병목과의 전쟁 2024 대구마라톤 10km

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Mandago

Күн бұрын

foolyj@naver.com
인스타 Mandago_run

Пікірлер: 152

@시간여행자-t9p 3 күн бұрын

와 다,다,다,다,다 한 걸음 한 걸음이 너무 멋지다! 감격입니다. 수고했어요~

@Mandago_o Күн бұрын

말씀 감사드립니다 ^^ 요즘 달리기 좋은 계절인데 시간여행자님도 즐런하시길 바랍니다~~

@37843 18 сағат бұрын

병목현상이라고 해서 갑자기 길이 좁아 지는줄 알았는데 단순히 인파가 많아서 막힌다 싶으면 '병목현상'이라고 하는건가?

@혜윤-x7r 5 ай бұрын

게임보는기분인데.. 현장감넘치는 분위기에 열심히뛰는 숨소리에 집중해서 계속보게되네요,,영상감사합니다!!

@Mandago_o 5 ай бұрын

재밌게 봐주셔서 감사드립니다^^ 다음 대회까지 잘 준비해서 또 열심히 달리는 영상 만들어 보겠습니다ㅎㅎ

@user-td1gf2if7x 5 ай бұрын

10키로 멀다고 느낌이 들네요.가깝다고 들면 최대 페이스로 갈수 있는데 ..,

@Mandago_o 5 ай бұрын

저도 10km 멀게 느껴지는데 풀코스 완주하시는 분들은 정말 대단하신 것 같습니다 ^^

@kmgu5163 6 ай бұрын

인도로 계속 달리다가 10키로 반환점 못봐서 풀코스로 달렸습니다 nrc 10키로 기록은 45분

@Mandago_o 6 ай бұрын

에고 고생하셨습니다;; 저도 코스 숙지 안 하고 옆으로 뛰었으면 자연스럽게 따라가지 않았을까 싶네요 ㅜㅜ😭

@이명진-q3m 6 ай бұрын

저랑 같은 분이 계시는군요😂 수고 많으셨습니다 ㅎㅎㅎㅎ

@kuk19258 6 ай бұрын

그렇게 뛰어도 기록 인정되나보군요?😂

@goodmorning4844 6 ай бұрын

44분 주자입니다 5키로까지 이어진 와리가리에 엄청 공감하고 가요 ㅜㅜ 끝나니 바로 오르막..

@Mandago_o 6 ай бұрын

힘든 코스 완주 하신다고 고생많으셨습니다~ ^^

@최희수-g8z 6 ай бұрын

3분28분에 CRC 바람 막이 입은 사람입니다 앞에 있었습니다 ㅋㅋㅋ

@Mandago_o 5 ай бұрын

네 수고 많으셨습니다^^ 기회가 되면 다음 대회에서 또 뵙겠습니다ㅎㅎ

@머니프린터-w8w Ай бұрын

와~ 대구 경보대회 참 재미있네요😂❤😂

@최경원-f7g 3 ай бұрын

PB가 저랑 비슷하신데.. 전 만다고님처럼 10k 인터벌 페이스로는 40분도 자신이 없어요..멘탈 다 나갈 법도 한데 대단하십니다!!!

@Mandago_o 3 ай бұрын

저는 아직 단거리만 달리다 보니 익숙해져서 그런것 같기도 합니다^^ 풀코스까지 다 완주하신 분들도 의외로 10km가 힘들다고 하시는 분들도 있긴 하더라고요 ㅎㅎ

@머니프린터-w8w Ай бұрын

대구 속보걷기대회 재미있네요 😂❤😂

@marine04080 6 ай бұрын

너무 수고하셨어요. 미친 오르막에도 조절하며 달리시는거 보니 감동했습니다. 사람뚫고 달리기 정말 힘드셨죠. 🎉멋있습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

아마 작년 영남일보 마라톤에서 같은 언덕을 달려봐서 조금 요령있게 잘 달린 것 같습니다 좋은 말씀 감사드립니다 ^^

@slowspring 6 ай бұрын

와~고생 하셨고 진짜 병목 어떻게든 뚫고 6키로 넘어 부터 혼신의 질주...정말 잘달리셨습니다...저도 10키로 뛰었는데ㅜㅜ 스타트부터 골인까지 끝까지 병목지옥을 맛봤어요ㅋㅋ 셔틀버스부터 시작해서 물품보관 스탭운영등등등등~~~~운영이 지랄같아서 욕이 얼마나 나오던지 대구 사람이지만 이제 두번다시 여기안갑니다...다녀온 사람들 거의 욕하더구만요ㅎㅎ 어쨋든 이젠 부상없으신 건강한 달리기 하시길 바랍니다~~~화이팅~~~

@Mandago_o 6 ай бұрын

운영에서 아쉬운 부분이 좀 있긴 했던것 같습니다 대구시에서 생각이 있다면 여러 의견을 청취하고 문제점들을 잘 보안해주면 좋겠습니다 그런데 저도 큰 대회에서 10km 뛰는건 진지하고 고려를 해 볼것 같습니다 그래도 완주 하신다고 수고 많으셨습니다 ^^

@Peachyou88 6 ай бұрын

머리에 카메라 달고 뛰시는거 봤는데 덕분에 뛰고 있는 제 모습도 잠깐 나와 너무 좋았네요 ㅎㅎ 영상 감사합니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 도움이 되었다니 다행입니다ㅎㅎ 그리고 완주 하신다고 고생 많으셨습니다^^

@kgxttdkg45800jgxkgx 6 ай бұрын

골인 후 헉헉 소리가 너무 감동입니다 ㅠㅠ

@Mandago_o 5 ай бұрын

감사합니다^^ 열심히 달리긴 했는데 지나고 나니 끝까지 최선을 다하진 못 한거 같아서 조금 아쉽네요^^

@삼촌또찌 2 ай бұрын

재완님 꾸준히 하면 40분에 10km 뛸수잇나요, 타고나야하는건가요,, 런닝 초보인데, 5km를 36분인데.. 엄청 나네요 멋집니당!

@Mandago_o 2 ай бұрын

성별 나이 체중 같은 신체조건을 어느정도 고려해야 할 것 같은데… 지금 기록이 늦더라고 일반적인 분들은 몸 무게 정도만 키에서 -100 정도만 만드시면 45분까지는 무난하신듯 합니다 여기서 러닝에 더 빠지시면 그때는 재능과 노력에 따라서 어느정도 기록이 정해지는 것 같습니다

@삼촌또찌 2 ай бұрын

@@Mandago_o 180키에 몸무게 82 인데,, 뛸때마다 무겁다는생각이 많이드네요 ㅋ ㅠ 웨이트를 좋아해서 살면서 운동은해도 런닝은 안햇엇는데, 몸무게를 70키로 초반으로낮춰바야겟네요 ㅎ 조언감사합니다. ㅎ 구독 좋아요 하고 갈게요 런닝영상 보러 오겟습니당 ㅎ

@wony1973 6 ай бұрын

정말 사람 엄청났죠... 그 와중에도 잘 뛰시니 부럽습니다. 저는 10KM 1시간정도인데, 들어올때 5KM분들과 겹쳐 마지막까지 엄청난 병목이... 큰 대회인 만큼 좀더 운영의 묘미가 살아났으면 하는 바램입니다. 사실 더 큰 병목은 끝나고 나서더군요...

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 제가 들어오고 메달받고 간식 받을때 까지는 큰 문제가 없었는데 친구가 50분대로 들어오고 나서 부터는 간식줄이 어마 어마 하게 길어져서 안 그래도 힘들게 뛰어서 얼른 메달 받고 간식 받고 좀 쉬어야 하는데 오래걸리다보니 그게 가장 아쉬운 부분이 아니였나 싶습니다...

@권호김-z4u 6 ай бұрын

그래서 메달 간식 포기하고 집간 1일입니다 ㅜ

@joannejo3705 Ай бұрын

10키로 뛰실때 모두 같은시간에 출발하셨어요?

@kimsung-woo4327 5 ай бұрын

저는 다이어트 중 달리기에 재미가 생겨서 대구마라톤 10km 첫 참가했습니다 ㅎㅎ 중간에 제 뒷모습도 나와서 신기했네요 아직 심한과체중이라 기록이 1시간13분 밖에 안나왔지만,다이어트도 더 빡세게 하고만다고님 영상보면서 잘 준비해서 다음대회는 기록단축 해보고싶습니다 영남하프마라톤 10키로도 참가신청했습니다 ㅎㅎ

@Mandago_o 5 ай бұрын

네 저도 영남일보 하프 나가는데 파이팅입니다!!! 무리하지 마시고 체중 감량하시면서 가벼운 달리기만 하셔도 당분간 기록은 계속 단축되실 듯합니다^^

@론론-u2b 6 ай бұрын

이틀전에 10km뛴 때가 또 떠오르네여..같이 뛰고있는 느낌이라 좋았습니다. 그날 너무너무힘들었는데 이렇게 잘뛰시는 분을 보니 부럽네요.

@Mandago_o 5 ай бұрын

네 수고 많으셨습니다^^ 약간의 아쉬움을 가지시고 열심히 훈련하시면 다음번 대회에서는 좀 더 발전하실 수 있을 거라 생각합니다 파이팅!!

@왕왕왕-o6q 4 ай бұрын

와 대단하심다...추월 게임 경기 보는줄...

@Mandago_o 4 ай бұрын

사람이 정말 많기는 하더라구요;;

@고래상어-v9z 6 ай бұрын

같이 가면서 끌어주시는 분들이 답이 없다고 우측으로 빠져서 인도 타라고 하고, 반환점 체킹 포인트 나올 때 내려와서 찍었습니다. 좌우 이동하느라 체력 엄청 썼네요 ㅋㅋ 수고하셨습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

정말 고생 하셨습니다 ㅜ 10k도 원할 하게 달릴 수 있도록 개선이 되면 좋겠네요 ㅎㅎ

@퍼니-r4y 6 ай бұрын

정말 고생 많으셨습니다. 대구마라톤 응원 갔었는데.. 정말 이거 엉망인데? 라고 생각했는데. 진짜 유튜브에서 바로 나오네요. 고생 많이 하셨고 즐런 하세요^^

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 말씀 감사드립니다 내년에는 여러 부분에서 개선이 있으면 좋겠네요 ㅎㅎ

@GAYOUNG 6 ай бұрын

10km맨앞에서 출발했습니다. 풀주자가 100m 거리 눈앞에 보이는데 10km를 바로 출발시켜서 풀주자와 겹치는 바람에 병목이 심했습니다 ㅎㅎㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

아 그런일이... 알려주셔서 감사합니다 완주하시느라 수고 많으셨습니다^^

@Narshakim-ik1ly 6 ай бұрын

진짜 대회에서 병목 만나면 멘탈 나가죠. 그래도 끝까지 운영을 잘 한 겁니다. 화이팅 외치는 소리가 정말 듣기 좋네요 저도 10km대회 나가면 한 번 벤치마킹 해볼까 싶을 정도로

@Mandago_o 6 ай бұрын

말씀 감사드립니다^^ 주변에서 화이팅 외쳐주면 힘이 되는데 스스로 해도 어느정도는 효과가 있더라구요 ㅎㅎ 추천드려봅니다 ^^

@꽃미남-c4n 6 ай бұрын

진짜 6키로까지는 병목과의 싸움 이후는 오르막싸움 ㅎ 수고하셨습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

병목 끝나니 바로 오르막이라서 쉴틈이 없었습니다 ㅎㅎ 고생 많으셨습니다 !!

@homesondsond2915 6 ай бұрын

10k 참가자가 공식발표 14000명인가요? 남녀 구분 참여수도 알고싶은데 알수가 없네요;;; 진짜 빠르시네요 런린이는 어느세월에 ㅎㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

출발할 때 배동성 아저씨가 15000명이라고 한 거 같은데 대구시에서 정확한 통계를 알려주면 좋겠네요 ㅎㅎ

@joannejo3705 Ай бұрын

9월 달서구 마라톤 뛸예정인데 벌써 걱정이네요. 이렇게 혼잡하게 뛰어야 하나요. 10키로 뛰는분들은 모두 같은시간에 출발하나봐요? 실력별로 몇개 그룹으로 나눠 출발시키지 않나봅니다

@Mandago_o Ай бұрын

작년 기준으로 하면 그리 걱정은 안 하셔도 될 것 같습니다ㅎㅎ 앞에 하프 밖이 없기도 하고 10km 인원도 다구 보다는 적을 듯 합니다 ㅎㅎ

@이찬기-v4r 6 ай бұрын

요번에 대국마 47분39초에 찍었는데 병목현상이 너무 심해서 앞에 가지못햇어여 1차반환까지 그리고 업힐경사가 장난이 아니엇어요 그리고 대국마에 10키로도 그룹이 있었으면 좋겟내요

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 맞습니다~ 많은 참가자수를 고려해서 그룹을 나눠주면 좋을 것 같습니다^^

@yongsoolee1329 6 ай бұрын

저도 만다고님처럼 10km 출발 위치가 앞쪽이다 생각했는데 후미였더라고요ㅜㅜ 인파벽이 2km이상 이어질줄은ㅜ 고생많으셨습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

그게 다른 댓글 달아주신 내용을 보니깐 풀이랑 텀이 너무 짧게 출발을 해서 병목이 더 가중된 것 같기도 하네요 ㅜ

@박하사탕-n5z 6 ай бұрын

만다고님 7.1km 지점에서 저를 추월하셨네요ㅋㅋ 영상에서 보니 제 러닝 자세가 엉망이군요ㅠㅠ 너무 수고 많으셨습니다.

@Mandago_o 6 ай бұрын

아마 언덕이라 힘이 들다 보니 그런 것 아닐까요?? 정말 고생 많으셨습니다 ^^

@irunbujirun 6 ай бұрын

집중해서 보느라 지하철 내려야할 곳을 지나칠뻔 했네요😂 병목현상 감안하면 정말 잘 뛰셨는데요? 메이저 대회 10키로는 안나가봤는데 풀코스보다 진짜 사람 많네요. 고생많으셨습니다~^^

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 병목이라는 부분을 제외하더라도 생각보다는 잘 달린 것 같습니다 ㅎㅎ 이제는 2년차다 보니 거리를 늘릴 시점이 된 것 같긴 하고 아이런부지런님 처럼 풀 코스도 달리고 싶네요 ^^ 잘 준비해서 언젠가 제마나 동마에서 꼭 뵙길 바라겠습니다 ~~

@김태우-v7h 6 ай бұрын

만다고님 영상에 5k 지나 3초정도 출연하였네요 영광 입니다 만다고님 10k 영상들 보고 저도 10k 도전하겠다고 생각했었는데..감사헙니다 만다고니이 40언더가 안된걸 보니 대마가 병목...코스는 이슈가 될 것 같습니다 저같은 초보도 피해서 달려야 했고 오르막은 포기하고 싶었습니다 ㅎㅎ 무사완주 축하드리고 좋은 영상들 많이 부탁드립니다 응원합니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

정성스러운 댓글 감사드립니다^^ 일단은 제가 줄은 최대한 앞에 서야 했고 그리고 실력이 더 좋았다면 후반에 어떻게든 페이스를 올렸을 텐데 제가 아직 부족한 게 가장 큰 것 같고 다음 대회에서는 런/펀 구분을 자율로 하는 게 아니라 기록으로 한다면 좀 더 좋을 것 같기는 합니다^^

@kangsungho1752 6 ай бұрын

우와! 그래도 40분대는 들어오셨네요. 막판 스퍼트 장난 아니네요. 고수의 포스가 느껴집니다.

@Mandago_o 6 ай бұрын

정말 힘들었습니다 ㅎㅎ 다 짜 낸 것 같네요ㅜㅜ

@하은짱_아빠달려 5 ай бұрын

수고하셨습니다^^ 병목엄청심했는데 그래도 엄청좋은기록이네요^^저는40분밑으로 내려가지가않아요!! 영상잘봤습니다!!멋쪄요!!

@Mandago_o 5 ай бұрын

말씀 감사드립니다^^ 그래도 꾸준히 하면 기록은 따라오지 않을까요ㅎㅎ 파이팅 입니다!!

@km-bu5iq 5 ай бұрын

빨간당

@조던-m7u 6 ай бұрын

만다고님 반환점 돌기 전에 제 뒷모습이 나와 순간 기쁘기도 하고 깜짝 놀라기도 했습니다. 비록 40언더는 아깝게 달성 못하셨으나 악조건을 고려하면 충분히 달성 가능한 실력이신 것 같습니다. 저도 어제 반환점 이후 오르막길이 정말 힘들었지만 걷지는 말자는 신념 하나로 목표했던 시간 내로는 들어왔습니다. 만다고님 영상으로 미리 코스 프리뷰를 했음에도 실제 코스는 보기보다 더 힘드네요. 어제 하루 고생 많으셨고 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드리며 많이 배우겠습니다. 🎉😊

@Mandago_o 6 ай бұрын

정성스러운 말씀 감사드립니다^^ 힘든 언덕 잘 이겨내시고 목표 달성 하신것 축하드립니다 ^^ 고생 많으셨습니다 저도 훈련 열심히 해서 다음 대회에서도 잘 달릴 수 있도록 준비해보겠습니다 ^^

@good6740 6 ай бұрын

44분 주자입니다 ㅎㅎ 36분 30초경에 저 잠껀보이네요 고생하셨습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

수고 많으셨습니다^^ 다음에 또 주로에서 뵙겠습니다ㅎㅎ

@runninggallery 6 ай бұрын

이번 대구국제마라톤에서는 풀코스를 달려 다행히 큰 문제는 없었습니다... 다만 각 대회 참여자들이 많은 10k 미만은 아쉬움이 많이 남네요 ㅜ.ㅜ 고생하셨습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

풀코스 대단하십니다^^ 내년에는 개선이 있기를 기대합니다ㅜ

@chunsik_story 6 ай бұрын

어휴.. 고생 많으셨네요 ㅎㅎ 기록 추구하는 러너로써 공감합니다!😊😊

@Mandago_o 6 ай бұрын

감사합니다^^ 열심히 연습해서 저도 내년에는 풀코스 나가고 싶네요 ㅎㅎ

@근이지당 6 ай бұрын

진짜 어제 첫 10km 진짜 사람과의 전쟁이었습니다. 특히 경기장 들어갈때 5km 사람들과 몰려 병목이 너무 심하더군요 멋찌십니다. 진짜 잘 달리십니다 전 어제 1시간 내로 만족합니다ㅎㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

고생하셨습니다 ^^ 올해 그래도 혹평만 있는 것은 아니니 내년에는 좋은 대회들 참고해서 개선이 좀 되었으면 좋겠습니다 ㅜ

@나야-j7u 5 ай бұрын

와 이번대구 근무땜시 못갔는데 안가길잘한거일지도모르겠네요 ... 뛰는건지이게 ..경보수준인지 ㅠㅠ 힘드셨것어요 ㅠ

@Mandago_o 5 ай бұрын

네 여러모로 힘들었지만 그래도 즐거웠습니다ㅎㅎ 다만 내년에는 꼭 풀코스로 나가야 될 것 같습니다^^;;

@일기장-u5n 6 ай бұрын

와 진짜 운영이 넘사벽입니다 . 저도 분발해야겠네요

@Mandago_o 6 ай бұрын

아닙니닿ㅎ 대구에 살다 보니 코스도 미리 가서 보고 하다 보니 다른 대회보다 준비를 잘할 수 있었던 것 같습니다^^

@이우성-f5j 6 ай бұрын

영상으로만 봐도 엄청난 스피드네요 대단합니다 저는 5km 40분인데 언제 이렇게 될수있을지...

@Mandago_o 6 ай бұрын

그래도 좋게 생각하시면 조금만 신경쓰셔도 발전 할 여지가 많은 상황이니 앞으로 조금만 열심히 하시면 기량 향상의 재미를 맛보실 수 있을 것 같습니다^;

@JJangGu_CAMPER 6 ай бұрын

안녕하세요 저도 이번 대구마라톤 10km 출전했는데요 ㅎㅎㅎ 날도 덥고 오르막이 정말 힘들었죠~~ ㅎㅎ 영상을 보다보니 마지막 피니쉬 지점에 제가 보이네요 형광 싱글렛, 검정쇼츠,형광러닝화가 접니다 저랑 거의 같이 들어오셨네요 더운날 고생 많으셨습니다 첫 대회 참가였는데 예상보다 기록이 아쉬운 날이었네요 그래도 좋은 경험했습니다 고생 많으셨어요!

@Mandago_o 6 ай бұрын

마지막 질주 하시는 모습이 멋지네요~~ 첫 참가에 이정도로 완주 하셨으면 포텐셜이 어마어마 하신것 같습니다 훈련 잘 하셔서 다음 대회에서는 좋은 기록 달성 하시길 기원드립니다!!

@김수민-z8d5z 6 ай бұрын

진짜 사람이 너무 많아서 뛰지를 못하겠더라구요ㅜ

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 큰 대회에서 짧은 거리는 필히 줄을 앞에 서던지 아니면 펀런 하든지 해야 될 것 같습니다^^;;

@김수민-z8d5z 6 ай бұрын

@@Mandago_o 맞아요😊저도 정말 출발점 근처에 서 있다고 생각했는데 한참 뒤더라구요ㅜ영상에 저도 나왔네요 ㅎ

@Polas-w8x 6 ай бұрын

페이스가 저렇게 느리다가 빨라지는게 쉽지않은데 엄청나네요.. 그래도 저정도면 일정하다 마지막 스퍼트 체력 ㄷㄷ

@Mandago_o 6 ай бұрын

말씀 감사드립니다 ㅎㅎ 아마도 10km 부분으로 출전했지만 평소에20km 정도씩 달려 봤던게 도움이 된 것 같습니다 ^^

@Peachyou88 6 ай бұрын

초반 5키로를 지난후부터는 풀코스는 병목이 전혀 없이 쾌적하고 널널 했습니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 풀코스는 설사 c 그룹이라 해도 감안하고 뛸 수 있을 것 같더라구요 아무래도 메인 코스고 먼저 출발하다 보니 좋은 건 확실 한것 같습니다 ^^

@GO-yb9dl 6 ай бұрын

와리가리 보는 재미가 있네요 ㅋㅋㅋ

@Mandago_o 6 ай бұрын

재미있게 봐주셔서 감사합니다!

@쿠로-v8q 6 ай бұрын

수고하셨습니다 동네 근처라 첫 마라톤시합 나가봤는데 사람들이 우찌나 많은지 기가 쫙 빨리더군요 ㅎㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

즐기기에는 우르르 같이 달리는게 더 좋을 것 같기도 하더라구요^^ 완주하시느라 고생많으셨습니다~

@법돌이-k6r 6 ай бұрын

풀 출발하고 바로 출발해서 앞에 막은사람들이 10키로주자가 아니라 풀주자들이라는 이야기가있던데요

@Mandago_o 6 ай бұрын

아 그런가요 아마 10k 앞쪽에 줄 서신 분들은 c 그룹이랑 일찍 만났을 수도 있을 것 같습니다;;

@LLLLaaaaaa 6 ай бұрын

오앙 7-8k 쯔음 반환점에 파란깃발들고 검은날개 달고있던,, 나루토 활주 부르고있던 응요인데...! 살짝쿵 나왔네요🤣 날도 엄청덥고 힘들었다는데 고생하셨습니당!!👍🏻👍🏻

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 응원하시느라 수고 많으셨고 또 감사드립니다 ^^ 좋은 추억되셨길 바랍니다~

@미야대구 6 ай бұрын

저도 10키로 달렸고 초런린이라 제 인생에서 처음으로 10키로를 달렸어요 우와 대단해요 ~ 끝까지 봤습니다 !! 저렇게 빨리 끝까지 뛰다니... 전 68분 완주했는데 사람들이 좀 적었으면 3분이라도 당길수있었을거같더라구요

@Mandago_o 6 ай бұрын

첫 10km 완주 축하드립니다 ^^ 일반적으로 흔히 말하는 메이저 대회가 아니면 이 정도로 혼잡하지는 않으니 다음 대회까지 잘 준비하시면 더 좋은 기록 달성하실 수 있을 것 같습니다~ 파이팅!!

@미야대구 5 ай бұрын

ㆍ@@Mandago_o넵 감사합니다

@권오현-v4w 6 ай бұрын

고생하셨습니다. 다음에 기회가 되면 꼭 40분 언더 동반주 하고 싶습니다. 이번엔 아쉽게 되었네요. 회복 잘하세요

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 다음에 기회가 된다면 꼭 함께 하시죠 ㅎㅎ

@JJangGu_CAMPER 6 ай бұрын

저도여^^

@하하파파-h5e 6 ай бұрын

뛰다보니 풀뛰는분이랑 합류 또 뛰다보니 5k분들 합류 미쳐버리는줄ㅜㅜ

@Mandago_o 6 ай бұрын

그나마 풀코스 분들이랑은 겹치는 시간이 길지는 않았는데 나중에 5k 분들이랑 합류 할 때는 저도 살짝 멘붕이 올뻔 했습니다;;

@jun_young7256 6 ай бұрын

10키로도 분명 그룹을나눌필요가있었는데...뛰는데 걸으면서폰만지는분보고 정말잘못됫다고 생각했네요...

@Mandago_o 6 ай бұрын

대구시에서 그런걸 감안해서 RUN/FUN 그룹으로 나누긴 했지만 자율적으로 운영 되는 부분이다 보니 RUN 쪽으로 거의 대부분 몰린 것 같습니다. 내년에는 개선이 되었으면 좋겠네요^^

@길냥이-c4g 6 ай бұрын

맞아요 ㅋㅋ병목 정말 너무 심했습니다 ㅜㅜ저번주 합천에서 42분 찍고왔는데..이번엔 47분으로 시원하게 망했습니다 ㅎㅎ 병목+업힐 일타쌍피. 멘붕..만다고님 23초 너무 아깝네요 고생많으셨습니다!!

@Mandago_o 6 ай бұрын

많이 내려놓고 달리셨네요ㅜ 그래도 완주 하신다고 고생 많으셨습니다~ 저도 다음 10k 에서는 꼭 40분 안에 들어 올 수 있도록 잘 준비해보겠습니다 ㅎㅎ

@parkseu5 6 ай бұрын

와 너무 수고하셨습니다~~ 정말 대단하시네요...ㄷㄷㄷ 병목현상만 없었어도 더 순조로운 운영이 되었을거 같은데 아쉽네요ㅋㅋ

@Mandago_o 6 ай бұрын

아닙니다 그래도 병목보다는 아직 실력이 더 부족한 것 같습니다 잘 훈련이 되어있었다면 마지막에 만회했을 텐데ㅎㅎ 더 열심히 해야 될 것 같습니다^^

@곰도리-e2m 6 ай бұрын

이거 보니깐 피니쉬 라인에서 급수대 봉사활동하고 있었는데 엄청나게 열심히 하고 있었네용 제가 나눠준 물을 먹었는지는 모르겠지만 다음에는 풀코스 도전하시죠~

@Mandago_o 6 ай бұрын

당연히 도착해서 주시는 물 맛있게 먹었습니다^^ 수고 많으셨고 올해 잘 준비해서 내년에는 꼭 풀코스로 참가해 보겠습니다 ㅎㅎ

@kuk19258 6 ай бұрын

하프 뛰고왔는데 초반에 시간 엄청 까먹엇네요 사람이 사람이 ㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

하프도 어려움이 있으셨군요 ㅜ 고생 많으셨습니다 ^^

@지미-r1q 6 ай бұрын

오 제 옆을 바로 지나가셨었꾼요 ㅎㅎ 코스는 둘째치고 참 아쉬운게 많았던 대회였던것 같아요.. 기록내시는 분들께는 답답했을 것 같아요 ㅎㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 그렇지만 참가자가 많은 걸 탓 할수는 없으니 메이저 대회는 그런 부분을 어느정도는 감안해야 될 것 같기도 합니다ㅜ 메달 간식 병목이나 대구시에서 꼭 개선해주셨으면 좋겠습니다 ㅎㅎ

@박은희-f4r 6 ай бұрын

페이스 정말 빠르시네요. 넘 부럽네요 전 페이스가 갈수록 뒤로 갑니다. 중간까지 640 정도 페이스였는데 8키로부터 8분대 페이스더라구요ㅠㅠ 오르막연습이 전혀 없었던지라 정신줄을 놓았던것 같아요 ㅎㅎ 2024 대구마라톤 운영은 두고두고 할말 많을 듯해요 안내부스도 없고 화장실 턱없이 부족하고 완주후 메달 간식도 허접했고 여기저기서 나오는 러너들 한꺼번에 동선 꼬이고 난리도 아니였네요 셔틀버스 탈려다 어마어마한 줄에 포기하고 왕복으로 걸어서 이동했더니 발바닥이 불납니다.

@Mandago_o 6 ай бұрын

여러모로 고생 많으셨네요ㅜ 저도 셔틀 타고 가긴했는데 셔틀도 밀려서 대공원에서 경기장까지 20분 정도 걸린 것 같고... 환경적인 여건은 대회를 치루기에 부족함이 없는 것 같은데 대구시에서 세세한 부분에 신경을 더 많이 기울여야 할 거 같습니다

@diemcarpe8592 6 ай бұрын

와리가리하면서 다치지 않을까 걱정이 되네요. 인도턱도 넘나들어야하고

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 아무래도 기록에 신경을 쓰다보니 그렇게 달리긴 하는데 위험한 행동은 맞는 것 같습니다

@Silverhawk-j4v 6 ай бұрын

영상 잘봤습니다.. 창녕 대구 다시 영남일보 저랑 비슷하게 뛰시네요 페이스는 저보다 빠르지만요 이번대횐는 진짜 병목과의 전쟁 이었습니다.. 하프 준비 잘하세요 6.6km~6.8까지 출현 하네요 ^^

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 어제 완주 하신다고 고생 많으셨습니다ㅜ 남은 기간 영남일보 잘 준비하셔서 원하시는 목표 이루시길 기원하겠습니다 파이팅!!

@상당용암효성 6 ай бұрын

애초에 10키로와 풀 을 동시간대에 출발 시킨것이 잘못 이구요. 저도 앞선 출발 이었는데 중간에 오토바이 경광등 울리면서 비켜 달라고 하고 여튼 10키로 반환 하기 전에는 난장 이었어요 . 웃긴건 6 ~7키로 쯤 언덕 넘어서 한참 가는데 10키로 일반 주자 분이 10키로는 돌아 가세요 하는데 웨케 웃픈지 어쨓든 대회운영이 미숙했어요. 그래도 선전 하셨네요 수고하셨어요.

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 출발 시간을 잘 배분했으면 좋았을 텐데 조금 아쉬움이 남습니다ㅜ 내년 대회에서는 반영이 되어서 개선이 있으면 좋겠네요 완주 하신다고 고생 많으셨습니다 !!

@Uber_discovery 6 ай бұрын

대구마라톤은 10키로를 그룹으로 순차 출발하지 않았나보죠? 400페이스 이시면.. 거의 A그룹으로 가셔서 달리는게 정상인데...

@Mandago_o 6 ай бұрын

자율적으로 런/펀 이렇게 구분을 하긴 했는데 대부분 앞에 계시는 것 같았습니다 ㅎㅎ

@Uber_discovery 6 ай бұрын

@@Mandago_o 아 진짜 한 달전에 동마였을 때..기록제출을 하지 않아.. D그룹에서 달리는데 짜증나더라구요.. 요새 마라톤이 보편적 활성화 되어 있지만.. D그룹 하시는 분들이 달리는 예절은 없으셔서 다들 아침에 잠깐 비온다고 우비를 들고 뛰다가 그냥 바닥에 내동댕이 쳐 놓고 다니시는 분들, 걷게 되면 서서히 속도를 줄이면서 걸어야 되는데 갑자기 멈추시는 분들.... 솔직히 단체마라톤 시 러닝에팃켓을 만들던지 해야됩니다. ㅠ ㅠ 솔직히 짜증너무나더라구요. 물론 저도 처음 마라톤대회 나갔을 때 그랬겠지만... ㅠㅠ

@zohoda 6 ай бұрын

후반부에 페이스 너무 좋네요 저는 7키로 부터 퍼져서 속도를 못내겠습니다 ㅠ 특별한 훈련법이라도 있는가요??

@Mandago_o 6 ай бұрын

저도 맞는 말인지는 잘 모르겠지만 근육이 평지보다 언덕에서 더 털리시 쉽다고 가정한다면 저 같은 경우에는 보강운동을 해준게 있다보니 언덕을 마치고도 근육 상태가 나쁘지 않았고 다시 한번 페이스를 올릴 수 있었던 것 같습니다^^

@zohoda 6 ай бұрын

@@Mandago_o 네 감사합니다

@화물트러커 6 ай бұрын

저도 중간에 출연 ㅎㅎ 사람 너무많아요 ㅎ

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 28000명 이라는 대회 참가자 인원이라는 측면에서는 성공적이라고 평가 할 수 있으니 25년에는 좀 더 참가자들의 만족도를 올려줄 수 있도록 내실을 잘 다졌으면 좋겠습니다.

@Y효준 6 ай бұрын

난 풀코스뛰었는데....10키로 뛰는사람들...엄청난 인원이군요......빨리 뛰시니....10키로도 엄청 힘들어 보이는군요....^^

@Mandago_o 6 ай бұрын

풀코스 대단하십니다 ^^ 저도 내년에는 꼭 풀코스 뛰고 싶네요 완주 하신다고 수고 많으셨습니다 !!

@Bluerunbalup94 6 ай бұрын

와 진짜 아깝네요 그래도ㅛ 대단합니다 저 인파에서 이 기록 ㄷㄷ

@Mandago_o 6 ай бұрын

말씀 감사드립니다 ^^ 대회라는게 계속 있다보니 다음 대회에서는 준비 잘 해서 조금이라도 기록을 당길 수 있도록 노력해보겠습니다 ㅎㅎ

@달제-v1f 6 ай бұрын

먼지 매연투성이 시내말고 다른코스를 생각해 주세요

@Mandago_o 6 ай бұрын

큰 차이는 없겠지만 약간의 코스 수정이 있었으면 좋겠네요 ㅎㅎ

@경북대박종범 6 ай бұрын

안녕하세요. 저는 이번에 처음 마라톤을 뛰어본 초보 러너입니다. 10km 도전했는데 53분이 나왔네요. 출발하고 2~3km동안 사람이 너무많아서 속도도 안나고, 앞으로 뛰기보다는 횡으로 움직이면서 사람들 피하느라 너무 많은 체력을 소모했네요. 아무래도 처음 뛰어보는거라 원래 마라톤이 이런거라 생각했는데 댓글들을 보니 아니었나보네요.. 조금 더 좋은 환경에서 뛰었다면 40분대 가능하겠죠?

@Mandago_o 6 ай бұрын

네 먼저 힘들게 달리시느라 고생 많으셨습니다ㅜ 아마 평소에 연습 좀 하시고 다음 대회 출전하시면 충분히 40분대 가능하실 것 같습니다^^ 파이팅!!

@oneul_hyeok 6 ай бұрын

만다고님 이거 촬영어떻게 하셨나요? 저도 대구 10km 뛰었는데 촬영하고싶어요 같은 걸로 구입하고 싶은데 구매할수있는곳 링크 받을 수 있을까요,,?

@Mandago_o 5 ай бұрын

네 인스타360 에이스프로 라는 제품입니다 출시된 지 어느 정도 지나서 간간이 세일도 하니 참고하세요~

@MA-wi3wb 6 ай бұрын

11월 10키로 첫 대회 참가입니다. 보통 다른 대회들은 저런 병목이 없나요? 어떤식으로 진행되는지 궁금합니다

@Mandago_o 6 ай бұрын

아마 10k 참가자가 15000명 이다보니 이런 현상이 생긴 것 같습니다. 보통 지방 대회 총 참가자수가 3000~4000명인데 15000명은 명목이 안 생길수는 없을 것 같고 10k도 기록 순으로 그룹을 잘 배분해서 순차적으로 출발 시켰다면 그나마 원할하게 달릴 수 있었을듯 합니다.