Cómo exponer mejor · estudiar, vencer nervios y lograr una exposición exitosa

[@thelmaclatza]

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[@AngeeLisKaiba]

Mi consejo para las personas que van a exponer o defender un tema es que por ningún motivo traten de memorizar su libreto, deben hacer el esfuerzo para explicar en sus propias palabras y no usar palabras de las que no sepan su significado. Si vas a usar un apoyo como diapositivas que te pidieron hacer no leas, no las hagas muy cargadas de texto porque no es lo ideal. Suerte!

[@dmontiveroquinteros3025]

Justamente tengo un problema con eso, prácticamente toda mi vida estudié lo que sea de memoria por lo tanto, no sé cómo explicar algo con mis propias palabras:( Lo intento y todo pero no puedo, olvido todo o me trabo.

[@AngeeLisKaiba]

@@dmontiveroquinteros3025 Podrías intentar escribir lo que ya sabes de memoria y cambiar el orden de las palabras para que cobren sentido propio. Así te darás cuenta que existen muchas formas de explicar algo. Práctica con conectores. Ejemplo: Sin embargo, por otra parte, además de, dicho de otra forma. Espero te ayude :3

[@marianazamarron7203]

@@dmontiveroquinteros3025 intenta por temas sencillos, o básicos tipo el ciclo del agua, las reglas de un juego o cosas así ajhsjahs, o pensar en que se lo estás platicando a un amigo El memorizar igual a Sido mi forma de exponer hasta la fecha (universidad) pero siempre trato de cambiar las palabras pq nos dan poco tiempo aushjahs

[@vanialisbethromerorivera2595]

@@dmontiveroquinteros3025Me pasó lo mismo en una exposición, me había aprendido mi libreto y cuando pase a exponerlo, se me olvidó la primera parte de mi exposición, me sentí tan nerviosa en ese momento q hasta tenía ganas de llorar pq me trabe y no supe explicar el tema

[@junieerejun3231]

​@@dmontiveroquinteros3025 te entiendo, ese es mi mayor problema y ya voy pa el segundo semestre de la uni y todavía no me sé explicar con mis propias palabras 😢

[@Isabl78]

La verdad antes me daba pánico hablar y mis exposiciones eran un fracaso, se trataba de memorizar, leer lo que me tocó y ya, haciendo eso lo único que logré era que me ponía más nerviosa y sabía muy poco, era una persona tímida y siempre me iba mal en este aspecto. Ahora entre a la universidad y ha sido difícil pero considero que soy una buena estudiante y gracias a eso e logrado ser líder de muchos grupos, créanme que si son tímidos y les cuesta hablar les ayudara participar en clase, se desenvolverán y los destacará, en las exposiciones busquen más información de su tema, enfócate en aprender y entender ese tema porque si no es así JAMÁS vas a poder explicarlo a los demás, que tu objetivo sea que tu público entienda a la perfección tu tema y no salir del paso, estás exponiendo para que ellos entiendan y conozcan también el tema, como dijo thelma no profundicen mucho y traten de sintetizar la información para que se les haga más fácil, si vas a apoyarte de una presentación o cartel NUNCA pongas todo el texto o llenes las diapositivas eso confunde y es monótono por lo que causa aburrimiento y no te pondrán atención mejor pon los puntos más importantes para explicarlos y acompaña tu preocupación de imágenes para que atraiga al público que tu presentación sea creativa y muy buena, creo que por último sería la práctica, si te toca en grupo queden de acuerdo y practiquen juntos créanme que les ayudará de igual forma si solo eres tú práctica explicando tu tema a alguien más. Otro punto para una buena exposición es la ORGANIZACIÓN si te organizas bien créeme que podrás con todo no solo en exposiciones en TODO esto te hace la vida mucho más fácil, también cree en que tu puedes tener miedo está bien, después de todo solo muestra que te importa eso, entonces confía en ti y ten la seguridad de que tu puedes que nadie te intimide, demuestra que eres muy capaz.

[@nickcastmoonwalk]

Algo que me ayuda mucho en las exposiciones es hablar como lo hacen los profesores, Asi es como siento que estoy al nivel o incluso por encima de mis compañeros y tengo mas seguridad al hablar y desenvolverme frente a todos lo cual hace que la exposicion salga bien porque no estas taaan nervioso

[@Hotaru3241]

Algo que me ayudó muchísimo en una exposición de un proyecto fue algo me recomendó mi psicóloga, que es la respiración autógena y la imagineria. La respiración autógena consiste en respirar inflando pulmones y abdomen, ya que estamos acostumbrados a inflar los pulmones y contraer el abdomen. Y la imagineria consiste en visualizarte a ti realizando una tarea de manera exitosa.

[@dmontiveroquinteros3025]

¿Me puedes hablar un poco más de la respiración autógena?

[@Laura-nq2su]

@@dmontiveroquinteros3025 tenemos la misma imagen de perfil :0

[@MnLiz]

Para exposiciones presenciales sabía utilizar bastante los recursos didácticos ya sea papelotes, cartulina, imágenes, diapositivas, etc. Esto les sirve un montón tanto para apoyarse como para no desviarse del tema que exponen, que es algo que en mi caso sucede bastante, por querer aclarar termino siendo repetitiva y abarco más tiempo del que me piden. Además, traten de que sus diapositivas sean más imágenes o un mapa mental o conceptual (lo mismo en los papelotes) esto dará la impresión de que saben mucho del tema y algo que me ayuda bastante en temas que no necesitan un lenguaje específico es tratar de explicarlo lo más sencillo posible... el típico de que si expones y hasta alguien que no sabe nada del tema, lo comprende, aunque sea de forma general, quiere decir que lo hiciste bien. Otro tema es la voz, alta y clara, a pesar de estar temblando esto dará seguridad a quienes les escuchan.

[@thelmaclatza]

Totalmente!!!!!

[@hernandezhernandezhelenare3034]

Yo expuse en una feria de ciencias, así que expuse frente a un jurado y público en general. Y lo que más les recomiendo es que actúen como si fueran expertos en el tema. Intenten mostrar seguros de lo que hablan, así digan que respirar es malo, ustedes diganlo con directo y con seguridad :3

[@Mariodamnn]

🏯 - Puedo decir que mover las manos mientras explicas ayuda a qué te puedas expresar mejor frente a las personas a las quien les estás mostrando tu exposición, el movimiento es importante, el quedarte quieta recitando la información te desconcentrara; ya que no sabes si estás en la posición correcta o si debes de moverte. Esto me ha servido mucho, espero que les vaya bien en sus exposiciones. (. ❛ ᴗ ❛.)/

[@lantanoo]

Me gusta tu punto! Su nombre es "comunicación no verbal". Hay diferentes formas de expresarla, por si quieres investigar más sobre el tema.

[@elhitodelaciencia]

tienes razon, pero en esto no hay que exagerar, mi profesor se mueve mucho y nos hace marear jajajaj

[@lantanoo]

@@elhitodelaciencia Por esto mismo hay formas de expresarla. A mí también me marearia ver al profesor haciendo breakdance mientras explica el tema jaja

[@elhitodelaciencia]

@@lantanoo 🤣🤣😉

[@Mariodamnn]

@@lantanoo JASJAJS, completamente

[@peach_pits]

Yo recomiendo que cuándo tengan qué exponer en equipos y les den la opción de variedad de integrantes, siempre elijan estar de sólo dos personas, es más fácil compaginar, repartir el trabajo o temas y de ambas partes hay flexibilidad.

[@redconversegirl2711]

Lo de los mapas mentales me sirve un buen para organizar el flujo de ideas para una presentación! A mí no se me dificulta tanto exponer pero veo como a mis compañeros a veces sí y es más por querer sonar súper profesionales o académicos en vez de explicar las cosas de forma sencilla. Un "tip" que tengo para quitar los nervios es que en la mayoría de los casos ninguno de tus compañeros sabe acerca de lo que expones: En ese momento tú eres el que más sabe. Pensar en eso da más seguridad y sobre todo motiva a preparar mejor la presentación

[@catalinapiedra3029]

*Otro tip para exposición* A mí siempre me ha servido poder imágenes y que tengan (puede ser en chiquito, aquí depende de cómo se vea estético) una palabra de lo que es ese dibujo. Cómo ya has *repasado* tanto tu exposición ese pequeño gráfico hace que tu cerebro se acuerde de lo que decías al verlo junto con la palabra

[@limartinez5619]

Buen tip, ¡Gracias!

[@claudiasalinas9965]

💓💓💓

[@Ximena-pv7jw]

Thelma, aunque lo que dices es cierto, que el profe se pone más exigente con los que exponen al último, prefiero exponer al último o a medias. ya que siempre, al menos a mi, me toca ver que los profes si dicen que hizo falta en su exposición y que está por mejorar, y eso me da la oportunidad de tomar en cuenta esos puntos e incluirlos a la hora que me toque exponer. Pero si me ponen a exponer primero, yo me hago posibles preguntas que podrían surgir con mi tema y los tengo en cuenta de ser necesarios, a veces siento que es mucho trabajo, pero lo que me termina ganando son los nervios. me gusto mucho tu vídeo Thelma, gracias por tan buenos tips ❤️

[@jazmin2795]

Me viene super bien este video mañana tengo un exposición de 5 minutos! Bueno me gustaría darles un tip por ejemplo antes de dar una exposición intenten hacer respiraciones con el fin controlar los nervios, además pueden mentalizarse de forma positiva diciendose lindas frases como ¡Yo si puedo! Hoy saldrá todo bien, tengo la capacidad!

[@Alejandra-nc8py]

El miércoles expongo y quería buscar algo porque siempre soy una bola de nervios, gracias Thelma, adoro tus videos🥰

[@Ximena-pv7jw]

x2 también me toca exponer el martes, este video me calló como anillo al dedo

[@kdluvie]

same expongo el miércoles

[@vivianacuervo7813]

También expongo el miércoles 😖

[@Asterin521]

yo hoy expuse pero...mi compañero me acomodo con sus manos en mi cadera y me puse mas nerviosa JAAJAJAJA EN FRENTE DE TOOODOOOS

[@user-er5fm1ge3w]

​​@@Asterin521 😢 wooo😊 te entiendo me paso lo mismo

[@valeriaferreyra3855]

recuerden que cada persona es distinta y no hay nada de malo en eso, yo tengo compañeros que pueden explicar bien las cosas naturalmente, no tienen que leer mucho ni nada, pero así también están los que deben planear mayor parte de la exposición por el nerviosismo que esta les provoca. No se sientan agobiados que estoy segura que van a poder exponer bien ♡

[@leandromatthewclaureandrad9124]

Expuse mal No funcionó :"v

[@debanny7579]

Que padre que hayas cambiado el nombre del canal, aquí seguiremos apoyándote :)

[@gabym.1002]

Como era antes...no recuerdo

[@lorena-nc4rf]

@@gabym.1002 thelma study

[@ivonnealeman258]

Siempre la apoyaremos🥺💕

[@marguz8734]

Yo les quiero recomendar que se graben, que se miren al espejo mientras exponen, a mi también me cuesta mucho hablar al frente, todavía no he tenido orales en la Universidad pero si en entrevistas laborales, gracias a eso que hice más las palabras claves pude decir todo

[@karenguzman2333]

Yo tengo varias experiencias pero mencionaré una especialmente: Cuando andaba en secundaria por allá del 2013, me tocaba exponer un cuento con mi profesor de inglés, y justamente apliqué la de ver hacia otro lado y no a la cara de mis compañeros, el profe se dio cuenta (también fue bastante obvio) porque yo veía un punto fijo de la pared por encima de la cabeza de mis compañeros, y me preguntó que qué veía y eso me puso aún más nerviosa. Lo segundo es que a mí me ayuda hacer memes o explicar las cosas con memes, no solo hace la clase menos pesada, si no que muchas veces información que es muy compleja o que es muy larga puede resumirse en un meme, también hace que la información pueda ser recordada.

[@jazmin2795]

Estoy curiosa! ¿A qué te refieres exactamente con memes?

[@karenguzman2333]

@@jazmin2795 bueno depende mucho de qué estás estudiando (no solo la carrera, sino también el grado) pero muchos de los memes que yo utilizo, los hago yo. Estudio medicina, así que muchos memes referente a temas que explico no existen, sueño buscar las plantillas y ya las modifico o les pongo texto. Ademas de eso, sueño buscar imágenes de cosas que me gusten que estén relacionados al tema para evitar poner las clásicas imágenes. O ejemplos de la vida real: en una ocasión me tocó hablar de asma, así que busqué un gif de Harry Styles (porque tiene asma), el meme de un señor que está explicando unas cosas pero tiene muchos hilos rojos conectados (la puse en etiología/factores de riesgo) y una de un personaje de Stephen King que también tiene asma. Y bueno, eso hace que me sienta más cómoda con las diapositivas, que sienta que es mía y no solo un trabajo "x".

[@zaraiza2949]

​@@karenguzman2333que buen tip🥰 me parece divertido en 2 cosas, para mi hijo que va en primaria y hacer más divertida la clase y en mi nuevo trabajo que es todo teórico y pues ya después de tiempo ni aprendes por qué aburre. Intentaré algo así, thanks!!

[@georginarodriguez6907]

Sin duda este video me ha caído como anillo al dedo, ya que además de tener que cumplir con mi demás carga académica, muy pronto debo exponer mi propuesta de proyecto de titulación y recientemente los nervios están que me matan!. Por cierto no sé si leas este mensaje Thelma, amo tu canal y si se pudiese, me encantaría ver un video en donde se hablase acerca de hábitos para evitar llegar al burn out en momentos en que se tiene demasiada carga (ya sea laboral, académica e inclusive ambas).

[@marvinmoisesmazariegostoyo2445]

+TIP NO OLVIDES confiar en ti mismo

[@aidavargas_bp]

Para mi los flashcard fueron una manera de iniciar con el proceso de dejar la timidez o el nerviosismo al exponer, todo puede funcionar siempre y cuando le pongamos mucho empeño, no debemos rendirnos c: y a ir por una excelente exposición. Hermoso video, el contenido y todo me encantó ♡, estás preciosa por ciertoooo, gracias por la información c:

[@juliagongora8762]

Yo era de las personas que hacía presentaciones y exposiciones excepcionales, se me facilitaba mucho improvisar pero en este semestre me a costado demasiado quizá sean muchos factores como un salón más grande, personas distintas, maestros más estrictos e.t.c pero quiero recuperar la confianza que tenia antes que aunque por momentos no sabia ni de que estaba hablando todos prestaban atención por que yo me creí que sabia lo que estaba diciendo y por ende los demás igual, espero que este video me sirva enserió quiero ser la yo de antes que exponía genial.

[@violetasosa1549]

Tip. Confía en ti mismo y en los estudiaste y no lo sientas como una tarea o como algo a lo cual estas obligado a hacer alzo divertido tanto para ti como expositor como para los que los la estan escuchando (esto lo digo si se puede dar la oportunidad o si el tema lo amerita) y también otro tip que les doy es que respiren o hagan ejercicios de respiración unas horas antes de su exposición para que asi esten mas tranquilos por que siempre en el nivel que esten esten dentro o fuera de la escuela tienen que exponer y en la vida profesional todavia mas asi que mucha suerte a todos los que tengan una exposición que hacer y a ti thelma te deseo mucho éxito en todo lo que te propongas

[@reinagonzalez4286]

Hola! Thelma 😊 Casualmente la semana pasada yo con mi grupo de compañeras de la U teníamos que exponer, pero la profesora llamaba a alguna de las 5 para explicar y bueno creímos estar preparadas pero no fue así y al final la profesora no quizo que siguiéramos exponiendo porque decia que no hablábamos con nuestras palabras si no de lo que habíamos estudiado y creo si tenía razón no estábamos concentradas y es asi como dijiste en el video de que tratemos de explicar el tema con nuestras palabras y no tanto memorizar. Esta semana de nuevo tenemos que exponer pero otro tema diferente, sin embargo, nosotras hablamos y pues dijimos prepararnos mejor y hacerlo bien esta vez porque ya sabemos que ella quiere que expliquemos a nuestra manera de ver lo que entendimos.

[@noragarcia1323]

Todos merecemos cambios positivos, y yo acá seguiré en tu canal en este cambio porque me encanta tu contenido 🎉🥰🥳

[@lauraelenaangomasperez7483]

Me cambiaron de colegio y eso hizo que mi mundo se pusiera de cabeza por el simple hecho de tener que hacer nuevos amigos donde todo el mundo se conocía. Yo siempre he sido muy vergonzosa con el tema de las exposiciones que es la típica tensión de que si te saldrá bien lo que vas a explicar, al cambiar de colegio el miedo se triplico. Traté de ser lo más positiva posible pero al final ocurrió lo que más temía y acabé olvidándome de todo. Gracias por los tips que nos has compartido los pondré en practica para este nuevo año escolar.

[@stefanych9307]

Me pasa al exponer al repasar y tratar de hacerlo en casa me se todo, al llegar me ganan los nervios y no es lo mismo, ahhh gracias por hablar del tema Thelma c:

[@angelchirino1397]

Me va a servir mucho ya que mañana tengo que exponer muchas gracias Thelma

[@valexiapinkarmy6277]

Hola! Voy en 3ro de secundaria y hace unos meses expuse un tema en química (fue un desastre), no repase el tema ni me interese en el, literalmente repase 30 minutos antes de la exposición, cuando pase iba bien pero soy una persona que tiene a reírse cuando se pone nerviosa, así que vi a un amigo y por alguna razón su cara y expresiones me dieron risa, me pareció divertido y mi risa se puso en descontrol, al final me pusieron 6, había hecho todo bien menos mi presentación y por ello me pusieron mi 6, como toda anécdota te deja una lección, en unos meses expondré un tema en equipo y esta vez me quiero preparar adecuadamente, con seriedad , por ello vine en busca de tips que me dieron una gran ayuda, así que esa es mi mini historia, busquen ser serios en su exposición pero tampoco tan serios como para aburrir sino tener carisma. Gracias por leer! 😊

[@alex-qc1yi]

Este video me ayuda mucho! Justo mañana tengo un recuperatorio que es oral, siempre me ganan los nervios pero necesito la nota! Muchisimas gracias Thelma, eres como un angel caido del cielo.

[@debanny7579]

Gracias por los consejos, serán muy útiles para mi exposición del martes :)

[@karinacarrion4846]

Justamente tengo una exposición el jueves, y no sabía que hacer con tanta presión de pensar que lo voy a hacer mal ): Pero tu video me ayudooo, muchas gracias ㅠ - ㅠ 💗

[@stephcolon9812]

Actualmente estoy dando una especie de taller en una secundaria, hace algunas semanas llegué cuando estaban en otra clase hablando sobre como se hacen las exposiciones, terminé dándoles tips de lo que yo suelo hacer y opté por dejarles actividad para exponer jajja el resultado fue algo gracioso al final, porque como estudiante nos ponemos nerviosos al exponer, pero el vivirlo desde la perspectiva del maestro fue algo frustrante. Ahora le tengo más empatía a mis profes de la uni...

[@Manzanitabyx]

Puntos: 1 explicar porque es importante exponer ese tema 2 preguntar analizar y resumir lo leído 3 recitar , explicar lo que entendiste con tus propias palabras 4 repasar poner en práctica lo aprendido, explicar.

[@KiWiwi-ke3pr]

Realmente siempre tuve miedo al momento de exponer, y ahora es como mi terror ya en la secundaria desde el año pasado 3ro, cuando salía a hablar de un tema, mis compañeros se reían de mi a lo ya no quise salir a exponer, ahora que estoy en un nuevo salón con otros compañeros es la misma cosa se ríen y los profesores no hacen nada, mañana tengo que exponer en comunicación la profe es súper estricta y si no expongo me pone C esa nota es la final la que define el 1 bimestre. 😢 extraño al otro profe de comunicación que era buena onda!!!

[@glygly8946]

No puede ser Este video es perfecto Justo hoy lunes jajajaja tengo que exponer y me da tanto pánico Las veces que lo he hecho me da de todo, se me corta la voz y sudo como si estuviera corriendo Y realmente trato de controlarme pero me da mucho pánico Soy consciente que voy a la escuela y tengo que exponer para aprender y que obviamente estoy ahí para exponer pero aún así a veces siento que no puedo Espero que ya hoy cambien un poquito las cosas Estoy nerviosa GRACIAS POR TUS VIDEOS Realmente me haz ayudado mucho, no suelo comentar mucho pero en verdad gracias

[@Ajam549]

Acá una experiencia: Soy (por decirlo de una manera) la líder de mi equipo de historia, tuvimos que exponer por primera vez en 2 años de manera presencial, acá yo tenía varios factores en mi contra: 1. No había hecho nunca una exposición de historia. 2. NADIE de mi equipo me quería ayudar a organizar porque "soy la mejor en eso" entonces, para muchos de aquí es obvio, se expone de manera lineal, (o sea, el tema era segunda guerra mundial, se empieza por la invasión a Polonia y termina con la rendición de Japón) bueno, yo no lo hice así, yo elabore todo conforme apartados, empezamos por las formas de gobierno, armamento, etc. En resumidas cuentas todo fue un desastre, acá el concepto: cabeza fría por favor, y, si alguien de tu equipo organiza, ayúdale, o pregúntale si necesita ayuda, si es el líder porque lo sabe hacer, es probable que tenga más equipos por organizar.

[@priscilapereyra2372]

Tengo una personalidad que nunca me dio problemas para exponer a otros información que se, eso no significa que no me prepare cuando llegue el momento. El poder crear un speech fluido, usando el sistema narrativo de introducción, nudo y desenlace, ayuda mucho a que se entienda, también, volver a lo dicho al inicio y reforzar la idea como conclusión, porque la gente se olvida lo que decís, es una forma de dejar claro lo que hablas. Por ultimo, si hay la posibilidad de que haya una diapositiva, úsenla a su favor como de aquellos que la están viendo.

[@alexv3079]

Hace algunos días me toco exponer y quiero aconsejarles algo. Si es en grupo su exposición traten de ser ustedes los que presenten el tema, para que tengan menos nervios al momento de exponer y esten más familiarizados. Si utilizan papelote, que en este no haya mucha información, como dijo en el vídeo es necesario solo poner puntos importantes, porque lo demás ustedes lo diran. El tip de los pepelitos si es muy escencial, hay veces en las que nos olvidamos lo que íbamos a exponer y necesitamos una ayuda, pero no pongan toda su exposición ahí, sólo lo necesario. No traten de memorizar algo, mejor háganlo con sus propias palabras, para que no sea tan abrumador el pensar "debo seguir el libreto", no estan ensayando una obra de teatro, es una exposición la cual se basa en lo que aprendemos y expliquemos. Unos tips personales serian que, si eres una persona perfeccionista y que se estresa muy fácil seria mejor que no hagas el proyecto tu sólo o sola, eso te hará sentir muy presionada. Traten de familiarizarse con el entorno de su exposición como si lo estuvieras exponiendo frente a tu espejo. No mires a los que estan a tu al rededor, puedes mirar al profesor o algun objeto en específico que te ayude a estar tranquila, como lo dijo en el vídeo. Repasa antes de ir a exponer, toma aire, respira y bebe agua. Por último, estudia todo lo que no entiendas sobre tu tema, como palabras o significado de frases, práctica y ve videos en youtube acerca de tu tema, sera fácil aprender así y te sentiras con más confianza. Habia entrado al vídeo por que en un par de dias tengo otra exposición y pues queria saber nuevos metodos, lo unico malo seria que me pongo nervioso al momento de estar al frente, pero ya lo voy superando :'D

[@naim1830]

❤

[@alessandracoverca8494]

Algo que me gustaría comentar y que encuentro realmente útil es lo siguiente. A ti te debe entretener el tema, te debe interesar el tema. Si tu no muestras interés por investigar, anotar o, simplemente, explicar, cambia a un tema en el que te sientas más implicado. Tú debes sentirte cómodx explicando, a veces uno se pone nervioso debido a que hay falta de preparación/interés, por lo que la explicación no sonará con la suficiente naturalidad que el profesar busca. A lo que voy, busca algo que sepas explicar y hazlo de manera natural. Sin necesidad de tener el guión en mano.

[@dayanajung48]

Muy buenos consejos...sobre todo para mi que tengo exposición el lunes 🙃, y algo que en lo personal siento que me ayudó, aunque me sentí rara ,fue tratar de no ver a los ojos o en si no ver a nadie mientras decía la información porque me pongo muy nerviosa si veo alguien riéndose 😥 ... Psd: ame el video, sigue así 💜😊

[@julimartinezlopez1]

Es la primera vez que comento en este tipo de videos por qué me da algo de pena, pero siento que lees mi mente siempre aparece algo relacionado a mis días horita estoy con bastantes presentaciones y antes cuando me sentía mal ví tu vídeo de todos avanzan menos yo, gracias por hacer este tipo de videos ayudas a muchos sigue así ❤️

[@thelmaclatza]

Muchas gracias por atreverte a comentar, espero poder verte más seguido por acá! Un abrazote

[@nao-sm9il]

cómo siempre un video buenísimo tuyo para alegrar los domingos thelma, en lo personal nunca he tenido problemas para exponer, pero serán de mucha ayuda para próximas exposiciones 💞

[@abcd_pgr]

Tengo dos expos la próxima semana y tu vídeo me ayuda mucho, soy buena exponiendo pero siempre me pongo un poquis nerviosa, graciaaaas Thelma! :)

[@ShantalS.]

Me salvastes la vida, justamente mañana tengo una exposición y digamos que no soy buena jsjs. Muchas gracias uwu

[@daliabedoya2130]

Muchas gracias por los consejos y tips, tengo una exposición final de un proyecto y deseo hacerla de la mejor forma posible, ya que es muy importante y me gustaría destacar, tomaré todo lo que dijiste en cuenta para hacer un gran trabajo.

[@eduardocardenas2003]

Creo que esta mejor no ser el primero al exponer, porque al ser el primero no sabes como sea el profesor que tanto te pregunte y si eres por ejem el segundo o tercero ya te das una idea de lo que le pregunto a los demás y que tan exigente es con la exposición y puedes aprender lo que hicieron bien y mal los primeros equipos y mejorarlo, en lo personal prefiero ser de los últimos en exponer para darme cuenta como se ha comportado el profesor con mis demás compañeros de clase.

[@mariafernandaarangogomez2782]

Un video plagado de valiosisima información para personas como yo que no sabemos controlar los nervios y los tips para poder retener la información es importante. En mi concepto exponer no es recitar sino dialogar entre muchas personas poder explicar de tal manera que todo quede claro, plantarse con firmeza y (un tip en lo posible con las manos realizar movimientos suaves y lenguaje de señas). 😊🙂

[@erickdavila6379]

Estoy aquí por que el martes tengo que exponer un ensayo yo solo y siempre me ganan los nervios más aparte últimamente e tenido más exposiciones malas que buenas 😢

[@natanaelnerijimenezramirez5512]

un tip que doy para exponer mejor, es siempre pasen de segunda, siempre a los prmeros le va un poco peor, ahora si te toca exponer solo, trata de no sea tan larga la exposicion ya que aburriras a tus compañeros, si es en equipo trata de aprender todo lo que van a exponer ya que que si uno de tus compañeros se pone nervioso, lo podras ayudar, si haces tu exposición con diapositivas, las diapositivas solo deben de tener lo primordial y que las palabras "clave" esten remarcadas por que si volteas a verlas sabras que información va

[@user-zy3ug3qe4o]

Me gusto el vídeo , por que se que me va a ayudar bastante en mi exposición , aunque se que soy nerviosa y a la hora que voy a exponer mi mente se pone en blanco y me pongo roja , y poder escuchar tus tips me van a ayudar a realizar una buena exposición

[@romina.bt025]

Esto es útil mañana es mi exposición

[@PaolaRodriguez-ut5vh]

Algo que a mí me ayuda mucho con los nervios es tener las manos despejadas, sin notas y eso, porque me permite expresarme mejor con las manos, las uso mucho al hablar así que tener algo en ellas que me impide moverlas con facilidad me pone de nervios jajaja También me ayuda mucho mirar a los ojos a las personas pero no es quedarme como fijamente si no pasar de persona en persona ayuda a la interacción y así, algo que tal vez no le ayude a muchos pero en mi caso funciona

[@juandavidrestrepotobon1402]

Me encantan todos los cambios y más si son para beneficios de mejora en nuestra vida. Super bueno el video Thel, gracias super completa la orientación. 💙✌😁

[@arianaluciana8658]

Yo no tengo problemas para exponer, pero lo que si me he dado cuenta es que mis compañeros (algunos) no usan su material de presentación y se enfocan en las notas de ayuda que tienen, además al momento de explicar usas palabras muy técnicas y eso hace menos didáctico una exposición. Espero esto les pueda ayudar 😊

[@JUNGKOOK-rm6fu]

Soy de las personas que se ponen super nerviosas al exponer, al punto que me falta la respiración y pense que en clases virtuales estaria más tranquila pero no fue asi :(. Pero estoy tratando de mejorar, ahora ya puedo estar un poco más tranquila, pero aun me falta más práctica para dar entender mejor mis ideas, me seguire esforzando, gracias por el video 🙌💜

[@diguesukidrawing3642]

Yo una vez tuve que exponer en inglés a dos yutubers que me gustaran y entre ellos te elegí a tí, pues tus videos me inspiran mucho y me ayudan a mejorar mis métodos de estudio😊

[@jennyriveros594]

Me asusté pero eres tú..... Gracias thelma por superarte y compartir lo aprendido

[@emilbravossi]

Mañana tengo exposición y te amo Thelma por darme tips tan certeros y oportunos.

[@user-le9co4fm9j]

una vez abia un compañero muy castrozo que pensó que que no sabía del tema a exponer.Y ahunque la asignatura era matemática lo explique sin problemas. Yluego quedamos sólos en la clase y el dijo :Llevaba el signo del mayor verdad se lo volvi a explicar sin problemas y todo terminó bien .Saludos desde Paraguay

[@jlyscherry]

de verdad, algo que ayuda muchísimo es dar tu exposición con tus propias palabras, ya que esto hace que sea más difícil que algo se te olvide, dificulta que te trabes al hablar y tendrás más soltura exponiendo ^^

[@cielcarmen7756]

_Algo que me gusta de hacer exposiciones es poder conectar con el público. Tratar de conversar como si estuviésemos explicando algo que me encanta o algo por el estilo, haciendo preguntas o pidiendolas si alguien esta confundido; no lo sé, suele sacarme los nervios y dejo de tartamudear demasiado xd_

[@peach_pits]

Cualquier vídeo de Thelma me motiva. ❤️✨

[@_bl4ckstx405]

Holaa, mañana tengo una exposicion, me considero algo inteligente y soy muy responsable, pero eh fallado en las exposiciónes me da demasiada verguenza, y quiero cambiar eso para subir mas mis notas, tomara en cuenta estos tips!

[@jessiarenas7404]

Amo todos los cambios en el canal 😍

[@jeniferochoa6073]

Muchísimas gracias 😭😭😭, el miércoles tengo una exposición. Y soy una persona muy tímida, gracias por el video🥰

[@areliestrada3696]

A mi me gusta exponer más o menos por en medio o al final, pq así escuchas las retroalimentaciones que les dan los profesores a tus compañeros y mejoras muchísimo el trabajo/exposición. Incluso tuve profesores que recomendaban fuentes bibliográficas, recursos, etc., que mejoraron por MUCHO mi exposición y obvio alcancé el 10.

[@mateoperez2522]

klk algo que sirve basttante es iniciar con una pregunta que haga al publico engancharse en el tema ya sea con: ¿Alguna vez les ha pasado? etc. Buen video

[@hernandezgladis9389]

Wajajajaaaaaaa😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@karinacarrionasto.1833]

Una de las cosas que hago cuando expongo suelo ver al profesor o ver mesas o sillas . me hace sentir tranquila y no poder olvidar lo que tengo memorizado - Al salir al frente o pararme de mi silla cuando me llaman a exponer mis manos se ponen frías o suelo tener calambre pero ya en el procesos donde estoy en medio de mi expocicion olvido lo que tenia antes y ya estoy tranquila :d , aunque tus métodos que nos recomiendas proximamente lo emplearé en mis trabajos. gracias

[@chadayana]

Que lindo es ver un video nuevo tuyo ya con el nombre del canal cambiado:) Gracias por los tips y consejos, justo tengo 4 exposiciones durante esta semana y ahora ya estoy más segura de que me iré bien ^^

[@katiaximena8307]

Hola que linda te sigo hace mucho siempre me reconfortan tus videos y me ayudan mucho para mis situaciones en la vida y aveces también se me complica hablar muchas graciasss ❤❤❤❤

[@noragarcia1323]

Haces muy buen contenido, y el cambio de nombre no lo cambiara. Saludos desde Morelos México 💖🇲🇽🤠🌮🍅

[@PaolaRodriguez-ut5vh]

Este video me llego justo en el momento indicado, por lo regular soy muy buena exponiendo, sin embargo, no he tenido que exponer desde que inicio la pandemia, o al menos en presencial y no recuerdo cómo se hacía una. Usaré el método Robinson para realizar mi exposición Eres asombrosa enserio gracias!!!! ❣️

[@xianelagabrielaarandarendo809]

Al momento de exponer si pueden poner alguna imagen o preparar diapositivas pongan imágenes que aunque no estén relacionadas tengan sentido para ustedes, así al exponer lo relacionan fácilmente y desglosan lo que querían decir

[@p.gonzalespacheco1287]

Mañana empiezo la universidad y estaba buscando in video como este , graciass 💖

[@marianegrete2806]

Me encanto el vídeo, gracias. Una recomendación para todos sería hablar fuerte o lo suficiente para que se escuche bien y claro, muchas veces la información que da es exelente pero los nervios lo hacen hablar muy bajo que no se escucha y a consecuencia pierde la atención de los demás, al igual que también así te de un poco de seguridad, porque sonara como que sabes muy bien sobre el tema.

[@_luissssss]

Me hubiera servido el viernes TT, pero ahora me servirá el martes 😸

[@maygamer_3]

Me alegro verte de nuevo. El video también me gustó un montón. Sobre la última parte si me gustaría añadir unos tips. Si están nervioso pueden coger un bolígrafo o un rotulador y moverlo o jugar con el para que se calmen un poco los nervios. A mi me funciona la gran mayoría de veces. El último tips es para las personas con miedo escénico, mirar a la pare, puerta o lo que sea al final de la sala. Claro no todo el rato mueve tu mirada a lo que sea que esté al final de la sala, así parecerá que estas mirando a todos en general y en verdad lo que hacer es mirar al final de la sala. Espero que ayuden estos tips. Saludo desde Canarias.

[@kttyy]

justo mañana es mi exposición por eso estoy feliz de q yt me recomendara tu video, gracias 😸

[@Gebaz96]

Una vez me pasó algo súper pero súper feo, me tocó exponer y en lapso de la exposición se me olvidó totalmente todo y lo pero que era una exposición final súper importantes, y ahora me tocó improvisar de lo ya había dado y había escuchado de mis otros compañeros pero fue algo terrible y a la vez bonito porque hay aprendí que no hay que aprenderse de memorias, pero a la vez me ayudo cuando leo he improviso, y por favor 🙏 me gustaría que hagas un video de cómo se hace un proyecto súper básico, ejemplo introducción, desarrollo, conclusión etc etc. Por favor 🙏 gracias, éxitos y bendiciones saludos desde la capital Quito-Ecuador 🇪🇨

[@Carel_H]

Justo cuando me avisaron que hay exposición subiste el video JAJAJAJAJAJA muchas gracias Thelma

[@mylenyumiku4128]

Una experiencia que tuve y sugerencia que les hago.... Nunca se detengan después del error, en una exposición por la falta de tiempo no pude practicar como explicaría el tema y cuando me tocó exponer me corte a medio camino y terminé ahí la exposición...... Me arrepiento de verdad. Aún si les pasó lo mismo es mejor no detenerse y seguir con lo que sabes tratar de complementar de alguna forma, podría ser ejemplos o interacción con tu publico, pero jamás para ahí.

[@carlosdorian4262]

A mí honestamente la actividad escolar de exponer un tema se me hace algo un poco tonto en realidade si se va a dar un tema para que lo estudiemos y después expongamos para eso mejor me meto a clases virtuales, se supone que uno va para que un experto nos guíe correctamente en los temas y no que estemos nosotros ahí batallando para comprenderlo apenas a como entendimos el tema, pero bueno... Cada quien se acomodo como cree que es más óptimo para sus avances. Y nop antes de que vengas a decir que yo nunca e hecho exposiciones en mi vida o que no las hago bien y me pongo nervioso, para nada todo lo contrario me gusta alardear cuando se de un tema, lo que realmente es desesperante y frustrante en esa actividad es la actitud déspota que adoptan algunos profesores, está uno en media exposición y ellos sin alzar la mano y cortante mente nos interrumpen solo para hacer un comentario fuera de tema como el típico 'sacate las manos de la bolsa cuando expones' ( que se me hace una tontería por qué cada quien puede dar la clase como se le hinche la gana) o el otro típico 'habla más fuerte que no se escucha' 👌👌👌😒🙄😤 también los que hacen chistesitos idiotas interrumpiendo la exposición a cada rato. Y por último el/la profesor altanero que está enfrente junto a uno corrigiendo hasta el más minimo error de manera Sobajante y humillante para el alumno que este en turno exponiendo y pobre si dice algo mal por qué ahí mismo casi casi le dice 'como crees pndejo, así no se hace, mira idiota así es como se tiene que hacer, era tan difícil?' Al menos por esos motivos a mi esa actividad me saca de mis casillas y es la que más hueva me da hacer, ya ni las maquetas

[@AdirReyesRivadeneyra]

Una de mis exp : Teníamos que hacer un glosario de los temas vistos en clase, era en dúos y mi compañero no hizo nada y solo lo hice yo, resulta que el glosario más bonito iba a ser expuesto frente a la coordinadora y oh sorpresa fue el de nosotros más bien mío y él lo expuso y se trabo, se confundio el caso es que lo hizo mal pero aun asi no me enoje tanto ya que tenía mucho que ver que yo lo hice solo y no me quito puntos en mi calificación.

[@liriovaldes4645]

Hay algo raro en mí y es que horas antes me da nervios pero una vez que este al frente de ellos los nervios se van y me armo de valor, lo malo es que empiezo bien pero en el proceso termino mal. No entiendo, la seguridad se me va.

[@patygabymendes]

Muchísimas gracias, este vídeo me llegó en el momento adecuado, mañana o bueno... En unas cuantas horas 🤣 tengo una exposición la cual me tiene muy nerviosa pero justo me recomiendan tu vídeo y me hizo sentir más en paz, tranquila y con un poquito más de confianza, espero salir con éxito y que todo salga bien 🙏🏻 Más tarde vendré a decir que tal me fue ^^

[@dianahernandes1050]

Tus vídeos me han servido mucho, y estoy segura qué este vídeo me ayudará a mejorar en mis exposiciones ya qué estudió enfermería y la mayor parte de las clases son exposición y exámenes, he visto la mayor parte de tus vídeos y me han sido de mucha ayuda Saluditos ❤✨

[@BadGIrl-xh2rv]

Mi experiencia fue que al momento de exponer me moría de nervios hasta tal punto de llorar y llegar a mi casa y llorar de coraje lo profes me bajaban puntos por nerviosa

[@evelinsoledadsalas1329]

Muchas gracias Thelma 😁realmente me quede sorprendida al saber que utilizo esa forma para exponer un tema, no sabia que era técnica .

[@guadalupeisabelherreramata2913]

*Otro tip para la exposición* Siempre antes de exponer tomen solo UN TRAGUITO de agua y vayan antes al baño. Esto hará que su garganta no esté seca al exponer y que tengan ganas de hacer del baño durante la exposición.

[@arturoortiztorrano5328]

Y sobre la experiencia de una exposición una vez en secu quise hacerme wey a mi maestra de español de segundo grado (era la profa del taller de mecanografía , toda una diva esa señora) y la exposición era sobre los tipos de poema y yo como buen puñeton crei que improvisar sería mi mejor opción , acto seguido veo puras caras de desagrado cuando voy exponiendo y al final la profa remata con "no me traten de hacer tonta que es muy difícil" :D

[@jackocat3592]

Justo expongo mañanaaa, y dos exposiciones diferentes. Muchas gracias, apoyándote en el canal.

[@sopitadeaeroz9186]

Amo como explicas, me haces reflexionar, me traes mucha paz y confianza

[@swnsuuu3999]

muchas gracias,me saliste justo cuando falta 2 días para mi exposición

[@lilibethjimenez4161]

A pesar de que últimamente expongo mejor sigue dandome mucho pánico jaja, gracias por este video Thel :)!

[@bettypena2047]

Me encanta tu contenido Thelma. A mí me funcionaba antes de exponer ensayar frente al espejo o sola en mi cuarto.

[@ine4999]

mañana tengo una exposición, muchas gracias Thelma aquí sigo apoyándote

[@sara_i8176]

Gracias Thelma de mi vida, te amo, justo éstas semanas tendré exposiciones, por ti le echó ganas a la escuela

[@Nicole-bn6zo]

Apareciste del cielo, mañana expongo y estaba nerviosa pero gracias a ti me siento mas segura :D

[@isa8a778]

Algo q a mí me a servido al momento de exponer es no hablar tan rápido y usar sobretodo las manos como apoyo de lo q digo, obvio sin exagerar pero no estar tan rígida, claro hay veces en las que no puedes demorarte tanto exponiendo por un límite de tiempo, pero te puede ayudar a calmar los nervios tomarte tu tiempo. :)