Cómo tener Mentalidad De Campeón para Ganar Combates siendo Feliz (Psicólogo Jose Donate)

✅ Todas las herramientas que necesitas para tener una carrera deportiva de Éxito, saludable y Feliz en MMA y otros deportes de contacto.
🟢 Redes del invitado:
/ donatealdeporte_
🔴 Sígueme en Instagram:
/ alexsanzeldiablo
🟢 Producción y edición:
/ jpablo.novoa
CAPÍTULOS:
00:00 Intro
00:40 Mentalidad de campeón ¿Se nace o se hace?
03:35 Preparación psicológica y rendimiento
05:50 Como manejar el miedo, los nervios y la inseguridad
07:45 Herramientas para rendir mejor
10:10 Como prepararse para tu primer combate
11:45 Como hacer Visualización de manera efectiva
14:07 Como evitar la sobreactivación
16:43 La importancia del equilibrio en tu vida
19:05 Siempre gana el que más se esfuerza?
24:00 Recuperar la confianza después de una derrota
25:50 Como separar la persona del deportista
27:24 Trastornos de alimentación y cortes de peso
32:20 Recuperar la confianza después de una lesión
35:01 Responsabilidad del entrenador
44:09 Cambiar de entrenador o equipo
45:39 Desapegarse del resultado
48:20 Mantener la motivación a largo plazo
49:52 Cómo evitar una crisis al final de tu carrera
53:34 Cuando decidir retirarte del deporte

[@kravmagamoderno-nicocairo-4457]

Super bien explicado, una de las mejores formas de aprender es divirtiéndonos, el miedo debe estar presente, activa tu instinto de supervivencia, la constancia y el esfuerzo es importante en todo ,pero la obsesión no te va a ser mejor, la mente necesita descansos recratividad fuera de lo que haces a diario. Me pareció espectacular la entrevista, 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@diablostriking]

Muchísimas gracias! La idea es ayudar a que los practicantes de deportes de contacto tengan una buena relación con el deporte. Gracias por el mensaje!

[@joanvimise]

Super interesante todo lo que habéis hablado. ¿Vas a ser recurrente este tipo de videos? Porque quiero más!

[@diablostriking]

Muchas gracias! Todos los lunes tendremos capítulo nuevo!!

[@tomasrf1951]

Es una joyita !!!! información de puro valor. GRAN PODCAST

[@josegarciadonate4680]

Muchas gracias por la parte que me toca, un saludo!

[@diablostriking]

Muchas gracias Tomás! La intención es aportar lo máximo.

[@kalumbasa433]

Expectacular! Deseando escuchar el siguiente👌🏻💪🏼🔥

[@diablostriking]

Muchas gracias! Próximo lunes saldrá y también tiene una información brutal!

[@Dani-nr5iz]

Charla 🔝 muchas gracias y mucho ánimo!!aquí tienes a un fijo ya 😍

[@diablostriking]

Mil gracias Dani! Me alegro que te ayude y te guste.

[@ErikaSanzOficial]

Ha sido brutal. Súper importante cada uno de los puntos de la charla! 🙌🏼

[@diablostriking]

Gracias! Me alegra mucho que te guste!!

[@aymangueddarescriva1685]

Super interesante, no le quito ni una coma 🔥🔥🔥

[@diablostriking]

Mil gracias Ayman!

[@josegarciadonate4680]

Muchas gracias Alex por la entrevista, me lo he pasado fenomenal❤️😃🙌🏼

[@diablostriking]

Muchas gracias a ti Jose por trasmitir tus conocimientos que tanto ayudan. Enorme!

[@EilaVallsDomenech-ty7js]

Wow de verdad me he sentido súper identificada, cada tema que sacabais más interesante que el anterior. Gracias por compartir! Más episodios please 🥰👏😁

[@diablostriking]

Muchísimas gracias!! La intención es aportar y ayudar lo máximo!

[@carmendeviedma4351]

Qué chulada!!

[@diablostriking]

Gracias Carmen!! Me alegra que te guste!

[@anadomenech]

Muy interesante, me ha encantado!

[@diablostriking]

Gracias! 😊

[@aljadroth]

Muy buen video alex, gran entrevista

[@diablostriking]

Mil gracias!

[@anamorenosanz]

👌🏼👌🏼👌🏼

[@diablostriking]

Muchas gracias!!

[@joaquingallardo4923]

Minuto 51

[@diablostriking]

Muchas gracias Joaquin!