Cómo sobrevivir trabajando 80+ horas por semana

[@carlosreyesf19]

¿Tu horario de estudio/trabajo también es extenso? Presume aquí 😆👇

[@allisonnayeliponceramirez4396]

Estudiar ingeniería es todo un caso, extenso es poco. Saludooos, te admiro, crack.

[@carlosreyesf19]

@@allisonnayeliponceramirez4396 Gracias! Éxitos en tu carrera :)

[@puchu.random8965]

Hubo momentos del semestre en los que dormía 2 horas y al día siguiente era exámen, no recomiendo! 💀💀

[@victorvalenzuelacd]

Quiero comentar que para quienes trabajamos en marketing es muy difícil mantenernos alejados del móvil y las redes, mantenerse creativo y que esa creatividad se manifieste cuando nos toca completar una tarea de diseño o redacción publicitaria. Gracias a tus consejos, tus pruebas y errores nos ayudas a llevarlo a lo simple y también probar nuevos metodos, mal que mal, esto de mantenerse productivo es un trabajo constante. Gracias por todo Carlos!

[@Ruzu1_1]

No es lo mismo usarlo para creatividad que para perder el tiempo

[@victorvalenzuelacd]

@@Ruzu1_1claro que no.

[@Bombolbie]

creo que..... si estoy mejorando en mi etapa universitaria o mi vida es gracias a la música, música en ingles.... etc. y sobre todo gracias a este buen hombre, de admiro bro.......

[@renanjobwork]

Sos un groso, hermano! Saludos de Brazilll 😜

[@hanniaximena1885]

Siempre espero video nuevo, me has ayudado mucho en comenzar con mi desarrollo personal, he estado trabajando mucho desde el comienzo del día, (ahora que estoy de vacaciones he tenido la oportunidad de ponerlo en práctica) y me ha servido bastaaaaaante desde el dejar mi celular lejos de mi cama hasta tomar agua acto seguido de apagar la alarma :D, lo escuché de otro video y me ha funcionado, por la razón que el cerebro sigue funcionando cuando estamos dormidos y que es por eso que nos despertamos como zombie, por que estamos deshidratados. Agradezco mucho tus videos Carlos, me motivaste realmente a cambiar mis malos hábitos o a solucionar este tipo de problemas :D

[@yerayDI26]

He llegado a tu canal literalmente porque en escasos días tengo mis examenes de recuperación de algunas materias que me quedan pendientes del primer año de enfermería, y no puedo estar más contento con haberte encontrado! 😁 Ya he podido ver varios videos tuyos y la verdad que me han dado más motivación para seguir. (obviamente ya me he suscrito 😝) Es muy duro la vida del estudiante trabajador 😂 En mi caso particular, soy auxiliar de enfermería, trabajo con turnos rotatorios, incluidas las noches, y además estoy estudiando la carrera de enfermería. Los dias que tengo que ir a la universidad los tengo que compaginar con el trabajo. Salgo d ela universidad y voy directamente al trabajo. Hay noches que estoy de saliente de noche en el hospital y tengo que ir a clase... es duro, pero merecerá la pena! Ojalá solo tener que preocuparme por estudiar y no por estudiar y trabajar 🥲 Te deseo miles de éxitos para tí, tanto para el canal como para tu vida profesional. Serás un doctor genial! 😊

[@miac8760]

Maaan te admiro demasiado, me has ayudado tanto a mi crecimiento como no tienes idea. Se me ha convertido una adicción ver tus videos y aprender de tí. Muchísimas gracias, sin tu ayuda y tus videos no sería capaz de lo que he logrado. Sigue así🫂

[@carlosreyesf19]

Muchas gracias por tus palabras! :D

[@lauchamcky]

Este video me cayó en el momento indicado. Muchas gracias por mostrar cómo fuiste analizando cada área de tu vida para poder detectar los problemas y darles una solución. Me motivaste a hacer lo mismo con mi rutina :')

[@carlosreyesf19]

Espero que te sirva! :)

[@Angel_ValenX]

Buenos dias carlos, solo quiero que sepas que gracias a tus videos he podido enfocarme mas en mi, ya sea para mi preparacion a la universidad o los habitos que he creado y quiero desarrollar. Ya no siento, al menos no tan seguido, esa ansiedad que me daba todos los dias y lo que me hacia sentir mal y llorar. Muchas gracias Carlos. ☺️✌️🫂

[@carlosreyesf19]

Me alegra oír que mi canal te ha ayudado a sentirte mejor. Gracias por tus palabras! 🙌😄

[@raimyct5160]

Buen video Carlos. Dios te bendiga. Eres mi ídolo. Saludo desde Ecuador. 🇪🇨

[@carlosreyesf19]

Muchas gracias por ver! Saludos desde Perú :)

[@raimyct5160]

@@carlosreyesf19 gracias a ti he mejorado en mis estudios.

[@Crazzyhe]

I've been following your channel for a long time, your teachings help a lot, I'm anxious waiting for new videos, congratulations bro💪

[@carlosreyesf19]

Awesome, thank you! Wish you the best 🙌

[@marcoalarcon3848]

Saludos ya hice mi horario de estudios con google calendar

[@sosay3587]

Gracias por todo Carlos, te convertiste en una admiración para mi desde el año pasado. También quiero agradecerte porque gracias a tus consejos logre entrar a la universidad

[@jeremyzavala8993]

Saludos de Ecuador gracias a ti he podido darme un giro más productivo a mis días

[@carlosreyesf19]

Un gusto ayudar! Saludos :)

[@jeremyzavala8993]

@@carlosreyesf19 ídolo 🫂🥺✨

[@bedoya_areli]

me identifique con la parte del ejercicio ,Carlos.🥲

[@siakittcat]

Hola Carlos tbn soy estudiante de medicina, cada parte de este video me hace recordar a mi, más con alarmy😂. Éxitos, excelente video.😊

[@fatimaordaz2967]

este videoe ayudó con el tema de cocinar diario, de forma que ahora trataré dd comprar comida entre semana, no todos los días

[@milagroscutipa9624]

Quería ver los comentarios y veo que recién se publicó 😅😅. Saludos desde ILO - PERÚ. Ahora me estoy preparando para la Universidad de forma independiente (SOLA), mi meta es estudiar 12 HORAS diarios.

[@carlosreyesf19]

Jajaja ver los comentarios, un clásico. Saludos compatriota! Te deseo lo mejor en tu ingreso a la universidad.

[@Salvador-X]

Me encantan tus videos, me motivan a llevar una vida mejor, más organizada y activa. Y como opinión, siento que el ejercicio en casa esta infravalorado, la calistenia también es muy buena.

[@carlosreyesf19]

Concuerdo completamente :D

[@yasminbarrera]

Me encantó lo del código QR, voy a colocarlo justo arriba del lavamanos para luego lavarme la cara jejej, gracias Carlos, veré si así despierto.

[@carlosreyesf19]

Jajaja muy buena idea! Lo probaré

[@waterblueglue7667]

Excelente información. Gracias por tomarte tu tiempo para darnos estos consejos a pesar de estar en el internado. También inicio en diciembre de este año el internado, saludos desde Colombia :)

[@carlosreyesf19]

Éxitos en el internado!

[@dianavillar8834]

Saludos desde Rep. Dominicana, si que me ayudará mucho tu video, gracias

[@nadiamendoza2705]

Muchísimas gracias por los consejos, me gusta que seas tan realista

[@gabrieljosefg6289]

Muchas gracias Carlos, he considerado mucho tus tips de habitos y estudios y la verdad me esta yendo mucho mejor en esos temas ahora, principalmente en el tema de la universidad donde ahora si siento q entiendo mejor lo que estudio

[@carlosreyesf19]

Me alegra oír eso! :)

[@Abril-td2it]

Gracias por los consejos 😉 sobre todo el dato de la app paa levantarse me viene perfecto ahora mismo

[@Milena26031]

Hola, acabo de descubrir tu canal, me encantó, muchas gracias por tu contenido el cual estaré consumiendo si puedo todo el día mientras trabajo.

[@dalia2952]

Muchas gracias Carlos, pondré en práctica tus consejos 😊

[@carlosreyesf19]

Un gusto ayudar :)

[@gabrielariega9028]

me encanta tu contenido!! necesitaba este video

[@abi.ximena19]

Tus videos me an ayudando mucho, ya los vi todos y ando esperando nuevos videos❤ eres muy huapo:D

[@DeMaria29]

¡Muchas gracias por el vídeo! ⭐️

[@susanaolivares6229]

Que guapo, me has ayudado mucho. Te admiro:)

[@carlosreyesf19]

Un gusto ser de ayuda :)

[@bareum_sunshine7958]

Excelente vídeo Carlos, me ayudará mucho para enfocarme más en mis objetivos. Me llenas de inspiración.

[@carlosreyesf19]

Gracias por tus palabras :)

[@josu3434]

Gran video bro, gracias :3

[@richardcroniqueur4174]

Me encanta tu canal y tu contenido! Muchas gracias por los consejos

[@julio-melgarejo]

La ayuda que nos brindas es increíble. 🙂Muchas gracias por el video.

[@Pepalamarrana]

Ay ya casi un médico, yo recuerdo cuando iniciaste tu canal

[@SCml503]

Necesitaba esto!! Gracias 🎉❤

[@Xebas230]

Chévere! Buen video. Lo del sueño me ayudo mucho 👍

[@Grecy123]

Gracias por tu vídeo Carlos, muy motivador como siempre❤❤❤❤

[@carlosreyesf19]

Gracias a ti por ver! :)

[@Miguel-f3q8k]

Trabajaba por un sueldo pésimo durante 7 meses en un super mercado, desde las 7 am hasta las 7 pm, lunes a domingo y se libraba 1 vez por mes y a veces que se salía un domingo más temprabo de lo habitual, sin duda fue una explotación laboral

[@carlosreyesf19]

Vaya, suena como una muy mala experiencia. Espero que ahora estés en una mejor situación!

[@Miguel-f3q8k]

@@carlosreyesf19 actualmente estoy estudiando Ingeniería porque pensé que era lo mejor para mi futuro, para conseguir mejor trabajo que ese. Ahora tengo que ser pasciente

[@aristoteleszarate5586]

Una consulta Carlos puedes darnos algunas sugerencias de alimentos que aguanten una semana refrigerados, por ejemplo yo pensaba que el arroz aguantaba 3 días y luego desarrollaba hongos, por otro lado el huevo sancochado, el pollo, el pescado, la papa, el camote y algunas verduras cuanto tiempo aguantan en la nevera una vez cocinado. Porque si realmente es incomodo después de un día de trabajo llegar a cocinar porque quita mucho tiempo, pero también tengo la inquietud de que ese tipo comida guardada por mucho tiempo en la nevera siga conservando su valor nutricional. Tienes algunas sugerencias de algunos otros platillos que aguanten tiempo refrigerado. Muchas gracias de antemano por responder y muy buen video.

[@carlosreyesf19]

Hola! Hmm no creo que amerite para un video entero, pero en general mi consejo sería que busques cuánto duran comidas específicas. En general si lo congelas, duran semanas como mínimo, hasta meses. El riesgo es cuando solo los refrigeras, sin congelar.

[@azelygiamyquispesuni3340]

Hola, gracias por los videos , han sido de mucha ayuda. Podrías hacer uno de trabajar en turno noche, me encuentro en esa situación y :c me está consumiendo.

[@carlosreyesf19]

Hola! Hmm difícil, no he tenido experiencia con eso 🤔

[@Xebas230]

Increíble que en la sesión de cambly estés con el man del canal de "Nada que hacer" God

[@carlosreyesf19]

No lo conocía antes! Muy agradable sujeto jaja Su canal es gigante!

[@alexandrabarrera8842]

Cómo clasificarias el tiempo, estudiando 6 horas y trabajando adicional 8 horas

[@elpantanodeltarki]

No soy estudiante de medicina, pero pienso qué... aspirar a ser investigador en ciencias. Uno está obligado a dormir 4 horas o menos, más justificado aún si es que vives solo y trabajas a la vez. Hacer ejercicio te deja cansado, leer tu novela favorita entra en conflicto con un paper interesante y las 4 horas promedio de descanso no ayudarían a tu bienestar (a nivel fisiológico), pero aún así realizarlo al menos una vez a la semana es mejor que nunca. Todo esto o más vicisitudes(dependiendo el objetivo de cada persona) "cae" en la incertidumbre de... si valdrá la pena o no, ¿La industria o la academia? Atte. Un aspirante a Biología Computacional

[@carlosreyesf19]

Pues finalmente depende de ti. Si después de 50 años miras atrás y piensas "me siento feliz de haber dormido tan poco, haber abandonado todos mis otros pasatiempos, tiempo con mi familia, a cambio de mi éxito profesional", pues genial. En mi caso creo que me arrepentiría de tal cosa.

[@miluskaanaisescuderotasill9369]

Hola!!! Gracias por tus videos, 1 pregunta, en q parte guardas tu comida ?? Arriba en el hielo? O en la parte d abajo 😢

[@carlosreyesf19]

Hola! La congelo, o sea arriba jaja

[@MarianaTv]

Sabe algun truco comer antes de las 6 de la tarde el almuerzo creo es malo no se 😮 que opina es estudiante medicina darme ideas😅

[@ricardiouslyrics4373]

Que paso con la colaboración con mr.salas?

[@laija87ify]

Yo lo hice y me fui a dormir a la sala

[@erikamaykacastilloleon9480]

Hola dondé guardas los tapers arriba en la nevera ? O abajo?Carlos yo también me demoró mucho en cocinar y después lo calientas en microondas al sacar de la refrigeradora ?😅

[@carlosreyesf19]

Hola! Los guardo arriba, en la nevera. Por eso es bueno que sean tapers que se puedan meter en microondas directamente.

[@jenniferleyramartinmaceo6182]

por eso me desinstalé todas las redes sociales jejeje roban mucho tiempo y no aportan mucho

[@matiasortizxxi]

"Though one may conquer a thousand times a thousand men in battle, yet he indeed is the noblest victor who conquers himself". Excelente vídeo, Carlos. Creo que toeos luchamos con nosotros mismos en mayor o menor medida, enhorabuena por tus resultados, sigue así!

[@carlosreyesf19]

Excelente frase, completamente de acuerdo. Gracias por tus palabras! :D

[@entrenacontony]

Oye padre con que camara grabas y que usas para editar?

[@carlosreyesf19]

Hola! Uso una Canon Rebel SL3, aunque la magia la hace el lente, un Sigma 18-35mm f1.8 Para editar uso DaVinci Resolve, en su versión gratuita.

[@greninjaperuano]

haz el mismo video pero con menos recursos econòmicos :"""v

[@carlosreyesf19]

Hacer lagartijas es gratis ;)