¡CÓMO ELEVAR TU AUTOESTIMA! TIPS DE ORO QUE FUNCIONAN!

Tú mereces ser feliz! Estos típs te ayudarán a aumentar tu autoestima y tener mas confianza en ti mism@!
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[@carohuerta84]

Estoy votando😀

[@Elavefenix2222]

Ya quedó mi voto mucha suerte 🍀🙏🏼

[@Soymarycreando]

Hecho😍, nuevamente

[@skilletpark568]

Hola Pau , tengo fobia social he intentado vencer de mil manera pero no he podido . Necesito tu ayuda por fabor , gracias

[@xiadaniguzman5063]

Ahora la tengo baja

[@cyndisantosvillamil5252]

Desde que veo tus videos ,ya no le permito a las personas que me digan que hacer ,puse un alto a todo tipo de abuso hacia a mi.

[@milviamrivas1980]

Poner límites nos hace ver como rebeldes pero ya no quiero q me digan q hacer y q no. Se que todo lo que haga de ahora en adelante será por mi bienestar en todos los sentidos

[@adrimexico8830]

Hay algún vídeo de ella que trate de eso?

[@aleflower2044]

😢​@@adrimexico8830

[@aleflower2044]

😮

[@francogarcia8590]

Ami lo que me a ayudado es salir a caminar por las noches y ver las estrellas eso ayuda un buen y si es de dia ver las nubes o la naturaleza ✨️

[@rosariogutierrez143]

Soy la menor de 7 hermanos,mi hermana,15 años mayor, siempre me hizo sentir menos,por cosas que no le gustaban de mi, siempre me decia que era una paisana,en el mal sentido,aunado al maltrato de mi madre,creci con mi autoestima por los suelos,tengo 46 años de edad, gracias a Dios,me gusto leer y escuchar,trabajé en mi persona y poco a poco fui entendiendo que tantos descalificativos a mi persona eran falsos,hoy estoy mejor que todos mis hermanos en varios aspectos de mi vida,y no guardo ningun rencor,nos vemos,convivimos,estamos en paz,pero tuve que sacudirme tantas inseguridades y darme fuerza cada dia de mi vida,agradezco tanto que exista Paola Herrera,que en verdad,cuando me siento un poco baja de animos,recurro a sus videos y a darle pá' rriba!❤

[@user-yr5sk5mk6m]

Paola tengo 2 años siguiéndote, agradezco a Dios por darme la oportunidad de ver uno de tus videos, mi vida a cambiado para bien y ahora me considero imparable...... Así si si si sii Dios te bendiga grandemente.

[@user-qb2ud8uh9k]

Yo cuando era pequeña sufría mucho con inseguridades autestima baja las personas hacían lo que querían conmigo misma y ahora soy adolescente y estoy trabajando conmigo misma aprendiendome a querer a valorarme a respetarme valorarme y nunca dejarme pisotear

[@angelicam.gomeza.817]

Lo importante es que lo haces desde joven, no como muchos de nosotros en la edad adulta, aunque nunca es tarde. Saludos y bendiciones.

[@circemontserratmendozaalva6102]

Muchas felicidades 😘 vas por buen camino hermosa💖, sigue así y más adelante encontrarás a la persona más maravillosa💖 de este planeta...tú misma🥰.. Saludos🙋🏻‍♀️ desde México🇲🇽 y recuerda...Dios🙏 te ama❤ y te bendice.

[@yeseniareyescampos9608]

❤❤❤❤❤❤

[@user-zj2xu7is9t]

Que linda serás una gran adulta, con esto que te ha pasado, sabrás cómo proteger a lo que más quieres tu y algún día a tus hijos si los tienes, 😊😊

[@user-qb2ud8uh9k]

@@user-zj2xu7is9t soy adolescente jsjss

[@RosaRodriguez-wu8bp]

Yo viví una fuerte depresion y hasta intenté contra mi vida, no le deseo esa enfermedad a nadie es terrible, pero es verdad lo que dice Pao no le tengan miedo a los medicamentos ni a los psiquiatra gracias a Dios y a los profesionales de la salud mental me curé y llevo mi vida normal, ánimo a todos y pa lante❤❤❤

[@circemontserratmendozaalva6102]

Muchas felicidades😘 hermosa💖 disfruta tú vida😊 que seas feliz por siempre y nunca dejes de agradecer a Dios🙏 por tantas bendiciones, él te ama❤ eternamente. Gracias por el consejo👍. Saludos🙋🏻‍♀️ desde México🇲🇽.

[@enmaalulima1306]

03​@@circemontserratmendozaalva6102

[@BlancaNieves-rl8uk]

Yo tuve depresión pero gracias a Dios de eso fue con el medico y me ayudo mucho y lmedicina natural también y me ayudaron los dos y Mi Diosito que estuvo conmigo

[@frankledesma6832]

​@@BlancaNieves-rl8uk hola amiga y que tomo

[@lissettecastro5617]

Estoy pasando por eso mismo, y es muy duro. En camino de mi curación.

[@nataliaortega8428]

Mi psicóloga ya me dijo que va a remitir con medicamentos y me sentí tan mal , y este video me dió esperanza y no tener miedo ni Taboo ❤

[@fanivazquez6078]

Lo hare desde hoy tengo k curar las heridas d mi niña interior ❤me amo muchísimo

[@MariCarmenLaYerbas]

Menos mal que cambié mi mente ! Porque mi padre a veces me decía.... No te mereces ni el agua que te bebes ! Entendi que no era yo , era su manera de herir. Cuando el envejecio y me necesitó estuve ahí , no le guardo rencor , pero ya me costó superar aquella infancia con mi papá y su manera de herir vocalmente . A veces después de decir se disculpó. Pero para una niña , esa frase ya estaba escuchada . Bendiciones al cielo papá ❤ Finalmente murió cuando yo estaba allí para él.

[@evavalencia-uk2vm]

😢😢🎉🎉😢😢😢🎉🎉🎉😢😢😮😅🎉🎉🎉😢😢😅😅😮😢🎉🎉😂😂❤🎉🎉😢

[@evavalencia-uk2vm]

😅😅

[@evavalencia-uk2vm]

3:41 3:42 😮😮😮😮😅😅😅

[@veronicabarrientos8148]

Jajaja jajaja me río por qué justo estaba criticandome y me puse a organizar y me puse a escuchar este tu video y me alegro escucharte porque me estas diciendo muy bien estas por el buen camino gracias Pao❤

[@user-dm1oy8zq8d]

Excelente día a todos!!! Autoestima por los suelos rumbo a los cielos!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@karlix2206]

Yo tome un medicamento controlado por varios meses se murio mi madre me divorcie me dejó con un bb recién nacido y un niño de 2 años 😢 fue una etapa horrible pero hoy estoy casada con un hombre maravilloso bien cariñoso y me hace detalles bien bonitos y yo pensaba que nadie me hiba a querer Por ser mama soltera pero me fue mejor aveces me da ansiedad 🫦 pero respiro y hago un ejercicio ke vi en otro canal pero paola es muy buena

[@margaritaelizondo5749]

Hola me identifique contigo

[@alejandracampos1989]

Que padre leer historias así!! ❤

[@vanessachavarriaquesada6030]

En estos momentos estoy viviendo el que mi esposo se fue de la casa y me culpa de muchas cosas. Estoy tratando de levantarme . Sé que pronto voy a estar bien. Gracias por tus consejos y tenme presente en tus oraciones

[@Elavefenix2222]

Me cayó como anillo al dedo este vídeo Paola te estoy agradecida porque mucho tiempo le permití a muchas personas que sus comentarios y burlas me hicieran sentir mal pero gracias a esas personas ahora soy más fuerte ya sus comentarios no me afectan gracias por ayudarnos en muchos aspectos que tenemos que mejorar como personas eres mi couch número uno📝💎👏🏼👏🏼👏🏼🆙🥇🏆

[@rosenoel4334]

Inconscientemente yo fui haciendo algunas cosas de las que mencionaste que me llevaron a tener el autoestima que tengo hoy,tengo mi visión bord en mi habitación con fotos mías y excelentes frases motivadoras muchas veces la miro y digo esa soy yo!😅😊con satisfacción y orgullo.

[@patriciavences3198]

Excelente, muchas gracias estoy en mi 3 dia de medicamento Para LA depresion y se que puedo salir adelante y tu me ases sentir unica y poderosa gracias

[@decoracionbellezayhogar5289]

Gracias por siempre estar ahí como esa amiga que todas queremos tener 🩷este año estoy más enfocada empecé a estudiar de nuevo lluvia de bendiciones un fuerte abrazo

[@dayansalazar5647]

Esta mujer es un ángel en la vida ❤

[@dianabarbizan7280]

Además de que el video es un 10 de 10. ¿Ya vieron la cintura de Pao? Wow, guapísima 💕.

[@user-kt6ej7jk8c]

Hay un organo o glandula que de niños nos agranda todas las sensaciones, averigualo, con el crecimiento somos mas equilibradoz, pero lo que se fijo en esos momentos, son esos relatos que dolieron y empañan el gran amor que recibimos.

[@DianaGarcia-mw3id]

Excelente inicio de semana para tod@s 💜

[@angelicam.gomeza.817]

Amén. Saludos y bendiciones. 😊🙏

[@Soymarycreando]

Gracias a ti mi autoestima creció muchísimo, y seguirá creciendo, mil gracias bella!

[@soledadsoria8416]

Qué he hecho para mejorar? Escucharla a usted. Sus consejos me resultan adecuados y me reconfortan y me ayudan a levantarme de los reveses del camino vital. Gracias por existir.🌹🌈

[@kapriskyrangel]

Me encanta el concepto de cambiar el discurso interno. ♥

[@patriciakarinasanchez8340]

Pao te sigo hace 3 años y sos mí inspiración para luchar contra mis creencias , ya estoy a poco( 2 años )de recibirme .

[@aguedalopezayala4006]

Madre mía no lo había visto hacin pero con estos punto ya los hago todo menos dos todavía y no me habitado cuenta de que había cambiado tanto desde hace 2 años atrás desde que encontré tu canal he mejorado bastante

[@atriortegaatriortega581]

Tienes toda la razón Pao, viendo tus videos empecé a cambiar la forma en que veo la vida, a cuidame, amarme y valorarme, ya hasta atendí la depresión que me diagnosticaron y me ha ido muy bien❤

[@lauracastillo9163]

Hola. Paola sabés cada vez que le escucho me doy cuenta lo valiosa que spy, tengo tantas ganas de seguir luchando por todo lo que quiero, eres mi inspiración hermosa

[@user-xc5mx7if4s]

Gracias gracias pao si siento tener esa niña herida dentro de mi pero hoy a mis60 años seré cada día mejor 😅😅Dios te bendiga

[@suenosyemociones]

Me ancanta tu franqueza, para que todos entendamos bien como funciona y no tengamos la excusa de no saber lo que dicen...gracias,gracias,gracias..un abrazo desde Argentina

[@daisycastellanos5229]

No tenía fuerzas para ninguna, lo único que podía hacer en este estado, era organizar algo... Y sarreglar una gaveta❤... con nudo en garganta incluído ,, si me alivio...Gracias Paola...

[@yexikaaguirre5678]

Que video Pao, no sabia describir que he logrado y ahora al escucharte me doy cuenta que si se logran muchas cosas. Gracias ❤

[@doralbagiraldo9590]

Grasias hermosa tu cara radia lo que eres Una mujer optimista empoderada y sobre todo que te amas tu misma muy ❤

[@patrirrioss]

Estoy justo en ese momento de autoestima baja, y gracias a este vídeo y a la terapia que quiero empezar con mi propio dinero que gano semanalmente he decidido coger el impulso de recibir toda aquella ayuda que mi amor propio necesite y sanar a mi niña herida.

[@carolasoruco572]

Gracias Paola por compartirnos el como aprender a valorarnos cuando los demás no lo hacen❤ saludos desde Tarija-Bolivia

[@gerardohdez6889]

Palabras vigentes y que resuenan, constantemente me gusta seguir aprendiendo y trabajando para fortalecer el amor propio, cada día agradezco y bendigo mi día, bendiciones mil, saludos 😊

[@mariposa3381]

Lo de organizar tengo mucho haciéndolo... funciona bastante!!! Gracias por siempre dar los mejores tips para mi vida!

[@AndreaGomez-zs1ic]

Pao mi autoestima está muy mal en este momento, pasé por una situación laboral muy atípica que me llevó a una depresión severa, con mucha oración y ayuda profesional estoy en una especie de renacimiento. Gracias por compartir estos consejos.

[@ibethpinanjota2583]

Gracias Paola por tus videos, pero mas allá de saber que nos tenemos a nosotros mismos , debemos tener la convicción de que Dios esta con nosotros y buscar esa identidad en él ❤

[@adaesthergonzalezcordero255]

Sencillamente eres la mejor! Qué la luz divina y la abundancia siempre estén en tu vida! ❤

[@Teremoreno5]

Gracias Paola, que Dios te regrese 70 veces 7 todo lo bueno.

[@user-bn2uy9xv3h]

Muchas gracias Paola por tus enseñanzas tan claras y profundas que nos hacen tanto bien. Me ayudan bastante porque es fácil a veces basar nuestra valía según los resultados que tengamos, bien sea en el trabajo, amor... Nos exigimos porque en la familia esperaban resultados de nosotras y hay que ser concientes de ello para despegarse de la obsesión. Explicas muy bien lo que nos sucede y así poder tomar conciencia para sanar. Gracias y bendiciones. ❤

[@lunaurriaga6348]

En verdad me estás ayudando a salir de la depresión que tengo, aveces no tengo ganas de hacer nada pero para motivarme a hacer algo veo diario uno de tus videos y hago las cosas. Gracias

[@user-jny9]

❤️ gracias gracias 🤗💪🏻💪🏻 muy bueno contribuidor motivador inspirador 🙌🏻🙌🏻💪🏻

[@solsofia1586]

Felicidades pao!!! saludos desde Argentina! sos esa tia que te quiere ver bien 🥰🥰🥰

[@juanyosoriomartinez3009]

Yo durante toda mi vida aplique ,la indiferencia a comentarios mal intencionados, a enfocarme en mi misma en todo aspecto, a mantenerme al margen, en mi burbuja de cristal haciendo que nada me afecté y no guardar rencor a nadie y me a funcionado, aunque me digan egoísta, altiva, soberbia, eso me he ganado, pero yo feliz en mi interior.😃

[@verosa85]

Mantener tu palabra, llevar a cabo lo que te propones por muy pequeño que sea. Saber que tu palabra pesa, que tu palabra tiene poder. Lo escuché de Coral Mujaes, y fue como un balde de agua fría. 😅

[@anamata_99]

Coral es una crack 😊

[@KarenReyes07]

Gracias por tu vida, gracias por la persona que eres Pao. Has trasformado mi vida y la de muchos otros, gracias infinitas ❤

[@reginalujancaceres3759]

Te amo, gracias gracias gracias.... Saludos desde Argentina ❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🇦🇷🇦🇷

[@mariacamilagilsanchez7920]

Hace más de 3 años veo tus videos y me han ayudado mucho a trabajar en mi amor propio y autoestima ❤️ gracias por hacer un contenido tan hermoso

[@mariajosecabellomartinez8927]

Pero también hay que saver decirte olé tú , ves como si has podido 👏🏻👏🏻

[@florramirez2964]

Siempre tienes palabras de gratitud y sabiduría ... Felicidades por tu canal 🎉 te sigo desde el comienzo.❤❤

[@elcirajordan2475]

Gracias Dios te siga iluminando

[@pilarevangelistamarinos6090]

MI niña herida tiene mucho dolor el el corazón que por mas que he tratado de curarla no he podido. Solo tengo disfraz de una mujer fuerte pero mi procesión esta en mi alma. A mis niñas las enseño que son únicas y valiosas, preciosas.

[@ceciliaarismendi9879]

Escuchando este video uhh sii lo he vivido y sanado de mis complejos pasados..hoy mi actitud es amarme y seguir apapachandome y tratando de creer en mis logros..besitos desde Chile🇨🇱

[@wilsino7307]

Yo soy suficiente eficiente y persistente y lo que me propongo lo consigo siempre hecho está gracias gracias gracias ☘️🤗💫💶🚀❤️

[@CelesteDiSalvo]

Paola, sí, me encantaría un video de cómo organizar! Y amé lo del ejercicio del espejo!

[@guadalupedelaflor5341]

¡Te ves radiante! Gracias por estos videos. ❤🎉🙏🏻

[@belenjara3108]

Siempre pararse enfrente del espejo y decirnos cosas bonitas a mi me funciona❤

[@linaisabelgomez3184]

Que buen vídeo!! Nos hace poner los pies en la tierra. Gracias Paola !!

[@valeriac5533]

Que tranquilidad me da verte y escucharte, Pao. Tus videos son hermosos

[@mirealday6595]

Felicitaciones Pau por tan asertiva y positiva que eres y por compartir tus experiencias y conocimientos

[@MariaRuiz-sr5oz]

Esta maravillosa mujer ,la escucho de vez en cuando,pero cuanta verdad dice,justo hoy me sacó unas lágrimas de este tema ,el autoestima,

[@claudia_1385]

Gracias por tus consejos voy a empezar a escribir mis logros a seguir tus consejos SOS maravillosa

[@belmontmeche]

❤ muchas gracias!!! Tu vidéos me han sacado del caño más de una vez!! Muchas gracias por la inspiración y el apoyo de nos das!!

[@oyorbidiaz1102]

Te agradezco por tus sabios consejos. Asi es por uno mismo hacer lo que te sientas bien..❤

[@millelperez4511]

Gracias Paola, me hizo muy bien escucharte HOY!!!!❤

[@MaryLopez-ct3lg]

Hola buen día, saludos desde Metepec estado de México, que buenos consejos, Dios te bendiga siempre,

[@lauraarellano519]

Mil bendiciones para ti paola qe das luz alas personas ❤Dios te bendiga

[@blancafernandez7807]

Me encantan tus videos hermosa me ayudan mucho ❤❤

[@mirandaespitia-ti1kr]

Hola Paola me encantas tus vídeos gracias a ti he aprendido muchas cosas más sobre mi autoestima muchas muchas gracias jamás me pierdo ninguno de tus vídeos ❤❤

[@leoarteagaginez8316]

Gracias Pao eres maravillosa y me 😊ayudas mucho a elevar mi autoestima

[@beatrizelia9352]

Gracias por tus comentarios reflexivos. Bendiciones mil para tí.

[@angelicacaguana248]

Hola buenas noches . Ahora mismo mi autoestima esta por el piso. Y sinceramente me encantó su video muchas gracias por transmitir esa actitud y energía de que todo es posible. Millón gracias 😊

[@ilsesaraimontero7896]

Tus videos llegaron a mi vida cuando más lo necesitaba . El universo te trajo hacia mi ❤

[@ysacheje]

Muchas gracias por tu video Paolita de verda me sirvió mucho y gracias a este vídeo entendí que yo me habIA perdido , había perdido mi escencia ... Gracias tu video me arme de valor y dije basta hasta aquí llegué de verda te lo agradezco y me siento bien ... Hoy por hoy estoy pasando por un momento difícil, embarazada y mi pareja me abandono en la nada me dejó deudas y de paso me insulto desde la A hasta la z maltratado psicológico total un poquito más casi me mete la mano lo que nunca en mi vida habia escuchado palabras tan hirientes y luego se fue para la calle y regreso como si nada y .e dice que yo tengo la culpa de todo que le perdone y que le de otra oportunidad como si nada justificando que tengo problemas ayúdame ... Pero le dije que ya no basta y ahora empezaré recuperar mi autoestima gracias gracias Paolita 🫂

[@organizerya5496]

Se me caen las lágrimas al escucharte. Muchas gracias ❤

[@gabrielavelez676]

Pau Muchas gracias justo hoy lo necesitaba, mi autoestima a veces decae siento como si no tuviera nada, y todo me igual, gracias a tus vídeos he salido adelante, cada día sigo aprendiendo más y más Dios te bendiga Pao siento que eres mi mejor amiga ❤✨🙌🤗

[@user-oc7kd3xe3m]

Me están gustando mucho tus vídeos, eres un gran ejemplo. Quiero hacer muchos cambios en mi vida, espero con tu ayuda poder hacerlos. Gracias, gracias, gracias. ❤

[@MariaRuiz-sr5oz]

Esta mujer maravillosa, siempre me saca un nudo en la garganta,

[@NailsIvette]

Gracias hermosa, Dios te bendiga!

[@miriamimani4863]

Que precioso has tocado mi alma y niña interior 🥹🥰😢❤️‍🩹 Gracias!

[@blancatrejo2207]

Es muy cierto lo que dices, gracias por recordármelo, bendiciones

[@miriamimani4863]

Todos tus vídeos son geniales pero este mi numero 1 ahora mismo pq me resuena 10000% 🙏🏼 Thank you bonita 💝✨

[@AdrianaOgliari]

hola Paola, te escribo desde Uruguay, cada mañana escucho uno de tus videos, hace poco llegastes a mis dias, gracias gracias gracias. Muchas veces parece que me estas hablando a mi. Te agradezco mucho por compartir tus experiencias y ayudarnos a crecer. Tengo en el espejo del baño escrito ME AMO, y me choco los 5 cada mañana, aparte de alimentar mi autoestima cada dia cada momento. Todos tenemos situaciones desfiantes en nuestras vidas, y siempre es enriquecedor dar con seres como tu que nos ayude a ver lo que en esos momentos oscuros no lo vemos. GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@lorenasalgadoreyes2602]

Y Zaz lo escucho y me levanto de la cama. Gracias 🙏

[@claudiaceraso8961]

Es verdad organizar el desorden o cambiar algo de lugar xr mas chico que sea te ayuda a salir de un lugar de mal estar❤

[@veronicajazmincorralproano337]

Muchas gracias por el contenido que compartes, es muy valioso, Dios te bendiga y siga bendiciendo!

[@antonelarodriguez8662]

❤admiración total señora ❤❤❤la esperamos en Argentina 😊

[@decomprascondany267]

Gracias ❤ Paola, me has ayudado de una forma increíble ❤ gracias por toda tu ayuda ❤

[@user-zi1bh3mj4o]

Hola Paola gracias por la reflexión me ha ayudado mucho que Dios te bendiga, 🙏❤😊

[@gloriamonroy9018]

Hola mujer ,muchas gracias por tu temas son de mucha ayuda ,Dios te bendiga siempre 🙏🙏

[@arymateojose2832]

HOLA, Soy Adri...gracias por tus palabras que son de gran ayuda en esta etapa de mi vida, que no ah sido nada fácil, hay días que ya no quiero seguir, pero m motiva mi familia, mi futuro. Voy a aplicar tus tips, gracias.

[@user-uq7xn3qw8f]

Gracias por el video. Justo necesitaba escuchar esto. Aunque me ha sido muy complicado lograr subir mi autoestima,pero lo seguire intentando.

[@diasyjlo5392]

Hola mi bella Paola herrera excelente días gracias por tanto Que nos enseñas para llevar una vida mucho mejo y saberla yevar por buen camino GRACIAS GRACIAS

[@user-en7qx2dd6u]

Hola Paola te encontré hace poco, te quiero agradecer porque a pesar de eso e avanzado mucho en muchos aspectos de mi vida gracias gracias

[@jenniferagrez]

Me encanta que digas las cosas como son ❤❤❤❤❤

[@user-tp6ug9wl1u]

Gracias, siempre me ayudan a avanzar tus videos ❤

[@dayanavergaracalderon9512]

Me acerque a Diosby camino diario mucho ejercicios ayudan a saber que eres power.. y que puedes logar todo.. camine un rally.. y me dispuesta que soy capaz de muchoo antes no caminaba x mi pekeña q no se cansa.. ahora estoy más delgada y feliz❤❤❤