ไหล่ติดรักษาอย่างไร ทำอย่างไรหาย รวมคำถามโรคข้อไหล่ติด

ไหล่ติดรักษาอย่างไร ทำอย่างไรหาย รวมคำถามโรคข้อไหล่ติด | ซีรีย์เจาะโรค ไหล่ติด EP.5

Рет қаралды 19,734

บัณฑิตกายภาพ

Күн бұрын

Пікірлер: 96

@ติ๊ก-ภ3ห 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ..สระบุรีจ้าชัดจ้า..ออกกำลังกายด้วยตัวเองค่ะหมอพอขยับได้นิดๆจ้าเป็นม่เป็นอาทิตย์จ้า..ยกดินปลูกมะละกอ

@MoiMoi-ce4nt Жыл бұрын

ชมจากอ.ไทรงาม จกำแพงเพชร สัญญาณชัดเจนค่ะ ชอบมากค่ะปวดหัวไหล่สะบักจมข้าวยังไม่หายเลยค่ะปวดสะบักร้าวลงแขนข้อศอกค่ะคุณหมอมาค่ะ

@บุรินทร์มาจุฬา-ผ2ศ Ай бұрын

ขอนแก่นชัดครับ...

@ShdjhfhdhfWjshfh 3 ай бұрын

จากขอนแก่นสัญญาณชัดเจนค่ะ

@kgdgkekg5537 Жыл бұрын

ชลบุรีชัดเจนค่ะ

@chutimacthongbang9144 3 жыл бұрын

รับฟังรับชมอยู่ที่อเมริกา รัฐเท็กซัสสหรัฐอเมริกา..สัญญาณชัดเจนมากค่ะ

@พิมพาเพลิน-ฬ3ง 4 ай бұрын

ปวดร้าวลงแขนขข้อศอกทรมานมาก

@ThussanaThumtheang Ай бұрын

ชัดเจนค่ะ

@ThussanaThumtheang 4 ай бұрын

เมืองพลค่ะชัดเจนค่ะ

@จํานรรจา 3 ай бұрын

ชัดเจนคะ่คุณหมอ❤❤❤❤❤

@OpoYuch 10 ай бұрын

อยู่หนองคายค่ะเป็นไหล่ติดอยู่ค่ะดูทุกคืบ.ชัดเจนค่ะ

@ปฐมพรรบไฟรรินทร์ 3 жыл бұрын

เป้นเหมือนกันค่ะ เวลาใส่เสื้อชั้นในยังไม่ใด้เลยค่ะเจ็บมาก

@อาภรณ์นาเจิมทอง-ต7ง Жыл бұрын

ดูอูยบึงกาฬ(สัญญาณชัดเจน

@twopowermobile8135 2 жыл бұрын

ดุทุกคลปิค่ะ

@YyyjbvbGfyiijbcd 6 ай бұрын

ก.ท.ม.ชัดเจนครับ

@ddphone-fh6xt 9 ай бұрын

เป็นมาเมื่อวานเจ็บมาก

@พิสมัยชุ่มนาเสียว 2 жыл бұрын

เสียงชัดแจ้งสนิทค่ะ อย่าทราบชื่อยา

@PrathinaMata 2 ай бұрын

ทที่ลอนดอน เวลาทุ่มสิบนาทีค่ะ ปวดไหล่มากยกแขนไม่ได้ เลยสาเหตุเพราะยกของหนักค่ะ ตั้งแต่ดูรายการแล้วทำตาม ทำมาสองวัน รู้สึกดีขึ้น ขอบคุณมากค่ะ

@PrathinaMata 2 ай бұрын

อยากทราบว่าทำไปนานแค่ไหนแล้วจะกายขาดมั้ยคะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@PrathinaMata 2 ай бұрын

ลอนดอนคุณประทิน ชัดดีมากค่ะ

@PrathinaMata 2 ай бұрын

ได้ยินค่ะ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ขึ้นกับความรุนแรงที่เป็นครับ ปกติ 2-4 สัปดาห์จะดีขึ้นครับ

@suwannakatithammarak9134 2 ай бұрын

ทรมานมากแขนซ้ายมือไหล่ติดแน่นนอนยกไม่ได้เลยใส่เสื้อยังตีองเอามือขวามายกมือซ้ายทรมานมาก

@หนูเพียรวรรณวิเศษ 9 ай бұрын

ในเฟซค่ะ สัญญาณชัดมากค่ะ

@จรูญบุญธรรม-ฬ8ค 2 жыл бұрын

ชัดเจนค่ะจากประจวบ

@เพลินพิศระวิชัย-ค7ถ Жыл бұрын

ชัดเจน อนามน

@DoungPornSichunkaew 11 ай бұрын

ให้คำตอบดีมากค่ะ

@ธัญญรัตน์อู่เงิน 4 жыл бұрын

แพร่จ้าวชัดเจนมากจ้าว

@ชัญญพัชรปรีชา Жыл бұрын

จากนครศรีธรรมราช ชัดค่ะ

@mquik5758 3 жыл бұрын

หนองคายชัดเจนดี

@charees6587 3 жыл бұрын

จากเชียงรายค่ะ อยากรักษาด้วยแต่อยู่ไกลกันเหลือเกินค่ะ

@PreechaChaya 3 жыл бұрын

จากอเมริกา สันญาณดีมากครับขอบคุณมากครับ

@กัญจนา-ด2ฃ 4 жыл бұрын

สวัสดีคะ จากลำพูนคะชัดเจนดีมากคะ

@krittanatthepphutorn4400 8 ай бұрын

ชอบค่ะ😮

@พี่น้อง-ญ8ฐ 3 жыл бұрын

สุพรรณบุรี ชัดเจนค่ะ

@arisaraphotibanlang4677 3 жыл бұрын

รับชมที่ นิวแคลิโดเนียค่ะ ปวดมากค่ะอาจารย์

@วรัญญาสว่างโล่ง 3 жыл бұрын

ได้ยินคะ

@วรัญญาสว่างโล่ง 3 жыл бұрын

สวัสดีคะ ชัดคะ

@บุบผาศรีนวล Жыл бұрын

สงขลา

@อภิวัชร์เกตุทัต 4 жыл бұрын

ติดตามดูมาสักเดือนนึงแล้วได้ประโยชน์มากครับ จะอดทนต่อไปครับ🙏🙂

@adrielnicholas8104 3 жыл бұрын

i know Im asking the wrong place but does any of you know a tool to log back into an Instagram account..? I stupidly forgot the password. I love any tricks you can give me!

@beewaree6118 3 жыл бұрын

สวีเดนค่ะ

@NaNa-ng3ii 3 жыл бұрын

ชัดคะ่

@สุรางค์คําเจริญ-ห8ม 2 ай бұрын

ข้างซ้ายค่ะ

@สมพรอุภัยพรม 3 жыл бұрын

จากอุดรคะ

@suwannakatithammarak9134 2 ай бұрын

เพิ่งจะเป็นวันศุกร์ 18ตค 67 ที่นอนนิ่มเกินไป

@gm-zy4vd 4 жыл бұрын

กรุงเทพค่ะชัดดี

@นงลักษณ์ยี่สุ่นแก้ว 4 жыл бұрын

มีท่า สอนทำกายภาพบำบัด เกี่ยวกับไหล่ติดมั้ยค่ะ พึ่งเข้ามาติดตามค่ะ

@supapornsanohsap6564 2 жыл бұрын

ไหล่ติดจากอุบัติเหตุ.ไหปร้าหักค่ะ แก้ยังไงคะ

@เพลินพิศระวิชัย-ค7ถ Жыл бұрын

กาฬสินจ้า

@วราพรสุวรรณพล-ฦ9ฤ 4 жыл бұрын

ชัดเจนมากค่ะ จากขอนแก่นค่ะ

@mistriver1 2 жыл бұрын

ทำกายภาพท่ามือไขว้หลังและท่าเท้าสะเอวแล้ว เจ็บปวดแสบปวดร้อนหัวไหล่ด้านหน้าขณะทำมากและทำให้ระบมไปหลายวันครับ ทำอย่างละ สามเซ็ตๆ ละสิบที ไม่ทราบว่าเพราะเราไปโยกดึงขึ้นมากไปหรือไม่ เราต้องทานยาให้หายปวดระบมก่อน แล้วค่อยกลับมากายภาพใหม่หรือไม่ครับ ควรทานยาใดครับ

@ติ๊ก-ภ3ห 3 жыл бұрын

ใส่เสื้อในไม้ได้ท้าวเอวยังไม่ได้..ปวดจ้ายกแขนยังไม่ขึ้น..อาการหนักเลยค่ะแต่ยังไม่ไปหาหมอกลัวเจ็บ..ถ้าเลือกได้อยากมาคลีนิคนี้ค่ะแต่ไกลเหลือเกิน..ไปเปิด.กทม.บ้างค่ะ😁😁

@beewaree6118 3 жыл бұрын

ตอนนี้ 7 โมงครึ่งค่ะ

@suwannakatithammarak9134 2 ай бұрын

22.35 notte Thailand 03.35 am. ต่างกัน5ชมตรง Thailand เร็วกว่า5ชม

@เบญจมาภรณ์มโนธรรม-ส6ฬ 3 жыл бұрын

มีสาขาภูเก็ตไหมค่ะ

@อาภาภรณ์ฤาโม 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ พี่มีอาการไหล่ติดเกือบ 5 เดือน คุณหมอนัดให้หมอกายภาพทำกายภาพ พี่ไปทำกายภาพกับคุณหมอที่โรงพยาบาลพี่ทำกายภาพได้แค่ 2 ครั้ง ทำครั้งที่ 1 กลับมานอนกลางคืนหายปวดเลยค่ะ เสียใจที่ได้ไปทำได้แค่ 2 ครั้งพี่ก็ได้ออกจากงานกลับมาอยู่ต่างจังหวัด ที่ขอนแก่น แล้วก็ไม่ได้กลับไปทำต่อเนื่องเลยค่ะ แต่ก็ทำปูไต่ทำกายภาพตามคลิปวีดีโอของคุณหมอแทบจะทุกวันเลยค่ะถ้ามีเวลาตอนนี้พี่ยกได้เกือบสุดแล้วพี่จะมีโอกาสหายไหมคะทำกายภาพต่อเองที่บ้านค่ะ

@แก้วจิตสงวนบุญ 4 жыл бұрын

ขอปรึกษาคือหกล้มแขนหักตรงข้อศอกแต่ผ่าตัดใส่เหล็กแล้ว จะบริหารอย่าไรให้ยืดแขนแล้ว ให้แขนยืดตรงคะ

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

ต้องดัดศอกครับ

@sinnerlvnv 4 жыл бұрын

ผมไหล่ติดมาได้ปีนึงแล้วครับพยายามออกกำลังกายยืดแขนเท่าไหร่ก็ไม่ดีขึ้น ปวดมากโดยเฉพาะตอนตอนจะนอนท่าไหนก็ปวดราบก็ไม่ได้เอียงก็ปวดไม่ทราบว่าควรทำอย่างไรดีครับ

@chaiyutmarpansri3808 4 жыл бұрын

คุณjackปวดไหล่ให้เอาหมอนรองไหล่ข้างที่ปวดจะได้นอนไม่ทรมานผมทราบดีทรมานเเค่ไหนเคยปวดเเล้วนอนไม่ได้เลยนั่งหลับเอาน้ำมันมวยนวดโดยเอามือที่ไม่ปวดทาที่เหนืิอรักเเร้บริเวนหน้าเเขนเอามือเเบกดปล่อยกดเเล้วปล่อยมันจะเจับไม่มากสลับกับสอดไต้รักเเร้ยกขึ้นลงขึ้นลงจะเจ้บเหมือนกันพยายามทำเท่าที่ทำได้จะบรรเทาได้ในระยะหนึ่งพอหายทุเลาเจับบ้างเเล้วเอามือเอื้อมไปจับสบักหลังเอามือกดคลำดูปวดตรงไหนให้นวดตรงนั้นผมทำเเบบนี้ไม่รู้ไปหาหมอเขาก้จะดัดเราคนเจ้บใหม่ๆทนไม่ไหวหรอกร้องเหมืินโดนเฉือดเสียเงินไปมากพยายามนวดสบักไว้เพราะบริเวนนี้มีความสำคัญที่ทำให้ไหล่อักเสบพอค่อยยังชั่วเเล้วเเกว่งเเขนได้บ้างพยายามยกเเขนเท่าที่ทำได้ทำปูไต่เท่าที่ทำได้มีปัญหาโทรมาปรึกษาได้เพราะผมกลับมาไหล่ตึดอีกจริงๆมันหายไปเเล้วเเต่ประมาทเป้นอีกเเต่ไม่มากเเค่ไหล่หลังไม่ได้อย่งอื่นไม่เปันไรเพราะรู้ทันเบอรัผม0922535941ครับถ้าไม่รังเกียจโทรมาได้

@ทรูมูฟ-ถ2ม 3 жыл бұрын

ชัดเจนคะจังหวัดเลยดูประจ๋าคะ

@kaipook 4 жыл бұрын

อยากทราบว่าค่าใช้จ่ายในการรักษาค่ะ

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

แอดลายคลินิกขอรายละเอียดนะครับ id line: @bunditclinic

@jamratwolf2456 3 жыл бұрын

จ๊ะสวัดีค่ะดิฉ้นดูอยู่ ประเทศ เยอรมันค่ะ ตอนนี้ดิฉันก็เป็นไรติดค่ะ

@kanitchaiyakam7620 2 жыл бұрын

จากสายไหมชัดเจน

@rattiyaparkphol5642 4 жыл бұрын

ไหล่ตัดสามารถทำงานหนักได้มั้ยค่ะ ตามทางการขอหมอ?

@อังกะลุงชุมชนแสงทอง 3 жыл бұрын

ปวดมากทั่งสองข้างหาหมอมาเป็นปีเมือมี.คทำเอ็มอาไอแล้วบอกเอ็นฉีกทั้งสองข้างฉีดยาหายปวดเดีอนเก่าตอนนี้ปวดอีกไม่อยากผ่าตัดคุณหมอช่วยแนะนำด้วยค่ะ

@mistriver1 2 жыл бұрын

ท่าหมุนไหล่ด้านข้างแบบที่นักกีฬาใช้วอร์ม จะช่วยในการยืดหัวไหล่ลดข้อติดไหมครับ ผมทำแล้วกระดูกหัวไหล่ยันสบักดังกรอบแกรบดีครับ

@บุบผาศรีนวล Жыл бұрын

ชัดคะ

@suwannakatithammarak9134 2 ай бұрын

Italy ,Siena

@สุรางค์คําเจริญ-ห8ม 2 ай бұрын

คุณยายถามหน่อยนะคะว่าคุณยายเจ็บริเวณต้นคอ หัวไหล่ ร้าวลงแขน แขนชา เจ็บข้อนิ้วทุกนิ้ว ตรงส่วนกลาง มันเกิดจากสาเหตอะไรคะ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

เกิดได้จากหลายสาเหตุเลยนะครับ กล้ามเนื้อตึงเกร็งก็ได้ หรือมาจากกระดูกต้นคอ หมอนรองกระดูกคอก็ได้ครับ อาจจะต้องมาตรวจแยกร่วมด้วยครับผม

@bigbrand811 Жыл бұрын

ไม่รู้หมอจะกลับมาตอบมั๊ย ของผมไหล่ติดเพราะใส่เฝือกหลังผ่าตัดเย็บเอ็นส่องกล้องและเจียรกระดูกงอกมา5สัปดาห์ พอทำกายภาพ รพ.รัฐหมอดัดไหล่ปวดมากกกกก หมอบอกให้ทน ทน ทน จนฝืนทนไม่ไหว อยากถามว่า กายภาพดัดไหล่ต้องทนเจ็บ ปวดไข้ขึ้นขนาดนั้นเลยหรือครับ

@Bunditphysio Жыл бұрын

คนไข้ไหล่ติดในการรักษาทางกายภาพจะต้องมีการดัดไหล่เพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของหัวไหล่ครับผม เวลาคนไข้ที่ไหล่ติดเยอะมากๆเวลาที่ดัดไหล่จะเจ็บมากๆ แต่ส่วนใหญ่จะดัดเท่าที่คนไข้ไหวและเพิ่มแรงขึ้นเรื่อยๆครับหรือถ้าคนไข้ทนไหวนักกายภาพจะพยายามดัดเพิ่มขึ้น อาการเจ็บหลังกายภาพที่เราหมายถึงน่าจะหมายถึงอาการระบมซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้หลังกายภาพหรือต้องดัดไหล่ได้ครับ หลังกายภาพสามารถประคบเย็นเพื่อลดอาการระบมได้ครับผม ถ้าเวลาที่ดัดไหล่เราไม่สามารถฝืนเจ็บได้แจ้งนักกายภาพที่กายภาพให้เราได้เลยนะครับ และอย่าลืมบริหารเพิ่มการเคลื่อนไหวของไหล่ร่วมด้วยนะครับ เพราะ ไหล่ติดต้องใช้เวลารักษาค่อนข้างนานครับผม เป็นกำลังใจให้นะครับ

@สุดเขตทองบุรี 3 жыл бұрын

สงขฃา

@YyyjbvbGfyiijbcd 6 ай бұрын

4:05 4:08 4:08

@napapakiatru9644 2 жыл бұрын

ปวดมากคะ่จากสก๊อตแลนสัญยานชัดมาก

@sripanjorkaew5376 4 жыл бұрын

คุณหมอค่ะเวลายกแขนปวดเสียงดังกอบแกบเป็นไหล่ติดหรือเปล่าค่ะ

@สุชาดาศัพทศรีครินทร์ 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะชมจากกรุงเทพสัญญาณชัดเจนค่ะ

@สุชาดาศัพทศรีครินทร์ 3 жыл бұрын

ท่าไพล่หลังนี้กำลังปวดอยู่และไพล่หลังไม่ได้เลยค่่ะ

@สุชาดาศัพทศรีครินทร์ 3 жыл бұрын

ที่กรุงเทพชัดแต่มีกระตุ๊กบ้างบางครั้งค่ะ

@ปฐมพรรบไฟรรินทร์ 3 жыл бұрын

ยกไหล่ไม่สุดแล้วก้อมือข้วยหลังไม่ใด้เลย

@จรีพรเมตโต 2 жыл бұрын

ทำกายภาพ8ครั้งแล้วคะแต่ออกกำล้งตามยุทุปทุกว้นรุ้สึกดีขึ้นคะแขนไขว้หล้งได้นิดละคะต้องใช้เวลานานมากเลยคะ

@จรูญบุญธรรม-ฬ8ค 2 жыл бұрын

หลังถอนเผือกทรวงตันแขนยกแขนไม่สุดจะเป็นมั้ยค่ะ

@MoiMoi-ce4nt Жыл бұрын

ดีมากเลยค่ะคุณหมอเข้าใจง่ายคุณหมออธิบายเสียงดังฟังชัดเจนฟังอยู่ที่อำเภอไทรงามจังหวัดกำแพงเพชรค่ะปวดสะบักหัวไหล่ร้าวลงแขนข้อศอกค่ะขอบคุณคุณหมอสาธิตให้ชมค่ะได้นำไปปฏิบัติตนเองได้ค่ะ

@MoiMoi-ce4nt Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอตัฟังอยู่ที่อำเภอไทรงาม จังหวัดกำแพงเพชรสัญญาณฟังชัดเจนดีค่ะ เช่นชอบมากเลยค่ะ สุรินทร์ นราศีรค่ะ

@ชัญญพัชรปรีชา Жыл бұрын

ขอถามค่ะล้มลงเมื่อวานแต่แขนที่ลงคือแขนซ้ายแต่ติดด้านขวาค่ะ