จากผู้ป่วยติดเตียง...สู้!!! จนกลับมาเดินได้อีกครั้ง

[@sumaleefaure1051]

ไม่มีเงินต้องรู้จักดัดแปลงค่ะอย่ามัวน้อยใจคิดหาทางออกเช่นใช้น้ำใส่ขวดเล็กๆแล้วค่อยๆเพิ่มเป็นขวดใหญ่ขึ้น เอาทรายใส่ถุงผูกข้อเท้าฝึกยก ใช้ประโยชน์จากสิ่งที่มีอยู่นะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกท่านค่ะ

[@ASGWellness]

ขอบคุณมากเลยครับ :)

[@ชูชาติเทียมดาว]

ปผมดึงรอกออกกำลังกายกำลังหัดเดินขับราวรั้

[@ชูชาติเทียมดาว]

ใช้ลุกดัมเบลวางบนหลังเท้าแลัวยกขึ้บ้านนอกเตรื่อกกำลังไม่ค่อยมี

[@idshop1802]

ผมอยู่ไกลคับไม่รู้จะไปได้ไหม อยู่อุดรธานีคับ อยู่ใกล้ๆมีไหมคับ

[@ASGWellness]

ขอบคุณค่ะ สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ WWW : asgwellness.com/ Line : @asgwellness คลิ๊ก lin.ee/zPL4EWe Facebook : @asgwellness คลิ๊ก m.me/asgwellness E-mail : [e-mail] Call Hot-line : 092-819-1618 Call Tel : [phone] (Auto) ค่ะ

[@ชูชาติเทียมดาว]

มีเงินนะหายไวคนจนไม่มีเงินกายภาพหายยากสำแถวบ้านนอกสถานอกกำลัง กายไม่หายยากคนมีเงินจะหายไว

[@ASGWellness]

สวัสดีครับคุณชูชาติ ขออนุญาติแจงค่าใช้จ่ายจากในคลิปนะครับ คุณโจ ได้ไปออกกำลังกายที่ ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร ไทย - ญี่ปุ่นครับ ซึ่งเสียค่าสมาชิก เพียงปีละ 20 บาทครับผม ซึ่งเราอยากผลักดันให้รัฐมีสวิสดิการดีๆแบบนี้ไปทั่วประเทศเช่นกันครับ เพราะอยากให้คนไทยมีสุขภาพที่ดีครับ ขอบคุณมากสำหรับความคิดเห็นนะครับ :) ขอให้มีสุขภาพที่แข็งแรงนะครับ

[@ชูชาติเทียมดาว]

มีเงินคนจนหมดสิทธิมาหาย

[@noonnoon4459]

เพราะอะไรชอบอ้างว่าจนตลอด เราหาวิธีอื่นช่วยเช่นขวดน้ำหรือแก่วงแขน

[@puipui7044]

หนูว่าหนูหนักมากค่ะโรคจิตเวชมา14ปีเขาก็หนักเหมือนกันค่ะ

[@ASGWellness]

ขอบคุณมากครับ ขอให้สุขภาพกาย สุขภาพใจ แข็งแรงๆ นะครับ