Cómo hacer AYUNO ✍️ Entrevista KARMELO BIZKARRA

[@cristinacauac5410]

Te adoramos Karmelo!!!

[@lilianabastianrodriguez4174]

Hice varios ayunos de 7 días, empezaba el jueves para que los peores momentos coincidieran en fin de semana, sí, lo pasaba fatal durante un par de días, pero después cada vez me encontraba mejor y nunca dejé de trabajar. Llegó un momento en que si me ponía enferma o me dolía algo, no iba al médico ni tomaba medicamentos, simplemente hacía ayuno y me funcionaba siempre. Se lo recomiendo a toda aquella persona que pueda hacerlo con seguridad y no se asuste durante el proceso.

[@juliascordomaglio3901]

Maravilloso médico 😊 un saludo desde Las Sierras Chicas de Río Ceballos Córdoba Argentina 🇦🇷

[@martinbianchi7476]

Un ser muy especial,gracias por darnos tanto querido karmelo,un abrazó de luz desde argentina

[@cristinadelarosaluque9350]

Gracias Karmelo por compartirlo. Magistral todo lo que nos explica. Gracias

[@marisolortiz8638]

Mi querido Dr. Gracias por regalarnos su experiencia conocimiento y sobretodo su experiencia

[@carmennavarromartinez3543]

Mil gracias Karmelo y Tv Bio.

[@directork520]

Maravilloso Gracias 😊 Saludos y abrazos desde Guatemala 🇬🇹

[@dorvalrivero981]

14.11.2023. GRACIAS MAESTRO.

[@mabelrolon2436]

Gracias Dr Karmelo Bizkarra por toda la información que nos brinda

[@dorvalrivero981]

Gracias..maestro..

[@elcreadorfilm]

Feliz cumple Carmelo!! Saludos !!!!

[@mabelojeda9045]

excelente información. yo desde siempre. Ise el ayuno. sin darme cuenta. Mi última comida. era. a las. 21 horas y mi primer comida era a las. 13 horas del otro Día. Pero con la diferencia. Que mis comida era chatarra. Y hoy entendí. Que nada de harinas y azúcares cambie total mente. Mi alimentación y me siento. Súper bien. no te se decir. cuántos kilos baje. .porque no quiero fastidiarme con eso. Pero todas mis ropas me quedan flojas. 💪💪

[@dorvalrivero981]

16.11.2023 GRACIAS MAESTRO

[@CarmenRosarioMataGuevara]

Me gusta buena explicación

[@dorvalrivero981]

15 .11 2023 GRACIAS MAESTRO

[@mariajosemuzaslacambra8052]

Muchas gracias x toda la información...desde Aragón un saludo

[@FreePaladin309]

Buenísima la sabiduría de Karmelo Bizkarra

[@maitecastro2951]

Muchas gracias!! Gracias por entrevistar a Karmelo Bizkarra. Gran información

[@monikamasajistaholistika6652]

🧡💚💜💙 Gracias Gracias Gracias

[@luisaesnal1546]

Gracias Karmelo por tus enseñanzas. Besarkada bero bat Argentinatik

[@esthergutierrez5570]

Megusta mucho sus pláticas

[@claudiapin6541]

Es verdad lo hago aprendo mucho

[@yulirivera2843]

Cuando dice quietud se refiere a meditacion o hacer actividades relajantes sin mucha activación de trabajo???, la parte que menciona el ayuno con quietud.

[@danischapues6915]

Thanks You...

[@claudiapin6541]

Quisiera saber más del ayuno para sentirme bien

[@alexeiderperezhernandez461]

Exacto, y obligamos a los niños a comer sí o sí, sin respetar el hecho de que ellos están mucho más conectados con su cuerpo e intuición que lo adultos generalmente.

[@veronicaf.m3113]

Sii es lo primero que he pensado..que pesados somos

[@ascensionromero6732]

Hola me gustaría saber si con hipotiroidismo se puede hacer ayuno intermitente Gracias

[@almallanera2940]

Uyyyy si III hasta de varios días ayuno seco total sin agua ,,,mejora uno masvrapido

[@albertoventimiglia9929]

Me gustaría tener una consulta con el doctor, podría alguien darme su mail

[@neriperez536]

Cómo se hace un ayuno, como se inicia y termina. No se come nada todo el día o se toma solo agua o solo se hace ayuno en el desayuno y luego almuerzo caldos de verduras y frutas

[@leonorcaslu1]

Se puede hacer ayunos con pastillas??

[@giovannib.9260]

No

[@sandraobando596]

El otro día lei sobre que en el cáncer algunas células carcerig se valen de la autofagia para proliferar...me quedé confundida...

[@JanaDawa]

Dr. Karmelo. Me gustán mucho sus conferencias. Me atrevo ha preguntarle, sobre la enfermedad de Diabetes, tengo el azúcar alto 240- tomo 2 pastillas al día, Metformina Kern Pharma 850mg. Mirando no pasarme con los alimentos, lo que más me cuesta es hacer ejercicio. Vengo de familia hereditaría. Si, Usted supiera algo que funcione bien, se lo agradecería mucho, tengo también problema de tiroides, 67 años.Práctico meditación hace muchos años. Muchas Gracias.

[@gabrielalimon1163]

La dieta cetogenia y el ayuno intermitente 16/8 corrige ambos problemas. Mi tio diabetico normalizo su azucar en una semana de 400 a 90. No mas de 20 gr. De carbohidratos/día.

[@jaimemotta2886]

Medicina ancestral del amazonas... KAMBO...

[@18karmelolavides12]

Karmelolavides

[@yolandalopez8382]

Gracias por su entrevista gracias Dr Karmelo

[@susanalopez8554]

Y las embarazadas pueden hacer ayuno?no las nombró,quisiera saber...mil grcacias

[@yanitzavenat8153]

No en otro vídeo lo dijo, ni las que están dando lactancias, tampoco si tienes gastritis

[@luisaesnal1546]

Gracias, Karmelo por tus enseñanzas.Besarkada bero bat Argentinatik

[@diannegarcia3432]

Y como Se Explica,, cundo estoy trabajando. Sino Desayuno No puedo rendir...

[@juangallardo5819]

Busca tipos de ayuno... Si estas en peso normal NO necesitas ayunar... Bueno ayunas cuando duermes....y cuando dejas de comer...

[@andresfernan4913]

Que tu última comida del día sea más bien temprano sobre las 8 o 9 de la tarde, así dormirás mejor y harás un pequeño ayuno

[@andresfernan4913]

@@juangallardo5819 el principal motivo del ayuno no es bajar de peso, es limpiar, desintoxicar el cuerpo, dejar descansar nuestro organismo y un sin fin de beneficios, que te ayude a bajar de peso es lo de menos

[@remusbircea743]

Paralel con ayuno intermitente ,no tiene nada que ver con la verdad sobre ayuno ,quien hace ayuno,puede entrenar fuerza ,o que sea ,hay mucho energía