La importancia del autoamor y el autocuidado para nuestra autoestima | Charla con Cristina Martínez

[@sarareco8008]

Preciosa despedida ,tenéis mucha generosidad,gracias por darnos erramientas para seguir formándonos en ser más concientes ,un abrazo desde Cataluña

[@amaliaonaterosado5015]

Querida Anne , no me canso de ver videos de ésta hermosa Comunidad!! Veo muchos de ellos , y suelo , volver a verlos , según como me encuentre . Decirte que peazo de gran labor , estás haciendo con la sociedad !! Si te viera en persona , te diría tantas cosas bonitas que te mereces , y peazo de abrazo gordote !!! Muy agradecida , de que existas , de cuando decidiste ayudar a la sociedad , que nos presente tantos peazos de profesionales todos !!! Porque hija mía , que intuitiva eres , todos tus invitados profesionales , todos , aportan y ayudan muchísimo a todos !!! Gracias Corazón nuestro !!! De verdad hija , que eres MARAVILLOSA , no lo siguiente !!! Muack !!! 🤗

[@m.luzdorado672]

Cada día crecemos con maestras como vosotras. Cuando me hablo, intento incluir palabras neutras. "Estoy alicaída" o "sombrilla cerrada" . Es cierto que tanto tiempo hablando como hemos escuchado... ahora llegó el momento de regalarnos mejores mensajes. Y cuidar a nuestra niña interior. Cuidarnos en nuestro entorno de cualquier lluvia que no sea nuestra.🌟

[@floriflori3672]

Hola Anne cuánta alludais con todos los invitados que traes, cada día que puedo escuchó tus charlas, y todas me aportan mucho en mi vida , estoy escuchando, hoy la importancia del autoamor y el autocuidado para nuestra autoestima me alluda mucho, Anne y cristina Martinez Siquiatra es admirable de escuchar, Gracias a las dos por ser como sois y tanto apoyo que dais a nuestras vidas mil veces Gracias Gracias Gracias, 💜💜🙏🙏🫂😘😘 saludos des Reus Trragona.

[@elenaetxebarria1797]

Kaixo Anne, mé encanta tu sensibilidad, générosidad y sencillez. Muchas Gracias..Eskerrik asko. Elena desde Francia.

[@maricarmengarciapajares5273]

Muchas Gracias.Que la vida sea propicia , para ayudar a tanta gente .Que ayudais

[@cayetanamartinezgomez4907]

Muchas gracias me ha encantado dos personas dándolo todo,cuanto Amor gracias sois seres mágicos gracias

[@marisapinanarovira1055]

Vaya pasada, muchas gracias por compartir vuestros conocimientos, no sabéis lo mucho que llegáis a la gente.

[@mariajosefagilsantos2175]

Señoras me quito el sombrero , CHAPÓ !!! Gracias, gracias, gracias !! 😘😘😘😘😘😘😘😘

[@soledadgonzalezfernandez9563]

Muchas gracias a las dos, que bonita charla, gracias x vuestros consejos, son de gran ayuda, 🌷🌷✨✨✨❤️

[@estherbravo27]

Qué regalo de entrevista, qué dulzura de personas, qué maravilla de mujeres, qué aprendizaje, qué valor y sabiduría, qué delicia escucharos y qué lujo de directo¡¡¡¡ ANNE G R A C I A S¡¡¡¡

[@mariajosegimeno6141]

gracias por la ayuda recibida . Buen camino

[@AA-yj3ii]

Gracias Anne Maravisollas charlas

[@mariaestellabenjumeahincap9113]

Gracias, gracias por tan bellos aportes mil bendiciones.

[@pililara]

Estuvo super, vaya dos pedazos de mujeres, gracias🙏💕 a las dos por tanto❤😘🌷

[@amaliamarcoballesteros4395]

Desayuno con tus entrevistas, queridaAne que buena labor. qe interesante es lo que haces. Me parece una manera muy positibade comenzar el dia.Muy agradecida

[@montserratrobayo1361]

Pero q interesante ... sois fantásticas!!! Q lujo oíros , q regalo de la vida esta ventana q has abierto ... gracias, gracias y mil veces gracias ... Anne eres la flor más bonita de mi jardín ...

[@madtejidos5357]

Hermosa charla, muy enriquecedora, gracias Anne❤❤❤

[@angelesmilan8203]

Gracias por compartir!!, muy importante darnos el espacio que nos corresponde, como mujeres en el planeta, incluso con el vocabulario, lo que no se nombra, no existe!!, esa es la verdadera evolución! 🙏💜😍

[@natimanrique719]

Sois increíbles porque habéis llevado todo a tierra como siempre dices tú Anne. Increíbles!!!! ❤️ 🙏🙏🙏🙏💫💫🦋🦋🦋😘😘😘

[@angelabimbarra3989]

Qué interesante!!! Muchas gracias! Gracias Anne, 🌹🙌

[@vickysn6826]

Anne, creo que has dicho lo más valioso de toda la charla: cada uno tiene su ritmo. Gracias, porque a veces esta vorágine de discursos empoderados nos hace sentir aun más miserables a los que tenemos la autoestima y el ánimo por los suelos. Gracias ❤

[@isabelvaronatome3575]

El sábado O

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

❤😂❤😂❤😂❤ ❤❤❤❤❤❤❤ GRACIAS A LAS 2 SON MUY LINDA'S NOS HASEN FALTA MUCHAS PERSONAS COMO USTEDES .

[@isabelsanchez2793]

Gracias por vuestras enseñanzas

[@jimenaxue6513]

¡Maravillosas las dos! ¡GRACIAS!

[@sabadell22]

Mil gracias a las 2 por esta charla tan gratificante. Muchas cosas por aprender y poner en práctica. Esta ventana es pura alquimia. 😊💚👌🙏

[@linag273]

Gracias Anne por compartir

[@mariasobrino5574]

Con lo bien que estructuras y comunicas estoy segura que un libro tuyo sería un regalo para muchos

[@carmenpartida5718]

Mil gracias Anne! Eres maravillosa con todo lo que nos regalas, aportas y todos lo que aprendemos! Gracias a Cristina un placer conocerte!! Gracias a las dos!! De 10!

[@inesbarraganmarquez8189]

Maravilloso!!! Gracias! 💙🙏

[@marsaezabarca8137]

Absolutamente maravillosas, gracias, gracias y más gracias!!

[@mariasobrino5574]

Disfrutando de esta charla. Me vino muy bien recordar la celebración de mis logros

[@dulyrodriguezbarcia5227]

Anne necesitamos un ¡LIBRO TUYO! queremos ver plasmado todo lo que nos compartes día a día aquí,en un libro,a mi me inspiras muchisimo y seria de gran ayuda en mi camino leerte,mil besos desde Sevilla y un gran abrazo ❤

[@herbolariquiromassatgecarm2677]

Muchas gracias, sois estupendas

[@analuciaescobar508]

Anne GRACIAS. ¡Excelentes!

[@anacarretero7469]

Gracias Anne!! 🌸 haces mucho bien!! 🌷

[@marisalema4339]

Hola Anne estoy empezando a ver tus videos y la verdad que enriquecen un montón, me gusta la humildad que demuestras en expresar tus debilidades, cosa que los demás creemos que no tenéis, y me ha gustado pensar que hagamos lo poquito que podemos siempre en nuestra vida hemos tenido grandes hazañas

[@anateresamoraocanto5901]

GRACIASSS GRACIAS GRACIAS! 🙏

[@maribelapariciocruz5441]

Gracias por esta charla de gran contenido. Una vida es algo muy valioso. Tenemos que aprender a respetar y querer nuestra historia, sólo así podremos aportar lo mejor de nosotros mismos y amar a los demás. Muchas gracias a ambas por el encuentro. Ojalá Anne empieces a escribir por propio disfrute y estoy segura que si te lo propones tendremos un libro que nos emocionara💞

[@susanaribas5317]

Muchas gracias🙏💕

[@piki-oz5lk]

Geniales!! Muchas gracias!!

[@carmenmariavianacubells9072]

Magnífica charla!!!👏👏👏👏🤩Me ha encantado tanto como para volver a verla😃Un Aprendizaje muy positivo.Mil Gracias❤Anne estaría genial un libro tuyo con tu profesionalidad, buen hacer y con tu esencia de buen corazón😍💐

[@cristinacristina3258]

Lo importante que son estas charlas/conversaciones para tod@s y como conviene recordar y aplicar lo que habéis comentado. Gracias Anne por abrirte con tus ejemplos!

[@rosamariamejiasalba1808]

Gracias por vuestra generosidad

[@nataliamg1536]

Estupenda sesión...!!! Muchas gracias ❤️❤️❤️

[@rosatuni9834]

que importante es el amor propio para saber lo que merecemos ❤

[@marinanunez9371]

Ha sido genial escucharos. Ojalá hubiera una asignatura en las escuelas de crecimiento personal. Muchas gracias Anne, Cristina. Bendiciones 🙏

[@joanamabilon8124]

Super las dos, Anne tu dulzura y Cristina quina força i empenta que oferiu....

[@ecolasticagutierrez5265]

Maravillosa charla,,, gracias 🙏🙏🙏

Anne! Gracias por esta conversación, tan rica, tan valiosa! Y transmitida de una forma muy clara!!! Muchas gracias!!!!!

[@juanmanuelgarcia-montalban7517]

Magnífico programa. Enhorabuena y muchísimas gracias Anne.

[@ceciliatello8443]

Gracias Anne por ser tan generosa con el contenido que compartes en tus entrevistas. Me ha encantado encontrarte en las redes 🇵🇪❤️

[@velamoyamaricruz]

Como siempre enhorabuena a las dos, es un placer escucharos y todo lo que aportáis. Gracias, gracias, saludos 💞💞💞

[@cristrisqui]

Suscribo lo que dice Cristina. Anne es un gran proyecto este y gracias por compartir tantas cosas interesantes y que pueden ayudar mucho, en abierto. Gran entrevista, temática y grandes profesionales. Y ++ a educación emocional en la escuela, nosolo para alumnado sino tb para profes.

[@covagranda1944]

Me ha encantado Anne, gracias a las dos!!!

[@pilarzamanillogutierrez3972]

Muchas gracias !!! Sin querer, pero siempre tod@s vivimos, poco o mucho.....con las comparaciones y, no sirve para nada.🤗

[@fitcm3070]

Muchas gracias por tanta generosidad! Anne: no sabes cuánto necesitaba descubrirte. No hay palabras para describirlo,pero si tuviera que escoger una sería SONRISA! Dibujarnos una sonrisa y coger impulso,y TU SONRISA ES LUZ!!

[@martanavarro2392]

Qué maravilla de charla! Cuanto valor habéis aportado las dos!! Gracias Anne, gracias Cristina!!! Lo habéis explicado fenomenal, nos llevamos muchos regalitos, lo hacéis muy fácil y con mucha ilusión. Realmente espectacular. Gracias

[@isabelgarciapino3908]

4

[@ciramonsalves]

Buenísimo!!! 😍 🌷 🌷

[@montserratleoveintemillas2002]

Como siempre un placer escuchar charlas..Anne gracias.. Ya por horario de trabajo ya no lo puedo ver los directos..

[@rosanamateos-sonrisasparae364]

Sois geniales las dos. Os sigo desde hace un tiempo y os habéis vuelto las dos referentes para mí pues ambas estáis teniendo ya resultados en este camino de contribucion que yo estoy emprendiendo ahora. Qué maravilla y qué regalo poder disfrutar de las dos en este magnífico directo. Un abrazo!!! 💖💖

[@desarrollopersonalyvital]

Brutal ,cuanto habéis aportado. Brutales las dos . Pedazo de empoderadas Y que guapas . Me ha encantado . Súper agradecida de cada charla que acercas a nuestra mano Annie Igartiburu .Que bien habéis hecho esta charla ,enhorabuena a las dos !!!y a ti Annie cada día enhorabuena , que crack !!!😘

[@mariaeugeniasaavedra7393]

Infinitas gracias a las dos... Que excelente charla!! Que importancia el autocuidado y la cantidad de tips que habéis dado!

[@palehyde7758]

Súper plática! Justo compré por ello el libro y me acaba de llegar!

[@p.ochoarobles2094]

Estupenda charla,gracias por traer a Cristina, no la conocía.Hasta la próxima. Un abrazo.🌟❣

[@oscargaya3316]

Gracias Anne 😍😍😍

[@martaconde9949]

Excelente charla de dos grandes mujeres

[@leidianaospina9026]

Anne, gracias

[@marujitabaron6704]

Me encantan estos temas.

[@olivercaballero5575]

Maravilloso encuentro con dos "amores" de personas. Gracias a las dos por transmitirnos el concepto adecuado de amor propio. ❤️❤️❤️.

[@paulabilbaogimenez5523]

Eskerrik asko Anne! Esta charla ha sido una de las mejores para mí. Me encanta escucharte. Y no dudes que tu libro sería una joyita :))

[@mercegonzalezgarcia6356]

Espectacular

[@MM_L_M]

Qué majas, qué profesionales y qué generosas las dos. Ha sido muy bonito cómo os habéis tratado en el directo, ese respeto y cariño mutuo, casi lo que más me ha gustado ;)

[@isabelvina]

Anne, no conocía. Cristina, mil gracias. No sabes las ganas que tengo de dejar de idealizar como “ debería ser” y dejar de compararme con ese ideal y con el resto de personas y siempre sentirme insuficiente. De veras, se que es un trabajo mío, largo y constante pero por personas como tu mi camino será mejor.ojala ser tu coachee alguna vez

[@p.ochoarobles2094]

Anne me quedó en el tintero y lo tengo que decir : "Atrévete a escribir y publicar el libro",si tiene mucho éxito fenomenal, si no lo tiene (....) No importa,porque a ti supongo te habrá compensado mucho.¡¡ Ánimo!! Estás charlas tan auténticas y tan espontáneas nos están aportando mucho el la línea de la vida. Gracias otra vez.Un abrazo.

[@mercegonzalezgarcia6356]

Gracias!!

[@amayamendezortiz3906]

Justo lo que necesitaba. Ya tengo mis pautas anotadas en mi diario de abordo. Sólo queda ponerse a trabajar. Gracias de corazón por vuestras sabias palabras. Sois luz. Namaste 🙏

[@guayarminarodmar971]

Qué bonita la entrevista!!! Gracias!!!❤️

[@raquelisla7368]

Gracias a las dos , Anne y Cristina. Muy inspiradora charla. Anne, ánimo con el libro!!, no limites el desarrollo de tus aptitudes por miedo⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@carlamendezperez6639]

Sin duda plantéate el libro, si escribes como hablas éxito seguro🙏🏻✨ mucha luz y energía de la buena 💜💜💜

[@mariamarmmartin8486]

Muy bueno

[@holapablosemefue7502]

Me gusto tu comentario pues he hecho tal y tal cosa no esta tan mal me hico recordar que yo tambien he hecho cosas que me hico muy feliz

[@raquelnunez-472]

Y al final escribiste el libro Igartiburu😉👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

HOY LAS MUJERES SOMOS MAS BALORADAS QUE EN EL PASADO

[@rafelsunyer8510]

Gracies 👍👏🤗

[@holapablosemefue7502]

Yo estoy de acuerdo con eso

[@holapablosemefue7502]

Tienes razon

[@sabrinabujosa9593]

👏🏻👏🏻❤️

[@gemaalonsoclaudio558]

Me ha encantado. Estoy súper enganchada a tu canal. Una pregunta en relación a las relaciones tóxicas... si se puede ¿puedes prescindir de ellas? Gracias

[@tonigarciamartinez4973]

Me ha parecido genial vuestra charla.Felicidades Anne y Cristina ,estáis haciendo una gran labor Tengo una duda que me gustaría si puede ser que vuestra ayuda . Cuando tienes baja autoestima puede darse tener mucho amor propio ? Pueden ir juntos ambos . ? Muchísimas gracias,Anne, no te imaginas la ayuda tan importante que me está dando tu canal . Un abrazo

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

HAY BA LA BELLEZA ES CIEMPRE IMPORTANTE EN EL HOMBRE Y LA MUJER . NO QUE LUSIR FANSI .LUSIR BIEN . YO NO LE VEO MAL QUE TUVIERA LOS LAVIOS PINTADOS AL IR A CAMINAR. ❤❤❤❤❤❤

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

CUANTAS RELASIONES SE CUIDAR IAN SI ACTUARAMOS DE ESAS MANERA .

[@natimanrique719]

♥️♥️❤️❤️❤️❤️🦋🦋

[@holapablosemefue7502]

Yo era asi ahora vuelvo a empezar tengo que empezar a prepararme mas

[@mariaboix7457]

Buenos días, Anne. Dónde tienes o vendes esas cartas con los valores ? Gracias, me encantan tus charlas

[@tessapendiente4873]

Que tema tan bueno me gustó mucho, gracias Solo un detallito, parece que el micrófono estaba un poco lejos para Anne porque no podía escucharla a pesar que subí volumen al máximo

[@susannamoreno9788]

Hola,me encantaría incorporar dentro de los servicios sociales,que es donde trabajo,el coach,el trabajo de la autoestima,ese ejercicio que ha mostrado Anne con las fichas de los valores.Donde podría formarme,hacer algún cursillo o encontrar material para ir trabajando lo? Gracias

[@1234-k6f]

Mm el problema cuando entramos a crecer ya que nacemos cada uno con una personalidad marcada y pasa esto cuando queremos aceptación y tratamos forzosamente de encajar con los demás....lo mejor es ser real de una vez no es no y la vida sigue❤❤

[@MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

QUE PASA CUANDO EL PROBLEMAS ES DE JEFE A EMPLEADO ?

[@kirany8834]

Hola Anne. Esas cartas que enseñas se pueden comprar en algún sitio? Gracias.

[@AnneIgartiburuOficial]

Hola Kirany88, si las cartas son de Zinquo, las puedes comprar aquí: zinquo.com/producto/el-valor-de-los-valores/?ref=anneigartiburu