불면증이 있거나, 잠을 깊이 못 자거나, 자다 깨다 하시나요? 이것을 마셔보세요. [한의학박사 김순렬]

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Dr.Kim'sTV [김순렬TV]

Dr.Kim'sTV [김순렬TV]

Күн бұрын

#김순렬tv 불면증을 없애고, 깊은 잠을 부르는 비법약차를 소개합니다.
#불면증 #멜라토닌 #혈액순환
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[알림 Disclaimer]
본 영상의 목적은 치료와 진단을 위한 것이 아닙니다.
일반적인 건강관리 정보를 제공하기 위한 김순렬TV의 개인적인 의견이며,
영상에 소개된 내용들은 모든 사람에게 일률적으로 적용되지 않습니다.
특별한 질환이나 지병이 있으시거나 건강상의 문제가 있으시면
반드시 의사 한의사와 상의하시기를 권합니다.

Пікірлер: 116
@user-st3dr5gj9b
@user-st3dr5gj9b 6 ай бұрын
즐겁고 명쾌하고 정확한 발음과 해박한 강의 정말 최고이십니다 기억에 쏙쏙 저장됩니다 감사합니다
@okyc1604
@okyc1604 6 ай бұрын
수면제 없이 잠을 못. 잡니다 수면제 없이. 잠자는게 소원입니다
@user-qh9yn4oj9b
@user-qh9yn4oj9b 6 ай бұрын
선생님!! 매번 좋은정보 감사드립니다~^^
@user-tk7bw8ob2d
@user-tk7bw8ob2d 6 ай бұрын
감사합니다 꾸벅
@user-hl5mb7ns7o
@user-hl5mb7ns7o 6 ай бұрын
잠을못자요 박사님 고맙습니다
@TENTENimage1010
@TENTENimage1010 6 ай бұрын
좋은정보감사합니다~ 구독 좋아요 눌렀습니다
@user-zs8ku6ny9v
@user-zs8ku6ny9v 6 ай бұрын
불면증❤ I feel the heart beat. 四段階必須 ♡구독 ♡좋아요 ♡댓글♡공유
@user-lc7ql7yb3w
@user-lc7ql7yb3w 6 ай бұрын
박사님 감사합니다
@user-yg4tv1rg6s
@user-yg4tv1rg6s 6 ай бұрын
선생님 늘최고 귀에쏙쏙❤
@user-nk4kx6jc3m
@user-nk4kx6jc3m 6 ай бұрын
선생님의 유익한 말씀 너무 감사 합니다
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~~
@user-ku7kn6zl3o
@user-ku7kn6zl3o 6 ай бұрын
유익 감사함니다❤
@user-xy7py8oz4e
@user-xy7py8oz4e 6 ай бұрын
감사합니다 매우유읶히 열심히 잘 들엇 습니다 건강하세요
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~
@user-hk1ep5ik5i
@user-hk1ep5ik5i 5 ай бұрын
말씀이 빨러고 마무리시 요약해서 설명을해주시면 더 좋겠습니다 감사합니다
@user-oq9qr1gj1m
@user-oq9qr1gj1m 5 ай бұрын
항상 좋은 인상 으로 설명 잘해주시 니 감사 합니다
@user-py9ex6ki6p
@user-py9ex6ki6p 6 ай бұрын
감사합니다 열심히 공부하겠습니다
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~~
@user-no9nh8jz9b
@user-no9nh8jz9b 5 ай бұрын
사과식초처방은금시초문인데요 오늘밤에시도해볼게요 감사합니다.
@user-no9nh8jz9b
@user-no9nh8jz9b 5 ай бұрын
식초물이나 바나나 그리고우유,대추차 효능이비슷해요 그런데요... 저녁식사후2시간 지난뒤에식초물을 마시고 자다깨다했는데 아침공복혈당이 105가나왔어요 항상125~130 나왔는데식초물때문일까요? 바쁘시겠지만답글부탁드립니다.
@user-gm4tf5qp6x
@user-gm4tf5qp6x 6 ай бұрын
선생님오늘도 감사합니다
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~
@user-jy4lf2fl4u
@user-jy4lf2fl4u 5 ай бұрын
감사드립니다 ~~
@user-qq8mz5qh8g
@user-qq8mz5qh8g 4 ай бұрын
박사님좋은약재 감사합니다
@user-zp3dy9mk7r
@user-zp3dy9mk7r 6 ай бұрын
수면제 아주 강한건 먹어도 잠이 오지 않는 사람은 마취밖에 없습니다
@user-tj2sz6kn1k
@user-tj2sz6kn1k 6 ай бұрын
감사합니다 😅
@user-ur3iv5cn2g
@user-ur3iv5cn2g 6 ай бұрын
감사합니다~~^^
@user-ky8pg6ym1g
@user-ky8pg6ym1g 5 ай бұрын
감사합니다~나도매일저녁에체리5알상추4장먹는데잠은푹자요아침까지
@user-id7ki6qh8r
@user-id7ki6qh8r 5 ай бұрын
경쾌하신설명 감사8삽니다 제일 하고싶으것 감국 부터하겠읍니딘
@user-ue7ul1of8u
@user-ue7ul1of8u 6 ай бұрын
선생님. 감사합니다.10녀년 전에 좋지않은 일로 인해 신경을 너무 썼는데 그 후 잠을 제대로 자지 못합니다.작년부턴 겨울이면 손발도 엄청 시려서 견디지 못하고요. 지난번 수족냉증 영상보고 실천하고 있고요. 잠을 깊이자면 두시간정도 그러다 보니 세번네번 잠을 깨서 몸도 너무 피곤한데 ㅡ오늘영상 너무 감사합니다.
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~
@user-xd8gs1lj5k
@user-xd8gs1lj5k 6 ай бұрын
잠ㅇ 잠을못자요 ❤
@user-ub5ty1bv1j
@user-ub5ty1bv1j 6 ай бұрын
서론이엄청기네요
@user-cp7ey3qq7u
@user-cp7ey3qq7u 5 ай бұрын
진짜서론길어요
@flowerstar6873
@flowerstar6873 5 ай бұрын
저는 정신과약 먹다가 살도10키로찌고 생리도 안해서 양약끊고 1달정도 잠이안와서 그뒤 한약 4개월정도 먹고 고쳐지고있어요. 한두달정도는 잠을 못잤고요. 처음부터 약이 든건 아니고요 계속 먹다보니 약이 들더라고요.
@user-mc5ee7bs1c
@user-mc5ee7bs1c 6 ай бұрын
일어서기만해토숨이차는이유가외일가요감사함니다
@user-tm8up9by8w
@user-tm8up9by8w 5 ай бұрын
식초를 먹을려니 위가 나빠서요 신거만 먹으면 속이 쓰려요.국화와 구기자차를 먹어야 겠네요 실컷 잠자는게 소원. 입니다.
@sam203
@sam203 5 ай бұрын
운동을 하고, 1, 구기자 2. 감국차 3. 사과식초 4. 옻추출물 5. 대추차 다 같이 섞어서 마신다.
@cnc7781
@cnc7781 5 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~
@ltwinsg5785
@ltwinsg5785 6 ай бұрын
친구에게 영상 공유했어요. 좋은 정보 감사드립니다
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~
@user-ih5tx2pn1z
@user-ih5tx2pn1z 6 ай бұрын
마니늙는군요 구독자는만큼 50넘으니 급노화❤
@user-xd8gs1lj5k
@user-xd8gs1lj5k 6 ай бұрын
잠을못자요
@user-cf3hj9yz8u
@user-cf3hj9yz8u 6 ай бұрын
불면에 좋은 약차 처방, 감사 합니다!
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~
@user-fh3bn7nf2w
@user-fh3bn7nf2w 5 ай бұрын
좋아요
@suksmith6744
@suksmith6744 6 ай бұрын
사과식초 얼마나 먹어야하는지 알려주세요
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
밥 스푼으로 한스푼 을 물 한잔에 타서 드시면 됩니다. 감사합니다. 건강하세요~~
@user-yy9fl6mj5j
@user-yy9fl6mj5j 6 ай бұрын
교수님 책 서점에 가서 구입해요
@friend1715
@friend1715 5 ай бұрын
선생님 감식초는 안되나요?
@user-jo2xh8ne9y
@user-jo2xh8ne9y 5 ай бұрын
잠.잠.잠.푹자고싶다.
@cnc7781
@cnc7781 5 ай бұрын
꼭 꿀잠 주무시기를 기원드립니다. 감사합니다. 건강하세요~~
@young-my4zu
@young-my4zu 5 ай бұрын
공복은 잠이 안오는데 ㅠ
@user-xx8vt6ie2w
@user-xx8vt6ie2w 6 ай бұрын
수퍼마켓에 사과식초 동나겠습니다. 고맙습니다
@user-cn7bt8ux4p
@user-cn7bt8ux4p 6 ай бұрын
자연발효사과식초 드세요
@user-xx8vt6ie2w
@user-xx8vt6ie2w 6 ай бұрын
@@user-cn7bt8ux4p 아~ 예 감사합니다
@user-yk7nf4zs8x
@user-yk7nf4zs8x 6 ай бұрын
자연발효사과식초 어디서 파는데요?
@user-td5ob6qv6h
@user-td5ob6qv6h 6 ай бұрын
한살림 매장에서 팝니다.​@@user-yk7nf4zs8x
@user-ey9gl6pp3f
@user-ey9gl6pp3f 5 ай бұрын
정말 감사합니다 우리 주변에서 쉽게 구할수있는 재료라서 그리고 자연식품이라는 것이 고맙습니다
@cnc7781
@cnc7781 5 ай бұрын
네. 그렇게 하시면 됩니다. 감사합니다. 건강하세요~
@afeqwerwqef3-ld8hc
@afeqwerwqef3-ld8hc 5 ай бұрын
맞아요! 멜라토닌이 잠자는데 중요한 역할을 한다고 하더라고요! 영상 잘 보고 있습니다!!!! 요즘에는 알약으로도 먹고, 가능하면 오전에 햇빛을 잠시라도 보려고 노력하고 햇빛 보지 못한 날에는 슬리핑램프 라도 사용해서 꼭 멜라토닌의 생성에 도움을 주려고 하고 있습니다!
@cnc7781
@cnc7781 5 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~~
@user-mo1lj5ur8h
@user-mo1lj5ur8h 5 ай бұрын
회장이할일없으니..일찍일어낫겟죠..낮에뼈뺘지게일하면새벽에일어날수잇ㅇ.ㄹ까요..안그래요
@user-xp9ml7qj7k
@user-xp9ml7qj7k 6 ай бұрын
머리에서 소리가 나요 뇌명이라고 합니다 고치는 방법은?
@okyc1604
@okyc1604 6 ай бұрын
자기전 멜라토닌 먹어도 잠이 안 옵니다. 콕 수면제를 먹어야만 잠이 오네요
@user-no9nh8jz9b
@user-no9nh8jz9b 5 ай бұрын
수면제도중독되면숫자를늘려야해요
@user-zl5tv6tr8l
@user-zl5tv6tr8l 5 ай бұрын
수면제 먹고자도 잠자는 효과가 있나요?감사합니다
@user-cn7bt8ux4p
@user-cn7bt8ux4p 6 ай бұрын
발효 사과식초먹으니 피부가 건조 해서 가려음이 없어졋어요
@Dpb-236
@Dpb-236 6 ай бұрын
언제 어떻게 먹으니 그래요?
@user-kq8yl4vz3i
@user-kq8yl4vz3i 6 ай бұрын
건조해서 가려움이 없어졌다고요? 건조한데?
@Dpb-236
@Dpb-236 6 ай бұрын
@@user-kq8yl4vz3i 원래 건조.식초 먹어서 없어졌다
@SUNNY-ti6qv
@SUNNY-ti6qv 6 ай бұрын
건조하면 가렵지 않나? ㅋㅋ
@user-zb4bj8r
@user-zb4bj8r 5 ай бұрын
번역이 엉망이군
@user-uw1hh1ng5y
@user-uw1hh1ng5y 6 ай бұрын
❤❤❤
@user-hn8lp5zl8x
@user-hn8lp5zl8x 6 ай бұрын
좋아요 누르고 봅니다. 잠자리가 예민하여 늘 숙면이 안되는데 좋은 정보에 감사드립니다. 숙면에 도움되는 구기자차 오늘 당장 끓여야겠어요. 대추넣고 감국 함께 끓여서 1컵에 사과식초, 옻추출물 각각 1스푼 넣어 잠들기 1시간전에 마신다. 최고입니다.
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~~
@user-xg9yf5fe1i
@user-xg9yf5fe1i 4 ай бұрын
고지혈증에 좋은것도 알려주시면 감사하겠습니다^^
@cnc7781
@cnc7781 4 ай бұрын
예 알겠습니다. 감사합니다. 건강하세요~~
@user-zm5bb4yj1i
@user-zm5bb4yj1i 5 ай бұрын
❤❤🎉🎉
@user-df2nf8st9s
@user-df2nf8st9s 4 ай бұрын
잠이안온다고절대수면제는드시면안됩니다저도몇달간수면제를먹고있다가이제끊으려고합니다
@user-ej8sq5yo4u
@user-ej8sq5yo4u 6 ай бұрын
역류성식도염인데 먹어도 괝찮은가요
@byg528
@byg528 6 ай бұрын
식도염에 식초를 먹으니 더 심해지던데요.
@Pia-x5w
@Pia-x5w 6 ай бұрын
식사 중간이나 밥 먹은후에 드셔보심.
@user-lt5vn6vi7u
@user-lt5vn6vi7u 6 ай бұрын
선생님 꼭 답글 부탁드립니다 ㅠ 배에 자꾸 무의식적으로 힘이 들어갑니다. 그래서 내부 위가 움추러드는 불편한 느낌이 계속 듭니다. 한달동안 스트레스와 긴장과 불안에 시달려셔 그런걸까요? 3주동안 배꼽 위부분이 고장난거처럼 계속 이래서 너무 힘듭니다 ㅜ
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
스트레스와 긴장이 몸을 오그라들게 만듭니다. 자율신경에 문제가 발생하기 때문입니다. 가벼운 운동이나 명상도 하시고, 맛난 음식도 드시고 긴장을 풀어보세요. 치료도 받으시면 좋습니다. 감사합니다. 건강하세요~
@user-cw9nc7jo1o
@user-cw9nc7jo1o 6 ай бұрын
박사님의강의를열심이듣습니다병원주소를 알수있을까요
@user-ul7hy5qu8l
@user-ul7hy5qu8l 5 ай бұрын
안녕하세요 ?깊은잠을 잘못자고 1~2시간 자고나면 밤세도록 뒤적이다 날이발가집니다 또한오른쪽 손 발이 시리고 아무리따듯하게 감싸고 해봐도 한약이좋다해서 양약이 좋다해 모두먹어바도 한시렵기 시작하면 잠을청할수가 없습니다 좋으신 방법좀 부탁드려도 될가요 49년 여자입니다 젋어서부터 지금까지 엄청고생 합니다 항상 좋은 정보부탁 드립니다
@user-cs1zg2iy8u
@user-cs1zg2iy8u 3 ай бұрын
멜라토닌추천해주세요
@yellow3466
@yellow3466 5 ай бұрын
그 차를 생산해서 팔면 좋을것 같은데요
@user-kw4is4tt8z
@user-kw4is4tt8z 6 ай бұрын
선생님이 만드신 수면 약차는 없나요? 팔체질하고 틀리나요 구기자, 국화, 안맞는다고 하는데요.
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
체질과 상관없이 드셔도 좋습니다. 감사합니다. 건강하세요~~
@user-rk9pw6dr8h
@user-rk9pw6dr8h 5 ай бұрын
교통사고로 귀에서 냉장고 돌아가는 소리가 나요 ㅠ 병원가도 모르고 어찌할까요?
@user-mv5uw1mm6j
@user-mv5uw1mm6j 4 ай бұрын
이명 입니다 같이 안고 살아야 합니다
@user-rk9pw6dr8h
@user-rk9pw6dr8h 4 ай бұрын
@@user-mv5uw1mm6j 고칠수 없는거죠???그냥 평생 냉장고 소리 듣고 살아야 하는거죠?혹시 이빈후과 경기도 쪽 잘하는곳 아시나요??
@user-rc1fu6cm1n
@user-rc1fu6cm1n Ай бұрын
아닙니다. 고칠 수 있어요. 유튭에 맨발걷기와 이명 검색해보세요. 이명으로 고생하시는 대부분사람들이 치유된다고 합니다.
@kimdongsun77
@kimdongsun77 6 ай бұрын
구기자랑 대추랑 같이 끓여 먹어도 되나요?
@gloria4927
@gloria4927 6 ай бұрын
사과식초는어느정도마셔야데나요?식초만마실경우ㅡㅡ
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
식초는 항상 물에 희석해서 드셔야 합니다. 머그컵 한잔의 물에 밥스푼으로 한스푼 정도의 식초 타시면 됩니다. 감사합니다. 건강하세요~
@gloria4927
@gloria4927 6 ай бұрын
@@cnc7781 네감사합니다
@user-vt2zn6yk2o
@user-vt2zn6yk2o 5 ай бұрын
ㅏ​@@gloria4927
@user-mq1fi7sf1k
@user-mq1fi7sf1k Ай бұрын
원장님의병원은 어디인가요 ? 전화번호도좀 부탁드림니다 🙏
@cnc7781
@cnc7781 Ай бұрын
CNC한의원으로 연락 주십시오. 감사합니다. 070-8683-7781
@user-zp3dy9mk7r
@user-zp3dy9mk7r 6 ай бұрын
사과식초 먹는다고 잠이 온다는것은 일반인들에게만 해당 되는것입니다 너무 기대 마세요
@user-no9nh8jz9b
@user-no9nh8jz9b 5 ай бұрын
제말이요 심한불면증은 수면제밖에없어요
@user-fu4kg6pg2x
@user-fu4kg6pg2x 2 ай бұрын
찾아가는 주소좀 올려주세요
@user-fu4kg6pg2x
@user-fu4kg6pg2x 2 ай бұрын
안녕하세요? 저는 60년생이고요 불면증 유도제를 5년째 복용하고 요즘은 수족냉증이 심해 더 잠을 못 자네요 미국에서 가져온. 멜라토닌도 복용하고 있구요 멍이잘들고 멍이 쉽게 없어지지 않네요
@user-fu4kg6pg2x
@user-fu4kg6pg2x 2 ай бұрын
운동은 주 3회 하고 있구요 찾아뵙고 십 슴다.지금 시간은 새벽3시30분 입니다 칯아가는 방법을 올려 주세요
@cnc7781
@cnc7781 2 ай бұрын
CNC한의원으로 연락주십시오. 070-8683-7781
@user-dq1uu7zn5i
@user-dq1uu7zn5i 6 ай бұрын
😂😂😂
@chadlee8186
@chadlee8186 6 ай бұрын
mRNA를 microRNA라니… 암만 한의사라고해도 너무 상식이하입니다. mRNA는 messengerRNA입니다. 쯧쯧..
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
메신저 RNA도 있고, 마이크로 RNA도 있습니다. miRNA라고 표기해야 하는데, 이 부분의 저의 실수입니다. 감사합니다. 건강하세요~~
@user-xd8gs1lj5k
@user-xd8gs1lj5k 6 ай бұрын
잠을못자요
@user-fl4uh4vl2y
@user-fl4uh4vl2y 6 ай бұрын
절듲고감니다감사합니다대추차을먹으니까잠이오네요
@cnc7781
@cnc7781 6 ай бұрын
감사합니다. 건강하세요~~
@user-nj2vg4ef4e
@user-nj2vg4ef4e 5 ай бұрын
감사합니다~~
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