Oh de nuevo volví a retomar estos maravillosos ejercicios energéticos, son fabulosos ,los acabe de hacer todos , no hay problema linda Ainhoa si se realizan todos seguidos ?, y cada cuanto podría realizarlos , se siente de maravilla , muchas gracias , eres un bello Sol, linda noche
@ainhoaprat3 жыл бұрын
Hola, wow que maravilloso que te sienten bien. Puedes hacerlos cuando tu sientas y da igual hacerlos seguidos, de hecho tengo dos vídeos que hice en directo que son como equilibrar los 8 chakras, lo que hice fue elegir un ejercicio para cada chakra, si te interesaron estos: kzbin.info/www/bejne/mqGvlKGCbZKmndE kzbin.info/www/bejne/bZ7HimmXj79kg6c En Kundalini para cambiar un hábito se dice que hay que repetirlo durante 40 días seguidos, si uno fallas el contador vuelve a cero ;)