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#マイプロテイン #プロテイン #ホットケーキミックス #マグカップケーキ #簡単おやつ #ダイエット
簡単すぎて一瞬で終わってしまう動画です。
しっかりと満足できるプロテイン入りマグカップケーキのレシピです🧁
ホットケーキミックス50g
プロテイン(好きな味)大さじ1~3
(たくさん入れたほうがしっかりとした味とかたさになります)
牛乳50ml
(アーモンドミルクや豆乳などでも作れます🥛)
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/ ayame_vlog