BWS Blockade selber lösen ✅ Übungen BWS Syndrom / Brustschmerzen

BWS-Blockade lösen/einrenken: Übungen zum Lösen und Mobilisieren von Brustwirbelsäulen-Schmerzen. Übungen mit der Blackroll, die Untersuchung und mögliche Therapieoptionen besprechen wir außerdem mit Ihnen.
Falls Sie häufig an einer BWS Blockierung leiden oder mit den Übungen nicht weiter kommen, empfehlen wir Ihnen, sich einer grundlegenden, körperlichen Untersuchung bei einem entsprechend ausgebildeten Arzt zu unterziehen.
►Zur Vorbeugung und Stärkung des Rückens können Sie die Übungen aus unserem Rücken Stabilitätsvideo machen:
• Rücken Stabilisationsü...
Bei weiteren Fragen zu den Themen BWS-Blockade, Rücken stärken und manueller Therapie stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter www.ihrsportarzt.de zur Verfügung.
Ihr Sportarzt
Dr. Christian Schulze
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[@IhrSportarzt]

Weitere Fragen zur BWS-Blockade, Instabilität des Rückens und manueller Therapie können Sie gerne hier im Kommentarbereich stellen. Zur Vorbeugung empfehle ich Ihnen die Übungen aus unserem Rücken Stabi Video: kzbin.info/www/bejne/in7dlaeZnql3gtE

[@meneymueller6471]

Empfield sich bei bws Blockade ein einrenken bzw Chiropraktik?

[@januweworst]

Hi hab seit 2 Tagen ein Brustbein Problem

[@IhrSportarzt]

@@januweworst dann lassen Sie sich unbedingt einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video gezeigt.

[@gamze5873]

Vielen Dank für das unkomplizierte einfach erklärte Video & den einfachen Übüngen😊👍🏾

[@raija6955]

Vielen vielen Dank für die ganzen Tipps in Ihren Videos.

[@IhrSportarzt]

Dafür gibt es uns.

[@christosspiridopoulos6490]

Danke vielen dank!!! Sie sind ein ganz toller Arzt

[@IhrSportarzt]

Danke schön für die Rückmeldung und das Lob.

[@diebrennendenzwiebelringe4237]

Bester Arzt ❤️❤️❤️❤️❤️

[@svengerhardt9750]

tolles Video.... sehr informativ....Danke

[@SweetLoveRV]

Danke!Diese Übungen haben meinen Tag gerettet! Bin erstmal baden gegangen und anschließend hab ich diese Übungen gemacht. Endlich hab ich dieses blöde ziehen los

[@IhrSportarzt]

Das freut uns sehr. Weiterhin gute Besserung Das freut uns sehr . Weiterhin gute Besserung und viel Erfolg .

[@IhrSportarzt]

Das freut uns sehr. Weiterhin gute Besserung Das freut uns sehr . Weiterhin gute Besserung und viel Erfolg .

[@russkajagermanija]

Bin Ihnen so dankbar!!!❤️

[@IhrSportarzt]

Schön, dass wir Ihnen helfen konnten.

[@ronaldsteinbrecher4432]

Unschlagbar gutes Video Sofort Problem erkannt Kurz und informativ alles was man wissen muss

[@IhrSportarzt]

Danke schön für das Lob und die Anerkennung. Genauso versuchen wir all unsere Videos auf den Punkt zu bringen. Kurz und griffig für jeden Laien auch gut verständlich. Freuen sie sich weiter an unserem Kanal und bleiben Sie gesund.

[@stevenkreinacke1266]

Ein echt super Video. Habe das selbe Problem und erst wurde alles rund um das Herz getestet was aber in Ordnung ist. Diese Übungen helfen mir sehr weiter.

[@IhrSportarzt]

Das freut uns sehr.

[@marcoselmani3167]

Super Video bin grad mal 19 lag im Krankenhaus die haben gesagt sie sind Sportler ihr Herz ist top

[@IhrSportarzt]

Dann lassen Sie sich einfach einmal eingehend untersuchen und behandeln, dann sollte es gut werden. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@dasgluckskind9890]

Heute Nacht von extremen Schmerzen, Atemnot und daraus resultierender Übelkeit aufgewacht. Werde zuhause diese Übungen sofort mal machen. 🙏

[@IhrSportarzt]

Ansonsten gehen sie einfach Laufe des Tages zu einem Arzt und lassen sich untersuchen und behandeln. Wir haben ja auch gleich unsere Samstagssprechstunde ab 9 Uhr.

[@renatewestermayer7632]

Vielen Dank, die Übungen helfen sehr gut. 🙏👍

[@IhrSportarzt]

Das freut mich sehr!

[@sigridk.4638]

Manuelle Therapie hilft wirklich ich konnte nicht mehr durchatmen der Physiotherapeut hat es gelöst

[@IhrSportarzt]

+Sigrid K. Nichts anderes machen wir tagtäglich in unserer Praxis. Demnächst zeigen wir Ihnen dazu noch ein exklusives Video.

[@buen08]

Wie ne Maschine erklärt, sehr stark.

[@IhrSportarzt]

Danke schön, so sind wir drauf.

[@bje9000]

Danke!

[@mayrokspsn9068]

Doktor erstmal vielen Dank für Ihr unglaubliches Engagement und ihre lehrreichen Videos weiter so bitte jetzt zu meinem Problem: Ich hab habe seit geraumer Zeit im linken Schulterblatt heftige Verspannungen/schmerzen die teilweise bis in die vordere Brust reichen , gerade nachts erlebe ich öfter kurz vorm einschlafen eine Art Schlag auf die linke Brust von dem ich immer wieder Panisch aus dem Schlaf gerissen werde ( es verhindert also sozusagen das endgültige einschlafen ) nicht selten denke ich da direkt an einen Herzinfarkt , kann schon gar nicht mehr zählen wie oft ich nachts den Notarzt anrufen wollte vor lauter Angst, jedenfalls waren sämtliche EKGs beim Hausarzt immer ok und auch sonst bemerke ich im normalen Alltag oder beim Sport keinerlei Symptome ( wenn dann nur im Schulterblatt) Mein Orthopäde( eigentlich ein Unfallchirurg ) hat ein Röntgen Bild der kompletten Wirbelsäule machen lassen und einige „disbalancen“ festgestellt , allerdings ohne einen gescheiten Therapie Ansatz , ich selbst vermute es geht Richtung eingeklemmter Nerv in Schulterblatt/Brust Bereich da manchmal gezielte Massagen in diesen Regionen kurzzeitige Besserung schafft , ich bin 32 , recht sportlich und habe die Probleme locker schon seit 6 Jahre wobei in den letzten 2 Jahren dieses Problem immer schlimmer würde ich bin echt verzweifelt und würde sehr gerne wissen was sie mir raten würden und würde mich über eine antwort sehr freuen. Ps. Gerne auch Ratschläge von User die eine ähnliche leidenszeit durchgemacht haben .

[@IhrSportarzt]

Dann sollten Sie sich einmal unser Video zum Thema Brustschmerzen Fehldiagnose Herzinfarkt anschauen, da wird ein ähnlicher Fall geschildert. Das Entscheidende ist letzten Endes, dass man manualtherapeutisch eine ganzheitliche Therapie durchführt, so ist letzten Endes jedem Patienten gut geholfen. Das Problem ist allerdings, dass die technischen Untersuchung mittels Bildgebung vielerorts letzten Endes auch beim Patienten viel zu stark überbewertet werden und die klinische Untersuchung eigentlich komplett vernachlässigt wird. Gerade in ihrem Alter von 32 Jahren finde ich eine Bildgebung äußerst fragwürdig und Stelle die Indikationen mit mehreren Punkten in Frage. Die Strahlenbelastung kann man sich eigentlich in diesem Alter schenken.

[@KMG101]

Mein Kollege und ich haben genau das gleiche Problem. Es nervt so sehr dass man schon Depressionen bekommt. Kein Arzt kein Physio konnte sagen woran das liegt und woher diese plötzlichen Verkrampfung auf der linken Rückenseite inkl. das Pochen an der linken Brustkorb seite kommt. Ich verstehe das nicht ! 5 Orthopäden, 4 Physios jeder hat irgendwas anderes gesagt. Ich dehne mich jeden Tag mache Sport….leider ist die Antwort vom Sportarzt hier auch relativ allgemein. Wie bei jedem anderen. Ich bin im Internet auf Stress und Generalisierte Angsttörung getroffen, die Frage ist nur wie rum das Ganze ist ???!!

[@JustMd]

Hallo, ich habe genau die gleichen Symptome… was hat geholfen?

[@chillimilli5520]

Sehr sympathisch mit der kiste Bier

[@IhrSportarzt]

Ist nur ein Beispiel...

[@nalany.6760]

Sehr gutes Video. Vielen Dank bitte mehr davon .

[@IhrSportarzt]

Abonnieren Sie einfach unseren Kanal oder durchstöbern Sie unsere mittlerweile knapp 110 Videos, da werden sie sehr viele von dieser Sorte Videos finden.

[@ghjhgjdfhhjfghefhjfg3327]

Excellent video

[@IhrSportarzt]

Thx

[@nackedei2676]

Habe selber seid einigen Tagen brust und rippenschmerzen auch mit Herzrhythmusstörungen und Druck auf der Lunge weswegen ich auch im Krankenhaus war.. ja Diagnose Panikattacke toll hab jetzt frisch viele Rückenprobleme denke jetzt das es da durch kommt sehr hilfreiches Video danke

[@IhrSportarzt]

Gute Besserung, lassen Sie sich einfach eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt.

[@ummugulsumozturk326]

Hallo ich habe auch seit einigen Monaten Panikattacken…es hat angefangen mit Herzklopfen, rasen Atemnot Druck auf der Brust alles kontrollieren lassen alles i.o. Wie geht es Ihnen mittlerweile?!

[@ummugulsumozturk326]

Jetzt hat sich herausgestellt, dass ich eine BWS Blockade habe und mein Nacken total versteift ist! Die Antidepressiva hätte man sich wahrscheinlich sparen können…

[@nackedei2676]

@@ummugulsumozturk326 hi ich war bis jetzt 2x beim Chiropraktiker das erste mal vor 2 Monaten wo mehrere Blockaden festgestellt wurden unter anderem 2 BWS Blockaden und tatsächlich ging es mir seit dem besser. ich das nach ca. 1/2 Monaten hatte ich wieder stechen in der Brust und Unruhezustände weswegen ich wieder hingehen musste und erneut eine BWS Festgestellt wurde die wieder erfolgreich behandelt wurde.. ich kanns nur empfehlen zum chiro zu gehen das problem ist nur das das ganze jedes mal 150€ gekostet hat

[@michaelstenger543]

Nach jahrelangen probleme mindestens 1 x woche einrenken .Danke hilft endlich.

[@IhrSportarzt]

Wie müssen wir das verstehen, hatten sie jahrelang Beschwerden und wurden dann durch eine einmalige Einrenkung geheilt?

[@michaelstenger543]

@@IhrSportarzt Nee nicht ganz so . Aber allein Berufbedingt (Zimmerer 40 Jahre lang)Einmal die Woche "einrenken"normal stændig nur mit Schmerzen unterwegs.Die Ubungen helfen ,hab angefangen gleich morgens damit zu beginnen.Mein Arzt hats nicht hinbekommen . Danke

[@lianeli5406]

Der Nico schaut sich aus als hätte er was auf dem Kasten, wacher Blick. Packt an. Den würde ich sofort einstellen .. ;)

[@canrick7316]

Danke!!🙏🏼 hab nach einem stressigem Tag trotzdem noch mein Kraftsport gemacht. Anschließend war ich leicht blockiert an der Bws und hatte auch immer ein leichtes und mehrmaliges Knacken beim tief einatmen. Nach dem 2.Tag hat mich das schon sehr genervt. Dank dem Video und einem anderen short video hat sich das schon sofort gelöst und ich fühl mich wieder viel besser. Meine Frage wäre jetzt noch ob ich mit dem Kraftsport erstmal warten soll (wenn ja wie lange) oder kann ich morgen wieder los legen?

[@IhrSportarzt]

Das ist schwer zu beurteilen, ohne sie persönlich untersucht zu haben. Grundsätzlich sollte man sich einmal eingehend untersuchen und behandeln lassen wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt von den Füßen bis zum Atlas. Wenn danach alles stabilisiert ist, dann kann man eventuell das Training etwas anpassen an meist etwas unterentwickelte Bereiche wie beispielsweise die Muskulatur zwischen den Schulterblättern und zusätzlich die Brustmuskulatur etwas auf denen Komma weil man ja meistens in einer leichten Rundrückenhaltung ist beim Kraftsport, besonders wenn man die Gewichte etwas zu hoch wählt und dadurch durch Brust und Bizeps häufig mithilft und dementsprechend genau diese Muskelgruppen sich verkürzen. Daher einfach einmal reflektieren, eingehen untersuchen lassen und dann schauen, was optimiert werden kann. Viel Erfolg und gutes Gelingen.

[@canrick7316]

@@IhrSportarzt alles klar🫡 Danke nochmal

[@samirsaad8557]

Kein Arzt der Welt untersucht dich so, wenn die Herren sich mal bemühen aufzustehen um einen mal anzutasten wäre es schon ein weiteres weltwunder.

[@IhrSportarzt]

Schreiben Sie das einfach nach jedem Besuch mal bei einer Arzt Bewerbungs Plattform, da gehört es hin. Kritik muss einfach mal lauter werden. Nie war es einfacher als heute. Nur Mut.

[@m.1409]

Respekt...Abo is raus...vielen Dank für die Hilfe

[@IhrSportarzt]

So soll es sein.

[@lisalikemilk8991]

Es wäre so toll gewesen wenn ich ihre videos vor meiner Diagnose bws Blockade gekannt hätte. Mir wurden vorher von psychosomatischen Schmerzen bis hin zur magenschleimhautentzündung alles diagnostiziert. Ich war so verzweifelt. Fast wirklich noch verrückt geworden da niemand mich ernst genommen hat. Ich war ständig beim Arzt und im Krankenhaus. Manche schauten mich an als ob ich zum Spaß zum Arzt gehen würde. Es ist so schlimm gewesen.

[@IhrSportarzt]

Das freut uns natürlich sehr, wenn Ihnen unsere Videos gefallen. Ich wünsche Ihnen daher in Zukunft weniger Angst, besseres Wissen um ihren Körper und ihre Gesundheit und natürlich auch eine gute Hilfe durch Ihren Arzt vor Ort.

[@Liebeanziehen]

Bei mir ist es akut genau das gleiche. Ich war gerade 2 Monate in einer psychatrischen Klinik, wegen somotofomen Funktionsstörungen, weil ich ständig Schmerzen auf der Brust habe und Magenprobleme. Wo ist denn die Praxis von Dr. Schulze ? Vielleicht hilft mir das ja, ich halte das bald nicht mehr aus, war auch schon dreimal mit dem Krankenwagen im KH. War jetzt bei 3 verschiedenen Kardiologen und keiner findet wirklich etwass :( bin kurz davor verrückt zu werden, weil man ständig denkt, man bekommt gleich einen Herzinfarkt

[@pan-d_arc]

Kurze Frage: Welche Größe hat der Duoball bzw. welche Größe ist besser geeignet, um auf Höhe der BWS zu arbeiten?

[@IhrSportarzt]

Er sollte 6-10 cm große Kugeln haben, damit in der Mitte die Dornfortsätze nicht berührt werden.

[@shethinks3703]

Hallo und vielen Dank für die hilfreichen Tipps und Informationen. Ich leide seit Jahren unter Bws Beschwerden,erst vor kurzem wurde eine Röntgenaufnahme gemacht und ich habe eine leichte Skoliose von 10 Grad.Die Ursache für die Schmerzen sei evtl die leichte Skoliose,ich habe jedoch wirklich eine extrem verspannte Rücken und starke Schmerzen manchmal sogar eher punktuell.Es fühlt sich an als ob die Wirbeln aneinander "kleben".Kann man auch als Kassenpatient bei Ihnen einen Termin vereinbaren?Lg und vielen Dank

[@IhrSportarzt]

Das ist kein Problem, schreiben Sie einfach eine Anfrage an [e-mail]. ganz einfach Ihren Namen und Ihre Kontakt Telefonnummer und den Grund ihres Anliegens dorthin, dann werde ich mich telefonisch bei Ihnen melden.

[@Crayhan66]

Hi wie geht es dir heute mit deiner BWS?

[@buri1561]

Hey, ich habe Mal eine Frage zur bws: können Probleme mit der bws bzw eine schlechte Haltung vor dem Computer (Rundrücken) herz systolen verursachen? Ich habe seit geraumer Zeit, systolen die kommen und gehen. Wenn ich die im Video gezeigten Übungen mache, verschwinden sie für eine geraume Zeit. Danke für die Videos, dass du die Videos drehst um der Allgemeinheit zugänglich machsts 🙏

[@IhrSportarzt]

Das ist doch sehr erfreulich. Dann bleiben sie weiter dran. Empfehlenswert wäre sicherlich auch noch eine chirotherapeutische Behandlung der Wirbelsäule, dann würden die Restbeschwerden vermutlich auch noch verschwinden. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@Sahinoglu1986]

Ich habe seit Februar Atemnot! Nach einer Zeit dann Schmerzen im Bereich Herz und die Schulterblätter! Habe diese Schmerzen nicht immer sondern nur ganz kurz! Heute habe ich Schmerzen im unteren Rücken! Was kann es denn seit? Lunge und Herz sind ok! Herzrasen auch und hoher Puls 98-113

[@IhrSportarzt]

Da solltens Sie sich einfach mal eingehend untersuchen und behandlen lassen wie in unserem Video "beim Sportarzt" gezeigt, dann sollten alle Beschwerden untersucht und im ersten Durchgang auch behandelt werden. Viel Erfolg und gute Besserung!

[@CusionX]

Hallo! Vielen Dank für das Video. Ich vermute nun, dass ich was mit der BWS HWS. Habe. Kann ein Problem in der hws bws auch zu Benommenheit/ Schwindel führen ? VG

[@IhrSportarzt]

Ja das geht und ist möglich.

[@PaulaBernhardt-dr6bm]

Einen wunderschönen guten Abend. Und zwar hätte ich mal eine Frage.. können Brustbeinschmerzen vom Rücken kommen? Hab im oberen Rücken immer schmerzen.

[@IhrSportarzt]

Ja bestimmt kann das so sein, daher sollten Sie sich einmal eingehend untersuchen und behandeln lassen wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Gute Besserung

[@Dsp96]

Seit ich bei einem Chiropraktiker in meiner Nähe war, ist mein Kopfschmerz besser geworden. Jedoch hab ich jetzt andere schmerzen. Vor allem Neben der Bws in den Schulterblättern bis zu den Rippen. Kann mich kaum schmerzfrei zur seite drehen und das jetzt sicher schon drei Monate. Mache ständig Übungen von KZbin und Übungen mit Faszienrollen, nichts hilft aber. Was empfehlen Sie? Lg

[@IhrSportarzt]

Die Frage ist, ob der Schüler Therapeut sie komplett von Kopf bis Fuß behandelt hat. Das ist ja der meist gemachte Fehler, dass man nur ein Segment behandelt und es dann anschließend eine Etage tiefer oder höher zu noch mehr Beschwerden kommt. Daher würde ich Ihnen empfehlen, den Therapeuten nochmals aufzusuchen und diese Verschlechterung im BWS Bereich zu beklagen und ihn darum zu bitten, sich nochmals den gesamten Bewegungsapparat im Bereich der Wirbelsäule anzuschauen. Genau deshalb arbeite ich ja anders und fange tatsächlich an den Füßen an und höre am Atlas auf.

[@Nebsy86]

Ihr Sportarzt genau das selbe Problem habe ich auch. angefangen hat das ganze mit einer Entzündung der Supraspinatussehne links. Daraufhin habe ich ein Rezept für Physiotherapie bekommen. Nach der Behandlung beim Physiotherapeut, wurde es dann noch schlimmer, sodass ich taubheitsgefühl/schmerzen in der linken Hand bekam mit Bewegungseinschrenkung und ein Schmerz in der Bws mit einem ständigen Knacksen, der auch mit Schmerz verbunden ist. Die schult Er schmerzt auch nach wie vor, Auch wurde es in der Hüfte links problematisch und das ganze ganze geht jetzt seit einem Jahr so... war bereits bei 2 Chiropraktiker, die immer nur die Halswirbel/Nacken behandeln(einrenken) und meinen dass das Taubheitsgefühl jetzt aufhören würde, aber leider vergeblich. Können sie mir helfen, bin aus Frankfurt am Main. Mein Arzt hat mir wieder nur n Rezept für Krankengymnastik gegeben!?.... LG A.Johannes

[@IhrSportarzt]

No Body schreiben Sie mir eine E-Mail an [e-mail] mit und fragen Sie nach einem Termin, geht z. B. Nächste Woche Freitag nachmittags, dann untersuch ich sie und schaue mir alles an. Wenn Sie Zeit haben, unter www.sportarzt.de finden Sie einen Überblick um unsere Praxis.

[@Nebsy86]

Ihr Sportarzt alles klar, hab ihnen via Email ne Nachricht geschickt. Danke auch für die schnelle Rückmeldung. LG Johannes

[@sabinedrees8245]

Habe mit grossem Interesse ihr Video zur Blockade brustwirbel gesehen. Plage mich seit Anfang Mai mit Schmerzen im rippenbereich Übergang brustwirbelsäule Gefühl das was eingekle Mt ist und auch Beschwerden illiosakralgelenk mit Schmerzen im Bauch herum. Mein Orthopäde diagnostiziert mir eine rippengelenksentzündung und verschrieb mir naxopren und gab mir eine Spritze in die betroffene Stelle Und er hat noch versucht manuell die Blockade zu lösen Meine Frage....stehen die Schmerzen im brustwirbelbereich mit den Beschwerden im ischias Bereich in einem Zusammenhang und können sie die Beschwerden im Bauch erklären...es ist eine äusserst Sch herzhafte Angelegenheit ...Übungen hab ich seit 2 Tagen laut ihrem Video gemacht Hoffe auf eine baldige Antwort und bedanke mich im voraus Sabine Drees 54 jahre

[@IhrSportarzt]

die Schmerzen auf einer Höhe der Wirbelsäule stehen meist immer im Zusammenhang mit weiteren Blockierungen im Bereich der gesamten Wirbelsäule, sodass in meinen Augen immer eine Behandlung auf der gesamten Linie zu erfolgen hat. Bei mir fängt das bei einem Patienten, der schon seit Monaten oder Jahren mit einem Problem Sicherung quält immer an den Füßen an, geht über Den Becken Gürtel mit Schambeinfuge und Ileosakralgelenken bis hoch zum Atlas . Hierbei sind alle relevanten Stationen zu untersuchen und zu behandeln , ansonsten kann es kein gutes Ergebnis geben und der Patient wird nicht dauerhaft schmerzfrei .

[@blackwhite6477]

SUPER VIDEO, ALLES AUF DEM PUNKT GEBRACHT, KANN MANN BEI IHNEN ALS KASSENPATIENT EINEN TERMIN BUCHEN ?

[@IhrSportarzt]

Unter www.IhrSportarzt.de finden Sie unser Kontaktformular zur Terminanfrage als Neupatient werden Sie von unserem System dann erfasst und weiter durch den Anmeldprozess geleitet.

[@sunisout]

Hallo. Danke für ihre Ratschläge. Hab Sie schon abonniert. Leider hab ich die Blackroll falsch angewendet, bis zum unteren Rücken. Jetzt hab ich seither dauerschmerzen beim Bewegen, bzw wenn ich z.B. im Stehen das Kinn zur Brust zieh, zieht es im unteren rechten Rücken. Gibt es vielleicht eine Möglichkeit das selber einzurenken o.Ä.? Danke für Ihre Antwort und schönes Wochenende. LG

[@IhrSportarzt]

+sunshine sunyshine da sollte man sich doch mal eingehend untersuchen lassen. Kann ja viele Ursachen haben und ggf. sollte man auch Blut untersuchen. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@reaqper6351]

Hallo & vielen Dank für die Übungen! Ist es normal, dass man bei der ersten Übung mit der Drehung an der Brust eine Art reißen hört? Diese Übungen hab ich davor noch nie gemacht. Würde mich über eine Antwort freuen :)

[@IhrSportarzt]

Ja, das ist durchaus möglich. Auf jeden Fall nicht übertreiben. Viel Erfolg und gutes gelingen.

[@reaqper6351]

@@IhrSportarzt vielen Dank für die Antwort. Habe Sie bereits weiter empfohlen. Weiter so! :)

[@IhrSportarzt]

@@reaqper6351 danke schön

[@seeme749]

Wenn ich liege und tief einatme lege ich meine Hand auf dem Brustkorb. Beim ausatmen drücke ich etwas fester mit meiner Hand auf dem Brustkorb und es knackt. Lösen sich dabei Verspannungen oder ist eher kontraproduktiv was ich tue?

[@IhrSportarzt]

Wenn Sie ständig knacken leiert eventuell etwas aus und es kommt zur Hypermobilität. Das ist nicht so erstrebenswert. Lieber mal gründlich untersuchen und behandeln lassen wie in unsrem Chirotherapie Video. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@chriss.9375]

Gibt es bestimmte Übungen, die bei der Atmung bzw. gegen Kurzatmigkeit helfen ? Bzw. kann so eine Blockade Schwierigkeiten mit der Atmung verursachen ? Herz/Lunge/Covid/Blut ohne Befund. Habe nächste Woche einen Termin beim Orthopäden in der Hoffnung dass es irgendwie vom Bewegungsapparat kommt.

[@IhrSportarzt]

Es ist tatsächlich so häufig so, dass Blockierungen im Bereich des Brustkorbes ist und hier insbesondere im Bereich der Wirbel und Zwischenwirbelgelenke sowie der Wirbel rippengelenke aber auch der Rippen Brustbein Gelenke bis zu einer erschwerten Atmung kommen kann. Es kann allerdings auch durch Irritationen der vegetativen Nerven zu vermehrten Auffälligkeiten im Bereich der inneren Organe kommen wie etwa Herzstolpern oder Herzrasen. Die Möglichkeiten der gegenseitigen Beeinflussungen und der Symptome sind dabei sehr vielfältig. Daher ist es sinnvoll, sich eingehend untersuchen zu lassen im Bereich des gesamten Bewegungsapparates wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Ich bin Ihnen viel Erfolg bei der Vorstellung beim Orthopäden. Gerne können Sie hier darüber berichten, was dabei herausgekommen ist. Viel Erfolg und gutes Gelingen.

[@SMOW-OBC]

💯👍

[@IhrSportarzt]

👍

[@Nikekyful]

Ich sehe auf KZbin ständig Videos wo mit der ganz normalen Faszienrolle gearbeitet wird ist die denn wirklich so schlecht? Beziehungsweise kann man sich seine Dornfortsätze so leicht kaputt machen?

[@IhrSportarzt]

Schauen Sie sich einfach dazu unsere drei Faszientraining Videos an und schauen Sie selbst. Ansonsten ist es auch ein bisschen „Typsache“ und abhängig von den anatomischen Gegebenheiten.

[@janineblabliblum5620]

Guten Tag Herr Sportarzt Erst mal zu mir bin 33 Jahre alt meine Sitz Position ist eher das ich krum sitze also nicht gerade und diese Position ist schön sehr sehr lange so....Mir fällt es auch super schwer das ich gerade sitze dann zieht es im Rücken bzw in den schulterblättern...Was ich auch ganz oft hab ist ein Stechen in der linken brust mal auf der Brust dann mal wieder unter der Brust....War beim Kardiologe und da ist alles ok...Wenn ich diese Übungen täglich mache die ich mir auf ihrem Kanal anschaue wird es dadurch besser?Würde mich freuen wenn ich eine Antwort zurück bekomme....

[@IhrSportarzt]

Danke für die ausführliche Schilderung, vermutlich müssen sie einfach nur Ihre obere Rückenmuskulatur besser auf trainieren und die Brustmuskulatur entsprechend denen. Dazu kann ich Ihnen hier in unserem Kanal folgende Video Themen empfehlen handynacken, Rundrücken, BWS Blockierung lösen, und denen. Schauen Sie sich die Videos an, danach arbeiten sie täglich zweimal fünf bis zehn Minuten an der Muskulatur empfohlen und dann hoffe ich und denke ich, dass sie in 4 bis 6 Wochen bereits erste Besserungen spüren dürften. Alternativ gehen Sie noch einmal zum Arzt und lassen Sie sich aktivierende Krankengymnastik verordnen, dann kann Ihnen der Therapeut in sechs Sitzungen diese Übungen auch noch einmal näher bringen.

[@janineblabliblum5620]

@@IhrSportarzt Danke das Sie zurück geantwortet haben....Dann schaue ich mir weiter Ihre Videos an....Und muss es umsetzen....Ist ein langer Weg 4 bis 6 Wochen aber wenn es dadurch besser wird oder ist dann wäre es super....Es ist einfach nur noch super nervig und klar denkt man dann ab und zu nicht das es das Herz ist....

[@marcoselmani3167]

Hatte icmmmer herzrasen schmerzen kann es auch sein das davon die Brust bisschen angeschwollen ist ? Also die Linke dicker als die rechte ?

[@IhrSportarzt]

Schwer zu sagen ohne Untersuchung.

[@utethoma5289]

Ich leide seit 4 Jahren an Bandscheibe...habe Krankengymnastik Tapen und Reha Sport hinter mir...durch meine Schiefhaltung stehe ich jeden morgen mit Schmerzen auf...das mir in die Beine zieht

[@IhrSportarzt]

Dann sollte man diese Schiefstellung im Bereich des Beckens und es Atlas nachhaltig behandeln und Ihnen ein aktives Eigenübungsprogramm mitteilen, so dass sie unabhängig von Therapeuten schmerzfrei leben können. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@utethoma5289]

Welche Übungen würden sie mir empfehlen...und danke für die Antwort

[@IhrSportarzt]

@@utethoma5289 ohne sie persönlich untersucht zu haben, kann ich Ihnen da leider Gottes nichts Konkretes sagen. Das muss man abhängig machen von der jeweiligen Situation, die man im Rahmen der Untersuchung findet. Hier müssen verkrampfte Muskulatur Bereiche gelockert werden und schwache Muskulatur Bereiche aufgebaut werden. Ohne die persönlichen der Sucht zu haben , kann ich ihn da leider Gottes nichts Konkretes sagen . Das muss man abhängig machen von der jeweiligen Situation , die man im Rahmen der Untersuchung findet . Hier müssen verkraften Muskulatur Bereiche gelockert werden und schwacher Muskulatur Bereiche aufgebaut werden . Der sieht behandelt Therapeut würde ihn dazu eine dezidiert Anleitung geben .

[@utethoma5289]

O.k.danke für Ihre Nachricht

[@biancabecker3576]

Durch Zufall dieses Video hier entdeckt. Bin fast ein Jahr lang mit Schmerzen in der rechten Brust und unterer Rippenbogen bis hin zum Magen. Bin schon fast dusselig geworden, da sich auch schon eine Angst mitschleppte, das es etwas schlimmes sei. War auch beim Arzt, der gab mir erst mal Ibu600, dann beim Frauenarzt alles abchecken lassen, Ultraschall und Mammographie, nichts gefunden. Dann zum Osteopathen ein halbes Jahr der leider nichts konnte, was ich aber auch nicht wusste, da ich noch nie bei einem war. Nun dieses Video und ich machen die Übungen 3x täglich und ich merke das es langsam besser wird. Zumindest ist das fiese Stechen weg. Wenn ich mich dehne und den Brustkorb öffne tut das richtig gut. Gibt es noch weitere Übungen? Bin demnächst auch noch mal bei einem Orthopäden. Vielleicht auch Krankengym. verschreiben lassen? Vielen Dank für das Video, ich hab nun endlich wieder auch mehr Lebensfreude, denn die war auch schon im Keller. Die Psyche kann einen ganz verrückt machen. Doch nun gehts wieder Bergauf, was bin ich erleichtert. Da ich Fotografin bin, hab ich auch täglich die Kamera vor der Brust und mach mich wieder so rund und sacke dabei mit dem Rücken ein, muss ich mich immer wieder gerade aufrichten. Was kann ich noch tun, bin schon beim Sport und machen Circeltraining mit Gewichten seid 4 Wochen.

[@IhrSportarzt]

Das erfreut uns sehr, dass das Video Ihnen helfen konnte. Auch der Weg, den sie beschreiten, ist genau richtig. Sie sollten schauen dass sie, wenn sie beim Orthopäden waren und gegebenenfalls chirotherapeutisch behandelt worden sind, dabei am besten auch inklusive einer atlasbehandlung, dass sie danach die Übungen fortführen im Sinne des Zirkeltrainings. Etwas Ausdauertraining wäre sicherlich für Sie als Fotografin auch hilfreich, denn an langen Tagen mit schwierigen Drees und viel gebückte Haltung, macht es Sinn, dass man fit und auch mit einer guten Ausdauer ausgestattet ist. Als Ergänzung können Sie sich auch unsere Videos zum Rückenstabilisationstraining und Functional Training anschauen. Gutes Gelingen und viel Erfolg.

[@lianeli5406]

Der Darsteller mit Brille und Bart ist ja süß ;) oh.. Nico *.*

[@safaesouma6495]

Hallo, Ich bin 28 jahre , ich habe bws schmerzen aber nur bei drücken wenn ich in meinen Rippen drücken . Kann diese ebüngen hilfen? Ich bin zum horthopäde gegangen und er hat mir MRT aufgeschrieben aber ich habe Angest es zu machen!!!

[@IhrSportarzt]

Ob ihnen die Übungen etwas helfen, kann ich natürlich nicht genau sagen. Vielleicht probieren Sie es einfach einmal aus und spüren selbst wie es ihnen bekommt. Ansonsten sollten Sie sich einmal unsere Chirotherapie Video anschauen. Probleme im Bereich der Brustwirbelsäule resultieren meist als Ausgleich von Problemen, die es oberhalb und unterhalb der Brustwirbelsäule gibt. Dafür muss allerdings die gesamte Wirbelsäule und auch die sonstige Beinachse beginnend von den Füßen und oberen ungelenken bis zum Atlas untersucht und behandelt werden. Anschließend ist es in der Regel deutlich besser, sodass man auf ein MRT häufig verzichten kann. Aber ich weiß natürlich nicht mit welcher Fragestellung der Orthopäde sie zum MRT geschickt hat. Ansonsten können Sie aber auch gerne einen Termin anfragen per Mail an [e-mail].

[@ayoubmoustarih9193]

Hallo Herr Doktor, ich bin 30 sehr sportlich habe das selbe Problem, ich fühle Erkältung in diesem Mitten Punkt im Rücken und BWS Blockade! wo kann ich mich untersuchen lassen ? Vielen Dank im Voraus

[@IhrSportarzt]

gerne können Sie bei uns einen Termin anfragen über das Kontaktformular auf der Homepage www.IhrSportarzt.de oder bei einem Chirotherapeuten in Ihrer Region.

[@HolzioODrummer]

Jetzt bin ich aber stark verwirrt. In vielen Literaturen und auch von einigen bekannteren physio auch KZbin wird die bws als beweglich vorallem in der Rotation beschrieben, was die LWS eher lassen sollte, sie beschreiben hier jetzt genau das Gegenteil? Können sie dazu bitte Stellung nehmen?

[@IhrSportarzt]

Das tue ich sehr gerne. Sie müssen sich den Brustkorb und die Brustwirbelsäule wie eine Art Korsett vorstellen. Dieses können Sie natürlich insgesamt rotieren. Die Rotation findet dann aber tatsächlich im Wesentlichen in der Lendenwirbelsäule statt oder aber auch oberhalb im Bereich der HWS, in dem der Kopf dann oberhalb der Brustwirbelsäule verdreht wird. Die Rotation ist im Bereich der Brustwirbelsäule von daher nicht wirklich gut, weil die Zwischenwirbelgelenke an den Brustwirbel Körpern sehr stark eingeschränkt sind, weil ja auch noch der gesamte Brustkorb mit den Rippen daran hängt. Hier sind eigentlich nur kleine Bewegungen möglich im Vergleich zur Lendenwirbelsäule oder auch zur Halswirbelsäule. Sie können ja auch einmal selbst versuchen, sich auf den Rücken zu legen und dann die Beine anzustellen und die Knie zur dlinken und zur rechten Seite fallen zu lassen. Dann merken sie, dass sie das Becken vom Boden abheben, während die Brustwirbelsäule noch dort liegen bleibt. Das heißt, die eigentliche Rotation findet nur in der Lendenwirbelsäule statt. Genauso ist es, wenn Sie den Kopf verdrehen. Dann bleibt die Brustwirbelsäule. Wenn sie im Auto sitzen und den Schulterblick machen am Autositz haften, während sie den Kopf frei rotieren nach links oder nach rechts. Der Brustkorb ist vermutlich auch deshalb so aufgebaut, damit die dorthin befindlichen Organe wie Herz und Lunge als lebenswichtige Organe immer den gleichen Raum haben, um sich beim Herzschlag oder beim Atmen ausdehnen zu können. Diese Organe sind ja tatsächlich extrem überlebenswichtig und brauchen daher auch einen Schutz, den sie durch den Korsett artiger Anordnung des Brustkorbes mit den Rippen haben. Ich hoffe die Erklärung war für sie verständlich und nachvollziehbar.

[@sebastianschwarz505]

Ich glaub ich hatte das auch. Habe Übungen gemacht und wurde eingeknackt. Geht jetzt alles viel besser. Wenn ich jetzt meinen Oberkörper drehe röchelt meine Lunge. Als ob ich ausatme. Und die jeweilige Seite fühlt sich auch so an, als ob mein Brustkorb den Teil drückt und dadurch luft ausströmt. Hoffe man versteht das. Die Frage ist: ist das normal, weil noch was blockiert? Fasijen oder so?

[@IhrSportarzt]

Ich mache ja normalerweise bei jedem Patienten noch einen zweiten Termin zur Kontrolle. Dabei sollten Sie das Thema auf jeden Fall bei ihrem Therapeuten ansprechen. Ansonsten sollte so etwas durch das einrenken eigentlich nicht auftreten.

[@sebastianschwarz505]

Hey super für die Flotte Antwort. Ich war bei meinem Orthopäden. Der hat mich nicht erneut gedrückt und meinte alles normal. Habe noch ein dumpfes Druck Gefühl zwischen Schulterblatt und Wirbelsäule Linke Seite. Und Nacken links. Er sagt Verklemmungen die sich lösen. Ich soll mobilisieren. Werd das jetzt 2-3 Wochen probieren sonst hole ich mir noch eine 2. Meinung vom anderen Arzt. Fühlte mich abgespeist :(

[@IhrSportarzt]

@@sebastianschwarz505 im Zweifel fragen Sie einfach einen Termin bei uns an über die Homepage unter www.ihrsportarzt.de

[@Ps3ZoCkErExTrEmE]

Ich habe heute hws und bws Übungen gemacht naja danach ging es aber sobald ich mich hingesetzt hatte habe ich nen kneifen im Bauch oder Brust bekommt schwer zu sagen . Kann es von der bws kommen oder Ehe vom Magen? Weil jetzt hab ich nix mehr... Leide aber auch an reflux

[@IhrSportarzt]

Das ist tatsächlich schwer zu sagen, dafür müsste man einmal die Brustwirbelsäule behandeln. Am besten wäre es, wenn Sie sich einmal bei einem Manualtherapeuten vorstellen. Die Übungen sind zwar gut für die Selbsthilfe. Besser ist es aber auf jeden Fall, dass man sich insbesondere bei länger bestehenden und quälen Beschwerden einmal beim kompetenten Manualtherapeuten behandeln ist. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@Ps3ZoCkErExTrEmE]

@@IhrSportarzt den hab ich leider noch eine Sachen.... Durch mein hws bws Syndrom Bekommt Mann dadurch das die Schultern leicht ziehen so ein Druck Gefühl in der Brust das ist so als wenn was in der Brust ist seltsames gefühlt Kein stechen oder Druck.. Eher unwohl in der Brust

[@tictac1337]

hallo, ich habe mir auch so eine rolle geholt wie im video. das problem ist ich hab sehr starke schmerzen wenn ich die benutz? ist das normal? ist das nur zu anfang so?

[@IhrSportarzt]

Haben Sie sich denn auch schon einmal vorgestellt, um sich untersuchen und behandeln zu lassen beim Manualtherapeuten oder Sportmediziner? Das Entscheidende ist letzten Endes neben allen Übungen und Fitness Utensilien, die Sie hier sehen und demonstriert bekommen können, dass letztlich eine eingehende körperliche Untersuchung und Behandlung eventuell vorliegende Probleme heutzutage leider etwas in den Hintergrund gedrängt wird. Dies liegt vor allen Dingen auch daran, dass hier selbsternannte Experten sehr viel suggestiv andeuten und darstellen und aufgrund der Tatsache, dass sie keine Ärzte sind, dann dem Zuschauer bei KZbin vermitteln, man könnte alles inklusive des Todes, durch Übungen verhindern.

[@astridaden8536]

@@IhrSportarzt wie wahr..!!!.....👍🤝

[@IhrSportarzt]

@@astridaden8536 so ist es eben.

[@juergenfleck6616]

Hallo, wie kann man bei Ihnen einen Termin bekommen. Ich habe eine Blockade mit Herzrasen, Schwindel, Brustschmerzen u.u.

[@IhrSportarzt]

Termine können Sie unter www.ihrsportarzt.de über das Kontakt Formular anfragen. Sie erhalten dann 2021 einen Anruf zur Termin Vereinbarung und einen Fragebogen, den Sie als neuer Patient uns zukommen lassen sollten neben relevanten Vorbefunden. Viel Erfolg und ggf bis zum Termin im neuen Jahr.

[@alexanderolfert6657]

2:39 *klatsch* Gutes Video

[@izubCologne]

Hallo Herr Dr,ich habe an der 12 Rippe vorne rechts schmerzen,Gibt es da eine Spezielle Übung?

[@IhrSportarzt]

Das ist eine sehr gute Frage. Daran merkt man wie manche Influencer hier auf KZbin sich erfolgreich darstellen und für jede Beschwerde die passende Übung suggerieren. Verkannt wird dabei glaube ich sowohl bei den nichtärztlichen Influencern, als auch bei den Usern, dass Beschwerden im Bereich des Körpers tatsächlich auch noch von einem Therapeuten qualifiziert untersucht und behandelt werden können. Die zwölfte Rippe ist beispielsweise eine kurze Rippe das ist quasi die letzte Rippe die nur als Stummelrippe endet. Probleme hier können zum Einen seitens der Wirbelsäule kommen, aber auch auf ein Problem des unmittelbar dahinterliegenden inneren Organs wie der Leber auf der rechten Seite und der Milz auf der linken Seite oder den Nieren verursacht sein. Daher an dieser Stelle noch einmal meine eindeutige Empfehlung, dass man sich bei dauerhaften unklaren Beschwerden zunächst einmal gründlich untersuchen lassen sollte. Ansonsten ist die Kommentarfunktion von KZbin natürlich auch begrenzt in ihrer Aussage- und Hilfe Fähigkeit. Dennoch gute Besserung und viel Erfolg beim untersuchen lassen.

[@izubCologne]

@@IhrSportarzt Vielen Dank für ihre Antwort.

[@IhrSportarzt]

@@izubCologne immer gerne.

[@lavdimgashi4170]

Hallo danke für ihr viedeo.mein problem ist das ich seit ungefähr 6 Monaten druck auf der brust habe und ich ständig ein herzrassen bekomme wenn ich ein und ausatme wird es noch schlimmer ich gabe wirklich sehr viele angst und ich wollte sie fragen ob ich beim artzt gehen kann und ich fragen kann ob ich die bws blockung habe also kann ich dass bei jedem artzt so machen würde mich sehr sehr auf eine antwort freuen denn das hat mich schon echt schwach gemacht

[@IhrSportarzt]

Ja natürlich können Sie das beim Arzt ansprechen und darum bitten, dass er die Blockade behebt. Allerdings sollte das auch ein Arzt sein, der eine entsprechende Ausbildung hat für die manuelle Therapie. Viel Erfolg und gutes Gelingen.

[@klauskahlert9709]

Wenn man Herzrasen durch blockaden hat wird die Übung etwas schwieriger. Ich muss mich damn immer erstmal hinlegen und warten das der Herzschlag wieder normal ist. Hab mir vor 20 jahren durch einen Motorrad Unfall den 1LWS gebrochen. Jetzt bekomme ich die Quittung 😢.

[@IhrSportarzt]

Dann lassen Sie sich bitte ebenfalls einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Inklusive Atlastherapie sollte es besser werden. Viel Erfolg.

[@58lacone]

Wie oft muss man das machen, um das Problem ein für alle mal loszuwerden?

[@IhrSportarzt]

Wir empfehlen das immer zweimal täglich einige Minuten zu machen morgens und abends. Dann sollte sich nach drei bis vier Wochen eine gewiss Besserung einstellen. Das ist aber individuell verschieden und grundsätzlich sollten Sie sich auf jeden Fall einmal eingehen untersuchen und behandeln lassen wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Darauf aufbauend dienen die Übungen der Stabilisierung eines besseren Zustandes, der allerdings in erster Linie durch die dort gezeigte Behandlung erfolgt.

[@Paul_9.53]

Ich habe mir gleich mal den Blackroll gekauft, 8 cm und 12 cm. Ich denke, das wird doch richtig sein, oder?

[@IhrSportarzt]

Schauen Sie sich dazu vielleicht einmal unser Video an, wo wir die häufigsten Fehler beim Anwenden der black roll besprechen. Wenn sich daran halten, dass diese Fehler nicht gemacht werden, dann sollte es besser werden. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@telancie]

Kann eine BWS Blockade auch einen Dauerschwindel auslösen?

[@IhrSportarzt]

Auch das habe ich schon beobachtet.

[@muzaffersumertas5790]

Ich habe nur im linken brustbereich schmerzen die sich beim sitzen vermehren. Also wenn ich längere Zeit sitze wird der Schmerz irgend wann so stark das es nicht zum aushalten ist anschließend muss ich stehen das entlastet den Schmerz dann etwas und das liegen tut am besten doch wenn ich dann lange gesessen bin spüre ich den schmerz noch weitere Stunden weil ich ihn dann glaub ich sehr gereizt habe … ist das auch bei jemandem so ? Spricht das für eine Bws Blockade ?

[@IhrSportarzt]

Ja das tut es, lassen Sie sich daher einfach mal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video "beim Sportarzt" gezeigt. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@leahpellegrini6456]

Hallo. Können Sie mir einen Arzt in Hamburg und/oder Umgebung empfehlen? Ich laufe jetzt seit 1,5 Jahren mit starken Schmerzen im Wirbelsäulebereich um und kann oft nur unter Schmerzen atmen. Mein Orthopäde hat mich zum Osteopathen geschickt, aber die Besserung hält leider immer nur ein paar Tage. Lg

[@IhrSportarzt]

Ich bin leider keine deutschlandweite arztauskunft. Da kann ich Ihnen nur empfehlen, weiter zu suchen. Es ist schon bedauerlich, wenn Sie bei einem Facharzt für Orthopädie und einem Osteopathen nicht geholfen bekommen. Da bleiben einige? Nutzen Sie gegebenenfalls Bewertungsseiten oder hören sich einmal im Freundes- / Bekanntenkreis um, wer einen guten Arzt empfehlen kann. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@GermanTravelGuy]

Schon eine Lösung gefunden?

[@meddeutscher233]

Vielen Dank für Ihre Videos :) können BWS Blockade Panikattacken dauernde Atembeschwerde und Müdigkeit verursachen ? Ich leide unter BWS seit über 6 Monaten, war schon mal bei einem Physiotherapeut ,hat mir aber überhaupt nicht geholfen. was können Sie mir bitte als Rat geben ?

[@IhrSportarzt]

Ja, das haben sogar alle Patienten, daher ist es ja so wichtig, dass sie auch nachhaltig behandelt werden.

[@renel99.]

Was hast du letztendlich gemacht ? Ich habe keine Ahnung wo ich mit den Problemen hingehe

[@IhrSportarzt]

@@renel99. meine medizin besteht daraus, dass ich versuche das Problem des Patienten maximal gut zu verstehen im Rahmen eines fairen partnerschaftlichen und eingehenden Gespräches. Die weiteren Verlauf erfolgt eine möglichst genaue Untersuchung des Patienten und darauf aufbauend im weiteren Verlauf die umfangreiche manualmedizinische Untersuchung. Vergleiche das gerne mit dem Besuch beim Friseur. Da können auch verschiedene Ergebnisse herauskommen je nachdem wie engagiert der Dienstleister sein Handwerk versteht und durchführt. Und daher sind Sie ja auch heutzutage in der Lage, ärztliche Leistungen im Internet zu bewerten oder auf diese Bewertungen zurückzugreifen, wenn sie etwas über den Arzt wissen wollen, zu dem sie hingehen.

[@Dsp96]

Schulter knacken und mind. Zwei mal pro Woche Kopfschmerzen aufgrund von Blockaden..was empfehlen Sie? Lg

[@IhrSportarzt]

Daniel S. P. Da empfehle ich Ihnen eine Chirotherapie des gesamten Rückens inklusive Atlas und Schambein. So kann auf der gesamten Achse alles behoben werden und Sie können anschließend ihren Rücken stabilisieren und Kräftigen. Die passenden Videos finden Sie hier bei uns auf dem Kanal.

[@Dsp96]

Ihr Sportarzt danke für die schnelle Antwort:)

[@Dsp96]

War letzte woche bei einem Chiropraktiker und er hat meinen Rücken eingerenkt. Jedoch nicht den Atlas, da er dort keine Probleme festgestellt hat. Trotzdem hat ich dazwischen wieder zwei mal Kopfschmerzen und das Schulter knacken ist auch noch da. Mein Nacken ist auch sehr oft verspannt. Haben Sie irgendwelche Tipps? Lg

[@IhrSportarzt]

Sie können sich die Übungen aus unserem HWS Blockade Video einmal anschauen: kzbin.info/www/bejne/rHuyaaeOiZ2KpLs Ansonsten insgesamt vielleicht an der Stabilität des kompletten Rückens / Bewegungsapparates arbeiten. Dazu finden Sie im Kanal weiteren Input: Rücken Stabi Video kzbin.info/www/bejne/in7dlaeZnql3gtE Männeryoga kzbin.info/www/bejne/fJS1eqmga6-pr9E Rückentraining für zu Hause kzbin.info/www/bejne/oIrWiaJrf8ukZ9E Bewegung ist oft die beste Medizin. Wünsche Ihnen gute Besserung und bleiben Sie dran.

[@IhrSportarzt]

Ohne UNtersuchung sehr schwer zu sagen...

[@realkk4307]

Gibt es eigentlich ein Unterschied zwischen BWS-Syndrom & BWS-Blockade?

[@IhrSportarzt]

Bws Syndrom sagt eigentlich nur aus, dass im Bereich der Brustwirbelsäule Schmerzen gibt. Die BWS Blockade kann Ursache dafür sein und mit Schmerzen entsprechend einher gehen. Ich hoffe, Sie können es nun unterscheiden und differenzieren.

[@juliabuhl2967]

Kenne ich lag im KH kaum Zuhause zu wenig die Woche bewegt Zackt hatte ich eine und das tut höllisch weh ... man kann sich kaum bewegen ...

[@IhrSportarzt]

Zum Glück ist es in manuell medizinisch meist sehr gut und sicher zu behandeln. Wenn die Übungen nicht ausreichend helfen sollten Sie sich gegebenfalls chirotherapeutisch behandeln lassen.

[@susannemordhorst9149]

Wenn ich meinen Kopf nach rechts drehe, ist ein drückender Schmerz rechts neben der Wirbelsäule, wie im Video.. Ist das eine BWS Blockade? Kann es nicht einordnen. Ich weiß nicht welche Übung ich machen kann

[@IhrSportarzt]

Sämtliche Übungen in den Videos hier sind eigentlich nur eine Ergänzung zur eingehenden Untersuchung und Behandlung in der Praxis wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Daher würde ich Ihnen dringend raten, sich einmal entsprechend untersuchen und behandeln zu lassen. Danach kann man das Ergebnis durch die Übungen wie hier im Kanal gezeigt stabilisieren. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@beatricewinter2967]

Mache diese Übung schon sehr lange ohne dieses Video,habe trotzdem Probleme /Schmerzen.Bin letztes Jahr beim Sturz mit dem Brustkorb augekommen.Frage was kann ich noch machen?

[@IhrSportarzt]

Was kann denn bei der Untersuchung beim Arzt direkt nach dem Unfall heraus?

[@beatricewinter2967]

@@IhrSportarzt Es wurde nicht Untersucht,es wurde im Krankenhaus einfach nur abgetan( bei dem Sturz hatte ich mir ein Außenbandriss des Sprunggelenkes zugezogen)damit das würde eine Prellung sein,die lange dauert bis sie weggeht.Das blaue ist mittlerweile weg, ich bekomme auch wieder besser Luft aber der Druck bzw Schmerz ist immer noch. Soll ich nochmal bei meiner Hausärztin vorstellig werden???

[@IhrSportarzt]

@@beatricewinter2967 Lassen Sie sich nochmal untersuchen und eine Bandage könnte sicherlich auch hilfreich sein.

[@beatricewinter2967]

@@IhrSportarzt Was für eine Bandage? Für Fuß??◀️(Habe Orthese für Bänderriss bekommen.

[@IhrSportarzt]

@@beatricewinter2967 genau und diese 24 Stunden am Tag tragen

[@derstanni]

Ist es denn möglich bei einer bws blockade (nach hws distorsion Autounfall) Beschwerden im Magen Bereich entstehen? Speziell im Bereich Solarplexus und Brust. Es fühlt sich an als käme der Schmerz von innen vom Magen. Habe aber keine machen Probleme, kann alles essen und Vertrage alles. Mir ist nur gelegentlich etwas übel bzw verspüre ich einen Brechreiz der aber im Hals sitzt. Sehr schwer zu beschreiben. War bei mehreren Ärzten, jeder sagt was anderes.

[@IhrSportarzt]

Das ist natürlich möglich. Die Ursache liegt darin, dass auch der Magen mit autonomen Nerven vom sogenannten vegetativen Nervensystem versorgt wird. Diese treten genauso aus den Zwischenwirbellöchern an der Wirbelsäule aus und liegen ebenfalls im Rahmen des Hauptstranges vor den Wirbelrippengelenken. Gibt es hier nach dem Autounfall eine Blockierung, dann können diese nervalen Strukturen gereizt sein und die von Ihnen genannten Beschwerden tatsächlich verursachen. Daher empfehle ich Ihnen bei einem manualmedizinische ausgebildeten Chirotherapeuten sich untersuchen zu lassen, wie im Video von uns gezeigt. Während dieser Untersuchung kann dann auch möglicherweise gleich die Behandlung durchgeführt werden. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@derstanni]

@@IhrSportarzt vielen Dank für die schnelle Antwort! Ich bin bereits in Physiotherapie, danach spüre ich deutliche Besserung, welche aber nur wenige Tage anhält, dann geht es von vorne los. Seid fast einem Jahr mach ich das nun mit und bin langsam echt verzweifelt.

[@IhrSportarzt]

@DerFotograf Dann machen Sie einfach mal einen Termin, gerne anfragen per Mail mit Name, Geburtstag, Kontaktdaten unter [e-mail], vielleicht kann ich es ja nachhaltig behandeln.

[@kondova1982]

Hallo ich wollte gerne wissen wo ihre Praxis ist L.g

[@IhrSportarzt]

Unsere Praxis finden Sie in der Nähe von Mainz. Näheres unter www.ihrsportarzt.de.

[@Andy-pu1gx]

Was muss gemacht werden, wenn der BW sich immer wieder ausrengt?

[@IhrSportarzt]

Eine komplette Behandlung der Wirbelsäule von unten bis oben, siehe dazu unser Chirotherapie Video. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@3mpact]

Hallo, habe seit 3 Wochen ab und zu ein enge Gefühl der Brust. Ich habe zudem auch einen ziemlich krumen Rücken, was empfehlen sie? Einfach mal zum Hausarzt um Herzinfarkt auszuschließen? Bin Anfang 15

[@IhrSportarzt]

Ein Besuch bei ihrem Hausarzt und eine gescheite körperliche Untersuchung kann für Sie natürlich sinnvoll sein, um Gewissheit zu bekommen. Positiv für Sie: in ihrem Alter ist ein Herzinfarkt sehr unwahrscheinlich und vermutlich wird es an der Wirbelsäule liegen. Wenn ihr Hausarzt dies nicht selbst behandeln kann, kann er Ihnen Manualmediziner empfehlen, der Sie chirotherapeutisch untersuchen und behandeln kann. Gute Besserung und viel Erfolg.

[@3mpact]

@@IhrSportarzt Vielen Dank für die Antwort. Ach bei mir weiß man nie, hatte schon alles zb. Hirnhautentzündung Sie haben mich jetzt erstmal ein wenig erleichtert, Vielen Dank.

[@mymelody8486]

Kann man bei einer BWS Blockade auch nur engegefühl und Druck im Brustbein spüren ich habe keine schmerzen aber jeden Tag Druck seit ungefähr 4 Wochen mein Herz ist Unordnung und ich war bei Orthopädie der hat mir nur Tabletten verschrieben ich habe auch Hustenreiz vor kurzem ich habe immer noch Angst das es was anderes ist

[@IhrSportarzt]

Ja, das ist möglich. Lassen Sie sich einfach einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@maxgodwin7961]

Habe seit 3 Monaten Atemprobleme und Schmerzen in der BWS beim vorbeugen. Bin in 2 Wochen beim Chiropraktiker in der Hoffnung auf Linderung...

[@IhrSportarzt]

Sollte berechtigt sein, wenn der sein Handwerk versteht. Schauen Sie sich einfach einmal unser Video mit der Fehldiagnose Herzinfarkt an. Der Patient war von 26 bis 28 2 Jahre krank geschrieben...

[@maxgodwin7961]

@@IhrSportarzt Ich war schon beim Orthopäden, der konnte mir tatsächlich helfen, aber es ist noch immer dieses Gefühl zwanghaft einatmen zu müssen gepaart mit gähnen. War beim lungenfacharzt und Kardiologen vorstellig, alles unauffällig. Lungenfacharzt sagt ich soll mal zum Chiropraktiker gehen

[@IhrSportarzt]

@@maxgodwin7961 gute Idee, dann machen Sie es doch einfach einmal, hatte diese Woche auch wieder einige Patienten aus Baden-Württemberg und dem Ruhrgebiet mit solchen Problemen da. Kann man immer gut was helfen durch Chirotherapie. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@maxgodwin7961]

@@IhrSportarzt ich wohne bei Mainz, im Zweifel mache ich mal bei ihnen einen Termin wenn möglich, ist ja nicht weit

[@IhrSportarzt]

Das ist natürlich kein Problem, einfach mal Termin anfragen über das Kontaktformular auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de, dann geht das problemlos.

[@tayfuncatalbas1996]

Ich habe das Problem seit über einem Jahr mache Sport auch Übungen war im MRT aber es geht nicht weg

[@IhrSportarzt]

Das MRT bringt meistens nichts. Vermutlich sind sie noch nie eingehend und gründlich untersucht und behandelt worden wie sie es in unseren Chirotherapie Videos sehen können. Ich vergleiche das immer mit einer Beule im Auto. Die geht durchs fotografieren auch nicht raus. Im MRT machen wir letzten Endes nicht mehr als eine bildgebende Darstellung. Schmerzen resultieren allerdings fast immer aus verkrampfter Muskulatur, die dann nicht mehr richtig durchblutet wird und in eine Sauerstoffschuld Gerät. Dementsprechend sollte man funktionelle Defizite klinisch durch die Hände und Augen als Therapeut untersuchen und ausfindig machen. Im zweiten Schritt kann man diese funktionellen Defizite dann in der gleichen Sitzung beheben. Das ganze dauert weniger lang als eine MRT-Untersuchung und deutlich weniger lang als die Wartezeit auf einen MRT Termin. Daher arbeite ich sehr gerne mit diesen Methoden, weil es einfach sinnvoll ist und Spaß macht.

[@tayfuncatalbas1996]

Ihr Sportarzt vielen Dank für diese Antwort. Mir wurde dann auch die manuelle Therapie (physio) verschrieben. Habe es auch gemacht die Übungen auch zuhause und dort aber leider kein Erfolg 👎🏽

[@IhrSportarzt]

Manuelle Therapie ist leider nicht die hier gemeinte Chirotherapie in Form von einrenken inklusive Atlastherapie. Daher würde ich Ihnen empfehlen, sich nochmals bei einem ausgewiesenen ganzheitlich arbeitenden manualtherapeutisch tätigen Arzt vorzustellen und sich entsprechend den bei uns gezeigten Videos zum Thema Chirotherapie von Kopf bis Fuß behandeln zu lassen. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@tayfuncatalbas1996]

Ihr Sportarzt danke werde ich machen 💪🏽

[@atmefreiheit8767]

Mann sagt, wenn du hoch in den Himmel schaust, nimmst du mit Gott Kontakt auf. Ich sage nein. Wenn ich dich auf KZbin anschaue sehe ich Gott vor mir. Danke dafür. Du bist ein Schatz auf Erden. Vergiss das Nie

[@areestv1872]

Guten tag und zwar habe ich schön länger schmertzen in der brust und zwischen den Schulterblättern Ware heute beim osteopaden der hat mir gesagt mein Bauch ist fest also meine Organe sitzen fest und hat darauf hin alles gelockert und meine bws eingerenkt weil die blockiert war dan ging es mir wieder gut aber 1 Stunde später als ich mit dem Fahrrad fuhr ging es zuhause wieder los mit dem schmertzen stechender und druckfähiger schmertz mit Atem Beschwerden also kann nicht tief atmen ich weis nicht mehr weiter bin echt verzweifelt

[@IhrSportarzt]

Wirbelsäulenprobleme treten in der Regel immer als Resultat von Problemen oberhalb und unterhalb der Brustwirbelsäule auf. Das heißt primär muss ich in der Behandlung insbesondere die gesamte Körperachse behandeln. Beginnend mit den oberen Sprunggelenk Knie geht es über das gesamte Becken mit den Illu sakralgelenk und der Schambeinfuge bis hin zum Atlas. Andernfalls kann eine Therapie punktuell irgendwo im Verlauf dieser Achse leider Gottes nicht erfolgreich gelingen. Da ich nicht weiß, wer sie wie behandelt hat, kann ich ihn dazu leider nicht mehr sagen. Ich vermute aber, dass die Behandlung nicht vollständig genug gewesen sein könnte.

[@areestv1872]

Danke für ihre schnelle Antwort dan würde ich gerne in ihre Praxis kommen

[@IhrSportarzt]

Unter www.ihrsportarzt.de können Sie auf dem Kontaktformular gerne einen Termin anfragen.

[@areestv1872]

Super danke werde mich sofort bei ihnen melden

[@redwood2185]

Seit ich 16 bin habe ich im 7ten Wirbel schmerzen ein brennen eingeschlafende arme wenn ich liege nahmen schon ne Menge Tabletten , Arzt Termine , Gymnastik. .. jetzt bin ich 39 und kein Arzt könnte mir Helfen ...

[@IhrSportarzt]

Das ist natürlich sehr bitter, wenn Sie möchten, kann ich mir das mal anschauen.

[@CelinaLichtenberg]

Hatte durch die bws Blockade herzstolpern kann das sein ? Auch nach den Übungen hat es einmal richtig gestolpert und dann war es weg

[@IhrSportarzt]

Das kann sehr gut passieren, da auch die autonomen nerven, die das Herz Reizleitungssystem versorgen in den zwischen Wirbelgelenken durch die sogenannten neuroforamina austreten und der Grenzstrang unmittelbar vor der Wirbelsäule liegt und ist durch Blockierungen in diesem Preis zu Störungen der nervalen Versorgung mit Herzstolpern kommen kann.

[@CelinaLichtenberg]

@@IhrSportarzt ich hab noch eine Frage kann man sich durch die Übungen lebensgefährluch verletzten ? Ich habe gehört das die Hauptschlagader oder generell die Adern reißen können wenn man etwas falsch macht und es dann zu einem Aneurysma kommen kann

[@IhrSportarzt]

@@CelinaLichtenberg das oft vorher nicht bekannte Aneurysma kann man selbst nicht zum Plätzen bringen. Durch Manipulation kann es passieren, daher atbeite ich bei älteren Patienten gerne mit reinen Muskel Energie Techniken.

[@aizensouske3098]

Habe eines nachts Marihuana geraucht und bin eingeschlafen, ganz pltz jedoch bin ich wach geworden, so als hätte man mich erschrocken und pltz hatte ich eine enge in der Brust und für wenige Sekunden habe ich schwer geatmet und geschwitzt bis das schwitzen und die Atemnot nachließen. Danach hatte ich nur noch das engegefühl und etwas Angst vorm schlafen für 30 - 60 Minuten bis ich dann doch wieder einschlief. Was kann Das gewesen sein. Hatte da richtig Angst und selbst am nächsten Tag fühlte ich mich noch komisch. Dazu muss man aber auch sagen dass Mein Rücken in meinem Bett recht ungemütlich war seit einigen Tagen und es sehr unangenehm war. Weiß nicht ob es das grüne war, der Tabak oder etwas ganz anderes was diese Sache ausgelöst hat

[@IhrSportarzt]

Das ist sehr schwer einzuschätzen ohne sie persönlich untersucht zu haben. Es kann eine bws Blockierung gewesen sein mit vegetativen Reaktionen gepaart mit den Wirkungen des Rauchens. Aber das ist nur spekulativ.

[@aizensouske3098]

@@IhrSportarzt wow vielen Dank für die schnelle Antwort, der Arzt bei dem ich heute war hatte dieselbe Vermutung!

[@IhrSportarzt]

@@aizensouske3098 dann ist ja alles wieder in Ordnung, wurden sie auch gut behandelt?

[@aizensouske3098]

@@IhrSportarzt ja wurde mehrfach durchgecheckt und man konnte immerhin sagen dass nichts am Herzen war. Ich soll jedoch einen Orthopäden aufsuchen um dem genauer entgegenwirken zu können

[@IhrSportarzt]

@@aizensouske3098 dann viel Erfolg dabei, berichten Sie mal von den Ergebnissen.

[@streetfighterzillyrian9867]

Es kann auch zu kribbeln anfangen in der Brust erst hatte ich Schmerzen jetzt kribbeln nur in der brust

[@IhrSportarzt]

Das kann tatsächlich auch vorkommen. Richtig.

[@pennyd.4409]

Kennen Sie einem gutem Arzt in NRW, am niederrhein? Raum Düsseldorf Duisburg usw. Ich traue mich gar nkcht zu irgendeinem Orthopäden zu gehen um mich einrenken zu lassen. Habe zu große Angst dass da mehr schaden angerichtet wird.

[@IhrSportarzt]

Da kenne ich leider niemanden. Also ins habe ich aus der Region auch sehr viele Patienten. Alleine aus Köln 4 Kameraleute und aus dem gesamten Ruhrgebiet auch weitere Patientin. Teilweise kommen sie aber auch aus Bremen Hamburg Berlin oder München. Das Auffinden eines guten Arztes wird scheinbar überall immer schwieriger. Ansonsten empfehle ich Ihnen sowohl Vergleichsseiten im Internet, als auch Freunde und Bekannte zu fragen. Viel Erfolg und gute Besserung.

[@snuki25]

Super erklärt und kann auch helfen - mir leider nicht, die BWS-Blockade im unteren Bereich meiner Schulterblätter sitzt mal wieder zu fest. Eines möchte ich aber ankreiden: Auf/Mit einer Faszienrolle soll nicht gerollt werden.

[@IhrSportarzt]

Die Übungen ersetzen leider nicht die fachärztliche Behandlung. In ihrem Fall muss vermutlich ein Therapeut ran und Hand anlegen. Aber ist schwer zu sagen, ohne Untersuchung. KZbinchannel ersetzt eben keine Behandlung.

[@snuki25]

Danke für die Rückmeldung. Ja, das weiß ich, mein Rücken ist eh so ein Fall für sich. Ich wollte auch mehr auf diese Rollbewegung der Blackroll hinaus. Mir wurde beigebracht, dass man keine überschwänglichen Bewegungen damit macht - maximal ein kleines auf und ab auf der Stelle.

[@IhrSportarzt]

Das macht in meinen Augen wenig Sinn, sie sollten schon die gesamte Einheit des Rückens an dieser stelle behandeln, da sich die Faszien ja längs der Wirbelsäule befinden und die Muskeln sich über alle zwölf Brustwirbel erstecken. Wir arbeiten ja ganzheitlich und behandeln dabei den gesamten Bewegungsapparat von den Füßen bis zum Kopf. Zwischen den Schulterblättern Word ja letztlich nur ausgeglichen, was z.b. am Atlas und dem Becken nicht richtig stimmt. Daher verwundert es nicht, wenn danach alles wieder zurück springt und die Therapie nur an der Stelle nicht erfolgreich sein kann.

[@MB-hp4zh]

wie kann ich eine rippenblockade lösen?

[@IhrSportarzt]

Selbst sehr schwer, besser lösen lassen: kzbin.info/www/bejne/o56ykKdqidakbK8

[@MB-hp4zh]

mein problem an der sache ist, das es schon 3 versucht haben und keiner es gelöst bekommt. man sagte mit die muskulatur sei zu sehr verhärtet. somit rennen ich knapp ein jahr mit benommenheit und schmerzen durch die gegend und habe keine ahnung was ich tun soll

[@IhrSportarzt]

Dann schauen Sie doch einfach mal rein, heute hatte ich auch einen patienten aus dem Ruhrgebiet dazu da, genau mit den ähnlichen Beschwerden! Termin bekommen Sie über [e-mail]

[@MB-hp4zh]

Email ist unterwegs.

[@IhrSportarzt]

Antwort auch

[@MrVejzovic]

Wo ist Ihre Praxis und könnten sie mir bitte Ihre Telefonnummer geben? Schöne Grüße

[@IhrSportarzt]

Unter www.ihrsportarzt.de finden Sie alle Infos zur Praxis.

[@MrVejzovic]

Dankeschön

[@ameinctutw3264]

Ich weiß mittlerweile nicht mehr weiter

[@IhrSportarzt]

Dann einfach mal Termin anfragen per Mail an [e-mail]

[@ameinctutw3264]

Ihr Sportarzt ach...habe alles durch Keiner kann helfen.. Und für mich ist der Schmerz so klar und da. Ja danke ich gucke mal in den Link Frohes Neues

[@nurelawad4874]

Was würde ich mir so ein HA wünsche

[@IhrSportarzt]

Sehr gut.

[@goetzoestlind]

Vielen Dank für Ihre Hilfe, perfekt instruiert - ich war 10 Minuten später nahezu schmerzfrei, danke!

[@IhrSportarzt]

Das ist natürlich vollkommen toll und freut uns.