¿CÓMO QUITAR EL ESTREÑIMIENTO?

[@jaquelineespinal8826]

Like todos los que sufran de estreñimiento

[@llon117lol4]

Ya llevo un mes jajaja y ahora voy al baño

[@jaquelineespinal8826]

@@llon117lol4 bueno... Que mal

[@marilynbenitez7453]

Yo pienso que es el implante anticonceptivo que me puse porq yo si tomo bastante agua y no tomo refrescos

[@clauditta1000]

D,: ten mi like

[@beatrizmitre6208]

Yo sufro mucho

[@Xxdwaless0813]

Hola,bueno yo ya pude xd y pues lo que les recomiendo realmente no c si a todos les funcione pero a mi me funciono fue agua con limón y sal se lo toman y lo acompañan con una cucharada de aceite de oliva me funciono a los 5 min.Espero a ver ayudado :)

[@no-bl7lz]

.

[@Lautarowakaka]

Lo probaré haber si me funciona 😃

[@Lautarowakaka]

Ya lo hice recién esperaré le puse agua al vaso un poco de sal me lo tomé y después una cucharadita de aceite me tomé ya veremos xd

[@kaiapastos4756]

@@Lautarowakaka que tal?

[@Lautarowakaka]

@@kaiapastos4756 todo bien lo de aceite con agua y sal no me funciono XD lo que eh estado haciendo es tomar mate

[@elpapucho2007]

Y es de madrugada, me estoy quedado dormido mientras pujo con la poca fuerza que me queda. Gracias a todos por leer. Nunca me olviden por favor.

[@elsancrox1512]

Brooo... 😢

[@rtgu-cy7zy]

Que tal vas broo

[@elpapucho2007]

@@rtgu-cy7zy se pudo sobrevivir, amigo…

[@annajjaka6706]

​@@elpapucho2007yo estoy así en estos momentos 😭😭😭

[@diazjuarezantoniosamsesliq6246]

Leo en comentarios que dicen "W3333YYYY NO E CAGADO EN DOS DÍAS 😭😭😭😭😭😭," nnmms mijo yo ya perdí la cuenta

[@elcharronegro1272]

Come papaya

[@paolastefaniberrioscondori7284]

Te recomiendo comer kiwi y beber mucha agua

[@alexanderlopez6304]

Yo en 10😳☠️😭😭😭

[@paolastefaniberrioscondori7284]

@@alexanderlopez6304te van a hacer un lavado xd

[@alexanderlopez6304]

@@paolastefaniberrioscondori7284 Jajjaja por suerte no ahora soy sano xD y salió todo

[@pilarpoma5356]

MUCHAS, MUCHAS GRACIAS DOCTORA! ME AYUDÓ MUCHO!!

[@dvviciious3718]

Con mucha sinceridad es casi normal que tenga 6 días sin evacuar, ya me dio miedo jajaja hago del baño muy poco de lo que debo

[@benjaminpinto9329]

Cuídate bro, la salud es vital! Espero que te mejores pronto, Bendiciones!

[@isaivalderrama7486]

X2 carnal yo voy para 4 días y también hago demasiado poco

[@yeremisanmartin1994]

@@isaivalderrama7486 pudiste recuperarte?

[@isaivalderrama7486]

@@yeremisanmartin1994 Si bro, era porque lo que pasa es que estaba haciendo ejercicio en exceso, deje de hacerlo como por 5 días y ya seguí con normalidad

[@yeremisanmartin1994]

@@isaivalderrama7486 ouch mi mamá lleva 4 dias con estreñimiento:( le dijeron que era el intestino irritable nose si será normal tantos dias:(

[@therosee4817]

Dure 4 malditos día y logré hacer comiendo cereal con fibra, se los recomiendo mucho. 🎉🎉

[@MaracuyaFrozen]

Si recuerdo esos cereales, son buenazossss

[@leocastro9284]

No sé que me pasa, nunca antes me había pasado, siempre que terminaba de comer iba al baño, y ahorita tengo 3 días sin ir ni una sola vez😥

[@rolando6977]

×2 yo apenas ayer 😓😓😓😓😓

[@rolando6977]

@super jorgerus12 nel mira ya se me Quito solo dure como máximo 3 o 4 días xddd :v

[@xxxmasteryt6485]

@@rolando6977 toma mucha agua yo con suerte voy un poco a evacuar pero as esto levántate en las mañana y siéntate en el baño y has fuerza pero no mucha un poco pasa 10 minutos haciendo eso y te levantas y te esperas 10 minutos y de nuevo a realizar lo mismo más o menos como 5 veces vas a a ser lo mismo ya la 6 vez que vayas se te saldrá la mierda

[@Albaaa420]

yo estuve hasta 7 o más no me acuerdo ://

[@shitposter._chfa3176]

Valiste madre

[@erickj6154]

Estoy desde las 7:00pm y ya son las 10:43 pm😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@cad_aik6336]

Chale seguro q te pasará yo también estoy así xd pero creo que lo estoy logrando suerte

[@su2083]

Yo compré fibra, soy de México, compré una que contiene diente de león, nopal, linaza

[@resof8067]

Dios JAJAJAJ

[@mclov1n671]

@andres toro xd

[@Layla-wr7cs]

Yo desde las 2 de la mañana a 5:19

[@ThomasG100]

La pura verdad ya tengo un mes estreñido, no me asombra porque eh durado mucho mas con anterioridad, creo que debo revisarme, igual intentaré lo que dices.

[@dansel3030]

Yo llevo como 3 semanas sin defecar Manín esa vaina eh un problema 😭

[@user-em5ld5zv1w]

Hola se curaron ? Pasen el remedio 😭

[@sebastiantq7632]

hola, como le hiciste al final?

[@RuthMejiaRM]

He sufrido por años de este padecimiento soy paciente Bariatrico y se me ha empeorado y también las hemorroides he ido a parar a emergencias por durar dos semanas si defecar, es muy frustrante poreue como ahora lo correcto hago ejercicio y tomo agua y aún así tengo que tomar medicamentos para poder mover mis intestinos y aún así nunca con regularidad , no pierdo la esperanza de ser regular alguien día , si alguien ha hecho algo infalible por favor comparte , saludos de una Dominicana desde el Bronx NY 🇩🇴🇩🇴🇩🇴

[@fionitalabonita1585]

Yogurt Y jugo de papaya con naranja :v Para los que estan desesperados como io ;v

[@fabriciohuerta4062]

Mil gracias llevó sin ir al baño 3 días :,v

[@totan7664]

@@fabriciohuerta4062 como vaz?

[@jacobgarcia4583]

@@fabriciohuerta4062 loco como cagaste ?

[@mclov1n671]

@@jacobgarcia4583 aún cagas?

[@crisarellanojuarez1491]

No mamen banda ando bn desesperado

[@cad_aik6336]

Lo logré un poco adolorido pero lo logré jijijiji Se q duele pero tarde o temprano saldrá buena suerte a todos xd

[@andreamichelle1018]

JAJAJAJAJ

[@jeansotero2833]

Dijo que tenia que evitar las bananas , y me trage como 7

[@shizuko14]

​@@jeansotero2833 XD f

[@MlpMlp-vt5gg]

XD

[@bettyandres7738]

Llevo dos días así 🥲 y ya hasta Náuseas me esta provocando.

[@tizianoArgento]

en un artículo dice que en vez de agua se puede tomar agua carbonatada, en Argentina se le dice soda, no confundir con refrescos gasificados

[@tugatitacaliente6960]

Veo gente que se queja que no cagan hace 3 dias, yo una vez lleve 1 mes sin cagar, ahora ando viendo esto porque voy para las 2 semanas xd

Hola coffe universe´s, Por el tiempo de tus síntomas te recomendamos acudir con un médico general, cirujano o un gastroenterólogo para que oriente el tratamiento indicado para el estreñimiento que presentas, Para más información sobre las opciones de tratamiento consulta: www.tuasaude.com/es/remedio-casero-para-el-estrenimiento/ www.tuasaude.com/es/como-quitar-el-estrenimiento/ www.tuasaude.com/es/alimentos-que-causan-estrenimiento/

[@poseidonff5956]

Alv ;{

[@limonpie]

No,eso ya no es normal

[@Gaby-nc6rk]

@@limonpie ala tengo miedo dijo cirujano

[@yuliyb8649]

sigues viva? cómo le hiciste? 😳

[@marcos.dv1099]

Mi problema es que voy al baño y al defecar la hece es tan grande que me es imposible soltarla por el dolor

[@alexanderarnold6863]

XDN'T

[@grinbrgerk1331]

Osea que te gusta 😲

[@DiegoVelez-gd8mr]

Yo estuve así y tome un remedio llamado lactulosa q es muy bueno ;)

[@FandeTwiceOncee]

Con la escuela realmente no puse en cuidado mi salud, pocas eran las veces que tomaba agua, gracias por el video, me ayudará mucho para no volver a esta situación tan dolorosa...

De nada, ¡todo lo mejor para ti!

[@Matiii106]

Les recomiendo que no busquen cosas de internet y pónganse a buscar de Dios el le va a curar toda enfermedad 🙏

[@DuoLingoMexico]

si, yo si le rese y le pedí mucho que me curara y si me curo :)

[@Matiii106]

Solo tienes que creer y lo puede todo

[@gabrielavega2171]

Gracias por el comentario pero mejor busco que me alivia o más bien que puedo comer para evacuar

[@irenevaldes3294]

Por qué nunca dicen la verdad de que el intestino grueso no tiene mucosa y que debemos tomar un vaso con agua antes de empezar a almorzar, otro antes de comer y otro vaso con agua antes de cenar. Yo siempre he estado sana, comía ensaladas verdes, sin embargo por años sufrí de estreñimiento, y no es enfermedad es por no tomar agua antes de los alimentos, los médicos siempre me daban laxantes y sí me enfermaron los laxantes hasta que por casualidad tomé un curso de urgencias médicas prehospitalarias y comenté de mi estreñimiento y todo en el salón supimos que el intestino grueso o duodeno no tiene mucosa por lo tanto no puede resbalar la caca y nosotros tenemos que ayudar al intestino grueso tomando un vaso con agua antes de cada comida y durante el día tomar agua cuando estemos sedientos y al ir a dormir tomar agua para buena salud del coorazón y al otro día defecará sin problema. Gracias a Dios y al agua ya no tengo estreñimiento, tomo agua antes de las 3 comidas del día y ya no estoy intoxicada con tantos laxantes hasta he bajado de peso Parece que los médicos tienen prohibido decir que el duodeno o intestino grueso no tiene mucosa y que debemos tomsr agua antes de cada comida, tal parece que prefiieren que se muera el estreñido de peretonitis o de algo parecido pero decir la verdad, nunca. Qué egoístas son.

[@kenmerino9204]

Gracias por el consejo hace 3 días que no puedo defecar

[@arnoldl945]

@@kenmerino9204 te sirvió?

[@grinbrgerk1331]

Nunca lo dicen por el dinero, todo es dinero , asta la salud es dinero , por eso nunca dicen las verdades de la verdadera medicina

[@MlpMlp-vt5gg]

Yo tengo la costumbre de tomar mucha agua por que la otra vez que fui me dijeron que debo tomar 3 litros y que debo de tomar un jarabe, pero realmente no ayuda 😢😢😢 Los laxantes te causaron algun otro malestar?

[@irenevillegas3522]

Buenas noches bendecida 🙏❤️🙏.. yo no tenía esté problema siempre todavía no terminaba de comer y córrele al baño y hoy por el motivo de molar tengo que dejar de comer y digo que a lo mejor es por eso que no evacuó dos días siento muchas ganas y voy y nada tapado, tapado me podía proporcionar algo rápido y efectivo que yo pueda tener en la nevera...bueno comí papaya, ahora aquí en Torreón Coahuila México son las casi las doce de la noche hora de dormir 💤.. que hago? 🤔😱 Bendiciones 🙏❤️🙏

[@celiayjonasgiribone1313]

0

[@marxistaestalinista2522]

Excelente information licenciada

[@jezabel3338]

Ayudame diosito, no puedo cagar

[@jaredgonzalesflores2277]

Muchas gracias doctora hermosa. blessings

[@amenaza2134]

El que está leyendo el comentario es que estoy con estreñimiento y voy a seguir lo que me recomendó el consejo de Alexandra es uno de los comentarios lo probaré y le diré si me funcionó

[@kikesalas2419]

Que paso siempre, mejoraste?

[@MlpMlp-vt5gg]

Cuales fueron los resultados?

[@madellyngoporta2195]

Yo llevaba más de una semana se me hacía súper normal en mi país son las 12 am y me dieron unas ganas de ir al baño sin embargo ya son 2 veces la que voy y no más no sale y me duele el culito 😔👊

[@picafresa7247]

Me identificó

[@projectinfinity9024]

XD

[@holaxd5481]

X2

[@Jasmin-tz4qy]

Mi kk esta dura ayudaaa😭✋

[@projectinfinity9024]

@@Jasmin-tz4qy jsjajaja una paja y se arregla

[@nicekun7596]

Yo lo quiero para haoritaa estoy cagando y no puedo!!!!! Me duele el anis!

[@franklinsamirchambiperca196]

bueno...!!!..

[@dvviciious3718]

Cuanto te duro??

[@hugogeronimo8357]

Brother,me estoy cagando AIUUDAA

[@nerealegido6389]

Yo estoy ahora en el baño y no me sale la caca

[@miriamreig7620]

Yo me encuentro igual

[@camilazubieta954]

Aquí los que sufren del estreñimiento 😢

[@angbay5364]

😢

[@MlpMlp-vt5gg]

😂

[@MlpMlp-vt5gg]

X3

[@emiliofranco2555]

Yo hago bastante y llevo 2 días haciendo muy poco y siento que tengo que hacer más pero no puedo sacarlo :'(

[@anahi4619]

En mi vida me había estreñido y me asusta heeeelp yo siempre fuí al baño tres veces al día, tomo dos litros de agua todos los días y no como nada de papas, refresco y dulces 😭😭😭

[@mefaltauntesticulo3672]

Estoy en las mismas, llevo 2 días sin poder cagar, tengo muchas ganas y nada, siento pesado el estómago y estoy demasiado desesperado

[@lamalquerida5794]

Aveces siento que me boy a desmañar del dolor 😣😭😭😭 pero empese a tomar más agua papaya cosas que agan más fácil la digestión pues

[@alfaC1]

Cómo saber que ya me estoy aliviando ? Porque estoy evacuando poco a poco sin pujar tanto

[@gloriastellapenalozatautiv3957]

Buenas tardes soy de Colombia...gracias por sus consejos me encantó su página y ya estoy inscrita..pero quería saber si las naranjas van enteras o solo el jugo de ellas para con la papaya..gracias

Hola Gloria, El modo​ de preparación es: Exprimir las naranjas y ponerlas en la licuadora junto la mitad de la papaya sin semillas. Tomar este jugo antes dormir y después de despertar, durante 3 días. =)

[@antoniogamer2849]

Yo ya llevo 4 o 5 días con esto pero espero poder evacuar

[@Missy1605]

Mi hermana y yo sufrimos de estreñimiento desde pequeñas, pero a mí hermana siempre le funciona comer banana, en cambio a mí me tienen que pasar horas en el baño hasta que puedo, me podría decir que puedo hacer en ese caso? Porque he comido más fibra, menos cosas fritas y con harinas, pero aún así no logro ir

[@emilyxd6543]

Toma agua y ciruela pasa a y ve videos de masaje para el estreñimiento :v🖒

[@DuckC0nqueredBIM0on]

te recomiendo beber checolax creo que fue lo que eso me funciono y ya no me da extrenimiento

[@guadalupemirandarodriguez4920]

​@@DuckC0nqueredBIM0onde verdad 🥺

[@Indo04]

Ojala cumplas tus sueño graciaas

[@kimberlyangulo1046]

Gracias por tu opinion

[@taniaromero375]

Hola 😢 llevo 1 semana de dolor y no e podido hacer del baño, normalmente sufro del intestino perezosos y pues desde hace semanas atras me descuide y casi no defecaba pero no le tome importancia hasta que me empezo a doler el etomago y me quemaba 😢😢😢

[@marianob.70]

Una buena enema de jabon blanco y se soluciona

[@user-ur5ex9ui7l]

gracias a todos por sus soluciones me funciono y en especial al video ahora estoy bien 🤠🔫

[@margaritavallejos8965]

La verdad a mi siempre me pasa pero la verdad nose cuál es el motivo por que si tengo buena salud tomo agua y hago ejercicio

[@javiermendovazquez4315]

Igual ,no se porque

[@Santiago91805]

Al parecer no soy el unico que busco algo en youtube de esto dios que horrible y deseo que se superen de este momento incomodisimo y doloroso, recomiendo que avisen a una persona mayor del tema y hagan las 3 cosas que dijo y vayan más seguido.

[@facundocastro4919]

Pero yo le avisé a mi mamá y no hace nada😭😭😭

[@facundocastro4919]

Que malo es tener una mamá inútil loco

[@spawgarcus1885]

Ya fui al médico y me recetó unos edemas y con eso hice mínimas cantidades pero siento que no es suficiente por qué el dolor no sede del estómago y la cantidad de seces es mínima

[@javierlopez3540]

Muchas gracias doctora me ayudó mucho Gracias

[@velamex4595]

Hola, una pregunta. La mitad de la papaya y las 3 naranjas son los ingredientes para 3 días o en cada jugo tengo que echarle la mitad de la papaya y las naranjas?

Hola VelaMex, El modo​ de preparación es el siguiente: Exprimir las naranjas y ponerlas en la licuadora junto la mitad de la papaya sin semillas. Tomar este jugo antes dormir y después de despertar, durante 3 días.

[@luisafernandaparra1446]

Excelente gracias 🤗

[@zurygiselleamadorlimon8398]

YA PUDE HACER DEL BAÑOOOOOOO 🎉🎉🎉

[@jorgezambrana1]

MEZCLAR NARANJA CON PAPAYA ME SUENA MAL. CUIDADO.

Hola Jorge, El remedio casero para el estreñimiento con naranja y papaya es excelente, ya que estas frutas tienen fibras y antioxidantes que ayudan al intestino a funcionar, evitando el estreñimiento.

[@luvichedez4270]

@ que tanto de papaya con cuántas naranjas?

[@Eduardo-vm7zi]

Yo voy todos días ❤

[@sandrache1315]

Disculpe nutriologa me puede dar mas informacion esq mi niño esta estreñido

Hola Sandra, En el siguiente artículo podrás encontrar más información sobre el estreñimiento en niños: síntomas principales y qué hacer para evitarlo www.tuasaude.com/es/estrenimiento-en-ninos/

[@sandrache1315]

@ gracias

[@rossmerymunozflores2471]

una pregunta señorita tatiana mire queria saber si el jugo que nos recomendo en que puede mejorar ya que quiero hacer prueba de tomar si me pasa el estreñimiento para asi estar mas tranquila y que me recomendaria para en esos momentos de estreñimiento por favor me gustaria aunque sea que hacer si estoy con estreñimiento porque esto no me pasaba tanto que me recomienda para poder parar con esto porfavor

[@arlynperezrodriguez1266]

Bueno yo voy a ser sincera Yo comencé del estreñimiento a los 10 años y ahora mismo tengo 15 años

[@acosadordelibros9769]

No es por espantarte, pero tuve una novia que sufría mucho de estreñimiento, en esos momentos ella tenía 35 años pero dijo que desde los 16 venía arrastrando ese problema. Fue muy doloroso y bochornoso para ella. De verdad ella sufría mucho al hacer del dos, se tardaba en el baño y se escuchaban sus pujidos lastimosos, a veces yo entraba a ayudarla y ella lloraba mientras le salía la caca de lo mucho que le dolía expulsarla de su cuerpo, los laxantes y supositorios no la ayudaban, luego le metía hasta dos supositorios y aún así sufría al defecar, a veces ni le podía meter el supositorio de que ya tenía el taponsote de popó ahí asomandosele, lo peor era estar con ella en el baño viéndola sufrir, se retorcía sentada en el retrete del dolor, quedaba bañada en sudor y se ponía toda colorada del tremendo esfuerzo que hacía al pujar, para colmo luego ya cuando le estava saliendo la popó se le atoraba y no le salía y yo se la sacaba con las manos, una bolota de popó toda dura. No te confíes y busca ayuda antes que sea tarde y arrastres ese problema durante años

[@shidowxd5169]

@@acosadordelibros9769 No mames si la espantaste ya no responde hace 8 meses 😅

[@Fer-gn8ts]

Jajajaja

[@marcelamoreno8259]

😅 Olle. Tuve un estriñimiento. Feroz el fin de. Semana desesperada. Me alludo mucho. El video y lo acompañe con una cucharada de. Aceite. En la. Mañana. Y la1/2.de.naranja para pasar el mal sabor. Buenísimo. En la tarde evacue(. Me destape).

[@marianob.70]

Lo mejor es una buena enema de jabon blanco y se soluciona rapido

[@Gus07FC]

Chalée No eh podido dormir por lo mismo llevo desde las 11:00 pm y nomás no Puedo y ya son las 3:49 AM y nd JAJA Chaleee 😭😹

[@sebas_duque9711]

Yo llevo 3 días😢, hago ejercicio, como bien, tomo agua y todavía no he tenido ganas de ir al baño..nose que pasa! usualmente pasaban dos días y derechito al baño..!

[@mclov1n671]

Ya estas bien?

[@dianasanchez3590]

Haci estoy yo wey :( xd también llevo 3 días

[@axeldanieldiazbarrios3871]

Puedo mesclar avena linaza y naranja saludos

Hola axel, si perfectamente sin problema. Saludos.

[@blito7933]

no voy hace 4 dias al baño

[@blito7933]

otra vez lo mismo la conchadmi hermana

[@blito7933]

5 dias ahora

[@concepciontorres7762]

Yo creo que es un proceso totalmente normal por parte de los bebés. Sobre todo porque pasan por un proceso de modificación en su comida; de tomar tetero, pasan a comer cosas más preparadas y muchas veces contienen químicos o ese tipo de cosas y obviamente surte efecto en el bebé, pero mamis lindas eso no para preocuparse tanto. Cuando le pasa a mi bebé, lo que hago es darle el Babies Magic Tea de Secrets of Tea todas las tardes, un poquito y listo.

[@jheannedarc6170]

Les comparto lo q me funcionó porque de verdad lo del estreñimiento es horrible, tomé mucha pero mucha agua durante la mañana y me hice un jugo de manzana sin pelar, y pude ir baño

[@M0chii2]

Al yo preguntándome por qué tenía estreñimiento y resulta que nunca hago actividad física, no me alimento bien y tomo 1 vaso de agua cada 3 días xd

[@spawgarcus1885]

Alguien le a pasado llevo una semana sin poder evacuar y me duele el estómago y la espalda cuando hago fuerza. Ayuda por favor. Incluso ya no quiero comer nada para no llenar mi estómago y aumenté el dolor.

[@gloryperez7622]

Estoy pasando lo mismo es un dolor de estomago y espalda🥺

[@kikesalas2419]

Ami igual me duele la espalda y evacuo muy poco?

[@kikesalas2419]

Que te sirbio?

[@paulettevillegas7551]

Gracias

[@victoriagarcia4925]

A mí me sirve mucho la leche Lala deslactosada con dos cucharadas de café jajajaja

[@liat.g.8967]

Puedo tomar Salvado de trigo si tengo gastritis cronica?? Sufro de estreñimiento por que no puedo comer verduras y frutas crudas y peor con cascara, que puedo hacer??

[@sterndessundes4134]

Compre otro culo mejor

[@kimni1c912]

Tengo miedo , cuando voy al baño no puedo cagar desde hace ya varios días cuando voy me duele horrible , hasta me pongo a llorar ahí , tengo bastante miedo ir al baño , ya probé con laxantes , jugos , aceite y masajes y nada :( ya no puedo más me duele feo

[@user-em5ld5zv1w]

Si es horrible 😫 lo has superado??

[@kimni1c912]

Si, tuve que ir al hospital porque ya no aguantaba el dolor, cuando llegue le dije todo a la doctora, ella me receto un jarabe para el dolor y para que al momento de ir al baño la kk sea mas suave, también me compre un supositorio. Tuve miedo de intentar de nuevo pero lo tuve que hacer, lo bueno es que eso me ayudo mucho, me dolió al principio si pero no era tanto como antes y conforme pasaba los días ya no dolía nada y ya iba al baño normal.

[@AngelTeresi-ut5lt]

grasias por ayudarme😊😊

[@elpepepepepepe-sq1yq]

Entre al baño y me custa mucho sacarlo y duele😢

[@rolando6977]

Me estoy asustando 😓😓😓

[@samseliceo]

Yo buscando como solucionar esta wea llevo más de 26 minutos 🥺

[@hungrydinosaur2692]

Extraño cagar Era feliz antes y no lo valoré

[@Cadadiamasbasado123]

Simón era el momento donde nos poníamos a reflexionar

[@isabelmjiugv4307]

Truco vean este video mientras van al baño

[@julianaperez8851]

Me sirvió mucho😭😭😭

[@thewhitered1321]

A mi me duele en este caso me siento con un banquito abajo y es igual nada la mia esta ya seca sinswcro ya no aguanto mas pitajaya la fruta de la selva nada que hago no quiero operarme 😭

[@kimni1c912]

Yo también estoy igual , tengo miedo

[@yuleisygonzalez2283]

Estoy desde las 3:00am y ya son las 6:00 PM 😭😭

[@javierelizondo3684]

En caso de Emergencia y estar Extreñido introducir agua en el Recto con una manguera tipo de Oxígeno delgada para suavizar la Salida de las Eses y lo Recomendable es consumir Avena todos los días

[@densohc2223]

Por fin diossss mio, que sufrimiento

[@marcosalconespinoza2806]

Hace 2 semanas intente de todo! no me funciona ni la ciruela! Tatito!! Ya no se que hacer, dígame docto 🙏🙏🙏

[@taniaromero375]

Como sigue???😢

[@fanslittlebirdslittlebirds2929]

Yo desde pequeña me estriño pero eso no es por alimentación ni nada de eso es por k son problemas que yo tengo el intestino largo y por eso pujó durísimo y no sale no le duele pero igual pujo por gusto y si me canso un poco lo que ago es en la noche tomo arta agua dos pastillas de vegetales y me ago masajes al día siguiente tomo unas pastillas que el doctor me dio para el extreñimiento o un té de uvas pasa para el extreñimiento después de 5 minutos voy corriendo al baño o cuando quiera hacer popó

[@lolitamunoz7576]

Estimada doctora, le agradeceria me ayude tengo un nieto que en Nov. Cumple 3 años el sufre de un extreñimiento atroz, ya se le llevo al gastrólogo pediatra le recetaron normolax 2 medidas diarias, eso en vez de ayudarle le hacian las heces mas duras y cuando queria evacuar eso a los 4 o 5 dias le dolia, me desespero viendole sufrir tanto ahora escondida le estoy dando agua con vit. C 1 vez al dia por el buen sabor y agua mesclada con otra bebida que recomienda la madre que es médica así he logrado que no sufra tanto imagíne en una ocación me cuentan que hizo la deposición de coagulos de sangre afortunadamente no estuve ahi por que de lo contario me desmayaba por que al ver sangre eso me sucede ahora que regrese voy a ver como esta quisiera que me ayude con una dieta para que se regularice la digestión, me parece que el intestino le ha crecido y es por ello que retiene tantos dias los excrementos.

[@sebastianascencio7158]

Las grasas saludables también son parte de la digestión ya que de ella se produce la bilis , que juega un papel importante en la digestión.

[@darianamartinez5764]

Mi abuelo ya tiene 2 semana de estar estreñido ya no sabemos que darle

[@alexay7300]

Estaba mirando el video y salio🥴

[@emiliochavesta9568]

Jajajaja

[@sollopez1509]

como poder eliminar el estreñimiento

[@martinabhong6222]

Les voy a dar un tip que me dio mi mama es un batido no muy rico pero ayuda un monton kiwi, manzana, apio y espinaca me cuentan como les va yo empeze hoy en la mañana ya les cuento Segun mi mama a ella le ayudo y duro solamente 2 a 3 dias Yo les contare 1: ya no estoy como ayer pero hoy en la mañana me tome un limon con agua y sal y se me acabo asique si funciona pero funciona mas el *agua con sal y agua* :)

[@juancarlosmarinenriquez9292]

por lo que es un batido verde... y mayormente las frutas o verduras verdisas contienen mayor fuente de fibra

[@martinabhong6222]

@@juancarlosmarinenriquez9292 gracias por responder uwu

[@kikesalas2419]

Y si mejoraste?

[@Big_Sm0k3]

Coman muchas ciruelas, las ciruelas son frutas bien nutritiva y aparte son como un laxante pero natural, entre más ciruelas coman mejor irán al baño, venden laxantes naturales de ciruelas pero les aconsejo que las consuman al natural si la consiguen que a veces es difícil de conseguirla en los supermercado (en la tiendas de comida y demás)

[@jhommacias9448]

Tengo 4 días que boi al baño i n ago nada que es bueno algún remedio casero

[@holaxd5481]

Yo apenas me sale y poco pero no todo

[@user-nr8rz8bd1k]

Oye me puedes Aser un tutorial de cómo Aser que no te duela mucho el estreñimiento 😅😮

[@victortoro1192]

Hice dieta y ejercicio y el día 17 quedé estreñido 😔👍🏾

[@hectorsotelo7374]

F ya te recuperaras

[@malditacone8730]

La dieta te produce eso

[@angieuwuv938]

F

[@holaxd5481]

parece que moriste no contestas sepa si estás vivo

[@alavida107]

Con razón jaaj

[@michellecall_]

Mi panza está dura y si hago de el baño pero muy poco y camino hago de todo y nada 😭☝🏻

[@MlpMlp-vt5gg]

😭😭😭😭

[@paolaramirez.90]

Voy a probarlo

[@maximilianosoto5780]

Para el agua lo más fácil es llenar una botella de dos litros y que nadie más que tú tome, así sabes cuándo tomaste dos litros

[@danielmendez9523]

Alguien me dice que pasa si vas al baño y haces del 2 muchas veces al día pero en cantidades muy muy pocas ?

[@manana4060]

estoy igual, como te curasTe? YA LELVO 7 DIAS

[@detekjj]

@@manana4060 llevo unos 4 dias como lo solucionaste?

[@manana4060]

@@detekjj compre lactulosa

[@fullmetal7725]

Llevo 6 días si ir que horrible me duele mucho la barriga

[@viiviirivaz9528]

Es horrible por q tengo cesárea y fuera de eso es un dolor q parece como si estuviera pariendo... Ojala me sirva por q ya e llorado mucho

[@johangomez2395]

@FRANCHESKA RAFAELA ANDRADE GARCIA X2

[@kimni1c912]

A mí igual :(

[@Marimarglow]

Llevo 4 días atorada ayuda

[@keneki7_730]

cuando me estreñio y cuando termino ya no voy al baño como antes antes comia y me mandaba al baño y ahora ya no 😩

[@flosh9184]

yo desesperado por no hacer desde hace 1 día xde

[@Rayanearaguatins]

Yo asta 3 días 😭y lo pior cuando iba cagar por encima me rompía el culito al seco yo procuraba no aser mucha fuerza para no salir rompiendo todo que vergüenza y no te coraje de explicar al doctor el conforme hablo ahora me bloqueo la vergüenza es tremenda y entonces yo cuando tengo diarrea una ves en la vida me pongo contenta corriendo a ir a cagar mejor diarrea que cagar duro es horrible el problema de la diarrea es porque viene varias veces y la ves con molestias en la barriguita pero en compensación no me rompe el culito imagínate se eso pasace doctora yo como mucho ficante y por eso sufro mucho y nose como dejarlo de comer porque me gusta mucho pero me ase daño ojalá que eso me ayude y puedo poner tanga después de cagar es vergonzoso pero mi vergüenza también mi perjudica entonces si acabo la tontería aquí esta mi istoria 😢😢😢😢gracias por el video

[@Rayanearaguatins]

Mañana mismo compro papaya

[@Cadadiamasbasado123]

Yo antes cagaba 2 veces al dia y siempre tapaba el baño y después de tomar Trimebutina por 15 dias me dejó con estreñimiento y ahora cagó cada 3 dias y muy poquito y eso que tengo que empujar porque si no no sale

[@new._.]

Yo soy de las personas que come, y hace del baño, pero comí y tengo 1 sin casi poder hacer :(

[@gael9529]

hace dos semanas q no voy a hacer el 2 hermano ayuda