Tip: vaso de agua en las cuatro comidas y tres infusiones/tés "de postre". Así llego al mínimo.
@Eliana99lt11 ай бұрын
😢
@karlablpz11 ай бұрын
Aloma para el propósito de 2 litros de agua, comprate una garrafa de dos litros mona que a ti te guste, bébete durante la primera semana al menos la mitad, la segunda semana 3/4 y la tercera semana la botella entera. Así, en 21 días generaste el hábito de beber y tú cuerpo luego va a pedir agua y vas a alucinar con los cambios
@anndovielle200511 ай бұрын
_Gracias por la ayuda bae, yo tenía planeado hacer mi VB24 super largo y en la pared con cosas muy fantaseosas, pero viendo tu video me he dado cuenta que estaba delirando jajaja, so ahora lo haré mas realista pero sin perder la esperanza. Tengo 18 años, soy joven y seguro lo logró, asi que muchas gracias por las ideas y espero de corazón que logres lo que te propongas._ PD : que bonito tu cuarto.
@alomabye11 ай бұрын
igualmente preciosa y gracias!🤍
@claudiarom_3011 ай бұрын
Estos videos me ponen nostálgica, me recuerdan al primer video que vi tuyo de como hacer un journal y en serio me salvaste! Te quiero mucho Alomi, sos el tipo de creadora de contenido que una admira❤️🩹
@alomabye11 ай бұрын
ay que fuerte🥺
@dangerouswoman710110 ай бұрын
A principios de Enero de este año también me mude y era una de mis metas, de sintió increíble 🎉
@acmalejandra128611 ай бұрын
Yo bebo muchísima agua y aunque es cierto que es mi bebida favorita y siempre me apetece mas beber agua que cualquier otra cosa te digo lo que hago yo: Lo primero que ingiero en el dia es agua, desayuno como y ceno con agua, con una botella minimo en cada comida, botella de las típicas de aluminio, si te cuesta, bebe agua durante las comidas y obligate a beberte todo el agua que quede en la botella cuando hayas terminado de comer, desayunar, merendar o cenar. Animo
@ariannajwt11 ай бұрын
6:03 te comparto mi tip para el agua, cuando no salgo de casa tengo un termo o una jarra con los dos litros de agua siempre a la vista, así los voy bebiendo poco a poco; cuando tengo salir hago lo mismo pero con termos más pequeños que puedo rellenar fácilmente, la idea es siempre tener el agua a disposición :)🤍
@MsAriana198611 ай бұрын
me ha encantado tanto este como el video del miércoles pasado, y gracias al anterior he llamado al dentista y ya tengo cita para la próxima semana, y ya me he apuntado los pasos para hacerlo todo más extenso en mi journal
@alomabye11 ай бұрын
jo que increíble!!!🥹🫂🫶🏼
@alicianotes577411 ай бұрын
Era el video que estaba buscando para organizarme un poco y alcanzar nuevos hábitos ❤
@marilla200111 ай бұрын
Siguiendo esta serie sin falta!! 🍃💗
@callmemoraa11 ай бұрын
6:05 para el tip del agua: poner recordatorios, alarmas o un widget en el inicio en relación al tema, yo tengo alarmas cada 2 horas para el agua y un widget de notas que dice en mayúsculas "TOMAR AGUA 💌"
@alomabye11 ай бұрын
cómo de fuerte es que tengamos que hacer todo esto para beber agua JAJSJJS mil gracias preciosa, lo haré 😉
@Biannebuddy11 ай бұрын
yo me compre un termo de 2 litros para cuando salga y siento que me ayuda bastante a beber bastante agua cuando estoy fuera de casa
@MaialenMarin.11 ай бұрын
Este tipo de video me ayudara a crear con alguien , estoy en ello con mi terapia :)
@monchinarabi894311 ай бұрын
Aloma ❤ Tambien Los chicos miramos tus Videos para que tambien nos tomes en cuenta ❤❤
@johevillar635911 ай бұрын
Tus videos me inspiran a cumplir mis objetivos, gracias💌✨
@natlaurie11 ай бұрын
Lo de beber 2litros de agua, hay botellas en amazon con las horas marcadas para llevar un control
@henarvalentin756711 ай бұрын
Emm la portada de este vídeo?? Impresionante 🤩
@alomabye11 ай бұрын
jo gracias !☺️
@AnnaNicole-z2n11 ай бұрын
aloma!! puedes hacer un vídeo contándonos lo que has conseguido este año del vision board de año pasado?
@claudiaacevedo948811 ай бұрын
Ella ya lo hizo en el vídeo de "como terminar bien el 2023"
@alomabye11 ай бұрын
el año pasado no hice un visionboard como el de este año, simplemente puse imágenes junto a mis propósitos! en el vídeo anterior analizo los propósitos que he conseguido🫶🏼
@ariannyysea708011 ай бұрын
Tu video me sirvio bastante, grashias
@yessicamilayorozcopineda92579 ай бұрын
Alguien que me explique qué es el camino de Santiago? 🥲
@carlotasanchez415111 ай бұрын
Parece que no pero para beber más agua recomiendo un vaso con pajita. Sé que parece que no pero como no tienes que abrir un tapón, desenroscarlo y volver a colocarlo, hace que el hábito de beber más agua este mas a tu alcance porque llegas y ya puedes beber. Hay muchas opciones en el mercado que no son de plástico. Yo por ejemplo tengo la stanley pero su precio es elevado ( el mio fue un regalo ) pero seguro en alguna tienda habrá algo parecido por menos dinero y que cumpla su función
@jacquisieras11 ай бұрын
eres pura inspiración!! 🌷
@alomabye11 ай бұрын
gracias!!🥰🥹🤍
@ByAlenna11 ай бұрын
Que maravilla de videos aloma!!! Tia molas mucho y tus vibras son tan >>>>>
@alomabye11 ай бұрын
jo gracias preciosa!!🤍
@eelianavieracarpellino11 ай бұрын
Yo con por lo del agua, tengo una botellita de un litro (si se consiguen de dos litros más cómodo, obvio) y sé que durante el día tengo que tomarla dos veces. Me suelo guiar bastante tomando un vaso grande durante el desayuno, otro durante el almuerzo, otro en la merienda y otro en la cena. Y obviamente entre esas horas que no estoy en ningún horario de comida trato de tomar, pero como es en los momentos en los que menos me acuerdo, me sirve como una guía los horarios de las comidas. Dejo mi comentario por si es de ayuda 🙌🏻 Por cierto, me estoy viciando a tus últimos videos y me quedan los más viejitos para seguir viendo 🤭
@alomabye11 ай бұрын
apuntado!!! mil gracias bonita!!🫂🫶🏼✨
@eclipsevirginal11 ай бұрын
me ha encantado cielo, estás preciosa por cierto!
@alomabye11 ай бұрын
mil gracias!!☺️
@marianavegamedrano465311 ай бұрын
Awww me encanta tus videos🌷
@alomabye11 ай бұрын
gracias!!🤍
@callmemoraa11 ай бұрын
te amoo, gracias 💗💗
@alomabye11 ай бұрын
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
@manubatista968211 ай бұрын
Aloma amo esta seccion
@alomabye11 ай бұрын
🫂🫶🏼
@Cristinafer9211 ай бұрын
Me ha encantado ❤
@monchinarabi894311 ай бұрын
Que libros recomiendas leer para estar entretenidos en que lo que sigue despues 😊❤
@eminiqueletto358611 ай бұрын
hola linda, como hiciste para "recortar" las imagenes en canva?
@alomabye11 ай бұрын
no recorté ninguna! están puestas tal cual las descargué de pinterest
@albapascual406211 ай бұрын
Me inspiras✨
@alomabye11 ай бұрын
que ilusión 🥹🫂 gracias!!
@raymardiaz712411 ай бұрын
Tu oiedra en el cuello es hermosa 🙋🏻♀️🇻🇪😍🥰 cual es?
@alomabye11 ай бұрын
aventurina 🫶🏼
@marinamoreno452911 ай бұрын
puedes pasar tu vision board?
@alomabye11 ай бұрын
es mejor que cada una haga el suyo propio en estas fechas!!🥰🫶🏼
@YessRobdiez11 ай бұрын
el agua sirve para no deshidratarnos mas NO nos hidrata, toma agua como lo haces normalmente y de vez en cuando tomate un a bebida que contenga electrolitos, los electrolitos contienen los minerales q SI necesitas para estar hidratada, eso es suficiente.
@lucianconstantin278311 ай бұрын
Bună dimineața. Bine ai revenit din nou pe KZbin. Ca de-obicei vă salut dintr-o țară din Europa de Est care se numește România. Vă urez sărbători fericite tuturor. ✌🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴✌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤✌
@genesisluanna63510 ай бұрын
No encontraba el canal😭😭😭 no me suscribí 🤡. Listo no me vuelve a pasar
@nicoleandrearevecovillanue90111 ай бұрын
que es el camino de santiago?
@alomabye11 ай бұрын
es una red de rutas de peregrinación que llegan a la ciudad de Santiago de Compostela, en España mucha gente lo realiza!
@johevillar635911 ай бұрын
Tus videos me inspiran a cumplir mis objetivos, gracias💌✨
@johevillar635911 ай бұрын
Tus videos me inspiran a cumplir mis objetivos, gracias💌✨