Cuidados de los BÚLGAROS DE LECHE

¡Amigos! ¿Cómo están? Les digo como advertencia que este vídeo tiene mucha información, si están interesados les sugiero tomen notas. Por lo mismo... hablo mucho más de lo normal, la verdad es que no quería que se me pasara nada para decirles, así que lo creí justo y necesario. Mi leche kefirada sale con pequeños grumitos por el tipo de colador que utilizo, si la quieren completamente sedosa hay que usar un colador fino. LES REPITO QUE HAY PÁGINAS DE FACEBOOK DONDE PUEDEN ENCONTRAR DONADORES POR ESTADOS, AHÍ SE REGALAN YA QUE LOS NÓDULOS SE REPRODUCEN MUY RÁPIDO. YO SOY DE LA FILOSOFÍA DE QUE LOS BÚLGAROS NO SE DEBEN VENDER, LO MEJOR ES BUSCAR DONADORES Y EN ÚLTIMA INSTANCIA COMPRARLOS. SE TRASMITEN DE GENERACIÓN EN GENERACIÓN O COMO REGALOS. REALMENTE ES MUY DIFÍCIL HACERLOS DESDE CERO, PUES SE NECESITAN CIERTAS CONDICIONES QUE CON LA LECHE DE HOY EN DÍA NO SE LOGRA MUY FÁCIL. Saludos afectuosos a todos, gracias miles por estar acá y los invito a que me sigan en instagram instagram.com/brisacolibri/ 😉❤️

[@carloslopez3713]

Brisa colibrí Muchas gracias por la informacion tan detallada de tus videos! Me ayudan mucho a entender mas.

[@mariazepeda96]

Brisa colibrí amiga donde se consiguen gracias

[@estelaleon9805]

Me gustaria mucho saber como consegirlos gracias ..

Maria Zepeda Precisamente en este comentario les hablo sobre eso ☝🏼

Estela Leon Justo en este comentario les hablo sobre cómo conseguirlos ☝🏼

[@ricardoortiz8816]

Llevo aprox 6 meses consumiéndolos y son una maravilla, es lo más efectivo para la gastritis aguda, a mi me salvaron de una operación por úlceras gastricas, gracias a Dios por este maravilloso microorganismo

[@deyaniradominguez7698]

Hola!! Buen día y como te lo tomas porque lo siento muy ácido Gracias

[@LGsantos7143]

Dicen que quizas sea por el tiempo de fermentacion, si se dejan mucho tiempo se fermentan mas, hay que dejar los unas 8 o 10 horas, y si queda muy ácido pues menos tiempo, hay q irlos probando​@@deyaniradominguez7698

[@isabelarvizu8919]

No los dejes ​Fermentar tanto tiempo​@@deyaniradominguez7698

[@leilaleila2849]

A mi en dos meses me sano de una úlcera aguda, llevaba años tomando omeprazol, pero nada. Asi q lo recomiendo ❤❤

[@anakarinaperezbetancurt8038]

Yo les hecho 5 gotitas de zucarosa al yogurt en mi vaso.​@@deyaniradominguez7698

[@arlenvera3675]

Me acaban de regalar bulgaritos, y busque cómo cuidarlos y me sale este video con una niña lindisima!!! Que bonito explica y qué actitud tan brillante 💖 súper !!!

[@inancyi6373]

Que comentario tan lesbico 🙄🙄🙄🙄asco

[@maricarmenbibianojimenez7776]

Hola la chica que hizo este vídeo, se nota que sabe de búlgaros gracias por compartir tus conocimientos sobre ellos , la felicitó espero lea esté comentario por qué veo ya tiene cuatro años. Bendiciones 🙏🙏🙏

[@dianadavalos698]

Hace aproximadamente un mes, a una buena amiga, le regalaron uno poquitos de búlgaros y ella me compartió una bolita como del tamaño de una canica y ya tengo como 5 canicas más. Al principio le ponía menos de media taza de leche, ya le pongo cerca de 1/2 litro. Hoy por la tarde, estaba pensando buscar en KZbin algo relacionado con los búlgaros, si les podía poner la leche fría, porque le quitaba lo helado, en el microondas. Y ahorita, 10.30 pm en la ciudad de Chihuahua, Chih., México, apareció en mi celular. Muchas gracias, señorita. Me ha sido de mucha utilidad su video y ya se lo compartí a la amiga que me dió los búlgaros. También ya me suscribí a su canal. Que Nuestro Padre Celestial bendiga grandemente a usted y su familia. Tengo 68 años y medio

Gracias a usted por ver mis videos y suscribirse. Bienvenida.

[@gustavomartinez1129]

​@ Buenos días, espero que me pueda responder a mi pregunta. ¿Sabe usted si hay varios tipos de búlgaros? Porque me regalaron unos búlgaros que tienen un tamaño pequeño y veo otros búlgaros que están muy grandes comparados con los que me regalaron. Espero su respuesta, muchas gracias de antemano.

[@angelicaescamilla6155]

Muy interesante información muchas gracias

[@irmarosales2521]

El microondas le quita las proteínas y todo lo bueno a lo que metan ahí.

[@analigiaholguin5487]

Es así estoy de acuerdo , nuestro creador Jehová Dios siempre nos da regalos maravillosos,cómo el kefir. Alabado sea Jehová .

[@lourdesambriz4905]

Yo llevo más de 20 años consumiendolos y me aliviaron por completo el estreñimiento, los amo, no puedo prescindir de ellos, espero que con éste video más personas se interesen, se hacen muchos y aveces no sabes que hacer con ellos pues cuando los ofrezco me responden que no tienen tiempo de atenderlos, lo cual es una lástima pues sus beneficios son muchísimos.

[@edwincarmonafranco1141]

Q bien q me puedas orientar un poco no es malo a largo tiempo consumie este producto. Como los conservo y q no se pongan amarillos.

[@vivirdeamor7]

Hola una pregunta si dejo fuera del refrigerador no se descompone la leche??

[@herminialorenzana8100]

Donde los puedo conseguir discupe

[@herminialorenzana8100]

Hola disculpe como puedo conseguir los bungaros antes le desiamos marinas de leche si fuera ran amable desirme como conseguirlos le agradesco

[@lourdemialouis9427]

Quiero 😍

[@luciomatiasjosevillarroel3818]

Me encantó tu video, hoy por la noche me entregarán dos cucharadas de búlgaros y estoy emocionada🥰 mi mamá nos preparaba este yogourt ( decía ella) la extraño mucho y cada que encuentro algo que ella asía es como estar con ella de nuevo. Gracia por compartir tan valioso información tengo problemas de salud y se que me ayudara mucho consumirlo 💚

[@genkajaciw346]

Por fin encontré la mejor explicación para el cuidado del cuidado del kefir, gracias

[@tomasalopez96]

Muchas gracias, había estado comprando el kéfir y es muy caro, ahora conseguí los búlgaros y estoy muy emocionada por empezar a cuidarlos y hacer mis propios probióticos.

Gracias a ti, qué emoción que ya tienes tus búlgaros.

[@gustavomartinez1129]

​@ Buenas tardes Brisa. Me regalaron búlgaros, pero están un poco amarillos; ya hice kéfir y me pareció bueno. ¿Crees que los búlgaros puedan recuperar su color blanco? Gracias.

[@magdabujdud8569]

Yo hago un queso de kefir, simplemente vuelvo a colgarlo con un filtro de esos que utilizan para el café, pongo una coladera luego el filtro y después vacío el kefir, dejo unas 6 horas aproximadamente para que se vaya destilando el suero de leche. Y en el filtro quedará el queso crema de kefir al cual le pongo un chirrito de aceite de olivo aceituna y una pizca de orégano, y esto lo acompañó con un quepee, falafel, tabule, en pan tostado con un poco de ajo y kefir delicioso

[@mariaeugeniadaza4508]

Que delicia. Felicitaciones

[@luzmariaosorno3682]

Donde puedo conseguir bulgaros

[@juanjosemartindelcampogarc8945]

Que es eso de quepee, falafel y tabule?😊

[@mazoes6725]

Sería bueno si los filtras con tela Gaza o la misma para exprimir queso

[@gustavomartinez1129]

​@@juanjosemartindelcampogarc8945 Es comida libanesa ó árabe

[@cristiang.3988]

Vine porque tenía algunas dudas sobre el cuidado de los búlgaros y encontré tu video lleno de amor e información. Muchas gracias. 🌟

[@alexjunvercoloma]

los tengo desde un poco antes de navidad, estoy feliz por tenerlos y gracias por compartir tus conocimientos y experiencia.

[@cesarmatteo9276]

Hola, estoy de la cuenta de mi hijo pero soy mamá y me encantó tu vídeo, muchas gracias está súper completo, busque al azar porque estoy comenzando con esto del cuidado de este fermento ya que se lo recetaron a uno de mis hijos porque ha tenido muchos malestares estomacales y está muy chiquito y logré que alguien me donara y tenía muchas dudas hasta antes de tu vídeo, aparte dad muchos más datos curiosos, de verdad muchas felicidades porque se ve que investigas y aparte tu también estás cuidándolos y que mejor que contarnos desde tú experiencia, comenzaré a seguirte, no sé si siempre son así tus videos, pero al menos este me encantó!!! Resolvió mis dudas y está súper explicito, saludos!!!😊

[@lauramercedesmurguiarosale7172]

Gracias hermosa Brisa colibrí por la información, hace muchos años tuve y no sabía de la importancia de ellos y también tuve la kambucha ese hongo que se hace muy grande y no supe su valor , ahora ya con el paso de los años …. Todo vuelve a tener importancia y sentido gracias Dios te bendiga !!!😍🙏🏻🙏🏻🌺

[@thaliaarellano4878]

Muchas gracias fuiste de mucha ayuda. Cuando era niña mi mami siempre nos daba licuadros de bulgaros, lamentablemente mis papis se separaron y ya tenia mucho que no comia lechita de bulgaros. Mi hermana consiguió y me regalo una cucharadita ♡♡♡ Al fin podre volver a disfrutar de ellos

[@felicianoaida9667]

Como se hace

[@carmenramirez6943]

Hace años tuve bulgaros me los regalaron pero se morian porque yo no sabia como cuidarlos. Tu video me ayudó mucho para cuidar los que ahora tengo, un buen amigo me dio dos cucharadas de bulgaros y la verdad quiero cuidarlos muy bien. Gracias por compartir tu conocimiento!

[@ERIKARODRIGUEZ-yp2qx]

Reconozco Brisa Colibri por compartir con tanta emoción esta información

[@cecycorona8377]

Que bonito explicas!! Ya había tenido búlgaros pero se me murieron porque estuve hospitalizada mucho tiempo y nadie los cuidó, ahora me tardé muchísimo en conseguir, están muy escasos, con tu vídeo me quedo todo más que claro!! Muchas gracias!!

[@invitado-lg7zc]

Se los pone en agua de panela fría y crecen muy bien y rápido se multiplican

[@gabydelarosa5833]

Ha sido el mejor video que he visto de Kefir... súper bien explicado y sin tanto rollo! ¡Muchas gracias! Ayer me regalaron mis búlgaros de leche y mi mamá siempre tuvo en la casa cuando era niña, pero nunca aprendí cómo cuidarlos. Gracias, quede muy satisfecha con tu explicación

[@martamoretto196]

Venía a escribir lo mismo! 💕

[@mirianlacruz1322]

Dónde sé compran.

[@jairorondon3892]

Hola B C. Tengo mis muchachones (Búlgaros) desde hace un par de semanas y ya vemos sus beneficios en nuestra salud en la familia. Que chévere todo esto de la fermentación.

[@mariaburgos1756]

Me encanta la forma en que lo explica. Gracias quisiera tenerlos pero no sé como conseguirlo 🙄

[@laurasoto9642]

Muy completo el video demaciado bien explicado agradezco toda la ayuda y sus consejos por que acabo de resibir mis búlgaros que me regalaron y estoy muy emocionada yo pensé era yogurt por que parece por su textura y sabor a yogurt griego .😋ya los probamos con fruta y fue una paz interior que sentimos en nuestro estómago, que bendición poder ayudar a nuestro cuerpo con estos fermentos y más los búlgaros y son demasiados los beneficios 🙏🏻♥️😋👌🏻

[@gabrielamartinez439]

Muchas gracias Brisa Colibrí por enseñarme toda lo de los kerfis que son importantes para mejorar nuestra flora intestinal en forma natural y sacarme de todas mi dudas 😊

[@suacosta5358]

Hola 👋🏽 desde Uruguay te saludo ... sabes que yo me crié tomando kefir yoka y hoy día a mis 39 años en mi ciudad nadie recordaba tal cosa 😢 y con lo bueno que es ...me puse a buscar por mercado libre y me compré una cucharada para empezar a darles a mis hijos 😊. Gracias por tus recetas 🙂

[@heilentoro7042]

Hola y como se los das a los niños todos los días ?

[@suacosta5358]

@@heilentoro7042 holaa muchas gracias por responder mi mje... se lo toman tipo yogur batido con cerezas o frutillas...y cereales. Bendiciones 😘

[@milrazones983]

​@@suacosta5358Hola, me pueda por compartir en mercado libre a quien se los compraste

[@suacosta5358]

@@milrazones983 ayer te pase un link de la persona que vende la Kefir... pero es el de sus inmobiliaria... pero si buscás en mercado libre Kefir yoca..te va a salir enseguida las ventas, Lusiana es de Montevideo Uruguay. Pero envía a todo el interior. Que tengas suerte, cariños

[@milrazones983]

@@suacosta5358 Mucha gracias 😊.Bendiciones para ti .

[@flordelian999]

Buena información, de niña tomé leche de búlgaros le decía mi madre. Y a mis hijos también se las di, muy buen alimento.

[@josemejia1571]

Brisia, que gusto encontrar personas como tú, que compartes tus experiencias y conocimiento. Gracias, Dios te bendiga y proteja siempre.

[@danielleites07]

Buenas, hermoso video, explicás muy bien y me enamoré de lo simpática que sos, de niño mi abuela tenía y tomábamos mucho pero hacen mas de 20 años que no tomo, hoy conseguí un poco y los puse en leche y ahora buscando información me topé con tu video. Muchas gracias por compartir❤️

[@Mrfrutish]

Qué bien explicado!! Muchas gracias. Tengo aprox 2 semanas haciendo kéfir y me parece una maravilla de Dios y por supuesto, seré de las que regale nodulitos para que haya más gente que sepa y prepare. ❤ Gracias.

[@CrisMoncada-y8v]

Que bonito, yo también regalaré cuando se multipliquen, a mi me los vendieron. Pero los compre con mucho agrado.

[@CarlosAguilar-rx3bs]

No sé en qué momento llegué a este canal Pero me llamo mucho la atención De los búlgaros Hoy 05 de nov 2020 le doy dedito arriba y un seguidor más en tu canal Un millón de Felicidades Por está increíble información Trataré de conseguir Estos animalitos Saludos desde aquí del Estado de México

[@irmaleticiahernandez2270]

La mi mamá me los daba cuando yo era adolescente ya q padeci de anorexia y posteriormente de bulimia después de un largo tratamiento ,la doctora q me atendía le dijo q consiguiera los búlgaros de leche y me lo diera en ayunas con fruta para q me lo tomara y me iba a regenerar mi estómago ya q ,quedé con una gastritis muy severa a consecuencia de mi trastorno alimenticio no podía comer nada q hubiera grasa o picante por q me dolía muchísimo el estomago y gracias a dios y a la doctora se me regeneró mi sistema digestivo.

[@yanethsandoval9412]

Por q será que al contrario a mi me ah empezado a dolor mi boca del estomago de la gastritis desde q empece a consumirlo.

[@LilianaHernandez-zw2vr]

​@@yanethsandoval9412 consume tu leche kefirada después del desayuno una tacita

[@amadagarcia5873]

Yanethsandoval9412 a mí me sucede así, pero es porque se me pasa más tiempo para colarlos y están muy ácidos, es como lo explica la chica en el vídeo, Y cuando los cuelo a las 10 o 12 horas, están perfectos!, y no siento ese dolorcito!

[@melbaabadia7995]

Al principio puedes padecer estos síntomas ya que es un fermento y tú estómago no está acostumbrado, debes no dejarlo fermentar mucho y con el pasar del tiempo verás los resultados, esos probióticos cambiarán tu flora intestinal​@@yanethsandoval9412

[@aidahernandez6925]

❤

[@jessicacoloma4527]

He visto demasiados videos y siempre quedaba con la duda, por culpa de otros videos casi los mato. Enserio muchas gracias, lo explicaste super bien. Me encantó el video 👏🥰

[@MariaRamirez-zh2fw]

Wow me acaban de regalar unos bulgaritos y ya se me comenzaron a reproducir😊 quiere decir que estan sanos 😊 gracias por tu information. Me ha servido mucho oara cuidar a mis pequenitos

[@yessicarojas693]

A mi le lo regalaron en un pote en leche. Que hago? Lo dejo así? Los destape y le puse una gasa encima

[@c.s.d.alfacentaury2651]

Acabo de encontrar tu canal, me encantó ver que una chica tan joven preserve información y recetas tradicionales, te felicito 👌

[@alejandradiaz1108]

Hola no es recomendable licuarlos s olo licuar la fruta ..y agregar el kefirt

[@garloccotiza8703]

​@@alejandradiaz1108 así es, en otro video ví que si se licúa se matan los probióticos que tiene la leche kefirada.

[@yelsyvanegasuribe9632]

❤ Me encantó todo lo que nos enseñaste, ayer me regalaron una cepa y estoy feliz y emocionada pero tenia muchísimas dudas pero prácticamente las resolviste todas. Gracias por compartir tu experiencia y conocimiento con nosotros. Muchas bendiciones.

[@elizaarroyo8186]

Que bien explicas,después de mucho buscar,encontré tu canal.Se ve que te preparas y eso se agradece.Gracias

[@rosaliadiaz1132]

Gracias. Los compré por Amazon. Ojalá que pronto se reproduzcan

[@lauraaviles4504]

Tienes una manera muy agradable de explicar. Me encantó el vdeo. Gracias!!

[@julietamillan1628]

muchas gracias Brisa hace unos días me regalaron unos pocos y ya se multiplicaron, tenía muchas dudas en cuanto a su cuidado y consumo, me resolviste todas mis dudas.

[@efraingonzalez6423]

Yo tomé hace mucho tiempo ese yogurt, No es muy fácil conseguir pero trataré, y gracias por toda la información.

[@tino7447]

Hola Brisa, toda la información está muy buena!!...pero ponerle azúcar blanca al kefir es de las peores cosas que puedes añadirle, con la fruta o con dátiles queda perfecto, a eso le pones unas nueces..almendras, avellanas o piñones queda bien. Saludos 😁

[@estelaangel8275]

Muy buenos consejos , yo hace muchos años tuve búlgaros por 6 años, cuando me cambié de ciudad los regale , y adónde vivo no los podía conseguir, y al fin ya tengo, los búlgaros se acostumbran a la leche bronca o a la que le pongas, ( obvio no en polvo) cuando a mí me los regalaron les ponían leche bronca, y yo les empecé a poner NO bronca, y se me hicieron chiquitos , pero al paso de los días se me fueron poniendo grandes , crecieron ! Me regalaron una cucharada sopera y ahorita ya tengo casi un bote de a litro, ya voy a empezar a regalar, aún que aquí en Guadalajara los venden en 30 o 40 pesos la cucharada . Saludos .

[@silviasilva31]

El Perú, igual los venden

[@silviamotta532]

Yo les pongo leche en polvo, se me han multiplicado y sale deliciosa!!!

[@JavierLopez-bq6kk]

E​@@silviamotta532en donde puedo comprar los bulgaros Amiga vivo en la USA

[@gloriamendez8688]

Gracias eres una persona muy linda yo hasta ahora estoy entrando a este maravilloso mundo de los búlgaros y me encanta la leche quefirada.un abrazo desde mi hermoso país COLOMBIA ❤ NAMASTÉ.

[@bazalam396]

Deseo expresarte mi más infinito agradecimiento por tu video. Después de cuidar un par de meses los búlgaros de leche, mi recuperación ya sido increíblemente maravillosa. Es como renacer. Y como dices, los cuido con mucho amor porque me dan vida. También los he compartido con otras personas a manera de agradecimiento. Gracias por una nueva vida. Bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@patriciavanegasugalde1556]

Aw

[@herediiaa.e]

recuperacion de que? estomacales? estoy con gastritis, esto ayuda?

[@gracielavera4355]

claro que sí

[@caseritamaya1447]

Hola, por prescripción médica necesito tomar esa leche. Alguien que me pueda vender una cucharada de búlgaros xfa.

[@judithvallejos7004]

❤ gracias.Brisa Colibrí

[@mariaaillapan8824]

Hola. he tenido los búlgaros pero nunca se multiplicaron ahora comprendo porque los lavaba con agua corriente cada vez que le sacaba la leche también lavaba el frasco dónde los tenía.gracias por compartir esa experiencia para la próxima vez que tenga 🌹🌹gracias desde Chile

[@yamilezapata8838]

Hola o sea que si se lavan con agua y se lava el frasco se mueren? Gracias de antemano por tu respuesta

[@lobitajackman5480]

Muchas gracias por tu video, muy bien explicado y eres muy agradable. Me acaban de regalar unos poquitos de búlgaros y ya me dieron 2 litros de leche. Estan creciendo muy rápido. Los lactobacilos se están utilizando para curar muchas enfermedades, entre ellas el síndrome postcovid y el Covid. Un sistema digestivo sano es clave para el sistema inmune.

[@juanguerra7077]

Buenas noches, dónde puedo conseguir la semilla? Estoy en Bogotá Colombia, gracias, quedo atento

[@arlinep.camachoc.4871]

Excelente. Gracias, he cometido muchos errores por mala desinformación. Mil gracias.

[@alexsoto4295]

Muy buena tu explicación y muy simpática y linda a la hora de hablar de los pequeños búlgaros conseguire los búlgaros y los cuidare tomando tus consejos

[@RobertoCampos-io2ji]

Hola, recién me regalaron unos búlgaros y tenia la duda si debia hervir la leche bronca, porque me habían dicho(quien me los dio), que no, que debia trabajarlos asi al natural, la verdad no me sonaba. Asi que gracias por tu video, muy completo a mi parecer y muy agradable la forma de explicar todo el proceso. Ya tienes un nuevo suscriptor cautivo. Bendiciones!

[@redderline]

Yo creo que la leche bronca se hierve para esterilizarla, no es por el proceso del kéfir en si.

[@shashasmr7183]

Cuando era niña tenía de estos, yo tenía muchos problemas del estómago y me ayudaban mucho, yo los cuidaba y todo; otra vez quería tener búlgaros pero no recordaba cómo se cuidaban porqué cuando tuve si estaba muy muy pequeña. Muchas gracias por el video ✨

[@rosairenemartinezgoomez2988]

Los mios no crecen que hagoo😥

[@monicaalejandralunaornelas9582]

A mi me pasa igual y eso que lo hago con leche entera porque así debe ser

[@marthaventosa3225]

Enguagarlos nada más y no manipularlos

[@sofiaor6757]

Muchas gracias a ti por esta excelente explicación . Estoy empezando con esto de los búlgaros y estaba abrumada no entendía que era el kéfir ni tampoco sabía si esa leche se podía tomar . Gracias gracias gracias

[@lauravazquez3044]

Muchas gracias, nos das mucha información necesaria y explicas muy bien. Yo tenía muchas dudas de cómo cuidar mis búlgaros, ahora tengo más confianza . Me encanta cómo tienes tu cocina, se ve tan mexicana!

[@mercedesnino1013]

si se mueven, fermentan más rápido. eso depende como de las necesidades de cada caso

[@rosamariatrejo7407]

Me acaba de regalar mi mamá búlgaros, y creeme que tú vídeo me ayudó muchísimo para su preparación ,gracias ,gracias!!!

[@megararios2235]

Es la primera vez que veo un video tuyo. Me encantó la explicación. Yo soy de las personas que pensaba que los bulgaritos hacían yogurt. Me suscribo y gracias por tanto detalle. Me dejó mucha información.

[@angelicamontiel8225]

Me la bby de fe ni

[@Luzmadrh]

Gracias... yo no sabía NADA y ahora me diste una guía excelente. Saludos y bendiciones

[@LuleMillones]

Muy buena información. Me resolviste todas las dudas que tenía. Esta semana comencé a fermentar mis búlgaros y hoy salió el primer kefir. Saludos desde Texas.

[@noraferrer6963]

Dónde consigo,en San Vicente. Buenos Aires?

[@mariaquizada]

LuleMillones puedes donarme unos

[@mariaquizada]

?

[@monicanoya5013]

Yo lo hago es muy rico y me mejoró muchisimo mis problemas de hipotiroidismo, junto a la toma de vitamina D3 y hacer ejercicios☺️👌 Me aconsejó mi Dra. Endocrinóloga tomarlo todos los días éste probiótico!

[@anahimendez1505]

Tambn tengo hipotiroidismo y me los recetaron pero no sé cómo cuidarlos 😢

[@laurarojas6227]

Cómo es la forma que los preparas.

[@gloriairmaorozco2926]

Maravilloso video, gracias por la explicación tan completa, es un verdadero alimento bendiciones saludos desde Medellin Colombia.

[@marthahenao1962]

Hola Gloria donde puedo conseguir las cepas

[@juliasoledispamoreira4958]

Estoy. Muy. Feliz. Cuidando consumiendo y compartiendo. Los. Búlgaros ...son muy buenos.

[@nayesanchez15]

Muchas gracias, acabo de recibir estás maravillas y soy completamente nueva en como cuidarlos. Seguiré todos tus consejos

[@josefinavielma5985]

Donde puedo adquirir estos nodulos?

[@josefinavielma5985]

Vlvo en Venezuela y estoy interesada en el consumo de esta leche. Estos nodulos puedo comprar en alguna farmacia. Gracias por la Informacion.

[@teresadejesusramirezfuente5012]

Gracias, muy interesante! Me acaban de regalar unos los cuidare mucho y aprovecharé sus beneficios.

[@miriamgarcia2679]

me encantó tu video, no te conocía pero me encantó la frescura de tu actitud la forma tan clara que explicas, muchas felicidades que bonita acritud😉, además gracias a ti ya tengo bulgarosss!! hace años que deseaba tener pero hasta que dijiste que hay gente en internet que los regala los busqué, no encontré quien los regalará pero si me los vendieron, Mijas gracias a ti por qué con tus consejos cuidaré bien de ellos. Gracias y bendicionea

[@dignacorrea4758]

Donde los consigo

[@gatamayor8434]

Gracias Hoy voy a comenzar con los búlgaros muy clara tu explicación solo se necesita agregarle una taza de leche por una cucharada de búlgaros

[@VxLE286]

Hola me acabo de encontar con tu vídeo, me fascinó como lo explicas y me da mucho gusto que una chica tan jóven aún conserva estás recetas ancestrales.

[@JoseReyes-gu9bp]

De pequeña me decían q eran hongos y yo por medio de mi ignorancia les tengo miedo.ahora por la buena información aprendí lo bueno q son para nuestro organismo. Muchas gracias por sacarme de ésta duda.

[@lillypreciosa4002]

Sino tengo búlgaros

[@aliarcehernandez5710]

Bendiciones señorita, les comento acabo de salir del terrible virus de Coby, y me dejó consecuencias de menopausia y estrés, sin vitaminas y sin probióticos,y créeme que yo ya tenía,los búlgaros,y casi no lo tomaba,y desde hace dos semanas lo estoy tomando,y ya me siento mejor,ya que yo me sentía muy débil y cansada, sin ganas de comer,y con tos, muy delgada ya que por las 15 días,no comí,, y los búlgaros me están ayudando, bendiciones por sus lindas clases.

[@Mysztikkoo]

Me acaban de regalar búlgaros y tu video ha sido de mucha ayuda, muchísimas gracias por explicar con tanto detalle y cariño ❤

[@maguadalupesanchez3523]

Genial tu. Video, a mi encantan, cuando los tomas sientes como tu estómago te lo agradece, tu piel cambia, tu pelo se pone con brillo, se te nota lo sano por todo el cuerpo, y como mascarilla ni te cuento, mejor pónganse la.

[@maricarmen4150]

Es normal que la leche salga como espesa y con olor añejado?

[@gladyswindsor2809]

Dios mío, eres maravillosa🤩, estaba preocupada porque no sabía cómo cuidar a estos animalitos😁

[@Maliluger]

Oye, me podrías por favor facilitar dos pepitas, soy de Bogotá y no los consigo. Mil gracias

[@cristinarodriguez8616]

No son animales dijo

[@claraariza3532]

Hola Gladys yo soy de Bogotá tienes un poquito para,donar gracias

[@vechimexes]

Te disfrute desde el comienzo hasta el final, te agradezco mucho el compartir tus experiencia y sobre todo tu estado de ánimo pleno combinado con una gran dosis de amor !!

[@nellymoreira1362]

Hola bendiciones como puedo consegui los bulgaros usd me podria bender por fabor soy de guayaquil

[@mblancagimenopons2996]

Gracias, muy interesante. A mi me los pasaron que habían estado congelados y se conservaron bien porque se han reactivado y hacer un keffir muy rico.

[@grisgutierrez6741]

Excelente información, te recomiendo tomarlo en licuado con guayaba es verdaderamente delicioso! Para mí es la mejor combinación, mejor que con otras frutas.

[@distribucionhydraton5529]

Para mí con mango, son una delicia

[@chulaherrera77]

Gris Gutierrez a mí me encanta la guayaba, que buena idea me diste

[@arturosandoval8651]

Pruébalo con mango igual es delicioso

[@Coatz.2]

Wow Estudio Ingeniería de alimentos y tu video me sirvió mucho gracias, magnífica actitud.

Gracias, es un gusto poder ayudar ❤️

[@nancyjin3407]

Hola, me encantó la manera en que lo haces ver tan fácil, mi mamita hace poco vino y me dejó búlgaros y me explicó muy bien y aquí con tu vídeo lo reiteré... me encanta con manzana y canela en polvo sabe riquísimo saludos y excelente videos .... Me suscribo a tu canal ❤️

[@juliasoria4305]

Si , yo tengo bulgaros y preparo gelatina con la leche de los bulgaros ahorita te leí comiedo presisamente la gelatina , a mi familia le gusta .queda muy sabrosa.

[@mercedesnino1013]

yo le echo stevia y esencia de vainilla a la leche kefirada y queda deliciosa

[@lupitaortiz9947]

Muchas gracias por compartirnos tus consejos e información para cuidar a esos pequeños benefactores de nuestra salud!

[@oliviaromero2147]

Mil gracias por tus recomendaciones ya llevo 3 meses y estoy feliz con mi kéfir 🤗

[@gracielachavez3354]

Muchas gracias, Brisa, por compartir. Recién acabo de obtener mis búlgaros de leche, y también tengo tíbicos. El kimchi lo comencé a hacer desde que fui hace dos años a Korea, a la boda de mi hijo mayor, que se casó con una hermosa joven de allá. Probé el kimchi, me enamoré de él, y aprendí a hacerlo. ¡Shalom!

[@yolandasanchez2489]

como se hace el kimchi?

[@inolvidablefaustino8752]

Hola. Una los búlgaros es normal que estén como baboso.

[@marthaalfonso4468]

Señora Graciela. Puede usted donarme algunos búlgaros por favor. Dónde vive? Yo soy de Miami Florida gracias

[@mariavm3752]

Hola me podrías dar información sobre cómo hacer el kimchi? Gracias me cedido hacer fermentados y cosas naturales por Salud

[@sonymartz1280]

Gracias por compartir esta información, tengo poquitos búlgaros que me regalaron hace días, pero no sabía cómo cuidarlos. Saludos desde Torreón Coahuila México.

[@patyibarra2026]

gracias por compartir estas recetas que son naturales felicidades por pensar en otras personas

[@normamonteroacevedo5122]

Excelentes recomendaciones para nuestro recetario de vida en salud muchas gracias por compartir infinitas bendiciones ❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@amparorozo9162]

El mejor video que he visto sobre kefir, se nota tu conocimiento y experiencia con los búlgaros. Resolví todas las dudas que tenía al respecto. ¡Mil gracias! 💖

[@silvia9381]

Correcto he pasado viendo videos sobre bulgaros y este es el MAS COMPLETO q encontre.

[@miriamlizbethrodrigueztova3114]

Les metió cuchara de metal 😂

[@carolinabello6024]

Hola, buenas noches. Yo comencé a tomar la leche de los búlgaros debido a que tenía padecimientos intestinales, debido al "consumo" de una gran cantidad de medicamentos, como por arte de magia mis padecimientos fueron disminuyendo paulatinamente. A la fecha sigo consumiendo la leche y me siento estupendamente. Amo a mis búlgaros con todo mi corazón y mi aparato digestivo. Gracias por compartir los cuidados para éstos milagros. ♡♡♡♡♡

Carolina Bello Me parece maravilloso que los tengas y te hagan tanto bien. Saludos ❤️

[@yohanamunoz5587]

Hola Carolina, tu comentario me da mucha esperanza. Hace un par de semanas que alguien me habló del kefir. Llevo dos años con colon irritable y estoy en el proceso se conseguir kefir porque quiero mejorarme. Te pregunto, al cuanto tiempo +/- se van viendo los resultados, bueno, al menos en tu caso? Gracias

[@silviag1215]

@@yohanamunoz5587 pronto,

[@claudiaguisellacaterianoni8430]

Holi señorita como sigue??

[@monicaespinoza4551]

Merci, muy interesante su totorial sobre los Búlgaros. Hoy comenze a consumirlos y son agradable para mi organismo.🌞😋👌♥️🙏

[@madelrosariojimenez5975]

Desgraciadamente ese libro antes de aprovechar su información lo presté y no lo volví a ver. Pero descubrí que ayuda mucho para lo que se está viviendo ahorita con la pandemia pues cuando nos separamos mi ex y yo, el se llevó los búlgaros y no los dejó de consumir el hecho es que se expuso mucho a esta enfermedad. Se contagió y de plano fue muy leve la sintomatología, al estar enfermo se preocupó pero no pasó a mayores y hasta el se sorprendió. Se lo atribuimos a los búlgaros. Definitivamente

[@slevinkelevra1295]

Sabes cómo se llama el libro?

[@madelrosariojimenez5975]

@@slevinkelevra1295 es un libro chaparrito pero muy grueso....no recuerdo muy bien....vida sana o vive sano....en la portada tiene la imagen de una familia de pic Nik y rodeados de frutas y verduras...incluso ese libro trae recetas sanas.

[@slevinkelevra1295]

@@madelrosariojimenez5975 ok trataré de buscarlo.

[@valery9599]

Brisa está bien informada me encanta como explica todas las situaciones alimenticias las técnicas de cocción habla de historia de costumbres de la cocina mexicana, es una de mis favoritas!

[@yasmin010479]

F

[@virginiacerinoavalos5411]

Excelente video, todo muy bien explicado, primera vez que veo tus videos, eres un encanto, despiertas la magia en tus comentarios, DIOS te bendiga.

[@merlyjroa]

De los 30 videos que vi, el mas completo de todos. Dios te pague

[@enedinacontrerasramirez2608]

Una amiga me regaló unos seguiré tus consejos , tengo gastritis espero sentirme mejor con lo natural y cero medicamentos 😊

[@evelincornejo4169]

Créeme que si te curan yo lo estoy tomando y me siento mucho mejor y solo tengo cuatro días y los ácidos an diminuido bastante claro tienes que llevar tu dieta no chile no café no grasa no arinas puedes comer pan integral

[@vikar.1369]

Si tu garstristis te provoca hasta dolor, puedes comer Granada, es muy buena para las úlceras o pulpa de sabila(áloe)... Pero si no dejes los bulgaros

[@anarangel410]

Hoy empiezo a criar los míos 😍 me ayudo mucho ver tu video, muchas gracias ☺️

[@pantrothunder9060]

@Brisa colibrí a mi esposa y a mi nos encanto tu video y toda la información que brindas, hace tres días mi hermano nos obsequio algo así como taza y media de búlgaros y apenas hoy pudimos probar nuestra primer leche kefirada, la preparamos con manzana y coco rallado y es una delicia. Saludos

[@alejandradiaz1108]

Te felicito buen video..muy bien explicado

[@candelarialorenzo1737]

Por fabor vivo en Perú donde puedo conseguir los bulgaros alguien puede decirme por fabor gracias

[@mariavasquez9768]

Me los regaló una amiga de mi hija, estoy aprendiendo a cuidarlos, me gusta sin endulzar ❤😊

[@beatrizcorujo1089]

Hola ! Eres muy simpática e inteligente. Buscaba información sobre Kefir y apareció este video. Ya me entusiasmé para tenerlos. Ojalá consiga en mi zona . Muchas gracias !!! Saludos desde Uruguay

[@mexicanlove3025]

Beatriz Corujo me pasó lo mismo busca información y me toco este video muy bien explicado soy de Mexico 🇲🇽 y vivo en Estados Unidos y los mande a traer de ilegales mis búlgaros Jajajja saludos 😍

[@solemoreno3350]

​@@mexicanlove3025😂😂😂😂 los va a buscar la migra pero no podrá con tantos como nosotros ahhhhhhhh

[@aliarcehernandez5710]

Me encantó su clase,,y lluvias de bendiciones que Dios la guarde hoy y siempre.

[@yanisyanis3381]

Hola, maravilloso

[@sonia5849]

Me encantó la información muy explicada felicidades por tu canal! Desde hoy ya tienes una nueva suscriptora. Dios te bendiga y no te olvides que Cristo te ama!

[@susanaarmenta8720]

Cómo se hacen yo no tengo y si me interesa tener gracias por ayudarme

[@AnaHernandez-qf3dm]

Gracias por tan valiosa información, sin dejar de mencionar el precioso mantel! 😊

[@mariaantonieta4571]

Brisa Colibrí sabes que heres un encanto de señorita Hoy es la primera vez que te veo me gusto todo todo lo que dijiste de los búlgaros soy una abuela que uso por mucho tiempo loa búlgaros Nada más que yo sí los enjuagaba al cambiarles la leche Ahora vivo en Nashvill y no sé dónde conseguirlos les diré a mis nietos que lo busquen por internet gracias.😃😃😃😃

Maria antonieta Ojalá los encuentren para usted, le envío un gran saludo, y le agradezco lo de señorita je je pero le comento que ya estoy casada y tengo 30 años! 😅🙈. Que tenga un lindo día ❤️

[@lilymagana5922]

Maria antonieta yo tengo vivo en texas pero oidale a alguien cuando vallan a Mexico yo me los traje de alla

[@estherpia7637]

Lily Magana yo vivo en New Jersey me gustas adquirir búlgaros pues eh comprado varias veces decís y no se reproducen

[@eldafierro4209]

Hola alguien que tenga búlgaros de lechera? ??

[@eldafierro4209]

Alguien que me done búlgaros de lechera soy de cuernava

[@socaixi5026]

Magnífico Vídeo, lleno de mucha información sana. Has contestado a las pocas dudas que me quedaban sobre el Kéfir. muchas gracias!!! un saludo desde Barcelona.

[@dianareyes1775]

Hoy conocí tu canal con este vídeo y me ha encantando. Aparte de ofrecer buena información, eres muy simpática.

[@aracelivazquez8774]

👋 Excelente tema, igual tengo varios años teniendo los bulgaritos, hoy me toca cuidar y me gusta su sabor

[@victorjimenez6098]

Me encantó tu video, buena alternativa para mi salud. Aparte se ve que eres una super persona, brillas. Gracias por compartir . Saludos a todos desde el país vesino.

[@fabiyu942]

Yo ya llevo tiempo con ellos pero ahora ya no hacen la leche kefir sale como resistol. O muy gelatinoso q hago??

[@perlamaldonado2538]

@@fabiyu942 donde. Puedo. Comprarlos. Me. Disen por. Fab

[@fabiyu942]

@@perlamaldonado2538 de donde eres

[@user-rv3lf8dd7p]

A mi me regalaron unos pero no cresen estan chiquitos, antes ya los tenia y se me habian echo muchos pero los descuide se me llenaron de gusanos de moscas de fruta echada a perder....y los deseche..pero no sabia de que no se pueden lavar con agua yo antes los labava pero ya lo are mas y los cuidare los que tengo..😍😍saludos..

[@jesusvalencia6878]

Hola, me gustó mucho t explicación muy clara y concisa, eres muy agradable como persona, tienes buena vibra, t felicito x ser como eres ✌❤

[@rosalvacampos8479]

Si bonita persona muy amena e instructiva la información