Bylinky na dýchací cesty

Jaké bylinky potřebujeme na dýchací cesty, průdušky?
Bavili jsme se o bylinkcáh na suchý dráždivý kašel, pak o bylinkách na vlhký kašel, na bolest v krku, na rýmu a také jsem zmínila i alergickou rýmu.
Zde jsou slíbené odkazy:
5 tipů, jak si pomoci při rýmě
bylinkovyraj.n...
Video jak udělat tymiánový sirup - • Tymiánový sirup
Kniha Divoké bylinky - bylinkovyraj.n...

[@klarkahansova2088]

Docela komplikované rady. Postrádám přístupnější nápady z běžných surovin.Cibule,česnek,kysaný zelí, majoránka ,med atd.

Tak to je jednoduché, cibuli nakrájejte na kolečka a posypte cukrem, uvolněná šťáva se užívá proti kašli. Česnek ředí hleny, majoránka taky a kysané zelí - pokud není sterilované, tak upravuje mikrobiom a tím pádem také posiluje imunitu, zároveň je velkou zásobárnou vitamínu C. Toť tedy jednoduše :-)

[@marieuranova7940]

Ten popenec stále roste. Můžu z něj udělat i teď sirup? Podle vašeho návodu?

Ano, popenec roste a je možné jej sbírat i v zimě pod sněhem. Ale to spíš jako přilepšení do jídla, jako něco zeleného, ale sirup bych z něj nedělala, teď nemá tak vysoký obsah účinných látek, aby byl dost silný na podporu průdušek.

[@ruzenamejznarova7249]

Dobry den, pise mi to ze kniha jiz neni v nabidce 😢

Už zase je v nabídce :-)