부산 남천동의 하프가디언을 만나다

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러운동

러운동

Күн бұрын

#주짓수유튜버 #주짓수스파링 #주짓수랩
저는 소속된 회사의 사규에 준해, 취미의 연장선으로서 채널을 운영하며,
유료광고 및 현금지원성 협찬을 받지 않습니다.
채널에 노출중인 제품들은 모두 과거 진행한 단순협찬을 지속 노출중인것으로, 이외의 협찬역시 받지 않습니다
00:00 시작
04:50 도복 스파링 세션
11:22 노기 스파링 세션
러운동 인스타 : / horollollo​
러운동 페이스북 : / horollollo​
※ 사용하는 보충제 및 도복, 식품
★스크램블 코리아 : @scramble_korea
★"닭형" 스리라차 통다리살 구매링크 : bit.ly/3DK6V9c
★북미 최고 헬스 보충제 및 비타민 유통기업 @kresupp
할인쿠폰 : 이썹닷컴 : bit.ly/3tRTuzw "ruwod" 입력
뉴트리코스트 : bit.ly/3KqVc1k "ruwod" 입력
(국내 식약처의 정식 수입 통관을 받은 안전한 제품을 판매합니다.)
★채식보충제 "베가베리" :bit.ly/2ELrKGO

Пікірлер: 24
@Ruwod
@Ruwod Жыл бұрын
❤여러분의 구독, 좋아요는 제게 큰 힘이 됩니다!❤ 영상에서 사용중인 크로스핏 장비 및 테이핑 👉bit.ly/3ekAh5n 영상에서 사용중인 도복, 래쉬가드 👉bit.ly/3AL0JfZ 영상에서 사용중인 보충제 👉bit.ly/2ELrKGO
@GOMPLAYERBJJ
@GOMPLAYERBJJ Жыл бұрын
러운동의 영향력은 주짓수를 매일 하고 있는 저에게도 생각 보다 컸습니다. 노기와 레그락시스템의 안전한 교류와 공방 그리고 운동에 대한 진심 항상 고맙습니다. 그리고 줄탭 친거 편집해줘서 고마워요. 😅 ❤
@Ruwod
@Ruwod Жыл бұрын
좋은 기회주셔서 감사합니다 형님!! 앞으로도 부산 가면 자주 뵙겠습니다! 제가 지금까지 친 탭이 열배는 넘을거같은데요? :D
@baejitta_bjj
@baejitta_bjj Жыл бұрын
역시..러운동님 영상보면 주짓수고프네요..잘보고갑니다!
@-tv6906
@-tv6906 Жыл бұрын
항상 재미있는 영상 감사합니다.
@nicedream12
@nicedream12 Жыл бұрын
이번엔 먹방이 없어서 좀 아쉽네요 ㅋ 부산먹방 기대합니다!
@KkK-yp5rr
@KkK-yp5rr 10 ай бұрын
50대50 변형 앵클락 팁 부탁드려요!! 혹시 찍어두신 영상이 유튜브에 있나요? 처음보는데 신기하네요!!
@user-ub7iv3vr4i
@user-ub7iv3vr4i Жыл бұрын
러운동님 21일 토요일 부산역 앞에 지나가시는 거 보고 너무 신기했는데 운동하러 가신거였군요ㅎㅎ
@user-xu4pq7bj3j
@user-xu4pq7bj3j Жыл бұрын
러운동님 주짓수하는 동안 꼭한번 뵙고싶네요 ㅋㅋ
@bisonk1762
@bisonk1762 Жыл бұрын
안녕하세요 러운동님 이번에 3년만에 다시 주짓수를 시작하게 됐습니다 기대되고 설레이는 마음 러운동님 유튜브보며 달래고 있습니다 추후 노기 세미나하면 꼭 뵙고 운동하고 싶고 덕분에 스크램블 용품도 구매하였습니다 항상 잘 보고 있습니다! 추가로 제품 정보를 알고 싶은대 18:50 나온 도복 주머니? 어느 제품인지 알 수 있을까요?
@Ruwod
@Ruwod Жыл бұрын
그냥 방수가방으로 검색하시면 비슷한 제품 많이 나옵니다 :)
@user-jj3eg1kt1r
@user-jj3eg1kt1r Жыл бұрын
주짓수 하다가 뵌 것도 아니고, 롤 하다 뵌 게 너무 신기하네요 😄
@Ahyeon-dong_Ghost_Rider
@Ahyeon-dong_Ghost_Rider Жыл бұрын
잘하시는 파란띠 분들이 많네요 😳
@user-ev6ow4uh8s
@user-ev6ow4uh8s Жыл бұрын
도복스파링때 나오는음악 알수있을까요..?
@user-ym8wi9xr2z
@user-ym8wi9xr2z Жыл бұрын
고든라이언이랑 헤너그레이시랑 하면 누가 이기나여? 진짜 궁금 ㅜㅜ
@Ruwod
@Ruwod Жыл бұрын
고든 100!%
@user-ht4qh7lz9i
@user-ht4qh7lz9i Жыл бұрын
안녕하세요 많이쓰시는 변형엥클락 노그랍 앵클락들은 브라운 미만이 사용해도되나요? 노리는 부위가 토홀드랑 비슷한거같아 궁금해서 여쭤봅니다!
@Ruwod
@Ruwod Жыл бұрын
토홀드로 판정 날 가능성이 높구요, 안되실것같습니다.
@user-ht4qh7lz9i
@user-ht4qh7lz9i Жыл бұрын
@@Ruwod 아 감사합니다! 늘 잘 보고 있습니다! 🫡
@0701831able
@0701831able Жыл бұрын
잘 지내시죠???^^
@ilki_0
@ilki_0 Жыл бұрын
하체를 거진 모르다보니 요즘 하체만 하는 상대한테 속절없이 당함 ㅠㅜ 둘다 흰띠라 앵클락만 하는데도 어색하네요
@ilki_0
@ilki_0 Жыл бұрын
하체도 많이 알아봐야겠네용
@user-zt7rg2yz7g
@user-zt7rg2yz7g Жыл бұрын
11:47
@ijoah615
@ijoah615 Жыл бұрын
또 해외 가서 맛난거 드시면서 주짓수 여행 하실계획 있으신가요
Does size matter? BEACH EDITION
00:32
Mini Katana
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УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
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НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
МЯТНАЯ ФАНТА
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Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
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