Cách vượt qua sự rụt rè nhút nhát theo tâm lý, luật nhân quả | HatBuiNho

Sự rụt rè nhút nhát gây ra rất nhiều trở ngại trong cuộc sống của chúng ta. Ai cũng muốn vượt qua sự nhút nhát rụt rè nhưng không phải ai cũng làm được. Nếu bạn vẫn đang vật vã với căn bệnh nhút nhát rụt rè, hãy thử áp dụng theo 6 bước sau.
* 1 Chấp nhận sự từ chối
Khi muốn đưa ra ý kiến chúng ta nên chuẩn bị tâm lý sẵn sàng chấp nhận ý kiến của mình bị bác bỏ, phản đối. Vì việc lo lắng bị bác bỏ, bị phản đối là nguyên nhân chính khiến chúng ta không dám nói lên ý kiến của mình. Chúng ta cần giảm bớt việc xem trọng ý kiến của mình, vì mọi ý kiến đều có thể đúng hoặc sai tùy vào hoàn cảnh, tùy góc độ.
Mặc dù khi mình nói ra ý kiến đương nhiên là mình phải nghĩ nó đúng mới nói. Nhưng người khác nhìn từ góc độ khác thì có thể nó lại sai. Nên mình không thể chắc chắn rằng đưa ra ý kiến là sẽ được sự ủng hộ từ mọi người. Mọi người chấp nhận ủng hộ cũng được, mọi người phản đối bác bỏ cũng chẳng sao.
Điều quan trọng mình cần quan tâm đó là là lợi ích chung của mọi người chứ không phải chuyện ý kiến mình đúng hay sai. Mình cứ nêu lên ý kiến, nếu tốt cho mọi người thì mọi người chấp nhận, nếu mọi người thấy không tốt thì không chấp nhận. Còn ý kiến của mình thì đừng xem nó quan trọng quá vì sẽ khiến chúng ta rụt rè nhút nhát khi nêu ý kiến.
* 2 Đừng nghĩ rằng mình luôn được chú ý.
Đừng nghĩ rằng mọi người lúc nào cũng đang nhìn chằm chằm soi xét, đánh giá mình. Thật ra mọi người có xem xét, đánh giá mình nhưng không nhiều như mình nghĩ. Lúc nào cũng nghĩ mọi người đang chằm chằm soi xét đánh giá mình là suy nghĩ sai lầm khiến chúng ta trở nên rụt rè nhút nhát.
Vd: Mình lỡ nói 1 câu gì đó ngớ ngẫn khiến cho đám bạn cười ầm lên, kết quả là mình cứ nhớ về tình huống đó nhiều ngày liên tục. Trong khi thực ra đám bạn của mình chỉ cười lúc đó, sau đó thì đã quên chuyện đó từ lâu rồi.
* 3 Hướng sự chú ý đến người khác.
Thay vì lúc nào cũng quan tâm người khác nghĩ gì về mình, hãy chuyển thành quan tâm tới người khác đang cần gì, đang như thế nào. Khi luôn quan tâm tới người khác đang cần gì, đang như thế nào thì tự nhiên mình sẽ biết cách cư xử phù hợp. Không những thế việc luôn quan tâm người khác cần gì, đang như thế nào sẽ tạo nên sự tinh tế trong cách cư xử của chúng ta.
Lưu ý là phải xem mọi người có thật sự cần điều mình sẽ làm hay không. Vì đôi khi sự lanh lợi mà quá mức thì trở thành "tài lanh" gây rắc rối cho người khác.
Khi mình đem lại lợi ích cho mọi người thì sự rụt rè nhút nhát cũng tự nhiên biến mất.
Ví dụ: Khi đi ăn chung, mình thấy có người thiếu ghế, mình nên chủ động nhường ghế và lấy thêm ghế.
Hoặc là trong bàn tiệc mà có người ngồi xa thức ăn nên không gắp được, thấy vậy mình liền chủ động gắp cho họ (nhớ quay đầu đũa hoặc dùng muỗng đũa mới để đảm bảo vệ sinh).
Khi mình làm được những việc có ích nho nhỏ như vậy thì tự nhiên sẽ giảm bớt nhút nhát rụt rè.
............................
Link đăng ký miễn phí kênh Hạt Bụi Nhỏ: goo.gl/TAMb4N
Website: www.hatbuinho.com
Fanpage: / hatbuinho.vn
Graphic source: www.freepik.com

[@locconn3067]

2020 số người nhút nhát vẫn quay lại xem clip này

[@PhuongTran-vp4go]

Tui nè

[@zbao6783]

Mik nhát nhất đánh nhau thì đéo dám đánh

[@mebdap5455]

Mình đây 15 tuổi đầu rồi mà ra đường vẫn sợ ko dám bắt chuyện với nk thik ở một mình nhất là về ngoại hình xấu chết mịa ai cũng bảo y như bà già mặt thì mụn hzzzzzzzai 😶😶😶

[@nam6874]

Chứng tỏ xem video này chưa hết nhút nhát

[@hanie.mie._.1059]

.

[@vivonamvietvodao9958]

Đúng như vậy ấy, mọi người xung quanh cứ tưởng mình hiền, khờ, ít nói, nhưng không phải vậy hihi.. Mà cũng rất khó để hòa nhập nhanh với các hoàn cảnh hay cuộc gặp gỡ mới. Huhu

[@nguyenbao7857]

Mình có tính tình nhút nhát, ngại ngùng trước đám đông, chỉ muốn ở một mình, khi mà ở một mình thì mình cảm thấy cô đơn, còn khi tiếp xúc với nhiều người thì thấy ngại ngùng và ngại nói chuyện. Có lúc mình thấy khó chịu vô cùng.

[@HatBuiNho]

bạn làm điều cuối trong video nhiều lên tự nhiên hết ạ

[@LienNguyen-kn9bx]

minh cung vay

[@leedongmin5743]

Mình cũng thế cả xe bus nói chuyện mình chỉ có mình ngồi im ru nói thật nhiều lúc muốn chết luôn ấy

[@HaiNguyen-yw2tz]

Nguyễn bảo tui cũng đồng cảnh

[@UyenNguyen-ml7yt]

Tâm Thanh Tịnh mình cũng thế đó bạn 😞

[@TrinhVT]

Mình thì rât buồn và tự ái khi có ai đó nói xấu mình dù chỉ rât nhỏ

[@gaunau6465]

ĐT NY đồng cảm, kb facebook liền tay để chia sẻ nha bạn!

[@FunnyVideos-yj2ov]

Giống mình. Chỉ cần nghe 1 câu thôi cũng đủ rơi lệ

[@LinhNguyen-cn8tt]

M kũg v :(

[@anhnguyetao7258]

ĐT NY mk cx zậy

[@banhthimongmo7487]

ĐT NY đừng quan tâm bạn ạ Mình thì cứ là mình thôi

[@ngao2747]

Mk là đứa tự ti, rụt rè, nhút nhát nên thành ra ít nói lắm. Nhớ quãng thời gian đi học lúc nào cũng nơm nớp lo sợ, hồi hộp, .... rồi tệ nhất là hay bị đỏ mặt và nhiều lúc đơ ko nói đc gì dù trong đầu có rất nhiều suy nghĩ. Haizzzz. Giờ đỡ hơn rồi nhưng bản chất thì vẫn thế chỉ là giấu ko bộc lộ cho ng khác biết nhiều.😢😢😢😢

[@HatBuiNho]

ad ngày xưa cũng như bạn thôi ạ, bạn cố gắng làm thật nhiều điều tốt cho đời, cho xã hội, tránh làm bất kì điều gì sai, hạn chế hưởng thụ thì tự nhiên phước tăng lên, phước tăng lên thì tự nhiên bạn cũng sẽ trở nên dạn dĩ ạ.

[@starfamsmember-linhao2544]

Huhu bn cũng y chang mk luôn nè,mỗi khi mk tiếp xúc vs một vài đứa bn thì mk rất là lo sợ và ko bt ns j nên mk cũng rất bị nhạt mặc dù mk ko phải là một ng nhạt nhẽo

[@toiyeuvietnamilovevietnam6477]

1. Chấp nhận bị phản đối. 2. Đừng nghĩ mn luôn luôn được chú ý. 3. Hướng sự chú ý của mình tới người khác. 4. Tự trọng chứ đừng sĩ diện hão. 5. Thực hành và thực hành. 6. Luôn nhớ ko ai nhút nhát hoặc rụt rè mãi mãi.

[@maixuannguyen2719]

Cau noi cua ban qua dung , nhung moi khi giai tiep cung ngai lam ,muon noi ma noi ko nen loi , nhieu khi muon khoc 😣😣😣😣😣😢😢😢

[@gathisaoha3215]

1: chấp nhận bị phản đối 2: đừng nghĩ mn luôn đc chú ý 3: hướng sự chú ý của mjk đến người khác 4: ko sĩ diện hảo 5: thực hành và thực hành 6: luôn nhớ ko nhút nhát hoặc rụt rè mãi

[@cameraquansat1149]

1. Chấp nhận sự phản biện của người khác. 2. Đừng nghĩ những người khác luôn chú ý và nghĩ về mình. 3. Hướng sự chú ý của mình đến mọi người xung quanh. 4. Tự trọng chứ đừng sĩ diện ảo. 5. Thực hành và thực hành. 6. Không gì là mãi mãi

[@amida08]

Cảm ơn bạn đã tóm tắt

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@namvlogs7712]

Rụt rè , it nói ,nhút nhát , mình bị từ bé rồi . ngại tiếp xúc người lạ , kiểu như trầm cảm

[@HatBuiNho]

ngày xưa mình cũng thế ạ, cố gắng làm phước sẽ cải thiện ạ

[@HatBuiNho]

bạn xem bài giảng này để biết cách làm phước nhé ạ: kzbin.info/www/bejne/a366Y5J9jp2CbNk&t

[@quyho9431]

+Hạt Bụi Nhỏ cậu là đệ tử thầy Chân Quang à

[@HatBuiNho]

Đúng rồi bạn ạ.

[@AnhLe-mq9ck]

Tôi cũng vậy.. từ khi bé như này lâu ngày trầm cảm mất... có ai giúp tôi.

[@baokoy6712]

Đúng là mình luôn nghĩ ng khác hay soi xét m

[@anhtuantran939]

Mình cảm thấy mình quá mong manh quá dễ bị bị tác động bởi lời nói , nhiều lúc mình muốn bài tỏ sự khó chịu của mình nhưng lại sợ mất lòng nên lại ko dám nói rồi khó chịu giữ trong lòng :(

[@HatBuiNho]

bạn xem clip về cách sống mạnh mẽ nhé ạ

[@noahngocanh5049]

Anh Tuan Tran me too :(((

[@xuanthuongchanel4469]

giống mình

[@hieuvlockpk9721]

mk cung v

[@BinhTran-ih1tr]

Anh Tuan Tran. Đức phật nói có hiểu mới có thương. Nên bạn hãy gắng tìm hiểu xem vì sao người đó nói những lời như vậy, có uẩn khúc gì k, hoặc là họ còn vô minh lớn quá(cái này đáng thương lắm nè). Khi bạn hiểu r sẽ k giận nữa đâu

[@longtruong2456]

Tôi là con trai. Tôi bị rất nhiều người bảo là lành, nhát, ngại... Hay bị bắt nạt. Khổ quá tính tôi chỉ thích 1 mình ko thích có nhiều người bên cạnh, luôn làm việc độc lập có lẽ đây là lí do vì sao tôi rụt rè

[@HatBuiNho]

bạn thực hiện điều cuối trong clip nhiều vào thì sẽ thay đổi được ạ, cái gốc vẫn nằm ở cái phước của mỗi người thôi ạ

[@longtruong2456]

Cố gắng lên

[@trangiau6670]

lớn lên là tự hết em ạ, ra ngoài va chạm cuộc sống là tâm lý ta nó lỳ lên, không sợ sai lầm, không sợ thất bại nữa Anh đoán em còn đi học, em nên đọc nhiều sách để cải thiện tâm lý không quan tâm người khác nghĩ gì về mình, sách về nghệ thuật giao tiếp, đắc nhân tâm để ngấm tư duy, sau đó cố gắng kết bạn thật nhiều đặc biệt là nên chơi với những người tự tin.

[@diunguyen8429]

Long Truong trời giọng tớ

[@ThuyLe-fc8um]

@@HatBuiNho ad ơi nhút nhát là do phước của mỗi người chứ ko fai do tinh cách hay do môi trường sống và cách giáo dục từ nhỏ ạ?

[@huyentrieu8141]

1. Chấp nhận bị phản đối. 2.Mọi người không chú ý đến mình nhiều như mình nghĩ đâu. 3. Hướng sự chú ý đến người khác. 4.Tự trọng chứ không sĩ diện. 5. Thực hành và thực hành. 6.Không ai rụt rè mãi mãi.

[@linhvan68]

Căn bệnh ám ảnh sợ xã hội đang gây mệt mỏi cho mình

[@HatBuiNho]

bạn nói cụ thể hơn được k ạ?

[@UyenNguyen-ml7yt]

Hạt Bụi Nhỏ mình rụt rè nhút nhát nên trong công việc hay cuộc sống cảm thấy mệt mỏi bạn cho mình lời khuyên đc kh

[@cuongkincy5983]

B đã hết chưa ?

[@hopbich8065]

Tôi ghét bản thân mình rất dễ khóc cảm xúc lúc nào cũng bi quan cô đơn.... Dần dần ít nói hay suy nghỉ lung tung

[@Thanhky-wf6ho]

Hợp Bích em ở đâu

[@saudhl5645]

Tui củng như bạn...ctrai 22t rồi chắt suốt đời ko có vk quá hận bản thân

[@tuonggameming7712]

Tui cx z 😊

[@nhananh6146]

Dung de ban thân mình roi vào tình trạng trầm cảm

[@thaithan2744]

Bn giống tui nè có thể là bn bị trầm cảm rồi

[@thanhpham-ym1oo]

Tự nhận bản thân là người khá nhút nhát và tự ti. Mk chẳng bao giờ chủ động giao tiếp với người khác, luôn cảm thấy cô độc giữa đám đông. Lúc thuyết trình, dù chuẩn bị rất kĩ nhưng vẫn lo lắng và bị run làm cho bài thuyết trình k đạt điểm cao. Hãy khi đi đâu đó, mk phải nghĩ xem nên ứng xử như thế nào cho người khác vừa lòng. Mặt khác, ngoại hình của mk cx k đẹp cho lắm làm mk càng ngại ngùng hơn. Nhiều lúc muốn thoát khỏi sự tự ti đó nhưng dường như có một thế lực vô hình ngăn lại nên đành thôi. Hy vọng sau khi xem video này xong một ngày nào đó sẽ trở thành một con người khác k còn tự ti nữa.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha.

[@thuydungpcy2389]

Mk thực sự rất muốn thay đổi bản thân. Mk muốn mk sẽ được tự tin mạnh dạn hơn nhưng hình như hơi khó

[@HatBuiNho]

khó nhưng không phải không thể ạ, cố lên bạn, bạn tham gia nhiều hoạt động thiện nguyện lên, tự nhiên có phước rồi sẽ mạnh dạn ạ

[@Thucheni]

@@HatBuiNho dạ

[@nhan5037]

Những người nhút nhát rut rè đa số toàn là những người tốt 👍

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@g-music4107]

Ad cho em tâm sự.. Em bị bệnh rụt rè nhút nhát khá lâu rồi... Nhưng mấy năm trước thì chỉ rụt rè khi gặp người lạ hay đám đông thôi.. Còn những người quen biết thì lại bình thường.. Nhưng không hiểu vì sao càng ngày e lại càng rụt rè.. Càng nhút nhát hơn.. Khi nói chuyện với người khác em cảm thấy rất hồi hộp bất kể là họ hàng, người quen hay người lạ.. Khi nói chuyện đối mặt với người khác em thấy rất hồi hộp, tim đập nhanh, Cơ mặt như co thắt lại và không giám nhìn thẳng vào người đối diện.. Làm cho người đang nói chuyện với mình cũng cảm thấy k tự tin ( E nhìn nét mặt của họ em cảm nhận được ) Giờ em cảm thấy rất hồi hộp và không tự tin khi ngồi mâm ăn cơm với họ hàng.. Khi ngồi trên bàn nói chuyện với nhau em cảm thấy rất hồi hộp mặc dù đó là người thân thiết của mình.. Em thấy rất thất vọng về bản thân mà k biết làm sao để khắc phục.. :(( Những người quen bây giờ cũng ngại nói chuyện với em rồi 😔😔😞😞

[@g-music4107]

😴😴😴

[@g-music4107]

😪😪😪

[@HatBuiNho]

em tìm lại xem trong cuộc sống riêng tư có làm gì sai, xấu mà em cảm thấy xấu hổ k nhé? Nếu có thì có thể đó là nguyên nhân ạ

[@phipho2524]

Tôi giống hệt vậy

[@namnam4592]

Giống mình thế, giờ sao rồi bạn

[@vinhlequang7824]

Ít nói không phải là khờ với hiền đâu tại vì người ta ít nói với lại quen cách sống như dị riết thành thói quen dù vậy mình cũng biết người ta nghĩ gì làm gì nhưng ko hoạt bát và linh hoạt thôi chứ ít nói mà hiền gì cứ lầm lầm lì lì 🥴

[@chausale7972]

Từ nhỏ đến lớn mình lúc nào cũng chơi một mình,chẳng nói chuyện đc vs ai.Lâu lâu khó khăn lắm mới lấy hết can đảm để chào hỏi mn trong lớp đc 1 câu vào lần đầu gặp mặt v mà toàn bị mn cười nhạo,bảo mình giả nai.Đó h mn trong nhà toàn bảo mình lập dị,h đọc comment mới biết quá ra cũng có rất nhiều người giống mình.Ấy v mà chẳng bh gặp đc những người như v trong cuộc đồng!

[@kproxlofi7412]

Cố lên mng ơi, cô lên tôi ơi, mình tin là mình và các bạn sẽ làm được!!

[@truclam8696]

E lun để tâm những gì người khác nói .người khác nhận xét về e khiến e suy nghỉ nhìu lắm Khi người khác nói e cũng chả dám nói lại để nêu ra ý kiến của mik .Toàn nói ko pt , E ko sửa đc tính nhút nhác của mik r , sửa tính đó thật sự rất khó với e

[@HatBuiNho]

em hãy tập QUAN TÂM NGƯỜI KHÁC CẦN GÌ thay vì người khác nghĩ gì về bản thân em nhé, đó là cách tốt nhất để k quan tâm người khác nghĩ gì về bản thân ạ

[@chanhnguyenvan7270]

1.Chấp nhận sự phản đối 2.Đừng nghĩ luôn được chú ý 3.Quan tâm nhiều hơn đối với người khác 4. Tự trọng chứ không sĩ diện 5. Thực hành 6. Luôn nhớ rằng ko ai nhút nhát mãi, mạnh dạng mãi..

[@Moonlight-fz4bg]

Kênh này có ích thực sự, cảm ơn đội ngũ. Chúc mọi người bình an và mạnh khoẻ qua mùa dịch

[@tiengtrung5.087]

Hay .. cảm ơn bạn .. vì dựa trên phật giáo.. rất bổ ích.. Cảm ơn rất nhiều.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@bedienpham5074]

2021 số người nhút nhát vẫn quay lại xem clip này

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip Chứng sợ xã hội nữa nha: kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM

[@longtruong2456]

Khổ quá đi không biết cuộc đời mai sau tôi sẽ ra sao khi tôi là 1 con người như thế này nhút nhat rụt rè

[@HatBuiNho]

bạn thực hiện điều cuối trong clip nhiều vào thì sẽ thay đổi được ạ, cái gốc vẫn nằm ở cái phước của mỗi người thôi ạ

[@thaiphongmax]

Het nhut nhat chưa dạ... mih dag bị

[@LongThanh-mr2ng]

Bạn ơi. Mình tự ti ở chỗ đông người lắm. Mấy năm nay mình toàn ở trong phòng, k giám ra đường, k hiểu sao mình rất sợ ở đám đông. Bạn giúp mình tự tin lên đc k ạ Sắp đến tết rồi, qua tết lại đến hội trùa. Chắc mình k giám đi hội chơi mất bạn ơi, ngại lắm bạn ơi. Ra đường là mặt mình đơ lại, bước đi thì như k bình thường ở nhà một mình, mà là bước đi mình cảm thấy rất quê mùa. Đứng nói chuyện mà cũng ngại nữa. Bạn giúp mình vượt qua nha bạn ad.

[@HatBuiNho]

bạn thực hiện những điều như trong clip thì mới cải thiện được ạ, không ai có thể giúp bạn ngoài chính bạn đâu ạ

[@nhunhu8006]

Long Thành bn giống mjnh quá Mjnh cx rất sợ đám đông

[@mainguyen5604]

Bn giống mk quá

[@ngocbao1620]

Bạn giống mk quá, thế bây giờ bạn đã cải thiện được chưa ạ

[@haivlogtranvan418]

Bạn bỉ tiền đi phang gái ngành tuần phát,khi nào đc tháng,đảm bảo bạn sẽ khỏi

[@kayiii349]

Mình là người hoạt bát , mạnh dạn 3 năm trở về đây mình bị trầm cảm trở thành sở hại nhút nhát đặc biệt sở đám đông , cảm ơn ad kênh bổ ích mình sẽ áp dụng ạ!

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm video này ạ: Vì sao mãi rụt rè nhút nhát

[@channelluongyvietngon3211]

còn nhớ ngày lớp 9 mình là 1 thằng học sinh nhút nhát , học dốt nhất lớp . Ấy vậy đúng lúc đc sự quan tâm đc cô mới vào nhận lớp đc sự quan tâm của cô voi 1 thằng dốt nát như tôi và từ đó tôi đã giỏi hơn tự tin hơn , lúc đầu những câu hỏi của mình làm cả lớp phì cười nhưng thời gian sau mấy thằng bạn đó k có gì để cười vì nó tụt hậu , nó dốt hơn mình

[@diunguyen8429]

thích ăn bánh kkkk

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@HTTUAN-pe1nu]

Mình bị nhút nhát rụt rè là ro ngoài hình mặt thì nhiều mụn răng bị mọc lẫy nhiều lúc chỉ dám cười nhẹ che tay trong đam đông ko dám nói chuyện luôn nếu có nói chỉ vs 1 vài bạn chs lâu hiểu đc nhược điểm của nhau thì nó thoải mái 🥺🥺

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha.

[@chihoa8202]

Cảm ơn Hạt Bụi Nhỏ đã làm ra clip này nha. Đem lại nhiều hiểu biết cho mình, những điều mà mình khó tìm được ở ai để hỏi. Thật sự clip rất cụ thể, dễ hiểu, ý nghĩa

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

Hay quá. Thank ad

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@quicklyenrol3216]

Cảm ơn ad Hạt Bụi Nhỏ . Em sẽ thay đổi được bản tính này . :)

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@PhuongPhuong-xn3wc]

Tôi vượt qua căn bệnh này bằng cách tự vượt qua bản thân mình, những điều ad nói rất đúng nhưng đó chỉ là lí thuyết còn thực hành là phải dựa vào chính bản thân mình

[@HatBuiNho]

Phương Phương đúng rồi ạ, cảm ơn bạn ủng hộ kênh ạ ^ ^

[@chamle7288]

Phương Phương Chị làm ntn ạ😞

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@ThuNguyen-wz1cm]

Video rất bổ ích ạ. Em cũng đã thực hành và đã tự tin hơn rất nhiều mọi người hãy làm thật nhiều điều tốt tâm thế luôn hướng tới người đối diện tự dưng mình sẽ quên hết những khuyết điểm của bản thân, và những lời đánh giá của mọi người trong đầu mình cũng hết luôn ạ.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@tungdo236]

Comment năm 24 tuổi, cám ơn ad vì hãy sẵn sàng tâm lí bị phản đối trước khi đưa ra ý kiến 💯

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@n7786]

Hồi nhỏ mih rất hòa hợp tự tin từ từ lớn lên đến h nó kiểu tiếp súc vs ng lạ cứ nhút nhát ngại ngại sao á

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha.

[@vinhlequang7824]

Mấy người ít nói thường sống hướng nội chứ không hướng ngoại cái gì cũng để trong lòng

[@dontruong6005]

Mình cũng là người hướng nội từ nhỏ

[@nhungnguyenthitu2516]

Cảm ơn chia sẽ của bạn Hạt Bụi Nhỏ nhé. Tuyệt vời quá Nếu thật sự muốn hết rụt rè thì chúng ta bắt buộc phải thực hành, mỗi tuần tham gia ít nhất 1 hoạt động thiện nguyện nào đó. Còn xem video này xong thì chưa có học

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@tieno1111]

1 chấp nhận bị phản đối 2 đừng nghĩ mọi người luôn chú ý đến minh 3 chú ý đến ng khác 4 tự trọng không sĩ diện hão 5 thực hành 6 mọi thứ có thể thay đổi

[@anhtuantran939]

Rất cám ơn clip , mình đang rơi vào tình trạng này

[@HatBuiNho]

cố gắng áp dụng để vượt qua nhé bạn, có thực hành sẽ có kết quả ạ

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@dandachannel3472]

Hết rụt rè , tạo tự tin 1 . Chấp nhận ý kiến của mình bị phản đối Mỗi khi chuẩn bị đưa ra ý kiến của mình thì nên chấp nhận bị người khác phản đối ,giảm bớt việc xem ý kiến của mình là qua trọng . Bởi vì khi đứng ở góc độ của mình có thể là đúng nhưng ở góc đội mọi người có thể là sai . Không quan trọng , có ý kiến cứ nói ra , ai nghĩ sao nghĩ , phản đối thì thôi , không sao cả . 2 . Đừng nghĩ mọi người luôn luôn chú ý mình Đừng nghĩ mọi người luôn chú ý hay soi xét mình.Vi dụ hôm đó mình lỡ nói gì khiến đám đông phá lên cười ,và mình cứ nghĩ về tình huống đó hoài , nhưng thật ra họ sẽ quên sạch hết ko lâu sau đó thôi. Thật ra họ có soi xét mình đấy nhưng chỉ một lúc nào đó thôi , ko ai rãnh mà nghĩ đến mình hoài , vì trong cuộc sống của họ còn trăm điều khác mà họ cần phải lo nữa. 3 . Hướng sự chú ý của mình tới người khác . Hướng sự chú ý của mình đến người khác cũng là cách để tăng sự tự tin cho mình , điều này hơi lạ nhưng cũng thử xem sao.Nên quan sát coi những người xung quanh có cần mình giúp gì ko .Ví dụ trong bàn tiệc mình nên xem có ai thiếu ghế ko , ai xa thức ăn thì nên gắp cho họ . Nhưng nên nhớ làm tế nhị , xem người ta có thật sự cần mình giúp ko ,nếu ko thì sẽ thành tài lanh .Ahiii 4 . Tự trọng chứ ko sĩ diện hão Trong đợt sóng thần ở Nhật , có một cậu bé được người ta phát gạo trươc vì cậu đứng cuối một hàng dài người , tuy nhiên cậu bé không nhận mà đem gạo lên trả lại vào thung . Hành đông này sau đó giúp cậu nổi tiếng khắp thế giới .Nếu ta trong trường hợp này thì sẽ như thế nào . Có 2 trường hợp : 1 . Mình sợ người ta sẽ chửi mình ngu, tở ra thanh cao , đạo đức giả và lần sau ko làm vậy nữa ( sĩ diện hão ) 2 . Ai nói gì kệ họ không quan tâm , vầ vẫn tiếp tục làm như vậy .( lòng tự trọng ) 5 . Thực hành và thực hành. Phải ra ngoài , tham gia nhóm này , hội kia ,tiếp xú nhiều người , làm từ thiện ,chứ ngồi nhà comment dạo hoài không thay đổi được đâu . 6 . Luôn nhớ là không ai rụt rè mãi. Cái này hơi duy tâm , nói về luật nhân quả , phước nhiều thì tự tin , xài hết phước thì hết tự tin.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@baotrangle2078]

1. Chấp nhận bị phản đối 2. Đừng nghĩ luôn được chú ý 3. Hướng chú ý đến người khác 4. Tự trọng chứ không sĩ diện ảo 5. Thực hành và thực hành 6. Sự thay đổi Cố lên nào Chang ơi!!!!!!

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@ngocyenvo8067]

Rất hay , vô cùng chí lý.. Rất cám ơn.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@tracey3880]

Cam on ban. Video rat hay

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@trangiau6670]

Cứ cho đi thì bạn sẽ hết nhút nhát, rủ người nào đó đi nhậu, đi cà phê tính tiền mà không chờ đáp lại, buổi sáng thức dậy đi làm đi học nở 1 nụ cười với 1 người lạ đang sang đường, thường xuyên hỏi han quan tâm người thân trong gia đình, bạn bè, mỗi ngày cầu nguyện cho bản thân,, cho gia đình, cho tất cả sẽ có 1 cuộc sống viên mãn hạnh phúc, từ tình yêu, tiền bạc, các mối quan hệ, vì cuộc sống là tận hưởng, cảm nhận niềm hạnh phúc ngay ở giây phút hiện tại.

[@HatBuiNho]

ad nghĩ nên cho đi bằng cách làm phước, giúp đời, giúp người nghèo thì tốt hơn ạ

[@taizzzzzz]

Hồi nhỏ mình khá là hoạt bát nhưng khi gđ mình tan nát thì từ đó mình luôn có một nỗi sợ trong lòng nhút nhát rụt rè ko muốn đi đâu làm j cx sợ người khác đánh giá Mình ko phải làm sao nữa

[@jinx-khauphaonoiloan5680]

Em lúc trước là 1 đứa vui vẻ, hòa đồng, lúc nào cũng bắt chuyện với mọi người, suốt ngày đi chơi với bạn bè, không suy nghĩ nhìu nhưng khi lớn thì em trầm tính đi rất nhiều và chỉ suốt ngày tự nhốt mình ở nhà, em lại có cái tính hay suy nghỉ nhiều như em muốn kết bạn với mọi người nhưng khi mọi người nói chuyện với em thì em chỉ cười với họ chứ không nói gì và nhiều ngày sau đó em cứ nghỉ mãi tới chuyện đó em cứ nghỉ mọi thứ bị tiêu cực đi em đã nghỉ ''lúc đó mọi người nói chuyện với mình mà mình chỉ cười không biết mọi người có ghét mình không '' và khi lớn em bị ngại giao tiếp nữa, nếu lúc trước em là 1 đứa chuyên bắt chuyện thì giờ em chỉ đợi người ta bắt chuyện với em. Em ghét cảm giác này

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@ngochuyen2864]

Thời điểm hiện tại so với cô sv năm 1 ngày nào thì giờ mình cảm thấy cũng có chút thay đổi, bớt rụt rè 1 tí, đưa ra ý kiến nhiều hơn, chủ động bắt chuyện với mọi người.... và cảm thấy biết ơn những người gián tiếp đã cho mình những bước đệm, những cơ hội đó ( mình đã nắm bắt nó). Muốn tự tin hơn nữa, mạnh dạn hơn nữa, nhanh nhẹn hoạt bát thêm 1 chút nữa ( cái tính của mình cứ ngại ngại, ít nói với người lạ😊). Và sẽ cố để cải thiện dần dần. 🤗. Cảm ơn tất cả.

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn, cố lên bạn ^ ^

[@chamle7288]

Ngọc Huyền Chị giúp e vs làm ntn ạ E đag khủng hoảng về bản thân kinh khủng.. C kb vs e vs e muốn chia sẻ

[@AnhPham-wb5en]

chị ơi cho em lời khuyên với ạ,

[@vientuhien2918]

Hay ạ. Mjk cũng đang tìm hiểu về chủ đề này ah

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@CongQuann]

Tuyệt vời! Cảm ơn rất nhiều ý tưởng của người tạo video và đăng video này. Chất giọng cũng cảm giác gần gũi . Mình đã xem 1 lần và đã chia sẻ. Hôm nay vô tình được xem lại mình cũng thấy rất hay và cảm giác nó rất đúng và cũng như đang giúp đỡ chính bản thân mình rất nhiều.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@errorbutamclone591]

Cảm ơn bạn vì đã làm ra video trên vì mình rất nhút nhát , không thể giao tiếp với bất cứ ai . Nhưng khi xem xong video của bạn thì mình đã quyết tâm phải bỏ đi tính rụt rè , nhút nhát .

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@banhthimongmo7487]

Vd cực kì bổ ích tui đã rút ra k ít bài học đáng giá khi giao tiếp :> mơn ad ạ

[@HatBuiNho]

Bành Thị Mộng Mơ Cảm ơn bạn ^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@nvtentertainment4098]

Ai nói tui xấu thì tôi buồn lắm co khi con bị trầm cảm luôn

[@phucchina2966]

NVT Entertainment k sao dau em ....anh la anh chang dep troai day...hj

[@phucchina2966]

NVT Entertainment k sao dau em ....anh la anh chang dep troai day...hj

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@benanamlun9790]

- Gia đình luôn bảo sao mày không chịu đi làm mà kiếm tiền đi tối ngày ở nhà, nhưng gia đình có ai biết được cái nổi khổ nhút nhát thế chứ sáng sớm dậy nấu cơm rửa chén dọn dẹp nhà là lên lầu nằm không nói chuyện với ai không bước ra khỏi nhà ít giao tiếp với người khác kể cả ba mẹ , :))) đi làm thì sợ mình làm không nổi sợ bị người ta nói này nói nọ

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@michaelmyers993]

cảm ơn hạt bụi nhỏ nhé : trước tôi thấy mọi người nói gì là làm theo thui như thằng tồ vậy , giờ cũng đỡ chút rồi và mình đang cố gắng hoàn thiện mình trong tương lai tới

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@lanchu943]

Mới biết kênh của anh nhưng cảm thấy nó thật sự hay và ý nghĩa. Các bài giảng của anh dựa trên giáo lý của nhà Phật giúp Mn những thứ trong cuộc sống, hướng đến cái thiện, sống có đạo đức,.. Cảm ơn anh chúc anh có nhiều sức khỏe để tiếp tục phát triển kênh giúp ích cho Mn nhé.😊

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@Leduyluan]

Mình đang gặp vấn đề về giao tiếp. luôn hồi hộp. Lo lắng mỗi khi nói chuyện với ai đó. Nhiều lúc mình ngồi dần ra k biết nói gì. Nhất là khi chỗ đông người. Có những người lạ. Mỗi khi như vậy mình khiến bạn mới càng ngại hơn. Nhiều lúc mình k biết nên làm thế nào. Ad cho mình lời khuyên

[@HatBuiNho]

bạn cố gắng làm nhiều việc thiện nguyện nhé, chủ yếu là phước, có phước thì tự nhiên sẽ dạn dĩ ạ

[@Leduyluan]

Hạt Bụi Nhỏ ý bạn là quan tâm đến người khác nhiều và làm nhiều việc tốt phải k ạ.

[@HatBuiNho]

đúng rồi ạ, quan tâm mọi người xung quanh và tham gia nhiều hoạt động thiện nguyện thì bạn sẽ mạnh dạn lên ạ

[@Leduyluan]

Hạt Bụi Nhỏ cảm ơn b vì lời khuyên.

[@longtruong2456]

le luan giống mình lắm,mình cố gắng nhiều rồi nhưng vẫn phải quay lại xem clip.

[@lambay6552]

Mình cảm thấy ai cũng chú ý đến mình hết . Rất khó chịu lắm . Mình sẽ nhất định thay đổi lối tư duy đó . Cảm ơn ad rất nhiều . Mình rất là vui và tự tin hẳn lên

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@moonlightblue7132]

video hay lắm ạ, em cảm ơn người đã làm ra video này

[@HatBuiNho]

kim hoàn hoàng thị Cảm ơn bạn ^ ^

[@nguyenanh-tz4sc]

Cảm ơn hạt bụi nhỏ,mình sẽ cố gắng vượt qua sự nhút nhát rụt rè đáng ghét này của mình 😍😍😍😍😍😍😍

[@HatBuiNho]

cố lên ạ

[@Thanhky-wf6ho]

Em ở đâu?

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@dieuphan459]

Thật sự cảm ơn ad rất nhiều

[@HatBuiNho]

^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@tink3000]

Cám ơn anh.

[@ucMinh-ym7wn]

Đúng vậy trước giờ tôi chẳng ngao du chỗ đông người bao giờ tôi chẳng học hỏi cũng như tìm hiểu mọi thứ xung . Ở nhà ai làm gì cũng kệ .. Vậy khi vô sài gòn mọi thứ trước kia của tôi nó như một cái tát mạnh vào mình vậy .. Tôi chẳng biết làm gì , mọi thứ ngại ngùng tôi rất sợ ra chỗ đông người như sài gòn luôn cảm thấy ngộp giờ thì tôi phải cố gắng làm lại thôi

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@AnhLe-mq9ck]

Trước tôi nhát năm chính vì cái tính này mà.. bạn bè tôi toàn soi tôi rồi trêu tôi tức nắm càng tức nó càng trêu tính tôi thì hay cục cằn... núc đó không biết ứng xử sao chỉ biết nhịn..nên bây giời ít hơn nói gì thì nói nhưng không quan tâm nhưng tôi... vẫn cay và ức bọn chúng trong quá khứ cứ như này tôi ôm nỗi hân trong lòng.. không được hòa đồng cởi mở như vậy tôi sẽ bị.. nghiệp truong mât tôi phải? làm sao ad..

[@HatBuiNho]

bạn xem clip này thử ạ kzbin.info/www/bejne/gGWTm4uJeqmkq6s

[@daivi2319]

Giống tôi =)))

[@phongtan3686]

rất ý nghĩa

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@Phucho-cs1vs]

Clip cua anh co ket hop voi luat nhan qua .rat hay va y nghia .mong anh se ra nhiêu clip moi hay hon nua.chúc anh co nhiêu thanh cong va hanh phuc trong cuoc song nha.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@MinhNguyen-gq5bw]

Hay lắm. Cám ơn ad rất nhiều.

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

Cảm ơn anh!!!

[@HatBuiNho]

^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@Hallie_Kim]

quả thật là một video rất đáng xem, hơn nữa còn đưa vào luật nhân quả nữa. Mình rất tin tưởng vào luật nhân quả. cám ơn ad rất nhiều.

[@HatBuiNho]

Thu Hà Trần Cảm ơn bạn ủng hộ, bạn chia sẽ giúp mình để nhiều người cùng biết ạ ^ ^

[@canhtoannguyen6651]

Video hay quá anh ơi. Thật hay với việc "Khi mình quan tâm đến người khác, mình sẽ tinh tế hơn và mang lại lợi ích cho người khác giúp mình sẽ giảm bớt sự rụt rè nhút nhát". Xem video của anh, em học những nhiều bài học hay mà con vui vui, hài hài khi anh lấy những ví dụ thật chân thực và đời sống vào!! Hy vọng sẽ học được nhiều bài học, ý nghĩa từ anh!!

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@lamnhatha686]

Tìm hiểu rất nhiều nhưng cuối cùng cũng có video nói đúng về tất cả những gì về mình nhưng ngay cả mình còn không biết nếu không xem video này, cảm ơn ạ

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@nguyenthanhloc3878]

Cách để vượt qua mặc cảm tự ti 😖 1.Hãy nhớ bạn không phải là trung tâm của thế giới 2. Chấp nhận ý kiến của mình có thể sai sót 3. Hướng sự qtam đến người khác 4.Hãy thực hành 5.Đừng sỹ diện hão

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha.

[@banhthiteo1571]

Hay lắm bạn ạ , nhưng tui k có nhúc nhác , tôi hơi quạc bác , nhưng cảm ơn bạn đã làm video này rất hay

[@HatBuiNho]

Bách Hợp Quyên Cảm ơn bạn ^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@thaotrieu1997]

rất dễ hiểu và dễ thực hành. t nghe đi nghe lại 10 lần để nhớ và xem lại mình.

[@HatBuiNho]

Thao Trieu Cảm ơn bạn ^ ^

[@lienduong7053]

Rất hữu ích , cam ơn hat bui nhỏ rất nhiều , minh thich nhất là điều cuối cùng

[@HatBuiNho]

Lien Duong Cảm ơn bạn ^ ^

[@minhnguyencong4922]

Vì thiếu tự tin nên mình đã bỏ qua rất nhiều cơ hội😟

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@mailai8357]

tôi rút rè cũng chỉ vì ngoại hình bên ngoài của tôi nhiều lúc muốn bạn chuyện nhưng lại ngại😥 quá buồn

[@HatBuiNho]

Có nhiều người k đẹp nhưng vẫn tự tin được đó ạ, lý do là họ có cái phước, 1 người có thể k đẹp nhưng vẫn có cái duyên nếu họ có phước ạ. Phước là nền tảng của mọi thứ, cả sự tự tin lẫn vẻ thu hút. Vì vậy bạn cố gắng làm phước, thương người, dần dần 2 3 năm thì mọi người sẽ tự nhiên bạn sẽ tự tin lên ạ.

[@HatBuiNho]

bạn đừng đi tìm, vì tìm cũng không ra, chỉ khi mình thương được người khác dù người khác có bề ngoài không đẹp thì tự nhiên mọi người cũng sẽ thương bạn và k để ý đến bề ngoài ạ.

[@mailai8357]

cảm ơn bạn bạn có vẻ là 1 người suy nghĩ sâu xa

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@khanhlexuan3625]

mình có cách thoát khỏi sự nhút nhát rất đơn giản và thực tế đó là : + đi chơi nhiều vd như sang nhà bn bè , đi ăn , đi vào quán nét , đá bóng ..... + giao tiếp thật nhiều cố gắng nói liên tục cả ngày ,trở thành một người nói nhiều , nói nhảm cũng đc , nói chung là cứ nói chuyện thật nhiều vào để trở nên hoạt ngôn hơn + trở thành một người giỏi giang vd như học giỏi , đá bóng giỏi , biết chơi một loại nhạc cụ nào đó . tóm lại phải giỏi thì ms tự tin đc , phải giỏi nhiều thứ thì bạn bè nó mới nể mình . chứ cứ đần đần , không biết cái gì thì chả nhát . + chơi cùng những người tự tin hơn mình hoặc những đứa hài hước , bẩn bựa . chơi thân vs chúng nó kiểu j cx tự tin, vui tính như chúng nó . giống kiểu gần mực thì đen gần thì sáng vậy . => cứ lm đúng những điều mình nói kiểu j cx tự tin lên thôi . lý do nhút nhát là do ít nói chuyện mới cả ít đi chƠI thôi . chẳng có j to tát đâu cuộc sống còn nhiều thứ còn khó khăn hơn nhiều . Làm như trong video cũng được nhưng mình nghĩ sẽ không hiệu quả để tự tin hơn đâu . mình cũng từng là một người nhút nhát nhưng giờ mình đỡ rất nhiều rồi . những điều mình nói ở trên là sự đúc kết của mình đó lên các cứ tin tưởng mà áp dụng nhé . chắc chắn sẽ thành công thôi . nếu thấy hữu ích hãy chia sẻ với nhiều người khác nhé .

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@aoduyan1849]

Em cảm ơn ạ

[@nhamngan9755]

Cảm ơn bạn mk là rất rất là nhút nhát

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@truyentran8985]

luc nao ad lam cung lien quan toi luat nhan qua

[@HatBuiNho]

hi, tại mình ứng dụng luật nhân quả vào nhiều việc trong cuộc sống và thấy hiệu quả nên mình muốn chia sẽ cho nhiều người biết ạ

[@ongngoajdjenthoaj1236]

Mình luôn bị bạn bè chê bai nhưng mình vẫn im lặng bởi nếu mình nói họ sẽ ghét mình , nhất là con bạn thân của mình , đã là bạn với nhau rồi vậy mà coi mình như người hầu của nó nhưng khi nghe lời khuyên của cậu tớ lại có sự dũng cảm để đối mặt với nó . Thank you so much😁😁😁

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@thuyang5373]

Hạt Bụi Nhỏ rất có ích cảm ơn bạn

[@HatBuiNho]

Thuỳ Đặng Cảm ơn bạn ^ ^

[@chauhoang1354]

CLIP rất hay và ý nghĩa . cám ơn bạn rất nhiều.

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@Thichpha]

Vấn nhút nhát ít nói cho dù ở với người quen

[@nganyen3734]

Rất hay và bổ ích ạ ❤

[@thihanguyen6516]

Hay lắm ạ.. cảm ơn

[@HatBuiNho]

Thị Hà Nguyễn Cảm ơn bạn ủng hộ ^ ^

[@duongduy8594]

Chuẩn !!! 👍👍👍👍

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@thutrang9127]

E k đẹp . mặt e còn bị mụn, người thì gầy nữa. Nên e tự ti, rụt rè k giám tiếp xúc với ai luôn. Ai như e mới hiểu. Bị ngta nói nhiều qá mà nhiều khi nghĩ quẩn mún chết

[@HatBuiNho]

nếu vì đau khổ mà tự tự chết thì sau khi chết sẽ đau khổ gấp 10 lần lúc sống nữa ạ vậy nên cố gắng áp dụng nhân quả để cải thiện tình hình ạ, nhân quả để được quý mến, gương mặt đẹp là có lòng thương người, vị tha, cúng hoa làm đẹp Thánh tượng ạ. Bạn cứ làm thế 3 năm trở lên tự nhiên khuôn mặt dù chưa đẹp nhưng sẽ dễ mến hơn ạ, làm thế cả đời này thì đời sau sẽ đẹp và nhìn rất đáng mến, phúc hậu ạ.

[@meo6311]

bạn khỏi mụn chưa ? bn ib face mình ik mình nói này .

[@AnhLe-mq9ck]

Phí nắm bạn.. lạc quan nên bạn...

[@VanLe-yy3ok]

winner mặt mình cũng bị mụn da nhờn phải làm sao ạ . 01664166298

[@NguyenDung-xu6zd]

Thu Trang quả ni giống mình rồi 😭😭 Add fb mình tâm sự đê

[@thaithan2744]

Rất ý nghĩa Mình củng bị thiếu tự tin,thích một mình ,lúc nào củng có cảm giác ai đó chú ý đến mình ,tính thì nhát ,thậm chí đi hát còn không hát được ,huhu Cảm ơn hạt bụi nhỏ

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM và clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@tranvankiem8965]

Cảm ơn ạ

[@oanngochuyenoan9314]

Tự nhiên điều ko quá quan trọng mà cũng tưởng quan trọng lắm !

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@tuyetnhi3823]

Tôi thì lúc lên dò bài cảm thấy rất run và sợ vì mọi ánh mắt điều nhìn vào tôi tuy tôi đã học thuộc bài

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@uni5617]

Cám ơn bạn nhiều mk cũng sẽ cố gắng bấy lâu nay mình nhút nhát nhiều rồi kg nhút nhát nữa đâu

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@boilover5075]

Hay qua,cam on Ban tre Hat Bui Nho

[@HatBuiNho]

Lucy Huynh Cảm ơn anh/chị ^ ^

[@zinqciu2379]

Cái khó của mình là biết đó, nhưng ko thể làm được :(((

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@vietnguyen4372]

Rất hay mà ý nghĩa.làm được thì rất khó

[@HatBuiNho]

khó nhưng mà làm được ạ.hi

[@toiyeuvutru488]

Kênh này thực sự rất hữu ích, với giọng điệu và câu chuyện mình cảm nhận được sự gần gũi và đâu đó mình nhận được động lực rất nhiều. Hy vọng kênh sẽ phát triển mạnh và nhiều người biết đến. Thanks

[@HatBuiNho]

cảm ơn bạn ^ ^

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn

[@duogvu9304]

Mình vừa được làm lớp trưởng, đối với mình thì đó là một điều thật sự rất tồi tệ, mình là một người cực kì nhát, nhiều khi đi ra ngoài mua đồ mà cả quãng đường đi cứ suy nghĩ không biết nên nói như thế nào với chủ tiệm, nói chuyện với mọi người, đặc biệt là người lớn thì cứ nói như thầm thì ấy, chỉ dám hé môi chứ không dám phát ra tiếng.

[@HatBuiNho]

Bạn xem thêm clip LÀM SAO BỚT NHẠY CẢM : kzbin.info/www/bejne/mpyroISJptV9p80 và clip CHỨNG SỢ XÃ HỘI : kzbin.info/www/bejne/rHianXR5Z9SibqM thử nha. Cần hỏi gì ad thì inbox fanpage ạ. facebook.com/hatbuinho.vn