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Пікірлер
@jannisboekhoff1346 Күн бұрын
Bei mir wurde auch durch die 3 Punkte der Wurmfortsatz entfernt, also kann ich dann mach 2 Wochen wieder Kraftsport machen?
@CharlyWozniak 2 күн бұрын
Hallo Herr Dr ich habe vor einem Jahr viel Alkohol und Zigaretten konsumiert, habe dann irgendwann stark stechende Schmerzen unten links die aber wieder weg gegangen sind, zudem habe ich wie eine Art Walze unter der Rippe die ich rein drücken kann, ich war bis dahin auch nicht beim Artzt ich habe Angst das es etwas schlimmes ist.., Heute rauche und trinke ich nicht mehr und die Schmerzen haben sich eindeutig gebessert das starke Stechen ging weg und kam nur als ich wieder geraucht habe oder Stuhlgang bekam, nach dem Stuhlgang war der Schmerz wieder weg aber heute kommen sie nur noch ganz leicht und kurz und Blähungen habe ich auch was könnte das sein? Danke für die Antwort im voraus! ❤️
@IhrSportarzt Күн бұрын
Diagnosen kann ich hier im Kanal keine stellen, dazu sollten Sie sich tatsächlich vor Ort eingehend untersuchen und behandeln lassen mit einer klinischen Untersuchung und einem vorhergehenden eingehenden Gespräch über ihre Ernährungs Gewohnheiten und des stuhlverhalten. Möglich wäre, dass es sich um eine Obstipation bzw Verstopfung handelt, dann wäre therapeutisch zunächst an mehr Bewegung und eine ausreichende Trinkmenge von 2 bis 3 Liter am Tag zu denken, aber das ist nur eine von vielen möglichkeiten. Gehen Sie daher bitte zum Arzt vor Ort und lassen sich untersuchen.
@CharlyWozniak Күн бұрын
@ Hey danke für die schnelle Antwort, habe aktuell immer noch keinerlei Schmerzen ich gehe aber mal heute trotzdem in die Klinik! 👍🏼😊
@IhrSportarzt Күн бұрын
@CharlyWozniak viel erfolg, sie können ja gerne mal berichten, was dabei herausgekommen sein wird.
@simone-q9z 3 күн бұрын
Super.
@IhrSportarzt 2 күн бұрын
Thank you! Cheers!
@AnitaS-o6u 6 күн бұрын
Hatte über Monate Diclofenac eingenommen und eine Speiseröhre Entzündung entwickelt. Krankenhaus und dann Pantoprazol die ich jetzt 15 Monate schlucke. Habe immer noch Sodbrennen und weiß nicht ob ich die weiter nehmen soll. Mein Arzt ist grundsätzlich ein Tabletten Verschreiber.Magenspiegelung hat gesagt, alles gut. Warum habe ich dann als noch Sodbrennen, wo ich auch ruecksicht darauf nehme. Bitte um eine Antwort. LG von Anita
@IhrSportarzt 5 күн бұрын
3bis 4 Liter Wasser trinken und z.b. Bicarbonat reiches Mineralwasser oder Tabletten nehmen, um die magensäure zu neutralisieren. Ansonsten müsste ich wissen, was Sie genau essen bzw. schauen Sie sich bitte unser Sodbrennen Video an. Viel Erfolg und gute Besserung.
@cb_555 6 күн бұрын
Bei mir hat der Hausarzt eine Gastritis festgestellt (Schmerzen bei leerem Magen, strahlen auch in den Rücken aus, aufstoßen, aber kein Sodbrennen, bisher 2x starke Magenschmerzen nachts mit Durchfall, was sehr unangenehm war). Helicobacter Test war negativ. Symptome ziehen sich schon seit Wochen. Hab zudem seit 10 Jahren Leaky gut/Reizdarm. Pantoprazol 20 hab ich nicht vertragen. Hatte Schwindel und Kopfschmerzen. Was kann ich alternativ tun? Esse schon sehr reduziert und zuckerfrei, da ich Zucker und Zuckeraustauschstoffe auch nicht vertrage. (Milcheiweiß-Hühnereiweißallergie, Gluten- Histamin-, Fruktoseintoleranz dazu noch diverse andere Unverträglichkeiten: Soja, Kartoffeln, Reis, Hirse, Avocado, Bananen... ) Da bleibt nicht mehr viel übrig. 🙁 Die Symptomatik macht mir Angst vor schwereren Komplikationen, da ich auch dauerhaft Arixtra 5mg zur Blutverdünnung spritzen muss. Habe mir für die Feiertage Heilerde, Magengel besorgt... aber frage mich, ob das das richtige ist.
@IhrSportarzt 5 күн бұрын
Schwer zu beurteilen, ohne sie persönlich untersucht zu haben und alle Ergebnisse einsehen zu können. Wurde die darmflora schon einmal eingehend untersucht?
@timakovanadya 9 күн бұрын
ich danke Ihnen herzlich für das informative Video. Morgen möchte ich Ihre Übungen ausprobieren. Leider habe ich Ihren Kanal erst jetzt entdeckt. Seit Ende September leide ich an Schulterschmerzen, und die Diagnose lautet Impingementsyndrom. Ich habe als Floristin in einem Blumengeschäft gearbeitet, und dabei ist das Problem entstanden. Seit September bin ich in Behandlung bei einem Orthopäden. Ich habe bereits fünf sogenannte „Cocktail“-Spritzen bekommen, fünfmal Stoßwellentherapie durchgeführt und Physiotherapie erhalten. Nach den ersten Übungen in der Physiotherapie ging es mir zunächst besser, und ich konnte meinen Arm fast normal bewegen. Die Schmerzen waren fast verschwunden. Aber nach der vierten Übung hatte ich starke Schmerzen, und sie sind zurückgekehrt. Danach hat mein Arzt gesagt, dass ich meinen Arm sieben Wochen nicht bewegen darf und eine Orthese tragen soll. Während der Physiotherapie habe ich nur Massagen bekommen, viermal insgesamt. Bei meinem letzten Termin am 16. Dezember sagte der Arzt, dass meine rechte Schulter besser geworden sei. Ursprünglich hat mein Arzt gesagt, dass eine Operation nötig wäre, aber am 16. Dezember meinte er, dass er derzeit nicht operieren würde, weil der Zustand sich etwas gebessert hat. Leider habe ich nun auch Schmerzen in der linken Schulter entwickelt, und ich kann aktuell fast nichts selbst machen. Mein Mann hilft mir so gut er kann im Alltag. Beide Schultern verursachen mir Schmerzen, und jede Belastung verschlimmert die Beschwerden. Zusätzlich möchte ich Ihnen die Ergebnisse meines MRTs mitteilen: Kein Nachweis einer frischen oder stattgehabten Fraktur bzw. malignomsuspekter ossärer Signalalterationen. Lateral abfallendes Akromion mit bogenförmigem Verlauf, kurzstreckig deutlicher Einengung des subakromialen Raumes. Keine wesentlichen pathologischen Veränderungen der Rotatorenmanschette. Intakte Darstellung von Labrum glenoidale, orthotoper langer Bizepssehne und Bizepssehnenanker. Die mitabgebildeten periartikulären Weichteile kommen orientierend ohne grobe Pathologie zur Darstellung. Regelhafte Artikulation. Kein wesentlicher Gelenkerguss. Beurteilung: Subakromiale Enge durch Verlauf des Akromions, kein Nachweis einer wesentlichen weitergehenden Pathologie. Ich habe große Sorgen wegen der Muskelschwäche und Atrophie, die sich im Laufe der letzten Wochen entwickelt hat. Außerdem frage ich mich, ob die vielen Cortison-Spritzen langfristig negative Auswirkungen haben könnten. Nochmals vielen herzlichen Dank für Ihr Video und Ihre hilfreichen Tipps.
@IhrSportarzt 7 күн бұрын
Holen Sie sich auf jeden Fall noch eine zweite Meinung dazu ein. Ohne sie persönlich untersucht zu haben, kann ich Ihre Beschwerden leider nicht gut und sicher einordnen. H Gutes gelingen für Sie, versuchen Sie beweglich zu bleiben.
@chaka45z 9 күн бұрын
Hallo hier ist Emre ich bin fußballer und spiele seit 5 monaten kein fußball mehr, da ich schmerzen am Oberschenkel hatte aber die sind jetzt weg. Mit der Zeit ist der Schmerz richtunh kniekehle gegangen und ich weiß nicht mit welcher routine ich diesen schmerz wegbekommen soll. Auf den MRT bildern ist auch nichts zu sehen. Ich bin überfordert was ich machen muss. Ich wäre sehr dankbar für eine Antwort
@IhrSportarzt 7 күн бұрын
Das ist schwer zu beurteilen, ohne sie persönlich untersucht zu haben. Lassen Sie sich bitte einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Gute Besserung, alternativ fragen Sie einen Termin an unter www.ihrsportarzt.de
@anjas.6240 11 күн бұрын
Super erklärt, Danke
@IhrSportarzt 11 күн бұрын
Sehr gerne!
@kallepo00 13 күн бұрын
Und wie kommt das? Zuviel falsch im Fitnesscenter gearbeitet?
@IhrSportarzt 13 күн бұрын
Überlastung im Fitnessstudio aber auch viel häufiger bei der körperlichen Arbeit Handwerkern oder bei Arbeitern in fabriken, die Teile zusammen montieren treten diese Beschwerden auf. Die zweite Hauptursache sind alte Verletzungen und Prellungen an der Schulter sowie Luxationen in der vergangenheit, wonach sich auch ein solcher Verschleiß einstellen kann.
@srcenadlanuo7935 13 күн бұрын
Ja aber was tun? Ich habe speisserohr Entzündung. Arzt hat pantoloc verschrieben, nehme seit 2 Monate nix ist besser nur bisschen leichter. 😕
@IhrSportarzt 13 күн бұрын
Nehmen Sie die Tabletten morgens eine halbe Stunde vor dem Frühstück Fragezeichen häufig werden die Tabletten abends genommen nach dem Abendessen und können dann nicht wirken Punkt ansonsten kann ich Ihnen dazu leider keinen Rat geben Komma da ich sie persönlich nicht untersucht habe und den genauen magenspiegelungsbefund nicht kenne Punkt im Zweifelsfall kann man wenn die empfohlene Therapie nicht hilft kann man befragen sie ihren verordnenden und behandelnden Arzt vor Ort. Viel Erfolg und gute Besserung.
@srcenadlanuo7935 13 күн бұрын
@IhrSportarzt Danke vielmals ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@IhrSportarzt 12 күн бұрын
@srcenadlanuo7935 bitte schön
@MiaM6583 14 күн бұрын
Wo ist deine Praxis ?
@IhrSportarzt 13 күн бұрын
Unter www.ihrsportarzt.de finden Sie uns.
@Ayloosch 15 күн бұрын
Danke Ihnen beiden! :-) Hr. Dr., würden Sie auch online Sprechstunden anbieten, aufgrund der Entfernung Ihrer Praxis und dem eigenen Wohnort? Liebe Grüße
@IhrSportarzt 15 күн бұрын
Entweder vor Ort oder für eine Video Sprechstunde können Sie einen Termin vereinbaren unter www.ihrsportarzt.de
@sandraselonke1448 17 күн бұрын
Ihre Ansicht über Magenschutztabletten teilen sehr viele Kollegen nicht ! Ich war vor kurzem bei der Schmerztherapie und der Schmerzmediziner fragte mich , ob ich bei der Einnahme von 2-3 Naproxen pro Tag diese nehmen würde. Ich verneinte und er war sehr erstaunt , daß ich keine Magengeschwüre hätte ( ich nehme nie Magenschütze , zum Essen kommen die Tabletten dran ). Es wäre schön , wenn mehr Ärzte diese Ansicht teilen würde , sogar in Kliniken ist es völlig normal .
@IhrSportarzt 16 күн бұрын
Da haben sie vollkommen recht, in den Kliniken wird es Gießkannen artig gegeben, weil die Theorie besteht, dass der Stress im Krankenhaus von sich aus schon zu Magengeschwüren führen könnte. Bei Naproxen ist dann die nächste frage, warum sie drei Tabletten am Tag benötigen, die Höchstdosis würde ja dann vermutlich überschritten. Ansonsten bin ich eher ein Freund von Cox zweimal, die 24 Stunden wirken und tatsächlich ohne Magenschutz eingenommen werden können. Aber ihre Schmerz Diagnose genau zu beurteilen und zu kommentieren geht natürlich nicht, weil ich sie persönlich nicht untersucht und befragt habe. Vor allen Dingen sollte man jedem patienten, der länger als 10 Wochen gleichbleibende Schmerzen hat eine chronische Schmerztherapie angedeihen lassen, sodass dann die nicht stören da in Antirheumatika ohnehin keine Option mehr sind
@sandraselonke1448 16 күн бұрын
@IhrSportarzt Ich habe seit 5 Jahren eine Knie -TEP mit Fibrose und Schmerzen, die nicht behandelt wurde . Vor 3 Monaten kamen L4-L5 - Beschwerden dazu ( die Bandscheibe hat sich vor 12 Jahren komplett verabschiedet) , ich konnte kaum laufen . Die Tabletten habe ich selbst genommen , aus der Not heraus . Jetzt kam heraus , daß zudem ein CRPS Typ 1 dazukam ( Tabletten sind bis auf 1 weg , halfen eh kaum !) und eine Endchronifizierung des Schmerzes. Deshalb , ist aber verständlich , oder ?
@sandraselonke1448 16 күн бұрын
@IhrSportarzt Was bitte ist Cox ?
@IhrSportarzt 16 күн бұрын
@sandraselonke1448 das ist die cyclooxygenase. Wenn nur die Cyclo oxygenase 2 gehemmt wird, sind die Nebenwirkungen deutlich niedriger als mit den sogenannten alten Cyclo oxygenase 1 Inhibitoren wie Ibuprofen Diclofenac und so weiter.
@sandraselonke1448 16 күн бұрын
@IhrSportarzt Danke !
@christinebeyer3012 18 күн бұрын
Wenn im röntgen nichts zusehen ist dann bekommt man gesagt da ist nichts.Selber wieder erlebt,techts aussen Fußtkante / Würfelbein schmerzen ,öfters einfach so umgeknickt.Niemand der Orthopäden schaut weiter,schmerzen . Orthopädie Geschäft hat auf wunsch von mir eine Druckmessung gemacht dann auf geschrieben was auf das Rezept stehen muss,dann hat der Hausarzt mir einlagen aufgeschrieben.48€ pro Paar bezahlt und mal sehen was wird.Umgeknickt bin ich trotzdem heute mal wieder.😢
@IhrSportarzt 16 күн бұрын
Im Röntgen sehen Sie natürlich nur die knöchernen Strukturen und eventuell gefüge lockerungen zwischen den Knochen und Frakturen Punkt für alles weitere und auch den Zustand des Knochen innenlebens ist ein MRT erforderlich Punkt eine plantars zählt ist komme die beispielsweise auch stark wehtun muss und nur nicht verkalktes Kummer wird auch nicht dargestellt sie ist aber die vorstufe des fersensporns Punkt insgesamt lohnt es sich tatsächlich eine klinische Untersuchung und danach das passende diagnostische Mittel einzusetzen damit man auch wirklich an die richtige Diagnose und damit natürlich auch an die passende Therapie kommt. Gegen Instabilitäten muss man dann auch eher auf eine obere Sprunggelenks Orthese oder Bandage zurückgreifen, denn nur die verhindert dass weitere umknicken. Da kann die Bandage nicht viel alleine ausrichten.
@hubo8909 18 күн бұрын
Danke
@IhrSportarzt 16 күн бұрын
Kein Problem
@haixtr 18 күн бұрын
Ich hatte zwei mal Corona. Einmal im Mai 2021 und Dezember 2023 und bei allen zwei Infektionen hatte ich am Anfang einen Kreislaufzusammenbruch. Mir wurde es plötzlich sehr schwindelig und ich musste mich hinlegen. War garnicht so ohne...
@IhrSportarzt 16 күн бұрын
Das ist tatsächlich nicht so ganz ohne und tatsächlich individuell höchst verschieden von Patient zu Patient Punkt ich hoffe, es geht ihnen jetzt wieder gut und sie sind gesund Punkt
@fabiansa9788 19 күн бұрын
Liege auch grade im Krankenhaus und habe meine Operation hinter mir hilft grade ein wenig sich das noch mal an zu schauen danke dafür ❤
@IhrSportarzt 18 күн бұрын
Das freut uns sehr, gute besserung.
@Soderis 19 күн бұрын
Bleibt die Statistik der Sterblichkeit wenn man die Tabletten genommen hat? Ich musste nun 3x Therapien mit Pantropazol 40mg beginnen. Beim dritten Mal habe ich die Tabletten 2 Tage genommen und hatte dann starke Nebenwirkungen. Eventuell hat das beim zweiten Mal eine Depression bei mir ausgelöst. Als die starken Nebenwirkung begonnen habe, habe ich es sofort abgesetzt. Ich hab mich elendig gefühlt und die Angst/Panik geschoben, dass das der Anfang vom Ende ist. Am Ende kann ich nur sagen, dass es mir dadurch nicht besser geht. Sowas sollte einfach wie Antibiotika im äußersten Fall verschrieben werden.
@IhrSportarzt 19 күн бұрын
Jedes Medikament sollte eigentlich immer nur so eingesetzt werden, wie es auch tatsächlich laut Beipackzettel zugelassen ist. Denn nur diese Zulassung garantiert ja dann auch sowohl die Sicherheit bei der Verordnung durch den Arzt wie auch das Einnehmen durch den Patienten Punkt ob diese Nebenwirkungen bei ihnen tatsächlich von den Tabletten her rühren, kann ich natürlich so nicht sagen, ohne mit Ihnen persönlich gesprochen zu haben. Allerdings ist die Liste der Nebenwirkungen natürlich mittlerweile recht lang und man kann sich dazu ja auch etliches an Studien in der Literatur und im Internet durchlesen. Allerdings denke ich, dass sie auf jeden Fall ohne das Medikament auch wieder normal ein leben führen können sollten. Lassen Sie sich dazu einfach ganzheitlich von Ihrem Arzt beraten. Grundsätzlich empfehle ich immer zwei bis drei Liter Wasser am Tag zu trinken und dann dazu auch ein Bicarbonat Reiches Mineralwasser zu wählen, um die Magensäure abzufangen. Außerdem ist natürlich auch eine basische Ernährung ganz günstig mit leicht verdaulicher Kost und mehreren kleinen Mahlzeiten entgegen einer großen Mahlzeit am Abend mit Alkohol und kohlensäurehaltigen getränk, die natürlich auch häufig dann in der Nacht zu Sodbrennen und sonstigen Nebenwirkungen führt. Viel Erfolg und gutes gelingen.
@MEMORODieBankderErinnerungeneV 19 күн бұрын
Super erklärt, danke. Der junge Mann bräuchte jedoch mal eine Hornhautbehandlung ;)
@IhrSportarzt 19 күн бұрын
Danke fürs Feedback! Ich gebe es weiter
@zumrayciftci5735 20 күн бұрын
Danke
@IhrSportarzt 20 күн бұрын
Bitte schön.
@GreatMrCarban 21 күн бұрын
Kann auch eine Fehlstellung der Speiche, aus welchen Gründen auch immer, z.B. Unfall, ein Karpaltunnel Syndrom auslösen?
@IhrSportarzt 20 күн бұрын
Aufgrund der topografischen Nähe und des Zusammenspiels der einzelnen anatomischen Strukturen ist dies durchaus denkbar, konkrete studien, die das wissenschaftlich untersucht haben, sind mir allerdings nicht bekannt im moment. Man muss allerdings tatsächlich diffizil untersuchen,, um zur richtigen Diagnose und damit zum Ziel zu gelangen, dass die Beschwerden des Patienten durch eine eingeleitete Therapie auch wirklich besser werden. Ich hatte einst einen relativ berühmten Dirigenten als patienten, der wurde die ganze Zeit auf Karpaltunnelsyndrom behandelt Punkt das Problem war allerdings eine Narbenbildung nach einer Verletzung in dem bereich, die sich der Patient durch eine Art Machete bei der Gartenarbeit zugezogen hatte und die die Beschwerden ausgelöst hatte. Plötzlich habe ich die Narbe zweimal entstört und dann waren die Beschwerden weg.
@Rino84Ss 21 күн бұрын
Wo kann man sie finden??
@IhrSportarzt 20 күн бұрын
Unter www.ihrsportarzt.de finden Sie uns und können einen Termin vereinbaren.
@Katzenliebhaberin20005 21 күн бұрын
Hannah, David‘s kleine Schwester, hat X-Beine schon immer😱
@IhrSportarzt 20 күн бұрын
Gibt's öfter, kann sich aber verwachsen
@TurgutÖzbayram 21 күн бұрын
Danke sehr ausführlich erklärt
@IhrSportarzt 20 күн бұрын
Sehr gerne!
@helnorse 21 күн бұрын
Selbst manualtherapeut und chiropraktiker...guter content...aber ihre eigene biomechanik im vorspann ist fürchterlich😉
@IhrSportarzt 20 күн бұрын
Danke fürs Feedback! Macht jeder anders, komme damit mittlerweile schon wieder modifiziert häufig ans Ziel und hatte bis dato in knapp 25 Jahren keine schwerwiegenden Nebenwirkungen, worüber ich sehr froh bin.
@aydin1203 22 күн бұрын
Dankeschön
@IhrSportarzt 21 күн бұрын
Bitte sehr.
@allaboutthebenjamins352 22 күн бұрын
Das problem ist bis mann das alles untersuchen lässt vergehen monate hab seit 2 monaten ähnliche symptome hab ruhe ekg gemacht alles gut belastungsekg alles gut blutbild in ordnung bis auf leberwerte leicht erhöht und ck wert erhöht (260) wurde aber gesagt ist nicht schlimm blutdruckwerte im normalfall ca 135/75. Bei aufregung auch manchmal 170/80 lit 100 puls... bei mir werden auch die beine schwer dumpfes gefühl in den armen (nicht immer ) brustchmerzen die von hinten über die schulter bis in die brust und den hals kommen immer eine seite (meine auch den schmerz zu spüren wenn ich drauf drücke) Ernstgenommen wird man sowieso nicht hab das ganze jetzt über 2 monate wurde von anfang an gesagt ist wahrscheinlich eine Panilatacke /angststlrung . Ich mein welcher Mensch hat bitte keine Angst wenn man die Symptome spürt, man sich benommen fühlt und stechen in der brust und teils taube arme hat?! Bei mir strahlt das noch aus bis ins kiefer heute hab ich einen Termin beim physio terapheuten mal schaun was der sagt
@IhrSportarzt 22 күн бұрын
Vollkommen richtig, dass man besorgt ist, der Patient und Video wurde zweimalig behandelt und ist seither schmerzfrei. Daher habe ich das Video aufgenommen, weil es tatsächlich sehr viele Menschen gibt, die das gleiche Problem haben. Wie war es beim Physiotherapeuten? Ich hatte ja selbst einen Bandscheibenvorfall und keinen Termin für Physiotherapie bekommen. 35 absagen. Auch nicht hilfreich.
@allaboutthebenjamins352 22 күн бұрын
@IhrSportarzt Danke erstmal für die schnelle Antwort 👍 Der Physiotherapeut meinte das beide speziell der linke Brustmuskel komplet verspannt ist sowohl oben richtung Schulter als auch unten bei den Rippen und er meinte auch das es möglich ist das es bis in die arme runterzieht was es bei mir auch tut.. War übrigens ein Wahlarzt also musste selber zahlen bei einem Kassenarzt hab ich erst garnicht angefragt würde mind. 3 Monate dauern... Das die Verspannung Herzrasen auslösen kann wär ihm aber neu hat er gesagt. Kann auch sein das da der Kopf viel mitspielt wenn man sowieso 2 Monate von Arzt zu Arzt rennt weil man sich benommen und schwach fühlt und einem nichts gesagt wird und mann dan auch noch brustschmerzen und Stechen bekommt das man da ein wenig überreagiert und Angst bekommt..
@IhrSportarzt 21 күн бұрын
@allaboutthebenjamins352 bei mir gibts Termine in zwei Wochen auch als Kassen Patient...dann dennoch gute Besserung.
@markhaller5914 23 күн бұрын
Das ist ja "Wissen" aus den 80er Jahren...Einlagen und das Problem ist gelöst? Ernsthaft? Bei Schulterproblemen einfach das Gelenk schienen, was? Bei Hüftproblemen, ein künstliches Gelenk einsetzen? Mal was von Ursachenbekämpfung und Training gehört?
@IhrSportarzt 22 күн бұрын
Natürlich ist es sinnvoll, sich gesund zu verhalten und auch gesund zu ernähren und entsprechende Maßnahmen zur Ergreifung damit dies auch tatsächlich so gelingt. Dazu finden Sie hier im Kanal mehr als genügend Hinweise und Tipps für ein gesundes Leben und Vorbeugung von entsprechenden metabolischen Krankheiten und damit häufig verbundenen Degenerationen im Bereich der großen Gelenke in den beinen. Leider gibt es menschen, die älter als dieser Kanal sind und eventuell das ein oder andere nicht so ideal gemacht haben, wie sie es vielleicht in ihren Gedanken hatten, als sie den Kommentar geschrieben haben. Von daher versuchen wir hier natürlich die Menschen dort abzuholen, wo sie im Moment stehen. Das ist individuell wertschätzend und hilfreich für die betroffenen. Natürlich finden Sie im Kanal auch ein Video zum Thema Fußgymnastik ebenso wie zum Thema einlagen. Wir machen keine schwarz-weiß Malerei sondern differenzieren auch in den Grautönen dazwischen und die ideale Ergänzung von vielen Methoden ist häufig der beste Weg zum ziel.
@Bueddenwarder-Aggerschnagger 24 күн бұрын
Das war sehr wissenswert, sehr hilfreich - vielen Dank!
@IhrSportarzt 22 күн бұрын
Das freut uns! Vielen Dank für das positive feedback, bleiben Sie gesund und achten Sie auf sich.
@peroe151 26 күн бұрын
Die Halswirbelsäule ist in dem gezeigten Video in Bauchlage doch schon sehr gestaucht. Kann mir nicht vorstellen das man dann erholt ohne Schwerzen aufwacht. Lieber ganz ohne Kissen
@IhrSportarzt 25 күн бұрын
Das ist natürlich unterschiedlich und individuell von Fall zu Fall verschieden zu bewerten und zu betrachten. Bei einem flachen Kissen liegt der Kopf ja letztlich auch nur wenige Zentimeter oberhalb der Matratze Oberfläche und bei mir persönlich macht das bei einer gesunden Wirbelsäule nichts aus. Aber solche Themen sollte man mit jemandem besprechen, der einen eingehend untersucht hat und kennt und dann auch qualifiziert beraten kann.
@katrinconrath2195 27 күн бұрын
Ich habe seit dem 27.08.24 meine Ernährung komplett umgestellt. Mein Ausgangsgewicht war 9kg bei einer Größe von 179cm. Mittlerweile wiege ich 67kg mit einem Körperfettanteil von nur noch 20.06%. Mir hat das Interwallfasten sehr geholfen.
@IhrSportarzt 27 күн бұрын
Das ist ja hervorragend, ich habe es auch seit zwei bis drei Jahren regelmäßig eingebaut, so genau so wie es gut zu mir passt und bin mittlerweile bei bis zu 26 kg Gewichtsverlust in 2 bis 3 Jahren von 113 auf teilweise 86 bis 89 Kilo im moment. Es freut mich, dass es bei Ihnen auch so gut geklappt hat, bleiben Sie dran und bauen Sie regelmäßige Fastenzeiten in ihren Alltag ein Punkt weniger ist eben manchmal meh👍🏻
@katrinconrath2195 27 күн бұрын
@IhrSportarzt danke ben für ihre lobenden Worte. Nun ich muss jetzt mein Körperfettanteil von 20%auf 18%noch reduzieren. Dafür werde ich ein Fitnesscenter aufsuchen,denn statt Fett hätte ich nichts gegen ein paar Bauchmuskeln. Mittlerweile trage ich konfektionsgröße 38 von ehemals 42. Ich bleibe daher auf jeden fall am Ball. Mit 50zig Jahren hab ich einen tollen Körper. Das ist mein Ziel
@IhrSportarzt 27 күн бұрын
@katrinconrath2195 tja mit 50 habe ich Erfahrung, das ist nicht unanstrengend, macht aber Spaß
@tanjaengel4066 28 күн бұрын
Wie heißt genau das Mittel für Neuraltherapie, was Sie spritzen? Vielen Dank im Voraus🙏
@IhrSportarzt 27 күн бұрын
Das ist ganz unterschiedlich von Fall zu Fall und richtet sich danach ob in dem Bereich ein Lymphödem ist oder eine Muskelverspannung oder eine akute Verletzung oder eine chronische Entzündung bzw wie es dem Patienten insgesamt geht. Da stelle ich aus sieben verschiedenen Komplex homöopathischen Ansätzen eine individuelle Mischung zusammen.
@Nicole-hp5pq 28 күн бұрын
Das kam gerade noch rechtzeitig - herzlichen Dank!
@IhrSportarzt 28 күн бұрын
Bitte schön
@elis.7613 28 күн бұрын
Darf man die Beckenmobilisierung mit Hüftteps machen?Die anderen Übungen mache ich morgens und abends, vielen Dank für das Video.
@IhrSportarzt 28 күн бұрын
Das ist eine sehr gute Frage von ihnen. Ich denke man sollte diese Übungen bei einer Hüftendoprothese nicht machen bzw sollte es im Zweifelsfall noch einmal mit dem behandelnden Arzt vor Ort besprechen, da sonst zu einer Hüftluxation kommen könnte und das wäre ja nicht gut. Wobei die Rotation und Abduktion ja weniger problematisch ist als das Übereinanderschlagen der Beine und die gefahr, dass die Hüfte dabei nach außen abrutscht. Aber solche Fragen bitte direkt vor Ort mit dem behandelnden Arzt sprechen und nachfragen.
@r6page300 29 күн бұрын
Guten Tag, kennen Sie einen guten Arzt in der Schweiz? Ich habe schon Jahre lang Rückenschmerzen
@IhrSportarzt 28 күн бұрын
Leider kenne ich in der Schweiz keinen arzt, da meine aktive Zeit kommen wo ich in der Schweiz gearbeitet habe nur mittlerweile 26 Jahre zurückliegt. Versuchen Sie daher dann einfach einmal im Internet zu recherchieren, mehr kann ich Ihnen dazu leider nicht helfen. Dennoch gute Besserung und Gutes gelingen.
@BlackPanther44549 29 күн бұрын
Habe auch extreme x Beine 😢😢😢es tuht so weh es nervt so hart
@IhrSportarzt 28 күн бұрын
Dann können Sie hoffentlich mit den hiesigen Übungen ein wenig etwas anfangen. Ansonsten geht es natürlich nur, wenn man sich eingehend untersuchen und behandeln lässt und gegebenenfalls alle anderen Register für die Beeinflussung der Beinachse inklusive geeigneten schuhen, Einlagen und Übungen im Bereich des Beckengürtel mit einbaut.
@Rio1985. Ай бұрын
Hab das seit über 10 Jahren und niemand hilft mir. 😢
@IhrSportarzt Ай бұрын
Da sind Sie nicht der einzige, behandele jede Woche 3 bis 4 Patienten, die jahrelang mit den Beschwerden leben.
@karolachauhan8997 Ай бұрын
Ich hab grad Halsschmerzen und Schluck eschwerden 😥🤒
@IhrSportarzt Ай бұрын
Dann mal vor dem Wochenende untersuchen und behandeln lassen.
@martinortlieb9905 Ай бұрын
Wenn ich schon in den ersten Minuten etwas von Einlagen anpassen höre bin ich weg. Jeder gestützte Muskel baut ab…
@IhrSportarzt Ай бұрын
Dann informieren Sie sich bitte einmal über propriozeptive Einlagen und deren Wirkung. Aber jeder kann seine Meinung äußern und haben. Das ist natürlich kein Problem.
@lars3509 Ай бұрын
Magie. Hab die Rotationsübung gemacht. Knack knack. Schmerzfrei. Wenn es das Mittelalter ist, würde man sie vermutlich wegen Hexerei verurteilen, aber das sind wir zum Glück nicht mehr, daher: Vielen Dank!
@IhrSportarzt Ай бұрын
Danke schön, dann habe ich ja einmal Glück gehabt😆.
@StephanSchollmeyer Ай бұрын
Worst Case Psychiater? Weiß ich nicht ob man das als Arzt so unglücklich ausdrücken sollte. Denn das ist nicht gerade förderlich für die Akzeptanz psychischer Erkrankungen in der Öffentlichkeit... .
@IhrSportarzt Ай бұрын
Diese Ebene haben wir nicht betrachtet. Dennoch ist es leider bei allen gerade jüngeren Menschen psychisch herausfordernd, wenn sie organisch nicht zielführend untersucht werden und jahrelang weiter leiden bis zur Erschöpfung und Depression. Frage ist dann, worin liegt die Ursache der psychischen Erkrankung?
@StephanSchollmeyer Ай бұрын
@IhrSportarzt absolut korrekt. Ich leide an beidem. Leider gibt es halt viele Ärzte die es gern einfach auf die Psyche schieben. Mfg
@IhrSportarzt Ай бұрын
@StephanSchollmeyer wir behandeln in unserer Praxis die Psyche und den Körper einfach gleichzeitig zusammen und versuchen eine ganzheitliche Ansatz zu finden. Kleines Geschichten von Patienten kommt ihr seid Monaten und Jahren mit ihren Problemen rum machen und tatsächlich noch nicht einmal richtig untersucht Orden sind, ist nachvollziehbar, dass man dabei psychisch auch irgendwann zugrunde geht. Aber ich habe gerade heute noch mit einem Facharzt Kollegin telefoniert und gefragt was denn los sei in ihrer praxis. Dann hat er mir mal kurz geschildert welche Ausnahmezustände dort im Alltag auftreten. Bis zu 680 Anfragen für Termine an einem Tag Punkt das macht in dieser Praxis mittlerweile nur noch ein computer. Der Wahnsinn ist überhaupt nicht mehr zu bewältigen. Aber die Politik und auch die Verantwortlichen insbesondere der aktuellen Regierung haben im Bereich Gesundheitswesen einfach überhaupt nichts mitbekommen und wissen gar nicht, wie abgrundtief hier die Verwerfungen mittlerweile sind und dass wir tatsächlich kurz vor einem endgültigen Kollaps der gesamten Versorgung stehen. Durch die Neuwahlen und die Schwerelosigkeit im Raum und fehlende Verantwortlichkeit aktuell sehe ich das ganze noch weiter gefährdet und vor allen Dingen sehe ich überhaupt niemanden, der irgendwo Lust hat und einen Plan vor allen Dingen davon, was er tut, um dieses System noch zu retten. Das ist ein riesen vakuum, und das rote zu einem schwarzen Loch zu werden indem die Versorgung dann endgültig verloren geht.
@mariannegdanitz735 Ай бұрын
Was ist das beste gegen Reflux inhalire Tiotropium glenmark vielen Dank für ihre Info
@IhrSportarzt Ай бұрын
Das Tiotropium ist ein medikament, welches als anticholinerge kommen zu Gelassenheit für eine chronisch obstruktive lungenerkrankung, die in der Regel nach längeren Jahren des Rauchens entsteht. Bei Sodbrennen ist grundsätzlich sinnvoll, wenn es das Herz verträgt 3 bis 4 Liter Wasser am Tag zu trinken und sich dabei ein Mineralwasser zu besorgen, welches einen hohen Bicarbonat Anteil zu besorgen, damit der erhöhte Säure Anteil im Magen dadurch gepuffert wird. Weiterhin ist es zweckmäßig, leicht verdauliche Speisen in nicht ganz so großen Portionen zu sich zu nehmen und insbesondere in den späten Abendstunden auf schwer verdauliches sowie auf Alkohol mit Kohlensäure in den Getränken zu verzichten. Das reduziert das Sodbrennen und verbessert natürlich auch die Schlafqualität erheblich. Allerdings kann ich das alles hier nicht sicher und gut beurteilen, da ich natürlich nicht weiß, wie das Ergebnis ihrer Magenspiegelung tatsächlich ausgefallen ist.
@drohnenflucht1507 Ай бұрын
Wie ist es mit ACC?
@IhrSportarzt Ай бұрын
Zum Schleim lösen sehr gut geeignet.
@DetlefKenzler Ай бұрын
Hallo komme nicht zum arzt wei ich alle 20 minuten pipi muss mein schultereckgelenk und schulterdach habe ich schmerzen habe über 1 jahr nur wenig machen können muskelmasse habe ich auch abgebaut. Haben Sie Tipps was mir helfen könnte. Vielen Dank Detlef
@IhrSportarzt Ай бұрын
Lassen sie zunächst einmal ihren Urin untersuchen, dann kann man klären, warum sie so oft auf Toilette müssen und das eventuell behandeln. Ansonsten ist es schwierig sie zu beraten, ohne sie persönlich untersucht zu haben.
@DetlefKenzler Ай бұрын
@@IhrSportarzt Danke vom Urologen alles ob Kommt wohl durch medikament risperidon. Untersuchungen sind nicht machbar z Z leider Aber danke für Ihre schnelle Antwort. LG Detlef
@IhrSportarzt Ай бұрын
@DetlefKenzler dann würde ich ihn trotzdem empfehlen, den Urin einmal als Morgenurin aus dem Mittelstrahl in eine urologische oder hausärztliche Praxis zu bringen, um ihn zu untersuchen. Das sollte auch eventuell durch eine andere Person als durch Sie persönlich erfolgen können. Und wenn Sie das medikament, welches sie genannt haben in Verdacht haben dass es dafür ursächlich ist, dann sollten Sie beim verordneten Arzt nachfragen, ob es eine Alternative Verordnung dafür gibt, die ohne diese doch sehr anstrengenden Nebenwirkungen wäre.
@DetlefKenzler Ай бұрын
Danke nochmal, leider sind die ersatzmedikamente auch mit ähnlichen und auch mit Blutuntersuchungen zu tun die ich nicht machen kann aber vielen Dank dafür
@IhrSportarzt Ай бұрын
@DetlefKenzler wir bieten unseren Bentley kriegen Patienten zu Hause auch Hausbesuche an, sodass dann dort das Blut abgenommen wird, was ja auf jeden Fall sinnvoll und erforderlich ist bei schwerkranken multimorbiden patienten. Sie sollen ja auf jeden Fall genauso versorgt werden wie patienten, die in die Praxis kommen. Von daher ist das auch keine situation, wo der Patient keine Leistung erhält.
@gertruderusselberger7931 Ай бұрын
Danke für das gut erklärte Video, leider ist die Hintergrundmusik sehr störend.
@IhrSportarzt Ай бұрын
Danke fürs Feedback! Musik hatten wir anfangs, haben wir aber bald eingestellt.
@nancysoulayman1865 Ай бұрын
Ich habe eine frage, wenn ich magnesium nehme eine tablette ins glas tu und es sich abgelöst hat sammelt sich unten im glas weißes zeug soll man den mitclöffel rühren und mit trinken oder nicht, soll man nur dass obere trinken und das weiße was im glas unten bleibt weg schmeißen? Ich habe es bis jetzt immer gerührt und mitgetrunken aber frage mich jedes mal ob man dass trinken soll oder nicht?
@IhrSportarzt Ай бұрын
Das war vollkommen richtig, es sollte sich vollständig aufgelöst haben im Glas. Alternativ Mineralwasser mit bis zu 256mg pro Liter trinken. Dann ist es natürlich rein gekommen.
@nancysoulayman1865 Ай бұрын
@IhrSportarzt danke schön
@IhrSportarzt Ай бұрын
@@nancysoulayman1865 IMmer gerne!
@geroldsteenblock5048 Ай бұрын
Gut erklärt
@IhrSportarzt Ай бұрын
Danke für das Lob!
@cult1212 Ай бұрын
Kann es sein das die beschwerden einmal mehr und einmal weniger sind? Bei mir ist nacken ,schulter und brust alles links betroffen . Aber brust eher nicht mitte sondern seitlich ?
@IhrSportarzt Ай бұрын
Das ist durchaus möglich und kommt tatsächlich häufiger einmal vor. Allerdings muss man sie dazu einmal eingehend untersuchen und behandeln wie im Video beim Sportarzt für den gesamten Körper gezeigt, dann kann man schlussendlich auch sagen, woher eventuell die Beschwerden im Bereich der Brustwirbelsäule gekommen sind und sie vor allen Dingen auch durch die ganzheitliche Behandlung von Kopf bis Fuß dauerhaft erfolgreich behandeln.
@cult1212 Ай бұрын
@@IhrSportarzt OK Wie viel Sitzungen brauche ich da ca. bei ihnen? Da ich aus Österreich komme 😅
@IhrSportarzt Ай бұрын
@cult1212 zwei, eine Donnerstag Abend und eine Samstag, wenn sie eh mal in der Nähe sind.
@cult1212 26 күн бұрын
OK und was kostet dann alles zusammen 🤔
@IhrSportarzt 26 күн бұрын
@cult1212 zahlt die Krankenkasse
@markushahn9123 Ай бұрын
Was sind denn dass für Ärzte?
@IhrSportarzt Ай бұрын
Welche Ärzte meinen Sie?
@markushahn9123 Ай бұрын
@ Ihre Vorgänger
@markushahn9123 Ай бұрын
Ich meine hinter ist man immer klüger. Das man das Herz abklärt versteht sich von selbst. Bei der Überweisung zum Psychologen vermute ich auch die Diagnose Hypochondrie.
@IhrSportarzt Ай бұрын
@@markushahn9123 Vorgänger wo genau? Bezogen auf den Patienten? Oder allgemein? Kann es nicht sicher einordnen.
@IhrSportarzt Ай бұрын
@@markushahn9123 Hypochondrie würde ja vom Patienten ausgehen, dann wäre es etwas endogenes vom Patienten ausgehend wie gesagt. Aber es kann natürlich auch sein, dass der Patient einfach nach 25 krankenhausfahrten mit dem Notarztwagen eine gewisse Reaktion zeigt und vielleicht dementsprechende Ängste entwickelt, weil alles unklar und bedrohlich und spektakulär ist. Wann ist vermutlich so oder so sehen. Am Ende ist immer noch die frage, wer das Huhn ist und wer das Ei
@dailytravelclips612 Ай бұрын
das fängt doch in der kindheit schon an. man sagt nicht umsonst. dem papa sein bier ist dem sohnemann sein malzbier. da beginnt schon der griff zur flasche. später ist es dann nicht mehr das malzbier sondern sohnemann möchte auch sein bier
@IhrSportarzt Ай бұрын
Durchaus möglich.