cómo reconectar con tus hobbies en un presente distópico | El Niño Rana

[@niniorana]

Ranistas de mi alma, gracias por bancar tanto este video, me esta haciendo muy pero muy feliz. Me encantaría contestarles a todos pero ando con mucho laburo. El finde me intentaré poner al día con las respuestas. 🐸

[@Jgtxn]

gracias a ti.

[@juan-iw8uq]

Che re bien. Certero y en el blanco ❤

[@davidquintero6148]

❤❤❤

[@ulisesplaza1415]

Se te agradece

[@Leadvid]

A me acaba de pasar lo mismo, acabo de cumplir 32 años. Tenia un año y medio dedicandome a una vida sedentaria sin nada de ejercicio y comiendo muy mal, así que salía del trabajo y me quedaba viendo tiktok 2 o 3 horas y a cenar mal de nuevo, de verdad estaba viviendo en un bucle que me hacia sentir cada vez peor. Hace un mes decidí comenzar a escribir sobre mis objetivos futuros en aspectos que considero importantes en mi vida como; que quiero de mi trabajo y que estoy haciendo para lograrlo, que deseo de mi fisico, que deseo de mi salud, que deseo de mi economia, que deseo espiritualmente y comencé a hacer nuevamente un poco de ejercicio y comer mejor. Ahora me he podido enfocar mas en mis objetivos con muchas acciones puntuales para lograrlos, a mis 32 años pensar en todos esos rubros me hace sentir como si naciera de nuevo. excelente video!!

[@niniorana]

Gracias por tu aporte Lea!

[@MiguelFernandez-dj1vn]

Me pasa exactamente lo mismo. Estoy en ese bucle. Así me siento a mirar una película, a estudiar, a jugar o trabajar, siempre termino scrolleando. Y cuando llega la noche mala comida y cerveza. Lo de escribir también lo hice, hasta llegué a hacer una lista con mis objetivos y sueños. La pegué en la heladera, pero todavía no logro conectar y empezar de una vez por todas.

[@noodlesit0]

@@MiguelFernandez-dj1vn empeza con logros pequeños, con cosas del dia a dia, hace listas con tareas que puedas cumplir en el momento, por mas pequeñas que sean, y cuando lo hayas hecho.. tacha esa tarea, hace esa lista la noche anterior. Y para objetivos mas grandes, en el cabezal de la hoja pone el objetivo y empeza a preguntarte que necesitas para lograrlo, de mayor a menor, hacelo hasta que encuentres el primer paso que puedas lograr de inmediato, ese primer paso es el mas importante. TODOS LOS OBJETIVOS GRANDES COMIENZAN CON UN PEQUEÑO PASO. Ejemplo: Tengo que comprar X cosa (por que no puedo?)>me falta plata (por que me falta plata?)>por que no ahorro (por que no ahorro?)... y asi, vas a detectar los problemas y obligarte a responderlo. Vas a ver que escribir te cambia la vida, vacia tu cabeza escribiendo sin pensarlo mucho.. eso es un ejercicio del inconsciente que va a soltar todo lo q anda pasando por tu cabeza. Do it. Suerte.

[@untalbarbudo3437]

⁠​⁠@@MiguelFernandez-dj1vnHermano,un día a la vez, si tuviste un momento de retrospección y reflexión es un momento mejor que el que tuviste ayer, valora eso, si estuviste escrolleando 10 minutos menos que ayer date una palmadita porque lo hiciste mejor que ayer, el ritmo lo marcamos uno y considero que es la forma más positiva para sanar, poco a poco

[@entrenamientodefuerza6529]

Sigue a Dios 💙

[@maurosurace2866]

cuando no comes durante todo el dia llegas a tu casa y te comes cualquier cosa, funcionan asi tambien las cosas que nos entretienen,

[@camilosxt]

Uff, que buenas palabras

[@David-z7m7r]

Por otro lado, no importa que banquete haya en casa si ya te paraste en 20 McDonald's por el camino

[@maurosurace2866]

@@David-z7m7r claro los dos lados son un desequilibrio

[@Razzutro]

Totalmente identificado loco, acabo de llegar de laburar y cursar, estoy prácticamente sin dormir pero justo decidí consumir un poco de basura digital y terminé en este video. No sé si siempre es malo, porque a veces del divague te llevas videos como estos. Videazo papá, seguí así, mereces más subs

[@niniorana]

Gracias por el apoyo Razz

[@laori1]

todo tiene su lado bueno y lado malo

[@francort3177]

"Gastadero de Maná" mi nueva frase fav

[@holla2848]

Mal ajajaj

[@imdafaska8627]

Ritualizar las cosas es como una respuesta que estuvo siempre enfrente de mi y solamente ignore. Eres un genio

[@tovi__]

Gran video,loco. Relacionado a lo que tratas, hace poco leí y escuché a Juan Ruocco hablar de SOBERANÍA COGNITIVA. Un concepto ,que explicado en pocas palabras, parte de entender nuestro lugar en el ecosistema digital en el cual la moneda es la atención y todas las plataformas compiten por nuestra atención. En ese contexto de sobreestimulacion, Juan propone una especie de vuelta a los hobbies y/o actividades que no requieran el uso de una pantalla: ya sea ir a caminar con tu perro, plantar algo en tu patio, visitar a un familiar o amigo, e incluso hacer pan(sí, algo tan simple como usar tus manos para cocinar un alimento). Desconectarse del mundo digital por completo es imposible y pelearse contra eso es pelearse con la realidad, entonces lo que nos queda es un poco lo que propones en el video: administrar con responsabilidad nuestro uso innecesario del celular y reconectar con actividades que no estén mediadas por la basura digital. Somos varios los que sentimos que las redes nos chupan el alma y nos quita la capacidad de elección y disfrute de nuestro ocio. Así que te agradezco por el hecho de compartir tu experiencia y así poder debatir sobre esto, todo suma. ¡Abrazo grande!

[@JulianEliges]

Justamente el comentario que venía a hacer, me pareció clave la forma de explicarlo de Juan y la idea de soberanía cognitiva. Algo en lo que tenemos que trabajar. Y en cuanto al scrolleo y las redes... tratarlo como una adicción, utilizar las herramientas que hagan falta. Eliminar las apps del teléfono y reclamar la propia salud, el propio tiempo, la propia vida. Siento que esto es un tema mucho más importante que lo que se habla al respecto.

[@Green0740]

13:38 primer video que veo tuyo, muy bueno me suscribo me encanto.

[@heladerogamer]

Somos dos

[@frantotalgaming]

Querido amigo! Veo tu video y me identifico como muchos otros ranistas que comentan. Yo lo que hago es, por más que parezca raro, programo mis citas de ocio (al menos el mismo día) diciendo: "hoy llego a casa, voy al GYM y luego de ese bañazo, voy a jugar WoW" y ya mi mente, desde temprano, empieza a pensar de manera reconfortante que después de esas cosas, me sentaré 2 horas (si todo sale bien jeje) solamente para jugar y perderme en la historia de la nueva expansión. En mi caso, trato de no engancharme en las redes porque sé que quita tiempo valioso que puedo estar haciendo otra cosa o simplemente nada, contemplar desde mi balcón la ciudad y ver los instantes que ocurren, desde el vuelo de un agilucho hasta unas puteadas entre conductores por casi sufrir una coalición. Somos momentos y es fundamental todo lo que dices. Gracias, oh gran Rana, por inundarnos de tu sabiduría y sentirnos acompañamos en momentos difíciles como éste. PD: amo que hayas metido el bocado de historia del 9 de Julio jeje

[@niniorana]

La refe al 9 de julio fue exclusivamente para vos, mi fiel amigo Ranista (? Gracias por el apoyo de siempre amigo!

[@AzraelA.D.]

28 años acá, Salvadoreño y diseñador gráfico full time para una empresa, llevo cerca de 2 años y estoy cansado, justamente estoy pasando por esa etapa de apatía por mis pasatiempos, soy jugador veterano y líder de mi propio clan en Destiny 2, este 28 de Octubre cumplo 6 años dentro de la comunidad y ayer, cansado de lo quemado que me sentía y la poca diversión, disfrute que me ofrece el juego hoy en día, decidí desinstalarlo más por un impulso que por odio. Amo el juego y pasar tiempo con mis amigos, pero todas esas pequeñas cosas que día a día me bombardean con esos "estímulos" luego de mis 8 horas diarias de trabajo, son las que precisamente hicieron que dejara de disfrutar todo lo que he conseguido, no puedo conectar con otros pasatiempos porque desconozco lo que me gusta por estar más enfocado en cumplir a rajatabla con mis responsabilidades como adulto. Sólo quería compartirlo, eventualmente encontraré la solución. Mientras tanto, a cualquiera que lea esto y esté pasando por una situación similar, espero también lo puedas lograr. Un saludo a todos.

[@Momo_3820]

6:38 Me rompe el alma ver esa secuencia de dibujos Es demasiado expresivo el personaje

[@davidavendano5204]

Excelente video ranita. Últimamente me he sentido igual, perdiendo el entusiasmo por jugar, ver una serie...y quedándome atrapado en esa sobreexposición a contenido rápido de las redes. Lo que mencionaste sobre la importancia de desconectarnos del celular para disfrutar realmente de nuestros hobbies me hizo darme cuenta de lo que estaba faltando. ¡Gracias por la inspiración!

[@niniorana]

Gracias a vos David!

[@sabrinamachado8775]

He visto muchos videos de que usar el celular es malo pero este ha sido EL ÚNICO que ha logrado convencerme. Necesito YA frenar esta situación. El celular puede meterse con mi productividad pero con mi ocio ya es demasiado

[@Blacklink3r]

Joder, menudo puñetazo de realidad. Mis dieces, me voy al hospital a ver si se me amuebla la cabeza.

[@Zepyon97]

No sé quién eres, no sé qué haces, ni por qué tu video apareció en mi youtube. Pero desde el fondo de mi corazón, gracias Niño Rana, no sabía que necesitaba escuchar esto. Me alegra saber que no soy el único que se siente así

[@gandhilaguna9622]

Yo de niño era obsesivo de los Bionicle, cuando crecí conoci los gundams pero por el precio y porque en mi país casi ni se encontraban deje el hobby. Hace 3 meses paseando con mi enamorada por un cc donde solo hay cosas de anime me encontre con un gundam y como ya soy adulto y puedo gastar dinero me lo compré, ya voy 9 y mi estabilidad económica se fue al caño, pero soy feliz :D

[@lhocke]

Me gusto mucho tu video. Estoy muy de acuerdo con esa parte que mencionas en que reaccionamos y atendemos 10 cosas en veinte minutos. Ese multitasking de verdad puede resultar muy agotador. A mi en lo personal me ayudo mucho el realizar un calendario de los videojuegos que quiero jugar en el año, calendario que tampoco es que sea un bloque inmovible porque pueden pasar todo tipo de cosas en el camino. Y cuando me siento a jugar, me siento a jugar. Celular fuera y disfruto el momento.

[@niniorana]

Me robo la idea del calendario, lo necesito jajaja. Gracias por el apoyo amigo!

[@typh1886]

Que buen video. A veces me doy cuenta de esa sobre estimulación que estoy recibiendo. Mi forma de sacarmelo de encima es yendo a una plaza a pasear y a meditar y enfocarme en las cosas que no vería si estuviera con el celular

[@zetazetazeta0]

Loco, es el primer video tuyo que veo, pero quería decirte que haces muy buen contenido. Me suscribo y a ritualizar esos pasatiempos!

[@unblessedboy5457]

Como profesional de la salud me alegra ver un video tocando una temática tan poco hablada, la importancia del ocio en buena medida en nuestras vidas es de suma importancia, hacer actividades de ocio por voluntad es muy constructivo para nosotros como personas, y a nivel biológico tiene un gran impacto en una sociedad invadida por la ansiedad y la tristeza. Gran video ojala mas contenido como este pueda llegar a mas personas y en especial a jóvenes, hacer lo que nos gusta hacer es la mejor manera de romper al sistema.

[@cotimacieri8178]

A mi me pasaba masomenos lo mismo, yo escribo mucho y de hecho estoy haciendo una secuela de mi novela y puede pasar meses y no escribo nada. Trabajo y estudio, pero aun asi tengo tiempo para dedicarle 2 o 3 horitas a mi ocio, pero el telefono me hace bosta. Hace poco se me rompio el telefono y jamas estuve mas concentrada a hacer la hora del trabajo. Pero la clave esta en autodeterminarnos y valorar nuestros hobbies, es verdad. Porque bloquear el telefono no es la respuesta, sino recobrar nuestro autocontrol y conciencia.

[@miawelita]

justo andaba buscando que leer, pasas tu novela ??

[@maurosurace2866]

cosas que descubri es que lo que hace especiales a los momentos son los detalles y sus elementos que los caracterizan, también no proyectar el pasado de manera condicional a los momentos por que "queremos volve ra sentir eso tal cual como antes" y eso te cierra a experimentar lo nuevo. cuando mencionaste lo de ritualizar me hiciste acordar cuando me propuse trabajar y terminar mis cosas durante la semana para el viernes a la noche comprarme unas papitas y algo apra tomar para viciar con los guachos a la night. es como esa sensación de merecimiento sin bombardearse de estimulos. tambien las cosas tienen mas sentido y motivación cuando tenemos un objetivo.

[@otakuprinces]

mi hobby es ver el niño rana

[@niniorana]

Mi hobby es amarte

[@nokhenix]

Hola, Sr. Rana. Me gusto mucho la reflexión de su vídeo, me ayudó a generar consciencia de lo grave puede llegar a ser la sobre-exposición a las redes, y el modo en qué puede llegar afectar en algo tan simple cómo los hobbys o pasatiempos de uno. Ojalá que su canal crezca pronto, le deseo lo mejor. Saludos :^

[@niniorana]

Un placer poder ayudar! Gracias por tu comentario :)

[@tenshi310]

Cada palabra que decís resonaba conmigo, con mi situación, voy a poner en practica lo que te funcionó a vos y ver si puedo volver a disfrutar de lo que tanto me gusta. Gracias!

[@AsadAkil]

Tu canal tiene demasiado potencial. Busca la forma de dar ese golpe que te lleve a la cima

[@mascred1588]

No sé porqué lloré con toda la parte final del vídeo. Increíble, te acabo de conocer y ya soy fan. Viva el WoW

[@Vocky_Joy]

Yo estoy tomando medidas para disfrutar nuevamente del wow, asi que e vuelto a lo siempre me gusto y me engancho que fue su historia

[@Sharelight_03]

Pensé que era el único que estaba buscando reencontrarme con mis hobbys

[@shazani18]

La ironia que es que estuve aplazando ver este video. Dejame decirte que sos un grande, este es el video que muchos necesitabamos, cuando dijiste lo de ritualizar los hobbies una parte de mi ya lo sabia, porque hubo un momento en mi vida donde me ponia una hora para jugar y esa hora era sagrada y me pase un monton se juegos asi. Gracias por compartir esto.

[@alejandrosegato671]

Gunplas, todos los días libres que tengo le doy una o dos horitas, ya sea para armarlos o para mantenerlos limpios. La clave es la variedad, porque también lo es el gaming y voy alternando entre hobbies.

[@thayveeatelier]

Me has roto la perspectiva de la vida... Gastadero de mana por las pataditas de serotonina que nos dan las redes sociales en menos de 20 minutos de uso. Increíble que uno este mas desgastado de lo normal... nuestras vidas SON desgastantes de por sí. Con tanto estimulo por supuesto que estaremos mentalmente mas cansados, aunque hagamos casi nada durante el dia. Gastadero de mana... me encanta. Tendre que pelear contra el FOMO y estar disponible siempre para los demás, pero NECESITO concentrarme en mis hobbies, y yo tan orgullosa de hacer multitasking porque según yo me ahorra tiempo... pero lo que dices y he investigado es tan cierto. Tan tan cierto. Voy a probarlo y a ritualizar mis pasatiempos. Te ganaste una suscriptora, en serio 💜

[@jeesus97]

te felicito, sé que no nos conocemos pero me da gusto leer que lo estás logrando :') yo tengo ya casi dos semanas que desinstale Instagram, FB y messenger por mi salud mental, el FOMO etc, se siente todo tan falso y superficial ahi, gente que me hace orbiting etc... y si he notado que a mi hobby de jugar videojuegos me he sentido mas concentrado a diferencia de antes que a la media hora lo dejaba

[@NachoR0dri]

Amigooo desde hace como un mes no me pongo a jugar y no es por falta de ganas, vengo de la escuela y lo no puedo hacer otra cosa que dormir jsaja me abriste un horizonte que ni habia pensado ojala ahora pueda viciar al Genshi porfin tranquilo, sacaron miles de cosas nuevas que estaba emocionado por probar y aun ni entre, excelente video loko abrazos.

[@frannnnn134]

Hermano, muy buen video, tanto el mensaje final como todo el guión y como la edición misma, segui metiendole que es por acá, se nota el cariño y compromiso. Me alegra que el algoritmo te haya favorecido y dado un poco mas de alcance. Grande

[@lv_eker2851]

Fuaa hermano, posta que conecte una banda con el video. Ultimamente me cuesta mucho jugar mas de 1h a algun juego que ya me aburro, y son juegos que me la paso bien hasta cierto punto que simplemente quiero hacer otra cosa. La conexión constante con estimulos y cosas es impresionante como genera una desconexion a lo propio. No te conocía y gracias al algoritmo me encontré tu video, la verdad que te explicas muy bien y me hiciste hacer cierta instrospectiva amigo, muchas gracias y nuevo sub Ahora solo falta algun feriado o finde sin ningun plan para intentar conectar con algun pasatiempo. Saludos desde Argensimia

[@eberbenitez769]

Que joyita me encontré, mereces más reconocimiento seguí así que podes llegar lejos... Saludossss

[@queflan182]

ESTE VIDEO ES UNA JOYA. ME QUEDO CON LA CITA "CUANDO QUIERAS JUGAR UN VIDEOJUEGO HAZLO CON INTENCIÓN" Y TIENES TODA LA RAZÓN. HAZLO A PLENA CONSCIENCIA DE QUE ESA ES LA ACTIVIDAD QUE QUIERES REALIZAR E INCLUSO HECHARLE GANAS Y DISFRUTARLO CON VENTAJA Y ALEVOSÍA. YO CUANDO JUEGO UN JUEGO ME REPITO A MI MISMO "ESTOY DISFRUTANDO ESTO EN ESTE MOMENTO Y NADA MAS" ME OBLIGO A VECES A QUERERLO. YO SE QUE SUENA MAL PERO ME IDENTIFICO POR COMPLETO CON LO QUE DICES. A VECES LOS VIDEOJUEGOS SUELEN SER MENOS INTERESANTES CUANDO TIENES LA PRESION DEL TRABAJO.

[@magdielzerpa5049]

todo lo que comentaste en este video me pasa, y es eso comenzar a cmabiar esas cosas que nos alejan de nuestros hobbies, gracias Niño Rana

[@user-li5iw8bo7m]

Hola, gracias por todo! Solo les quería decir que todo pasa y existe por y para "Verdad, Benevolencia y Tolerancia". A mi entender, hay que voltear la mirada de nuevo hacia lo tradicional, hacia las culturas! Y así también encontrar un balance con lo moderno. Más aún por el tema de las IA... Y valorar más cosas como un simple garabato en papel que una imagen realista generada por IA. Lo más importante es el corazón 🫶🏻

[@BlackDogsPictures]

que honda bro.. soy editor de video y me facino este.. nuevo sub locoooooo!! , se lo que es hacer un video asi asi que mis respetos

[@ACPT-n8t]

Desde niño me decían boludo por no ser capaz de mantener la atención por más de 5 minutos, ahora yo soy el que mejor se concentra ( los 5 minutos siguen intactos )

[@gabrielimer8927]

Mirá qué justo me cae por arte de magia este video, excelente lo expuesto master.

[@Fake_Dart]

El primer video que veo tuyo, y considero que es de los mejores videos de mi año, bro, justo algunos días me siento algo así. Esto ayudará un montón. Enorme contribución. Felicidades.

[@mslovelace1415]

No había pensado tampoco en que uno termina haciendo multitasking cuando se deja un video de fondo, mientras anda scrolleando en cualquier red social. Y es cierto, eso de ser multitarea es una bazofia. Hace un tiempo vi un documental de la DW donde decían que lo de ser multitarea no es posible, y que ya hay suficiente evidencia que demuestra que todas esas tareas que se hacen al tiempo, al final quedan mal hechas, y que lo mejor es enfocarse en una sola para hacerla realmente bien. Voy a aplicar todo lo que dices, porque ya hace rato que tampoco disfruto del todo o saco tiempo para mis hobbies, y creía que era porque ahora trabajo y estudio entonces tengo menos tiempo, pero no es cierto. Muchas veces me queda todo el fin de semana libre, o las noches, y yo me quedo viendo videos de perritos o alguna pendejada en vez de hacer algo que de verdad me guste (y ni hablar de cuando hay deberes y no los hago y termino desgastándome de la misma manera). Conclusión excelente reflexión

[@colorsinthestone154]

Este vídeo me aparece justo en el mejor momento. No sabes lo que ha ayudado, un abrazo

[@kulltallas]

Excelnte video. tratas un tema que en realidad nos pasa a todos, no somos capaces ni de ver una peli, ni un video largo de youtube. Enhorabuena por haberle dado voz. Mil gracias!!!

[@Zuliancmr]

Hace rato no veia tus videos ranita querida y para que razon no te falta. hay muchas cosas que nos gusta hacer pero ya la llega un mal momento donde Poco a poco se va apagando la llama del hobby A mi me gusta leer antes escribia historias era bueno en las artes y me gustaba mucho pero de a poco se me fue apagando el gusto Hasta no mucho volvi a conectar ese gusto por leer con la trilogia de Sigmar Toma tiempo si pero cuando uno vuelve a su zona de comfort es lo mejor que hay

[@Kr4zer7]

Que buen video, me gusta el diseño de la rana tienes un nuevo sub 👍🗿 PD: Tambien me pasa lo mismo entro a un videojuego y no puedo jugarlo y estoy tratando de cambiar eso.

[@RamGer8]

Abrí el vídeo porque me llamó la atención el título y el tremendo estilo de dibujo de la miniatura. No esperaba verme a mi mismo en un espejo o un puñetazo al alma. Gracias por el vídeo

[@KiraGaster0110]

en mi delirio nocturno de siempre (son las 3 am en mi pais, Panamá) me encontre con este video, Niño Rana diste en el clavo con tus palabras espero que de aqui a mas tarde mi deseo por dejar atras mi problema con el consumo innecesario de basura no se desapareca y asi poder volver a sentir amor por dibujar y ser lo que siempre quise ser de pequeño. Un gran Artista, buenas noches. Volvere aqui en Diciembre para darles un update de mi vida.

[@joseestebanmonterocalderon7687]

Tiene toda la razón, lo mejor es desconectarnos de las redes, del scroll infinito, renunciar al hambre digital y recuperar la libertad

[@sergiodavila244]

Me acabo de encontrar tu video y es una maravilla. La verdad es que los dos consejos que diste es algo que fui aplicando a mi vida, pero verlo dicho por otra persona me anima a intentar enfocarme aún más en ello. En cuanto a ritualizar los pasatiempos... No lo había pensado y me parece muy buena idea, voy a hacerlo para cuando me ponga a hacer ejercicio, escribir o jugar a algún juego. Muchas gracias ranita :)

[@KEntretenimiento503]

¡Por Azeroth! Creo que muchos se han sentido identificados con este relato instrospectivo. Respeten sus pasatiempos y eviten caer en la displicencia luego de ser drenado de energía por la nueva caja boba (Llamada celular)

[@gabrielvaldez3375]

Literalmente acabo de ver este video poniendolo de fondo mientras jugaba algo y me pareció tan interesante y cierto lo que dijiste que corte todo y me enfoque full a tu video

[@Paradox-y5p]

Que clase de video existencialista y reflexiva llegue a toparme. Increíble sin lugar a duda me gusto mucho su formaro, palabras y sabiduría mi estimada persona. Gracias youtube por recomendarmelo

[@jma6299]

Que buen video. Yo me di cuenta que hay muchas cosas que te quitan tiempo y ademas de quitarte tiempo te modifican la realidad. Haciendo que en mi caso no sea yo mismo,. Me he fado cuenta que soy una poronga, ya no soy como antes, antes sabia hacer mas cosas tenia mayor atención era más confiado en mis decisiones sobre la gente. Entonces me di cuenta de mi interior, esa madre es muy interesante entonces ahora estoy batallando conmigo mismo para volver a ser yo. No hay nada mas hermoso wue ser tú mismo y mirar a la gente en su mundo de tik tok o vainas entonces decidí conocerme de verdad.

[@fernandoruuz1300]

que locazo pillar este canal, me re gusto tu vídeo amigoo. :) pega duro jss

[@psi.urba.]

Excelente amigo! La verdad que es genial y me alegra ver como poco a poco las personas empiezan a reconocer estas cosas. Porque estoy seguro que hace rato nos venimos sintiendo asi pero creo que hemos llegado a subestimar el poder que tiene el rectangulito que llevamos a todos lados. Es realmente incisivo el poder y los mecanismos detras de los algoritmos para mantenernos adictos. Es clave lo que dijiste: El coste tan bajo de respuesta, de usar el dedo, y el placer enorme que genera, es lo que lo hace tan peligroso.

[@Soloyulian94]

Estoy a punto de cumplir 30 años y siento Burnout tremendo, las ocupaciones diarias, el trabajo, el estrés, autocomplacencia se están volviendo mis peores enemigos, el exceso frenético de dopamina está acabando con mi vida. Hoy puntualmente escribiendo este comentario me siento terriblemente agotado. A veces es algo complicado intentar conectar con otras personas, tener claridad en la mente y enamorarse de lo que uno hace cuando la mente divaga entre las responsabilidades y ocupaciones. Creo a mi parecer que ha sido un excelente video y lo más bello, es que siento no me ocurre solo a mi, amo jugar videojuegos, leer libros y estar tranquilo sin más nada. Pero, me acuerdo que tengo que seguir en esta maldita carrera de ratas y todo vuelve .... Gracias, sigue creando contenido de calidad, introspectivo y bastante pedagógico

[@darksogni7625]

es una muy buena manera de pensar las cosas, la estaba aplicando sin darme cuenta hasta que empecé a olvidarme de mis hobbies, a retomar la pelea contra la vida que ella no espera 😈

[@charlyflow156]

Gracias por tu video broder , estaba en el mismo vacio emocional , hace meses sali de todas las redes sociales y toda la ciberbasura que hay por todos lados y trato de disfrutar las cosas que antes quería tener pero no podia por cuestiones economicas. Trabajo y estudio y el poco tiempo que me queda me gusta hacerlo productivo y tranquilo. Es el primer video tuyo que veo y ya me suscribí , me agrada la forma de pensar.

[@jeesus97]

que bien bro, yo justo eliminé insta, fb y messenger, ojalá continue asi. de momento con mi hobby de videojuegos me siento mas atento, ahora toca terminar un libro...

[@JonyMaGGoT1]

Videazo ranita, en mi caso, el video me agarró justo despues de un momento sagrado con el bajo. Pero es verdad, que con toda la data que llega de todos las, las actividades y el contexto que siempre tira para abajo, uno se olvida de para qué hace lo que hace, cual es la motivación de vivir, y a veces uno se encuentra gastando mucho tiempo en cosas que no lo llenan. Es clave lo que decis respetarnos mas a nosotros mismos y estar mas presente en lo que hacemos, y ocupar ese tiempo en cosas que nos llenan. Tambien aplica para el wow, es mucho mas lindo cuando lo jugás asi y no automáticamente.

[@miguelmerchan6071]

Qué contenido tan increíble. He dejado las redes sociales hace bastantes meses ya, y ha sido de lo mejor que he podido hacer en mi vida, me funciona tanto en mis estudios artísticos tanto para la vida diaria. Ya no vivo del qué dirán los demás ni me preocupan las vacaciones de esas personas que vi una vez en mi vida o de paso que ni conozco. Dejen las redes sociales, reconecten con sus hobbies y dense afecto.

[@kyotostada]

que videazo loco, de ahora hasta siempre ranista

[@diegovelazcorivero8629]

Me impresiona como un video de anecdota con metaforas de W.O.W fue mas productivo que los videos de autoayuda promedio en instagram

[@JEANPAULAREVALO-le8db]

Excelente analogía del rogue. Re bueno el vídeo.

[@MILO-ns6jo]

Totalmente identificado, y en mi búsqueda de estrategias llegue básicamente a la misma conclusión, debemos de darle el debido tiempo a cada actividad, no saltar como un mono entre actividad y actividad.

[@EstefiPonce]

Videazo. Como chica argentina de 29 años, que crecio jugando warcraft, me sentí super identificada con todo. Es cansador, pero se sintio bien sentirse entendida. Y aplaudo la producción del video

[@GermanGunnarPalacio]

Me sacaste mas de una emocion a flote, esos planteamientos que haces van hacia la raiz del problema de nuestro disfrute, me alegra tanto saber que encontraste una manera de hacer sagradas esa reuniones cn vos mismo y lo hayas compartido para nosotros también podamos. Excelente contenido.

[@EdgyRevenant]

Está bien cabrón, en verdad. No me había puesto a pensar la cantidad de estímulos invisibles que me pongo a mi mismo durante el trabajo, normal que viendo termine mi turno este tan destrozado. Muchas gracias en verdad, cuando uno crece siempre se le va diciendo que sus hobbies y demás cosas de niños deben quedar atrás, pero al final del día son parte de nosotros. Si no respetamos esa parte de nosotros, nadie lo hará.

[@jeesus97]

trabajas remoto? o como que tipo de estimulos te refieres bro? tambien ando resolviendo eso de momento desinstalé instagram, facebook y messenger si tal vez es una medida extrema pero veia que me hacia daño a mi salud mental tanto FOMO, en su lugar preferí usar reddit o tiktok aunque aun intento moderar el tiempo de este ultimo, me gustan porque veo creadores que me gusta su contenido o comunidades en reddit con mis gustos, a diferencia de las otras redes

[@EdgyRevenant]

@jeesus97 simón, en un Call Center. Entonces no hay mucha "atención" que puedas prestar a algo cuando en esencia tu trabajo es escuchar y hablar y repetir lo mismo 89 veces al día, más o menos. Yo Tmb desinstale aplicaciones justamente para ayudarme, y descubrí que para mi la mejor forma de pasar el tiempo ahí es leyendo algún libro o manga

[@ignaciopoletti2122]

Primer video que veo de este canal, y entre a verlo porque alguien lo recomendaba en tiktok(que ironia no), la verdad me siento muy identificado con el mismo ya que ultimamente entre el trabajo la facultad, amigos, novia y familia se me hizo muy complicado darme un tiempo a mi mismo y eso fue un detonante para mi en este año.Todas las cosas me parecian monotonas y recien ahora en este ultimo mes estoy empeznado a vivir como yo quiero de nuevo. Vivia compadeciendo a los demas y viviendo para ellos hasta que en un momento dije basta y rompi el molde, eso no significo dejar de trabajar o dejar a mi novia o dejar de ver a mis amigos sino un tema de limites que hoy en dia hacen mi vida un poco mas feliz y que me dan mas tiempo para mi mismo. Perdon me fui un poco por las ramas pero quiero que sepan que cualquiera que este en esta situacion vuelva a hacer las cosas que les gusten y que el tiempo es oro y que lo aprovechen. Finalmente espectacular el video Niño rana y que bueno me hace saber que no era el unico!

[@niniorana]

Gracias por el comentario amigo, te agradezco enormemente por el apoyo ❤️ Me podrias pasar por twitter el tiktok donde me recomendaban?

[@edixjc5028]

Me gusta la estética del avatar, y la atmósfera del vídeo, buen trabajo

[@PIXELEGIDO]

No quiero ser un homniño, pero los domingos es mi tiempo para jugar videojuegos, papalotes, patinar y ver cartoons. Igual es el día de helado oreo. Ya no tengo los mismos hobbys, uno fijo es mi perro coton, juego con el siempre que llego, mis dibujos los dejé por más autocad y técnicos, y leer también es otro hobby fijo, ahora siento confort por la carpintería, como si curará mi alma

[@re4lmudkip752]

Mirando el video de fondo mientras farmeo en terraria, ahora me siento mal, pero alto video, sábia la rana

[@sargentuniverse2254]

Me siento super identificada con el video Ranita, aunque la verdad creo que por eso es mejor no tener Tiktok y no usar los videos cortos de Twitter o IG, igualmente yo cuendo trabajo en una actividad monotona, como el coloreado, si me pongo algun video de fondo (como lo fue hoy este), y eso esta bien, asi haces los tramos diros mas a menos, pero eso de ritualizar los hobbies, te doy mis dieces, ¡TOTALMENTE VERIDICO!

[@zito_17]

Excelente video amigo, es de esas cosas que necesitaba escuchar para motivarme. Desde ya me suscribo y estaré esperando los próximos videos.

[@KingKrav]

Me suscribo bro, totalmente identificado

[@niniorana]

Bienvenido al Ranismo KingKrav

[@xPhantomer]

Estuvo muy bueno y motivaciónal, lo vimos en streaming uwu

[@niniorana]

Te quiero phantomito

[@elsbrr7821]

Coincido pero al mango con el video, si bien yo sufrí una dependencia a los videojuegos por muchos años (otro wow enjoyer) personalmente considero los videojuegos te destruyen en su exceso, y la mayoría los consumen en exceso; igualmente es real que este supra-ocio inmediato de las redes sociales te quitan hasta ganas para aquel ocio requerido y sano. Ya no lo vivo, logré salir de ahí, es Domingo y recién abro yt, estuve 20 mins y me puse esto como último video, ahora se me vienen horas de lectura y estudio (ya que estudiar es también mi hobby), esto fue un hábito que pude normalizar en el plazo de 1 año ya, no uso redes, consumo maximo 1h de youtube y el resto es lo que tengo que hacer y lo que me gusta hacer, incluso logré estabilizar mi locura por los juegos y cada tanto consumo Albion y juego no más de 3 horas si no estoy leyendo alguna novela, que no es más que otro consumo sin fin, o sea, ocio. Realmente se puede lograr, buen vid

[@alejandroavcr]

Vaya joya. Muy gran trabajo Sr. Rana. Video, música y voz 10 de 10, tienes buen gusto y talento. Por otro lado, no te falta razón. Llevo un año dedicándolo exclusivamente a mi bienestar y es algo x lo que sin duda muchos pasamos y pasaremos, y es imposible darse cuenta en este mundo actual desenfrenado a menos que no pares un momento a reflexionar (movil a un lado). Otra cosa, es que si empiezas a tomar más tiempo en saborear cada momento y sientes o te juzgan porque estas perdiendo el tiempo, ignóralo, porque ganarás mil veces más en salud. Y por último decir que precisamente este año me inicie en el mundo del yoga y es algo que me está ayudando bastante tanto físicamente con mentalmente en varios ámbitos, gracias a ello me permito parar unos minutos al dia a escuchar, mi cuerpo y mi mente. Un abrazo desde Málaga 🐸

[@hernanterrapereira8512]

Me encontré con este canal y video de pura casualidad, o no, pero era justo lo que necesitaba. Siento que hace años estoy en guerra para reencontrarme con mis hobbies, que realmente son lo más importante para mi, y nunca había pensado en que tenemos que respetarlos y ritualizarlos. Gracias por compartir esta reflección, de ahora en más me declaro ranista!

[@santi.altamirano]

Justo ayer estaba pensando en esto y lo nombré como "ruido" en general a todo eso que nos ocupa espacio y tiempo en la cabeza realmente innecesarios, y hoy me encuentro tu video. Muy identificado con todo lo que decís, en concusión, hay que dejar el gastadero de mana para que no nos metan la daga por el culo. Buena reflexión y muy buen video crack.

[@braianalcarazzz2745]

hola ranita, es el priomer video que me aparece tuyo y la verdad me gustô mucho, arranque a ver el video hasta el minuto 4 nomas, y lo pare para escribir esto que me vino a la mente. venis hablando de la indiferencia que ya tenes por los pasatiempos, y la verdad que en general, suele resultar asi, pero te queria compartir lo que se me vino a la mente. Hoy en dia estoy viendo como en general (no solo en pasatiempos) hay muchisima indiferencia, hay muy poco tacto con las cosas, como si estuvieramos adormecidos. No solo por la falopa virtual. Yo me pongo a pensar que esta indiferencia se plasma en todos los ambitos, no solo en los hobbies sino en general en nuestras vidas, desde el loco que sufre al lado nuestro y no somos capaces de ayudar, a cuando vemos a un animalito en la calle que se nos despierta cierta sensibilidad, yo tambien note que en estas epocas esta todo siendo medio paja, pero bueno, queria compartir esto edit: me siguen viniendo cosas con este video, capaz un toque profundas y capaz nada que ver, pero tambien me parece importante. Si no tenemos esos momentos con nosotros mismos, en lo que sea, jugar, tocar un instrumento o demas, o simplemente momentos por nosotros mismos, yo creo que ahi arranca la falta de interes por las cosas, es decir, como no me tomo el tiempo de no se, prepararme una rica cena o de hacer algun tipo de ejercicio o leer algo que me gusta y que capaz me haga crecer en mi relacion conmigo mismo, empezamos a perder masomenos la sensibilidad con el otro y con uno mismo

[@kevo9698]

Por alguna razon el algoritmo me puso este como primer video en el inicio de KZbin y te ganaste el like y la suscripcion, porque necesitaba la metafora de la daga, no me estaba dando cuenta que el multitasking me estaba comiendo la vida, voy a tomar el consejo de ritualizar a ver que onda o ver por donde lo llevo, pero gracias por sembrar ese problemita a solucionar

[@Samuel-fj6rj]

que grande, me salió este video en el momento perfecto, soy alguien que también valora mucho sus hobbies me encantan los videojuegos y el cine pero últimamente TikTok y las redes sociales me tienen frito el receptor de serotonina, pienso hacer un ayuno de serotonina para disfrutar nuevamente mis hobbies al máximo de nuevo como antes muchas gracias por este video 🫂

[@Diegorotela_dg]

Buenos días sr rana 🐸 , totalmente identificado con tu video , hace 3 meses empecé a laburar como diseñador gráfico, hay momentos en dónde tengo mucho laburo y otros dias enteros que no tengo nada , es fácil estar scrolleando por horas y al llegar a casa no tengo energías ni para prender la pc que tanto esfuerzo me costó conseguir , estos meses estan siendo los más raros de mi vida en el sentido que todo es un bucle y gran parte de ése sentír creo que es por el no estar viviendo el presente, y hacerlo todo de forma automática, revisar el ig por impulso, scrollear scrollear , es algo que te mantiene automatizado y totalmente desconectado de la realidad , probaré dar mas enfoque a mis actividades mías , les quiero mucho y cuidense mucho ❤

[@sofi__142]

No suelo comentar mucho, pero acabo de descubrir este canal y menuda calidad que maneja, amé la forma en que se desenvolvió el video, la narrativa es lo suficientemente seria para estar atento a lo que se dice, pero lo suficientemente informal para sentirlo como si hablaras con un amigo jaja y eso sin mencionar los dibujazos que muestra, sin duda me declaro nueva ranista 🐸

[@Kyrvi13]

Nos vuelven a entrenar de como disfrutar como se debe 🙏

[@AkantorZeroMH]

Ese sentimiento... Esa sensación... La conozco, la he sentido perfectamente, incluso con mis proyectos personales (como yt), es triste cómo por más que lo intentes, no puedas hacer lo que planteabas hacer incluso siendo una actividad recreativa, para después sentirse frustrado por haber desperdiciado el tiempo. Y parece más sencillo de lo que parece el salir de ahí, pero del dicho al hecho hay un gran trecho, rendirse no es una opción, reflexionar sobre lo que nos quita esa oportunidad para disfrutar de otras cosas y ser consciente de cada cosa que hacemos es la mejor forma de disfrutarlo. Ánimo a todos los que estén pasando por lo mismo!!, excelente video, saludos!

[@nahuelalveiro6543]

Yo tengo todo lo contrario y me siento de la mierda boludo, tengo demasiado tiempo libre y no hago nada asi que decidi hacer un curriculum y buscar trabajo. Boludo sentimiento de vacio es horrible ademas de la ansiedad que tengo por querer hacer una banda de cosas y no hacer nada al final. Saludos desde Argentina papu😢

[@aladdos5634]

Pensar que un video el cual apareció en mi lista de recomendados, como una respuesta a las dudas que tenía, pero de una forma más discreta, iba a decirme lo que tenía que escuchar. Soy una persona muy ansiosa y el tiempo es mi peor enemigo. Quiero hacer todo y hacerlo ya. Nunca me di cuenta el por qué me sentía tan casado o por qué no podía disfrutar de nada, ahora entiendo de dónde viene. Muchas gracias y te ganaste otro suscriptor! Pondré en practica el respetar los tiempos para cada cosa que se lo merezca.

[@omegadycu2909]

Espero que este video, verdaderamente llegue a mas gente, este es un problema que no sabia como explicar como exteriorizarlo es verdad, maldito sea el momento que llegaron todas esas satisfacciones vacías y espontaneas , no nos molestaba hasta que comenzó a consumir lo que realmente somos, esos pequeños momentos de la vida donde no trabajamos , donde somos nosotros , donde podemos idealizarnos en nuestro mundo.

[@nachososacampos6453]

Que buen video lpm. Todo, desde estilo artistico que me encanto, la musica, lo que se dijo y, mas importante al menos para mi, que me hizo dar cuenta que es necesario darme esos momentos de ocio y que no tengo que sentir que soy menos productivo por hacerlo.

[@Alain-pb7xp]

Buenísimo el video y como conseguiste hilar toda la narrativa. Me salvaste de un momento de basura digital aportando contenido de calidad. A aplicar lo reflexionado, grande!

[@alexisgalarza1234]

gran video y gran reflexion, este es un tema que se habla mucho ultimamente, estamos acostumbrados a recibir dopamina y estimulos constantemente por rascarnos las bolas, lo que hace que todo pierda su gracia, su toque de complejidad. Sos un capo, acabo de encontrar tu canal y la verdad esste video la rompió toda, sos cra

[@Aya_ASMR_Zzz]

esta mañana me dedique mas de media hora de estar solo con mi guitarra tocando pedazos de canciones y cantando, siempre en el dia tengo un moento conmigo mismo ya sea jugando, leyendo o tocando la guitarra.

[@cristianvitola595]

He estado estresado, cansado y sin animos ni energia estos últimos días, y no conocia tu canal, pero youtube me recomendó tu vídeo, y era justo lo que necesitaba. Muchas gracias. Me suscribo 👍

[@cukeca]

Muy buena reflexion!!🙌 Pero saber e investigar sobre esto puede ayudar Tambien, pues existen distintos tipos de atención o componentes de la atención: Atención focalizada. Atención sostenida. Atención selectiva. Atención alternante. Atención dividida La atención es un proceso cognitivo básico que pone al ser humano en contacto y comunicación con su entorno y con su propio mundo interior. Los procesos cognitivos básicos son los que sirven de base para otros procesos cognoscitivos más complejos. Por tanto, una atención alterada puede afectar a otros procesos superiores como la memoria, el aprendizaje o la función ejecutiva.

[@laloleira8526]

Perdon, estoy trabajando en un Excel y te escucho de fondo

[@aroldo5507]

Uf, estamos

[@sheylaallison7283]

yo ya lo habia pensado pero me distraigo muy rapido y como se volvio la actualidad del mundo, el contenido digital esta en la puerta buen video estaba agarrando valor para parar al 100 porque me ha costado mucho, me gusto tu solución :)