Cómo entrenar el cerebro para una actitud positiva | Charla con Marta Romo

En esta charla Marta Romo nos da las claves para acercarnos a una actitud positiva desde la voluntad y las rutinas que harán de nuestro cerebro, un músculo entrenado para la vida.
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[@cesarflores85]

Hola Anne, hace apenas 2 semanas que te he encontrado, gracias a una charla con el Dr. Mario Alonso Puig. En referencia a esta plática, me tomo el atrevimiento de recomendar el libro Hábitos Atómicos del escritor James Clear, creo que es un excelente complemento. Hace ya un tiempo que he cambiado algunos hábitos y me han dado muy buenos resultados, y principalmente en mi salud, ya que padezco de hipertensión arterial, y salir de esa zona de comfort no es fácil y mucho menos dejar un vicio. Saludos y enhorabuena Anne, todo tu contenido es un excelente aporte para millones de personas.

[@joneazpiroz9209]

WoW! WoW!!! Una gran entrevista.Gracias! Gracias! Mientras escuchaba hasta he conectado con mi interior. Eskerrik asko! Jarraitu horrelaxe....esnatze haundia dator.

[@susanapena2053]

EXCELENTE.....!!!!!!!! Gracias, gracias, gracias, de URUGUAY.....🥰❤🙏

[@doramonsalve4506]

Hoy es domingo, día 20 de junio de 2021 estoy en Colombia, concretamente en Medellín y ... descubro a esta mujer, Marta Romo !!!! este tema de la neurociencia me apasiona, soy una mujer mayor y amo aprender y enseñar. Gracias, gracias, gracias.

[@irastefan7774]

Sorry to be so offtopic but does someone know of a trick to get back into an Instagram account? I somehow forgot the password. I would love any help you can offer me!

[@vickysn6826]

Me encantó la forma tan fácil y dulce de explicarlo todo de Marta, muy bajado a tierra. Me llevo un montón de ideas. Gracias a las dos ❤

[@encarnamedina8725]

Anne no había escuhado a Marta Romo hasta hoy. Vaya regalazo. Uno más de los que nutren mi mente y mi ALMA. Gracias bella¡¡¡¡¡

[@margafont6703]

Muy interesante y de gran ayuda este tema! Muchas gracias desde Montevideo Uruguay!!!

[@daniparrell6968]

Gracias Anne por traernos a Marta. Una exposición muy práctica y pedagógica de como funciona el cerebro. Diálogo interno, deporte, .... Comportamientos, habitos. Saludos. 😄

[@686961]

Hola Anne, vaya conferencia más útil. Marta Romo, haz el favor de invitarla más veces. Michas gracias a las dos

[@isabelzamoradiaz5803]

Que beneficiosos consejos,que facilidad tiene esta chica para transmitir las mejores ideas para ayudarnos a superar lo que nos ocurre a todos.Es un placer oirla .Muchas GRACIAS.Adelante hasta el infinito.

[@annamasciarelli6455]

Gracias Anne. Un capítulo lleno de información valiosa, explicada de manera pedagógica.

[@luisapolovazquez5189]

Muchas gracias Anne. Creo que no hay mayor riqueza que un buen conocimiento para aportar al ser humano y tu nos o estás trayendo atravez de grandes profesionales.❤

[@silviagarcia8925]

Una de las entrevistas que más me ha gustado. Mente plena! Así la he escuchado. felicidades

[@socorrotejada5378]

Muchas gracias Anne invitadas de lujo 👏👏👏excelentes temas nos ayudan mucho 🌹🌹🌹Colombia te aclama🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@isabel6512]

Para mi ha sido un descubrimiento Anne, de la imagen que tenía de ella. Muy buenos los temas que ha tratado con los invitados....Genial!!!

[@sita4810]

Muchas gracias 🙏👌😀

[@isabelgarciagarcia8987]

Anne. Muchas gracias por todos estos vídeos. Me encanta como abordas los temas. Con serenidad y respeto. Y lo libre que se te ve por fin. Enhorabuena. Profesional y personalmente creo que ahora se te ve en el sitio en que te gusta estar.

[@mariaantoniabeltranmari8898]

Muy buena entrevista y charla. Me ha encantado porque no es lo de siempre de pensar en positivo pase lo que pase que eso es muy fácil de decir y que al final no aporta nada porque uno no lo puede hacer. Lo bueno es lo que ha hecho Marta, dar claves, trucos, consejos, cosas que realmente uno puede hacer entrenar la mente y para cambiar a positivo. Muchas gracias.

[@ehudassouline4121]

Ha sido tan interesante, Muchas gracias! Sobre todo la parte final relativa a los niños. He leído también el libro

[@nohoramoreno3080]

Desde Bogotá, Colombia 🇨🇴 Cada día nos permites construir un nuevo camino con tus charlas. Gracias.

[@patricianh2008]

Genial Anne, gracias por todo lo que aportas. Y genial Marta, cómo comunicas!

[@mariaelenaalvearpena7386]

Me encantó. Muy coherente Marta y clara para explicar. Y Anne eres muy buena periodista, haces muy buenas preguntas. Felicitaciones a ambas. Gracias por entregarnos tan buena información para considerar y aplicad.

[@emiliopadiernaiglesias7758]

Maravilloso,gracias

[@estelalorente4640]

Me ha gustado mucho esta conferencia. Muy buenos trucos para adquirir hábitos. Me ha encantado el truco del calcetín 😝😝😝

[@HiyakuSpace]

Qué maravilla! Así como hay directos (para mí diferidos ahora) que me han encantado pero que quizá no me han llegado tanto, éste me ha resonado al máximo y de qué manera.

[@recetasmjmixmariajosebueno6650]

Impresionante me ha encantado. Y enhorabuena Anne por tu cercanía y empatía y por tu capacidad de comunicación. Me encantan tus entrevistas ❤️

[@Libra1965100]

De nuevo Anne mil gracias por esta estupenda entrevista, llena de un contenido excelente, del que he tomado buena nota. Gracias a Marta por su manera de hablar tan cercana y sencilla de entender. Estás haciendo un trabajo estupendo con estos directos, que me ayudan en mi día a día. Gracias, gracias, gracias!! Un trabajo fñ

[@amparoarquerosalvarez3710]

Gracias Ane llevo años siguiéndote y me has ayudado muchisimooooo, te agradecerá me informaras de algún fin de semana en Madrid para ir aprender en crecimiento personal, Meditacion…… crecer gracias

[@eugeniarascon6790]

Que MARAVILLA de charla!! Muchísimas gracias 🤗🙏💙

[@loliabellan8772]

Me encanta esta charla...muchas gracias...!!!!!

[@susanapena2053]

Gracias gracias gracias....espectacular!!!🥰🙏🙏🙏❤🤚🤚🤚💯

[@paloma1415]

Ese momento imitando a Patri psicóloga 😅😂😂 que grande Anne, me encanta todo lo que estás haciendo, gracias, gracias, gracias 🙏

[@montserratrobayo1361]

Fantástica entrevista!,,

[@juansilva4695]

Vuestra conversacion ha sido como oxigeno a nuestra vida, que tanto la necesita. Muchas gracias por compartir su concimiento y vivencias. Saludos de Viña del Mar - Chile

[@poletmarie]

Gracias Annie! Desde PR saludos! Me encantan tus entrevistas. Gracias, gracias!

[@macarmenmarquinacastillo956]

Muchas gracias a las dos por este presente, es un lujo escucharos

[@encarniromero7833]

Gracias 🙂 me ha encantado, cuanto estoy aprendiendo con vosotras 💜🙌

[@charoortega2969]

Cada día es una aventura de saber!!! Muchas gracias como siempre!!!!

[@pabloiglesiascapon6653]

Genial aportación!! Me iría ahora mismo a dormir para reiniciar mi cerebro y archivar bien lo mucho aprendido. Muchas gracias!!

[@luisapolovazquez5189]

Maravillosa entrevista me llevó muchos aprendizajes ❤🙏

[@maisuha6512]

Que maravilla de charla!! Gracias!!!!!

[@palomagarcia1082]

Espectacular!!!! Gracias Anne por traernos tanto conocimiento. Marta Romo, es increíble , que manera de comunicar tan maravillosa.

[@merceortiz5247]

Interesantísimo!!! Muchísimas gracias a las dos 🙏🏼💖

[@jama7585]

Gracias Anne por los profesionales tan experimentado que traes y gracias a Marta Romo y ayer a Jorge Rial, me encanta tus directo Anne y me parece maravilloso, repito Gracias Annen.

[@elizabethjimenez6975]

Muchas gracias, todo es cuestión de fe, tengo que aprender a creer en mí.

[@carmentarazon4303]

Geniales la dos. Seguid así, subiendo contenidos tan estupendos. Graciasssss!!!.....:)

[@cristodelpoder8411]

Muy interesante lo que estás diciendo gracias

[@narcisaecheverria2933]

Excelente consejos gracias infinitas 💝

[@raquelisla7368]

Gracias Anne, maravillosa también 🙏🏼

[@soledadrocha25]

Excelente entrevista con un contenido maravilloso, interesante y con ganas de indagar más en el libro!

[@anavicioso3146]

Gracias, aprendo un monton.

[@rosamariabadenes3267]

Muchas gracias por la charla.

[@gemarivas4766]

Gran entrevista!!! Me ha encantado y estoy totalmente de acuerdo 👏 👍 👌

[@ciramonsalves]

Bella charla Anne!!! 😍 ♥ Gracias

[@pedronieto2347]

Excelente aporte! Muchas gracias por esta gran entrevista Anne. Me llevo muchos aprendizajes. Saludos desde Lima, Perú 😊

[@MariaRodriguez-pj3tv]

Buenisimo video! Muchisima e interesante informacion. Gracias

[@nievesnietoortega5171]

Muchas gracias. Me vino el programa sin querer. Lo que busco es eso, mover el físico. Me cuesta mucho y me pongo muchos obstáculos. Si los trabajos con las manos me sería más fácil que salir a correr o bici

[@mblg6488]

Gran conversación: gracias Anne y Marta 🙏😘

[@familiaseajegutierrez261]

Genial 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🤗😘🌹

[@elenalahoz6384]

Muy buena la charla de Marta. Trasmite muy bien y es amena. Gracias Anne por darla a conocer.

[@mariaestellabenjumeahincap9113]

Super importante comverzacion mil gracias

[@desarrollopersonalyvital]

Brutal , que grandes l a cual mas

[@lauraschaller9795]

Gracias,gracias,gracias

[@ToniSaurina]

Interesante entrevista. "El esfuerzo nos hace libres" me ha gustado esa frase en especial...Y que tan importante es la fuerza de voluntad. Siempre he pensado que el trabajo de la creatividad y del desarrollo personal se deberían de instaurar más en los colegios. Un abrazo. Me encanta tu canal.

[@toniferrandezgasch5249]

Estoy conociendo con cada charla gente tan maravillosa e interesante que me está entrando un poco de agobio porque tengo la sensación de no poder ver todas las entrevistas y siento que me pierdo a otros. Cada personaje nuevo que aparece entra en mi objetivo de seguirlo y conocerlo más. No me da la vida.

[@mariawainer403]

Gracias hermosas saludos desde israel♥️♥️♥️

[@josemaria.abolafiojaen.6155]

Hola.Saludos.10/2/2024.Gracias por ei video.Muy Guapa.Buen Sabado y Feliz Domingo de Febrero. ⬛🟥🟥⬛⬜ ⬜⬛🟥🟥⬛ ⬜⬜⬛🟥🟥⬛

[@laurasepulveda5083]

Gracias hermosas e inteligentes mujeres

[@rosa18oviedo]

Hola Marta y Anne. Mi experiencia fue dejar de fumar y comerme el coco con lo mal que me venía fumar. Estaba todo el día viendo y pensando en todo lo malo que me generaba fumar. No se si lo veo del ejemplo de fumar. Hay que no fumar, no coger el cigarro y después convencerte de lo mal que te sientes con ello

[@AmaiaOregi]

kaixo, hola a las dos desde Tenerife

[@rosatuni9834]

Me ge quedado con lo de educar a los niños.Mi madre es muy crítica y exigente y de ahí viene mi idefension aprendida y autoexigencia. Aprendiendo a hablarme mejor. GRACIAS 🙂

[@ovidiuradu2005]

🌹🌹🌹🕊

[@elohaalfaro3187]

🌺

[@josemaria.abolafiojaen.6155]

Hola.Saludos.14/2/2024. Gracias por video.Muy interesantes todos.Muy Guapa.Buen trabajo.Feliz Dia Amor. ⬛⬛🟥⬜⬜⬜ ⬛⬛⬛🟥⬜⬜ 🟥⬛⬛⬜🟥⬜ ⬛🟥⬛🟥⬜⬜ ⬛⬛🟥⬜⬜⬜ ⬛🟥⬛🟥⬜⬜ 🟥⬛⬛⬜🟥⬜

[@liliacamacho8804]

Entonces si yo pienso mucho en problemas de dinero 💲más me costará encontrar la solución?

[@aliciag.7783]

❤

[@HiyakuSpace]

Podríais facilitarme el nombre de la persona que Marta nombra al principio de la charla, sobre el minuto 8, cuando habla sobre el poder de la anticipación? Diría que es George Lownstein, pero no he encontrado nada sobre ello. Por cierto, muy interesante el dato sobre el viernes y el domingo. Me hizo pensar, yendo más allá, que es curioso como la mente humana interpreta las cosas porque, si sólo tenemos un día festivo no tendemos a malgastarlo entrando en el síndrome del domingo, sino que en ese caso Sí lo disfrutamos. Aplicamos el aquí y el ahora más conscientemente cuando no hay más, quizá?

[@martaromo7004]

Aquí va el nombre ;) George Loewenstein

[@AmaiaOregi]

anne soy de arrasate y me gustaría entrevistarte Anne

[@isabelvicianaperez1569]

Estoy de acuerdo con la forma de hablar a nuestros hijos cuando cometen terrores. Creo que, tanto mi marido como yo, lo hemos practicado pero creo que no lo hemos sabido aplicar porque no lo veo en mi hijo y, además, muchas personas opinan que esa actuación ha sido sobreprotegerlo

[@sabrinabujosa9593]

👍👍

[@alejandrofillomerelo1908]

Hola!!! AnnE, 💜 pues yo creo que al lado de ti sería maravilloso.. eres una mamá muy especial y muy bonita.... Un besote grande para cada una, y uno especial para la más bonita mami...,😘🤰💯yo🦂🙃💘

[@josemaria.abolafiojaen.6155]

Hola.Saludos.15/3/2024. Gracias.Buen trabajo.Muy intererante.Muy Guapa y Positiva.Feliz fin de semana. 🟥🟥🟥⬛🟥 ⬛🟥🟥🟥⬛ 🟥⬛🟥⬛🟥 ⬜⬜⬛⬜⬜ 🟥⬛🟥⬛🟥 ⬛🟥🟥🟥⬛ 🟥⬛🟥🟥🟥

[@AmaiaOregi]

Kaixo ane

[@javiervillardelahera3903]

Por favor Anne deja de decir lo de pregunta de Rubia,para mi es un. Disparador pues tuve Bullying en el colegio por no seguir el ritmo de la clase ...además tienes que respetar el nivel de todos tus seguidores y suscriptores ..lo he comentado con alguna compañera del trabajo y no nos parece bien tú terminó empleado...todo por mejorar,piénsalo porque se aprende mucho contigo y todo es para mejorar, gracias

[@carmenr5442]

Jeje..." Con la que está cayendo"!!...vaya frase lapidaria 🤦, supongo q se refiere a la lluvia, porque a mí es lo único que me cae ! Agua!🤔😂😂

[@bobhernandez3321]

lo haces muy largo y en lugar de dejar hablar al experto tu quieres ser la protagonista en lugar de complementar al experto