Рет қаралды 813
#бурито #бурито_с_бататом #мексиканская_кухня
#садвич_с_ бататом #постный_сандвич #завтрак_в_школу #рецепт_в_студию_от_лейлы
ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ,ЧТОБЫ ПОПАСТЬ НА САЙТ
KZbin
/ РецептвстудиюотЛейлы
Instagram
/ leila_demurashvili
Facebook grupa
/ 3874429702573460
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
БУРРИТО с БАТАТОМ (Мексиканская кухня)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
450-500гр.- батата
400-500гр.- красная фасоль
Одна упаковка - пита тортилья
3-4 шт.- болгарского перца
150-200гр.- репчатого лука
40гр.- острого перца
2 зуб.- чеснока
10гр.- чесночный порошок
10гр.- паприки
10гр.- копчённой паприки
5гр.- тмина
5гр.- острой паприки
60-100мл.- оливковое масло
10-15гр.- соли
5гр.- черного перца
зеленый салат (марул)
томат- нарезанные
ВЫПЕКАТЬ 200 градусов 20-30 минут
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ,, ЗДОРОВЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ ВСЕМ,,
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
BURRITO WITH BUTTATE (Mexican cuisine)
INGREDIENTS:
450-500gr.- sweet potato
400-500g - red beans
One package - pita tortilla
3-4 pieces - bell pepper
150-200g - onion
40g - hot pepper
2 teeth - garlic
10g - garlic powder
10g. - paprika
10g.- smoked paprika
5g. - cumin
5g.- spicy paprika
60-100ml - olive oil
10-15g - salt
5g - black pepper
green salad (marul)
tomato - chopped
BAKE 200 degrees 20-30 minutes
BON APPETIT ,, HEALTH AND WELL-BEING TO ALL,,
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
ΜΠΟΥΡΙΤΟ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ (Μεξικάνικη κουζίνα)
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
450-500 γρ.- γλυκοπατάτα
400-500 g - κόκκινα φασόλια
Μία συσκευασία - πίτα τορτίγια
3-4 τεμάχια - πιπεριά
150-200 g - κρεμμύδι
40 g - καυτερή πιπεριά
2 δόντια - σκόρδο
10 g - σκόνη σκόρδου
10 γραμμάρια - πάπρικα
10 γρ.- καπνιστή πάπρικα
5 γρ - κύμινο
5 γρ.- πικάντικη πάπρικα
60-100 ml - ελαιόλαδο
10-15 g - αλάτι
5 g - μαύρο πιπέρι
πράσινη σαλάτα (marul)
ντομάτα - ψιλοκομμένη
ΨΗΝΟΥΜΕ στους 200 βαθμούς 20-30 λεπτά
ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ, ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ,,
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
BURRITO s BATATOM (Meksikanskaya kukhnya)
INGREDIYENTY:
450-500gr.- batata 400-500gr.- krasnaya fasol' Odna upakovka - pita tortil'ya 3-4 sht.- bolgarskogo pertsa 150-200gr.- repchatogo luka 40gr.- ostrogo pertsa 2 zub.- chesnoka 10gr.- chesnochnyy poroshok 10gr.- papriki 10gr.- kopchonnoy papriki 5gr.- tmina 5gr.- ostroy papriki 60-100ml.- olivkovoye maslo 10-15gr.- soli 5gr.- chernogo pertsa zelenyy salat (marul) tomat- narezannyye
VYPEKAT' 200 gradusov 20-30 minut
PRIYATNOGO APPETITA ,, ZDOROV'Ye I BLAGOPOLUCHIYe VSEM,,
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////