CÓMO ENTRENAR EL VO2MAX EN CICLISMO

[@poitevienphilip]

hola bella buen video ..una pregunta hermosa como mides en vo2 mas en esa bicicleta estatica ?

[@marcopachiega2999]

Laura! Es genial!!!!! In gran abrazo!!!!

[@carlospouget9226]

Muchas gracias !! Me encantan tus vídeos.. 🚴🚴🚴😘😘😘

[@Laucycle]

Que bien Carlos!!!! gracias por tu comentario :)

[@williammoreno6092]

Buenas noches. Que programas utilizas para hacer esas mediciones yo tengo dispositivos y relog garmin

[@Laucycle]

Buenas Wiliam! utilizo Training peaks y WKO5, son programas para entrenadorxs que leen datos.

[@patogatex]

%FTP realisaste las series? Saludos

[@luisavaldez1862]

Hola, ¿como puedo calcular el Vo2 max con FC max y test de 20min?

[@LeonardoRamirezleo727]

Espero un día subas puertos colombianos

[@Laucycle]

Leonardo! Ojalá...me encantaría venir a tu país!! se respira ciclismo por lo que he visto :)

[@LeonardoRamirezleo727]

@@Laucycle hola Lau. Sí, así es. Por donde quiera que vayas hay gente que le encanta el ciclismo y además en toda parte hay bastantes puestos cortos y largos ya que mi país tiene mucha montaña, ya que estamos ubicados entre varias cordilleras. Espero un día vengas y vas probar diferentes climas en una salida con mucha naturaleza de por medio.