Cómo entrenar con cáncer y por qué deberías hacerlo - Mario Redondo

[@bandini6660]

Excelente aportación. Muchas gracias. Ojalá lo vea mucha gente, en especial muchos oncólogos/as.

[@MarcelaMontenegro-pk9id]

Yo soy paciente de leucemia linfática aguda con metástasis en cuello uterino, este momento estoy libre de cancer. El ejercicio fue el escudo y la vitamina que me salvó la vida. Yo entreno 12 horas por semana con entrenamiento de alta intensidad. Desde mi primer diagnóstico empecé a entrenar y jamás paré inclusive cuando estaba con quimioterapia y radioterapia. Y hoy estoy sana completamente. Son fiel testigo de que el ejercicio es vital para n esta lucha.

[@juansebastianladinocruz2541]

te afecto en el rendimiento fisico la quimio ?

[@margalopez9334]

Buenas , después de tener un cáncer bilateral de mama y pulmón , actualmente estoy ya dos años con tratamiento hormonal. Este tratamiento me está dejando muchas secuela a nivel óseo y muscular . El oncólogo solo me dice que son efectos secundarios pero la verdad es que mi calidad de vida no se parece en nada a la de antes. Para poder mejorar nos vemos obligados a ir a centros como el suyo o fundaciones como Never Surrender por que la Seguridad social pasa de los pacientes. Personalmente me veo desprotegida . Gracias Mario por tu trabajo y profesionalidad y deseo que Never surrender llegue a tu nivel.

[@gabrieladiaz4232]

Cancer renal etapa lV con met a columna, esternon, pulmones. Hacía regularmente yoga y me lo prohibieron aún habiendo recibido radios. Para evitar fracturas me dijeron. No hago ejercicio por prescription y me siento fatal. Me voy atrofiando

[@marcelinomartinez7822]

Pase un linfoma no hodgkin, recubriendo vena cava y ahora,riñón al 30 por ciento y trombo en pierna derecha,mi intuición me hizo hacer caminatas con pendiente,cuesta arriba y abajo,hacia flexiones con las rodillas en el suelo,no me bajaron las defensas,los médicos asombrados,han pasado dos años y estoy más fuerte que antes,se que el ejercicio es lo mejor para que no haya recaída, un abrazo a quien ahora lo tenga y lucha pase lo que pase❤

[@marcelinomartinez7822]

Aorta😂

[@wilsonarbito7911]

SIEMPRE ADELANTE ….. yo apenas voy cerca de la terminación de mi tratamiento…… Y LUEGO A MOVER Y DURO EL CUERPO

[@victorcastillo236]

Estoy seguro que los 25 likes no reflejan lo que acaban de aportar a miles que encontraran este post y les cambiará la mirada sobre este padecimiento. Excelente encuentro. Agradecido de todo corazón.

[@hijosdelaresistencia]

Gracias Victor!

[@Belverfit]

En este podcast se aprende mas que en cualquier sitio, un gusto volver a escuchar a Mario, le sigo de cerca y conozco su profesionalidad y es un privilegio conocerle, su aporte en este campo es un oilar fundamental ❤

[@nofear9081]

Muchas Gracias Tengo cancer cerebral y 2 operaciones pero entreno muy Fuerte. Doctor q me Recomiendas para cuando llegué mi etapa Final Gracias. La Mejor Entrevista q he escuchado siempre he entrendo pero no al tope. Pero desde hace 2 meses trabajo y entreno como un animal siento q tengo muchisima Fuerza y Espero Seguir. Estoy en una condición auténtica claro antes siempre estrenaba pero ahora entreno Doble y estoy en kimio. Me quedan 4 meses pero no puedo parar de entrenar Necesito saber si solo tengo q hacer Caminata o también el Fisico? Saludos desde Helsinki Finland

[@maritzavaldes2184]

Hola yo tb tengo cáncer y los médicos me han recomendado hacer ejercicio de fuerza, sacar musculos

[@silianascocozza8018]

Espero este bien, la terapia infrarroja también ayuda, no comer azúcar ni harinas , procesados .Tomar vit D 3 y sol en la mañana temprano y la tardecita y más temprano 15 o 20 mints de sol para activar vit D que fortalece el sistema inmunológico , tomar altas dosis de vit C , sino que alguien le inyecte varios gramos de vit c intravenosa, tomar jugos verdes de brócoli, apio, perejil , tambien jugis de zanahoria y repollo.Ojala pueda mejorar .Le deseo lo mejor.Mucha fe y ánimo.

[@grazalemanordicwalking7336]

Gran aportación! Gracias

[@idaniagonzalezlozano8158]

Dr envieme recomendaciones de ejercicios soy una señora de 62 años 2 hijos y 4 nietos..pero vivo sola.

[@idaniagonzalezlozano8158]

Y ahora en Cuba...Carcinoma vulbar....hago ejercicios en casa como puedo ..camino mucho ..kiero comunicarme con usted.

[@musicon3601]

La falta de respeto del entrevistador levantándose en plena entrevista, hace que no quiera ver otras entrevistas suyas. menos mal que el entrevistado es profesional y no le corta el rollo y continua hablando.

[@hijosdelaresistencia]

Gracias por tu comentario. De no haber sido por esa “falta de respeto”, no podría haberse visto la entrevista. Hubo problemas técnicos y lejos de lo que pueda parecer, el entrevistado tuvo que salvar los muebles él solo. Mario lo entendió perfectamente y por eso mismo siguió su discurso para que no se notara ningún corte. Muchas gracias por darnos la oportunidad de explicarlo con tu comentario, un abrazo.