50 Yaş Üstüyseniz Bunu Asla Yapmayın! | Dr. Berg Türkçe kzbin.info/www/bejne/l3nFe4qMqrZ_l9k
@ferhataydemir654818 күн бұрын
Yaklaşık 1 yıldır her ay 1 kere 300 000 IU D3 vitamini kullandım. Sonuç olarak CRP seviyem 20 den normal sınırlara (0 - 5 ) düştü. Otoimmun hastalıklarımdan kurtuldum. Ancak bu uygulamayı ketojenik beslenme programı ve aralıklı oruç ile birlikte uyguladım. D3 vitamini bu paylaşımda denildiği gibi yüksek dozda kullanmak gerektiğini tecrube ettim. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını dilerim.
@van8119..18 күн бұрын
optimum hastalık olarak neyiniz vardı tip1şeker hastalığına iyi gelir mi
@ferhataydemir654818 күн бұрын
@@van8119.. çölyak, MS, Sedef, tip 2 diyabet vardı. Tip 1 diyabet hastalığında pankreasın beta hücreleri yok olduğu için insülin üretemiyor. Bu nedenle tip 1 diyabeti bu uygulama ile tedavi edemezsiniz. İnsülin kullanmanız gerekiyor.
@cuneytsabak101918 күн бұрын
@@van8119..t1 diyabet salt iyi gelmez ancak hastalığın sebep olacağı bir çok rahatsızlığın önüne geçebilir.
@arkadasseskayt594718 күн бұрын
@@van8119..magnezyumla birlikte iyi geliyor.
@nagihankocak835418 күн бұрын
Ampul olsa gerek...bende almak istedim fakat eczaneler organlara zararlı yüksek doz diye vermiyorlar..? Ağız yoluyla mı kullandınız acaba...? Hangi markanın.? Tşkler
@sultansenez317318 күн бұрын
Prof.Canan Karatay’a ne saldırmışlardı. Kadın yıllaar önce ısrarla bastırıyordu.❤
@Nuri-q1x10 сағат бұрын
Teşekkürler Sayın Dr. Berg, emeklerinize sağlık, sağ olun.❤
@keremruzgartan933618 күн бұрын
Teşekkürler Sayın Dr. Berg İyiki varsınız.
@mustk118317 күн бұрын
Sen ne mübarek bir insansın Dr Eric Berg hocam sağol varol. Bir de şu insanların çok çocuk yapmalarıni önleyici bilgiler paylaşsan iyi olur. Topraktaki eser mineraller yok oldu. Şimdi biz bu mineralleri takviyeler olarak almak zorunda kalıyoruz. Çok kalabalık bir dünyada sağlığımızı korumak hem maliyetli hem de zor. Bu kadar kalabalık insanı doyurmak için piyasaya gdo li ürünler sürüyorlar yediğimiz domates bile organik mi değil mi diye düşünmek zorunda kalıyoruz. İnsanlar artık bundan sonra daha fazla çocuk yapmamalıdır özellikle 100 milyonun üzerindeki ülkelerin etkin nüfus kontrolüne geçmeleri gerekiyor. Paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim.
@sedacotuk614817 күн бұрын
İnsanların doyurulması sorun değil; eğitilememesi sorun. Şunu anlarım insanlar ilgilenebilecekleri kadar çocuk yapsınlar. Ama GDO’lu gıdalar kalabalıkların suçu değil. Aç gözlü insanların eseri..Gerçekten eğitimli insanlar olabilseydik düzgün bir sistem kurabilir tüm kaynakları dengeli şekilde herkese dağıtabilirdik. Yani sorun kalabalıklar değil; aç gözlü insan. Sonunu düşünmüyor..
@mustk118317 күн бұрын
@@sedacotuk6148 nasıl değil dünyadaki en büyük sorun kontrolsüz nüfus artışıdır. Bu öyle büyük sorun ki geleceğe dönük çok kötü şeyler yaşanmasının da temel sebebi olacaktır. Azlık çekici Çokluk ise. itici dir. Başta organik tarım ve hayvancılıkla bu kadar nüfus kesinlikle beslenemez dolayısıyla gdo li ürün bulup bir tarladan bir iki üç hatta daha fazla ürün alınıyor. Bu da toprağı verimsiz hale getiriyor. Nasıl ki insanlar dinleniyorsa toprakta dinlenmeli kaybettiği mineralleri yerine koymalıdır. Neyse mesele çok boyutlu ele alınması gereken bir mesele .
@emineaydemir54117 күн бұрын
Aynen katılıyorum@@sedacotuk6148
@selmayazici532717 күн бұрын
Zaten gdolu ürünler yüzden tüp bebekle bebek sahibi olunuyor,siz çocuk istemiyorsanız tüplerinizi bağlattırın
@alicepupy154117 күн бұрын
DR BERG IYIKI VARSINIZ, bizimlesiniz❤🙏❤️🙏🙏❤️
@DilekSelen-x1j3 күн бұрын
Hocam varolan varisler egzersiz ve yürüyüş ile geçermi d3 k2 kullanıyorum omega3 ile
@perihanguler805918 күн бұрын
Çok teşekkür ediyorum .acba vücudun belirli yerlerindeki yağ bezelerinden bahs edermişsiniz🙏
@respectlove949612 күн бұрын
THANK YOU FOR YOUR EXCELLENT ADVISE. YOU ARE THE BEST......
@erdemcoskun934318 күн бұрын
🎉🎉🎉slm eric hocam çok teşekkürler
@elifstruck86985 күн бұрын
Tesekkürler: Dr, Berg👏👏👏
@emrekaratas47318 күн бұрын
Sis derseniz doğrudur Mr Dr Berg saygı sunar ve çok teşekkür ederim 👍
@serifdogan570517 күн бұрын
Önceleri her kış en az 10 kere grip/hasta olurdum. Daha sonra yazları yüzmeye başladım. Bol bol güneşlenip vücudum güneşte iyice yanıyor. Şimdi çok şükür kışları bir iki ufak griple atlatıyorum.
@ahmetyetiskin871018 күн бұрын
Var ol doktor berk
@ahmetahmet504118 күн бұрын
Hocam benim bas ve boynumda baski ,hafif agri ve kontrol kaybi yasayacak gibi oluyorum.Biraz stres ve kaygiliyim ne yapmam lazim
@zulal040718 күн бұрын
Tansiyon da olabilir D vitamini eksikliği de. Baktırmanız lazım.
@gulclk390118 күн бұрын
Önce bir kan tahlillerinize ve tansiyonuna baktirin aile hekimliginde. Sağlıksız beslenme, insülin direnci, tansiyon, özellikle B ve D vitamin eksikliği, mineral eksikligi, uyku duzensizligi, stres olabilir. Şekeri kesip takviye gıda omega 3 ve vitamin alırsanız ve hafif spor yaparsanız bu yazdığım nedenlerden kaynaklananlar düzelir. Tabi herhangi bir hastalığınız var mı, ilaç kullanımı var mı, yaşınız ve kilonuz ne, en onemlisi sigara kullanımını bilmeden bunları söylüyorum. (Bir de kontrol kaybı dediğiniz ne baş dönmesi mı? Öfke kontrol kaybı mı? Kötü bir şey olacak gibi panik mı? Çünkü panik, çarpıntı oluyorsa kalp kapak hastalıkları da olabilir)
@ahmetahmet504118 күн бұрын
@@gulclk3901 175 boy 65 kiloyum.Daah önce stres ve kaygidan ilac kullanmıştım ama şuan için takviye felan da kullaniyorum sadece gece calisip gunduz uyuyorum belki stresten olabilir ama gizli tansiyona olabilir vücudumun hiç bir agrisi yok sadece boyun ve baş ağrısı basınç var kafamı one egdigimde baskı oluyor
@aysekocagoz637417 күн бұрын
🇹🇷🇵🇸🇹🇷🇵🇸🇹🇷🇵🇸🇹🇷
@neseuysal411318 күн бұрын
Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤
@yusufkalekaps626817 күн бұрын
sağlık açısından o kadar güzel şeyler var ki hangisini yapacağız hanğisini asgari ücret ile alıp kullanacağız şaşırtıp kaldık.Aslında devletler bordan boktan şeylere para harcayacağına bunların çok önemli sentezleri yapılarak kompleks böyle vitamimleri ucuz şekilde ürettilmesine vesile olsa veya kendisi dağıtsa insanlar çok az hastalanır ve başına bela olmaz ve sağlık sistemleri de çökmez.
@asknsesi84917 күн бұрын
Asil hasta olalim diye caba gosteriyor lar ozel hastanelere para lazim
@Deniz-x18 күн бұрын
Ne zaman D vitamini kullansam dozajın ne olursa olsun yüzüm sivilce doluyor b12'de de aynı şey geçerli O yüzden kullanamıyorum
@ruhiyeigman691118 күн бұрын
Teşekkürler Berg
@ulugbekabdullaev612617 күн бұрын
Teşekkürler hocam emeginize sağlık
@gultekin328617 күн бұрын
Yine muhteşemsiniz Dr Berg 💯‼️💯‼️
@eyupdemirci413015 күн бұрын
...Teşekkür ederiz sn Dr Eric Berg❤
@gulsahduyar203318 күн бұрын
Güneşten alınan IU ile ilaç alınarak alınan IU aynımı. Biri doğal biri işlenmiş . Sadece merak ediyorum. Sizi takdir ediyorum. Bilgileriniz çok değerli .
@emir514618 күн бұрын
Öncelik güneşte tabiki.
@kingplay659118 күн бұрын
Vücutta Sentezlenerek D vitaminine dönüşüyor
@ahmetkirat723017 күн бұрын
Güneşten alamıyoruz artık
@talhadedeoglu0717 күн бұрын
@@kingplay6591Besinlerle aldığın d vitaminini aktifleştiriyor güneş ışığı. Yoksa güneş ışığından d vitamini gelmiyor.
@yusufkalekaps626817 күн бұрын
ozon tabakası her gecen gün delinmesinden dolayı artık güneş ışıkları zararlı hale hergün daha da artmaktadır.
@cemileahmedova740313 күн бұрын
Teşekkürler iyiki varsınız
@EsraÖzdemir-m5f18 күн бұрын
Ankilozon spondilit hastasiyim ne yapmam lazım
@huseyingungor90717 күн бұрын
Aidin salih bbc raportajini izleyin
@ozlemcasim81313 күн бұрын
Çook teşekkürler sağol un varolun , iyki varsınız doktor Berg ❤ böle faydalı bilgiler vermeye devam lütfen 🙏❤️❤️
@LeylaTurhan-vf4nw15 күн бұрын
Sanırım en güzeli tüm mineral ve vitaminleri içinde toplayan tek doz kullanimi olmalı yani alfabenin tüm harfleri gibi sıraya dizilmiş vitaminlerin depolandığı tek kapsülü kullanmak yoksa nasıl olucakki kactane vitamin igicez hergun iç iç bitmez veyyyyy 😁🙏🙋
@konusankuslokum861515 күн бұрын
D vitamini k 2vitamini mağnezyum bunları nerden güvenli olarak alabilirim ayrıca size doğru bilgileriniz için çok teşekkür ederim
@animalstory783217 күн бұрын
Biseyi anlamadim, internette arastirdim ve 1 IU 0,025mg a denk geliyor diyordu D vitamini icin, o halde doktorun yazdigi 600IU yu 0.025 bolmemiz mi gerek carpmamiz mi gerek? Dr Berg in dedigi miktar 10.000IU bölersek 400.000mg cikiyor, carparsak 250mg cikiyor.benim doktorumun yazdigi 1000iU
@gulbentez56035 күн бұрын
👏👏👏👏
@MineKaplan-uq7yv14 күн бұрын
Bizim atalarımız”Güneş giren eve doktor girmez” demişler.
@shukufecerkez589018 күн бұрын
Teşekkür ederim hocam
@MeryemDede18 күн бұрын
Teşekkürler hocam
@CB-ow8xp18 күн бұрын
Eric hocam ben güneşleniyorum ama d vitaminim artmiyor 7 çıktı d vitamini seviyem tani yok ama hipersmnia hastasıyım 12 saat uyuyorum 12 saat ayaktayım hep ayni d vitamini alinda duzeliyor bi nebze cevabinizi merak ediyorum
@elifeyi698218 күн бұрын
Cokkk teşekkür ederim hocam
@esrazulfikar450918 күн бұрын
Teşekkürler 🙂
@barsbozkus618818 күн бұрын
Herkesin merak ettigi soru 84 kiloyum ocean marka D vitamini verdi doktor. Her sabah 8 damlami kullanmam gerekiyor. Doktorun dedigi ise bana 2 damla damlat yeter dedi bu arada D vitaminim 19.
@tunatek494117 күн бұрын
10000 ui nasil alabilirim. satilanlarin hepsi 1000 lik. 10 tane icmem lazim min cok sıkıntı
@AYTEN18618 күн бұрын
Teşekkürler🙂
@bakio478916 күн бұрын
D vitamini alırken hangi tür magnezyumu almalıyız?
@DoğukanŞenel-i8f18 күн бұрын
Teşekkürler sevgiler ❤
@userfgss15 күн бұрын
Thank you teacher
@ismettasar750018 күн бұрын
Çok teşekkür ederiz saygılariyiki varsınız🙏🙏🙏🙏
@halimekilic661418 күн бұрын
Evet eksiklik var tansiyonda var teşekkür ederim doktorbey
@Watchingtheuniverse17 күн бұрын
Magnezyum sitrat da kullanın yüksek tansiyon için. 400 mg her gün
@alisaka517 күн бұрын
d3 k2 beraber alırsanız daha iyi olur
@renaqocayeva582718 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@Roseiewww18 күн бұрын
Thanks!
@z.e768110 күн бұрын
Teşekkürler Dr. Berg
@gulcanmsr-ko9py18 күн бұрын
♥️♥️♥️♥️
@mayer111518 күн бұрын
❤
@latifdeveci873617 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@tahsinoral336417 күн бұрын
❤
@aytenkarakas528517 күн бұрын
❤❤❤🤲
@MineKaplan-uq7yv14 күн бұрын
D vitaminini güneşten almakla ilaç olarak almak aynı mıdır, yani aynı doz aynı etkiyi mi yapar❓
@SechorpionKing11 күн бұрын
İlac olarak alinca 1 ay kadar vucutta duruyor gunesten alinca 3 ay kadar etkili kaliyor diye bir uzmandan dinlemistim
@pasaladam328718 күн бұрын
💛💛💛
@eminedjavidan21118 күн бұрын
👏👍❤️🇹🇷❤️🇫🇮❤️🙏🤚
@DogukanSalvatore6 күн бұрын
6:02
@denizuney546212 күн бұрын
❤
@mayer111518 күн бұрын
D3 vitamini 300.000 ıu ampul ı.m. aldım Aylık doz olarak Magnezyum içtim ama henüz k2 vitamimi almadım Uykusuzum yorgunum, magnezyumu kesince kabızlık oluştu acıkmıyorum pek, daha sakin ve rahat hissediyorum
@van8119..18 күн бұрын
D3 ne için kullandığınız
@mayer111518 күн бұрын
@@van8119.. Sürekli hasta oluyordum kovit gibi koku duyusu da gidiyordu, boğaz ağrısı sürekli, halsiz depserif vs
@nagihankocak835418 күн бұрын
D3 ü ağız yoluyla mı kullandınız yoksa iğne mi..? Doktor mu reçete etti..?
@mayer111518 күн бұрын
@@nagihankocak8354 iğne olarak, ama doktorunuza aile hekiminize danışın
@canmertdemir3 күн бұрын
Ayrıca çinko da alın
@pelinaksoy908618 күн бұрын
👍👍👍❤️🩹❤️🩹
@ozgesen336318 күн бұрын
❤❤
@sevgisahin18918 күн бұрын
❤❤
@ВугарНасиров-ч5ф17 күн бұрын
D3k2 kullandıktan eklemlerinde ağrı ve eklem kireçlenmeleri olan insanlar var,doktor tahlillerden sonra 8 damla yazdı ve zamanla bende eklem ağrıları boyun kireçlenmesi yaptı,yaş 26
@zeyek202517 күн бұрын
ilacindan ilacina degisiyor bence ben sadece d3 hapı kullandim kolekalsiferol, hicbi problem yasamadim bel agrilarima çok iyi geldi. Ama ondan once d3k2 vitamini takviyesi almiştim mixup marka onu bir kez kullandim acayip bi başagrisi yapti mesela onun iceriginde menakinon diye birsey yaziyor yani farkli seyler aslinda
@lillard393216 күн бұрын
@@zeyek2025 menaquinone-7 formuyla alman gerekiyor zaten. Ayrıca d3k2 yazdığın belirtileri yapmaz. Muhtemelen diğer mikrominerallerinde eksiklik var
@ismettasar750018 күн бұрын
Böbreklere zarar verirmi?
@huseyingungor90717 күн бұрын
Verir
@tunatek494117 күн бұрын
boool bol su iccen. doktora danis 15 dakka sabah gunesi alsan yeter zaten yazin
@lillard393216 күн бұрын
@@huseyingungor907vermez kardeşim neye göre verir diyorsun
@LiseGunduz18 күн бұрын
Sayın dr berg vücutta oluşan yağ bezeleri hakkında bilgi verebilirmisiniz nasıl tedavi edilir teşekkür ederim
@Deniz-x18 күн бұрын
Benim de göz çevremde yağ bezeleri vardı beslenme şekli mi değiştirdim ve hepsi kendiliğinden yok oldu fazla yağlı ve şekerli beslenince olabiliyor Bilmiyorum belki başka bir şeyle de ilgisi vardır ama Ben bu şekilde üstesinden geldim
@zeynotaskin180817 күн бұрын
@@Deniz-xgöz cevresinde olanlar kolestrolden benimde vucudum dolu yumru yumru once kollarımda sonra bacaklarım nohut gibi doldu benimde kolesterolüm yüksek heralde benimkilerde ondan doktora gösterdim zararsız dedi ama ben etkilendiğimi düşünüyorum
@ebilge.350615 күн бұрын
..
@GulayKaya-xe4iv16 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@sahinsezer112 күн бұрын
❤danke
@hulyaarslan45418 күн бұрын
Haftada 2 gün D vitamini öneriyorlar.Siz her gün alabilirsiniz diyorsunuz.D vitamini kullanıyorum.Bundan sonra her gün 1tane kullanacağım umarım işe yarar.
@ismailaslan652118 күн бұрын
Dosaj a dikkat edin . 10000 alin
@Cem_Er17 күн бұрын
D3K2 birlikte çalışıyor biri olmadan diğeri işe yaramıyor . Buna göre üretilmiş D3K2 formu var ondan kullanın hergün her 10 kg 1 damla . Hap işe yaramıyor. VeNatura nın var çok iyi sonuç veriyor . Solgar kullandım çok kötüyedü
@hulyaarslan45417 күн бұрын
@@Cem_Er teşekkürler
@mehmetk.642217 күн бұрын
Dikkat edin bir süre sonra böbrek taşlarıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz ...
@pnarucar983117 күн бұрын
D vitaminin yüksek olması sorun değil,ben kilo başına bir damla kullanıyorum,Canan Karatay hocanın tavsiyesine bakabilirsiniz.