Cómo preparar kéfir de agua

[@luciadeservais8540]

Hola chicas yo lo conseguí en Costa Rica ya que fui haber al Doctor alonso Vega. El los regala y enseñó como preparar. Saludos desde Chile ❤

[@pgsmonica5935]

Valoro mucho tu video ya que lleva continuidad y mucho trabajo y dedicacion. Nueva Kefirmaniaca suscrita desde Ecuador 🇪🇨

[@Marroqeda]

Gracias por tu video tan casero y comentado. Me ayudó a entender muchas cosas.

[@ricardojoseanselmo6997]

Excelente tu video., yo soy de Argentina y lo hago igual que vos. Lo único que no dejo todos los granos de kéfir de agua porque competirían por el alimento y moririan. Lo que hago es poner igual cantidad de azúcar mazcabo que de tíbicos. O sea media taza de azúcar más media taza de tíbicos en un litro de agua mineral y se reproducen al máximo. SUERTE!!!!!!!!!!!

[@anafmni5803]

Gracias por la receta! Fácil y así se conservan los nódulos. Es lo que ha regulado mi depuracion intestinal. No más laxantes!

[@viveconsciente5422]

Qué bueno leer eso Ana! Cuánto me alegro! Tengo nódulos para darte.

[@vicentebchacon]

​@@viveconsciente5422 Hola, gracias por compartir. Como puedo conseguir los nodulos para hacer el kefir? Por favor, resido en el exterior.

[@iludisisabelmendeznovoa1935]

Hola Dónde o como consigo los nódulos o los granitos...soy de Colombia

[@iludisisabelmendeznovoa1935]

Gracias por tu ayuda

[@MariaRios-w5j]

Gracias de antemano y bendiciones por su información y tiempo dedicado a dar a conocer todo lo que sabe

[@judithcarvajal5990]

Buenas tardes, muchas gracias por compartir la información muy interesante, me interesa bastante el tema

[@inessalazar6469]

Gracias por la forma cómo explica lo boy a preparar así Dios la bendiga

[@eloisasbrogio5880]

Gracias por tus consejos. Yo lo preparo con manzanas y dátiles. Nunca lo prepare con naranjas. Lo tendré en cuenta ❤❤❤

[@elidacibele]

Excelente explicación.Empecé hace poco, así que me aclaró muchísimo!

[@viveconsciente5422]

Me alegra mucho que te haya servido! Si podés mirá el video de Instagram que dejé en la descripción, es muy claro el investigador que explica sobre kéfir de agua y leche.

[@contractflooring5998]

Q es el kéfir donde lo consigo 😮

[@johana4373]

Saludos 👋 los kegir q yo tengo son de agua, los tengo en un envase de bidrio con agua natural, les coloco panela y cada dia tomo medio vaso es muy delicioso para la sed, mi digestion a mejorado mucho 😊 la panela los hace crecer 💯👍 sufro de dilor articular puedo decir q a mermado las dolencias 👍

[@rosalbarangel3952]

Me interesa

[@viveconsciente5422]

Gracias por compartir tu experiencia! Qué bueno que te sientas mejor!

[@blancasilviaaquinolopez1261]

Donde se consiguen los nodulos

[@Vocesenlanieblaaa]

​@@blancasilviaaquinolopez1261en dieteticas, yo lo conseguí en mercado libre!

[@saraverdugo1335]

Está bebida puede ser consumida por personas con resistencia a la insulina o diabetes? Si así fuese, cuánto se puede tomar y cada cuánto tiempo?

[@pgsmonica5935]

Que maravilla

[@MeryElizabethVilchezJulcarima]

Super excelente gracias por compartir la información, yo estoy en busca de kombucha donde lo puedo conseguir?

[@marirepetto4352]

donde consigues el kefir jamas encontre donde conseguirlo todo un secreto Muchisimos videos pero ninguno te dice dondecomprar para comenzar

[@nubiolalondono8153]

Los puedes conseguir en Amazon

[@gabysoto4648]

Hola yo estuve en tu misma situación y los encontré por Mercado Libre ( mi favorito) Ojalá te sirva! Un abrazo!

[@mariadelosangelesaguiar5888]

acércate a una dietetica y preguntale si tienen..Por lo general se REGALAN así vos uando tenes producción REGALAS.

[@mariacielotrujillohoyos9063]

❤

[@elizabethjuarez4566]

Yo los acabo de comprar en AMAZON México.

[@aleidaortiz6578]

Hola dónde lo consigo aquí en Venezuela?

[@angelinesta9096]

Muy buena explicación. Gracias

[@gladiathomas7513]

Muy bien esplicado me encanto

[@rvlrvl1551]

Así es fácil yo quiero aprender hacer nódulos

[@GigiCermeño]

Hola bella que pasa si lo hago más dulce. Y lo hago con agua de manantial ya que cerca de casa hay manantiales y por muchos años consumimos está agua y la que viene por tubería la usamos para hacer los oficios de casa y cocinar.

[@viveconsciente5422]

Hola! Qué bendición tener agua de manantial cerca! No pasa nada si lo hacés más dulce. Yo prefiero usar menos azúcar pero tengo entendido que el azúcar que utilizás no lo terminás tomando en la bebida, porque de él se alimentan los nódulos. Es algo que habría que investigar.

[@mariaalmonacid2363]

Cuando dice heladera quiere decir que se congelan?

[@juanitacontreras7165]

No que lo puedes meter al refrigerador normal donde se mantengan fríos eso yo entendí

[@sofiaesquivel3786]

Me gustaria saber donde consegirlos o saber hacerlos

[@viveconsciente5422]

Hola! Para conseguirlos te recomiendo buscar grupos en las redes sociales. Siempre hay gente que los dona. Sino, en Argentina, hay marcas como Apana que los venden deshidratados. Para saber prepararlos, el video te va a ayudar.

[@esperanzacardoso2930]

Hola pregunta en donde puedo en contra búlgaros de agua Por favor muchas gracias 😊

[@viveconsciente5422]

Hola! Te recomiendo buscar grupos en las redes sociales sobre kefir. Ahí hay gente que dona los nódulos para comenzar a criarlos. También hay marcas que los venden deshidratados, como Apana, en Argentina.

[@joaquinacarmona2814]

Dónde. Los consigo grasias

[@SilaMont]

Tiendas Naturistas en donde vives, puede ser Amazon

[@luzbibianallondonosuarez7107]

Donde consigo los primeros nòdulos ? O como los hago yo?

[@miria139]

Quidro conseguir la semilla de los bulgaros .¿donde los consigo?

[@xiomaragomez7688]

Yo quiero aprender también 😅

[@carolinadelgado4543]

Muy linda y completa la explicacion. Solo te quiero preguntar ¿cuando lo guardas en el frasco pequeño para conservarlo en la nevera , le agregas agua o no?. Muchas gracias por enseñarnos.

[@viveconsciente5422]

Hola! Gracias por tu comentario! Sí, les cambio el agua y agrego azúcar cada tres o cuatro días.

[@josefagarcia3786]

Hola me encanta tu vidio , ojalá estuviera cerca, para que me dieras unos nodulos, no se donde comprarlo

[@tenaygalindo4793]

Hola de dónde eres?!

[@elizabethjuarez4566]

Yo los compré en AMAZON

[@juanitacontreras7165]

Hola alguien me puede decir que es azucar mascavo soy de México es el piloncillo

[@chichiortiz6280]

Si es el piloncillo

[@soniasalcedo6266]

Es cierto ninguno dice donde se consiguen 😢

[@dirmoo4318]

Yo los compré en Amazon

[@viveconsciente5422]

Hola! Buscá alguna red social de gente de tu zona que done. Sino en ciertas dietéticas se consiguen.

[@luciavargas9391]

Gracias

[@rosadonoso24]

Dondeos puedo conseguir esos pajaritos?

[@rosariolinan4908]

Que pasa si agrego muchos bultaros al agua?

[@maryurifilian7901]

Como se puede hacer los nodúlos x favor...gracias

[@viveconsciente5422]

Hola! Los nódulos se pueden comprar o conseguir donados.

[@lolbrito6978]

Con que produzco los módulos

[@viveconsciente5422]

Hola! Debés conseguirlos donados o comprarlos.

[@rosaliarangel-wp5rg]

Donde puedo conseguirlos nodulitos de que se sacan estoy en venezuela

[@johanafajardo8023]

Como se prepara el kefir desde cero me interesa soy de Honduras

[@xiomaragomez7688]

Yo quiero aprender

[@anitahinostroza917]

Donde puedo encontratkefir de agua?

[@ElioRodriguez-fn6rg]

Se puede poner agua de piña con azucar

[@TeresitaLazaro-y7u]

Dondpudo conseguir los tibicos

[@viveconsciente5422]

Hola! Te recomiendo buscar en las redes sociales grupos sobre kefir en tu zona. Ahí vas a encontrar gente cercana que te pueda donar.

[@jimenarosas3914]

En donde vives?, yo tengo y se reproducen rápido, siempre estoy donando.

[@luzbibianallondonosuarez7107]

Yo soy colombiana y nonse donde conseguirlos

[@coni5851]

Hola tbn soy de Colombia. ¿En que lugar vives? Podria regalarte un poco

[@chelyap9132]

Será que se puede hacer esto mismo con la cáscara de piña ya que si la dejamos en agua con panela empieza a fermentarse y nos de los mismos resultados beneficiosos para nuestros intestinos?

[@MariaclemenciaCruzRamirez]

Soy de Nicaragua donde lo consigo?

[@MarleneCollazos]

Donde se consiguen los nodulos

[@celiacristina3048]

Que es el azúcar mascavo gracias

[@isabelmanzano2423]

Azúcar morena.

[@noeminunez7745]

El volador es metálico...no se debe usar metal...creo...

[@viveconsciente5422]

El que uso en el video es de plástico, y aclaro que no se recomienda usar metal.

[@Vocesenlanieblaaa]

El metal es antibacterial, por eso no se recomienda!

[@magdalenasarmiento7892]

​@@viveconsciente5422😮😮😮p😮😮p😮😅😮😮pp😮😮

[@ElviaRodriguez-sd6vi]

HOLA COMO AGO PARA CONSEGUIR KEFIR AMI MEGUSTARIA TENER KEFIR

[@norbertacondoriccuaquira]

ola soy de cusco dónde puedo conseguir el honguito por fabor

[@viveconsciente5422]

Hola! Te recomiendo buscar en las redes sociales grupos sobre kefir en tu zona. Ahí vas a encontrar gente cercana que te pueda donar.

[@julietavaltierraarrona1450]

En un vídeo escuché que se dejan siempre en un lugar fresco y obscuro, entonces si se pueden meter al refrigerador???

[@mariaelenaespinales8910]

Como puedo conseguir los nódulos soy de Nicaragua .me interesa.

[@viveconsciente5422]

Hola! Para conseguir los nódulos te recomiendo buscar grupos en las redes sociales sobre Kefir, que sean de tu zona. Ahí siempre vas a encontrar gente que los dona.

[@Norma-tj5ct]

Amazon los vende

[@luzmalvypadillaramirez7706]

Muy buena explicación Muchas gracias, Cómo hago para conseguir el kefir

[@viveconsciente5422]

Hola! Buscá alguna red social en tu país de gente que los done. Sino se pueden comprar en ciertas dietéticas.

[@blancasilviaaquinolopez1261]

Si, pero donde se consiguen los nodulos?

[@Vocesenlanieblaaa]

Supuestamente en las dieteticas, yo lo conseguí en mercado libre! 😅

[@mayte_arg]

Se puede reemplazar el azúcar por miel ??

[@nelyrodriguez652]

Yo quiero soy de Honduras como los consigo

[@mariacolmenarez2942]

Si como hacerlo osea cuál es el principio de l nodulo

[@mariacolmenarez2942]

Osea lo pregunto xq acá en Venezuela no los consigos

[@mariacolmenarez2942]

Sería bueno q le dijeran a uno cuál es el origen

[@gloriainostroza422]

Que azúcar se usa para el kefir de agua

[@monicaposada6025]

Hola como recupero mis nódulos de agua , no se fermentan😢

[@dorisvargas9392]

Hola Mónica. Vi en otro video que se le puede agregar 5 uvas pasas y 1 rodaja de limón por cada litro de agua ( 1.000 mililitros) y 2 ó 3 cucharadas de nódulos de kéfir para ayudarlos a su fermentación. Un gran abrazo.

[@gabygaby9689]

​@@dorisvargas9392hola, podrías enviarme el link? Pasa que los míos no burbujean, son muy pequeños, no se mueven y cuando los tomo sabe a medicamento específicamente a antibiótico nose si están bien o tengo que sanarlos.. Me los regalaron así

[@mariateresaquintero9900]

Hola una pregunta, es en el refrigerador o congelador?

[@mabeldecristo]

Fuera del refrigerador

[@viveconsciente5422]

En el refrigerador para conservarlos. Fuera para prepararlos.

[@fabiancolquegonzales]

Como es el azúcar mascado acá en bolivia lo dicen chankaka será eso?

[@cilenewalerio7597]

Minha amiga uma pergunta, moro num motorhome vivo na estrada, posso tratar kefir por conta do balanço do carro?

[@viveconsciente5422]

Hola! No creo que haya problema.

[@DolmanValdez]

Donde consigo los tibicos por favor

[@lipaecheverri2735]

En mercado libre, yo los pedí y funcionan perfecto

[@gloriareynaltecruz8885]

Que agua usas

[@viveconsciente5422]

Agua filtrada.

[@mariayamilethgiraldorios7537]

Gracias por compartir mi pregunta es: Cómo recuperar los tibicos tengo unos que están muy chiquitos y no crecen por favor que hago?

[@viveconsciente5422]

Hola! Sí no crecen y no se reproducen vas a tener que conseguir otros.

[@teresasanchez9670]

Buen dia. El agua donde se guardan los nodulos se tira o se vuelven a guardar en esa misma agua?

[@viveconsciente5422]

Hola! Yo voy cambiando el agua.

[@yolandaportugal4554]

De. Donde salen los ingredientes del kefir

[@mariamayochirivella2148]

Se puede elaborar kefir d cagua añadiendo kefir de agua comercial..si no tienen los nodulos. En kombucha se puede. Con kombucha de herbolario no pasteurizada

[@teresavega2393]

Para multiplicarlo en leche ,como es. Gracias por tu información..

[@viveconsciente5422]

Hola! Nunca preparé de leche. Me gustaría aprender.

[@MariaRios-w5j]

Buenas tardes estoy aquí en Bogotá y ando loca buscando los kefir de agua, yo los tomaba hace mucho tiempo y no se como los perdí, los necesito por favor, como puedo comunicarme con usted, sufro de cólicos digestivo y el kefir me los había controlado. Estoy suscrita a su canal

[@elizabethjuarez4566]

Yo los compré en AMAZON

[@viveconsciente5422]

Hola! Hay que buscar redes sociales en tu zona de personas que los donen. Hay en todas partes.

[@Claudia-fd2zz]

Se puede preparar algo con kefir, como queso o algo asi, si no lo puedes regalar

[@hildabeber5342]

Se puede hacer kefir de agua si no tengo los nódulos.

[@viveconsciente5422]

Hola! No.

[@waltergio5517]

Los nódulos se comen?

[@viveconsciente5422]

Tengo entendido que se pueden comer. Habría que investigar.

[@nildahallarias6858]

Cómo lo consigo el kefir

[@viveconsciente5422]

Hola! Te recomiendo buscar en las redes sociales grupos sobre kefir en tu zona. Ahí vas a encontrar gente cercana que te pueda donar.

[@josefinabeverido1623]

Como obtengo los nodulos???

[@pastoranurinda656]

Yo tengo y te puedo regalar. Yo vivo en Costa Rica. De donde eres tu?

[@LuchambeeLuchambee]

Esos kefir de agua son los mismos kefir de la leche? UN abrazo me gustan tus videos

[@rosariolinan4908]

No

[@micaelaayala3859]

Y sino tebgo plata pata el mascabo se puede von azucar blanca

[@caro-oc6nj]

Hola yo estoy empezando con el kefir de agua pero me cambio mucho el ricmo de ir al baño osea como que quiero ir pero no puedo eso será normal o debería dejar de tomarlo?

[@viveconsciente5422]

Hola! Puede ser que tenga que ver con el tiempo que lo dejás fermentar. Te recomiendo los videos de Gabriel Vinderola, que es investigador del CONICET y sabe muchi del tema. En su Instagram los podés ver. Inclusive podrías consultarle. Yo personalmente lo preparo y lo tomo y no noté ningún cambio en mi regularidad para ir de cuerpo. Por eso te dría que consultes. instagram.com/gvinde/

[@carmengray9124]

Nadie menciona de dónde salen los nódulos, se compran?

[@gabrielavelezhenao7019]

Se compran en tiendas naturista o lo puedes averiguar si alguien te los puede regalar se reproducen mucho yo vivo en Colombia

[@gloriamontecino4875]

Donde compro el kéfir gracias

[@gloriamagallanes9412]

Si se pasa el tiempo hasta una semana seria wue se dañan

[@luzmarinasanabrialopez6093]

De Que Se Forma El Kefir De Agua ?

[@concepcionvargas948]

Por favorlo necesito de Bogotá Colombia

[@antoniaespinal315]

Como se hace el kefir

[@viveconsciente5422]

Hola! Te recomiendo buscar en las redes sociales grupos sobre kefir en tu zona. Ahí vas a encontrar gente cercana que te pueda donar. Una vez que los tengas, los preparás como explica el video.

[@marciaquiroz7059]

Me da curiosidad de donde salio el primer kefir?podría alguien decir como se puede hacer el kefir desde el nicio?

[@gabrielavidela7816]

Hola se llaman tibicos para preparar kefir lo puedes encontrar en tiendas de herboristería o te los pueden donar mucha suerte!!! 🍀

[@emelilopez2035]

De Colombia

[@cielovasquez4255]

Buenas tardes yo tengo café de leche Cómo hago para tenerlo café de agua

[@mariabasauribada4677]

Yo quiero el Kefir mi bella dama. 😅

[@margaritavanegas6527]

Quiero tomarlos, pero, no puedo consumir nada dulce, soy diabetica, y pregunto, los nodulos para hacerlo de agua, sin iguales a los utilizados con leche. Le agradeceria una respuesta, pues nunca responden ninguna duda. Gracias😊

[@dorisvargas9392]

Hola Margarita! Los bacilos del kéfir de leche, son DIFERENTES a los nódulos del kéfir de agua. Y para que no te quede muy dulce, puedes dejarlos un poco más de tiempo en la fermentación, y así pierden el dulce, y siguen siendo muy beneficiosos para tu salud. Un gran abrazo.

[@margaritavanegas6527]

@@dorisvargas9392 muchas gracias, ya los compré en Marca fácil, no los he preparado, pues han salido varios comentarios que eso no es tan bueno como dicen, y me da miedo con tanto problema, en mi estómago, mil gracias un abrazo muy grande desde mi bella Colombia.🇨🇴❤️🌷😘

[@dorisvargas9392]

Hola Margarita. Qué bonita. Mira, desde mi conocimiento te puedo decir que el kéfir de agua, al igual que el kéfir de leche son altamente beneficiosos para la salud. No debemos dejarnos influenciar de todo lo que nos dicen. Al menos darle el 50% de credibilidad y el 50% de escepticismo, porque nadie tiene la verdad absoluta de nada. Sólo debes hacer lo que te diga tu corazón, pero siempre desde el amor y NO desde el miedo. Hice un tratamiento de 8 meses tomando kéfir de leche, sin azúcar, en ayunas sin descansar y así pude evitar la cirugía de un quiste sanguíneo de 8 cm en mi ovario derecho. Lo suspendí y ahora llevo 3 meses tomando kéfir de agua 1 o 2 vasos durante el día y puedo decir que me siento con más vitalidad y me siento más joven de lo que soy, no sólo porque yo me veo sino porque la gente de mi alrededor lo nota y me lo dice. Todo es energía y si tú lo haces con miedo o con duda, mejor no lo hagas, pero si declaras que con un tratamiento de varios meses de kéfir, te vas a curar….. pues te curas. Debemos declarar, i SOY SANA! También te mando un gran abrazo Colombiano desde Canadá.

[@pilysha]

​​Hola ​@@margaritavanegas6527y los probaste? Yo tmbn tengo muchos problemas estomacales y los tomo y no me he notado peor, solo que voy más al baño, pero para mí está bien 😃 en cuanto a lo de la azúcar, no se... A ver si alguien de medicina nos puede decir

[@gaente1765]

El líquido no queda con azúcar por que los vichiitos se alimenta de eso , yo creo que no le va hacer mal

[@monicaruiz7132]

Te faltó las rodajas de limón bio, y los higos secos, ya que estos cuando flotan en la superficie es un indicio que tu kéfir está listo. Además debes pesar tus granos antes de la fermentación, puesto que debes poner la misma cantidad de azúcar. Un poco de rigor no está demás.

[@gabygaby9689]

Los míos no se mueven qué dbeo hacer?

[@edithsegovia6715]

Cómo se consigue el kefir??

[@jimenarosas3914]

Aquí en México también le llamamos tibicos, y es cuestión de empezar a preguntar en la ciudad que vivas y más de uno los regala. Su reproducción es muy rápida y por lo tanto, los que los usamos, siempre buscamos quien quiere en donación

[@LeoRuilova]

Mi amor hermosa yo quiero los tíbicos como hago para que me des.mil gracias Dios te bendiga 💕. Me decis por fa

[@viveconsciente5422]

Hola! Tenés que buscar redes sociales de gente que dona en tu zona.

[@elenam.3176]

Yo lo que quiero saber es como se hacen los nódulos, preparar el agua con ellos es facil.

[@eustaciatoro1259]

Yo necesito me puedes regar estoy en Venezuela dime q si porfa gracias

[@jannetmalpica6298]

Hola tengo una pregunta salimos por un largo tiempo y cuando regrese estaba formado en forma de tortilla sirve o lo tiro?

[@viveconsciente5422]

Si no los cuidaste durante ese tiempo seguramente no sirvan.

[@cielovasquez4255]

Yo quiero un poquito de café yo quiero

[@geraldinemontllau3745]

los mios crecen lento incluso aparece como hilos tipo de nata ...

[@viveconsciente5422]

Geraldine los conservás en heladera? Dentro de la heladera la reproducción es más lenta, Y eso que comentás tipo nata es una levadura que se forma. Enjuagalos para sacarla, pero no es nada malo.

[@Michelle.R-InspiraMujer]

Hola! Tengo Kefir de agua y me recomendaron mantenerlos en un lugar oscuro y ambiente, no en la nevera ( refrigerador) y tengo que lavarlos cada 48 horas. Pero me pasó algo extraño, los dejé poco más de 48 horas y tenías como colillas, estaban algunos pegados en grupos y es como tiras de nata o lana nose como explicarlo. Entonces no se si están dañados o si es normal!?!? Como saber si esa lanita o hileras blancas es normal???

[@alejandraaguirrequintero2402]

Hola es el mismo maiz vivo

[@nelly65romero44]

Disculpa no los enjuagastes en el grifo, colastes y metistes en el frasco, no hay que enjuagar cada vez

[@angelamoreno7942]

Cuando están muy pequeños es por q no están sanos ..siempre ay q ponerle agua purificada..o Agus hervida y fría..

[@viveconsciente5422]

Así es!

[@joaquinacarmona2814]

Soide toluca