Cómo dejar de sobre pensar | Doctor Negrete

[@sandrajacquetipan]

Excelente, reflexión, estar en el AQUÍ y en AHORA, principio Terapéutico, aunque no estamos en el COVID-19 los casos de Salud Mental, siguen es valioso este principio que nos permita sanarnos y ser mejores seres humanos.

[@lauraramireztovar1979]

Dios lo bendiga doc,el cerebro fue lo mas afectado,hay personas que yo no las veo q estan bien,no.😢

[@mariogerardohernandezacost3814]

Te honro maestro . Has hablado como un médico de antaño , ( situación ya perdida por el gremio en el tiempo actual, y no precisamente por la pandemia) que ama su profesión y que en verdad se interesa por sus pacientes y que lleva en el alma que " el ser humano es importante" ( En sus dos sentidos a entender) Dada? Soy médico de 63 años de edad.🇲🇽

[@f21oliveto96]

La verdad es que la charla me hizo reflexionar bastante, pero sinceramente hay veces en las que no puedo disfrutar del presente porque me quedo pensando en el pasado. Y nuestras mentes, de sobre pensar, nos llevan por mal camino, pero hay que pensar en el presente por que no todo es para simpre: las cosas se terminan, las personas se van y la vida se acaba. Gracias por tanto apoyo Doctor!🙌

[@doctornegrete]

Así es! Gracias a tu por compartir 🙏🏻

[@f21oliveto96]

@@doctornegrete Por nada! ✨

[@rogelioisaaccalderon6250]

Genial reunion y video, pero cuando empezó creí que harías muchos chistes, y cuando no, aun así me hiciste reír.

[@adrisan1123]

Sana tu pasado si hay heridas y simplemente hay mucho por hacer ,servicio a otros

[@nataliarojas1460]

Al principio leí "La verdad es que la chancla me hizo reflexionar bastante,..." y me asusté.

[@SM0206]

"El presente es lo único que tenemos" 👌

[@franhasbun3562]

Me sentí muy identificada en tus palabras. Diariamente y cuando me acuesto, mi cabeza no para de pensar. Muchísimas gracias ☺️ por tú charla, buenísima. Un abrazo desde Chile 🇨🇱

[@vane7751]

Excelente video ... Gracias por esas palabras👏👏👏

[@lg9391]

GRACIAS por hacernos sonreir mi DOC... Eso SI que alegra El alma !!!!

[@nicolasagustin9298]

Hoy Justamente estaba buscando una charla motivacional porque me sentía que estaba estancado, porque me preocupaba por mi novia, me preocupaba por mis hermanos, por el estudio, por el trabajo, y ahora gracias a este gran tipo que Dios lo puso en el primer video de la lista, entendí muchas cosas, gracias Negrete!!

[@doctornegrete]

🙌🏻🙌🏻

[@anacristinamanrique]

❤❤❤ muchas gracias Dr. Negrette

[@dianamartinez1158]

AMO TUS VIDEOS DE COMEDIA PERO TUS VIDEOS CON INFORMACION MÉDICA SON SUPERIORES DOC

[@doctornegrete]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@elianagarnica1977]

Para mí el tiempo de confinamiento fue un tiempo muy enriquecedor, hice muuuuchas cosas y no me aburrí para nada, me dió más duro volver a la cotidianidad

[@doctornegrete]

Sin duda alguna fue un tiempo de reflexión en donde nos dimos cuenta que tipo de relación estabamos teniendo con nosotros mismos.

[@elianagarnica1977]

@@doctornegrete y con los demás, a veces nos acostumbramos a los que nos rodean y no dimensionamos lo importantes que son, fue muy duro no poder ver a mis familiares, poderlos abrazar, compartir con ellos, ese aspecto también fue positivo porque mi familia ahora está más unida.

[@davidbjorqz]

Excelente charla Dr. Negrete, pensamos tanto en lo que va a suceder en un futuro, que dejamos de vivir esos detalles que nos da la vida.

[@joseparra3184]

Vaya cuando estuvó hablando de la parte de los memes "normalizando" la depresión me sentí muy identificado, porque la verdad esos memes no sólo los veía sino que también los publicaba porque me hacían normalizar esa sensación insastifacción e infelicidad, y ya en sí mi autoestima y mis ánimos están por el suelo y yo no hallo muchas veces que hacer para sentirme mejor conmigo y disfrutar de los pequeños momentos que a veces te regala la vida, sumandole el hecho también de tener los pies sobre las tierras y seguir como si nada está pasando en el presente en la realización de tus responsabilidades (Estudios, Trabajo y algún que otro oficio) y eso dimensiona muchas una sensación de querer escapar de este mundo, vulnerando o atentando contra tú propia vida, y nunca que cuidar la salud mental iba a ser tan importante como lo que viviendo día a día, con esa sensación de preocupación a cada instante, espero que algún logre reponerme y ser feliz y estar pleno conmigo mismo por muy inútil que me sienta algunas veces

[@diamiyoulop2160]

Muy reconfortante esta charla Dr Negrete, y si, tiene razón debemos vivir en el presente y dejar de matarnos la cabeza en pensar en el futuro y atormentarnos con el pasado. 👏👏🤩

[@victoriacruz6749]

Doctor gracias por la información gracias bendiciones ♥️

[@leslieramos1356]

Todo es tan cierto, gracias doctor, preciso y al punto, a dejar descansar la mente😌

[@RicardoRodriguez-t7x]

La Pandemia me dejo cosas muy positivas en mi vida que fue soltar,liberarme del Estres , el desgastarme por todo Hoy en dia vivo cada momento con más calma con más serenidad. Doc gracias gracias gracias por esta charla llena de tantas verdades y reflexiones por enseñarnos y compartir cada conocimiento Dios le siga dando ese don de la palabra y sabiduria Bendiciones Doc Fuerte abrazo

[@doctornegrete]

🙏🙏🙏

[@JohnOrellana7465]

Esperemos que al menos esto ayude a quitar los estigmas sociales hacia la salud mental y se le de la importancia que realmente merece

[@noelg9210]

Me encanta en la forma como explica el doctor. Eres un genio 👍👍

[@poolrengifocruz4696]

Sabias palabras y gracias por exponer la situación que se generó a raíz de la pandemia y salir de eso es reconfortante. Saludos desde Perú. 🇵🇪🇵🇪🇵🇪 #TIENESNUEVOSUSCRIPTOR

[@doctornegrete]

🤩🤩🤩

[@sebasr1986]

Alguna vez leí que la depresión es cuando nos anclamos al pasado. Y la ansiedad al futuro. Soy una persona bastante ansiosa precisamente porque me considero sobrepensadora (y que ahí es cuando aparece el crítico interno que todos tenemos) Y le doy vueltas y vueltas a las cosas y lo peor es que la gran mayoría de lo que pienso no sucede. Muchas gracias Dr Negrete, me cayó como anillo al dedo. Soy un poco mayor que vos pero sería bacano algún día intercambiar este tipo de situaciones. Repito: me suceden muy seguido. Cada uno de nosotros tendrá su manera de hacerle frente a esto de sobrepensar, en mi caso acudo a la música y escritura

[@doctornegrete]

Hola Sebastián! A mi me pasaba mucho sobretodo cuando empecé a crear contenido para redes sociales, pero poco a poco he ido aprendiendo a dejar de sobrepensar cada cosa que hago e ir disfrutando el camino que nos va mostrando la vida.

[@piaceleste7895]

A mi también me pasaba lo mismo,sobrepensaba mucho. En cuanto a la depresión, también hay otra depresión que No se relaciona por pensar en el pasado, sino por problemas de tiroides o porque falta alguna vitamina en el cuerpo.

[@amab779]

Gracias Doctor lindisima reflexión. 🌹🌹🌹Gracias Gracias Gracias 🌻🌻🌻Muy interesante el contenido de ésta charla.👌👌👌

[@dianarecio4614]

Buena ésa Dr. Negrete. Tienes razón a muchos la cuarentena les disparó la ansiedad y depresión. Yo aprendí a vivir aquí u ahora. Sólo por hoy.

[@veronicanohemimazariegosro6496]

Gracias doctor Negrete, tiene usted tanta razón. Step by step

[@byjames7254]

Maravilloso Doctor Negrete. Un saludo a todos. #saludmental

[@susanaachig6380]

Cuánta verdad!, y cuánta razón tiene en esta exposición querido Dr. Negrete!!!.. Uffff!!!.. Gracias por exponerlo así!!!...

[@fatimachinchilla8825]

Gracias doc, mucha razón. En mi país aumento la violencia intrafamiliar. Y definitivamente la depresión y ansiedad aumento. Es más, es una epidemia silenciosa. Todos piensan que es normal sentirse así. Muchos colegas desarrollaron problemas de hipertensión, ansiedad y depresión, más que la gente no atienden muchas veces las indicaciones preventivas.

[@doctornegrete]

Gracias a ti Fátima! Estos temas son más importantes de lo que creemos.

[@saralucas9540]

Doctor Negrete usted es una persona con un gran sentido común, de una belleza humana poco vista y poseedor de la humildad de los grandes, me emocionó verlo y escucharlo, yo perdí a mi hijo en sus jovenes 19 años, un chico sano, inteligente y lleno de proyectos de vida, la muerte le llegó sorpresivamente al hacer un para cardíaco, era un gran nadador y deportista y aún rodeado de médicos no pudieron salvarlo, no puedo explicar lo que ha sido mi vida desde esa tragedia, sólo he aprendido a reafirmar más mis valores, que la vida es sólo un momento en la eternidad, que en algún momento transitare también ese camino y estoy en paz por que la vida no me preocupa si no me ocupa, que el día de hoy tengo que hacer lo mejor por mi y todo lo que me rodea, y que mis pensamientos acompañen a mis acciones,gracias doctor por su mensaje contiene una gran y valiosa enseñanza de vida.❤

[@alciraastua9950]

Wow... Dr. Negrete nunca te he visto tan obtimista para dar una conferència como hoy, me llevo un gran aprendizaje gracias por tanto amor para la humanidad. ❤

[@isabel1933]

Me encantó esta charla Negrete, de los mejores videos, que te invitan a reflexionar para cuidar de nosotros mismos, muchas gracias por siempre estar al pendiente de los demás Negrete, felicidades, un saludo muy grande 🇲🇽😊

[@AnaGomez-hc7wx]

Que bonita y bien sustentada tu explicación Dr. Negrete, aprender a vivir en el aquí y ahora. Eres brillante!

[@videosinteractivos]

Nuestro Doctor Favorito

[@karsauri9037]

Pienso que es casi como destino encontrar su canal. Últimamente he estado sobre pensando muchas cosas (fatalistas es su mayoría), más que el año pasado con el azote de la enfermedad, y siento que se ha vuelto algo que es hora de cambiar pues puede jugarme mal a la larga (ya notó índices de ansiedad más altos en mí) así que ver su video me abrió los ojos y reconfortó, muchas gracias doctor! Le mando mucha salud y buenos deseos.

[@meriaguirre9997]

Increíble en esta pandemia me ganó la anciedad pero en el momento no me di cuenta, eso es más peligroso buenísima conferencia

[@ligiagaray2741]

Que bendición hoy me llega su mensaje como anillo al dedo.Gracias Doctor personas profesionales como ustede valen oro. No se dedican sólo a la enfermedad físico ;sino lo esencial la mente.Un saludo y bendiciones desde USA.

[@belivazquez409]

Es verdad doctor Negrete tenemos que controlar nuestros pensamientos para no hacernos daño , eso me recuerda a unas palabras que dicen así :"Quién de ustedes, por angustiarse, puede alargar un solo codo la duración de su vida? ...así que nunca se angustien por el día siguiente, porque el día siguiente traerá sus propias preocupaciones.Bastante hay con los problemas de cada día “😉 excelente video 👍

[@gloriaestelareyesestrada3210]

Palabras de Jesucristo registradas en la Biblia: en Evangelio de Mateo capítulo 6, versículo 27

[@bettyv2107]

Super mensaje, soy de México, me encantan tus vídeos. Cómo muchas gente, no me gustan los doctores pero desde que te veo, estás marcando la diferencia. En verdad gracias 🙂

[@lilianahramirez863]

Apasionante su charla Dr ,,,y si ,,nunca lo ví de esa manera,,,tengo varias patologías y en tratamiento,pero ninguno de los 6 drs que me atienden me hicieron notar eso ,,,gracias Dr ,, APRENDER a ESTAR AQUI :en el PRESENTE !!! Soy su FAN Doc!!!!lo adoro ,,mil GRACIAS!!!! Y su SONRISA es el mejor broche de oro 👍👍👍♥️♥️🤩🤩🇦🇷

[@gladiso.r.7648]

Charla que invita a reflexionar sobre la salud de la mente y la paz del corazón... Gracias Doctor Negrete, Saludos!!!! 🙏😘

[@martharosas1923]

Gracias mil, mi querido Doctor Negrete Dios lo bendiga, ya ve q yo le digo siempre que sus videos son MI TERAPIA, 👵🏻

[@CarMen-Labella]

Gracias doctor, buena reflección.

[@rodrigoavila7314]

Estuvo excelente su video. Me encantó su explicación acerca de las repercusiones de sobrepensar las cosas y de lo importante que vivir el presente. Saludos y más videos y éxitos.

[@ilsedanielagalegamarra3633]

Así es dr. Excelente reflexión

[@zairavegacortes3782]

Woow Nesesitaba escuchar esto. Me he acostumbrado tanto a éste hábito que de cierro modo me ha afectado. Gracias por la charla Dr. Grande✨✨✨

[@planchonify]

Más videos como este doc. Saludos desde Ciudad del Campo

[@adrianamontoyarizo4388]

Dr., gracias por esta reflexión. Muy cierto todo lo dicho.

[@alexandravelez8563]

Muchas gracias doc Negrete por sus videos y reflexiones. 😊💖

[@jackys.v5951]

Y las personas siempre estamos angustiados en que pasará en el futuro, y es cierto , siempre estoy también en el pasado , xq esto xq lo otro etc etc. Gracias mil Doctor.

[@marisolavellaneda2022]

Cuanta verdad dr Negrete. Gracias por su contenido siempre aprendemos algo. Bendiciones

[@doctornegrete]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@olguita235]

Gracias por abrirnos los ojos,eres formidable,un saludo 😘👍

[@marthadelahoz4636]

Muchas gracias Doctor 👍 sinceramente ese es el punto para enfocarnos mejor y aprender a tener una mejor calidad de vida.DIOS LO BENDIGA SIEMPRE

[@teofranco5723]

Que gran verdad, nadie habla de este tema, cuanto daño hiso esto ,en este tiempo

[@_jeri_]

Este video les viene como anillo al dedo a todos los virgo del mundo ya que sobrepensamos demasiado incluso si no hubiera cuarentena

[@wendywalkiriajacamorodrigu3321]

Doctor, gracias por esta muy buena charla, tienes toda la razón 👏👏

[@Metztly1851]

De acuerdo con usted Doc. 🤗 Gracias 🙏 excelente discurso 👍🏻😘

[@dianapaolabojacacordoba2376]

Hola Dr he pasado mucho por depresión y no le deseo a nadie,no te deja vivir salir es muy difícil y para empeorar la mi situacion me dió COVID cuando empezó la pandemia haces años y ahora me encuentro luchando con un cáncer maligno pero nunca he perdido la fe en nuestro señor Jesucristo y mis hijas son mi motor para enfrentar las pruebas me encantan todos tus videos mil bendiciones

[@sandratrujillo8342]

Gracias Dr. Negrete, me gustan sus videos, tanto para la salud emocional como para la instruccion, muy buenos para salir de la rutina, para sonreir y para cuidar nuestra calidad de vida... Siga con los videos...😊

[@pepitasanz2469]

Este Doctor, cómo es tan precioso? Tiene una voz agradable y apacible, me encantan sus videos y su forma de expresarse , desde Valencia ( España)

[@doctornegrete]

Muchas gracias por tu mensaje Pepita! Te mando un abrazo

[@corredoramaria]

Gracias doctor, nos ayuda su mensaje a todos, yo se lo mostré a mi papá que piensa mucho en el futuro de mis hermanos y el mío y no se libera de esas preocupaciones, espero de verdad lo entienda el mensaje tal y como debe ser verdad 🙂 Vivir el presente y dejar de pensar tanto que no nos lleva a mejorar nada. Un abrazo doctor, gracias.

[@yanethrodriguez914]

SÚPER EL MENSAJE, GRACIAS DR. NEGRETE 🤗🤗🤗

[@lizethlenis1049]

Tu fan #1 , solo me queda darte las gracias porque me sacaste de una depresión laboral solo viendo este video eres el mejor NOOO se le ocurra dejar de hacer estos video tan maravillosos 🤗🤗🤗🤗🤗

[@azuleherediatimana150]

Muchas gracias doctor, esta charla me hizo reflexionar 👍 saludos desde Perú 🇵🇪☕

[@gymo1468]

me gusto mucho la presentación , la forma de hacer que todas entiendan; por lo que se esta viviendo con el virus, y cual es la forma correcta de cuidarnos más allá de la medicina .

[@bettymixbettymix6942]

Te cuento que he pasado en estos meses por situaciones bastante estresantes, falleció mi abuelo por esta nueva enfermedad mas otras cosas que te cuento me pusieron malita, tanto que provocó rasquiña en los brazos y el cuello, trato de calmarme con todo esto ya que tengo menores que dependen de mi, lo que me ayuda a tranquilizarme es hacer agradecida con lo que tengo, mi familia, mi salud, mi trabajo, y he aprendido que no se puede extrañar cosas que no he tenido, las deudas ahí están pero se trata de buscar soluciones prontas y si no se puede pues poner todo en manos de Dios Todopoderoso que es el único que calma nuestro Ser y nos ayuda a superar estos malos momentos, de allí viene la Fortaleza y seguir adelante.

[@doctornegrete]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@claudiarojas5966]

Cuanta verdad en sus palabras Doctor!! Yo vivo pensando en lo que pudo haber sido y si hubiera hecho las cosas de otra manera y eso me hace estancarme y deprimirme

[@isa3483]

Gracias Dr Negrete por compartir tu sabiduria ,

[@vidalvidal4414]

Hola Dr. Muy cierto , Excelente tema

[@joydibujos]

Hermano, eres un maestro, GRACIAS.

[@Ezra-bd9rb]

Termino de descubrír su canal y claro que me suscribí . Usted es uno de los mejores doctorcito !!! Bravo bravo bravo! Amo sus vídeos

[@nubiagisselle]

Muy acertadas sus palabras doctor Negrete ❤️

[@angelamaria2239]

Muy bien!! 👍🏻 gracias x la info !

[@silviakunzke7777]

Es un genio. Me hizo pensar mucho. Gracias

[@rosiriscaraballo1204]

interesante charla gracias por tus palabras Doc

[@ivanaulloa3234]

Genialidad. Te admiro. Todo el mundo debería ver este video. Ojalá, así sea. Éxitos!!!

[@patriciamisfelicitacionesp3664]

Saludos desde Costa Rica Dr Negrete, me encanto este video, tienes toda la razón por mas que pensamos no solucionamos nada

[@flormariaecheverriacevedo7111]

Felicitaciones, excelente y real exposición. Eso explica muy bien porque tantas personas en la pandemia pasaron muy aburridas o con depresión, empezando que hay gente que no le agrada la casa, les encanta vivir en la calle, para estas personas la restricción en la pandemia era casi como estar presas. Gracias por esta pequeña conferencia.

[@johnsanchez6219]

Diciéndome : No pienso lo suficiente, revalúa tus pensamientos. En fin, lo que son los Extremos. Excelente charla Dra Negrete.

[@marcelasoto7591]

Doc usted es muy Zen . Esta charla está en el tema conexión, mente y energía. La película el "Guerrero pacífico "( autor Dan Millman) lo explica muy bien . SALUDOS

[@jokebedcanales1268]

Gracias doc. Aunque en lo personal des de que en peso el encierro lo vi como una oportunidad para Acer lo que he pospuesto como leer libros coser y muchas otras cosas. sus consejos son buenos para amigos que se han deprimido son muy buenos y los voy a compartir

[@doctornegrete]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@iamlizzief]

Siii... es verdad Dr. En esa fecha todas nuestras mentes empezaron a pensar cosas malas.. la depresión los malos pensamientos . Pero Dios nos cuido y aqui estamos ❤

[@karolay_]

Muy buena charla Doctor tiene toda la razón porque cuando yo empiezo a pensar demás sobre mi futuro después que me gradué,en la realidad económica que tengo me da una anciedad terrible que ni dormir bien puedo, uno se enferma y se desperdicia el presente. Saludos desde Ecuador

[@alexandragarcia1116]

Con razón la Biblia dice en Mateo 6:34 "Así que nunca se angustien por el día siguiente, porque el día siguiente traerá sus propias preocupaciones. Bastante hay con los problemas de cada día". Al ser la palabra de Dios siempre será el mejor consejo para nosotros y tiene toda la razón no angustiarnos o sobre pensar. También me gustó el interés sincero del doctor por el prójimo y es verdad la depresión no es juego y debemos estar atentos a nuestros familiares y amigos

[@betyvazquez9615]

Gracias, fueron las palabras precisas que necesitaba. Porque estaba muy tensa esperado la llamada del empleo "de mi vida". Cuando en realidad, ni siquiera sé cómo sería!!! Estaba sobre pensando, gracias doc!!! Como decimos en México, "vales mil"

[@doctornegrete]

Me alegro mucho Bety que esta charla haya tenido valor para ti! Saludos!

[@marcelaacevedo5314]

Qué sabio Doc. saludos desde🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@Lunalz03]

A mí ya me han tenido que recetar más de 4 medicamentos para manejar mi ansiedad y depresión, que por más que la he sufrido desde niña, con esto empeoró. Por ejemplo, mi papá es muy mayor, y cada vez que salgo, siento que si no lavo mi cabello, puedo regar el virus de alguna manera si me he contagiado y no quiero pensar que puedo ser capaz de contagiar a alguien; y todo porque cuando todo empezó en un reportaje que vi decían que en el cabello se podía mantener por mucho tiempo el virus y se me quedó eso en la mente. Todo lo pienso demasiado y es parte de lo que ha destruído mi día a día.

[@sanmar2019]

Gracias doctor por hablar de las enfermedades mentales como la depresión gracias por escucharme, ahora hay que analizar esos egos, estrés, ahora hay que dar una receta para curarse como darse cuenta que el pensamiento nos enferma

[@Max77AP]

Gracias Dr. Negrete, comparto tu charla con mis familiares y amigos.

[@fcleon9078]

Buena reflexión Vivir el presente. Pensar, actuar y disfrutar el hoy. Gracias Doc

[@chavelieva]

He pasado por depresión y no lo deseo a nadie. La depresión no te deja pensar, no te deja vivir. Salir es muy difícil y en confinamiento es peor. La mente ociosa es el patio de recreo del diablo. Medito cada vez que tengo un ratito. Y no me sobrecargo, simplemente actúo, me dejo llevar en qué la vida es hoy, una y ahora. Ya.

[@jackelineduter8820]

Un placer escuchar y ver tus videos. La verdad que ayuda a mucha gente a tomar conciencia de cómo uno debería de aprender a manejar sus pensamientos. Hay que vivir el hoy. Gracias por todo. Besos desde Uruguay 😘

[@alexaar1026]

Muy buena charla, la gran mayoria de personas manejamos los apegos emosionales y vivimos recordando el pasado en el momento que fuimos felices, deberiamos convertirlos en recuerdos y vivir el presente tambien generar recuerdos nuevos pero que sean buenos

[@graciela3618]

Gracias doctor porque dar tan interésate charla 😃

[@kglez283]

Super... muchas gracias doc. Me vino genial la reflexión!

[@julylizethbolivarrodriguez1859]

Excelente Doctor Negrete. Puedo decir que he sobrepensado en todo este tiempo de pandemia. Gracias por los consejos :)

[@victoriafranco5940]

Saludos,Doctor Negrete, si todo cambio de un momento a otro en nuestras vidas,gracias bonito mensaje reflexivo👏👍😷🙏

[@guasonjoker7451]

Bellísimas enseñanza y reflexión.. me encantó, y de verdad me hizo darme cuenta de tantas cosas que hice mal.. muchas graciias por tu enseñanza, y por demostrar lo tan comprometido que estás en ayudar lo mas que se pueda a todo el mundo. Pese a que la vida de un profesional de la salud a veces se torna muy dificil, vos sos tan grande que se nota tu gran personalidad y profesionalismo..💪💪❤

[@marcoantoniorios1485]

Wow! Gracias, es lo que necesito escuchar en el momento justo me cambiaste la perspectiva de las cosas.

[@noeliaguzmon]

Cuanto lo admiro. Para mi la depresión es un exceso de pasado, la ansiedad pensar demasiado sobre el futuro.

[@FemmeNikita737]

Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos.

[@arelivelazquez5926]

Mi doc tan guapote🇲🇽