Cómo descongelar y calentar la leche materna. Videoconsejo Lactancia

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En este práctico videoconsejo te contamos cómo puedes descongelar y calentar la leche materna de manera que conserve al máximo sus propiedades.
Para descongelarla te recomendamos que la pases del congelador a la nevera, por ejemplo la noche antes de utilizarla, así se descongelará lentamente, que es lo más recomendable. La puedes conservar hasta un día en la nevera.
Otra vía más rápida es poner el recipiente con la leche congelada dentro de otro recipiente con agua caliente, procedimeinto muy útil cuando vamos con prisas, casi siempre ;), sólo tiene el inconveniente que una vez descongelada la leche solo la podremos conservar cuatro horas en el frigorífico.
Si una vez descongelada, la leche tiene un aspecto distinto al inicial, no te preocupes, es normal que se separe en dos fases, agítala y volverá a su aspecto normal.
Para calentarla utiliza un calientabiberones o sumérgela de nuevo en agua caliente, pero recuerda que sólo debes templarla, hasta 35-37*C, que es la temperatura del cuerpo, es decir, la que tiene la leche cuando mama el bebé.
Nunca pongas la leche materna directa al fuego ni al microondas, su temperatura subiría rápidamente y demasiado y perdería nutrientes sensibles al calor y otras propiedades.
Si tienes cualquier otra duda, puedes contactar con Anna, farmacéutica y asesora de lactancia en:
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[@VanessaRodriguez-nv1nr]

Gracias por compartir aquí se fue la luz por unas horas yo tenía unas 4 bolsitas de 5 onzas y están descogelada 😢tendré que ver si puedo darle una por lo menos así no se desperdicia ya que no se puede volver a congelar

[@caramba725]

Muchísimas gracias por la información, ha sido de gran ayuda

[@marcosrafael77]

Buenos consejos gracias por compartirlos saludos dsede Ecuador

[@Pharma20]

Gracias a ti Marcos :) ¡Qué ilusión que nos vean desde tan lejos! Saludos

[@familiavaleriacompany6571]

Muchisimas gracias, ha sido muy clarificador

[@rosaaltagraciamedinagerald2632]

hola y gracias por sus videos, soy de República Dominicana y no he encontrado las bolsas ni los frascos ni en la farmacia ni en los supermercados, en que otro envase puedo guardar la leche

[@claribethfjelstad05]

Saco 3 bolsitas del congelador las pongo en agua al tiempo se descongelan por si solas, una vez descongeladas las pongo en 1 solo recipiente y como sigue helada la meto en la nevera por el resto del día esta bien así? No quiero hacer algo que perjudique a mi bebé, cada bolsa contiene 5 onzas

[@alexisbarton6095]

Muy buenos concejos Saludos desde Mexico 😄

[@Pharma20]

Alexis Barton Gracias amigos :)

[@berevlogs5569]

Muchas gracias, tengo una duda si la guardo solo en la nevera sin congelar, el mismo proceso para calentarla es el mismo? de ponerlo en agua caliente? Espero y me puedas ayudar.

[@sugeilyrodriguez6824]

Eso es lo mismo que quiero saber

[@tupequeka]

Si

[@elyflores303]

Gracias x sus consejos me van ayudar de mucho

[@lunatik8508]

Muchas gracias 💚💚 buen video

[@daniavig]

Gracias. Excelente consejo

[@kathacedeno4538]

Increíble, muchas gracias.

[@xiomaraosorio5555]

Hola tengo una pregunta, cuánto tiempo tiene que estar la leche en baño María para que esté lista para darle al bebé ???

[@alejandromolina5493]

Muy bueno y util muchas gracias

[@Pharma20]

Gracias a ti, encantadas de que te haya gustado :))

[@loretotorovalencia5281]

Hola , si tengo una bolsa con leche extraída en el refirgerador debo calentarla para dársela ?

[@Anaidmm]

Hola. Gracias por los consejos. tengo una duda, como caliento la leche que sacó de la nevera? y en cuanto tiempo puedo utilizarla? gracias.

[@Pharma20]

Hola +Diana Martinez , como comentamos en el vídeo puedes calentarla sumergiendo el tarro de leche en agua caliente. Una vez calentada debes usarla de forma inmediata y si sobra la debes desechar. Por esta razón solo se recomienda calentar la cantidad justa.

[@karlaastridperezperez4018]

Excelente video, me sirvió muchísimo, mil gracias!

[@asiaasmr8202]

Me surge la duda, la puedo sacar del congelador y descongelar en la nevera pero tardara un dia en descongelarse. Despues de que se descongele cuanto tiempo más la puedo dejar en la nevera ?

[@franciscoguevara5988]

Disculpe que tan recomendable es descongelar la leche a baño maría?

[@daianapenalo7348]

Hola mi congelador no es muy bueno ya que en mi pais el sistema de electricidad no es bueno y se va la luz, puede ser que la leche se descongele y me preocupa que se descomponga mi banco de leche materna. Espero que me puedan ayudar gracias por los tips

[@dario_kun]

hola ! soy un padre de un bebe prematuro y yo descongelaba la leche sacándola del frizzer al o frío de la nevera , pero sacaba mas de 10 envases y en transcurso de los dia se la voy dando pero mi bebe empezó a vomitar ... mi pregunta es porque la leche congelada no se puede usar después de 24 horas ? gracias de antemano por su repuesta

[@stephanyramirez3616]

Hola , tengo una duda con respecto al momento de descongelar y calentar la leche , cuantos minutos necesita la leche en un calienta biberones para quedar a buena temperatura y asi el bebe la tome sin nungun problema ,si la descongelo en aguita caliente hasta que se ponga liquida y luego la caliento en el calienta biberones ? aprox 120 ml

[@limiran5809]

Si guardo la leche en la nevera (no congelada), y la saco, ¿debo siempre calentarla o puedo dejarla simplemente a temperatura ambiente?

[@Pharma20]

Puedes dársela a temperatura ambiente si así lo prefieres, siempre que no esté más de 3-4 horas fuera de la nevera

[@ConsejeradeLactancia]

muy buena

[@rusannasanchez310]

gracias

[@yanizambranoparrales3204]

Hola disculpa puedo meter a la refri la leche preparada d tarro y calentarse la a baño María a mi bebé no es leche de seno x si acaso

[@marianayanez9109]

Hola muy buenos consejos solo una duda en el vídeo comentas q si descongelo la leche dejándola en la nevera dura un día, pero es partir de q la bajo del congelador o a partir de q ya se descongeló espero me puedas ayudar muchas gracias!!

[@Pharma20]

Lo recomendable es utilizarla antes de 24h desde que la sacaste del congelador, siempre que haya pasado las 24h en la nevera.

[@fatimavelasquezr3143]

si mi bebé tomo la leche recien extraida y no se la termino puedo guardarla en la nevera y volver a darsela?????

[@clotimar1786]

Hola! Porfavor en que recipiente me sería más fácil guardar la leche si me la saco en el trabajo y como me la sacaría rápidamente. En el trabajo no tengo mucho tiempo libre. Gracias por tu ayuda.

[@Pharma20]

Las bolsas para almacenar leche materna se adaptan a la salida del extractor y son muy cómodas.

[@fanimartinez2462]

Buenos consejos

[@Pharma20]

fani Martinez Mil gracias Fani, nos alegra mucho que te haya gustado :)

[@conectadosconjesus1883]

Hola.. tengo una duda, Si ya congeló la leche en el refrigerador , puedo aumentarle más leche fresca en ese mismo frasco ?

[@ElizabethLopez-he4rs]

No, la leche para mesclarse debe estar a la misma temperatura

[@arisbethbreton6859]

Hola congele mi leche estuvo en el congelador tres semanas y al descongelarla tiene un sabor extraño la descongele en el micro ese será el problema? sabía un poco agria a que de deberá?

[@Pharma20]

¿Cuando la congelaste estaba recién extraída?

[@sandrita8300]

Pharma 2.0 NO se debe congelar recién extraida?

[@anakarinajacobo9794]

También la mía tiene un sabor y olor muy fuerte a metal y consejera de lactancia dijo que si puede tomar pero a mi bebe como que no le gusta el sabor podría poner fórmula para q se la tome

[@veronikagarciarey9800]

La leche materna congelada es más amarga, cosa que a muchos bebés no les suele hacer mucha gracia al principio.

[@katalinacastillo7451]

No se puede poner en el micro

[@clausq]

hola y si la tengo en el refrijerado solo fria cuantas horas dura despues de calentarla .

[@Pharma20]

Hola +alexandra quintero la leche que te sobra una vez calentada deberías desecharla. Un saludo

[@stephbarcenas]

Hola Anna! Si tengo la leche congelada en su envase, puedo colocarlo directamente al calienta biberones? o debo esperar que se descongele en el refrigerador ?

[@Pharma20]

Hola +Stephanie :) Debes primero descongelarla, un saludo!!!

[@limiran5809]

Para llevar la leche cuando salga de la casa, si tengo una bolsa térmica, debo ponerle hielo para que mantenga temperatura o se pone la leche sola en el bolso térmico?

[@Pharma20]

Mejor si le pones una fuente de frío (siempre que no esté en contacto directo con la leche)

[@gabrielaarana375]

Pharma 2.0 para llevarla a la guardería como me recomiendan guardarla y con cuanto tiempo?

[@lg.p4046]

hola en un video vuestro decis que se puede guardar a la nevera 4horas y en otro 3 dias qual es la correcta???

[@Pharma20]

La leche materna puede guardarse tres días en la nevera si es recién extraída. Nos referimos a que puede guardarse 3-4 horas cuando ha sido descongelada.

[@chanelarias6001]

Hola tengo una pregunta... para descongelar la leche materna en bolsitas plasticas, es igual como en los recipientes? Gracias

[@auroraluengo4361]

Si, es igual

[@dannyalvarez8082]

Hola! una pregunta, si tengo mi leche guardada en bolsas y la quiero calentar como lo debo hacer? calentar la leche dentro de la bolsa y después vaciarla al biberón o vaciarla antes al biberón y calentarla en este? muchas gracias !!

[@Pharma20]

Mejor que la calientes en el biberón, Un saludo

[@katalinacastillo7451]

En el biberon a baño maria

[@yurielizabethbarahonafonse9633]

Hola por favor ayudenme tengo una duda si pongo la leche materna en un recipiente adentro de la refri "sin congelar "a el momento de sacarla de el refrigerador puedo saltarme el paso de calentarla Y dejarla a temperatura hambiente que ella vuelva sola a su temperatura sin necesidad de ponerla a calentar?

[@hacheleon]

gracias por su informacion

[@tatianavega1446]

Puedo poner la leche en la heladera, cuantas horas dura.? Y debo calentarla a baño María.?

[@nallelice]

Hola! tengo una duda: una vez refrigerada cuanto dura la leche fuera del refrigerador hasta que mi bebe la valla a tomar. Esto es si tengo k salir y no tengo bolsa hermetica.

[@Pharma20]

Si la leche está recién exprimida puedes conservarla hasta 6-8 horas a temperatura ambiente (25ºC). Si la leche está congelada debes mantener la cadena de frío (congelada) hasta que la tengas que utilizar. Y si la leche estaba congelada y la has descongelado en la nevera (no calentándola en el fuego) podrías conservarla durante 4 horas máximo. ¡Saludos!

[@nallelice]

Gracias x contestar. Ni recien extraída ni congelada, sino de la nevera. Cuanto dura fuera después de sacarla de la nevera a temperatura ambiente.

[@Pharma20]

En la nevera aguanta un máximo de tres días, dentro de este plazo, una vez fuera del frigorífico debe consumirse en un máximo de 3-4 horas (siempre que esté por debajo de 25ºC), lo mejor es que la transportes en una bolsa térmica. No te pierdas esta guía para la conservación de la leche materna www.pharma20.es/consejos-y-videoconsejos/embarazo-y-lactancia/conservacion-leche-materna

[@elviramejia2332]

Tengo una pregunta. Si la leche es de la ke esta fría abajo en la nevera , la saco y ya se calienta sin tener ke usar agua caliente ? Cuanto tiempo dura después k ya se pone en su temperatura normal cuanto puede durar afuera? Esk mi bb solo se toma como dos oz o 3 y la otra aveces la dejo asta una hora afuera y aveces la vuelvo a meter .nose si estoy haciendo bien . Ayuda plz

[@Pharma20]

+Elvira Mejia Es mejor que saques de la nevera la cantidad que suele tomar tu bebé, ya que la leche que sobra deberías desecharla. Un saludo

[@JosefrancoguerraFrancogu-vl6fw]

Se puede eyentarse tismina

[@cristinagonzalez6739]

Hola tengo una gran duda, yo la leche materna que me saco no la congelo, solo la refrigerizo, lo caliento unos segundos al microondas, y siempre me sobra xq no se toma todo, ya q le voy pecho y mamadera de mi leche, (nose exactamente cuanto darle) mi pregunta es, ya no lo puedo refrigerar??? De nuevo....

[@Yosoy2401]

hola yo tengo una pregunta despues de descongelar la leche cual es el tiempo maximo que puede durar la leche ante que el bebe la beba

[@Pharma20]

Cuando la leche ha sido previamente congelada: Si la has descongelado en la nevera y NO la has calentado ni usado, puede aguantar unas 3-4h (a menos de 25ºC) Si se ha descongelado fuera de la nevera o en agua caliente, no se puede guardar.

[@Yosoy2401]

Pharma 2.0 ok muchas gracias

[@beatrizguevara6708]

1 hora.

[@beatrizguevara6708]

Es 1 día. Pero si le das y no la toma ya debes votarla

[@yeraldinearocarangel2733]

Tengo una pregunta: Suelo guardar 5 oz en el congelador, mi bebé solo toma 2 a 3 oz. Mi duda es, si yo descongelo en agua de María las 5 oz y echo en el biberón solo 3 oz, esas 2 Oz que quedaron en la bolsa plástica ¿qué debo hacer con esas?

[@sugeilyrodriguez6824]

Debes dársela antes que se dañe porque no se puede volver a congelar

[@danielafarias7440]

Buen día! Que pasa si la leche se descongela dejándola en la heladera y lleva más de 24hs? Le hace mal al bebé tomarla?

[@michelleyepez5986]

Tengo la misma duda 🥲

[@anakarinajacobo9794]

Tengo una pregunta mi leche tiene un sabor al ser congelado y quería saber si je puedo poner un poco de fórmula para que mi bebe se la pueda tomar... no quiero tirar mi leche que tengo congelada tengo bastante me puede ayudar

[@Pharma20]

En principio si la congelas correctamente no tiene que alterarse el sabor. Debes hacerlo siempre con leche recién extraída, en envases herméticos y teniendo en cuenta lo que aguanta en cada tipo de congelador: Si se trata de un congelador situado dentro de la nevera, unas 2 semanas. En congelador tipo “combi” es decir que en el mismo frigorífico tienes dos puertas separadas, una para la nevera y la otra para el congelador, de 3 a 4 meses. Y en un congelador independiente a temperaturas de -18 o -20°C , entre 6 y 12 meses. Si tiene mal sabor, lo mejor que puedes hacer es tirarla, ya que significa que se habrá alterado. En ningún caso te recomendamos que la mezcles con leche de fórmula.

[@anakarinajacobo9794]

Pharma 2.0 gracias

[@joelquinteroguerrero4857]

Si no tengo refrigerradora lapongo en un recipiente con agua fria

[@melissagarcia4788]

si calente la leche en el chorro pero la bebé no se la tomó la puedo volver a calentar para dársela de nuevo ? no congele ni metí la leche al refrigerador Ya que me la extraje el día de hoy en la mañana

[@Pharma20]

Una vez calentada la leche debe consumirse, si no se la toma, no deberías guardarla.

[@joacampos4019]

Porque no se puede guardar la leche que sobra para volvérsela a dar?

[@IvanaMontoya]

Nunca se debe removee bien la lecha materna porque puede perder sus propiedades. Debe de hacerse sin batir y con movimientos suaves y minimos

[@angyhdz4455]

Cuanto tiempo dura la leche congelada gcias

[@Pharma20]

Si se trata de un congelador situado dentro de la nevera, unas 2 semanas. En congelador tipo “combi” es decir que en el mismo frigorífico tienes dos puertas separadas, una para la nevera y la otra para el congelador, de 3 a 4 meses. Y en un congelador independiente a temperaturas de -18 o -20°C , entre 6 y 12 meses.

[@Pharma20]

Si se trata de un congelador situado dentro de la nevera, unas 2 semanas. En congelador tipo “combi” es decir que en el mismo frigorífico tienes dos puertas separadas, una para la nevera y la otra para el congelador, de 3 a 4 meses. Y en un congelador independiente a temperaturas de -18 o -20°C , entre 6 y 12 meses.

[@leslieaguilar5139]

tengo una duda🤔 si mi bebe tiene 2 meses y de un pecho me salen 8oz y asi la guardo en el refriguerador, cuantas oz descongelo?

[@Pharma20]

Al descongelar la leche tendrás las mismas onzas

[@leslieaguilar5139]

+Pharma 2.0 pero se toma esas 8oz? o solo descongelo las que creo se pueda tomar?

[@Pharma20]

+Leslie Aguilar si toma menos cantidad congélala en partes, ya que al descongelarla la que no tome la tendrás que tirar.

[@appvisespains.l6246]

Ola si me saco la leche y la meto en la nebera durante dos horas i después la saco para templar la para dársela o me saco la leche y se puede mantener fuera de la nevera durante dos o tres horas pero la templo o sele puede dar después de tenerla tres horas sin estar en la nevera directamentente

[@Pharma20]

Después de tres horas sin estar en la nevera puedes dársela directamente, sin calentar. En el caso de que la temples, debes dársela de inmediato, no se puede guardar.

[@martabenitez2780]

dígame por favor... si me saco la leche en l trabajo, guardo en la heladera.. después puedo llevar a la casa para darle a mi bebé? ?me lleva unos 40minutos a 1 hora llegar a casa gracias..

[@Pharma20]

Sin problema ;)

[@gabrielaarana375]

Cuánto tiempo dura la leche descongelada en el refrigerador su la tengo que transportar en la heladera? Es para la guardería

[@JuliaHernandez-iw4jc]

Hola Pharma ! Tengo dos preguntas de favor espero su respuesta, si mi bebé tomo leche, la leche que extraje recién y no fue ni refrigerada, no la termino se puede guardar el sobrante, otra pregunta se puede guardar la leche en biberón con el chupón puesto y su tapa o debe ser recipiente o biberón con tapa hermética ? Gracias d antemano me será de mucha utilidad su respuesta saludos!

[@veronikagarciarey9800]

Julia Hernandez Hola Julia la leche la tendrías que tirar si ha estado en contacto con la saliva del bebé, no puedes guardar el sobrante (esto me lo dijeron las enfermeras de neonatos, osea que mejor fuente imposible). Otra cosa es si divides la toma desde el principio, esto es, si te has sacado 80 y no sabes si se la va a tomar toda puedes dividirla en dos partes (40 y 40)una se la das y la otra la reservas. Si tiene bastante con 40 ya sabes q tienes guardado (nevera o congelador) los otros 40. Si en cambio se queda con hambre le das la otra parte que reservastes. Respecto a la siguiente pregunta, no aconsejo que guardes el biberón sucio (tras ser usado para alimentar) en la nevera aunque lo tapes, por higiene. Espero haberte ayudado.

[@sandrita8300]

hola ..tengo varias dudillas...yo congelo la leche en la bolsa nada mas sacarmela,esta bien?para descongelar con la bolsa me dijo el pediatra que hacerlo al baño maria..pero la descongelo ahi un pokito y cuando este liquida ya la paso al bibe,y la caliento a su temperatura ? gracias

[@Pharma20]

Sí, está bien congelarla recién sacada y descongelarla al baño maría con la bolsa y después pasarla al biberón.

[@sandrita8300]

Y en temperatura ambiente se puede tener? Cuanto tiempo? Esque a veces tengo que llevar leche a otro hogar y no se como hacerlo.. Gracias

[@Pharma20]

A temperatura ambiente, siempre que la leche esté recién extraída y por debajo de 25ºC, puede aguantar un máximo de 6-8 horas.

[@sandrita8300]

si descongelo la leche al baño maria y no se toma toda..esa leche la puedo volver a calentar en el bibe?

[@Pharma20]

No, se debe desechar.

[@analuciareyes8894]

Yo en más de una ocasión sentí que la leche que producía era poca y de mala calidad. Para pensar esto entendí que mi bebé se esforzaba mucho por tomar teta y me hacía resentir los pezones. Poco a poco esta situación fue mejorando, gracias principalmente a que comencé a tomar el té Healthy Nursing de Secrets of Tea.

[@tatianaramirez1844]

hola disculpa mira yo meto leche mia en el biberon y luego a la nebera y me vuelve y sale y vuelvo y la meto pero en el mismo biberon donde habia leche sera eso malo y por el cual mi bebe no la toma porque esque se la caliento en agua hervia y luego se la doy y la rechasa ??? ayudame

[@Pharma20]

La leche sobrante de un biberón siempre se debe desechar.

[@AliBaltodano-z3i]

Que pasa si se descongela y luego la vuelvo a echar a la nevera 😮

[@StevenSanchez3003]

Se puede guardar en el refrigerador por 24 horas. Pero no volver a congelar.

[@martabenitez2780]

consulta por favor.. hace 4 días que estoy yendo a trabajar. . le dejo mi leche.. toma bien..y casi 200ml cada biberón.. y hoy al llegar del trabajo le di mi pecho..pero después al rato..vomita.. por que será? ?

[@Pharma20]

Si vomita, toda la leche que le das en cada una de las tomas debes llevarlo al pediatra. Si saca un poco de leche al terminar, puede que haya tomado demasiado

[@martabenitez2780]

+Pharma 2.0 muchísimas gracias por responder.. tomaré en cuenta su Consejo!!

[@lauravanessaperez4307]

Saludos. Y cuanto tiempi dura en el hambiente despues de descongelada y calentada?

[@katalinacastillo7451]

Laura Pérez descongelada a temperatura ambiente dura las 6 horas. Si la calientas a baño maria o agua caliente dura d tres a 4 hora si el bb no la tocó, si la tocó tienes q botarla

[@iselacampos7466]

Tengo pensado sacarme la leche durante tarde y noche, para que se la lleve en la mañana solo las 6 hrs., que estará en la guardería, mi pregunta es puedo solo guardarla en el refrigerador sin congelar y solo calentar en el calienta biberones?, gracias

[@ConsejeradeLactancia]

si

[@Tellmenami]

No se porque se daña mi leche . Me la extraigo y la dejo fuera 1 hora y se daña. A veces la meto en la nevera 1 hora y luego la saco y la caliento fuera del fuego y se daña. Su sabor cambia a rancio😢

[@Tellmenami]

No se que hacer siempre me pasa lo mismo e intento de diferentes formas e igual se daña .cambia su sabor a un sabor rancio

[@nancyacuna6942]

Y no se respeta la cadena de frio congelada la meto en agua en baño maria🤔

[@waxeira]

no se puede ver el video