5510]

这位法师妄语了，您好歹先去做做功课，听听专业医生的解释，再来教别人不迟。躁郁症是比忧郁症更严重的，升级版的抑郁症，而不是比忧郁症更轻。躁郁症也并不是所谓向外的情绪，而是亢奋与抑郁交替，失去理性控制，经常会做出匪夷所思的事，任何事。

[@得民王]

随便查下就知道这个法师瞎讲，不懂还可以讲的这么自信，真是误人子弟

[@林文仁-j1v]

我弟弟就是這樣，常失去理性，是非不分，對家人大小聲

[@shixingnian]

這種精神疾病有個特色：喜歡收集從小到大的人家送他東西或者是某一種嗜好興趣☝️都是從囤積症開始的💪囤積物品之後呢就開始囤積回憶了👌這就是最糟糕的地方👎👎👎南無阿彌陀佛

[@3262334]

準

[@劉德華-t1x]

憂鬱症是因為腦內獎勵不足 連帶失去追求腦內獎勵的慾望 佛教最喜歡的寡欲 在憂鬱症患者身上表現得淋漓盡致 佛教最喜歡放下執著 憂鬱症患者也覺得行為沒有意義感 佛教最喜歡將人生總結為苦 憂鬱症患者也覺得痛苦 佛教最喜歡的出世 也符合憂鬱症患者的想死 這些都是巧合嗎? 我不這麼認為

[@成助梁]

請鬼拆藥單。