รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

[@เมตตาอาราอิ-ข5ญ]

ใช่คะ คุณหมอพูดถูก ผ่อนคลายนวดตัวสบายตัว ดีด้วย เคยเป็นตั้งแต่โควิด19ปัญจุบันผ่อนคลายนวดทุกวัน พักผ่อนให้เพียงพอสุขภาพเริ่มดีคะ😮😢😅😊😅❤❤❤❤❤

[@u.s.a.90s67]

10-11มาวันนี้ ผมนอนไม่หลับติดต่อกันเลยคับ หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ นอนดิ้นไปดิ้นมา อยุ่อย่างนั้นเเระคับ รําคาญมากๆ

[@PeerapatWaranyusuthon]

ผมเป็นอาการแบบนี้3-4คืนแล้วไม่หลับเปลี่ยนท่าไปท่ามาอยากจะตระโกนดุังๆช่วยผมด้วย😢

[@wanattapongpromjiam6588]

​@@PeerapatWaranyusuthonตอนนี้หลับยังครับ แล้วทำไงให้หลับ ทรมานมาก

[@tukta3892]

@@PeerapatWaranyusuthonแก้ไขยังไงค่ะหายยังไงค่ะแนะนำวิธีกน่อยค่ะ

[@newchunalsri4807]

เพิ่งเป็นเหมือนกันครับหายยัง

[@narawanbutsud9197]

ขอบคุณนะคะ

[@thepwijitngamwong9534]

ที่หมอพูดมาตรงกับผมทุกข้อคับหมอขอบคุณคับ

[@thewayoflife7116]

ตามมาชมคุณหมอนัท😊

[@ไอติมเย็น-ญ6ษ]

เป็นเหมือนกันค่ะทรมานมากๆ

[@JidapaNgamwong]

พอฟังแล้วกำังลใจมากเลยค่ะ ขอบคุณนะค่ะจะปฏิบัติตามค่ะ❤

[@นพดลคําภิโร-น4ฒ]

ใช่ครับ

[@พงศธรชาลีวรรณ์-ฬ2ผ]

นอนไม่หลับก็ไม่ต้องนอนครับช่างมัน

[@Tsmsmutprakarn]

ต้องทำงานอ่ะดิ มันจะไปง่วงช่วงทำงาน

[@asarofsa-i]

ขอบคุณคำาแนะนำครับ ผมอายุ19 เป็นคนหลับยากมาก เป็นแบบที2เลยย ผมจะสู้ครับ🪫🔋💪🏼

[@ApiwatTinna]

อายุเท่ากันเลยเป็นเหมือนกันเลยครับ

[@เอกทัศน์อ๊ะนา-ห2ศ]

ไม่เครียดเลยแต่นอนหลับยากชอบตื่นตอนดึกแล้วหลับต่อยากไปหลับอีกทีตอนใกล้สว่างครับ

[@sabitipsukphol5999]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ

[@เอกทัศน์อ๊ะนา-ห2ศ]

@@sabitipsukphol5999 เหมือนมันติดนิสัย🤣🤣🤣

[@นพดลคําภิโร-น4ฒ]

เหมือนกันคับ

[@HisokaYuri]

การนอนไม่หลับ = อายุขัย สั้นลง

[@rasigulsing6760]

เป็นเหมือนกันค่ะ

[@surawong2010]

ผมหลับยากมา 40 ปีแล้ว จนตอนนี้ 69 ก็ยังหลับยาก ต้องอาศัยยานอนหลับ ไม่งั้นไม่หลับ

[@ttp9194]

อันนี้มีอาการป่วยซึมเศร้าด้วยรึเปล่าคะ หรือแค่นอนไม่หลับเฉยๆ

[@surawong2010]

@@ttp9194 นอนหลับยากเฉยๆ

[@Maneepatchaya]

ตอนนี้วัยทอง มีอาการนอนยากมากๆ คะ หลับยาก ตื่นง่าย ❤❤

[@ฐากูรใหม่อ่อน-ร2ญ]

เปนยึ

[@keomaninaki9118]

ไม่เคลียด...แต่ไม่หลับ

[@เอกทัศน์อ๊ะนา-ห2ศ]

เหมือนกันเลยครับชีวิตไม่เคยเครียดแต่ชอบตื่นตอนดึกแล้วหลับยาก

[@keomaninaki9118]

@@เอกทัศน์อ๊ะนา-ห2ศ ตรงกันเลยต้องกินยา Zopiclone 2.5mg ถึงจะกลับต่อใด้หลัง10-15นาที(ยาหมอให้)แต่ต้องใช้ตอนจําเป็นเท่านั้นคะ

[@Natthavut.n]

มีแนะนำที่รักษาไหมครับ รู้สึกช่วงนี้แย่มากครับ

[@suwanneepavitpok4039]

คลีนิคคุณหมออยู่ที่ไหนคะ อยากไปรักษานอนไม่หลับค่ะ

[@ฐากูรใหม่อ่อน-ร2ญ]

ไปด้วย😢😢😢

[@ธนูทวยคงทวยทอง]

ผมมีอาการนอนไม่หลับ แบบตื่นตัวตลอดเวลาควรรักษายังไงครับ

[@sheyonglearntoletgo]

1:27 -3:32 5:34

[@ตาน้ําเบลอ]

อีก1กรนีคับเลิกกับแฟนที่รักมาก วิธีแก้ผมคือทำอะไรแล้วรู้สึกดี ให้ทำ/ต้องดูว่าถูกหรือผิดด้วย พบแพทย์แล้วจัดยาโรคเครียดให้

[@เอกบักษณ์รัตนบุรี]

นอนไม่หลับเลย

[@phamphonephamphone]

อี่มๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

[@SaiMoon-s2v]

ผมเป๊น15ปิแล้วครับ

[@saisanait6654]

เอาที่มีสาระหน่อยไปคุยกัน2คนไป

[@พิกุลสุวรรณหิรัญพร]

ล

[@Jaaooww]

นอนคนเดียวไม่ค่อยหลับ ถ้ามีเพื่อนนอนด้วยคงดีกว่านี้

[@kittipannut2460]

2:51 ไตอ่อนแอ

[@ชิตวันมนตรีปฐม]

แต่ผมอายุแค่15แต่มันนอนไม่หลับ

[@สมบัติวงษ์จักษุ-น6ศ]

คุณหมอคะดิฉันนอนไม่หลับมาตั้งแต่อายุ18แล้วค่ะทุกวันนี้ดิฉันก็ยังนอนไม่หลับเลยค่ะตอนนี้อายุ63แล้วค่ะบางทีงว้งแต่พอเข้าไปนอนไม่หลับค่ะต้องผึ้งยานอนหลับค่ะ

[@watcharapononpan9397]

เราเป็นนึงในนั้นเลยนอนไม่หลับแล้วปวดหัวต้องกินพาราบาคามอลแก้ปวดถึงจะหลับ

[@serranklinjan6400]

ตื่นมาปวดหัวก็ทานบาคามอลครับช่วยได้เยอะมากเลยครับ

[@ฐากูรใหม่อ่อน-ร2ญ]

เบื่อมากยิ่งยุคนเดียวยิ่งคิดมากสุดๆ😢😢😢😢😢😢

[@JidapaNgamwong]

แล้วอาการอย่างที่2จะรักษาย่างไรดีค่ะ

[@สุขคณิตเกลี้ยงขํา]

ผมนอนหลับเเล้วเเต่ตื่นมากลางดึกเเละนอนไม่ปลับอีกเลย

[@daosawai9183]

ใช่เลยค่ะคุณหมอรีบนอน2ชั่วโมงตื่นแล้วค่ะ