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➡️ SOBRE ESTE VÍDEO:
En este video muestro cómo ponerte la hakama y cómo doblarla al final del entreno para que quede perfecta.
2:27 Cómo atarse la hakama
7:31 La altura perfecta
9:15 Cómo doblar la hakama
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🥋 Isabel Planells - 4. dan Aikido Aikikai, Shidoin
📣 NOTA:
Este vídeo no pretende en ningún momento sustituir la práctica del aikido en el dojo. Sigue siempre los consejos de tu Sensei.
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