Cách nâng cấp giá trị của bản thân (phần 2)

Làm thế nào để trở thành một cô gái có giá trị cao và sống cuộc đời mà mình mong muốn? Xem video cùng Sun nha ☕️
Sổ tay Beso Sun nhắc đến trong video: besovn.com/
Ngoài ra, các bạn có thể xem lại phần 1 của video tại đây nhé: • Cách nâng cấp giá trị ...
--------------------------------------------
➫ Podcast: / @sunhuynpodcast
➫ TikTok: / sunhuynn
➫ Instagram: / sunhuyn
➫ Fanpage: / sunhuynvlog
--------------------------------------------
TIMESTAMP
00:21 Không tìm kiếm sự chú ý
01:59 Không cố làm vừa lòng mọi người
03:30 Đầu tư cuộc sống của mình
05:55 Ưu tiên chăm sóc bản thân
09:28 Chăm sóc sức khoẻ tinh thần
11:02 Có sự gắn bó an toàn
14:37 Biết đặt ra ranh giới
17:17 Không coi phụ nữ khác là đối thủ cạnh tranh
--------------------------------------------
➫ Nhạc của Sun được tải từ Epidemic Sound, các bạn có thể đăng ký tài khoản theo link này nhé: bit.ly/sunhuyn_epidemic (30-day free trial)
--------------------------------------------
For business inquiries:
Email: [e-mail]
#sunhuyn

[@ThanhTran-kd5pv]

Nhưng lời bạn chia sẻ mình cảm nhận được dần dần rồi. Cảm ơn nhiều lắm lắm ❤ Lúc trc mình và nhóm bạn gái hay nói rằng. Tại sao lúc vô tư yêu đời thì xung quanh rất nhiều chàng trai yêu thích. Cảm giác rất thoải mái enjoy với công việc , học tập, cuộc sống cá nhân. Còn khi bắt đầu yêu ai lại thấy “khổ”. Chỉ vui lúc đầu . Không phải là có người yêu là buồn khổ. Mà chính là khi yêu người khác hơn chính mình , bạn luôn thấy thiếu thốn , chạy theo họ. Đánh mất chính mình lúc nào ko hay. Hãy luôn tỉnh thức rằng yêu bản thân trước tiên rồi mới cho đi tình yêu đó chứ. Yêu bản thân ở đây k fai là “ích kỉ”, đòi hỏi thái quá, tính toán thiệt hơn. Mà phải biết rằng “mình có giá trị” và chỉ ở bên cạnh người trân quí nó. Học cách “nhận” tinh tế giá trị lại càng lên cao. Tức nhiên người con gái tử tế sẽ biết cách cho đi” giá trị tốt đẹp mà mình có trong tình yêu. Cử chỉ chăm sóc, món ăn, lời ngọt ngào,… Nhug đừng mong cầu nhận lại, mù quáng. Rồi nghĩ rằng họ k đáp lại đúng kì vọng rồi đau khổ. ❤❤

[@truongthanh365]

cảm ơn bạn đã chia sẻ ạ.✅

[@NhiiNhii22]

Em đã xem chị từ rất lâu, từ những quyển sổ Bullet Journal đầu tiên. Em vô cùng thích năng lượng từ chị. Chị Sun đã thay đổi rất nhiều để có thể chia sẻ về 2 video High value woman này. Hiện tai e đang ở tuổi 22 vô cùng khó khăn và thiếu kinh nghiệm sống. Mong rằng sau 5 năm nữa e có thể đứng vững trên đôi chân của bản thân và yêu thương bản thân nhiều hơn. Cảm ơn chị Sun về những video ý nghĩa.

[@momowithloves1626]

mình cũng 22 và cần học hỏi thêm rất nhiều thứ , cố gắng nhaaaaaa ❤

[@truongthanh365]

E thì 21 tuổi cũng cần học hỏi và cố gắng nhiều thứ hơn, cố gắng thôi. ✊✊

[@phuocta9973]

​@@truongthanh365mình cũm 21t, mình là con trai nhưng mà dô đây coi học hỏi kk

[@NhiiNhii22]

@@momowithloves1626 hihi, cùng cố gắng nhaaaaa

[@NhiiNhii22]

@@truongthanh365 hihi, cố gắng lên nào.

[@nganthu7398]

cảm ơn lời khuyên của chị, em đã nghe podcast của chị từ hồi cấp 2 bây giờ em sắp tốt nghiệp cấp 3 rồi, bây giờ em cảm thấy bản thân thật sự đã ổn hơn trong tâm hồn, biết cách yêu thương và trân trọng bản thân hơn, chị giống như một người bạn tâm sự của em ấy ạ, đây là lần thứ 3 em nghe vid này rồi hihi

[@PhyDu-ily28]

E đã ko thay đổi hoàn toàn từ khi e xem postcard của c gần 1 năm nma e đã dần thay đổi theo hướng tích cực khi xem postcard của c. Cảm ơn chị rất nhiều, yêu c

[@lathi8136]

Em coi lại mấy lần video luôn ấy, tua lại mấy đoạn chị nói, những chia sẻ hay và đúng thật sự. Nhìn thấy bản thân mắc phải những điều không hay trong đấy, có lẽ em nên tập viết ra và thay đổi. Một người con gái tồn tại mà không biết giá trị của bản thân là gì, đó là 1 trải nghiệm rất tồi tệ của em.

[@Vst-et3il]

E cám ơn chị Sun nhiều lắm, nhờ nghe những video của chị mà em dần biết yêu thương bản thân mình, tin tuởng và tôn trọng nó hơn trước. Bây giờ em đã biết cảm nhận hạnh phúc từ những điều giản đơn và thật sự rất trân trọng cuộc sống này. Mỗi ngày trôi qua đều là mỗi ngày em biết ơn vì mình vẫn còn được sống, được tận hưởng cuộc đời, được ước mơ và được nỗ lực cho ước mơ ấy. Em cám ơn chị Sun nhiều lắm ạ❤❤

[@lethibaohan5684]

Ui mê thế c Sun ơi,đang hóng p2 ra cái luôn❤️‍🔥

[@nangchannel1378]

Hay quá e ạ, cảm ơn những chia sẻ của e ❤

[@yennhimai5908]

Em cảm ơn chị. Em đang quá phụ thuộc cảm xúc vào người khác, vào đối phương. Em kì vọng quá nhiều rồi tự mình buồn. Cảm ơn video của chị.

[@chychy1213]

Video nào của chị cũng nói đúng, thẳng vào vấn đề các bạn nữ như em cần có gốc nhìn đúng đắn luôn

[@Vonhattam.2005]

cảm ơn những chia sẻ của chị ạ, mong chị sẽ chia sẻ nhiều thêm về sự gắn bó ạ

[@ThuyNguyenk04]

Cảm ơn chị đã chia sẻ những giá trị rất tốt đẹp và những bài học hữu ích đến với mn ạ ❤❤

[@anmaily2960]

Dạ rất cảm ơn chị về 2 phần video này..., rất ý nghĩa và thiết thực. Em chúc chị Sun có nhiều sức khỏe và hy vọng chị có thể ra nhiều video như thế nữa nháaaaaa để lan tỏa những điều tích cực, những giá trị cao đến cho mọi người cũng như phụ nữ nói riêng😍

[@nganpham-yb5bn]

Tuần trước ko thấy bài chị đăng , tuần này bonus được hẳn 2 bài luôn , ❤❤❤

[@nganbui1990]

Chả có một tiêu chuẩn nào cho giá trị của người phụ nữ cả. Mỗi người trong chúng ta đều có những cá tính riêng mà không phải ai cũng có được. Và cho dù là 1 hay 2, thì chỉ cần lí do của bạn là chính đáng, hành động của bạn vẫn sẽ là đúng Một người phụ nữ có giá trị là một người phụ nữ tự tin, biết rõ giá trị của mình ở đâu và không ngừng phát triển bản thân

[@trongveo9483]

Mê ạ.

[@officialvananh5206]

Cảm ơn chị rất nhiều với những chia sẻ thiết thực với giới trẻ .

[@otp6645]

Sun xinh quá đi ạ, xem mà nhiều khi nhìn Sun miết không tập trung nghe luôn haha

[@thuonginh9307]

Mong chị Sun sẽ sớm ra mắt video về sự gắn bó an toàn 😘

[@bsphonglinh]

Tuyệt vời!!!

[@han_thuy]

Tốt bụng chứ không phải lấy lòng. Mình hi vọng tất cả mọi người, những ai đang bị vấn đề với people-pleaser, sẽ hiểu được rằng, bạn giúp đỡ và cho người khác tình yêu vì sự tốt bụng, chứ bạn làm nó không phải vì muốn được có ai đó yêu thương.

[@lieutrananh1737]

Cảm ơn sun. B luôn mang đến năng lượng tích cực cho mình

[@urname210]

thanks chị Sun ❤ năng suất quá ạ

[@khanhphanhonhat4773]

Cảm ơn Sun❤ Chúc bạn nhiều sức khỏe

[@user-gc5uy1me5d]

Cảm ơn chị Sun nhìu ạaaaa🥰

[@Bluesky-df9et]

1h sáng không ngủ được, cảm thấy chênh vênh về cuộc sống, gặp được video của chị , tự nhiên em cảm thấy có thêm động lực để sống tích cực, cảm ơn chị rất nhiều

[@thithuhoaivo6784]

Cảm ơn sun rất nhiều

[@NganKim-py5vs]

Mong c sẽ làm các kiểu gắn bó ạ. Nhiều khi e thấy tính cách mình thay đổi nhanh chóng. Giờ c nói e mới hiểu, thì ra là mình chưa hiểu mình.

[@ngocbich8589]

Mong được chị chia sẻ thêm về sự gắn bó an toàn và sự gắn bó né tránh ạ🥺

[@chilakimanh-toiditimtoi]

Cám ơn chị Sunhuyn, chị đã tạo động lực để em làm kênh về quá trình phát triển của bản thân.

[@Moonlamduoc]

Mong c Sun làm vlog review về trường đh mà c đang học ở Anh😊

[@phuongngocnee]

hay qua c oi

[@ThanhHoai-xm4nz]

Cảm ơn em gái ❤❤

[@vitruong8183]

Sun chia sẻ thêm cuộc sống mùa đông bên đó và các tip vượt qua mùa đông đi Sun

[@user-nz9yw9cu7p]

Nghiện lun

[@uyendon]

e k hiểu saoo qua bên đó e thấy mình năng xuất hơn khi ở vn . E muốn đc đi học tiếp ở Anh ❤ Cảm ơn chị vì đã có những vid luôn đề cao giá trị của bản thân 🫶🏻

[@BlueWind224]

Em cảm ơn chị,mặc dù đang ở đáy xã hội nhưng những điều chị chia sẽ rất ý nghĩa...

[@NgocAnhNguyenThi-gd4tz]

Cám ơn C Sun

[@ThuNguyen-zg8bc]

Cháu rất giỏi

[@jam.realjam]

chị Sun đã giúp em tự tin vào lựa chọn của bản thân hơn rất nhiều, cảm ơn chị Sun 🫶🏻🌸

[@vuminhanh8762]

Chị Sun ơi em có xem story fb của chị gần đây thấy chị luyện tập trên app phát âm tiếng Thái, chị có thể chia sẻ đó là app gì đc ko ạ, em cảm ơn chị ❤

[@myhanh.01]

Cảm ơn chị Sun

[@Lieumary]

chị Sun ơi, chị có thể giới thiệu quyển sách về những điều chị nói trong video không?

[@khonkhon4677]

Lúc nào xem video của chị Sun em đều cảm thấy tràn đầy năng lượng, em cảm thấy rất may mắn vì đã biết đến chị Sun trong những lúc em mông lung nhất. Cảm ơn chị Sun rất nhiều😊

[@thaovyaomai626]

Mỗi lần nghe youtube của Sun em đều muốn ngồi xuống bàn và viết gì đó

[@nhu.yyi_]

😢 E thấy c nói đúng quá luon ạ

[@Aliceheen4]

Thật luôn 😝 Càng cho càng khổ khổ cùng cực khổ tận cam lai. Cả gia đình đẻ hay bạn bè thân thiết.

[@AnhThuNgocNguyen610]

Love cj🥰

[@sleepylune5747]

Ui chị nói đúng ý em quá :))) em đang cr 1 bạn mà kbt rằng có nên tiếp tục chờ đợi ngta mở lòng k. H thì e bt là em đã đúng, vì đơn giản em thích bạn ấy và muốn trao đi tcam của mình, em thấy bạn ấy xứng đáng và k đòi hỏi phải được ngta yêu lại. Nếu như em cảm thấy tcam của mình k có trao đi đúng chỗ nữa thì e sẽ rời đi vậy, nma đến hiện tại em tin vào bạn ấy, người mà em nhìn trúng thì chắc chắn phải là một người rất lợi hại 😂

[@irelia8844]

chị ơi, có ship sổ qua canada không ạ

[@Sunhuyn95]

Có nhé e, e nhắn tin IG @beso_vn để được hỗ trợ nhé 💕

[@ThuyLe-cm3hb]

❤❤❤

[@hastamanana]

Mỗi timestamp của bạn khiến mjnh muốn lấy ngay giấy bút để viết lại nhiều lần❤

[@bangbangngngoc]

Video nào của c Sun cũng luôn chất lượng và " đã " vô cùng luôn ấy, em xem gần xong phần 2, nhma thích quá nên phải cmt liền luôn. Cảm thấy tâm đắc và đồng tình với các chia sẻ của chị rất nhiều luôn ạ.😍😍

[@hoangthibichxoan5717]

❤❤❤❤

[@huongvu1190]

Kiến thức về người ai ky

[@Huongthinguyen89]

❤❤

[@tinhi3734]

Beautiful things don't ask for attention

[@hangtran9340]

😍

[@chauphan5708]

Mình ko tìm kiếm sự chú ý nhưng sự chú ý cũng ko tìm kiếm mình thì sao ạ

[@ngatrinh2408]

♥♥♥

[@LanTran-lw6gf]

Em dính hết 😵‍💫

[@user-hx6ow4lq4n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Vandat14122]

👈😂😂😂

[@Vandat14122]

👈😂😂😂

[@dungngoc9286]

Em 23t đang cảm thấy chưa sẵn sàng để quen một người bạn trai😢 mà anh này tình cờ biết em do đi đám cưới của anh họ. Làm sao để từ chối ạ ( lần đầu có người ngỏ lời làm ny ).

[@dungngoc9286]

Nên em không biết phải nói lời từ chối như thế để hợp lý ( anh đó là bạn của anh họ em )

[@hduongadrong4410]

Anh ta đã đi chơi, mua quà, quan tâm bạn chưa?

[@bsnhiennguyen5563]

Nếu bạn muốn từ chối thì bạn có thể nói họ cảm ơn tình cảm họ danh cho mình nhưng thời điểm này bạn cần tập trung vào cv hay bạn chưa sẵn sàng....

[@user-hs6im1cd9i]

❤❤❤

[@hueluong8398]

❤❤

[@user-hx6ow4lq4n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤