আমি ২০ বছর টানা ধুমপান করে ছেড়ে দিয়েছি। এটা একান্তই ব্যক্তিগত ব্যাপার। যার।নিয়ত ঠিক নাই তার কিছুই ঠিক নাই।
@MdAlamin-oi7ji Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ পাকের অশেষ মেহেরবানি আমি সিগারেট ছেরে দিতে পারছি
@mdalaminsheikh6857Ай бұрын
❤
@kashem6452 Жыл бұрын
ইচ্ছে করলে ছাড়া জাই তার প্রামাণ্য আমি নিজে আমি এক সময় অনেক সিগারেট খেতাম আলহামদুলিল্লাহ আজ তিন বছর হয় আমি ছেরে দিয়েছি
@EmonJaman-e4j9 ай бұрын
তাহলে আপনি কম খেতেন
@hossainMohamed-y8v2 ай бұрын
Ami 5 bosor hoyce
@ImranHossain-qe9zg Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ সিগারেট নামক এই থার্ডক্লাশ নেশা আমি করি না । আল্লাহর কাছে কোটি কোটি শুকরিয়া ।
@mrsabuj4821 Жыл бұрын
সিগারেট খাওয়া ছেড়ে দেয়া মোটেই কঠিন কিছু না, আমি বহু বছর ধরে সিগারেট খেতাম, প্রতিদিন এক প্যাকেট সিগারেট খেতাম । একদিন আমার ভাগ্নে বলল মামা তোমাকে কি বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত দেখব না?, আমি বললাম কেন তুমি এমন কথা বললে?, তারপর ভাগ্নে বলল তুমি যদি সিগারেট খাও তাহলে তো বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত বাঁচবে না । এটা শুনে ঐ দিন সিগারেট যে ছেড়েছি এখন পর্যন্ত ছুঁয়েও দেখিনি আজ এক বছর হল । সিগারেট ছাড়ার পর কোনো শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়নি , একবারের জন্যও সিগারেট খেতে ইচ্ছে করে না ।
@rakibhasan5027 Жыл бұрын
Mash allha
@BappiBappi-n3t9 ай бұрын
বড় ভাই আমি তো সিগারেট খাওয়া ছাড়তে পারছি না আমি কি করবো
@fazlulhoque65127 ай бұрын
নিকোটিন গাম ব্যবহার করুন
@Md.SolaimanKhan-g8u2 ай бұрын
সবার আগে রাষ্ট্রযন্ত্রকে ধুমপান মুক্ত করতে হবে। তামাকজাত পণ্য থেকে প্রাপ্ত শুল্ক গ্রহণের মাধ্যমেই রাষ্ট্র যন্ত্র ধুমপান করছে। এখান থেকে বেড়িয়ে আসতে হবে।
@SwapanKhanHimu2 ай бұрын
সিগারেট ছাড়ার জন্য আমি কোনদিন উপদেশ দেই নাই । তবে আজকে আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি। ইচ্ছাশক্তিই আসল। আসল ঘটনা বলি আমি প্রচুর গোল্ডলীফ সিগারেট টানতাম। পরবর্তীতে একদিন আমার ৪ বছরের বাচ্ছাকে আদর করার সময় বাচ্চা বললো ওহ বাবা সিগারেট খেয়ে আসছে, একটু বমি বমি ভাব করলো। ঔইদিন ৩১ আগস্ট ২০১৫ রাত বারোটা। আমি ভাবলাম আগামীকাল ১দিন সিগারেট টানবো না। এইভাবে একদিন, দুইদিন, তিনদিন যায়। মাঝে মাঝে বিভিন্ন পত্রিকায় পড়্রেছি সিগারেট ছাড়তে গেলে হাতের কাছে দিয়াশলাই রাখা যাবেনা, যারা সিগারেট টানে তাদের কাছ থেকে দূরে থাকতে হবে। আমি শুরু করলাম উল্টোটা তখন আমি বগুড়া, মাঝিরায় থাকি। বগুড়ার লোকজন তুলনামূলক বেশী ধূমপান করে। আমি যেখানে সবসময় চা-সিগারেট এর আড্ডা হয় ওখানে বসে থেকে এককাপ চা খাই আর লোকজনের সিগারেট খাওয়া দেখি তাও সিগারেট আমাকে টানেনি। চা স্টলে পাঁচ-ছয়দিন বসে থেকে চা পান করার পর দেখি চা পান করতে ইচ্ছে করে তখন ভাবলাম সিগারেট ছাড়তে গিয়ে আবার চাখোর হবো নাকি? তখন চা খাওয়া বাদ দিলাম। পরবর্তীতে বাজার করতে বাজারে যাই তখন প্রতিদিন এক খিলি করে পান খাই। পাঁচ-সাতদিন পান খাওয়ার পর দেখি পান খেতে ইচ্ছে করে। তখন আবার ভাবলাম চা-সিগারেট বাদ দিয়ে কী আবার পান খোর হবো নাকি? তখন পান খাওয়াও চাড়লাম । এখন আমার সিগারেট, চা ও পান খাওয়া ছাড়ার বয়স দশ বছর। এখন মাঝে মাঝে চেষ্টা করি ভাত খাওয়া ছেড়ে দেওয়া যায় কিনা। আজকে থেকে সিগারেট ছাড়েন কোন ব্যাপারই না। আমি খাবেন না আপনাকে জোড় করে খাওয়াবে কে? এক বছর পর এই ম্যাসেজ এর উত্তর দিবেন।
@SazzadKhan-t5z Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ ছেড়ে দিছি শুধু দৃড় মনোবল ছিলো শারীরিক কোন সমস্যা হয় নি
@abutalha1817 Жыл бұрын
আমি এটা বিশ্বাস করি না যে ধুমপান ছাড়া কঠিন। যেটার প্রমান আমি নিজে ১৬ বছরের ধুমপানের স্বভাব আমি এক দিনে ছেড়ে দিতে পারছি। আজ ৫ বছর হয়ে গেছে ধুমপান ছেড়ে দিয়েছি। তাই ইচ্ছে থাকলে সম্ভব
@MdAlAmin-jy9pd3 ай бұрын
ভাই আপনি যখন ধুমপান ছেড়েছেন তখন কি আপনার সাপোর্ট হিসেবে বা আপনাকে খুশি রাখা বা অধিক মানসিক চাপ না দেওয়া এরকম কোন কিছু বা কেউ কি আপনাকে সহয়তা করেছে?
@abutalha18173 ай бұрын
@@MdAlAmin-jy9pd আমি তাবলীগ জামাতে ছিলাম ৪ মাস এই একটা জিনিস ছাড়া আর কোন সার্পোট ছিলো না
@mahbubulislamrana3767 Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ রমজান মাস থেকে ছেড়ে দিয়েছি❤
@uttam_kumar_darji Жыл бұрын
❤❤
@imranhoshinriyad16999 ай бұрын
এখন খান?
@mahbubulislamrana37679 ай бұрын
@@imranhoshinriyad1699 আলহামদুলিল্লাহ বিরত।
@শান্তিরবাণী-ফ৪য Жыл бұрын
প্রকাশ্যে সিগারেট খাওয়া, অথবা পান করা, বন্ধ করা খুবই জরুরী।
@PTS-21614 күн бұрын
আলহামদুলিল্লাহ আমি সাকসেস তার কারণ আমি একদিনে সিগারেট ছাড়তে পেরেছি, নিজের ইচ্ছা শক্তি+ সরাসরি আল্লাহর রহমত ছাড়া কেউ সিগারেট ছাড়তে পারে না, আমার নিজের টাকা দিয়ে আমি নিজেকে কেন ধ্বংস করব। 😊
@youtuberk4991 Жыл бұрын
আল্লাহর রহমতে, সবকিছুই সম্ভব। আল্লাহর কাছে সাহায্য চান, ইনশাআল্লাহ, তিনিই সবকিছু সম্ভব করে দিবেন
@mdanechgazy79032 ай бұрын
আজ ছয় সাত দিন ধরে অনেক চেষ্টা করছি ছাড়ার জন্য। কিন্তু পারছিই না😭😭 আল্লাহর উপর ভরষা করে চেষ্টা করে যাচ্ছি 🤲🤲
@fahadzaman99173 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ, প্রায় ৫ বছর হলো সিগারেট ছেড়ে দিতে পেরেছি।
@afsarquader4135 Жыл бұрын
কঠিন রোগে না পরলে এ থেকে নিস্তার নাই, অসম্ভব। আমি ৩০-৩৫ বছর smoke করে ২০২১ সেপ্টেম্বর থেকে পুরোপুরি ছেরে দেই। দুটো কারণ ; ১. Chronic Pulmonary diseases ,২. ইচ্ছা দমন করার অদম্য প্রয়াস তবে এ খুবই কঠিন। এখনো ইচ্ছা জাগে কিন্তু দমন করে রাখি। আমার কিন্তু কোন ধরনের শারিরীক প্রতিক্রিয়া হয় নাই। আমার বয়স এখন ৫৮.
@中條工務店2 ай бұрын
October 20, 2024 My last Cigarette smoked. আল্লাহ আমাকে ধৈর্য দান কর।
@ahmedkayes270124 күн бұрын
আমি ছোট বেলা থেকেই সিগারেট খেতাম। কিন্তু আল্লাহর হুকুমে এখন খাওয়া চেরে দিয়েছি।
@MdRasedul-z4y Жыл бұрын
তামাক চাষ বন্ধ করা হুক 🙏🙏🙏
@shoulriyan81882 ай бұрын
ছেড়ে দিয়েছি চার বছর থেকে 😮❤🎉
@sakilhassan6103 Жыл бұрын
ধুমপান এমন এক অভ্যাস যা ছাড়া অত্যন্ত কঠিন। যারা এই অব্যাস করেন নাই, তারা অনেক মতামত দিতে পারেন। কোন সমাধান দিতে পারেন না।
@mohammadhabib9918 Жыл бұрын
সমাধান আপনার নিজের কাছে ই
@ROHID832 Жыл бұрын
অবশ্যই চাইলেই সবকিছু সম্ভব।
@RikuVlogs Жыл бұрын
শুধু নিকোটিন নিয়েই টানাটানি। অথচ সিগারেটে বিদ্যমান টার, কার্বন মনোক্সাইড নিয়ে কেউ-ই কথা বলে না। অথচ ওই টার এবং কার্বন মনোক্সাইড নিকোটিনকেও হার মানায়। টার ও কার্বন মনোক্সাইড এর প্রতিক্রিয়া ব্যাপক প্রচার হলে ধূমপানে নিরুৎসাহীর সংখ্যা বাড়বে বলে মনে করি।
@Maksud_Masum Жыл бұрын
সিগারেট খেতে খেতে ভিডিওটা দেখতেছি। 😂😢😢 বৃষ্টি আসলে একটা খাই মাঝেমধ্যে বন্ধুদের সাথে আড্ডায় বসে খাই এমনতেই খাই না। 😊
@AkramKhan-co5qc Жыл бұрын
এই কথাটা পুরোপুরি ভুল যে বাবার দেখাদেখি সন্তানেরা সিগারেট খাই... আমার বাবাকে ছোটবেলা থেকে দেখে আসছি সিগারেট খেতে, আর আমরা দুই ভাই আল্লাহর রহমতে কেউই সিগারেট খাইনা
@নবরং Жыл бұрын
আমরা দুই ভাই ও খাইনা
@hossenmahmudakkas-il7gn Жыл бұрын
আপনার মতো খুব কমই হয়
@bangladesherjanagan24649 Жыл бұрын
সিগারেট ছাড়তে না পারার অর্থ হলো সঙ্গে এখনো শয়তান রয়েছে।(সিগারেট বা যে কোন নেশা সামগ্রী হল শয়তানের সাইন সিম্বল।)
@হাসানমাশহুদআবদুল্লাহ Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ্। আল্লাহ্ তায়ালা এ বদঅভ্যাস থেকে আমাদের পরিবারের সকলকে হিফাযত করেছেন।
@mdjahed1140 Жыл бұрын
Hos
@mizanurrahman-xk2lw Жыл бұрын
এটি একটি ভ্রান্ত ধারনা! আমার বাবা একজন ধূমপায়ী, আমরা তিন ভাইয়ের মধ্যে দুই ভাই ধুমপান করিনা যাদের বয়স যথাক্রমে ৫২-৫০ বছর।
@palashchandraroy2712 Жыл бұрын
বিবিসি বাংলা তথ্য বহুল আয়োজন। ধন্যবাদ
@md.rejvishekh411 Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ্ আমি কোনো নেশার ভিতর নেই।
@mohammadmonir7502 ай бұрын
সিগারেট খেতে ছিলাম তখন নিউজটি আসলো, এখন খাচ্ছি আর দেখছি।
@riazgazi6752 Жыл бұрын
একটা সিগারেট খাচ্ছি আর প্রতিবেদনটা দেখছি🤣🤣🤣
@mdabir333. Жыл бұрын
😂
@mdrubelmia1640 Жыл бұрын
Amio😂😂😂
@AbulKashem-kp7eq2 ай бұрын
🤣🤣🤣
@YarTonmoyvlogs Жыл бұрын
রিপোর্ট টা মন দিয়ে শুনলাম, ভালো লাগলো। যাই এখন একটা বিড়ি জালাই 🤧
@mdzaherul3159 Жыл бұрын
ধুমপান ছাড়ার সব থেকে কার্যকরী উপায় হল শরীরে কোন রোগ হওয়া যার ফলে নিজের মোধ্যে বেঁচে থাকার তাগিদ আসা!
@sarojdas799 Жыл бұрын
ভালো বলেছেন 😮
@superman-sn7xh Жыл бұрын
একদম ঠিক। আমার কঠিন অসুখের পরে ভয়েই ধুমপান ছেড়ে দিয়েছি।
@sujanmia1730 Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ আমার ৩৩ দিন হল সিগারেট ছেড়েছি
@zero-duty4347 Жыл бұрын
Kemne bhai? Amio chai.
@sarowarhossain2993 Жыл бұрын
দুই বছর ৩ মাস হয়ে গেলো।। যদি আবার ও মনে চায় তাইলে যোগাযোগ কইরেন,, কিভাবে লম্বা সময় ধরে না খেয়ে থাকতে পারবেন তার উপায় বলে দিবো।।
@sujanmia1730 Жыл бұрын
চেষ্টা করলে উপায় হয় ভাই
@tonmoybolg2454 ай бұрын
@@sarowarhossain2993কি করে থাকা যায় বলেন ভাই..
@sarowarhossain29934 ай бұрын
@@tonmoybolg245 প্রথমত মনস্থির করতে হবে যে যাই হোক সিগারেটের ধারে-কাছে যাবেন না।।তারপর সিগারেটের দোকানে কয়েক মাস ভুলে ও যাবেন না।।যে বন্ধু-বান্ধব সিগারেট খায় তাদের আসে-পাশে ও কয়েক মাস অতি জরুরি কাজ ছাড়া যাবেন না।।যেই যায়গায় সিগারেট খাওয়া হচ্ছে সেই যায়গায় যাবেন না,,বেশি বেশি বাড়িতে থাকার চেষ্টা করবেন,, প্রথম প্রথম সিগারেটের অনেক মন চাইবে তাই যখন ই সিগারেট মন চাইবে অন্য কিছু খাবার চেষ্টা করবেন যেমন কিসমিস,, কালো জিরা,কাচা আদা,চুইংগাম,,, ,, দুই মাস একটু কষ্ট হবে,, তারপর আস্তে আস্তে সব ঠিক হয়ে যাবে,,পরিক্ষিত পদ্ধতি,,, এইভাবে দুইটা মাস করেন।।
@MdRasedul-z4y Жыл бұрын
ধুমপান বন্ধ করা হুক 🙏🙏🙏
@ahmmedshishir7842 Жыл бұрын
আমার ১৪ গুষ্টিতে কেউ সিগারেট খায় না, আর আমি সেই রকমের সিগারেট খোর এখন এ ব্যাপারে কি বলবেন?
@SyedIqbalHossain Жыл бұрын
সবাই বলে সিগারেট ধীরে ধীরে ছাড়তে হবে একথাটি অনেক বড় ভূল। সিগারেট ছাড়তে হবে ছাড়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রথম দিনেই। আমি সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রথম দিনেই ছেড়ে দিয়েছি। আলহামদুলিল্লাহ আজ পর্যন্ত প্রায় ৭ বছর হলো একটানও দেইনি।
@mamunsikder95163 ай бұрын
আমি ২১ বচর চিগরেট খেয়িচি এখন চেরে দিচি আল্লাহকে সাক্ষী রেখে ছেড়ে দিলাম
@khondokerislam8497 Жыл бұрын
চাইলেই ছাড়া সম্ভব! এটা পার্সোনালিটির উপর নির্ভর করবে
@NayanDas-t3h7 ай бұрын
আমি টানা ১৫বছর সিগারেটে আসক্ত ছিলাম, প্রথম দিকে খুব কম খেতাম পরের ৫-৬বছর দিনে এক প্যাকেট লেগে যেতো আমার। রিসেন্টলি একটু অসুস্থ হওয়ার পর অনুমান করতে লাগলাম সিগারেট ছেড়ে দেওয়া অতি জুরুরি। সেই তাগিদে আজকে ৮-১০দিনের মতো হয়ে গেছে আমি আর ধূমপান করিনা। এবং মানুষ যেসব স্থানেই ধূমপান করে সেসব স্থান এড়িয়ে চলি।
@sultanmahmudshafik7979 Жыл бұрын
কে বলেছে ছাড়া যায় না? আমি তো ছেড়ে দিয়েছি।❤
@smtarek9975 Жыл бұрын
খেয়েছেন কত বছর,ছেরেছেন কত দিন যাবত।
@biswasistiaktahmid6457 Жыл бұрын
আমিও ছেড়েছি। ৩৫ বার।
@arzedali8445 Жыл бұрын
৪০ বছর যাবত সিগারেট খায় ৫০ বার ছেড়েছি এখন আর চিন্তা করিনা কি হবে।
@kabirhossian7175 Жыл бұрын
আমার মনে হয় বড় ধরনের কোন অসুস্থ না হলে কেউ সিগারেট ছাড়তে চায় না এবং পারেও না।
@muhammadshaheensiddiquemol4957 Жыл бұрын
কোন অপরাধ বহুলবার বা প্রতিনিয়ত দেখতে থাকলে সেই অপরাধটি সেই ব্যাক্তির কাছে স্বভাবিক হয়ে ওঠে।
@sayeedabdulhakeem9588 Жыл бұрын
যেমন নাকি ফিলিস্তিনিদেরকে প্রতিনিয়ত হত্যা করা ,আমাদের কাছে সহনীয় হয়ে গেছে |
@abdullahalruman7215 Жыл бұрын
৩৫ দিন না খেয়ে থেকেছিলাম এটাই অনেক 😎
@zahidulislampintu5181 Жыл бұрын
আজকে মনে মনে বলি ছেড়ে দেব কিন্তু কিছু খন পরে ভুলে যাই
@saikonobel58055 ай бұрын
আমি এক সময় এমন কোনো নেশা জাতীয় দ্রব্য নাই যেটা সেবন করি নাই আজকে ৬ বছর ধরে আমি সকল প্রকার নেশা থেকে বিরত আছি,,,নিজের ইচ্ছায় ছেড়ে দিয়েছি,,।মানুষ চাইলে সব পারে,,।
@mdimrankhan6476 Жыл бұрын
সিগারেট খাওয়া থেকে মানুষকে বাঁচাতে হলে প্রথমত দাম বাড়াতে হবে অনেক, সাধারণ মানুষের নাগালের বাইরে যেন এই পণ্যটি থাকে, আশা করি এবার বাজেটের ঘাটতি পূরণ করার জন্য সরকার অনেক দাম বাড়াবে, মানুষের ক্রয় ক্ষমতার বাহিরে যখন চলে যাবে তখন মানুষ এমনি এমনিই কম খাবে।
TAX না বাড়ালে ধূমপান কমানো যাবে না । এই দেশে মাত্র 2 টাকা দিয়ে সিগারেট পাওয়া যায়, কিন্ত 20 টাকা দিয়েও কোন শাক/সবজি কেনা যায় না । NBR / সরকার আসলে মানুষ কে সিগারেট খাওয়ায় উৎসাহিত করছে আর শাক/সবজি খাওয়ায় নিরুৎসাহিত করছে ।
@shahajalalhoshen7507 Жыл бұрын
বাংলাদেশে টিকটক নিষিদ্ধ করা উচিত
@Marma52984 Жыл бұрын
যে দিন সিগারেট ছেড়ে দিবো ভাবি সেই দিন আরো বেশি খেয়ে ফেলি😪
@bdgamercoc9106 Жыл бұрын
Same problem
@hasanjuwel858211 ай бұрын
ধন্যবাদ
@totonmia54811 ай бұрын
ধুম পান,এমন একটা ব্যাপার জে একবার সিগারেট টান,দিবে সেই ফেশে গেল সিগারেট সেড়ে দেয়া খুবই টাপ
@usarRubel2 ай бұрын
আমি টানা বার বছর ধুমপান করেছি, আলহামদুলিল্লাহ এখন সিগারেট খাইনা, ৫মাস হয়চে
@PallabRoy20924 ай бұрын
আমি ছাড়তে চাই প্রায় 6 মাস ধরে ছাড়তে চাই কিন্তু এই 6 মাস ধরে আমার আগের থেকেও বেশি খাওয়া পরে আগে খাইতাম 10 টার মতো এখন 6 মাস ধরে বেড়ে হইছে 17 টা আরো 7 টা বেশি করে খাই মনে হয় না খেলে মরে যাবো 😢😢
@riponhasan11782 ай бұрын
আল্লাহর ভয়ে ছেড়ে দেওয়া সহজ
@mdmostafizurrohman6327 Жыл бұрын
আমি যতোটুকু জানি কোটি কোটি টাকা সরকার হাতিয়ে নিচ্ছে টোবাকো থেকে তাহলে কি এটা সরকার বন্ধ করবে তবুও বলবো সরকারের কাছে এটা বন্ধ করে দেওয়ার জন্য কারণ আমরা বাঁচতে চাই সিগারেট খেলেও যে ক্ষতি না খেলেও তার পাশে থাকলেও সেই একই ক্ষতি হয়
@md.azizurrahman2982 Жыл бұрын
আমেরিকা, বৃটেনের সরকার সিগারেটের ব্যপারে যে নীতি গ্রহণ করে, আমাদের সেটা অনুসরণ করা উচিত।
@mdosman2440 Жыл бұрын
সরকারকে বলুন সিগারেট বানানো বন্ধ করার জন্য
@GkSamadhana Жыл бұрын
মানুষের খাদ্য গুনাগুন সম্পর্কে নিয়মিত ভিডিও চাই। যা হবে মানুষের সচেতনতামূলক। প্রায় মানুষ খাচ্ছে কুখ্যাত অখাদ্য।মানুষের প্রিয়জনীয় খাদ্য ও জ্ঞান প্রচার করতে হবে ও জানতে হবে। তাই প্রাণের অনুষ্ঠান বিবিসি বাংলা। বিবিসি বাংলার মাধ্যমে আমরা এই অনুষ্ঠানগুলো শুনতে চাই বা দেখতে চাই।
@mdshafiquldhali2 ай бұрын
আমি ও ছেরে দিয়েছি ইচ্ছে থাকলে সম্ভব
@minhajurrabbi24 Жыл бұрын
সারাদিন ধুমপান করি নাই,,, কিন্তু ভিডিও দেখে খাইতে মন চাইতাছে,,, ধুমপানের ছবিগুলো ব্লার করতে পারতেন
@Makalfool Жыл бұрын
সিগারেটের খুচরা বিক্রি বন্ধ করা উচিৎ, যার তার কাছে বিক্রি বন্ধ করা উচিৎ, ১ টাকা ১ টাকা করে দাম না বাড়িয়ে প্রতি সিগারেটের দাম নূন্যতম ২০ হারে বাড়ানো উচিৎ। সরকারের উচিৎ এটাকে দেশে বিক্রি, বিপণন বন্ধ করা। সবশেষে ঠিক মতো আইনের প্রয়োগ করা।
@S_F_A Жыл бұрын
আমি ও আমরিকার ভিসা নীতির জন্য ছেড়ে দিয়েছি.
@biswasistiaktahmid6457 Жыл бұрын
সিগারেট ছাড়া দুই মিনিটের বিষয়। আমি দিনে 13/14 বার সিগারেট ছাড়ি।
@gmopi7110 ай бұрын
😄
@HappyGhorami3 ай бұрын
ইচ্ছা শক্তি যথেষ্ট, নেশা বলতে কিছু নেই ।
@mdImam-m4t3 ай бұрын
আসলেই চাইলেও ছাড়তে পারতেছি না। সিগারেট খাইলে মানসিক প্রশান্তি পাই।
@covid-oy1yi Жыл бұрын
ধূমপান পরিত্যাগ করা খুবই সহজ, আমি নিজেই ওটা কয়েকবার পরিত্যাগ করেছি।
@variouscontent76 Жыл бұрын
Good news
@kashemshirinkashem-ig7qd Жыл бұрын
আব্দুর রাজ্জাক বিন ইউসুফ এর ওয়াজ শুনে ,আলহামদুলিল্লাহ 11 মাস হয়ে গেল আমি মাদক ছেড়েছি।
@animesh1802 ай бұрын
আমি সিগারেট ত্যাগ করতে সক্ষম হয়েছি।
@mohinhasan9399 Жыл бұрын
সব থেকে মজার বিষয় হলো আমি যখন নিউজটা দেখতেছিলাম তথন ও আমি একটা সিগারেট খাচ্ছিলাম।
@mdsiddique9457 Жыл бұрын
সেটাইত আমিও চাই ছাড়তে কিন্তু অল্প হলেও খেতে হয়।
@manojitbiswas4979 Жыл бұрын
আইন না করে কোম্পানি বন্ধ করে দিতে পারে না?
@ShaifulIslam-z4m4 ай бұрын
Ami ten years er Moto ei bholar sikar.majemodde cherachilam.
@creativeNK01818 Жыл бұрын
সিগারেট খেতে খেতে প্রতিবেদন দেখা আমি 🙂🙂
@smakash6032 Жыл бұрын
সিগারেট খেতে খেতেই প্রতিবেদন টা দেখছি
@mehdihasan7916 Жыл бұрын
😂
@mdshabul22305 ай бұрын
সিগারেট তৈরি আগে বন্ধ করতে হবে, তারপর একাই ছেড়ে দেবে, একথা কেউ বলছে না,এটাই বাস্তবতা।
@abirrayhan67044 ай бұрын
আমরা যদি ছেড়ে দিতে পারি তাহলে তারা বানালে কি হবে চেষ্টা করেন ছাড়তে পারবেন আপনিও আলহামদুলিল্লাহ আমি আজ ৭দিন হলো খাইনা কি হইছে সব ঠিক হয়ে যাবে ইন শা আল্লাহ ❤
@Assay-n4r5 ай бұрын
সিগারেট খাইনা আজ প্রায় ১ মাস অনেক কষ্ট হচ্ছে বিশেষ করে ডিপ্রেশন
@MDAlamin-t1i9f3 ай бұрын
😆 শেষের কথা
@In-Charge-This-Command-Center2 ай бұрын
আমি চেইন স্মোক করি আমি বিগত ১০ বছর যাবত সিগারেট ছেড়ে দেয়ার চেস্টা করছি কিন্তু পারছি না। আজকে রিহ্যাবে থেকে বের হয়ে ই একটা সিগারেট খেয়ে ফেলেছি। আমি প্রতিদিন ২০ থেকে ৩০ টা সিগারেট খাই। আপনাদের কি অবস্থা জানাবেন ?
@AzadKhan-pk8mz Жыл бұрын
আমি ২৫ বছর আগে সিগারেট ছেড়েছি কিন্তু যখন কেউ আমার সামনে ধুমপান করে তখন আমারও ইচ্ছা করে । আমি নিজেকে বুঝাই আর ক্ষান্ত দেই ।
@mohammadmurad47022 ай бұрын
সিগারেট খাওয়া সময় ভিডিও দেকলাম 😂
@SolaimanMd-f4g2 ай бұрын
Ami 25 year cigarette pan kortam.. Alhamdulillah.... Ami akon ar pan kori na. Allah amake koma korun.....Amin.
@arifahmed-sy4vt7 ай бұрын
সেষ্টা করতেছি,আল্লাহ যদি সহায় হয় 😢
@faysalmahmud2611 Жыл бұрын
সিগারেট খাওয়া ছেড়ে দিয়েছি, কিন্তু এত বছর খাওয়ার ফলে যে ক্ষতি হয়েছে সেই ক্ষতি কিভাবে সারিয়ে তুলবো সেটা জানান???
@SAJIB_SHORIF2 ай бұрын
সিগারেট খাচ্ছি আর ভিডিওটা দেখছি 😂😂
@sahii2035 Жыл бұрын
😢😢😢😢অনেক চেষ্টা করছি সিগারেট ছাড়তে পারিনি বাকি জীবনে পারবো কিনা জানিনা
@SobuzAlFarabe9 ай бұрын
সিগারেট ছেড়ে দিয়েছি।। এটা অসম্ভব কিছুই না।।।
@mdshihabrana30622 ай бұрын
এটা ছারতে হলে আজ না কাল, এরকম করলে হবেনা,,এটা ছারার জন্য সাথে সাথে ডিসিশন নিতে হবে,,হয় ইয়েস, আর না হয় নো
@palashchandraroy2712 Жыл бұрын
ধন্যবাদ
@MdRasel-cd9mu5 ай бұрын
চেষ্টা করেও পারছি না😢😢
@Realme9-b6r2 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ আমি সিগারেট খাওয়া ই শিখি নাই
@RupokDas-nl4hx5 күн бұрын
আজকে এক সাপ্তাহ হল ছেরে দিয়েছি
@mdmostafizurrohman6327 Жыл бұрын
সাধারণ মানুষের ক্রয়ক্ষমতার বাইরে চলে যাবে ঠিক আছে কিন্তু যারা অনেক প্রভাবশালী তারা কি বন্ধ করবে অতএব টোবাকো বন্ধ করে দেওয়ার আবেদন রইল
@krisnaap5105 Жыл бұрын
ইচ্ছা শক্তি থাকলেই সিগারেট ছাড়া যায় এই কথা টা ঠিক না
@washimkhansujon2 ай бұрын
চাইলেই সিগারেট ছাড়া যায়..
@travelandenjoy777 Жыл бұрын
সিগারেট না খাইলে অনেকের পায়খানা ক্লিয়ার হয়না
@Dream_crawler2 ай бұрын
হস্তমৈথুনের আসক্তি নিয়ে একটা প্রতিবেদন দরকার ।
@skinga8500 Жыл бұрын
যারা সিগারেট খাই তাদের মন পরিস্কার। তারা খাওয়ার পরে চিন্তা খাচ্ছি কেন।
@mirazahmed448 Жыл бұрын
আমিও ছারতে চাই,, তবেএই ভিডি দেখার সময় ও আমার একটা খেতে মন চাইছে
@kanchandas1842 Жыл бұрын
আমিও বহুবার চেষ্টা করছি সিগারেট ছেড়ে দেওয়ার কিন্তু পারছি না।।
@juwelranasagor2 Жыл бұрын
ধন্যবাদ ভাই আপনাদের এই ভিডিও দেখতে দেখতেই আরেকটা সিগারেট খাওয়া শেষ 😂😂