Cách Xử Lý Khi Cảm Thấy Trống Trải, Cô Đơn | Thầy Thích Nhất Hạnh Cực Hay

[@annhienstudio]

Gửi những ai đang đọc tin nhắn này, nếu bạn đang gặp khó khăn, hãy nhớ rằng bạn không đơn độc và đừng bao giờ bỏ cuộc. Chúc các bạn sức khỏe, thành công, yêu đời và hạnh phúc!

[@gratitude0210]

cảm ơn ạ

[@thanhnganguyen9810]

Cản ơn ❤

[@annahangtattoo]

❤Chúng con cảm tạ Thầy đã hướng dẫn cho chúng con.

[@hanhphucquanhta6711]

Chẳng phải chúng ta đang tìm đến những bài pháp thoại để khỏa lấp nỗi trống trải cô đơn sau

[@nguyenhaiminh6555]

Con xin biết ơn Sư ông Thích Nhất Hạnh 🙏

[@BuocChanBinhAn]

A Di Đà Phật 🙏

[@tamkhaong.nhatrang1]

A DI ĐÀ PHÂT..

[@nhan4147]

Wonderful! Cảm ơn Sư ông nhiều !!!

[@vile7446]

Rất thích những đoạn ngắn ngắn theo chủ đề như vầy nhưng ko thấy kênh nào cắt cả :(((( mong kênh này ra nhiều hơn nha, biết ơn ạ😊

[@seowie-hk8ri]

Hữu duyên nghe được Podcast này, giải nghĩa được tâm trạng của mình và cảm giác hiện tại là gì❤❤

[@TamTrinhthi-nk1vt]

A Di Đà Phật chúng Sinh biết ơn thầy nhiều lắm ạ

[@khiemle2042]

Có 2 cách:bên ngoài là:dùng chất kích thích.bên trong là tập yoga.ai khỏe thì chìm trong tình dục

[@BồcônganhLilly]

Đôi khi mình cảm thấy trống trải mệt mỏi và ko có động lực mặc dù csống cá nhân của mình khá tốt và ktế rất vững, con gái mình mới gần 2t nhưng đôi khi mình cảm thấy csống cứ vô nghĩa ntn đó và nó khiến mình cảm thấy sợ khi nghĩ về điều này. Hàng ngày mình sống khá vui vẻ nhưng bên trong đôi lúc lại có cgiác này ứớc gì ko phải sống ko phải đau đớn mệt mỏi thì có phải tốt hơn ko. Với mình đang sống ở Châu Âu xa gia đình nữa. Đôi lúc mình cũng ko hiểu chính bản thân mình, mình chỉ muốn là 1 ngừời sống đơn giản vui vẻ ko suy nghĩ nhiều nhưng đôi lúc cứ có cgiác ko muốn sống nữa. Ko biết có phải sau khi sinh hormon thay đổi ko vì trc đây mình chưa hề có suy nghĩ ko muốn sống như vầy. Hormon thay đổi sau sinh thật sự rất đáng sợ đôi khi cảm thấy có ức chế cả ý chí của mình. Gia đình Ba Mẹ anh trai của mình rất tốt phải nói mình rất may mắn có dc Ba Mẹ tốt như thế, chồng mình cũng rất tốt và lo làm ăn. Thời gian tới mình sẽ đi làm lại sau 2 năm dc nghỉ thai sản mong là mọi chuyện sẽ tốt hơn và mình ko có suy nghĩ này nữa. Có thể do mình bị mất ngủ liên tục trong hơn 2 tháng qua.

[@ThanhVo-zc6ur]

Tôi hiểu cảm giác của bạn. Tôi đã từng trải qua giai đoạn này trong đời, không chỉ một lần mà vài lần. Mình chỉ muốn chia sẻ với bạn rằng. Bạn nên thực tập thở, thực tập quan sát tách rời. Hãy tách mình ra để quan sát những cảm xúc này khi nó đến, viếng thăm mình, và bạn có thể mỉm cười được với “người khách không mời “ này. Những cảm xúc này KHÔNG phải là bạn. Bạn rất khác, rất đẹp, bạn là một biểu hiện mầu nhiệm hơn nhiều so với cái cảm xúc đến rồi đi. Và thật hay khi bạn đã nhận ra được rằng cái cảm xúc này nó liên quan đến hormones bên trong cơ thể đang bị thay đổi sau sinh, điều đó sẽ khẳng định thêm rằng nó không phải là bạn. Cảm xúc này chỉ tạm thời. Và cảm xúc của mình có mới liên hệ mật thiết với cơ thể. Cho nên, bạn sẽ có ý thức chăm sóc cơ thể của mình tốt hơn. Mình mong đến một ngày, khi bạn đã thực tập quan sát hơi thở, quan sát cơ thể, quan sát cảm xúc của mình đủ lâu, sẽ đến một ngày bạn sẽ thấy được chiều ngược lại nữa, đó là tâm của mình, suy nghĩ của mình cũng sẽ tác động lên cơ thể vật lý của mình. Khi đó, bạn sẽ ý thức hơn về những gì mình suy nghĩ… Đó là một hành trình rất là thú vị. Mình hy vọng bạn sẽ thích và sẵn sàng cho hành trình quan sát cảm xúc, thân và tâm mình. Bạn sẽ khám phá ra rất rất nhiều điều tuyệt vời về mình, về con người, về sự sống.. hiểu và thương được mình rồi. Bạn sẽ hiểu và thương được người khác. Mong bạn đủ khoẻ và kiên nhẫn để vượt qua giai đoạn gập ghềnh này. Yêu bạn 💙

[@LamKiều-cng]

Tôi chưa lập gia đình và cũng trải qua những điều khó khăn như bạn vậy! Do tiền mãn Kinh, cũng may, thời điểm 0 lâu sau đó tôi tham gia khóa tu xuất gia giao duyên 3 ngày, rồi thêm 1 khóa thiền 10 ngày nữa, về nhà an ổn hẳn.Tuy nhiên về nhà tôi 0 còn hành thiền mỗi ngày nữa , nên khoảng 2 tháng sau tôi bị lại.Giờ tôi đang hành thiền trở lại,quay về chăm sóc thân tâm mình một cánh lành mạnh nhất, và tôi thấy rằng đây là cách hữu hiệu nhất ạ.Mong bạn được an vui nhé.trong tâm từ 🙏🙏🙏.🌹🌹🌹

[@SongTinhThuc-111]

Quay về nương tựa Hải đảo tự thân❤

[@haido5762]

Đúng rồi qj, nhiều khi tự nhiên thấy trống trải, đi tìm những thứ khác để làm đầy khoảng trống

[@BuocChanBinhAn]

Xin nguyện chúc cho quý bè bạn gần xa, những người bạn đồng tu đi trên đường chính giác, thâm tâm được an nhàn, tự tại, bồ đề tâm kiên cố, đạo tâm bất thối chuyển, thiện căn được vun bồi, đầy đủ trí huệ giác ngộ, giải thoát

[@anhkhoa0712]

Hay quá thầy ơi nói hết bao nhiu nổi lòng trong con

[@muoinguyen7463]

biết ơn

[@diepha261]

Bác Sĩ tinh thần siêu phàm

[@vothanhnhan-yq5xe]

Khi thở hay đi trong chánh niệm đưa tâm trở về thân

[@EheXbxb-jq8rg]

Sông biển hồ gọt nước là một tôi và bạn cũng là một

[@Wouldyoulistentome]

Một vùng mây trắng, bay đi thì thôi ❤

[@TuyenQuang-m1h]

Vô ngã và bất thị ngã có khác nhau không Thầy nhỉ? Ngã tánh ai ai? Zhe shi jie zhen me dou (đâu đâu) ke hui- You're not alone,arn't you ?

[@vietanhvu9259]

a di đà phật

[@kimngantranthi-di9tn]

adidaphat

[@trankimthuofficial5970]

Yêu thương và biết ơn!

[@buichau2827]

Con cảm ơn thầy

[@레티미린]

NAM MO A DI DA PHAT🙏🙏🙏

[@binhNguyen-ss2zi]

A di da phat

[@lienai-6998]

Nam Mô A Di Đà Phật 🙏

[@haphamthithanh9991]

A Di Đà Phật

[@thichminhdao.phapthoai]

🙏🙏🙏🙏

[@mytaman6780]

Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏 Con đã hiểu , con kính cảm ơn Thầy thật nhiều 👏👏👏

[@NguyetPhan-e1r]

Thanks

[@beheongoc71]

A di da phat con xin tri on thay cam on kenh chia se bai phap rat y nghia ❤❤❤

[@EheXbxb-jq8rg]

Đều là một ❤

[@thanhthu4675]

Xin hỏi đoạn pháp thoại này trong bài pháp thoại nào vậy ạ? Cảm ơn admin nhé

[@heart2204]

❤

[@hienvo2458]

NammôadidàPhât

[@duyho5262]

❤Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật ❤

[@hanhhuynhbich3912]

mong ước sao chủ kênh đăng nhiều video của thầy Thích Nhất Hạnh.

[@BuocChanBinhAn]

A di đà phật, Ad sẽ đăng thêm nhiều video của thầy Thích Nhất Hạnh, cảm ơn bạn

[@hongtruongthi2963]

🙏🙏🙏❤️

[@vothanhnhan-yq5xe]

10p10s

[@andytony5449]

Tôi ngàn phần trăm đã đảo nhất hạnh cùng vơ mụ cao ngọc phượng

[@andytony5449]

Sải mầm nhất hạnh o gái thì tài hay nhứt

[@vietpham3653]

Nam mô a Di Đà Phật 🙏 Nam mô a Di Đà Phật 🙏 Nam mô a Di Đà Phật 🙏

[@VânPhạmthị-d9i]

A Di Đà PHật

[@THiVoTan-v1q]

adidaphta

[@gioima2748]

Nam mô a Di Đà Phật

[@DaoNguyenthi-j1m]

adidaphat

[@ngatran-mw1ds]

Nam Mô A Di Đà Phật

[@loitran2960]

Nam Mô A Di Đà Phật

[@trunghuynh8980]

Nam mô a di đà Phật