Cómo se cocina las BERENJENAS RELLENAS en el MICROONDAS🍆 ¡En 15 minutos! 🐞👌

🐞Si te ha gustado el vídeo y quieres SUSCRIBIRTE a mi canal PINCHA AQUÍ: 👉 kzbin.info ❤️NO te puedes PERDER estos CONSEJOS y RECETAS fetén: 👉👉 kzbin.info/aero/PLP5dlxAfkIbN8f0RKJtIH81DqSN0tIE1v MÁS LIGERAS, MÁS SANAS, MÁS RÁPIDO, MÁS FÁCIL. Prueba a hacerlas de esta forma y te sorprenderá lo sabrosas que están y lo sencillo que es. - 00:00 | Presentación - 01:52 | Ingredientes - 02:04 | Consejos fetén - 05:14 | Inicio de la receta - Ingredientes y pasos por escrito: cocinafeten.com/wprm_print/re... - Más detalles y consejos útiles sobre la receta: cocinafeten.com/recetas/beren... Si te gusta el vídeo, dale a «ME GUSTA» y «COMPARTIR». Y si tienes cualquier duda, deja un comentario. También puedes seguirme en: - Twitter: twitter.com/cocinafeten - Facebook: facebook.com/cocinafeten/

[@teofranco5723]

Me encanto

¡Muchas gracias, Teo! Me alegro de que te haya encantado y espero que también te gusten mis otras recetas. ¡No dejes de contármelo! Un abrazo.

[@discoselrincon9896]

Rico ...fácil ..sano...y baratísimo🫢🫢👏👏🍻🍻

😄 Qué feliz me hace que digas las palabras mágicas: rico, fácil, sano y barato... el mantra de Cocina Fetén 😄. No dejes de visitar otras recetas del canal que siguen estos mismos objetivos. ¡Muchas gracias por tu comentario! Y que disfrutes las berenjenas...

[@yomismo060294]

Llevaba tiempo buscando una receta para las berenjenas , gracias x la receta :)

Pues espero que esta te guste cómo queda. Desde luego, no creo que haya una forma más práctica y sana de cocinar las berenjenas que en el microondas. Otra cosa ya es el relleno que cada uno quiera ponerle. Este que propongo en el vídeo tiene un buen equilibrio entre sano y sabroso. Muchas gracias a ti por el comentario. ¡Un abrazo!

[@montserratmoreno7369]

Gracias por la receta, la haré pronto. Un saludo

¡Muchas gracias, Montserrat! Espero que te guste cómo queda. A mí me encanta y es una comida completa y muy fácil y rápida de hacer. ¡Un abrazo! Y gracias por tu comentario 🥰.

[@montserratmoreno7369]

Gracias por contestar He visto y he apuntado varias recetas tuyas. Me gusta la forma tan clara como realizas tus demostraciones y ahora que llevo una mala racha por enfermedad para limpiar, hacer comida en el microondas y la freidora de aire me viene bien porque son fáciles de limpiar. Me he suscrito a tu canal. Está noche he hecho el tomate para unos espaguetis mañana y sale riquísimo. Seguiré disfrutando tus recetas

¡Qué alegría, Montserrat! Me encanta poder ayudarte y servirte de ayuda. Es mi objetivo al hacer «Cocina Fetén». ¡Y qué bueno que te haya gustado la salsa de tomate! 🎉🥲 Espero que pase muy pronto esa mala racha. ¡¡Mucho ánimo!! 💪🏻💪🏻

[@carmengloriaurbanolopez3990]

Me encanta ! Das muy buenos consejos y trucos para que los platos sean más ricos y saludables , gracias 🙏. Me hago fan tuya.

¡Hola, Carmen Gloria! ¡Muchas gracias a ti por tu comentario! Me alegro mucho de que te gusten los vídeos. Espero que los disfrutes y que te sean de utilidad. Y no dejes de consultarme cualquier duda que te pueda surgir. ¡Un abrazo y muchas gracias de nuevo!

[@discoselrincon9896]

Lo haré...gracias...😘😘

[@juliaruiz9795]

Me gusta

[@ameliecarbila4837]

Gracias por la receta 😊

¡Muchas gracias a ti por ver la receta y comentarla! Espero que te salga bien y te guste. ¡Y no dejes de visitar otros vídeos! Un abrazo.

[@pepibellido2870]

Qué fácil y bueno 👏🐞

¡Gracias, Pepi! Fácil, bueno y mucho más nutritivo, porque, a diferencia del horno o la cocción, el microondas conserva mucho mejor los nutrientes. Y lo mismo con el sabor y la textura. ¡Y ganamos un montón de tiempo! Todo son ventajas 👌. ¡Un abrazo!

[@anamarivc1682]

Las acabo de hacer, buenísimas, gracias!

¡Muchas gracias, Ana Mari! Me alegra muchísimo saber que las has probado y que te gustan. Eso anima mucho a seguir compartiendo recetas con todos vosotros. No dejes de visitar otros vídeos con recetas similares: prueba los pimientos asados en el microondas (kzbin.info/www/bejne/Zqq4d36moqasZsk), te encantarán. Los mejillones también quedan súperbien (kzbin.info/www/bejne/o4TdlZeFbpyMrbs), el salmón (kzbin.info/www/bejne/nmLNqomLq8egibc)... Hay infinidad de recetas que podemos hacer en el microondas de una manera muy fácil, limpia y rápida. Además, todo queda mucho más sabroso que con cualquier otro tipo de cocinado, porque el alimento se hace en su jugo y conserva todo su sabor, y por eso mismo, es mucho más sano, ya que conserva todos sus nutrientes y no tenemos que añadir exceso de grasas para el cocinado. Muchísimas gracias por el comentario y por compartir el resultado con todos. ¡Un abrazo!

[@pitaillas]

Que tal la piel, queda tierna?,gracias por la receta

¡Hola! Ciertamente, la piel de la berenjena a veces es un poco dura para el estómago. De hecho, yo no suelo comerla cuando cocino berenjena de otras formas, por ejemplo, en el horno. Pero si la preparas en el microondas con las indicaciones del vídeo, no solo la carne de la berenjena va a quedar suave como mantequilla, sino que la piel también va a quedar tierna y la vas a poder comer perfectamente. Por mi experiencia, al menos, siempre me ha quedado supertierna y me la he comido sin problema. ¡Haz la prueba y me cuentas! 😉 Gracias a ti por tu comentario y... ¡un saludo!

[@cristinaperezg5016]

En vez d tomate concentrado puedo utilizar el tomate natural o frito??? Gracias chef!!

¡Hola, Cristina! Pues claro, puedes usar el que prefieras. Yo recomiendo el tomate concentrado porque su sabor es más intenso y su textura, más densa, por lo que no suelta la típica «agüilla» que suele generar la salsa de tomate natural cuando la usamos en el horno o el microondas. También se puede utilizar tomate triturado en lata, tamizándolo antes si se quiere reducir su contenido en agua. Usar tomate natural en rodajas también es otra opción, aunque tendremos que aumentar ligeramente el tiempo de cocción en el microondas (3 minutos en lugar de 2). Finalmente, en caso de usar tomate frito (siempre mejor casero que industrial), el tiempo en el microondas será solo el necesario para derretir el queso, 1 minuto como mucho. Espero que pruebes y que te encante tanto como a mí. ¡Un abrazo!

[@noemigarea6909]

No tengo microndas puede ser al horno ?gracias!!de donde eres?yosoy argentina buenos aires capital

¡Hola! Antes de nada, muchas gracias por tu comentario. Por supuesto que se puede hacer en el horno, pero los tiempos no serán los mismos y tendrás que ir vigilando la cocción. La berenjena ya no se hace en su jugo y corremos el riesgo de que quede reseca. Quizás tengas que taparla con papel de aluminio para evitarlo. En fin, que la receta es totalmente diferente y perderemos las ventajas que nos da la cocción en el microondas, como la conservación de sabores originales, vitaminas y demás nutrientes, la eliminación de olores y humos, la limpieza y rapidez... ¡Saludos a Buenos Aires desde Asturias, España!

[@MigaHome]

Totalmente esta es una receta FETÉN!! Gracias por los consejos!

¡Muchas gracias a ti! Los consejos no son nada, solo intento transmitir lo que sé y si puedo ayudar a alguien a descubrir algo, para mí ya es fetén. ¡Un saludo!

[@cristinaperezg5016]

Yo soy de las metia las berenjenas en agua...ya lo se para la próxima. Gracias chef! Te echábamos de menos

¡Gracias, Cristina! 🥰 Sí, los estudios y el trabajo me han robado más tiempo del esperado, pero ya estoy de vuelta 😉. Si pruebas a hacerlo así a partir de ahora, ya verás que ganas tiempo, intensidad de sabor y una textura mucho más agradable. Ya me contarás qué te parece. ¡Un abrazo!

[@carmenquiros5269]

Demasiado lento el video

¡Hola, Carmen! Siento que te haya parecido lento. Me gusta compartir la máxima información posible y todos los consejos que yo he ido aprendiendo para haceros la vida más fácil en la cocina, para ahorrar lo máximo posible, para ensuciar lo mínimo posible, etc. Esto hace que algunos vídeos puedan resultar un poco largos. Personalmente, los vídeos ultracortos en los que se hace una receta en dos minutos, sin dar explicaciones ni consejos, no me gustan, sobre todo porque el resultado que obtienes en casa no suele ser el mismo que aparece en el vídeo. Yo prefiero vídeos completos, con todas las explicaciones y trucos necesarios para obtener en casa exactamente el mismo resultado que en el vídeo. Y eso es lo que intento en mis recetas. En cualquier caso, he hecho versiones exprés (que van directamente al grano de la receta) de algunos vídeos. Y, además, en todos los vídeos están disponibles en el cuadro de «Descripción» accesos directos a los diferentes puntos del vídeo (presentación, ingredientes, inicio de la receta, consejos, etc.), por lo que se puede ir directamente al inicio de la receta sin más que pulsar en el enlace correspondiente. Espero que esa solución te sirva. ¡Un abrazo!